Тейпирование при сколиозе грудного отдела позвоночника

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Общие сведения о методе

Тейпирование пришло в медицину из спорта. Поначалу его применяли, чтобы предотвратить травмы мышц, связок, сухожилий при больших физических нагрузках, а также для иммобилизации травмированного сустава.

Потом сторонники тейпирования обнаружили, что метод обладает дополнительными достоинствами:

  • нормализует работу мышцы;
  • улучшает крово- и лимфоток;
  • уменьшает воспаление и отек;
  • снимает боль;
  • активизирует восстановительные процессы.

Именно эти положительные эффекты, по их мнению, обеспечивают постоянно растущую популярность метода.

Приверженцы доказательной медицины относятся скептически к этим заявлениям. Они указывают, что нет достаточного количества исследований, подтверждающих клиническую эффективность кинезиотейпирования. Отдельные положительные эффекты использования метода, считают они, вполне объясняются эффектом плацебо. Популярность же есть результат умелой маркетинговой политики.

Справедливости ради нужно указать, что определенные достоинства у метода есть. Он очень удобен в быту. Тейп можно носить в течение пяти суток. Он не мешает принимать водные процедуры. Не заметен под одеждой.

Четыре степени сколиоза

Тейп, наклеенный на разные участки тела, не ограничивает движений, усиливает кровообращение и лимфоток. Лимфатическая система не имеет своего сердца (насоса), она приводится в движение активностью скелетных мышц. Чтобы процесс заживления происходил быстрее, нужно восстановить работу мышц.

При сколиозе тейп, наклеенный определенным образом, поддерживает спину и исправляет осанку.

Натяжение тейпа почти такое же, как натяжение кожи человека. Кинезиотейп влияет не только на верхний слой эпидермиса, но и на нижележащие ткани. При малейшей сутулости тейп напоминает о том, что нужно выровнять спину, вызывая дискомфорт в мышцах спины.

В результате первичного тейпирования можно добиться таких эффектов:

  • Улучшаются процессы микроциркуляции.
  • Нормализуется работа перенапряженных мышц.
  • Происходит мягкое исправление позвоночника при сколиозе.
  • Минимизируется болевой синдром.

Что дает тейпирование

Кожа и мышечный аппарат тесно взаимосвязаны друг с другом, так как множество мышц крепится к кожному покрову.

Мышечное кинезиотейпирование, как и тейпирование суставов создает следующие положительные эффекты:

  • Прочная фиксация сустава в нужном положении;
  • Разгрузка целых групп мышц;
  • Устранение воспалительных процессов и боли;
  • Нормализация движения жидкостей в месте травмы, устранение синяков, отечности;
  • Улучшение метаболизма;
  • Создание правильной осанки;
  • Надежно фиксируют суставы в правильном положении.

Особенности наложения тейпов у взрослых и детей

Если детям сутулость и сколиоз скорректировать довольно просто с помощью ежедневной специальной гимнастики и контроля осанки, то взрослым, чтобы избавиться от искривлений спины, нужно применять метод кинезиотейпирования, массаж, ЛФК, мануальную терапию и др. При сильных болях назначают обезболивающие и противовоспалительные средства.

Чтобы школьник мог долго сидеть на уроке, не сутулясь, поможет процедура кинезиотейпирования. Тейп — это клейкая лента, которая продается в рулонах или в виде готовых аппликаций для конкретных суставов. Использование тейпов для спины поддерживает осанку (так называемый корсет для улучшения функций мышц спины).

Чтобы школьник мог долго сидеть на уроке, не сутулясь, поможет процедура кинезиотейпирования.

Кинезиотейпирование у детей:

  • Отмеряем полоску от лопатки до лопатки (2/3 лопатки с одной стороны, 2/3 с другой).
  • Складываем тейп пополам, разрезаем вдоль, немного не доходя до середины, скругляем концы.
  • Отрываем тейп посередине и фиксируем между лопатками без натяжения.
  • Ребенок должен свести лопатки, когда тейп закрепляется вверху и внизу с натяжением 10 %. Концы (якоря) не натягиваем.
  • Растираем тейп, чтобы активизировать клеевой слой.

Такой кинезио тейп можно носить от 3 до 5 дней. Метод кинезиотейпирования (в виде черепашки) является хорошей профилактикой сколиоза у детей.

Тейпирование при сколиозе грудного отдела позвоночника

Причиной боли в поясничном отделе у взрослых может быть несоосность бедер, продолжительное сидение или стояние, физические нагрузке или травмы в нижней части спины.

Кинезиотейпирование спины у взрослых:

  • Подготавливаем 4 полоски тейпа.
  • Просим пациента наклониться для лучшего натяжения кожи.
  • Первый тейп клеят вертикально по позвоночнику с натяжением 30–50 %, фиксируются середина и концы.
  • Второй тейп – горизонтально, по центру.
  • Третий и четвертый – по диагонали, в виде звездочки.

Этот метод кинезиотейпирования создает чувство стабильности и поддержки поясницы и применяется для защиты от спортивных травм. В центре «звездочки» создается максимальное пространство, и эта область разгружается.

Важно выбирать качественные тейпы. Если клей на ленте будет слишком сильным или слабым, тейп или не будет работать, или нанесет вред. Метод кинезиотейпирования тем эффективнее, чем лучше сцепление тейпа с кожей.

Когда необходимо тейпирование спины и позвоночника

Правильно закрепленные ленты не должны приводить к ухудшению самочувствия. Также – не должно быть дискомфорта в процессе их использования.

Когда происходит ограничение подвижности с целью правильной фиксации травмированной области – это нормально.

Стоит обратить внимание, что не должно быть полной скованности движения, которая мешает вести нормальный, повседневный образ жизни.

Тейпирование при сколиозе грудного отдела позвоночника

Для спортсменов тейпы могут применяться и для профилактики, во время подготовок к соревнованиям, когда есть риск получить травму: мышечные растяжения, травмирования связок в области поясницы, шеи, груди.

Метод кинезиотейпирования обычно применяется совместно с терапевтическими мероприятиями.

Часто используется тейпирование при сколиозе и сутулости. Спина фиксируется в правильном положении, происходит нормализация кровообращения, что положительно влияет на состояние всей спины.

Кроме того тейпирование спины применяется при межпозвоночной грыже, радикулите, остеохрндрозе, а также – при прострелах.

Правильно наклеенный тейп снимает боль и воспаление в травмированном участке, благодаря восстановлению оттока крови и лимфы.

Кинезиотейпирование шейной, поясничной области проводится и в домашних, и в медицинских условиях.

Лучше всего доверить наложение тейпа профессионалу. В случае, когда такой возможности нет, следует тщательно посмотреть фотографии, видеоролики про кинезиотейпирование и только потом приступать к процедуре.

Есть общие правила закрепления лент, независимо от участков крепления:

  • Края должны прикрепляться без натяжения в некоторых областях;
  • Для определения правильности проведенной процедуры, достаточно личных ощущений. Не должно быть ни боли, ни дискомфорта, ни полного ограничений подвижности;
  • Главная задача кинезиотейпирования, в том числе и в таких серьезных случаях, как тейпирование при грыже позвоночника, снятие нагрузки с травмированной области, снижение боли и помощь в нормальной жизнедеятельности.

Есть случаи, когда тейп-ленты можно наклеить самостоятельно, кинезиотейпирование при грыже позвоночника здесь исключение. Нужно доверить процедуру только специалисту.

На шейный отдел

Перенапряжение мышц шеи – распространенное явление. Весь день шея напряжена и по хорошему, ей требуется разгрузка каждый вечер. Неудивительно, что после рабочего дня могут появляться боли в голове. Справиться с проблемой поможет зарядка для шеи и кинезиотейпирование.

  • От рулона необходимо отрезать 2 ленты длиной по 15 см. Кожу стоит подготовить заранее, очистить от загрязнений. Кончики тейпов закруглить;
  • Нижние якоря лент накладываются на одном уровне со 2-ым грудным позвонком.
  • Верхние края протягиваются к области за ушами, лента растягивается на 25%;
  • Чтобы усилить эффект от процедуры, можно применить 3-ью полоску с большим натяжением по центру двух ранее приклеенных на уровне 7-го шейного позвонка.

Наложение тейпов при шейном остеохондрозе осуществляется по схеме, описанной выше. Инструкция представлена на видео.

При болях в боковом отделе шеи Y-образный тейп накладывается к направлении ключицы по схеме, описанной в видео уроке.

На грудной отдел

Хорошо использовать кинезиотейпирование для формирования правильной осанки во время работы. Для этого нужно:

  • замерить нужную длину от середины одной лопатки до другой. Часто это расстояние равняется 30 см. При кинезиотейпировании больной устраняет неприятные недомогания и держит при сидячей работе правильную осанку;
  • обрезать так, чтобы образовался Х-подобный тейп;
  • Закруглить концы, наметив якорную зону;
  • Якорь тейпа фиксируется на центре спины, на уровне лопаток тейп немного натягивается.

По этой же схеме можно протейпировать грудной отдел двумя лентами, как показано в следующем видео.

При болях в грудном отделе позвоночника тейпы накладываются по схеме, представленной в видеоинструкции.

Поясничный отдел

Тейпирование поясницы прекрасно помогает при болях в спине, копчике, чрезмерных нагрузках на позвоночник.

Существует множество способов тейпирования для избавления от боли в поясничном отделе. Приведем три варианта наложения лент.

Вариант первый:

  • Подготовьте пять прямых тейпов длинной 20 сантиметров каждый;
  • Наложите их на больное место звездочкой, растягивая на 70%;
  • Центр каждой ленты находится в месте боли;
  • Якоря накладывайте без натяжения.

Для этого стоит отмерить пару I-образных лент одинаковой длины, от крестцово повздошного сустава до начала ребер.

Для кинезиотейпирования потребуется помощь профессионала.Пациент должен максимально растянуть позвоночник и спинные мышцы.

  • Тейп клеится без натяжения снизу вверх от поясницы до края реберной дуги;
  • Паралельно по другую сторону от позвоночника клеится второй тейп.

Вариант третий:

  • Наклоните спину, сильно растянув все мышцы;
  • Тейпирование поясничного отдела спины проводится длинными лентами, вдоль всего позвоночного столба: от крестцово-повздошного сустава до седьмого шейного позвонка с двух сторон от позвоночного столба;
  • От остистых отростков нужно отступить по 2 см с каждой стороны;
  • Лента клеится практически без натяжения.

Инструкцию по всем трем вариантам наложения тейпов можно посмотреть в видео.

Еще один вариант тейпирования поясничного отдела при остеохондрозе в следующем видео.

Плюсы и минусы использования тейпов

Метод кинезиотейпирования имеет такие преимущества:

  • Эффективность 24 часа в сутки.
  • Фиксация мышц без ограничения движений.
  • Воздухопроницаемость.
  • Невидим под одеждой и почти не чувствуется на теле.
  • Доступная цена.

При нарушениях осанки (сколиозе) метод кинезиотейпирования предполагает не только владение методикой, но и знание основ анатомии и физиологии. В каждом конкретном случае аппликация должна нормализовать работу определенных групп мышц, которые влияют на осанку.   

Работая с маленькими детьми, нужно быть предельно внимательным. Если будет положительное влияние от кинезиотейпирования, можно постепенно наращивать объем процедуры. Противопоказано детям до 6 месяцев, чтобы не вызвать утончение кожи.

Кинезиотейпирование противопоказано детям до 6 месяцев.

Клинические исследования в области кинезиотейпирования проводятся и сейчас, открывая новые возможности для применения тейпов.

Сколиоз – болезнь распространенная. В основном о сколиозе говорят применительно к детям, поскольку патология начинает развиваться именно в этом возрасте, хотя этому заболеванию подвержены и взрослые люди.

Под сколиозом понимается трехплоскостная деформация позвоночника. Развитие патологии происходит постепенно:

  1. Сначала диагностируется искривление позвоночника во фронтальной плоскости (вбок).
  2. Потом в процесс вовлекаются все отделы позвоночного столба (шейный, грудной, поясничный). Развиваются искривление в переднезаднем направлении и скручивание позвоночника.

В обиходе к сколиозу принято относиться с некоторым легкомыслием, поскольку происходит путаница с нарушением осанки, которое болезнью не является.

Между тем сколиоз – серьезная патология. Лечить его непросто, поскольку причину возникновения можно установить только в одном случае из пяти. Терапия может быть консервативной или хирургической. Метод лечения выбирается от степени развития сколиоза.

Тейпирование при сколиозе грудного отдела позвоночника

Если сколиоз наблюдается у ребенка, который еще растет, предписывается ношение специальных корсетов (при патологии второй и третьей степени). По функциональной направленности кинезиотейпирование мало чем отличается от ношения корсета. Тейпирование при сколиозе у детей вполне возможно и даже может принести пользу.

С 2013 года работы в этом направлении ведутся в Российском национальном исследовательском институте имени Пирогова. Специалисты института отметили, что многочисленные методики, предлагаемые на курсах кинезиотейпинга, неэффективны. Они разработали собственные методы тейпирования. Применялись они как вспомогательное средство.

Правильная поза — зеленая, неправильная — красная

Правила проведения процедуры аппликации 

Общие рекомендации по применению тейпов:

  • Очистить кожу до проведения терапии лосьоном или спиртовыми салфетками.
  • Подготовить нужные полосы тейпов и скруглить края.
  • Быстрым и точным движением наносить тейп на нужную область.
  • Растирать тейп для активации клеевого слоя.
  • Аккуратно снимать и надевать одежду, чтобы не оторвать края тейпа.
  • Применять дополнительные методы – отдых, лед, массаж, противовоспалительные медицинские препараты.

Кинезиотейпирование в совокупности с физическими упражнениями, например с йогой или пилатесом, дает отличные результаты в лечении сколиоза уже через несколько месяцев.

В отличие от обычных методов терапии, методика тейпирования предполагает лечение в движении. Добавив умеренную физическую нагрузку (йога, пилатес, ЛФК, бассейн), можно за несколько месяцев избавиться от сколиоза на начальных этапах. В запущенных случаях кинезиотейпирование способно облегчить состояние.

Когда нельзя использовать тейпы

К проведению процедуры тейпирования есть противопоказания:

  • Непереносимость клея и материалов, которые используются в изготовлении тейпов.
  • Травмированные кожа и ткани в месте аппликации.
  • Тромбоэмболия.
  • Системные заболевания кожи.
  • Злокачественные опухоли.
  • Пожилые люди с тонкой и ослабленной кожей.

Если через несколько минут после наложения аппликации вы почувствовали сильный дискомфорт, от лечения тейпами лучше отказаться. Для детской и чувствительной кожи подойдет специальный пластырь с мягким клеевым покрытием.

Для устранения сколиоза, снятия боли и коррекции осанки только специалист может накладывать тейп на позвоночник и область спины, применяя знания в области кинезиотейпирования и анатомии.

Боль в грудном отделе позвоночника: причины возникновения и лечение заболеваний

Существует несколько типов сколиза:

  • структурный (идиопатический) сколиоз имеет генетические корни. Семейная история сколиоза, особенно среди женщин, может увеличить вероятность возникновения сколиоза до 20%. Идиопатический сколиоз, как правило, развивается в раннем подростковом возрасте между 10 и 14 годами и чаще поражает женщин (10:1). Прогрессирование сколиоза также больше характерно для женской части популяции. Если сколиотическое искривление не диагностировать и не пролечить в подростковом возрасте, то оно может прогрессировать;
  • функциональный сколиоз может развиться во взрослом возрасте, как правило, в ответ на травму или повторяющиеся ассиметричные действия (например, игру в теннис или гольф). Причиной данного типа искривления позвоночника является перенапряжение мышц на одной стороне тела и слабость мышц на другой. Так как функциональный сколиоз связан с мышцами, его можно полностью вылечить с помощью соответствующего лечения и упражнений;
  • сколиоз, связанный с патологией, может возникнуть у людей, страдающих нейро-мышечными заболеваниями (например, мышечной дистрофией), а также как следствие тяжёлого повреждения спинного мозга, таких как квадриплегия (частичный или полный паралич всех конечностей).

К физическим признакам сколиоза у детей старше 8 лет относятся:

     
  • неровные бёдра;
  • неровные плечи;
  • одна лопатка выступает больше, чем другая;
  • перекос туловища в одну сторону;
  • боль со стороны искривления.

Вопреки всеобщему убеждению, сколиоз не является следствием неправильной осанки. Тем не менее, неправильная осанка и слабые мышцы спины могут спровоцировать более серьёзную сколиотическую деформацию.

Как диагностируется сколиоз?

Проверка на наличие сколиоза, как правило, является частью рутинного осмотра. Ваш врач осмотрит Ваш позвоночник, плечи, грудную клетку, ноги и стопы на наличие аномалий и асимметрии. Если специалист подозревает значительный сколиоз, то он может направить Вас на рентгенологическое исследование, чтобы подтвердить диагноз. Безусловно, лучше использовать цифровое рентгенологическое оборудование, так как доза радиации на этих аппаратах минимальна.

Значительное искривление позвоночника в пубертатном возрасте требует осмотра у ортопеда.

Что такое кинезиологическое тейпирование?

Если Вы страдаете от травмы или заболевания, которое ограничивает Вашу активность, Вы можете обратиться к профессиональному врачу, который поможет Вам вернуться к привычному для Вас образу жизни. Ваш врач может использовать большое многообразие упражнений и лечебных методик, которые могут облегчить Ваше состояние.

Тейпирование при сколиозе грудного отдела позвоночника

Кинезиологическое тейпирование является одним из специальных методов лечения, которым может воспользоваться Ваш врач.

Кинезиологическое тейпирование включает наложение специальных лент на Ваше тело в особых направлениях, что помогает улучшить подвижность и обеспечивает поддержку Вашим суставам, мышцам и связкам.

Кинезиологическое тейпирование было разработано в 1970-х годах японским доктором Кензо Касе (Kenzo Kase). Он обнаружил, что наложение специального эластичного пластыря на травмированные участки тела обеспечивает долгосрочный положительный эффект. Он разработал множество техник кинезиологического тейпирования, а также открыл производство кинезиологических тейпов.

Сперва кинезиологическое тейпирование использовалось только в спортивной среде, но на данный момент тейпы применяются для лечения целого ряда заболеваний.

Чаще всего кинезиологическое тейпирование применяют для лечения артрита, дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, грыж межпозвонковых дисков, сколиоза, лордоза, кифоза, а также различных травм, ушибов и гематом.

К доказанным эффектам кинезиологического тейпирования относятся:

  • уменьшение болевого синдрома;
  • снижение отёка и воспаления;
  • обеспечение дополнительной поддержки мышцам, суставам и связкам;
  • увеличение мобильности пациента.

Искривление позвоночника

Кинезиологическое тейпирование используется для поддержки мышц и соединительных тканей нашего тела, и, как правило, применяется вместе с комплексом консервативных методов лечения и лечебной физкультурой.

Многим пациентам со сколиозом рекомендуется ношение корсета. Кинезиологическое тейпирование также используется для поддержки спины и применяется при сколиотическом искривлении до 3 степени. Кинезиологические тейпы не сковывают пациента и позволяют ему заниматься упражнениями на растяжку и увеличение диапазона движений, что, в свою очередь, способствует уменьшению боли и скованности у больных всех возрастов.

Область наложения тейпа при сколиозе зависит от типа сколиоза и степени его выраженности. Если угол искривления позвоночника не превышает 20 градусов, то такой сколиоз считается лёгким. Такой тип сколиоза требует наблюдения. Угол искривления позвоночника, превышающий 20 градусов, требует лечения и мониторинга состояния. Специалисты рекомендуют посещать врача каждые шесть месяцев, чтобы не допустить прогрессирования сколиотической деформации.

Позвоночник может искривляться в форме буквы «C», инвертированной буквы «С» или буквы «S». Наиболее заметные признаки сколиоза включают неровные бёдра и неровные плечи.

Приложите тейп к плечу, поднятому вверх, чтобы обеспечить ему большую поддержку. Один конец тейпа закрепите на плече у основания шеи, а затем протяните тейп вниз к краю лопатки.

При неровности бёдер наложите тейп в форме буквы «V» на бедро, расположенное выше другого. Нижняя точка буквы «V» должна располагаться на талии, а две палочки уходить вверх к краю грудной клетки.

Закрепите ленту на талии и наклейте две полосы вдоль позвоночника, чтобы обеспечить позвоночнику дополнительную поддержку. Такой вариант кинезиологического тейпирования также может помочь, если Вы страдает от патологического усиления поясничного лордоза.

Прикрепите тейп от плеча до бедра параллельно позвоночнику на стороне, противоположной неровному плечу. Это обеспечит поддержку позвоночнику и мышцам.

Если Вы страдаете от кифотического искривления позвоночника или горба в верхней части спины, затейпируйте эту область справа налево, чтобы обеспечить поддержку позвоночнику и мышцам.

Применяя методики тейпирования самостоятельно, Вы ничем не рискуете, Вы можете не так как метод безопасен, но и положительного эффекта Вы можете не дождаться.

Полезные советы

Лечение сколиоза нужно начинать на начальных стадиях

Всегда консультируйтесь с врачом по поводу любых методов лечения сколиотической деформации.

Обсудите правильные методы кинезиологического тейпирования со своим врачом или физиотерапевтом перед тем, как провести тейпирование самостоятельно.

Вы можете попросить Вашего родственника сходить на консультацию вместе с Вами, чтобы он также обучился правильным методам тейпирования.

По сравнению с ношением корсета, кинезиологическое тейпирование имеет ряд преимуществ, в том числе, оно не сковывает движения, что может быть лучшим вариантом для детей, страдающих от сколиоза.

Предостережение

Цели лечения могут различаться в зависимости от природы и тяжести Вашего сколиоза. Кинезиологическое тейпирование не сможет помочь пациентам с тяжёлой сколиотической деформацией, а также пациентам с нейро-мышечными нарушениями, такими как церебральный паралич, если лечение проводится не в комплексе с патогенетическими методами лечения.

ЛФК имеет решающее значение в терапии сколиоза

Если искривление усиливается, или Вы испытываете боль, прекратите лечение и обратитесь к врачу.

Если Вы испытываете проблемы с дыханием, то это может быть признаком усиления искривления. Немедленно обратитесь к своему врачу.

Часто сколиоз осложняет течение остеохондроза и может явиться пусковым моментом развития межпозвонковых грыж, протрузий, спондилоартроза и спондилеза. При наличии болевого синдрома в позвоночнике, онемения пальцев рук, головных болей, скачков давления и боли в конечностях — обратитесь к врачу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector