Радикулит лечение в домашних условиях

Могучая сила сухого тепла

Чем лечить радикулит поясницы? Для этого отдела позвоночника отлично подойдет применение специального пояса из овечьей шерсти. Его можно изготовить на основе такого материала самостоятельно, вырезав кусок ткани прямоугольной формы, достаточной для полного обертывания пациента. Шерсть используется не в чистом виде, предварительно ее нужно вымочить в солевом растворе на протяжении 1 часа.

Чтобы обеспечить удобство применения, с обеих сторон отреза нужно пришить резинку. Пояс должен плотно охватывать талию, чтобы воздействие было постоянным. Этот метод позволяет быстро вылечить радикулит, поскольку обладает сильным обезболивающим эффектом. Длительность применения целебного пояса составляет 5 – 7 дней, в зависимости от выраженности клинических проявлений заболевания.

Лечение радикулита в домашних условиях включает использование нагретого кирпича. Чтобы не допустить ожога, его нужно сначала обернуть газетой, после чего — тканью или шерстяным платком. Приложить к больному месту и дополнительно укутаться. Время экспозиции составляет не менее 1 – 2 часов. Пациент при этом ощущает довольно ощутимое тепло, но если возникли сильные жар и боль — процедуру следует прекратить.

В давние времена от радикулита активно использовали горячую печку. На ней нужно было полежать не менее 2 – 3 часов, желательно — всю ночь. Однако в современном мире найти это устройство найти очень проблематично, даже в селах печки не везде сохранились.

Физиотерапия

Самый проведенный способ — чесночные примочки. Лекарство готовится очень легко — проварить на слабом огне 3 – 4 головки овоща и размять его в кашицу. Массу охладить и выложить на одноразовое бумажное полотенце. Средство использовать в виде компресса — наложить на шейный радикулит, сверху покрыть полиэтиленовым пакетом и хорошо укутать отрезом теплой ткани или шерстяным платком.

Курс лечения чесноком составляет 5 – 7 дней. Положительный эффект заметен уже после первого применения.

Рассказывая о том, чем лечить радикулит в домашних условиях, первым делом необходимо сказать о препаратах, которые назначают для купирования болевого синдрома и снятия воспалительного процесса в поясничном отделе. Если у пациента отмечается острая фаза болезни, то в этом случае проводят лечение медикаментозно с применением лекарств для перорального приема и внутримышечного введения, обладающие следующими свойствами:

  • устраняют мышечный спазм;
  • уменьшают отечность;
  • подавляют воспалительные процессы;
  • улучшают трофику тканей.

Чаще всего от радикулита в острой фазе используют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Они имеют несколько форм выпуска – таблетки, мази и гели для наружного применения, растворы для в/м введения. Среди них наибольшей популярностью пользуются такие препараты, как:

  • Диклофенак;
  • Кетопрофен;
  • Кеторолак.

Эти лекарства отлично устраняют болевой синдром, но имеют один недостаток – при длительном приеме они раздражают слизистые оболочки желудка и кишечника, провоцируя появление неприятных симптомов в виде болей в животе, диареи, метеоризма, изжоги и т. д. Кроме того, прием НПВС повышает риски открытия кровотечения в 12-перстной кишке, развития инсульта, инфаркта и почечной недостаточности. Поэтому лечение радикулита в домашних условиях медикаментозно с использованием этих средств должно осуществляться более 5 дней не рекомендуется.

Чтобы устранить боль в области поясницы в домашних условиях, также назначают анальгетики. Эта группа лекарств оказывает следующие действия:

  • устраняет болевой синдром (эффект длится от 2 до 12 часов);
  • нормализуют терморегуляцию организма (оказывают жаропонижающее действие);
  • уменьшают отек в области пораженного участка благодаря улучшению в нем кровообращения.

Все препараты обладают противопоказаниями и побочными реакциями, поэтому подбираться они должны в индивидуальном порядке

Самым популярным анальгетиком является Анальгин. Он имеет несколько форм выпуска – таблетки и инъекции для в/м введения. Эффект от препарата длится до 12 часов. Однако, у него есть ряд противопоказаний, при которых применение может спровоцировать ухудшение самочувствия. К ним относятся:

  • бронхиальная астма;
  • заболевания органов кроветворения;
  • почечные и печеночные патологии;
  • беременность.

Нужно отметить, что вылечить радикулит при помощи Анальгина или любого другого анальгетика нельзя. Действие этих средств направлено на купирования неприятной симптоматики. Но при этом болезнь продолжает прогрессировать.

Также при обострении поясничного радикулита назначают миорелаксанты. Используют их, как правило, в комплексе с НПВС. Их действие направлено на снятие мышечного напряжения и расслабления тонуса скелетных мышц. Наиболее популярными среди них являются:

  • Скутамил – комбинированное средство, способствующее усилению действия анальгетиков и снотворных;
  • Мидокалм – препарат центрального действия, способствующий усилению периферического кровотока, снятию спазмов, устранению мышечной гипертонии.

ВАЖНО! Все лекарства для лечения радикулита поясничного отдела должны назначаться лечащим врачом! Нельзя принимать самостоятельно решение о необходимости принимать тот или иной медикамент. Неправильно подобное средство может не только не дать терапевтического эффекта, но и ухудшить состояние больного, спровоцировав появление побочных реакций и обострение других заболеваний

Лечение корешкового синдрома проводят и иными эффективными методами. В частности, большой популярностью пользуется мазь из багульника. Для ее приготовления нужно 2 ст. л. сухого продукта залить 5 ст. л. подсолнечного масла и нагреть до 70…80º С . Смесь охладить и поместить в холодильник. Уже на следующий день лекарство можно использовать для лечения ревматизма.

как лечить радикулит в домашних условиях

Хорошим согревающим и расслабляющим эффектом обладают ванны с добавлением лекарственных трав и других компонентов, к примеру, пихтового масла. После принятия водных процедур поясницу, грудной или шейный отдел следует дополнительно натереть пихтовым маслом и укутать.

Обезболивающее и противовоспалительное действие оказывает черная редька. При лечении радикулита на больное место следует разместить смоченную в подсолнечном масле хлопчатобумажную ткань. Сверху выложить натертый овощ, накрыть полиэтиленовым пакетом и утеплить. Компресс желательно применять на ночь, чтобы средство оказало максимально выраженный лечебный эффект.

В летнее время большим спросом пользуется применение свежих листьев лопуха. Свежесобранное растение следует промыть под проточной водой, приложить к позвоночнику и укрепить платком. Лопух оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие.

Подобным эффектом обладают и компрессы из свежих листьев хрена. Чтобы усилить целебные свойства растения, перед прикладыванием на больной отдел позвоночника его нужно немного размягчить. Хрен может спровоцировать жжение и ожог тканей, особенно при условии длительного использования. Поэтому при появлении сильной боли компресс следует немедленно снять. Если же неприятные ощущения не приносят ощутимого дискомфорта, аппликацию нужно еще немного подержать.

Народные методы способны оказать действенную помощь в лечении радикулита. Однако любую терапию желательно проводить после согласования со специалистом. Даже абсолютно безопасное, на первый взгляд, нетрадиционное лечение может спровоцировать развитие осложнений.

Эти лекарства отлично устраняют болевой синдром, но имеют один недостаток – при длительном приеме они раздражают слизистые оболочки желудка и кишечника, провоцируя появление неприятных симптомов в виде болей в животе, диареи, метеоризма, изжоги и т. д. Кроме того, прием НПВС повышает риски открытия кровотечения в 12-перстной кишке, развития инсульта, инфаркта и почечной недостаточности. Поэтому лечение радикулита в домашних условиях медикаментозно с использованием этих средств должно осуществляться более 5 дней не рекомендуется.

Таблетки

Нужно отметить, что вылечить радикулит при помощи Анальгина или любого другого анальгетика нельзя. Действие этих средств направлено на купирования неприятной симптоматики. Но при этом болезнь продолжает прогрессировать.

Не рекомендуется принимать анальгетики слишком часто. Они вызывают привыкание и перестают помогать. И чтобы не переходить на более сильные лекарства, принимать их рекомендуется не больше 2-3 дней и не чаще 2 раз в месяц.

ВАЖНО! Все лекарства для лечения радикулита поясничного отдела должны назначаться лечащим врачом! Нельзя принимать самостоятельно решение о необходимости принимать тот или иной медикамент. Неправильно подобное средство может не только не дать терапевтического эффекта, но и ухудшить состояние больного, спровоцировав появление побочных реакций и обострение других заболеваний.

Лечить радикулит дома можно лекарственными препаратами, но их должен прописать врач. Не стоит заниматься самолечением, так как боль в спине возникает не только при радикулите, а неправильное лечение может только усугубить ситуацию.

Особенно опасен блуждающий радикулит, который может отдавать боль в ноги, руки, шею или поясницу. Поэтому не затягивайте с походом в ближайшую поликлинику.

Врач прописывает:

  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • лекарства для местного лечения (мази);
  • хондопротекторы.

Обезболивающие средства помогают устранить боль, но лечение радикулита проводится приемом противовоспалительных препаратов, использованием мазей, а также применение хондропротекторов, действие которых направлено на устранение главной причины возникновения радикулита – остеохондроза. Хондропротекторы необходимо пить на протяжении длительного времени.

При острой невыносимой боли назначаются обезболивающие инъекции, например, Новокаин или Лидокаин. Но инъекции не лечат радикулит, а только устраняют болевые ощущения.

Народные методы терапии — мази и растирки на основе чеснока

Радикулит приносит немалый дискомфорт с повседневной жизни, он выбивает человека из колеи с первых минут наступления болезни. Облегчить ее течение можно в домашних условиях.

Основным способом уменьшения болевого синдрома являются лекарственные средства и мази. Пациент, время от времени страдающий болями в спине или шее, обязательно должен иметь в своей аптечке обезболивающие препараты и согревающие мази.

В больное место можно втирать:

  • мази на основе пчелиного или змеиного яда («Финалгон», «Апизартрон» и др.);
  • настойки перца на основе спирта;
  • новокаин или ультракаин;
  • муравьиный спирт;
  • камфорный спирт.

Воздействие препаратов, использующихся местно, необходимо дополнить обезболивающими:

  • «Ибупрофен»;
  • «Нурофен»;
  • «Диклофенак»;
  • «Ортофен».

Данный перечень лекарств выпускается также в форме свечей. Действие ректальных суппозиториев происходит медленнее, но эффект сохраняется дольше, чем от таблеток.

Хорошо облегчает общее состояние при обострении радикулитатеплый пояс. Его можно купить в аптеке, а можно связать самостоятельно. В качестве сырья для изготовления отлично подходит овечья или собачья шерсть. Для того чтобы связать целебный пояс, шерсть необходимо предварительно просолить.

Пряжу необходимо поместить на два часа в густой соляной раствор, высушить и связать изделие. Не забудьте использовать перчатки, т.к. соль может повредить кожу рук. Пояс не следует прикладывать к открытым участкам тела, под него обычно делают марлевую повязку. Просоленный пояс быстро убирает боль и прогревает мышцы.

Важно! Тепло является одним из основных методов лечения радикулопатии. Ни в коем случае нельзя использовать холодные компрессы, лед. В период болезни стараться избегать сквозняков и переохлаждения. Область спины или шеи (в зависимости от локализации защемления) должны быть закрыты одеждой и максимально защищены от пониженных температур.

Следует помнить, что больному просто необходимо уменьшить подвижность. Человеку необходим постельный режим. Лучше всего для этого подходит отдых на ортопедическом матрасе или любой другой твердой поверхности. Тело должно лежать ровно, все мышцы и суставы зафиксированы. Мягкие диваны и перины только усугубят положение и усилят болевой синдром.

Покой при радикулите нужен не только вашему телу, но и душе. Психологическое равновесие очень важно в наступлении выздоровления. Порой непривычное ограничение мобильности и работоспособности сильно давит на человека, он оказывается в рамках, что неизбежно ведет к появлению стрессовых ситуация. В таком случае для улучшения самочувствия или профилактики следует пить успокаивающие чаи (ромашка, мята, мелисса) и сборы (пустырник и валериана).

В период обострения радикулита рекомендуется скорректировать свое питание. В пищу нежелательно принимать кофе и черный чай, сладости, творог повышенной жирности, острые, жареные и жирные блюда. Больному желательно употреблять больше овощей и фруктов, блюда готовить в духовке или пароварке.

Будет много пользы, если вы включите в рацион чеснок и лимон. 2-3 дольки в течение часа рекомендуется съедать после завтрака, а лимонный сок растворяется в стакане негазированной очищенной воды. Два данных продукта насыщают организм витаминами и облегчают боль.

Боль в поясницеЧто делать, если прихватило спину?
  • Динамические токи. Обладают мощным обезболивающим эффектом, поэтому применяются чаще всего на начальной стадии заболевания. Усиливается результат от процедуры за счет использования в процессе обезболивающих веществ. Применяются чаще всего в условиях стационара, но посещать кабинет можно и при амбулаторном лечении.
  • Ультразвук. Воздействие на тело человека волн отказывает обезболивающий эффект, микромассаж, подавляет распространение воспалительного процесса. Используется локально и в малых дозах, с целью оказать биостимулирующее воздействие.
  • Магнитотерапия. Задействуется в случае появления отеков. Оказывает противовоспалительное действие, усиливает микроциркуляцию, что позволяет приостановить дегенеративные процессы в хрящевой и костной ткани. Проводят только в период ремиссии, когда острая боль полностью купирована. В домашних условиях задействуются магнитофоры, которые представляют собой прорезиненные магнитные пластины, продающиеся в специализированных аптеках. Их закрепляют на пораженном участке эластичным поясом, которые не позволяет им сместиться в процессе.
  • Ультрафиолет. Облучение УФ-лучами позволяет остановить воспалительный процесс, обезболить пораженный участок и улучшить кровообращение в нем. Благодаря проникновению облучения в ткани запускается регенерация и стимулируются обменные процессы в организме. В домашних условиях используется портативная кварцевая лампа, имеющая небольшой диапазон инфракрасных и УФ-лучей. С ее помощью лечат заболевания в пояснице или крестце, ягодицах, в области бедер или голени. В процессе важно соблюдать технику работы с устройством.
  • Иглорефлексотерапия. Воздействие на определенные точки иголками с закругленными кончиками способствует запуску регенеративных процессов в пораженной области. Для проведения сеанса на дом приглашается специалист, имеющий опыт и квалификацию в данной сфере. Доверять свое здоровье случайным людям не рекомендуется.

Выбирается подходящий способ исходя из наличия противопоказаний и возраста пациента. Если один не дал результатов, то следует попробовать другой. В этом случае выше вероятность найти идеальный вариант для конкретного случая.

Народные средства в борьбе с пояснично-крестцовым радикулитом в домашних условиях

Боль в спине при радикулите возникает резко от неправильного движения, переохлаждения или стресса. Перед тем как приступить к процессу лечения, необходимо устранить боль. Существует несколько способов, как медикаментозно можно быстро и эффективно это сделать в домашних условиях.

  1. Меновазин. Использование меновазина – это простое и щадящее средство. Ватный тампон смочите в препарате, а затем хорошо протрите позвоночник. Области поясницы и седалищного нерва уделите особое внимание. После этого ложитесь в постель и укройтесь теплым одеялом, желательно шерстяным.
  2. Жгучее средство. Для приготовления средства, отличного снимающего боль, понадобится:
  • меновазин;
  • муравьиный спирт;
  • настойка горького перца.

Смешайте компоненты в равных пропорциях. Затем ватный тампон накрутите на палочку и смочите в приготовленном растворе. Смажьте больное место и отправляйтесь под одеяло.

  1. Настойка с тройным одеколоном. Для приготовления настойки необходимо взять:
  • 2 маленьких флакона тройного одеколона;
  • 2 флакончика меновазина;
  • 1 упаковку но-шпы или дротаверина;
  • 1 упаковку валидола;
  • 1 упаковку анальгина.

Растолките таблетки, добавьте к ним меновазин и одеколон. Перемешайте до полного растворения таблеток. Перелейте все в стеклянную емкость, закрутите и оставьте на 5 дней. Используйте настойку для снятия боли не только при радикулите, но и в суставах. Ватный тампон смочите, и натрите больное место.

Народная медицина предлагает много рецептов, которые помогут избавиться от боли и снять воспаление при радикулите. Чаще всего делают компрессы, принимают ванны с лекарственными травами, делают домашние мази и так далее.

Лечение пчелами

Апитерапия — так называется процесс лечения радикулита пчелами. Он основывается на использовании лечебных свойств яда пчелы и считается эффективным средством. В момент, когда пчела ужалит, срабатывают защитные свойства организма и активизируется вся нервная система человека. Конечно, такую процедуру проводят только в специализированном кабинете, укус направлен в биологически активные точки и, по своей сути, напоминает акупунктуру.

Компрессы

Радикулит лечение в домашних условиях

Первая помощь при радикулите поясничного отдела в домашних условиях предполагает под собой:

  • укладывание больного в постель (матрац должен быть твердым!);
  • обеспечение полного физического и эмоционального покоя;
  • прием НПВС или анальгетика.

Если первая помощь не дает положительных результатов в течение 20-30 минут, нужно вызывать бригаду врачей на дом. Не стоит ожидать, пока боль стихнет самостоятельно. Этого может не произойти. Помните, что болезненные ощущения при радикулите возникают вследствие поражения корешков спинного мозга. И любые неверные действия могут привести к серьезным последствиям.

Длительное пребывание на морозе в неподходящей одежде, поднятие тяжестей или резкие движения часто провоцируют «прострел», именно так называют в народе приступ радикулита.

Что делать в этой ситуации?

  • Принять удобное положение, чтобы разгрузить пораженную область.
  • Взять ватный диск и смочить его в растворе «Меновазина», тщательно протереть спину, уделяя особое внимание области поясницы.
  • Утеплить спину, замотав ее шерстяным платком.
  • Принять обезболивающее средство и дать себе отдых до полного прохождения неприятного синдрома.

Основными показаниями к применению лекарственных препаратов является резкая боль, появляющаяся при движениях, воспалительный процесс и отечность пораженной области. Терпеть приступы нельзя, чем раньше будут приняты меры по лечению, тем выше вероятность хорошего результата от лечения.

Поза при приступе радикулита

Резкое обострение хронического радикулита или первичный прострел дает о себе знать такой болью, что больной с трудом разгибается и, чаще всего, с трудом добирается до кровати (при болях в пояснице) или не может повернуть шею (при ущемлении нервных корешков в шейном отделе позвоночника).

На больное место следует нанести согревающую или обезболивающую мазь.

Это может быть мазь на основе змеиного или пчелиного яда, финалгон или аналогичные препараты.

Если найдется, можно наклеить перцовый или противовоспалительный пластырь.

спиртовые настойки перца, новокаин, хлорэтил, камфорный или муравьиный спирт.

Если в аптечке найдутся обезболивающие свечи от радикулита, то их воздействие может оказаться более быстрым, чем эффект от таблеток.

в положении на спине с согнутыми в суставах ногами стопы не касаются постели из-за подложенного под них валика, голени свисают расслабленно, под поясницу помещается маленькая мягкая подушка; лежа на животе с двумя подушками, одна из которых, жесткая, располагается вниз от нижней границы ребер, а вторая — на верхней части груди выше сосков или под головой. Ноги немного согнуты в коленях благодаря подложенному под голеностопные суставы валику, живот немного провисает.

Последняя из описанных поз подходит для втирания мазей и накладывания компрессов, после чего на обработанное после процедуры место укладывается шаль или шерстяной шарф.

При снижении болей можно начинать лечение с применением народных средств.

Лечение радикулита в домашних условиях

Радикулит — это болевой синдром, вызванный зажимом корешков нервных окончаний спинного мозга. Боль при патологии появляется внезапно при резких движениях. Причина — остеохондроз различной степени тяжести.

схема остеохондроза» width=»728″ height=»551″ /{amp}gt; Защемление нервов — следствие повреждения межпозвоночных дисков

Области локализации боли:

  • шея;
  • грудь;
  • поясница;
  • крестец.

При возникновении приступообразных болей пациент не может думать ни о чём, кроме как об облегчении состояния. Поэтому первый необходимый лечебный эффект − обезболивание. Однако это лишь вспомогательная мера. Основным направлением терапии является снятие воспаления, восстановление тканей, нормализация циркуляции крови в поражённых участках.

Чтобы быстро снять болевой приступ в домашних условиях в первую очередь нужно использовать обезболивающее средство. Критерии выбора:

  • быстродействие;
  • опасность побочных эффектов для пациента;
  • удобство лекарственной формы;
  • цена.

Народные средства в борьбе с пояснично-крестцовым радикулитом в домашних условиях

Весьма эффективным способом лечения радикулопатии является ношение пояса из натуральной шерсти (верблюжьей, собачей или овечьей).

Такие пояса не пропускают холод или влагу, не дают парникового эффекта.

Это своего рода природная физиотерапия, при которой источником целительного тепла выступает собственное тело пациента, а пояс просто не допускает теплоотдачи.

крапива

Такие пояса из животной шерсти можно изготовить самостоятельно или приобрести в аптеке.

  • Стоимость пояса из шерсти собаки обойдется примерно в 450-800₽;
  • Из овечьей шерсти – около 750₽;
  • Из шерсти верблюда – 550-800₽.

Нередко в лечении радикулопатии применяются и другие пояса, например, магнитные или полипропиленовые. Магнитные изделия снимают болезненность, согревают и нормализуют кровоснабжение. Эластичные пояса также обеспечивают согревающее действие.

  • Средняя стоимость магнитного изделия — 500-700₽;
  • Эластичный пояс обойдется в 300-500₽.

Лекарственное лечение пояснично-крестцового радикулита предусматривает одновременное применение медикаментов с системным и местным воздействием на организм. Такой подход к лечению позволяет быстрее достичь нужного терапевтического эффекта и помогает подобрать минимальные дозы лекарств.При лечении радикулита используют:

  • Препараты из группы НПВП. Эти средства обладают противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим воздействием на организм. НВПС должен назначать только врач, так как многие из этих препаратов обладают достаточно серьезными побочными эффектами.
  • Миорелаксанты применяются для уменьшения спазма мышц.
  • Анальгетики применяют для купирования болевого синдрома.
  • В комплексную терапию радикулита может входить и использование седативных средств, снотворных и антидепрессантов. Препараты этих групп устраняют нервное напряжение и улучшают общее самочувствие больного.

Помимо основного медикаментозного лечения врач подбирает препараты и исходя из причины возникновения заболевания.

Инъекционные препараты от пояснично-крестцового радикулита используют, когда необходимо быстро достичь положительного результата терапии. В уколах назначаются:

  • НПВП. Врач может назначить инъекции Диклофенака, Диклорана, Мовалиса.
  • Комплексы витаминов для улучшения протекания обменных процессов. Назначаются препараты Мильгамма, Тригамма, Нейробион.
  • Адгезиолизис – комплексное инъекционное средство, содержащее гормоны, местные анестетики, витамины из группы В. Ставится этот раствор в эпидуральное пространство.
  • Новокаиновые блокады используют, когда применение анальгетиков не помогает устранить сильные боли.

Инъекционные средства должны обязательно подбираться врачом, во многом эффект от их использования зависит от правильно выбранной дозировки.

Таблетки

Таблетки от пояснично-крестцового радикулита назначаются при легкой форме патологии, после использования инъекционных средств или одновременно с ними.

Применяют:

  • Анальгетики и спазмолитики в таблетках. Это может быть Анальгин, Баралгин, Спазган.
  • НПВП – Ибупрофен, Нимесулид, Кеторол.
  • Миорелаксанты – Баклофен, Тизанидин.
  • Может назначаться Пентоксифилен, препарат для улучшения кровообращения.

шалфей

Помимо таблеток и уколов для лечения радикулитов обязательно нужно использовать мази. Применение наружных средств помогает уменьшить боль в пояснице, снимает воспаление и отечность.

Эффективность устранения болей и предупреждение очередного обострения при пояснично-крестцовом радикулите во многом зависит от того, насколько правильно будет подобрана схема терапии.

Верно сочетать все лекарства, выбрать их дозировку и назначить дополнительные способы лечения может только квалифицированный врач. И потому при радикулите обязательно нужно обращаться в медучреждение и сделать это необходимо как можно раньше.

Компрессы

Ортопедические средства при радикулите

Яблочный уксус занимает весомое место в народной терапии суставных заболеваний. На его основе готовят мази, растирки и другие средства для внутреннего применения:

  1. Для приготовления мази нужно взбить 1 желток, добавить 1 ч. л. скипидара и 1 ст. л. яблочного уксуса. Все компоненты хорошо перемешать и поставить в холодильник. Средство использовать для натираний в месте локализации болевых ощущений. Допускается применение мази до 3 – 4 раз в сутки. Отлично снимает воспаление и улучшает подвижность. Лекарство можно использовать только в течение 24 часов. На следующий день необходимо приготовить новую мазь.
  2. Прикладывание лепешки. Смешать 2 ст. л. меда, 100 г ржаной муки и 2 ч. л. сахарной пудры. Сформировать лепешку и наложить на пораженный отдел позвоночника. Предварительно ее нужно обернуть плотной тканью. Желательно лепешку накладывать на ночь, чтобы компоненты смогли оказать свое целебное действие, а утром место применения смазать яблочным уксусом.
  3. Настойка каштанов для приема внутрь. Залить 3 ст. л. сухих цветов 500 мл яблочного уксуса и настоять в течение 2 дней. Лекарство нужно пить по 1 ч. л., предварительно разбавив в 100-150 мл воды 2-3 раза в сутки. Длительность курса составляет 1 – 2 недели.
  4. Уксусный настой каштанов можно использовать не только для приема внутрь, но и для наружного применения. В этом случае понадобится чистое, неразбавленное лекарство, которым нужно протирать болезненные участки позвоночника до 10 раз в день.
  5. Настойка сабельника болотного. Для приготовления лекарства понадобится 100 г измельченных корней и стеблей растения. Их следует поместить в стеклянную емкость и залить 500 мл яблочного уксуса. Средство должно настояться в темном месте на протяжении 2 дней. Перед применением настойку следует обязательно процедить. Пить по 1 ч. л. 2 раза в сутки, запивая стаканом воды. Чистое лекарство можно использовать для натираний позвоночника.

Комбинирование медикаментозных способов, физиопроцедур, физкультуры, массажа и народных методик лечения от пояснично-крестцового радикулита считается оптимальным способом лечения заболевания.

Самостоятельно приготовленные компрессы, лечебные мази и различные домашние тепловые процедуры можно отнести к физиотерапевтическим методам. Использования подобных народных методик позволяет улучшить обменные процессы, способствует снятию напряжения с мышц, устраняет отечность тканей, вызванную воспалительной реакцией.

К самым популярным методам народной медицины, используемым от радикулита, относят:

  • Прогревающую настойку. Готовится она из одного флакончика тройного одеколона, пяти штук острого перца и пузырька аптечного йода. Все эти компоненты смешиваются и оставляются на сутки для настаивания. Через это время настойкой нужно растирать поясницу и сверху закрывать ее теплым шарфом или шалью.
  • Пациентам с радикулитом показано принятие ванн с добавлением хрена, порошком горчицы, отваром шалфея, лабазника. Эти средства обладают противовоспалительными свойствами и хорошо улучшают кровообращение.
  • При обострениях радикулита, возникающих после переохлаждения, рекомендуется употреблять противовоспалительный сбор внутрь. Нужно в равном соотношении смешать траву душицы, листья от мать-и-мачехи, кору ивы. Отвар готовится из ложки смеси этих трав и двух стаканов кипятка, смесь прогревается на плите 10 минут. Отвар выпивают в горячем виде в объеме одного стакана на ночь.

Хорошим физиотерапевтическим свойством обладает банная процедура. Прогревание тела позволяет уменьшить боль и снимает сдавление нервных корешков.

При использовании народных средств не стоит забывать о применении медикаментов, так как только от сочетания способов традиционной и альтернативной медицины зависит купирование всех симптомов радикулита.

В народных средствах лечения радикулита и суставов широко применяется хрен. При поясничном радикулите на ночь надо прибинтовывать к пояснице листок хрена нижней стороной к коже. Зимой можно лечить радикулит корнем хрена – натирают корень на терке, смешивают с керосином и прикладывают к пояснице, как компресс. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №19, стр. 20)

Хрен хорошо выводит соли из позвоночника, что позволяет вылечить радикулит. Перед сном зеленые листья хрена обдают кипятком, прижимают к пояснице, затем полиэтилен и теплую ткань. Утром под листьями хрена можно увидеть белый налет – это выходят соли. Необходимо провести 10 таких процедур лечения радикулита.

Еще один способ лечения артрита народным методом – корнем хрена. Натереть корень на терке (можно взять готовый из банки), размешать с водой до состояния сметаны. Перед сном нанести массу на полотенце и лечь на неё спиной на 20 минут, укрывшись одеялом. Утром боли как не бывало (рецепт из ЗОЖ 2005 г. №5, стр. 29)

Радикулит – народное лечение босохождением

У женщины был сильный поясничный радикулит, воспаление седалищного нерва, судороги ног, спать она совершенно не могла от всех этих болячек. Она купила дом в деревне и все лето ходила босиком. К осени все болезни прошли (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 5).

Как лечить радикулит листьями лопуха – доступный народный метод

В народных средствах лечения радикулита часто применяется лопух. Для лечения радикулита свежие листья лопуха обмывают водой (сухие обваривают кипятком) прикладывают к больному месту слоем в 5-6 листьев, сверху – компрессная бумага, затем закрепляют платком. (рецепт из ЗОЖ 2001 г. №11, стр. 10; ЗОЖ 2009 г. №13, стр. 31; №15, стр. 33)

Скипидар в лечении радикулита народными средствами

Быстро снимает боль при радикулите такая смесь: одно яйцо осторожно разбить с конца, чтоб скорлупа осталась целая, добавить к яйцу 1 скорлупу столового уксуса и 2 скорлупы скипидара, перемешать, настоять два часа и можно пользоваться. При радикулите делают массаж с этой смесью, или компрессы на ночь – к утру боль совершенно проходит

(рецепт из ЗОЖ 2001 г. №5, стр. 21)

Другой способ использования скипидара в лечении радикулита народными средствами. В поясницу в 3-4 приема втирать скипидар по 1 ч. л. в каждое втирание. Затем наложить на поясницу слой кислого ржаного теста (можно взять и пшеничное тесто, тесто квасить 7 дней, периодически его обминая), покрыть компрессной бумагой, ватой и зафиксировать.

Оставить компресс на 1 час, если будет жечь сильно, то на 40 минут. После компресса вытереть кожу, но не мыть и не мазать кремом. После трех компрессов боли исчезнут. После семи компрессов проходит даже самый запущенный радикулит. Если после компресса появился ожог на коже, лечение прекратить, пока ожог не пройдет. (рецепт из ЗОЖ 2002 г. №6, стр. 10, ЗОЖ 2002 г. №21, стр. 27-28, ЗОЖ 2010 г. №12, стр. 10).

Многие видели специальные ортопедические пояса для людей, страдающих пояснично-крестцовым остеохондрозом. Есть пояса с магнитами, есть с медными вставками для усиления терапевтического эффекта. Преимущество в том, что можно выбрать любой вид пояса: от жесткого до мягкого с согревающим действием.

Предлагаются такие пояса из шерсти обычных и редких животных. Они помогают справиться и с радикулитами. Особенно полезно носить такие пояса в начале обострения, когда боль особенно агрессивна. Более жесткие модели носить можно только после полного обследования.

Для уменьшения болей в пояснице хорошо применять аппликатор Кузнецова. Это приспособление из маленьких “ежиков” с небольшими магнитами, которые крепятся на обычный валик. Такой валик позволяет лечить не только радикулиты, но и снимать любые боли в пояснице. Лечить поясницу можно двумя вариантами: закрепить на пояснице при помощи пояса валик или просто полежать на нем 5-7 минут, придавливая своим весом.

Нужно учитывать, что лечить радикулит нужно только комплексно, делая упор на устранении первоисточника-провокатора. Боли могут быть не только по физиологическим причинам (простыл, нагнулся, упал), но и быть следствием сильного нервного напряжения, стрессовой ситуации. Эффективность лечения напрямую зависит от того, насколько быстро будет найден главный источник проблемы. И уже по результатам назначается корректное лечение.

Лечить радикулит несложно, проблемнее найти причину, запустившую этот неприятный процесс

Народные средства являются важной частью лечения, но не основной. При прогрессировании признаков или наличии иных нарушений лечение дома может только усугубить процесс

Это приведет к таким тяжелым последствиям как нарушениям в работе внутренних органов. Даже если дома удалось купировать боли и стало легче, нужно обязательно посетить невролога.

Многие практикуют лечение радикулита в домашних условиях, широко используя спектр знаний народной медицины. Преимуществом данных методов является то, что они очень доступны и отнимают мало времени.

Кроме того, их можно использовать не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Отвары, настойки, приготовленные самостоятельно мази, целебные ванны отлично тонизируют и разогревают мышцы, помогают расслабиться и уменьшить нагрузку на нервную систему и опорно-двигательный аппарат.

Еще одним немаловажным фактом является то, что провести лечебные мероприятия можно не выходя из дома. Приступы радикулита чрезвычайно болезненны, даже передвижение по дому вызывает огромный дискомфорт, не говоря уже о поездке в поликлинику и времяпровождении в очереди.

Но стоит отметить, что народные средства не являются панацеей при данном заболевании. Консультация специалиста и его одобрение на проведение профилактических либо облегчающих состояние процедур просто необходима при любом отклонении от нормы, а особенно при радикулите. Именно специалист должен оценить состояние вашего здоровья, сопутствующие заболевания, возраст, рассказать о возможной дозировке.

Зачастую самолечение обостряет уже имеющиеся хронические заболевания. Например, применение некоторых компонентов настоек повышает давление (противопоказано гипертоникам), повышает кислотность желудка (нельзя применять при гастрите) и т.д.

Компрессы

Применение рецептов народной медицины является хорошим дополнением к основному лечению, но не стоит их использовать в качестве полной замены медикаментозной терапии, потому как они не всегда позволяют получить желаемый результат. Главным преимуществом лечения радикулита народными средствами является простота и удобство изготовления этих средств, ведь многие из необходимых компонентов всегда имеются у нас под рукой.

  • чеснок
  • Компресс из глины и керосина. Для приготовления понадобится полведра глины, стакан керосина и вода. Глину смешать с небольшим количеством воды до получения густой однородной смеси и добавить керосин. Из готовой массы сделать лепёшку, положить её на пергаментную бумагу, после чего прикладывать к спине. Компресс следует делать утром и вечером на протяжении недели. Применение данного рецепта позволяет устранять даже острую боль в спине.
  • Настойка из одеколона, валерьяны, йода и перца. Один флакон (95мл) одеколона «Тройной» смешать с 30мл валерьяны, добавить один флакон (5мл) йода 3% и два стручка жгучего перца. После смешивания компонентов, настойка должна отстояться сутки. Готовый раствор нанесите на место локализации боли и накройте тёплым шарфом. Выполняйте процедуру на ночь, в течении 3-5 дней.
  • Отвар из шалфея и растительного масла. Налейте в кастрюлю 0,5 литра растительного масла и доведите его до кипения. Добавьте 6-7 столовых ложек измельченных листьев шалфея, перемешайте и сразу же снимите с плиты. Затем состав необходимо потомить на водяной бане в течение получаса и поставить настаиваться в тёплое место ещё на 3 часа, по истечении этого времени процедить. Готовый отвар нужно втирать в болезненный участок спины несколько раз в день, до момента окончательного исчезновения боли.
  • черная редька
  • Мазь из соли и горчицы. Смешайте 0,5кг соли, одну столовую ложку горчицы и 80-100мл воды. Поставьте смесь на огонь и помешивая доведите до состояния густой однородной массы. Для густоты можно добавить некоторое количество мелко помолотых сухарей. Тёплую мазь нужно нанести на больное место и закрыть плотной одеждой или пледом. Когда мазь окончательно остынет, смойте её остатки с тела. После процедуры не следует выходить на улицу и заниматься активным физическим трудом на протяжении 2 часов.

Лечение острого и хронического радикулита в домашних условиях

При поясничном радикулите терапию в стационаре проводят крайне редко. В основном лечение осуществляют дома при помощи медикаментов. При обострении болезни назначается иммобилизация на несколько дней, пока выраженность болевого синдрома не уменьшится. Также пациенту положен полный физический и психический покой.

Важно уделить особое внимание пастели, на которой лежит больной. Матрац не должен быть мягким. В противном случае поясничный отдел будет прогибаться, нагрузка на него усилиться и боль не стихнет

Матрац должен быть твердым. Тело пациента должно всегда находиться в тепле и сухости

В противном случае поясничный отдел будет прогибаться, нагрузка на него усилиться и боль не стихнет. Матрац должен быть твердым. Тело пациента должно всегда находиться в тепле и сухости.

Поясничный радикулит хронического характера лечится по следующему принципу:

  • для сна и сидения используют твердую поверхность (это необходимо для того, чтобы позвоночник не прогибался и не испытывал избыточной нагрузки);
  • физические нагрузки сводятся к минимуму (полный покой противопоказан, но и поднимать тяжести, долго стоять на ногах, выполнять сложные физические упражнения не стоит);
  • защищать организм от переохлаждений, перенапряженный спины, стрессов, эмоциональных переживаний;
  • отказаться от вредных привычек (курения, употребления спиртных напитков).

Также лечение поясничного радикулита требует соблюдения правильного питания. Это касается всех, а не только тех, кто имеет избыточный вес. Организм должен получать все необходимые витамины и минералы, так как их дефицит может стать причиной не только снижения иммунитета, но и ухудшения состояния межпозвоночных дисков (уменьшается их плотность и эластичность, повышаются риски их разрушения и деформирования).

Больному необходимо исключить из рациона жирные продукты питания, которые способствуют увеличению веса, а также блюда, задерживающие соли в организме. К таковым относятся:

  • молочные и кисломолочные продукты с жирностью более 2,5%;
  • колбасные изделия;
  • консервы;
  • соленья;
  • маринады;
  • кулинарные жиры;
  • жирные сорта мяса и рыбы (свинина, скумбрия и т. д.);
  • кондитерские изделия;
  • шоколад;
  • газированные напитки и т. д.

ВАЖНО! О том, как нужно питаться при радикулите, подробно должен рассказать врач. Только строго следуя всем его рекомендациям, можно быстро избавиться от неприятных ощущений в пояснице

Компрессы

При поясничном радикулите терапию в стационаре проводят крайне редко. В основном лечение осуществляют дома при помощи медикаментов. При обострении болезни назначается иммобилизация на несколько дней, пока выраженность болевого синдрома не уменьшится. Также пациенту положен полный физический и психический покой.

Важно уделить особое внимание пастели, на которой лежит больной. Матрац не должен быть мягким. В противном случае поясничный отдел будет прогибаться, нагрузка на него усилиться и боль не стихнет. Матрац должен быть твердым. Тело пациента должно всегда находиться в тепле и сухости.

Также лечение поясничного радикулита требует соблюдения правильного питания. Это касается всех, а не только тех, кто имеет избыточный вес. Организм должен получать все необходимые витамины и минералы, так как их дефицит может стать причиной не только снижения иммунитета, но и ухудшения состояния межпозвоночных дисков (уменьшается их плотность и эластичность, повышаются риски их разрушения и деформирования).

ВАЖНО! О том, как нужно питаться при радикулите, подробно должен рассказать врач. Только строго следуя всем его рекомендациям, можно быстро избавиться от неприятных ощущений в пояснице.

Когда показано

Домашняя терапия радикулопатии допустима в случаях:

  1. Когда радикулит возник вследствие мышечного растяжения в процессе интенсивных тренировок или тяжелой физической деятельности, перетаскивании тяжестей и пр.;
  2. Причиной приступа радикулита послужило банальное переохлаждение;
  3. Когда болевую симптоматику в области поражения вызывает не радикулопатия, а мышечная боль;
  4. Когда нет усиления болевого синдрома при движении;
  5. Когда отсутствуют симптомы вроде высокой температуры, мурашек, онемения и пр.;
  6. Когда болевая симптоматика радикулита только в паравертебральной зоне и не имеет склонности к более обширному распространению;
  7. Когда отсутствуют осложнения, связанные с функциональными нарушениями других органов.

Применение банок

Нестероидные препараты принимают внутрь для снятия отека и устранения защемления нервных корешков. Также они содержатся в мазях и кремах, которые используют для местного лечения. Наиболее часто назначают Финалгон или Апизартрон, либо мази на основе змеиного и пчелиного яда.

Многие женщины подвержены приступам острой боли поясничного радикулита при вскармливании ребенка. В таком случае необходимо очень внимательно подходить к выбору препаратов для снятия боли, чтобы они были максимально безвредны. Можно использовать мази Диклофенак, Фастум-гель, но лучше провести сеансы массажной терапии.

Учитывая, что основным симптомом радикулита является сильная локальная боль в позвоночнике, ограничивающая движение, то в первую очередь необходимы будут средства снимающие боль. После купирования боли для комплексного эффективного лечения необходимо подключить противовоспалительные препараты, а также принимать витамины.

Основные медикаменты можно разделить на несколько групп:

  1. обезболивающие препараты
  2. Миорелаксанты: «Мидокалм», «Баклофен». Необходимы для локального расслабления мышц спины, что позволяет уменьшить болевой синдром и тем самым снизить воспаление мышечной ткани прилегающей к позвоночнику.
  3. Антидепрессанты: «Амитриптилин», «Азафен», «Дулоксетин». Данные препараты нормализуют сон, помогаю расслабиться пациенту в период острой боли.
  4. Витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В7, В9, В12), к таким препаратам относится «Мильгамма», различные комплексы витаминов. Эти лекарственные средства оказывают благоприятное воздействие на нервную систему и помогают восстанавливаться в реабилитационной период.
  5. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): «Диклофенак», «Кеторол», «Мовалис», «Кетонал», «Ортофен» и другие. Назначение НПВС может делать только врач, они противопоказаны лицам, страдающим заболеваниями ЖКТ и имеющим серьезные сердечно-сосудистые патологии.

Эффективные мази

Лечение радикулита в домашних условиях должно быть комплексным, поэтому кроме таблетированных и инъекционных форм препаратов необходимо использовать местное лечение, и наилучшим вариантом будет применение различных видов мазей.

  • мазь фастум гель
  • мазь кетонал крем
  • мазь финалгон

Как эффективно лечить в домашних условиях радикулит поясничного отдела

Чаще всего врачи назначают следующие группы средств:

  • Миорелаксанты («Мидокалм», «Циклобензаприн», «Метокарбамол»). Направлены на снятие боли, расслабления мышечной структуры и снятия зажима. Благодаря блокированию нервного импульса, пациент способен расслабиться и расправить спину. Назначаются препараты в качестве таблеток или инъекций.
  • Нестероидные противовоспалительные средства («Димексид», «Диклофенак», «Вольтарен»). Выпускаются в форме таблеток, свечей, капсул, гелей и мазей. Принцип действия практически идентичный. Позволяет быстро купировать неприятный болевой синдром, подавить воспалительный процесс.
  • Гомеопатия («Випросал», «Траумель», «Кобратоксан»). Назначаются преимущественно в виде мазей, так как они действуют локально и не вызывают побочных эффектов. Проникают глубоко в ткани, воздействуя на пораженные участки, улучшают кровообращение и обменные процессы, способствуют восстановлению и снятию воспаления. В составе присутствуют преимущественно натуральные компоненты, такие как змеиный или пчелиный яд. Они, в свою очередь, являются еще и сильным антибактериальным средством.
  • Глюкокортикостероиды («Дипроспан», «Анодил Дуал», «Гидрокортизоновая мазь»). Направлены на купирование воспалительного процесса, блокировки нервных импульсов, что подавляет боль и улучшает самочувствие. Воздействие происходит на клеточном уровне. Длительный прием запрещен, так как препараты способствуют накоплению стресса в организме.
  • Витаминные комплексы («Мильгамма»). Назначаются преимущественно препараты в таблетировании форме, содержащие В1, В6, В12, С, Д и Е. Именно они восстанавливают поврежденную ткань, способствуют синтезу кортикостероидов, создают анаболический эффект, способствуют росту новой мышечной ткани, нормализуют состояние нервных окончаний.

Кроме этого, назначают также ноотропы с целью улучшить обменные процессы в тканях мозга, анальгетики для быстрого купирования боли или местные анестетики, для снижения чувствительности нервных окончаний. Подбирает препараты исключительно лечащий врач индивидуально, так как в каждом отдельном случае высок риск развития побочных эффектов.

Лечение в домашних условиях можно приводить с использованием баночного массажа. Эти приспособления создают отрицательное давление, благодаря чему достигается ряд положительных эффектов. Благодаря вакууму активизируется периферическое кровообращение. За счет этого улучшается питание тканей, уменьшаются застойные явления, и спадают отеки.

Баночный массаж проводится как в острый период, так и во время ремиссии. Принцип этой процедуры заключается в создании под емкостями пониженного давления благодаря сжиганию воздуха. Для проведения манипуляции понадобятся специальные медицинские банки, а при их отсутствии можно воспользоваться обычными майонезными баночками и даже гранеными стаканами. Однако в этом случае массаж следует проводить осторожно, поскольку под «неспециализированными» устройствами вакуум будет намного больше.

Банки при радикулите ставят на 10 – 15 минут. Предварительно кожу смазывают жирным кремом или вазелином, чтобы обеспечить их скольжение и отсутствие неприятных ощущений. После установки на кожу банки аккуратно перемещают вдоль позвоночника несколько раз, задерживаясь в особо болезненных местах на 20 – 30 секунд. По окончании процедуры эпидермис становится гиперемированным. Это нормальная реакция на баночный массаж, которая вскоре пройдет.

Использование медикаментов при лечении радикулита дома приносит неплохие результаты. Чаще всего назначают следующие лекарственные препараты:

  1. Обезболивающие средства.
  2. Медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов.
  3. Мазь или гель для местного применения.
  4. Хондропротекторы.

Обезболивающие препараты нужны для купирования болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника. Чтобы устранить остеохондроз, основную причину возникновения радикулита, очень часто назначают продолжительный прием хондропротекторов.

Если у человека сильный болевой синдром, ему вводят с помощью инъекции «Лидокаин» и «Новокаин». Эти лекарственные средства предназначены не для лечения радикулита, а для купирования острого болевого синдрома.

Уколы обезболивающих препаратов должны делаться только медицинским работником, иначе можно ухудшить состояние больного.

Отрицательным моментом применения миорелаксантов можно назвать наличие множества побочных действий, которые они оказывают на организм человека. Данные лекарства способствуют расслаблению мышц тела и эффективно снимают боль.

Противовоспалительные средства нестероидной группы выпускаются в виде:

  1. Таблеток.
  2. Крема.
  3. Мази.

Все лекарственные препараты из группы НПВП, имеющие применение в домашних условиях, снимают отек и приносят облегчение при защемлении нервных окончаний позвоночника, которое может иметь место при таком заболевании, как поясничный радикулит.

При наружном использовании геля или мази усиливаются процессы обмена веществ, и повышается пластичность мышечной ткани. Главный компонент таких препаратов обычно пчелиный яд, который используют в лечении радикулита поясницы уже очень давно.

Таблетки

Причины радикулита

Потенциальные причины радикулита – это любые патологические изменения в структурах позвоночного столба и окружающих его тканей, которые могут привести к тому, что будет нарушен путь прохождения корешкового нерва.

Позвоночный столб – это сложная структурная часть опорно-двигательного аппарата человеческого тела. Состоит из отдельных тел позвонков, которые между собой соединятся с помощью фасеточных и дугоотросчатых суставов. Между телами позвонков располагаются хрящевые межпозвоночные диски. Они состоят из плотной фиброзной оболочки и желеобразного внутреннего пульпозного ядра.

Стабильность положения тел позвонков и межпозвоночных дисков обеспечиваются связки и окружающие столб паравертебральные мышцы. Внутри позвоночного столба располагается спинномозговой канал. Находящийся в нем спинной мозг обеспечивает функционирование вегетативной нервной системы. От спинного мозга через фораминальные отверстия в телах позвонков отходят корешковые нервы. Именно их воспаления называется радикулит.

Прежде чем лечить поясничный радикулит, доктор должен понять – что спровоцировало воспалительную реакцию. И затем нужно устранить данную причину. Тем самым будет достигнуто устранение воздействия патогенного фактора. После этого можно предпринимать меры для того, чтобы восстановить нарушенные функции иннервации.

Потенциальные причины появления клинических признаков радикулита:

  • дегенеративный дистрофический процесс в межпозвоночных дисках (остеохондроз);
  • осложнения остеохондроза (протрузии, экструзии и грыжи межпозвоночных дисков);
  • нестабильность положения тел позвонков (спондилолистез, антелистез, ретролистез и т.д.);
  • деформирующий спондилоартроз;
  • разрушение подвздошно-крестцовых сочленений костей;
  • искривление позвоночного столба и нарушение осанки;
  • растяжение и разрывы связочного и сухожильного аппарата;
  • травмы позвоночного столба и окружающих его тканей (переломы и трещины, ушибы, смещения и т.д.);
  • болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия и другие ревматические болезни соединительной и хрящевой ткани в организме человека;
  • туберкулез, сифилис, менингит, клещевой энцефалит и другие опасные инфекционные заболевания.

Прежде чем лечить радикулит в домашних условиях, нужно исключать возможные факторы риска, которые включают в себя:

  • ведение малоподвижного образа жизни с преимущественно сидячей работой;
  • тяжёлый физический труд;
  • подъем экстремальных тяжестей;
  • неправильное положение стопы при ходьбе и беге (плоскостопие и косолапость);
  • некачественную обувь для повседневной носки и занятий спортом;
  • деформирующий остеоартроз коленного или тазобедренного сустава, провоцирующий укорочение нижней конечности и перекос костей таза;
  • курение и употребление алкогольных напитков.

Самое действенное средство, чем лечить поясничный радикулит в домашних условиях – это то, которое будет оказывать воздействие непосредственно на причину воспаления корешкового нерва. Напрмиер, если патология спровоцирована остеохондрозам, то поможет снять боль тракционное вытяжение позвоночного столба. А если боль связана со смещением тела позвонка, то восстановление нормального его положения сразу же решит существующую проблему.

Диагностика заболевания

Такую ярко выраженную симптоматику невозможно долго игнорировать. Понадобится консультация невролога поможет установить диагноз и подобрать соответствующее лечение.

В ходе консультации выясняют при каких обстоятельствах и когда возник приступ боли, есть ли травмы позвоночника. Необходимо исключить заболевания с похожими симптомами – новообразования спинного мозга, спинальный арахноидит, пахименингит, патологии сердца, аппендицит, холецистит.

Методы диагностики:

  1. Рентгеноконтрастные – позволяют определить ишиас, возникший в следствии нарушения дисков позвоночника (дискогенный радикулит): дискография и миелография (с позитивным контрастированием).
  2. Рентгенологические – позволяют определить болезнь, возникшую из-за дегенеративно-дистрофического повреждения позвоночника (корешковый синдром), исключить новообразования, спондилит и выявить переломы.
  3. Магнитно-резонансная томография (МРТ) – дает полную картину о состоянии позвоночника и спинного мозга, но метод довольно дорогостоящий и малодоступный в провинциальных клиниках. Ответ на вопрос: что такое кт в медицине и чем отличается от мрт? – читайте здесь.
  4. Компьютерная томография – информативный метод диагностики.
  5. Сцинтиграфия.
  6. Денситометрия.
  7. Ультразвуковая диагностика органов малого таза, брюшины и забрюшинного пространства – применяется для исключения холецистита и аппендицита.

Меры профилактики

Появление поясничного радикулита – это крайне неприятное явление, сопровождающееся болезненными ощущениями. Болезнь доставляет массу дискомфорта пациенту и сковывает его движения. Столкнувшись с этим единожды, человек не захочет снова испытывать подобные ощущения. Поэтому нужно выполнять соответствующие профилактические мероприятия, что позволит предупредить развитие радикулита.

  1. Умеренные, но регулярные физические нагрузки являются залогом здоровья. Уделяйте немного времени для нагрузок в виде плавания, велопрогулок, бега или ходьбы. Это позволит укрепить ваш организм в целом.
  2. Не перегружайте свой позвоночник. Если ведете сидячий образ жизни или у вас работа в офисе, то старайтесь регулярно вставать и проводить разминку. Это будет полезно не только для спины, но и для глаз.
  3. Избегайте резких наклонов или поворотов туловища. Это может спровоцировать развитие многих проблем со спиной. То же касается и продолжительного пребывания в согнутом состоянии.
  4. Распределяйте тяжести правильно. Например, если вы купили в супермаркете много продуктов, то по пути домой их нужно равномерно распределить по двум пакетам, чтобы во время ходьбы корпус не наклонялся в ту или иную сторону.
  5. Обеспечьте себя нормальным спальным местом, которое должно быть достаточно удобным и без больших вмятин. Желательно спать на матрасе средней жесткости. Это позволит предупредить развитие радикулита. Также в целях профилактики специалисты рекомендуют регулярно посещать сауну или баню, чтобы очищать организм от скопившихся соли и жидкости.

Профилактика радикулитаПринимая все эти профилактические меры, вы сможете не только предупредить развитие поясничного радикулита, но и оздоровить свой организм в целом, укрепив иммунную систему.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

Радикулит классифицируется по месту его локализации

Показать всех специалистов Москвы

Профилактические мероприятия

Предотвратить появление радикулита гораздо легче, чем его впоследствии лечить. Поэтому специалисты советуют соблюдать ряд простых правил для поддержания здоровья спины:

  • Не поднимать тяжести, стараться равномерно распределять нагрузку в процессе ношения сумок и пакетов.
  • Избегать переохлаждения поясницы или спины в целом в зимнее время.
  • Не увлекаться монодиетами, соблюдать правильное питание, чтобы в рационе было достаточно кальция, и других важных для правильного развития костей элементов.
  • Отказаться от большого потребления соленых, копченых и жирных продуктов. Обогатить свой рацион фруктами и овощами.
  • Заниматься спортом, желательно плаванием или йогой. Делать утром гимнастику для улучшения кровоснабжения мягких тканей.
  • Не сидеть длительное время в одной позе, при работе за компьютером делать периодически разминку.
  • Больше уделять времени пешим прогулкам, стараться с работы домой хотя бы пару километров проходить своим ходом.

Правильный образ жизни защищает от любых патологических заболеваний в позвоночнике, укрепит здоровье в целом, избавить от застойных процессов в мягких тканях. Поэтому каждому современному человеку крайне важно чередовать работу с отдыхом, больше двигаться на свежем воздухе и избегать перегрузок не только физических, но и эмоциональных.

Поясничный радикулит является опасным заболеванием, которое необходимо лечить всеми доступными способами. В запущенных случаях высок риск осложнений, поэтому рекомендуется сочетать медикаментозную терапию с народными средствами. На помощь приходят годами проверенные методики и рецепты из безопасных натуральных средств. Перед приемом рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные побочные эффекты или аллергические реакции.

Что такое радикулит: понятие и симптомы

Радикулит (радикулопатия) – это сдавливание нервных окончаний (корешков) спинного мозга, влекущее за собой воспаление нервных волокон, входящих в отверстия между позвонками.

При радикулите необходимо уменьшить подвижность больного

Радикулит протекает всегда довольно болезненно и характеризуется следующими симптомами:

  1. Нарушение движений, ограничение подвижности и скованность.
  2. Самопроизвольное сгибание конечностей (зачастую ног) в горизонтальном положении тела человека.
  3. Онемение в месте поражения.
  4. Жжение и покалывание возле очага боли.
  5. Повышение потливости.
  6. Бледность лица, рук, шеи.
  7. Слабость мышц.
  8. Сильнейшие боли ночью и, как следствие, бессонница.
  9. Головокружение.
  10. Ухудшение слуха и зрения.
  11. Нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта, а также мочеполовой системы.

Рецепты народной медицины от радикулита

Радикулит настигает внезапно и протекает в довольно острой форме, поэтому действовать нужно незамедлительно. Данные рецепты из копилки мудрости нашего народа помогут вам значительно улучшить свое состояние в момент обострения заболевания.

Картофельные компрессы

Отварить 5 небольших клубней картофеля (вместе с кожурой), измельчить вилкой или с помощью блендера. Полученное пюре нанести на чистую ткань и проложить к больному месту. Сверху укутать теплой тканью и обеспечить полную статичность. Повторить 3 раза в течение дня.

Луковица-целительница

Среднюю луковицу очистить от кожуры и разрезать пополам. Круговыми движениями массировать спину или шею на протяжении 15-20 минут. Повторять процедуру каждые 2 часа.

Теплые листья капусты

От кочана капусты отделить пять средних листов. Опустить их в кипящую воду на 6 минут. Далее вынуть, слегка остудить и приложить к больному месту. Сверху закутать махровым полотенцем: по мере остывания менять листья. Один сеанс – 30 минут. В день необходимо сделать минимум три сеанса. На третий день обычно наступает облегчение.

Компресс из хмеля

Листья и стебли хмеля сварить в небольшой кастрюле, потом достать из нее шумовкой и обернуть в марлю. Приложите компресс к спине (шее) и укройте шерстяным изделием. В этом случае лечебный пояс будет как нельзя кстати. Чем выше температура припарки, тем эффективнее. Тем не менее, нельзя прикладывать слишком горячие листья во избежание ожога.

Уксус и розмарин

В старинных книгах русских знахарей можно найти очень необычный, но при этом полезный рецепт устранения болезненности при радикулите. Для этого берут пучок розмарина (10-15 средних веточек) и опускают в кипящую воду на 10 минут. Над паром, образовавшимся в кастрюле, помещают хлопчатобумажную ткань.

Как только полотно стало влажным, его смачивают разбавленным водой 9% уксусом (разбавляют 1/1) и прикладывают к очагу воспаления.

Подержав компресс 10-15 минут, необходимо с силой растереть спину или шею до небольшого покраснения кожи. Процедура проводится один раз в день на протяжении 4-х дней.

Как уже было отмечено выше, радикулит лечат не только внешним воздействием. В народной медицине существует множество рецептов настоек, которые принимают внутрь.

Вино из редьки

Для приготовления целебного напитка необходим один небольшой корнеплод свежей редьки. Овощ измельчить кубиками и смешать с 450 г белого вина. Настоять в темном холодном месте в течение месяца. Через месяц напиток процедить и принимать по одной столовой ложке два раза в день после еды. Курс лечения – 7 дней.

Чай для облегчения боли

Нагреть воду примерно до 90 градусов. Сбавить огонь на минимум и добавить щепотку анисовых семян, листьев майорана, мяты и веточку розмарина. Прокипятить в течение 5 минут. Остудить до комнатной температуры и принимать по 200 мл два раза в день.

Отвар из ивы

Ива содержит большое количество салицина, который благотворно влияет на нервную систему и облегчает процессы восстановления. Огромное количество этого полезного вещества содержится именно в коре ивового дерева. Поэтому целесообразнее будет использовать в приготовлении отвара не листья, а именно кору или веточки ивы.

Сбор трав

Все эти травы можно найти в аптеке в сушеном виде. Пропорции можно менять в зависимости от количества воды. Мы будем делать один литр целебного отвара. Для этого понадобится 2 столовые ложки тимьяна, пучок крапивы и душицы. Прокипятить 5 минут и дать настояться около одного часа. Принимать как при обострении, так и для профилактики: при болях – 2 стакана в день; для тонуса – 1 стакан.

Массирование больного места отлично помогает в борьбе с радикулитом. Этот процесс является довольно болезненным, поэтому для усиления эффекта можно использовать целебное масло.

Масло для массажа

На 1 литр оливкового масла необходимо взять 200 г цветков календулы (в народе «ноготки»), 150 г листьев и стеблей подорожника, а также 200 г зверобоя. Масло необходимо немного нагреть на водяной бане, добавить все компоненты и хорошо прогреть (температура около 80 градусов). Полученную массу охладить и настоять в темном месте в течение 3 дней. Хранить полученное масло можно только один месяц.

Заключение

Радикулит приносит человеку немало страданий не только физических, но и моральных. Ведь согласитесь, мало приятного, когда в быстрый и продуктивный темп жизни вмешивается болезнь, сопровождающаяся не только острыми неприятными ощущениями, но и фактической неподвижностью шеи или спины.

В такой ситуации необходима консультация специалиста. Но при хроническом течении болезни или невозможности попасть к врачу пациент может сам оказать себе помощь. Рецепты из народной медицины – отвары, компрессы, настойки и даже масла широко применяются при вышеперечисленных симптомах. Стоит только отметить, что некоторые рецепты требуют времени для полноценного целебного эффекта, поэтому приготовить их следует заранее и хранить в своих аптечных запасах на случай внезапного обострения.

Богач Людмила Михайловна

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.

Другие авторы

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector