Воспаление бедренных сухожилий, трокантерит: причины, симптомы, лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Что такое трохантерит тазобедренного сустава

Трохантерит – повреждение и воспаление сухожилий бедра. Другое название болезни – перитрохантерит. В анатомии трохантер – это место крепления сухожилия к бедренной кости. В Международной классификации болезней заболеванию присвоен код М70.6. Если воспаляется синовиальная оболочка сухожилия, то это перитендинит.

Справка: У женщин сухожильный аппарат менее прочный, поэтому они подвержены периартриту в большей степени. Чаще всего болезнь выявляется в период климакса, поскольку мышцы и связки сильно ослабевают из-за гормональной перестройки.

Трохантер или большой вертел является крайней верхней точкой с наружной стороны бедренной кости. Поверхность трохантера защищена соединительнотканной синовиальной сумкой, которая облегчает движение в суставе и служит основой для крепления системы связок.

Воспаление сухожилий, соединяющихся в области трохантера с бедренной костью, носит название трохантерит. Зачастую воспаление распространяется и на вертельную синовиальную сумку (бурсу), что вызывает боли, охватывающие наружную область бедра.

В этой связи трохантерит называют еще и вертельным бурситом (вертельным болевым синдромом).

doclvs.ru | Воспаление бедренных сухожилий (трохантерит): причины ...

В большинстве случаев поражается один из суставов. На ранних стадиях развития трохантерит хорошо поддается лечению, поэтому особенно важно своевременно поставить правильный диагноз.

​1. Прежде всего, следует обеспечить ноге покой.

Также бывает очень полезен легкий массаж, в том числе с использованием различных лечебным массажей и гелей, содержащих полезные для суставов лечебные вещества (читайте наши обзоры про бальзам Дикуля для суставов, крем-гель для суставов Алезан, а также гель «Лошадиная сила» для суставов).

Хороший эффект также дадут мази и гели, в состав которых входят нестероидные противовоспалительные вещества (Фастум-гель, Диклофенак-мазь и другие). Позже подключают специальную гимнастику при трохантерите, в том числе и с применением методики так называемой постизометрической релаксации при трохантерите.

Причины патологии

Трохантер является местом прикрепления большого количества связок и сухожилий ягодиц и бедер. В промежутке между костью и мышцами расположена синовиальная сумка (бурса) – заполненное жидкостью анатомическое образование, предназначенное для облегчения движения нижней конечности.

За счет особенностей строения тазобедренного сустава воспаление при трохантерите охватывает надкостницу и костную ткань большого вертела, а также концы прикрепляющихся к нему сухожилий. У большинства пациентов в патологический процесс втягивается и синовиальная сумка, в результате чего развивается вертельный бурсит.

Периартрит может развиваться вследствие артрита, когда воспаление с синовиальной оболочки переходит на близлежащие ткани. Другие причины воспаления трохантера:

  • травмы, особенно профессиональные;
  • перенесенные тяжелые и острые инфекционные болезни;
  • нарушения метаболизма, например, подагра;
  • переохлаждение;
  • высокие нагрузки на тазобедренную область;
  • гормональные изменения;
  • вирусные заболевания;
  • избыточный вес;
  • поясничный остеохондроз.

Чаще всего этим недугом страдает женская половина населения. Обусловлено это тем, что от природы мужской опорно-двигательный аппарат гораздо крепче и выносливее, чем у слабого пола.

Трохантерит тазобедренного сустава: диагностика, лечение, прогноз

Зачастую пик заболеваемости выпадает на период климакса. И это не удивительно, ведь в это время многие женщины страдают остеопорозом, недостаточностью гормона эстрогена, что делает связки и мышцы менее эластичными, а кости более хрупкими.

Бывают случаи, когда заболеванию подвергаются и девушки, но этиология при этом немного другая.

Виды трохантерита

Сухожилия бедра могут воспаляться как с одной стороны, так и сразу с обеих. При инфекционной природе трохантерита поражение чаще двухстороннее, а при травматической – одностороннее.

Признаки и симптомы трохантерита бедра

​При адекватном лечении довольно быстро проходит (до 5 суток). Зачастую достаточно создания функционального покоя конечности и сухого тепла для устранения воспаления (грелка, обмотанная полотенцем).​

​Наибольшим клиническим значением из них обладает воспалительное поражение сухожилий и их оболочек.​

​Витамины группы В и иммуномодуляторы входят в комплекс лечения любого типа трохантерита.​

  • ​Данный вид трохантерита вызывается туберкулезной палочкой и диагностируется даже у детей. В группе риска люди, имеющие в анамнезе туберкулез легких или прочие виды этого опасного заболевания.​
  • ​Это заболевание имеет мало специфических симптомов, которые бы позволяли назначать лечение на основе анамнеза. Как правило, трохантерит проявляется так же, как коксартроз, а именно:​
  • ​Трохантерит тазобедренного сустава – это довольно редкое воспалительное заболевание, при котором поражаются сухожилия в области большого вертела бедренной кости (трохантер – место соединения бедренного сухожилия с бедренной костью).​
  • ​травма (в том числе сопровождавшаяся падением на бок);​

​Как врач отличит ТХ от артроза?​

Симптомы, признаки

К основным симптомам трохантерита тазобедренного сустава относятся дискомфорт и боль, локализующаяся преимущественно в наружной верхней части бедра, иногда отдающая в колено. Неприятные ощущения усиливаются в положении лежа на боку, при длительной ходьбе и надавливании на область трохантера. Наиболее выраженный болевой синдром отмечается при отведении бедра в сторону.

Интересно!Симптомы патологии аналогичны типичным проявлениям коксартроза. Отличительной особенностью трохантерита является отсутствие интенсивной боли при пассивном сгибании, внутренней и наружной ротации бедра. Подвижность в области тазобедренного сустава полностью сохраняется.

Трохантерит тазобедренного сустава: причины, симптомы и лечение

Воспаление бедренного сухожилия, симптомы которого описываются одним словом «боль», имеет разные формы. В зависимости от них, а также интенсивности и локализации патологического процесса проявления могут меняться.

Для острого трохантерита характерно наличие боли и припухлости по боковой поверхности бедренного сустава. Неприятные ощущения появляются внезапно. По интенсивности боль может быть умеренной и сильной (гнойное воспаление). При движениях и надавливании на область сустава дискомфорт значительно усиливается.

Гнойная форма трохантерита может сопровождаться увеличением температуры тела до 38 и выше.

Когда заболевание имеет хроническое течение, для него характерно наличие боли небольшой интенсивности, но длительной. При надавливании на зону воспаления и вращении бедром она не усиливается, гипертермии не наблюдается. Типичным симптомом является наличие ночных болей.

​Допустимо применение лазеротерапии. Курс процедур определяется индивидуально и составляет, как правило, до 10 сеансов.​

​наличие в анамнезе ревматических заболеваний (артроза, остеопороза);​

​физиотерапия (ультразвук, электрофорез, магнитотерапия);​

​малоподвижный образ жизни;​

​Данная форма требует серьезного лечения, так как может вызывать в дальнейшем функциональные нарушения в суставе. Терапия назначается врачом и обычно включает противовоспалительные медикаменты и физиопроцедуры.​

Специалисты, проводя обследование, уделяют повышенное внимание осмотру пациента. Общий анализ крови, рентгеновский снимок тазобедренного сустава, ревмопробы – помогают исключить иные заболевания с подобными признаками. УЗИ, МРТ, данные рентгенографии смогут подтвердить/опровергнуть поставленный диагноз.

О всех современных методах диагностики заболеваний суставов читайте в этой статье…

Перед обращением к врачу, имеется возможность самостоятельно продиагностировать заболевание. Если в положении лежа на больном боку или при пальпации (надавливании) на зону тазобедренного сустава, вы ощущаете усиление болевых ощущений – надлежит обратиться к специалисту. Квалифицированный врач перепроверит симптомы трохантерита и назначит лечение.

Диагностика

При подозрении на воспалительный процесс в тазобедренном суставе необходимо обратиться к врачу (терапевту, ортопеду или ортопеду-травматологу). Специфических методов диагностики заболевания не существует. Трохантерит подтверждается клинически на основании жалоб пациента и пальпации пораженного большого вертела.

Для исключения коксартроза и других патологий опорно-двигательного аппарата проводятся дополнительные лабораторные и инструментальные исследования:

  • Общий анализ мочи и крови для выявления показателей воспалительного процесса и ревматоидного фактора;
  • УЗИ тазобедренного сустава, окружающих его мышц и сухожилий;
  • Рентгенография.

Рентген является наиболее точным исследованием, позволяющим определить характер поражения сустава и окружающих мягких тканей, дифференцировать тип патологии. Некоторым пациентам может потребоваться проведение КТ и МРТ, консультация узких специалистов.

Симптомы трохантерита неспецифичны и во многом схожи с проявлениями других заболеваний бедра или тазобедренного сустава. Кардинальное отличие от артроза тазобедренного сустава – сохранение пассивной подвижности в бедре независимо от интенсивности боли. Для чего специалист осуществляет ряд вращательных движений в тазобедренном суставе расслабленной ногой пациента.

При трохантерите такие манипуляции будут безболезненны. Болевые ощущения появятся только в случае, если врач задействует воспаленные сухожилия.

Напротив, при коксартрозе такие движения будут невозможны из-за болевого синдрома в суставе.

Для уточнения диагноза врач проверяет наличие других характерных симптомов воспаления бедренных сухожилий. В частности, к ним относится болезненность при пальпации (надавливании) большого вертела бедренной кости, а также боль в положении лежа на боку.

Дополнительно проводятся лабораторные и инструментальные исследования для исключения заболеваний со сходными симптомами, распознавания природы поражения, выявления или исключения возможных сопутствующих патологий:

  1. Общие анализы мочи и крови.
    Показатели, как правило, находятся в пределах нормы, возможно лишь небольшое увеличение СОЭ. Значительно превышение этого показателя может свидетельствовать об артрите – воспалительном заболевании тазобедренного сустава.
  2. Ревматические пробы.
    Нормальные результаты анализов подтвердят трохантерит. Повышенный уровень маркеров воспаления в составе крови является признаком ревматического заболевания и потребует обследования у врача-ревматолога.
  3. Диагностика трохантерита

  4. Рентгенографическое исследование.
    Даст возможность исключить у пациента артроз тазобедренного сустава, поможет выявить наличие кальцификатов в мягких тканях вблизи трохантера и костных наростов на поверхности большого вертела.
  5. УЗИ мягких тканей бедра.
    При наличии воспалительного процесса в вертельной сумке исследование покажет увеличение объема синовиальной жидкости.

При недостаточной информативности проведенных исследований может понадобиться МРТ или компьютерная томография.

Анализы для постановки диагноза «трохантерит»

В диагностике бедренного периартрита используют:

  • осмотр пациента, изучение анамнеза (наличия травм, особенности трудовой деятельности, болезни);
  • общий анализ крови;
  • исследование мочи;
  • анализ крови на ревмопробы (он должен быть в норме);
  • рентгенографию тазобедренных суставов.

Внимание! При трохантерите скорость оседания эритроцитов обычно не повышена, а если она больше 25 мм/ч, то это основание для подозрения на воспаление, наличие инфекции, артрита.

Дополнительно врач может назначить УЗИ или МРТ мягких тканей, которые помогут выявить наличие кальцификатов и покажут состояние мышц, связок и сухожилий.

Лечение

Терапия зависит от этиологии заболевания, общей клинической картины и состояния пациента. Стандартные методы лечения трохантерита тазобедренного сустава включают в себя:

  • Устранение первопричины патологии (лечение туберкулеза и других инфекций, избавление от избыточного веса);
  • Иммобилизация тазобедренного сустава. В острой фазе показан полный функциональный покой для больной ноги. После купирования болезненных симптомов может потребоваться регулярное ношение ортезов и других ортопедических приспособлений для адекватного распределения нагрузки в области таза. Щадящего режима следует придерживаться от 3-4 недель до полугода в зависимости от тяжести заболевания;
  • Медикаментозная терапия, включающая в себя применение нестероидных препаратов для устранения боли и симптомов воспаления (Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Ибупрофен, Долобене). При стойком болевом синдроме проводят блокаду тазобедренного сустава, включающую в себя локальное введение в мягкие околосуставные ткани глюкокортикоидов с добавлением анестетиков (Новокаин, Лидокаин);
  • Витаминотерапия, включающая в себя регулярное употребление лекарственных препаратов и продуктов питания, богатых кальцием. Минеральные комплексы (Кальций Д3, Кальцемин) укрепляют ослабленный связочный аппарат, препятствуют развитию остеопороза и других заболеваний костной ткани, снижают риск воспаления сухожилий;
  • Физиотерапевтическое лечение (УВЧ, лазеротерапия, электрофорез, парафиновые аппликации на тазобедренный сустав);
  • Массаж, мануальная терапия. Одной из самых эффективных процедур при лечении трохантерита, заслужившей множество положительных отзывов, является постизометрическая релаксация – пассивное вытяжение пораженных мышц и связок путем придания телу человека определенного положения.

Отзыв!После подтверждения асептического трохантерита врач назначил курс постизометрической релаксации. Терапия заняла несколько недель, но позволила полностью избавиться от болезни.Ольга Сергеевна, 55 лет, Воронеж.

Отзыв!Три месяца назад был диагностирован острый асептический трохантерит. Потребовалось лечение нестероидными противовоспалительными средствами (Диклофенак, Ибупрофен) и физиопроцедуры (парафиновые тепловые аппликации на сустав). Симптомы заболевания полностью исчезли уже через неделю после начала терапии.Ирина, 47 лет, Санкт-Петербург.

Эффективное лечение трохантерита в домашних условиях включает в себя гимнастику, направленную на укрепление мышц и связок, нормализацию местного кровотока. Комплекс разрабатывается индивидуально с учетом возраста пациента и общей клинической картины.

Упражнения следует выполнять в медленном динамическом режиме с упором на больную конечность. Так, при трохантерите большого вертела правого бедра необходимо совершать сгибательно-разгибательные и вращательные движения правой ногой с последующим массажем пораженных участков тела.

В лечении периартрита применяют медикаментозные и физиотерапевтические методы. Больной ноге нужно обеспечить покой, а после основного курса показана лечебная гимнастика.

Популярна в лечении трохантерита постизометрическая релаксация. Это специальный метод, при котором сухожилия вытягиваются посредством специальных упражнений.

В комбинации с массажем и НПВС он позволяет вылечить периартрит за короткое время. Однако важным условием здесь является терпение и упорство пациента, поскольку требуется 8-12 постизометрических тренировок, которые проводятся через день по 20-25 минут.

Чем снять боль

В лечении воспаления сухожилий на ноге не обойтись без обезболивающих средств. В этом отношении эффективны нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Мовалис, Мелоксикам, Кетопрофен) и инъекции кортикостероидов (Целестон, Дипроспан, Гидрокортизон).

Мази от воспаления связок и сухожилий

Основная группа препаратов для местного обезболивания – это НПВС. Мази, гели, кремы действуют не так, как средства для внутреннего приема или уколы, тем не менее, на некоторое время облегчают боль.

Названия средств:

  • Индометацин;
  • Кетопрофен;
  • Алезан;
  • Долгит;
  • Диклофенак;
  • Быструмгель;
  • Дикловит.

На заметку! Популярен бальзам Дикуля – он содержит пчелиный яд и воск, витамины, медвежью желчь, масло облепихи и чайного дерева, прополис, мумие, экстракт чаги и растений. Кроме суставных и костных заболеваний, эффективен при растяжениях, ушибах, повреждениях связок и сухожилий.

Назначают ли антибиотики

Специфические антимикробные препараты (Тиамид, Циклосерин, Стрептомицин, Рифампицин) показаны при туберкулезной природе трохантерита. Терапия такого периартрита длительная – как минимум полгода, и требует контроля врача-фтизиатра. Для снятия воспаления назначают НПВС или глюкокортикостероиды.

Антибиотики также нужны, если сухожилие бедра воспалилось из-за другой бактериальной инфекции (стрептококк, хламидия и др.) В зависимости от вида возбудителя применяют макролиды, цефалоспорины, пенициллины, терациклины или аминогликозидные средства.

ВТЭС при тендините и трохантерите, другие физиопроцедуры

При внутритканевой электростимуляции ток подводится непосредственно к больным тканям с помощью специальной электродной иглы. Это позволяет исключить сопротивление кожи и значительно повысить эффективность электротерапии.

Под влиянием тока в сухожилиях и мышцах, а точнее в мембранах клеток, перераспределяются ионы, что активирует биофизические процессы:

  • ускоряется обмен веществ и заживление;
  • улучшается питание ткани и кровообращение;
  • восстанавливается работа поврежденных нервных волокон;
  • расслабляются напряженные мышцы.

Важно! ВТЭС противопоказана при онкологии, плохой свертываемости крови, нарушениях психики, беременности, острых инфекциях и гипертонической болезни III степени.

Из других физиопроцедур при периартрите назначают лазеротерапию, магнитолечение, прогревания, электрофорез и фонофорез, ударно-волновую терапию.

К кому обращаться: какой врач лечит

Отзывы многих пациентов говорят о том, что нетрадиционная медицина хорошо помогает снять болевые ощущения и воспаление в сухожилии бедра. Но важно понимать, что народные методы не избавляют от болезни полностью, а только снимают симптомы. Травы, домашние мази, примочки можно использовать лишь как дополнение к основной терапевтической схеме.

Скорость и качество лечения этого заболевания непосредственно зависит от точности диагностики. Первое, что нужно сделать независимо от формы течения болезни – обеспечить физический покой больной конечности. Без этого дальнейшее лечение не будет эффективным.

Что касается медикаментозной терапии, первым делом назначаются нестероидные противовоспалительные препараты: Диклофенак, Олфен, Мовалис. В начале болезни препараты вводятся инъекционно, потом переходят на таблетированные формы. Дополнительно эти средства назначаются в виде мазей для местного лечения.

При выраженном болевом синдроме для облегчения состояния пациенту выписывают обезболивающие препараты: Кетопрофен, Кетанов, Дексалгин.

Если такое лечение не помогает, боль не уходит, прибегают к околосуставной блокаде. Эту манипуляцию делает врач, суть её такова: лекарственные противовоспалительные препараты вводятся непосредственно в ткани, окружающие поражённый сустав. В качестве блокады могут назначаться и гормональные глюкокортикоидные средства (гидрокортизон).

Когда причиной трохантерита является климактерический период с проявлениями остеопороза, женщине назначаются препараты кальция и эстрогены для укрепления костей и нормализации баланса гормонов в организме.

Кроме медикаментозного лечения, пациенту назначается курс лечебной физкультуры, физиопроцедур, мануальной терапии. Эти мероприятия укрепляют фасции мышц и сухожилий, направлены на предотвращение возможных рецидивов недуга.

Если заболевание спровоцировано инфекцией, обязательным является назначение антибактериальных препаратов. При специфической форме проводится лечение, типичное для конкретного возбудителя.

В случаях гнойного воспаления врачи могут прибегнуть к хирургическому вмешательству. Доктор делает разрез, вскрывает очаг, промывает антисептиками и ставит дренаж, рану не ушивают, чтобы она не начала повторно воспаляться, заживление идёт вторичным натяжением.

Тактика лечения выбирается в зависимости от природы воспалительного процесса. Лечебные мероприятия направлены на снятие болевого синдрома, ликвидацию воспаления и предотвращение возможных осложнений заболевания. Все формы трохантерита требуют комплексного подхода.

Медикаментозное лечение

При подтвержденном воспалении септического происхождения пациенту назначается курс лечения антибиотиками, больные с туберкулезным трохантеритом проходят специфическое противотуберкулезное лечение. При своевременном выявлении патологии консервативное лечение проходит успешно.

class=»tieicon-boxicon»>
Осложненное течение болезни с образованием абсцессов и нагноения является показанием к оперативному вмешательству для их вскрытия и дренирования.

В особо тяжелых и запущенных случаях бактериального трохантерита с признаками разрушения кости может понадобиться удаление поврежденной костной ткани.

Медикаментозное лечение асептической формы трохантерита заключается в приеме нестероидных противовоспалительных лекарственных средств, таких как ибупрофен, мелоксикам, диклофенак, нимесил. В зависимости от степени тяжести состояния пациента препарат может назначаться в виде инъекций или перорально.

Дополнительно наружно используются гели или мази с активным противовоспалительным компонентом. Курс лечения – 7-10 дней.

При очень сильных болях пациенту может быть назначена блокада с применением глюкокортикоидных препаратов в сочетании с новокаином или лидокаином. Обезболивающее средство вводится непосредственно в пораженные околосуставные ткани. Устойчивый эффект достигается после 1-3 повторов процедуры.

При всех формах трохантерита основное медикаментозное лечение дополняется общеукрепляющей терапией. Пациентам назначают курс иммуномодуляторов и витамины группы В.

class=»tieicon-boxicon»>
На период активного лечения больному необходим максимальный покой, иначе нагрузки сведут эффект лечения к нулю.

Физиотерапия

Постизометрическая релаксация

Процедура представляет собой разновидность пассивного вытяжения мышц. Врач фиксирует конечность пациента в положении, при котором максимально задействуются пораженные анатомические структуры. Пациент остается в заданной позе в течение определенного времени. Сеансы проводятся через день по 20 минут. Для успешного лечения в подавляющем большинстве случаев достаточно курса из 8-10 процедур.

Комплекс упражнений лечебной физкультуры с целью укрепления мышц и связок бедра назначают после снятия острой фазы воспаления. Основной упор делают на упражнения, способствующие растяжению мышц ягодичной группы. Из комплекса лечебной гимнастики исключают упражнения, которые могут спровоцировать повреждение сухожилия, и вызвать рецидив воспаления.

В видео упражнения, которые помогут улучшить кровообращение и гибкость суставов ног, укрепить бедра, ягодицы, спину.

​повышенная температура тела;​

​Глюкокортикостероиды в виде инъекций (Гидрокортизон, Дипроспан, Кеналог, Целестон).​

​Хирургическое удаление бурсы (сумки) вместе со спайками и пластическая операция на сухожилиях.​

Медикаменты

​Причиной данного вида в основном служит сочетание двух факторов – переохлаждения и перенесенного инфекционного заболевания (чаще гриппа). Проявляется следующими симптомами:​

​Трохантерит тазобедренного сустава – заболевание, при котором поражаются сухожильные сумки (бурсы) ягодичных мышц в месте их прикрепления к большому и малому вертелам бедренной кости.​

​Физиотерапевтические процедуры назначаются тем, у кого диагностирована асептическая форма болезни. Показаны ударно-волновая терапия, лазерная, электрофорез. Достаточно 5 — 6 сеансов.​

​Его причина – стафилококки, стрептококки или кишечная палочка, которые попали внутрь костной ткани. Часто эта форма воспаления бедренных сухожилий (трохантерита) является осложнением остеомиелита или заражения крови (сепсиса), также она может развиться, если у человека в организме имеется постоянный очаг инфекции – заболевания ЛОР-органов, зубов или же имеют место частые переохлаждения или травмы бедра.

​болезненные ощущения в области тазобедренного сустава во время движения;​

Гимнастика и физиотерапия

​По мере развития болезни воспалительным процессом затрагиваются все близлежащие мягкие ткани, сухожилия и связки. Как правило, этот диагноз ставится методом исключения, ведь учитывая симптоматику, многие врачи сначала ошибочно списывают боли на коксартроз, и лишь после проведения ряда анализов выявляют наличие трохантерита.​

Трохантерит » Спортивный Мурманск

​переохлаждение;​

​Лечение​

​отечность в области тазобедренного сустава;​

Народные методы

​Хондропротекторы (глюкозамин- и хондроитин- содержащие препараты в виде БАДов и мазей).​

Возможности лечения заболевания зависят от разновидности трохантерита. При туберкулезной форме заболевания назначают противотуберкулезные медпрепараты, а при потребности делают пункцию абсцесса и извлечение пораженной ткани отмежеванного туберкулезного очага.

Терапия септического трохантерита основана на использовании внушительных доз антибиотиков. В отдельных случаях рекомендуют хирургическое вмешательство дабы устранить часть/весь вертел бедренной кости.

Лечение трохантерита асептического направлено на ликвидацию воспаления и полноценное восстановление функций сустава.

От большинства заболеваний успешно помогает избавиться комплексный подход. Воспаление бедренных сухожилий – не исключение.

Хорошие отзывы по лечению трохантерита тазобедренного сустава народными средствами получили настойки и мази из горькой полыни, ромашки и шалфея, календулы.

Дабы предотвратить вопрос «как вылечить трохантерит?», советуем вам применять профилактические меры:

  • избегать однотипных действий с упором на бедро;
  • контролировать свой вес;
  • поддерживать бедренные мышцы гибкими, упругими и сильными.


Будьте здоровы!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector