Что пить при подагре — Суставы

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Что такое подагрический артрит?

Начало подагры чаще всего острое, манифестирующее с характерного приступа. Посреди полного здоровья, обычно в ночное время, больной просыпается от резкой нестерпимой боли в плюсневом суставе большого пальца ноги. Малейшее прикосновение к пальцу или попытка переменить положение вызывает усиление боли. Кожа над суставом гиперемирована, отечна, горячая при пальпации.

Наиболее часто подобные приступы спровоцированы погрешностями в диете, например употреблением мяса и алкоголя.

Больные, которые страдают подагрой длительное время, обычно самостоятельно распознают приступ и используют заранее назначенную медикаментозную терапию. Если же подобные симптомы отмечаются впервые, необходимо без промедления вызвать скорую помощь, ибо без медицинского вмешательства приступ может длиться много часов.

Чтобы несколько уменьшить болевые ощущения, до прибытия бригады скорой помощи, рекомендуется:

  • обеспечить пораженному пальцу полный покой;
  • придать конечности немного приподнятое положение;
  • приложить к суставу холодный компресс или лед.

На следующий день обязательно следует обратиться к врачу, для того чтобы он точно установил, что приступ был именно подагрический, ибо несмотря на характерные проявления, подобная клиническая картина может наблюдаться и при ряде других заболеваний: остром тромбозе вен стопы, асептическом некрозе плюсневого сустава и др.

Если диагноз подагры подтвердился, лечащий врач назначает специальную медикаментозную терапию, направленную как на профилактику повторных приступов, так и на лечение хронического процесса.

Такое лечение включает в себя: диету, применение нестероидных противовоспалительных препаратов, корректоров пуринового обмена и обмена мочевой кислоты, гормональную терапию.

Подагра характеризуется нарушением пуринового обмена веществ. Пурины содержатся во всех клетках человека. Они синтезируются организмом и поступают вместе с пищей. Отсутствие пуринов в рационе, даже длительное, не оказывает негативного воздействия на обмен веществ. Если с продуктами поступает слишком много пуринов, они разрушаются. В процессе расщепления пуринов, образуется мочевая кислота.

Мочевая кислота в определенных количествах необходима человеку. Она защищает организм от преждевременного старения и онкологических заболеваний.

У здорового человека избыток мочевой кислоты выводится почками. Если пуриновый обмен нарушается, происходит критическое накопление мочевой кислоты в организме.

Соли мочевой кислоты кристаллизируются и откладываются в суставах, почках и других тканях организма, провоцируя подагрические атаки.

Причины возникновения

Подагра – это разновидность артрита, которая выражается накоплением в организме мочевой кислоты и образованием кристаллических узлов. В результате роста таких образований сустав деформируется, а боли, сопровождающие заболевание, делают жизнь невыносимой. Если не лечить проблему, то довольно скоро происходит полное обездвиживание пораженной конечности.

Соли мочевой кислоты откладываются в суставных сумках по двум основным причинам.

Неправильный образ жизни

Это, прежде всего, нарушение рациона питания. Именно рациона, так как вредные предпочтения в еде играют здесь первостепенную роль.

Метаболизм организма нарушается при злоупотреблении мясными блюдами, а именно говядиной. Дело в том, что говяжье мясо содержит большое количество белка пурина, при избытке которого организм не справляется с «утилизацией» мочевой кислоты и «сбрасывает» ее остатки  в суставы.

Вторым основным провокатором является алкоголь, особенно красное вино. Несдержанность в употреблении мяса и вина оборачивается подагрическим артритом.

В старину подагру называли «болезнью аристократов». Было замечено, что ею болеют зажиточные люди. Богатый человек мог себе позволить употреблять большое количество мяса и красного вина. Это была в определённом смысле роскошь. Бедное население с мясными блюдами испытывало затруднения. Поэтому среди простолюдинов больных подагрой практически не было. Болезнь предпочитала «сытых» мира сего.

Естественные патологии

Нарушать нормальный ход обмена веществ могут различные заболевания, такие как сахарный диабет или Базедова болезнь. Кроме того, частой причиной недостаточной утилизации мочевой кислоты является плохая работа почек. В этом случае подагра излечивается после нормализации работы выделительной системы.

Виды минеральных вод для лечения подагры

Какую щелочную минеральную воду можно пить при подагре на ногах ...

В целях терапии и профилактики подагры можно применять следующие марки минеральной воды:

  • Ессентуки №4;
  • Новотерская целебная;
  • Донат Mg;
  • Нарзан;
  • Липецкая;
  • Лысогорская;
  • Боржоми;
  • Смирновская;
  • Джермук;
  • Славяновская;
  • Дилижан.

Преобладание в минеральной воде тех или иных ионов оказывает определенное воздействие на организм, поэтому рассмотрим разновидности минеральных щелочных вод, показанных при подагре.

Гидрокарбонатная вода растворяет соли ураты, способствуя их выведению, помогает снизить интенсивность воспаления и растворить скопления слизи в мочевыводящих путях.

Магниевые воды, например, Донат Mg, чаще всего назначаются пациентам с нефролитиазом (образование камней в почках), а это практически четвертая часть всех больных подагрой. Магний способен связывать половину щавелевой кислоты в моче, а также обладает легким спазмолитическим эффектом.

Сульфатные и сульфидные воды усиливают диурез, снижают воспаление, оказывают желчегонное действие, уменьшают гиперурикемию (т. е. снижают концентрацию мочевой кислоты в крови).

Кальций, присутствующий в минеральной воде, способствует растворению мочевой кислоты в моче, а в силу уплотняющего воздействия на оболочки клеток снижает воспаление, обладает мембранопротекторным эффектом.

Ионы кремния также способствуют защите клеточной стенки, усиливают диурез, помогают нейтрализовать щавелевую кислоту, которая и образует оксалатную оболочку камней, внутри которых находятся кристаллы уратов. Ионы фтора затормаживают реакцию синтеза мочевой кислоты.

Симптомы и лечение у мужчин

С точки зрения физиологии провокатором мужской подагры выступает более высокое содержание мочевой кислоты в их организме. Сыворотка мужской крови содержит, в среднем, 350 мкмоль/л, а по женской крови этот показатель составляет примерно 250 мкмоль/л. Эта, казалось бы, несущественная разница определяет незавидную участь мужчин в отношении заболевания.

Обычно мужчины употребляют больше мяса из-за того, что они много и тяжело работают физически. Плюс к тому, употребление алкогольных напитков – также способствует обострению.

Причины женской подагры также связаны с  ослаблением работы выделительной системы. В частности  нарушается выведение солей – уратов.

Причины женской подагры

Причины женской подагры примерно те же, что и в случае мужского заболевания. Это недостаточно эффективная переработка выделительной системой мочевой кислоты, а, точнее, нарушения в выведении из организма её солей – уратов.

Этим отчасти объясняется разница в возрасте пациентов обоих полов. Дело в том, что за правильную утилизацию этих солей отвечают женский гормон, эстраген.

Пока женщина пребывает в детородном возрасте, он продуцируется в достаточном количестве. С наступлением климакса данный гормон перестаёт вырабатываться, и ураты начинают накапливаться в организме, откладываясь, в частности, в суставах.

Провокатором заболевания является избыточное потребление мяса, особенно переработанного – это колбасы, сосиски, буженина и другое. К тому же они содержат много соли.  Его большое количество ухудшает работу почек, что ведёт к неправильной утилизации солей уратов.

Санаторное лечение

Почему щелочные минеральные воды так полезны при подагре? Причина в том, что они способствуют выведению избытка мочевой кислоты, снижают кислотность внутренней среды организма, нормализуя pH-баланс, ощелачивая мочу. Прием щелочных вод помогает стимулировать обмен белковых соединений и очистить тело от накопившихся токсинов и шлаков.

Для лечения подагры используется щелочная вода невысокой минерализации. Обычно наибольшей эффективности позволяет добиться прием щелочных вод в периоды ремиссии, то есть в промежутках между приступами.

При подагре самыми опасными «действующими лицами» выступают мочевая и щавелевая кислота. Первая образует соли ураты, которые в основном и откладываются в суставах, вторая – оксалаты, которые также могут накапливаться в тканях суставов, а вместе с уратами принимают участие в образовании почечных камней.

Щелочные минеральные воды способствуют растворению этих двух кислот в моче и ликвидации их избытка путем выведения из организма.

1. Несколько крупных зубчиков чеснока и половину большой луковицы натереть на мелкую терку, добавить стебель алоэ, небольшой кусочек пчелиного воска и 1 ложку столовую топленого масла. Поставить вариться на медленный огонь до закипания. Далее снять с огня, хорошо растолочь и перемешать. Применять в виде утепленных компрессов на ночь.

2. 10 г. активированного угля (40 таблеток) растереть на кофемолке или вручную. Добавить 1 ложку столовую семени льна и добавлять воду, пока смесь не примет пастообразную консистенцию. Смазывать пораженные суставы данной смесью на ночь, сверху обмотав полиэтиленом и тканью.

3. Измельчить 50 гр. корня конского щавеля, залить 1 литром водки и настаивать в темной посудине 12 дней, ежедневно встряхивая. Принимать по 1 чайной ложке, утром натощак и вечером перед сном.

Оказать себе помощь при подагре можно, сделав самомассаж. Вначале надо массировать участки вокруг пораженного сустава и лишь затем сам сустав.

В остром периоде заболевания самомассаж не делают, а в подостром периоде хорош легкий расслабляющий массаж (поглаживание). Когда боль уменьшится, можно приступать к разминанию вокруг пораженного участка, постепенно переходя к приемам растирания и к гимнастике.

Здоровый образ жизни, рациональное питание, соблюдение всех рекомендаций врача – лучшая профилактика рецидивов подагры.

___________________P. S.: Деда и подругу посадила на эту диету. Посмотрим…

www.baby.ru

Подагра может успешно лечиться в домашних условиях. Убрать симптомы и снизить риск  повторных обострений поможет кардинальная перестройка питания.

Диетическое питание при подагре

Основное лечение при подагре – это приём противовоспалительных препаратов и обезболивающих. Эффект от их приёма окажется ощутимым, если пациент будет придерживаться диеты. Для составления лечебного рациона рекомендуется обращаться к врачу-диетологу.

Значительная роль в оздоровлении людей, страдающих болезнями, связанными с опорно-двигательным аппаратом и, как частный случай, подагрой, отводится санаторному лечению.

Диетотерапия

Первое и наиболее важное место в терапии подагры занимает диета. Прежде всего, необходимо почти полностью отказаться от продуктов, которые богаты пуринами или способствуют образованию мочевой кислоты в организме.

1.Красные сорта мяса – говядина, свинина, баранина. Желательно их исключить в любом виде. Допустимо употребление небольшого количества нежирных сортов мяса, в отварном виде.

2.Алкоголь. От него следует отказаться вовсе, в особенности от красного вина.

Напитки при подагре: что можно пить, а что вредно для организма ...

3.Жиры – обладают гиперурикемическим действием.

4.Ограничить количество поваренной соли до 5-8 гсут, так как она способствует задержке мочевой кислоты в организме

5.Все виды бобов, а также какао и кофе – эти продукты богаты пуринами.

6.Ограничить употребление продуктов, содержащих оксалаты: щавель, спаржа, шпинат, редис, репа, томаты и т.д.

7.Ограничить потребление животных белков и увеличить количество растительных.

1.Обильное щелочное питье, до 2-2,5 литров в день, если нет противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы.

2.Все виды цитрусовых, при отсутствии аллергической реакции.

3.Фруктовые и овощные соки, которые оказывают ощелачивающее действие на мочу.

Некоторые пациенты порой отказываются от приема медикаментозной терапии, в особенности, когда подагра имеет затяжное хроническое течение, мотивируя это тем, что противовоспалительные и другие группы препаратов имеют массу побочных эффектов, либо же имеются противопоказания к их приему.

Они предпочитают обратиться к средствам народной медицины при подагре, которые являются не менее эффективными для лечения или предупреждения этой болезни. Также возможно комбинированное применение медикаментозных и народных средств, для быстрейшего выздоровления.

В основном подагра лечится противовоспалительными средствами. Кроме медикаментозной терапии пациенту прописывается специальная диета и щелочная минеральная вода.

Касательно рациона, который требует лечение подагрического артрита, то в первую очередь из него нужно убрать:

  • алкоголь;
  • мясо;
  • черный чай;
  • бобовые;
  • крепкий кофе.

Меню следует обогатить ягодами, фруктами и овощами. При подагре особенно полезны томаты, оказывающие благотворное влияние на организм во время воспаления.

Народные средства при остром приступе подагры

Применение средств народной медицины одновременно с медикаментами благотворно сказывается на уменьшении болей и длительности приступа.

1.Натереть на мелкую терку хрен или редьку, чтобы получилась кашица. Наложить на листья лопуха или мать-и-мачехи, обернуть вокруг больного пальца и замотать бинтом. Такой компресс способствует быстрому ослаблению болей и рассасыванию солей мочевой кислоты в области сустава.

Общие правила применения

Какую минеральную воду пить при подагре, решает исключительно врач. Поэтому первое и самое главное правило – нужно проконсультироваться со специалистом.

Все может выступать в роли как яда, так и лекарства: важно определение правильной дозировки. Этим вопросом должен заняться ваш лечащий доктор.

Индивидуально назначается вид лечебной воды, устанавливается особенность ее употребления и дозы. Общие правила приема воды:

  1. Перед употреблением необходимо избавиться от лишнего углекислого газа (открытую емкость опустить в теплую ванночку с водой).
  2. Питьевые глотки должны быть маленькие, медленные и спокойные.
  3. Принимается вода натощак и за полчаса до еды (не менее 3-х раз в день).

В основном длительность курса лечения составляет месяц. Желательный перерыв между курсами – не меньше двух месяцев. Больные подагрой пользуются «привилегиями» в данном случае: им можно сроки курса терапии увеличить, а перерыв немного сократить.

Процедуры в бальнеологических санаториях

Перечень процедур бальнеологического курорта включает методы лечения, восстановления и профилактики, при которых используются как природные, так и приготовленные искусственно минеральные воды.

При подагре отдыхающий в рамках лечебно-оздоровительного отдыха получает не только комплексное лечение с употреблением воды, но и принятие ванн, вода в которых, действуя на кожу, дает положительный эффект, уменьшая ее сухость и повышая проницаемость.

Внутренние процедуры способствуют оздоровлению всего организма. Обычно продолжительность такого оздоровления две–три недели.

Но даже за это время отдыхающие получают достаточно хороший эффект.

Подагра – это вид артрита. Заболевание имеет хронический характер. К сожалению, вылечить его полностью невозможно.

Одной из первостепенных причин развития болезни является наследственный фактор. Но часто патология появляется у тех, рацион которых насыщен кислотообразующими продуктами, в частности, сладкими напитками.

Противопоказания к употреблению

Не рекомендуется применять представленные лечебные воды людям с повышенной щелочной средой организма. Существует запрет и при таких заболеваниях, как:

  • гломерулонефрит;
  • двухсторонний пиелонефрит;
  • инсулинозависимый диабет;
  • непроходимость мочевыводящих путей;
  • патология почек.

При беременности строгое табу на использование щелочных вод не накладывается, но все-таки осторожность в применении стоит соблюдать.

Помните, что существует и генетический фактор развития подагры. В данном случае применение щелочных вод послужит профилактическими мерами воздействия.

К тому же особое внимание при подагре должно уделяться не только питью, но и еде. Питание обязано быть теплым, диетическим, разнообразным.

Ни в коем случае белки не должны преобладать в рационе: он должен быть сбалансированным. Алкоголь противопоказан.

Не забывайте: за детальными рекомендациями необходимо обращаться к специалистам. Будьте здоровы.

vseonogah.ru

Диетотерапия

Приём медикаментов не единственная мера, требующаяся для стабилизации состояния. Подагра, как и все патологии, связанные с метаболизмом, вынуждает человека корректировать рацион.

Ограничения будут касаться и напитков. Так, первыми из рациона исключаются кофе и крепкий чёрный чай. Лучше заменить их кисломолочными продуктами, натуральными соками. Разрешён зелёный чай.

Не следует пить алкоголь. Медики уверены, что спиртные напитки пагубно сказываются на состоянии здоровья пациентов, у которых диагностированы патологии суставов, связанные с нарушениями обмена веществ.

Конечно, правильное питание – это не основной метод лечения подагры. Но при соблюдении рекомендаций по диете можно предотвратить приступы болезни или сократить частоту их появления.

За день пациент должен питаться пять или шесть раз маленькими порциями. Между приемами пищи обязательным является обильное питье.

Соблюдая все советы по питанию, можно предотвратить появление мочекаменной болезни, избежать увеличения уровня холестерина, уменьшить вес или стабилизировать его. Естественно, все вышеуказанные рекомендации не учитывают индивидуальных особенностей человеческого организма, так как являются общими.

Поэтому в период соблюдения диеты необходимо следить за реакцией организма на съеденные продукты. Желательно советоваться с лечащим врачом и вместе с ним постоянно вносить поправки в индивидуальный рацион.


Кроме того, нужно помнить, что одной диеты недостаточно для видимого результата. Чтобы достигнуть полной ремиссии, надо применять и лекарственные препараты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector