Массаж при радикулите – помощь в лечении

Виды массажа

Для лечения радикулита могут использоваться различные виды массажа. Все зависит от степени повреждения и типа заболевания. Поэтому давайте рассмотрим основные виды массажных процедур.

Точечный массаж

В основном используется при первичных признаках заболевания.

При лечении радикулита применяют так же:

  • Аппаратный массаж, который воздействует на ткани спины вибрирующими движениями (применим в фазе восстановления, ремиссии или для профилактики);
  • Тайский массаж, когда воздействие на ткани осуществляется за счет массы тела массажиста, с использованием специальных приемов.

Для лечения радикулита эффективны различные виды: классический массаж, баночный, массирование с применением меда, тайский и точечный. Каждый из них имеет свои особенности по способу воздействия и лечебному эффекту, который они оказывают на организм человека.

Классический

Наиболее популярный и действенный метод – классический. Особенностью выполнения этого вида процедур является недопустимость использования агрессивных массажных движений сразу после купирования боли.

Массаж при радикулите поясничного отдела позвоночника

Сила массажного воздействия должна проводится по нарастающей: первые процедуры – щадящие движения, исключающие сильные и резкие движения, в дальнейшем интенсивность движений и сила нажима постепенно возрастают, но при этом движения не должны причинять боль пациенту.

Медовый массаж

Эффективность воздействия медового массажа заключается не только в лечебных свойствах меда, но и в том воздействии на область воспаления, которая достигается за счет отрывочных движений, вызванных отрыванием прилипающих рук от массируемой области.

Перед проведением медового массажа нужно провести разогревающий массаж, который улучшит кровообращение в месте воздействия, что способствует более интенсивному лечебному воздействию от медового массажа.

Наносить мед нужно в небольшом количестве (не более 3-4 чайных ложек на область спины), и растирать до тех пор, пока ладони не станут прилипать к коже массируемой области. После этого движения меняют характер: становятся отрывистыми, руки рывком отлепляют от кожи спины.

Загустевший мед затрудняет движение, в результате сопротивления затрагиваются более глубокие мышцы. Такое воздействие вызывает ослабление мышечного напряжения.

Процедура проводится до тех пор, пока цвет медовой массы не станет серым. После завершения массажа необходимо накрыть спину полотенцем, а сверху укрыть пациента одеялом. Мед можно смыть спустя четверть часа.

Баночный массаж

Массаж с помощью медицинских банок основан на применении вакуумной терапии. Принцип действия заключается в том, что под воздействием быстро нагретого воздуха внутри банки создается вакуум, который при воздействии на кожу стимулирует периферическое кровообращение, раздражаются кожные рецепторы и вырабатываются биологически-активные вещества, воздействующие на процесс восстановления.

За счет воздействия на потовые и сальные железы усиливается выведение из организма мочевины, ацетона, желчных кислот и солей. Лечебный эффект достигается за счет мобилизации внутренних ресурсов организма.

В зависимости от вида массаж может применяться или во время приступа, или в стадии ремиссии. При обострении рекомендуют прибегать только лишь к точечному массажу, который мягко воздействуя позволяет рефлекторно облегчить симптомы. Все остальные виды массажа показаны вне острого приступа, и направлены на пролонгацию ремиссии.

При радикулите чаще всего используется классический массаж спины. Исключаются грубые движения, и увеличивается доля растирания и разминания. Массаж в таком случае направлен на мышцы, которые находятся в гипертонусе. После полного купирования болевого синдрома можно добавить воздействие не только на спину, но и на конечности.

Точечный

Классический вариант

Классический лечебный массаж, проверенный десятилетиями. Отзывы о нём весьма положительны. Он хорош ещё и тем, что в любом лечебном учреждении найдётся специалист, обученный его приёмам.На видео — методы классического массажа.

У него есть свой алгоритм: начинаем с периферии, применяем поглаживающие движения, постепенно двигаемся к больному месту. Преобладающие приёмы — растирание и разминание. После того, как боль прекратилась, воздействие можно чуточку усилить.

Массажем называется комплекс приёмов, который выполняется руками или с помощью специальных приспособлений с целью оказания механического и рефлекторного воздействия на органы и ткани больного человека.

Есть много методик воздействия на мышцы спины при радикулите, которые оказывают свое положительное действие.

Предполагает стимуляцию определенных участков, которые в данный момент воспалены.

  • Классический;
  • Точечный;
  • Баночный;
  • Тайский;
  • Медовый.

Существует множество разновидностей массажа, но при радикулите более уместен лечебный, который бывает:

  • локальным (или местным), направленным только на больную область;
  • общего воздействия, подразумевающий проработку всех частей тела (проводится только при наличии соседствующих с радикулитом заболеваний).

Длительность процедур зависит от показателей здоровья больного, локализации радикулита и степени поражения. Массажист может воздействовать на тело пациента и 10 минут, и 40. Каждый последующий сеанс должен проводить дольше, чем предыдущий.

Чтобы эффект лечебного массажа был наиболее ощутимым, необходимо пройти не менее 10 сеансов. Их можно чередовать с днями отдыха. В совокупности 1 курс массажа не должен выходить за границы 20 дней.

Радикулит поясничный: симптомы и признаки

Еще вчера ничто не предвещало беды: вы жили своей обычной жизнью, но уже сегодня с утра вы не смогли встать с кровати. Спина при малейшем движении пронизывается болью, и вы понимаете, что попали в те самые 15% населения страны, которые, по статистике, страдают от одного из самых распространенных видов радикулита – поясничного.

Причины заболевания

Радикулит – это заболевание, которое, говоря образным языком, является платой человека за прямохождение. Что же такое радикулит поясничный симптомы, которого изрядно мучают человека? Большая часть нагрузки в течение жизни приходится как раз на нижнюю часть спины – поясницу.

Радикулит поясничный: симптомы и признаки

Многие люди не понаслышке знакомы с радикулитом, который, если следовать медицинской терминологии, является патологическим процессом, затрагивающим нервную систему, когда страдают корешки спинномозговых нервов. К появлению этого заболевания могут приводить самые различные причины.

Опасность для здоровья оно представляет тем, что при отсутствии своевременного лечения может перетекать в хроническую форму, часто проявляя себя рецидивами. Все это доставляет немалый дискомфорт человеку и нарушает его привычный образ жизни.

Как происходит лечение

Лечение радикулита с помощью массажа назначается только лечащим врачом после проведения всех необходимых процедур обследования. Прострел в пояснице зачастую происходит на фоне других заболеваний.

Поэтому только врач сможет точно определить необходимость проведения массажа и подобрать индивидуальный комплекс воздействия на мышечную ткань. При этом из-за того, что радикулит протекает совместно с другими заболеваниями, при массажных процедурах обрабатывается вся область спины.

В основном массаж используют при хронической форме радикулита, так как он позволяет уменьшить болевые ощущения с помощью воздействия на определенные зоны и предотвратить повторные приступы.

Вся процедура начинается с легкого поглаживания спины, начиная с плеч и заканчивая верхней частью ягодиц. Это позволяет подготовить кожу и мышцы к последующим и более интенсивным движениям.

Затем для улучшения общего состояния пациента применяются разминание, растирание и вибрационные манипуляции. В основном все движения направлены сверху вниз по направлению лимфотока.

Но при этом могут быть использованы и круговые и веерообразные растирания мышц, что позволяет улучшить кровообращение, наладить обменные процессы в тканях, а также исправить некоторые смещения в позвоночном столбе, которые вызвали сильную боль в области поясницы.

После поглаживания массажист начинает разминание, растирание и выжимание отдельных участков кожи. А в завершение сеанса снова используются поглаживающие движения. Это дает возможность успокоить мышцы спины. После этого массажист проводит потряхивание и выжимание, используя различные технологии, снова прорабатывает всю область спины.

Стоит отметить, что если в процессе лечения врач назначил лечебную гимнастику, то она должна проводиться по истечению 2 часов после массажа. Только в таком случае можно добиться положительных результатов, не навредив своему организму, а, наоборот, укрепив эффект.

Массаж при радикулите должен быть ежедневным. Первые сеансы манипуляций длятся в течение 30 минут, а затем по мере укрепления мышечной ткани время проведения процедуры может немного увеличиваться. После 10 сеансов массажа пациенту дают возможность отдохнуть. Но после небольшого перерыва процедуру необходимо повторить еще раз.

Массаж может быть общего характера или локальный, что влияет на площадь воздействия.

При выборе общей разновидности прорабатываются все части тела, кроме головы.

Однако данную процедуру обычно назначают в тех случаях, когда радикулит соседствует с другими заболеваниями. При лечении радикулита выбирают местные формы воздействия, чтобы стимулировать пораженные участки.

Массаж выполняют плавными, деликатными движениями, без резких переходов и сильных вибраций.

Длительность сеанса обычно начинается с двадцати минут, но постепенно увеличивается до тридцати-сорока минут. При этом время работы зависит и от формы заболевания, и от тяжести течения, и от органа, с которым работает мастер.

  • Улучшить местное кровообращение.
  • Расслабить мышцы.
  • Вправить небольшие смещения.
  • Улучшить общее состояние пациента.

При точном профессиональном проведении массаж способен значительно облегчить состояние больного, вернуть радость движения и свободу перемещения.

можно ли делать массаж при радикулите

Также необходимо помнить, что для получения лечебного эффекта массаж должен проводиться каждый день по двадцать-сорок минут. Только после десяти сеансов можно сделать перерыв, после которого желательно процедуру повторить.

Массаж при поясничном радикулите является одним из лучших немедикаментозных методов решения данной проблемы. За счет мануального воздействия на пораженные области удается комплексно повысить функциональную активность корешков спинномозговых нервов.

Из-за усиления кровообращения, снятия локального отека и повышения тонуса мышц происходит существенное улучшение состояния как самих нервных окончаний, так и всех окружающих их тканей. С помощью массажа увеличивается объем активных движений, снижается болевой синдром и происходит общее улучшение состояния и настроения пациента.

​у вас ишиас. массаж не очень поможет.​

​Радикулит​

Как лечить радикулит?

​Если у человека нет опыта массажа, то ему нужно быть осторожным, особенно с интенсивными воздействиями. Ведь нанести больному вреда очень просто. Из-за этого лучше всего обращаться к специалисту, который знает секреты массажа, не усугубит ситуацию, а, наоборот, улучшит состояние.​

Чем лечить радикулит?

​избавить от болевых ощущений не только в мышцах, а и в суставах, зоны вокруг них;​

Поясничный радикулит

​Приподнять верхнюю часть туловища, удерживая ноги все время на полу. Сохранять это положение 10с, затем медленно вернуться в исходное положение. Отдохнуть 5—10 с. Повторить 10—15 раз.​

​Осокорь (почки). 2 чайные ложки сухих измельченных почек осокоря заливают 1-1,5 стакана кипятка, выдерживают 15 минут и процеживают. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно использовать и такой рецепт: 1-2 чайные ложки почек заливают 1/2 стакана 40%-ного спирта, настаивают 7 дней и процеживают. Принимают по 20 капель 3 раза в день.​

Симптомы

​Диклоберл или Долобене внутримышечно по 3,0 мл 1 раз в сутки в течение 5 – 7 дней, затем переход на лечение таблетированными формами: Диклоберл, Диклак по 100 мг 1 раза в сутки. Курс лечения 10 – 12 дней.​

​Одной из самых частых причин радикулопатии или радикулита является грыжа межпозвонкового диска. Такая грыжа образуется между позвонками, вследствие дегенеративно — дистрофических процессов в межпозвоночных дисках.

В результате такого изменения в диске появляется профузия, так называют выпячивание, что и приводит к образованию межпозвонковой грыжи. Эта грыжа начинает сдавливать и раздражать нервные корешки, отходящие от спинного мозга.

​​Еще один метод, часто используемый для лечения радикулита, – это иглорефлексотерапия. Воздействие специальными иглами на активные точки на теле больного помогает уменьшить боль и восстановить проведение нервных импульсов по нервам.

Медикаментозное лечение поясничного радикулита

​В заключение статьи необходимо напомнить, что зарядка и лечебная гимнастика при радикулите имеют свои противопоказания. Невозможно создать универсальную физкультурную программу, подходящую абсолютно всем. Физические упражнения, полезные в вашей ситуации, должен посоветовать лечащий врач после полноценного обследования.​

​Удобно делать это упражнение, смотря в зеркало, чтобы видеть, что вы не поднимаете плечо навстречу движению и не скручиваете шею. Кончик носа при этом движении не должен отклоняться к плечу. При выполнении этого упражнения можно сидеть на руках (подкладывать под ягодицы), чтобы плечи были зафиксированы.​

​Перестаньте гробить своё здоровье диклофенаком. Займитесь кинезитерапией.​

​Мануальная терапия по методу воздействия на организм человека схожа с массажем, однако она может применяться лишь на стадии окончательного выздоровления. Мануальная терапия необходима, прежде всего, для мобилизации пациента, то есть возвращения его к двигательной активности, что при обострении радикулита запрещено.​

​Хоть и перелом случился в пояснично-крестцовой зоне, то после снятия гипса, следует делать массаж и шейного отдела.​

​Участок, который требуется массировать, достаточно большой. Это следует учитывать, поэтому вначале лучше начать разминание ягодичных мышц. Только после этого советуется начинать массаж тех мест, которые особенно пораженные.​

Физиотерапия

​уменьшаются одиночные мышечные сокращения;​

Радикулит – воспаление или повреждение корешка отдельного нерва, который отходит от спинномозгового нервного сплетения. Второе название заболевания – корешковый синдром.

Характеризуется появлением резкой локальной боли, которая часто сопровождается снижением чувствительности в области поражения. Радикулит всегда требует комплексного терапевтического воздействия, в составе которого часто применяется массаж – один из способов облегчить состояние.

Массаж при радикулите

Лечение радикулита с помощью массажа выбирается при хроническом течении заболевания, которое находится в стадии ремиссии.

Данные факторы весьма важны, так что лучше не обращаться к частным специалистам, а действовать официально. В этом случае лечащий врач сможет учесть все заболевания, которые имеются у больного – и подобрать оптимальную схему воздействия.

Консультация по поводу лечения методами традиционной восточной медицины (точечный массаж, мануальная терапия, иглоукалывание, фитотерапия, даосская психотерапия и другие немедикаментозные методы лечения) проводится по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Ломоносова 14,К.1 (7-10 минут пешком от станции метро «Владимирская/Достоевская»), с 9.00 до 21.00, без обеда и выходных.

Стоунтерапия при радикулите

Применение горячих и холодных камней имеет эффект «гимнастики» для сосудов. Массаж с применением камней более легок для массажиста и соответственно более продолжителен по времени. Применение горячих камней в проекции аккупунктурных зон способствует тонизации энергии «Ян». А процедура стоунтерапии, проводимая камнями через ткань, имеет прекрасный расслабляющий эффект.

Массаж при радикулитах - Чабаненко Светлана

Методы активной вакуум-терапии (баночного массажа) позволяют дополнительно усилить дренаж мягких тканей, вызывает местное сосудорасширение, положительно влияет на состояние кожных пор и выделение кожного сала.

Применение с лечебной целью

Применение массажа возможно только на стадии ремиссии радикулита. При обострениях подобная мануальная терапия противопоказана из-за возможности значительного усугубления состояния пациента.

Выделяют два основных типа мануальной терапии – общего и местного назначения. В случае общей терапии производится комплексное влияние на все тело человека с вовлечением в процедуру как пораженного участка, так и здоровых тканей. В случае локального массажа специалист воздействует только на спину пациента, облегчая симптоматику и нормализуя его состояние.

Как правило, назначают процедуры массажа в случае отсутствия острого состояния, когда радикулит находится в хронической фазе, поскольку применять такой способ лечения при обострении болезни категорически не рекомендуется.

Существует две методики лечебных массажных процедур: общего назначения и локального (местного) назначения. Применение массажа общего назначения подразумевает проработку всех зон и частей тела, кроме головы.

Продолжительность процедуры при проведении первых сеансов может составлять максимум 25 минут, с увеличением до одного часа.

Разновидности процедуры

В современном подходе к лечению радикулопатии приоритетное значение имеет консервативная терапия, позволяющая эффективно воздействовать на патофизиологические механизмы боли уже в раннем течении болезни, снижая риск её хронизации.

Неотъемлемой составляющей консервативного ведения пациента, страдающего радикулитом, является физиотерапия.

Несомненное её преимущество в сравнении с прочими методами лечения — высокая эффективность, сочетающаяся с безопасностью.

Лечебный массаж, как физиотерапевтический метод, применяющийся для лечения радикулита, получил широкое применение не только благодаря своему активному оздоравливающему воздействию.

Использование массажа позволяет сократить приём фармацевтических препаратов и свести к минимуму их нежелательные побочные эффекты, нередко отрицательно сказывающиеся на иммунных свойствах организма.

Что такое радикулит

Противопоказания

Массажные процедуры вне зависимости от вида оказывают мощное влияние на человеческий организм, что, и при наличии хронических или скрытых заболеваний способны активизировать и негативные процессы.

Массаж при радикулите цена Киев. | Cogerent

Противопоказания временного характера:

  • Радикулит в острой фазе. Причиной ущемления нерва или корешка, наравне с давлением позвоночной грыжи или смещенного диска часто есть сопутствующее воспаление, повышение местной температуры, сосудистые кровоизлияния. Механическое воздействие в этом случае усугубляет ситуацию. Исключением из этого правила является точечный массаж, который действуя в конкретной точке, позволяет достичь результата без усиления боли и других осложнений;
  • Присоединившиеся или сопутствующие заболевания воспалительного характера, включая простудные и/или вирусные инфекции. Причины противопоказаний аналогичны, а при инфекционных заболеваниях, усиливающийся при массаже кровоток разносит инфекцию по организму быстрее;
  • Все виды аллергических и кожных заболеваний (крапивница, дерматит, экзема, витилиго и другие);
  • Временные нервные и психические расстройства. Усиление интенсивности кровообращение способно усилить негативные появления, доведя до агрессии или депрессии;
  • Все виды отравлений, в том числе пищевых и алкогольных, диарея;
  • Усталость, сопровождающаяся плохим самочувствием, головокружениями, слабостью, тошнотой.

Несмотря на всю безопасность и естественность массажа, нужно понимать, что существуют определенные ситуации, когда его применение противопоказано из-за высокого риска усугубления протекания заболевания. Массаж нельзя делать в следующих случаях:

  • обострение радикулита с выраженным болевым синдромом;
  • любые психические заболевания больного;
  • злокачественные новообразования в организме;
  • острые инфекционные процессы и ВИЧ;
  • почечная, сердечная или печеночная недостаточность (в стадии декомпенсации);
  • тромбоз сосудов любой локализации;
  • туберкулез и остеомиелит;
  • беременность.

Во всех этих ситуациях массаж будет приносить больше вреда, чем пользы.

Перед назначением процедуры врач уточнить отсутствие противопоказаний. Её нельзя проводить при острых воспалительных процессах в других системах организма:

  1. Активном туберкулёзе.
  2. Злокачественных заболеваниях.
  3. При патологиях кроветворной системы.
  4. При варикозе и тромбофлебите.

 Массажист, приступая к работе, должен осмотреть кожные покровы, потому что могут обнаружиться местные проблемы, препятствующие проведению лечения:

  • поверхностные повреждения;
  • гнойнички;
  • грибковые поражения;
  • аллергические высыпания;
  • большие тёмные родимые пятна.

Алкогольное опьянение пациента тоже является противопоказанием.

​, облегчающая заболевание​

etospina.ru

Как и любая медицинская процедура, массаж имеет свои противопоказания. Список может быть одним и тем же для любого заболевания и не только радикулита. В нем можно перечислить:

  • психические расстройства в любом виде;
  • онкология;
  • ВИЧ;
  • употребление алкоголя или наркотиков;
  • недостаточность печени или почек;
  • болезнь крови или аневризма сосудов;
  • тромбоз сосудов;
  • сердечная недостаточность в периоде декомпенсации;
  • открытые и активные формы туберкулезного процесса;
  • остеомиелит;
  • инфекции и воспалительный процесс;
  • повышенная температура;
  • беременность.

После того, как массаж окончен, лучше полежать на протяжении 30 минут, при этом лучше накрыться теплым одеялом. После место поражения укутывается при помощи теплого платка или шарфа и в таком положении пробыть на протяжении 2 часов.

Важно помнить, что перед проведением любой процедуры необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом, так меньше риска нанести вред своему здоровью.

Какой бы вид массажа ни был выбран при радикулите – мануальный, баночный, вакуумный и т.д., – к проведению процедуры не должно быть противопоказаний. К ним относятся: алкогольное или наркотическое опьянение, разного рода психологические заболевания, новообразования (злокачественные или доброкачественные), сердечная недостаточность, туберкулез, простуда, беременность, воспалительные и инфекционные болезни и т.д. Насколько необходимо включить в комплекс лечения массаж, решает только врач после смотра и диагностики.

Существует ряд заболеваний и состояний у пациента, при которых массаж противопоказан и не проводится. К основным из них относятся:

  • Алкогольное и наркотическое опьянение;
  • Психические заболевания;
  • Злокачественные опухоли любой локализации;
  • Тромбоз;
  • Остеомиелит;
  • Гангрена;
  • Активная форма туберкулеза легких и костной ткани;
  • Сердечная недостаточность в стадии декомпенсации;
  • ВИЧ;
  • Болезни крови;
  • Гипертонический криз;
  • Инфекционные и воспалительные заболевания в организме;
  • Повышение температуры тела;
  • Беременность;
  • Аневризма сосудов;
  • Печеночная и почечная недостаточность.

Массаж противопоказан при наличии хотя бы одного из ниже перечисленных состояний:

  • заболевания кожи;
  • онкология;
  • беременность;
  • остеопороз;
  • заболевания внутренних органов;
  • повышенная температура;
  • вирусные, воспалительные, инфекционные заболевания.

Массаж при радикулите – помощь в лечении

Массаж — это отличное средство не только для лечения радикулита, но и для его профилактики. При проведении регулярных процедур грамотным специалистом больному не страшны осложнения и рецидивы заболевания.

Вернуться

Полезные рекомендации и профилактика

Приступ радикулита можно избежать, если постоянно заниматься легкими видами спорта (зарядка, бег, аэробика). Для профилактики полезны курсы массажа всего тела не более двух-трех раз в год.

Стоит избегать переохлаждения, стараться не поднимать более 3-5 кг веса, следить за своим питанием.


Радикулит – не приговор, с ним можно бороться и победить, если применять комплексное лечение. Помните, уделяя себе всего 10 минут в день на упражнения можно предотвратить появления различных недугов!



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: