И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:
Как выбрать поясничный корсет при грыже позвоночника?
Подобрать корсет при грыже поясницы – это уже половина дела. Нужно подбирать его правильно, иначе вместо лечения заболевания вы можете получить постоянные обострения и осложнения. Но как выбрать наиболее подходящий ортопедический корсет?
Начнем с того, что самостоятельно вы этого сделать не сможете. Вовсе не обязательно поручать все своему врачу или специалистам в магазине, часть работы вы можете проделать за них. Например, подобрать конкретную модель из подходящей вам группы поясничных корректоров.
Остальную же работу оставьте своему врачу или специалистам в магазине. Но даже они не смогут подобрать корректор без знания особенностей вашей болезни. Поэтому предварительно нужно сделать рентген (а лучше КТ или МРТ) позвоночного столба (сегмента, в котором располагается грыжа).
Рекомендуется сразу ориентироваться на покупку полужесткой модели, которая является золотой серединой из трех основных видов корректоров. Такие модели подходят примерно 80% пациентов. Также обязательно выбирайте те модели, что имеют регулятор размера.к меню ↑
Когда рекомендуется носить?
Крайне тяжело надевать корректор на себя самостоятельно. Даже самые новые и дорогие модели обычно не имеют удобной системы крепления. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы с вами был человек, который поможет закрепить изделие.
После закрепления изделия на теле удостоверьтесь, что оно хорошо облегает тело. Между корсетом и кожными покровами должен быть небольшой зазор, не более полсантиметра. Если корсет сидит впритык или слишком свободно – снимайте его и надевайте заново.
Изделие можно надевать как на открытое тело, так и на одежду. Если носить его поверх одежды, то она должна быть простой и тонкой, без крупных швов (иначе они будут пережимать вам кожу).к меню ↑
Как долго требуется носить корсет при поясничной грыже?
Начнем с того, что постоянно носить корсет не нужно. И уж тем более с ним нельзя ложиться спать – вы только навредите своей спине.
Продолжительность ношения корсетов при поясничной грыже устанавливается только лечащими врачами.
Носить его нужно от двух до 8 часов в сутки. Конкретнее время вам сможет рассказать только лечащий врач: все зависит от особенностей вашего состояния.Для лечения в среднем изделие носят по 5 часов в день, для профилактики – только на время повышенной физической активности. При обострениях заболевания корректор носят по 2-4 часа в сутки на протяжении 1-2 недель.
Если корректор используется на время активного лечения поясничной грыжи, то обычно его нужно носить в течение двух месяцев. На период обострения заболевания обычно достаточно ношения корректора в течение пары недель.
Для профилактики осложнений или развития грыжи его можно носить хоть всю жизнь. С тем лишь условием: надевать вы его будете лишь тогда, когда риск заполучить грыжу действительно имеется. Также его требуется периодически снимать, и желательно выполнять ЛФК для спины: чтобы мышцы не отвыкали от нагрузки.
— он предназначен для ношения в вертикальном положении. Не рекомендуется ложиться в корсете, а тем более спать в нем;
Течение болезни
При заболевании испытывается резкая и ноющая боль в области спины. Зачастую определить пораженный участок достаточно легко: именно в месте повышенного дискомфорта и болевых ощущений и находится место разбухания фиброзного кольца и выхода диска за допустимые границы.
Болевые ощущения носят регулярный характер, но могут изменяться в зависимости от определенного периода и стадии болезни. Также это связано с нервной системой.
В некоторых случаях может не просто происходить банальное ущемление нервов, но также потеря функций, ослабление мышечной системы и нарушение координации движения.
Советы по выбору
Точно подобрать корсет очень важно. Для этого следует обратить внимание на следующие вещи:
- Жесткость изделия и отдел спины, на которую должен быть одет;
- Габариты. Большее по размеру приспособление не сможет выполнять своих функций, а меньшее с высокой долей вероятности может негативно сказаться на состоянии внутренних органов, сдавив их;
- Натуральность материалов и гипоаллергенность, легкость в уходе и стирке.
Если остались вопросы, лучше изготовить корсет под заказ.
Важно помнить! Показания к применению ортопедического корсета определяет только врач. Он же и должен объяснить, когда его одевать и как носить изделие, а когда нужно снимать.
Но существуют некие общие рекомендации по эксплуатации:
- Не рекомендуется использовать изделие более чем 6 часов подряд.
- Во время сна такие конструкции обязательно снимаются.
- Носите корсет строго по показаниям, например, во время физических нагрузок.
- Не застегивайте корсет очень туго. Это негативно сказывается на ЖКТ, а также может способствовать натиранию кожных покровов.
- Не желательно надевать на голую кожу.
Зачем нужен корсет для позвоночника
Это заболевание вызывает сильные боли и скованность в движениях. Довольно часто врачи рекомендуют использовать для лечения и профилактики грыжи корсет.
Он не только помогает снять боли, но и уменьшает нагрузку на поврежденный диск. Чаще всего для этого используются полужесткие корсеты.
Они могут иметь различные ребра и вставки, а также массажную подушку, которая оказывает дополнительный лечебный эффект. Смысл ношения такого корсета в том, что он разгружает мышцы спины и снимает их спазмы, фиксирует правильное положение позвонков и обладает легким разогревающим действием.
Все это помогает справиться с грыжей. Показано ношение такого пояса и для профилактики болей, например при физической нагрузке или занятиях спортом.
Жесткие корсеты применяются только по назначению врача в особо тяжелых случаях заболевания или при восстановлении после операции. Носить их можно не более двух часов подряд.
