Массаж при вальгусной деформации стопы у детей, его роль при вальгусе у ребенка

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины возникновения и симптомы заболевания

Вальгусная стопа классифицируется, как врожденная и приобретенная. Врожденная деформация образуется при внутриутробном развитии плода и внутриутробной гипотрофии. Чаще страдают от искривления ступней недоношенные дети.

Приобретенный вальгус подошвы является самой распространенной патологией опорно-двигательной системы и развивается по причине:

  • Наследственности. При вальгусной деформации стопы у родителей есть риск развития патологии у потомства.
  • Рахита. Врожденное заболевание ослабляет ножки детям, поэтому при первых шагах собственный вес малышей будет способствовать искривлению ступней за счет неравномерного распределения на них нагрузки.
  • Неподходящей обуви. При надевании родителями детям неудобной обуви «на вырост» во время обучения ходить, стопы малышей будут устанавливаться неправильно, поэтому нарушается их форма.
  • Частых респираторных заболеваний, бронхитов, пневмоний. Они провоцируют в раннем возрасте плосковальгусную стопу.
  • Травм голеней, других частей нижних конечностей, связок и мышц и при длительном пребывании ноги в гипсовой повязке.
  • Несовершенства сухожилий и связок, отклонения в развитии опорно-двигательного аппарата. Выявить отклонения можно после 10-12 месяцев при выполнении первых самостоятельных шагов ребенка.
  • Дисплазии сустава и врожденного вывиха бедра.

При вальгусной деформации ног выявляется мышечная гипотония. Тонус мышц и тяжесть ребенка приводят к уплощению свода стопы, ослаблению большеберцовых мышц, связок и мышц пальцев, их растягиванию. Поэтому дети не могут удерживать стопу в нужном положении. Вальгусная деформация смещает внутрь голеностопный сустав, а кнаружи – пальцы и пятки стопы.

Если ребенок страдает ожирением, тогда чрезмерные нагрузки на стопу вызывают усугубление деформации. Повторно нарушаются статико-динамические взаимоотношения ног на фоне таких болезней, как: ДЦП, полинейропатия, полиомиелит и миодистрофия.

Вальгус — достаточно распространённое нарушение, для которого характерно снижение свода стопы и х-образное искривление ног. Из-за этого происходит уплощение свода стоп с обвисанием их внутреннего края. Проблема может быть как врождённой, так и приобретённой.

Для этого диагноза характерны симптомы:

  1. При сжимании коленей расстояние между лодыжками свыше 5 см.
  2. Стопа опирается на внутреннюю часть, тогда как внешняя находится в приподнятом состоянии и не соприкасается с полом.
  3. В запущенных случаях происходит деформация 1 и 2 пальца таким образом, что 2 палец сгибается, и на нём всегда имеется мозоль.
  4. Походка становится шаркающей и неуклюжей, ноги болят и отекают.

На каких стадиях назначают

Первая стадия. Характерно плоское расположение стопы с отклонением в 10-15°. При проведении массажа стоп и гимнастики патологию можно устранить.

Вторая стадия. Она разделяется на 2 степени. Первая степень второй стадии бывает с отклонением стопы в 15-20°. При соответствующем лечении, включая массаж и ЛФК, можно исправить ситуацию в сторону выздоровления. Вторая степень второй стадии характерна искривлением стопы на 20-30°. Добиться выравнивания кривизны можно длительной терапией.

Третья стадия. В этом случае стопа располагается плоско и с отклонением – более 30°. Безрезультатными могут оказаться все предпринимаемые меры комплексной терапии, поэтому назначают хирургические операции для избавления от деформации стопы.

При деформированном плоскостопии симптоматику можно заметить, как только ребенок начнет стоять и ходить. Первые самостоятельные шаги даются ребенку на широко расставленных ножках, развернутых коленях и стопах кнаружи, чтобы сохранять устойчивое равновесие.

В таком положении ребенок может ходить до 3-х лет. К 4-5 годам положение коленей и стоп будет постепенно изменяться.

Они повернутся внутрь, но останется еще легкое их отклонение.

Проводить массаж ног ребенку при вальгусной стопе можно на любой стадии. Но полностью исправить искривление можно только на начальных этапах. Поэтому при первых признаках патологии нужно обратиться к врачу и начать лечение.

Своевременная терапия в комплексе с ортопедической обувью и лечебной физкультурой приводит к полному выздоровлению. Кости у малышей хорошо поддаются коррекции, а мышцы быстро восстанавливают тонус.

Запущенная форма деформации стопы исправляется только хирургическим путем. Но в послеоперационном периоде массаж тоже необходим. Его назначают при реабилитации для восстановления подвижности суставов и улучшения кровоснабжения ног.

Техника массажа при плосковальгусной стопе у детей

Общие правила

Проведение процедуры при деформации стоп может проводиться в домашних условиях, если предварительно человек получит консультации у специалиста данной области.

Комплекс упражнений и приемы массажа для вальгуса и варуса ног.

Выполняя лечебный массаж вальгусных ног у детей и взрослых, нужно соблюдать определенные правила:

  1. При наличии шишек, рекомендуется распарить ноги. В ванночку для ног рекомендуется добавить расслабляющие ингредиенты – морскую соль, отвары ромашки, шалфей.
  2. Можно использовать смягчающие кремы, гели или молочко. Такие средства хорошо увлажняют кожу, делают процедуру приятной и эффективной.
  3. Человек должен удобно расположиться на ровной поверхности. Под ступни (сухожилия) располагается валик.
  4. Наиболее эффективные результаты достигаются при ежедневных сеансах.
  5. Перед началом массирования, необходимо провести разогревающие манипуляции.
  6. Детям лечебные процедуры проводят комплексно. Нужно сделать поглаживания, начиная от пояснично-крестцового отдела, заканчивая пальчиками ног. Лучше, если малыш будет лежать на животе.
  7. Растирания проделывать осторожно, не растягивая кожу. Иначе после процедуры могут появиться болезненность, дискомфорт.
  8. После проведенного массажа можно сделать несколько лечебных гимнастических упражнений. Это закрепит эффект, положительно скажется на состоянии ног.

Процедура в среднем занимает не более 15 минут. Проводя терапию детям, необходимо создать спокойные условия.

Малыш не должен плакать, капризничать или бояться процедуры. Взрослым следует понимать, что положительного эффекта можно добиться исключительно регулярными сеансами, которые будут дополнены комплексами ЛФК, гимнастикой, использованием специальных ковриков, ношением правильной ортопедической обуви, плаванием.

Диагностика

Чтобы определить патологию дома, нужно поставить ребенка на ножки, выпрямить и соединить колени. При наличии расстояния между лодыжками с внутренней стороны 4-5 см следует обратиться к врачу педиатру и детскому травматологу-ортопеду для подтверждения патологии и принятия срочных мер по укреплению мышечно-связочной системы путем массажа, лечебных упражнений, назначения ортопедического лечения.

Другие приемы лечения

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей, его роль при вальгусе у ребенка

Правильной постановке стопы, устранению деформации голени способствуют и другие упражнения. Обязательна лечебная гимнастика. Она включает разнообразные приемы, среди которых:

  • круговые движения стопы;
  • подбирание мелких предметов пальцами ног;
  • катание по полу ступнями мячиков;
  • приседания без упора пяточно на брусе или на всю ступню;
  • ходьба по узкой поверхности (бордюр, бревен) и на внешней стороне стопы;
  • подъем из позы сидя по-турецки, поочередно меняя ноги.

Хороший результат дает хождение босиком по ребристой поверхности: галька, ортопедический коврик. Массаж при вальгусной установке стоп у более взрослых детей полезно дополнять ездой на велосипеде, плаванием.

Применяя комплексное воздействие на вальгусную стопу — массаж, лечебную физкультуру и ортопедическую обувь, можно предупредить плоскостопие и вырастить здорового, не отстающего в физическом развитии ребенка.

При развитии вальгуса врач подбирает лечение исходя из индивидуальных особенностей организма. При слабовыраженных симптомах не всегда назначается лечение, поскольку стопа окончательно формируется к подростковому возрасту и высока вероятность самостоятельного выправления. При сильно выраженных симптомах, как правило, назначают:

  1. Ношение ортопедической обуви. Это одно из основных условий, поскольку остальные методы будут малоэффективны в случае выбора неподходящей обуви. Шьётся она индивидуально на основании назначения ортопеда. В случае лёгкой деформации стопы есть возможность обойтись ортопедическими стельками.
  2. Физиотерапевтические процедуры для снятия напряжения и боли.
  3. Лечебная гимнастика для укрепления связок стопы.

Кроме того, ортопед может порекомендовать занятия плаваньем, велосипедные прогулки.

Если традиционное лечение не приносит должного результата, назначается операция, после которой уже на следующий день можно встать на ноги. Операция делается только подросшим детям, для грудничков она исключена, поскольку формирующуюся стопу возможно скорректировать массажем.

Массаж при деформации стопы у детей

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей является одним из важнейших компонентов в борьбе с патологией, он укрепляет атрофированные мышцы и расслабляет излишне напряжённые. Проводят массаж исключительно здоровым детям, желательно подобрать время в разгар физической активности ребёнка, когда малыш бодр, активен и весел.

Комната, в которой проводится процедура, должна быть проветренной, но без сквозняков. Следует подготовить крем или масла для хорошего скольжения рук по коже.

Родители должны быть готовы к тому, что в первые сеансы массажа ребёнок может плакать с непривычки. Близкие должны быть рядом с малышом, дать ему понять, что эта процедура безопасна и необходима.

Массаж проводится на твёрдой и плоской поверхности. Малыша кладут на спину с валиком под голенями.

Начинают массаж со спины: сперва поглаживание, потом растирание пальцами, пиление, разминание и снова поглаживание. Далее следует спуститься к пояснице: погладить, растереть и размять, сдвигая и надавливая на спину.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей - Stopvalgus

Затем необходимо перейти к массажу ягодиц: поглаживания, растирания, похлопывания. Потом выполняется массаж ног — от бедра к голени: поглаживание, растирание, пиление, рубление пальцами, похлопывания и снова поглаживания.

Стоит обратить внимание на интенсивность массажа: кожа должна порозоветь. Далее нужно начать массирование стоп, придавая им правильную позицию: следует растереть ступню полностью, выполнить восьмёрку кончиками пальцев и затем закончить процедуру поглаживанием.

Массаж является оптимальным средством для укрепления мышц и приведения стопы в правильное положение. До 2 лет малышам назначается только массаж, детям старшего возраста следует выполнять ещё и физические упражнения.

Упражнения при заболевании

Упражнения при вальгусной деформации стопы у детей содействуют исправлению неправильного положения стоп и благополучной борьбе с патологией. Они нацелены на снятие боли, тяжести и дискомфорта, коррекции походки, тренировку связок и мышц, борьбу с отёчностью и нормализации процессов кровообращения. Перед выполнением упражнений следует проконсультироваться с ортопедом.

Для малышей рекомендована простая гимнастика:

  1. Ходьба поочерёдно то на пятках, то на носочках.
  2. Ходьба по ровной линии — для детей старшего возраста ходьба по прямой (по воображаемой линии), для малышей можно начертить линию мелом. Толщина линии не должна превышать 10 см, следует следить, чтобы ребёнок не выходил за пределы линии.
  3. Сгибание и разгибание пальцев ног.
  4. Приседания.
  5. Наклоны к ступням с прямыми ногами.
  6. Хождение на наружной части стопы. При этом стопа должна быть немного вывернута.
  7. Поглаживание одной ногой другой ноги.
  8. Ходьба по рельефной поверхности. Поверхность может быть любой: трава, камни, песок, дома можно воспользоваться специальными ортопедическими ковриками.

Это простейший комплекс упражнений, которые ребёнок может выполнять самостоятельно. Однако есть ещё упражнения, которые следует выполнять с помощью родителей:

  1. Посадить ребёнка и скрестить ему ноги. Малыш должен подниматься и опускаться обратно, держась за руки родителей. Затем сменить ноги, положив ту, что лежала сзади, вперёд.
  2. Предложить малышу прилечь на спину, уперевшись руками в пол. Между стоп следует положить мячик и предложить малышу кидать мячик стопами. Такая игра очень нравится детям.
  3. Положить на пол носовой платок и предложить малышу собрать его ногами.
  4. Предложить ребёнку лечь на спину и выполнять ногами упражнение «велосипед».
  5. Попросить ребёнка изобразить веер — растопырить как можно шире пальчики ног.
  6. Посадить кроху на стул, положить ему под ногу небольшой резиновый мячик и предложить ребёнку покатать мячик стопами.
  7. Поиграть в «ладушки» ногами.
  8. Попросить ребёнка сводить стопы вместе, сделать 10−15 раз.
  9. Положить на пол широкую палку и предложить ребёнку встать на неё и приседать.
  10. Положить ребёнка на спину и сгибать ему сперва одну, а потом другую ногу в области голеностопа. Выполнить 10 раз.

Польза физкультуры для детей с вальгусом

ЛФК при плосковальгусной стопе у детей должна проводиться ежедневно. Упражнения следует разделить на несколько групп, которые должны выполняться в течение дня. Вышеуказанные упражнения лучше всего выполнять босиком. Для достижения наилучшего результата требуется ходить с ребёнком в кабинет ЛФК минимум 2 раза в неделю, а также заниматься самостоятельно дома.

Вальгусная установка стоп поддается исправлению массажем только при ежедневной терапии. Длительность зависит от возраста ребенка и формы заболевания.

Важно!Чтобы дети не уставали от массажа и получали удовольствие, каждый сеанс должен продолжаться не дольше 40 минут.

Массаж при вальгусе, плоскостопии, Х-обр - YouTube

Курс составляет 10 или 12 процедур. За один год нужно пройти не меньше 8 курсов с перерывами.

В качестве основных советов по профилактике образования косточек на ногах можно выделить следующие моменты:

  • стараться носить свободную обувь на невысоком каблуке;
  • держать свой вес в норме, чтобы не превышать нормальную нагрузку на стопу;
  • почаще ходить босиком по разной поверхности (земля, галька, песочек);
  • регулярно делать успокаивающие ванночки для ног;
  • почаще проявлять физическую активность, заниматься спортом;
  • регулярно проводить самомассаж стоп.

Последний метод рассмотрим подробнее, так как он эффективен как для профилактики косточки на ноге, так и для ее лечения.

Массаж при Халюс Вальгус направлен на укрепление связочного аппарата стопы. Это позволит снизить излишнюю нагрузку на суставы, что и является причиной вальгусной деформации.

Правила применения массажа у детей и взрослых

В качестве массажных зон у ребенка, которые придется прорабатывать взрослым, врачи выделяют:

  • спину;
  • поясницу;
  • ягодицы;
  • суставы и мышечную область нижних конечностей;
  • ступни.

Первый вопрос, который задают родители: как нужно уложить младенца, чтобы и им было комфортно проводить массажные манипуляции, при этом ребенок не беспокоился? Пеленальный столик накройте мягким полотенцем или одеялом. Расположите грудничка так, чтобы его ступни свисали с границы столика.

Подготовка к процедуре

Массаж при вальгусной стопе следует выполнять каждый день, начиная с минимальной нагрузки и постепенно ее увеличивать. Лечение задней поверхности тела массажными приемами проводят при укладывании ребенка на живот. При этом подкладывают у голеностопного сустава валик для расслабления мышц. Для массажа ног спереди ребенка поворачивают на спину и подкладывают валик под ахиллово сухожилие.

Массаж при вальгусной деформации стопы у детей, его роль при вальгусе у ребенка

Привести плосковальгусные стопы в нормальное состояние невозможно в короткие сроки. Лечение искривления занимает не одну неделю.

У малыша необходимо выработать привычку делать массаж и упражнения. ЛФК придется дома выполнять месяцами по 2—3 раза в день.

Поэтому ребенка нужно настроить так, чтобы для него это был занимательный и не приносящий боли процесс. Только регулярно выполняя гимнастику и массаж стоп можно уверенно рассчитывать на положительный результат.

Главная задача при лечении — укрепление коленного сустава, перемещение нагрузки на голеностоп. Для лечения массажем важно обратиться к практикующему профессионалу.

Детский организм требует особенных нагрузок и манипуляций. Необходимо выбрать удобное время, соответствующее биоритмам ребенка.

Лучшее всего заниматься после утреннего сна.

Если заболевание еще на начальном этапе, то специалисты советуют носить специальные стельки, шины, фиксаторы, а также, вкладыши, которые помещаются между пальцами.

С помощью специальных приспособлений можно предотвратить дальнейшее развитие болезни, а также, снять боль и воспалительные процессы.

Если же нужный эффект не будет достигнут, то применяют массаж для косточки на ноге. Нужно, также, пересмотреть свой рацион питания. Возможно он неправильный.

Следует учитывать, что обувь тоже влияет на состояние ног, поэтому подбирать нужно удобную. Помимо всего вышесказанного можно выполнять гимнастику для ног и применять физиотерапию.

Массаж шишек на ногах направлен на снятие мышечного напряжения и устранение болевых ощущений. Следует сосредоточить все свое внимание на данной процедуре при такой серьезной проблеме.

Все же, лучше обратиться к специалисту, который сделает профессиональный массаж, так как он знает все правила проведения этой процедуры. Хотя стоят услуги мастера достаточно дорого, а массаж нужно проводить каждый день.

Если вы не можете потянуть мастера или нет времени ходить в салон, то поищите инструкцию, как делать массаж и следуйте всем правилам.

Массаж от вальгусной деформации стопы требует подготовки. Стопы, предварительно, нужно попарить в горячей воде. Для такого дела применяют ванночки, которые готовятся по рецептам наших бабушек.


После ванночек ступни намазывают согревающим кремом и кладут их на валик. Его применяют для того, чтобы убрать болевые ощущения, которые появляются во время растирания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector