Подушка мейрама лечение позвоночника

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Как используется подушка Мейрама от грыжи?

Сначала разогрейте мышцы спины — сделайте гимнастику из видео Мейрама. Затем кладём на подушку сложенное в несколько слоёв полотенце, чтобы не больно было лежать.

Так постепенно все мышцы и связки позвоночника растянутся, а позвонки примут верхнюю форму подушки, вот с этого момента и пойдёт отсчёт времени лечения. Чем дольше делаете это упражнение — тем лучше, 3-4 раза в день надо обязательно лежать на подушке. Возможно потребуется помощь родных, чтобы на первое время помогли лечь на подушку, а потом встать.

После нескольких процедур, когда болезненные ощущения будут убывать, можно будет проводить процедуру самостоятельно. Если чувство боли усиливается на остистых отростках, необходимо сделать перерыв и продолжить процедуры только через 3–6 дней.

Вставать с подушки надо медленно и аккуратно. Для этого сжимаем ладонь в кулак и подставляем его под бедро, делаем плавный поворот на это бедро, а свободной рукой убираем подушку. После процедуры боли могут продолжаться ещё 5–10 минут, поэтому необходимо полежать на каждом боку в среднем по пять минут, затем плавно встаём.

В процессе лечения появятся различные боли, подёргивания, онемения конечностей — всё это ответная реакция воспалённого спинного мозга и нервных корешков. Этого не надо бояться, постепенно все само нормализуется.

Посмотрите видео автора, много полезной информации.

Как применять при лечении разных заболеваний

Перед применением конструкции больной должен сделать упражнения на разогрев мышц. Подушку следует обернуть в несколько слоев ткани, чтобы избежать травмирования кожи и разместить под копчик. Плавно лечь на спину, придерживая в первое время спину руками, чтобы резко не нагрузить позвоночник. Во время процедуры могут появиться неприятные ощущения, однако постепенно они исчезнут. В положении лежа нужно находиться 5-10 минут.

По окончании манипуляций нужно плавно встать, избегая резких движений. Подушку Мейрама использовать ежедневно, в течение 2-3 недель. Если возникла сильная боль, подергивание мышц, онемение конечностей, нужно сделать перерыв на несколько дней, после чего занятия возобновить.

Марина, 38 лет, Киев: «После комплексной диагностики всего организма были обнаружены грыжа и протрузия межпозвоночного диска. Кроме медикаментозного лечения, врач порекомендовал сделать подушку Мейрама для использования в домашних условиях. Главное преимущество конструкции — можно применять в любое удобное время дня или ночи. Уже через 5 дней заметила улучшение, теперь пользуемся вместе с мужем».

Валентина Ивановна, 64 года, Рязань: «Грыжа межпозвоночного диска появилась давно. Прошла не один курс лечения, но эффект был кратковременным. Через несколько месяцев состояние ухудшалось, появлялись головные боли, головокружение, нарушение чувствительности рук и ног, координации движений. По совету знакомой решила попробовать подушку Мейрама.

Как сделать самостоятельно

Подушка Мейрама имеет фиксированные размеры. Ее применяют независимо от роста, веса и других антропометрических данных. Конструкция была разработана в соответствии с естественным изгибом позвоночного столба.

Изготавливается изделие только из дерева. Его можно легко сделать своими руками по чертежу Мейрханова. Длина подушки составляет 27 см, а ширина – 10 см. При создании необходимо следить, чтобы поверхность устройства была гладкой и ровной.

Острые углы на изделии могут привести к травмам. Лучше всего если верхняя часть подушки будет обработана наждачной бумагой. Чтобы устройство прослужило долго, его можно сверху вскрыть лаком.

На фото чертеж подушки Мейрама

Подушка Мейрама: особенности и преимущества методики, правила применения

Безоперационный метод лечения грыжи при помощи такого устройства за считанные годы получил довольно широкое распространение. В его основе лежит понимание Мейрхановым механизма возникновения грыжевого образования.

Одним из факторов, способствующих появлению межпозвонкового выпячивания, является спазм мышц, участвующих в поддержании позвоночного столба в правильном положении.

В результате спазмирования мышечный каркас не способен удерживать позвонки. Они постепенно начинают давить на хрящевую ткань, располагающуюся между ними, способствуя ее выпячиванию.

Подушка представляет собой специальное приспособление, с помощью которого околовертебральные мышцы растягиваются, а в толще дисков создается отрицательное давление, способствующее втягиванию выдавленного хряща.

Кроме того, уменьшение спазма способствует восстановлению нормального кровоснабжения и питания хрящевых тканей. Межпозвонковые диски при этом регенерируют, их объем возвращается в норму, уменьшается искривление позвоночного столба.

По мнению автора данного метода лечения после ликвидации застоя в мышцах значительно уменьшается давление на хрящ и патологическое выбухание уменьшается. Восстановительные процедуры, предложенные Мейрхановым, как раз и направлены на устранение тонуса мышечного корсета.

Предпосылки появления методики

Грыжа позвоночника не появляется мгновенно, а формируется месяцами, а иногда и годами. Точные причины возникновения грыжи позвоночника определить сложно, даже при всестороннем обследовании. А поводов получить грыжу позвоночника достаточно много — это и сидячий образ жизни, избыточный вес, неправильное поведение при поднятии тяжестей.

Мейрханов предположил, что грыжи появляются вследствие спазм мышц позвоночника, когда происходит дистрофия, деградация и деформация позвоночника и межпозвоночных дисков. Различные нагрузки на позвоночник приводят к неправильному функционированию всех мышц, окружающих позвоночник. Это, в свою очередь ведет, к сдавливанию кровеносных сосудов и нервов, к нарушению иннерваций нервов и кровообращения мышц с последующим спазмом.

Иннервация (от лат. in — в, внутри и нервы) — снабжение органов и тканей нервами, что обеспечивает их связь с центральной нервной системой.

При таком спазме мышц спины, самых сильных мышц, межпозвонковые диски выдавливаются наружу и появляется грыжа. О существовании грыжи человек может и не догадываться, но это только до того момента, когда грыжа сдавит корешки спинного мозга. Тогда и происходит искривление позвоночника в ту или иную сторону вследствие сильного спазма мышц.

Целитель делает вывод: чтобы избавиться от грыжи позвоночника, необходимо устранить спазм мышц спины и поясницы. Поэтому считает не целесообразным удаление грыжи, т.к. при оперативном вмешательстве вырезается еще и часть диска, а причина появления грыжи остается.

Рекомендации

Автор методики не рекомендует при проведении сеанса ложиться на мягкие матрасы и подушки.

В таком положении распределение нагрузки происходит неравномерно, что может привести к опасным последствиям – смещению диска или его выпадению.

По мере привыкания к процедуре можно увеличивать количество сеансов, перемещая при этом подушку вдоль всего позвоночного столба.

После курса такой домашней терапии Мейрханов рекомендует бережно относиться к своему позвоночнику.

Следует избегать резких движений, чрезмерных нагрузок и подъема тяжестей. Для закрепления результата автор методики советует много ходить.

Как применять подушку Мейрама

Мейрам Мейрханов утверждает, что множество пациентов, воспользовавшись его изобретением, избавились от проблем с позвоночником. Одни отмечают значительное уменьшение болевого синдрома, другие уменьшение грыжевых образований. Однако, существуют и отрицательные отзывы. Некоторым пациентам процедуры, рекомендованные автором, не помогли и даже спровоцировали осложнения.

Эффективность данного метода лечения неоднозначна. Поэтому перед тем как проводить самостоятельные процедуры, необходимо получить консультацию врача. При некоторых патологиях позвоночного столба использование такого приспособления может нанести только вред.

Суть методики лечения грыжи

Подушка Мейрама от грыжи — эффективный вспомогательный метод лечения этого заболевания. С его помощью можно остановить прогрессирование патологии и улучшить самочувствие пациента.

С помощью подушки Мейрама можно остановить прогрессирование грыжи и улучшить самочувствие пациента.

Авторский метод восстановления физиологического и функционального состояния позвоночника безоперативным способом стал необычайно популярным за считанные годы. В его основе лежит собственное понимание Мейрхановым Мейрамом механизма развития межпозвонкового выбухания. Методика предполагает воздействие на один из факторов возникновения межпозвонковых грыж – постоянное спастическое напряжение мышечного каркаса позвоночного столба у людей, спина которых подвергается длительным либо чрезмерным дисфункциональным перегрузкам.

Согласно представлениям Мейрама Мейрханова, в результате спазма мощных, располагающихся вдоль позвоночника, мышц хрящевая ткань диска, сжимаемая между телами близлежащих позвонков, выдавливается, образуя грыжу. По мнению автора методики, вполне закономерно ожидать исчезновения патологического выбухания при устранении постоянного мышечного спазма.

Автор методики считает, что при растяжении с помощью его приспособления околовертебральных мышц тела позвонков раздвигаются, создавая в толще дисков отрицательное давление, под влиянием которого выдавленный хрящ втягивается внутрь. Кроме того, устранение спастического фактора способствует возвращению нормального уровня кровоснабжения, следовательно, и питания хрящевой ткани. Диски подвергаются регенерации, восстанавливают первоначальный объем, изгибы позвоночного столба возвращаются к своему физиологическому состоянию.

Перед началом упражнения подушку необходимо положить на пол и укрыть тканью, сложенной в несколько раз. Материал защищает от возможных травм во время процедуры. Под голову также нужно положить что-нибудь мягкое. Если есть возможность, первые занятия лучше проводить под наблюдением кого-то из близких. Второй человек при необходимости поможет подняться.

Выполнять процедуру следует по схеме:

  1. Человек должен находиться в положении лежа, а сама подушка под его копчиком. Необходимо максимально расслабиться, настроившись на собственные ощущения. Дыхание в процессе должно быть брюшным. Во время первых занятий человек может ощущать дискомфорт и даже боли в спине, это считается нормой. Можно помогать себе, делая упор на локти.
  2. Подниматься в естественное положение нужно плавно.
  3. Для первого занятия достаточно 15-20 минут. Затем время процедуры можно постепенно увеличивать.

Эффект от занятий будет ощутим уже в первые дни лечения.

Мейрам: Советы при использований «Подушки Мейрама» для лечения грыжи позвоночника
Лечение грыжи шей и горба подушкой Мейрама
Межпозвонковые диски выполняют функции амортизирующих упругих прокладок, поскольку ткани их ядер обладают высокой эластичностью.

Чертёж подушки Мейрама

Подушка Мейрама изготовлена из дерева и имеет строго определённые размеры. В оригинале автора эскиз дан в сантиметрах. Подушка сделана из цельного бруса, шириной 10см (100мм).

Существует несколько способов лечения межпозвоночной грыжи. Наиболее простым и эффективным является применение специальной подушки Мейрама

В случае отсутствия целого 100мм бруса, можно соединить 2 доски по 5см (50мм), набрать из 4-х досок по 2,5см (25мм), либо 5шт по 20мм, соединив их длинными саморезами по дереву.

Для эстетичности изделие можно покрыть лаком, но сначала хорошо отшлифовать наждачной бумагой. Упростить процесс шлифовки можно с помощью любой угло-шлифовальной машины («Болгарка») и специального шлифовального диска по дереву.

Этапы процедуры

Для реализации своей идеи автором был разработан специальный восстановительный снаряд. Приспособление не производится фабричным способом и не распространяется через розничную торговую и аптечную сеть. Схема изготовления подушки Мейрама, как и сама методика лечения Мейрханова, убирающая грыжи позвоночника, имеют авторский патент, поэтому снаряд изготавливается только по индивидуальным заказам. Многие пациенты изготавливают его собственноручно согласно схемам и пошаговым рекомендациям автора.

Автор рекомендует перед процедурой основательно разогревать мышцы торса. Для этого до начала восстановительного сеанса следует провести гимнастическую разминку. Техникой разогрева мышц торса легко овладеть, ознакомившись с авторским видео Мейрханова. Кроме того, несколько первых сеансов в самом начале процесса освоения методики потребуют сторонней помощи.

Место для восстановительного сеанса во время курса лечения патологии позвоночника с помощью метода, разработанного Мейрамом Мейрхановым, определяют и готовят заранее. Оптимальным вариантом для занятий оздоровительными упражнениями, ровным, плотным, просторным, является пол, покрытый ковром, паласом либо половиком.

Использовать для излечения патологии позвоночного столба предложенный Мейрхановым Мейрамом метод следует после консультации со специалистом.

Восстановительный сеанс начинают в положении сидя с выпрямленными ногами. Прижимая двумя руками обернутый смягчающей тканью снаряд к области пояснично-крестцового сочленения, осторожно опускают торс на пол. При этом так называемая подушка Мейрама укладывается строго вдоль оси позвоночного столба. В положении с приподнятым тазом следует находиться около пяти минут. Этот этап требует от исполнителя:

  • максимального мышечного расслабления;
  • сосредоточения на механизме дыхания.

Подушка мейрама лечение позвоночника

Необходимо добиться полного мышечного покоя и перехода на брюшной тип дыхания. При правильном выполнении упражнения происходит равномерное расслабление мышц, позвонки возвращаются в естественное положение.

Началу лечения, как правило, сопутствуют болезненные ощущения в спине, поэтому при освоении методики продолжительность сеансов из-за болей в нетренированных мышцах спины минимализируют до пяти минут. В самом начале лечения при выраженной алгической реакции на процедуры допустимы восстановительные двух-трехдневные паузы.

На этом этапе восстановительного лечения, когда дискомфорт и болезненность первых сеансов уходят, у больного появляется возможность повышения нагрузок в виде увеличения:

  • продолжительности и количества сеансов;
  • площади воздействия.

Это означает, что процедуры, ориентируясь на субъективные ощущения, постепенно удлиняют до получаса, число сеансов увеличивают до трех-четырех в сутки, воздействие подушкой Мейрама распространяют на все зоны позвоночника.

Сможет ли помочь лечение грыж и искривлений позвоночника методикой Мейрханова и подушкой Мейрама, сказать сложно, отзывы о попытках их использования достаточно противоречивы. Автор описывает свою историю излечения и предлагает всем воспользоваться способом, поставившим его на ноги. Методика самолечения Мейрханова не проходила клинических испытаний и не имеет медицинских заключений о соответствии, многим она помогла, но далеко не всем.

В принятии решений о начале восстановительного курса упражнений с так называемой подушкой Мейрама помогает предварительная, индивидуальная для каждого больного, оценка степени необходимости и безопасности. Для ее осуществления пациенту следует обратиться в медучреждение для углубленного детализированного обследования, выявления особенностей собственной патологии и получить заключение квалифицированного специалиста.

Подушку необходимо положить на пол и укрыть ее махровым полотенцем в 4 –6 слоев (чтобы не травмировать кожу спины).

Первоначально подушка будет находиться под копчиком, в таком положении голова будет ниже уровня позвоночника. Поэтому подложите что-то мягко на место, где будет голова. В дальнейшем можно будет этот мягкий предмет убрать. Автор методики советует на первых сеансах попросить помощь близких, чтобы они помогли поддержать голову и при необходимости повернуться на бок. После нескольких процедур, когда болезненные ощущения будут убывать, можно будет проводить процедуру самостоятельно.

Первые несколько дней для сеанса будет достаточно лежать на подушке 15–20 минут. Эта процедура достаточно болезненная, но необходимо потерпеть. Если усиливается ощущение боли на остистых отростках, необходимо сделать перерыв. Продолжить процедуры можно через 3–6 дней в зависимости от болезненности ощущений.

1 Аккуратно лечь на подготовленную подушку. В зависимости от стадии болезни и уровня боли необходимо удерживать спину руками и опираться на локти, чтобы не нагружать первое время позвоночник. Если есть возможность, воспользуйтесь помощью близких.

2 Полностью расслабиться, дыхание производить через живот, слушать реакцию своего организма.

3 После окончания процедуры нельзя резко вытаскивать подушку или вставать. Необходимо сжать ладонь в кулак, подставить кулак под бедро и сделать плавно поворот на это бедро. Свободной рукой убрать подушку в сторону. Рекомендуется оставаться в положении лежа на одном боку, а затем на другом 5–10 минут.

4 Процедура закончена, можно плавно вставать.

Отзывы

Протрузия позвоночника — моя больная тема. Пробовал разные согревающие кремы, мази, гели. Даже на массаж ходил. Облегчение было, но временное. Все эти методы лишь устраняют симптомы, а сама проблема остается.

Примерно 2 месяца назад я начал пользоваться этим устройством. Сначала в эффективность не верил, ведь это просто кусок дерева. Но это на первый взгляд, сейчас результат ощутимый. Боль в спине ушла. Продолжаю лечение, уверен в положительном результате.

Павел, 44 года, г. Тюмень

В молодости занималась танцами, а потом это увлечение выразилось в межпозвоночной грыже поясничного отдела. Знакомая посоветовала лечиться подушкой Мейрама. Результат меня буквально поразил. Сейчас без таблеток я полностью избавилась от заболевания.

Инна, 39 лет, г. Иркутск

Мейрам считает, что использование неполноценных аналогов его авторского изобретения, часто приводит к непредсказуемым последствиям. Похожие приспособления, имеющие другие размеры, действуют по-другому, поэтому, решив применять подушку Мейрама, необходимо изготовить ее в соответствии с указанными автором габаритами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector