Лечение плоскостопия 1 степени у детей

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Плоскостопие: что представляет собой недуг?

Многие пациенты, которые услышали подобный диагноз, задают один и тот же вопрос: лечится ли плоскостопие? Однако для этого стоит разобраться в том, что такое плоскостопие, и почему оно появляется. Если у человека все в порядке с ногами, то на стопе будет два нормальных свода, то есть продольный и поперечный.

Первый располагается вдоль стопы, а второй — под основанием пальцев. Роль этих сводов очень важна, так как за счет них человек может держать равновесие и несколько амортизировать тряску, создаваемую телом при ходьбе.

Своды стопы: продольный и поперечный

При этом во время движения стопы и их своды испытывают сильнейшую нагрузку. Здесь происходит давление всего тела, поэтому чем больше его масса, тем сложнее приходится ногам. Если с мышцами и связками в стопе не все в порядке, ее форма будет меняться. При этом происходит уменьшение свода, то есть со временем нога может стать плоской и потерять свою рессорную функцию.

Причины развития заболевания

Ситуации, при которых появляется плоскостопие, бывают различными. Наиболее часто с такой проблемой сталкиваются те, кто носит некачественную либо неправильно подобранную обувь. В особой группе риска находятся женщины, которые носят туфли на высоких каблуках и платформах.

По статистике, около 3 % всех случаев заболевания определяется в родильном доме. Уже в первые сутки после рождения опытный специалист может заметить признаки врождённого плоскостопия. Причины данной патологии разнообразны и всегда связаны с наследственным недоразвитием мышц, костей и суставов стоп.

Разновидности плоскостопия

Учитывая то, что человеческая стопа обладает двумя сводами, видов заболевания столько же. Плоскостопие может быть поперечного и продольного типа.

В зависимости от того, какой вид недуга затрагивает человека, будет отмечаться расширение стопы в ширину либо в длину. Кроме того, нужно отметить и комбинированный вариант, при котором стопа становится более плоской и вдоль и поперек.

В такой ситуации, доктор ставит диагноз «плоскостопие двойного типа», то есть продольно-поперечное.

Продольно-поперечное плоскостопие

Каждый из этих видов нередко встречается в медицинской практике. Кроме того, плоскостопие можно разделить на врожденное и приобретенное.

Первый случай лечится гораздо проще, так как можно приступить к нужным процедурам в первые дни жизни малыша. Если проблемы с ногами появились со временем, то они будут устраняться гораздо сложнее.

В данном случае многое зависит от возраста пациента и причин, по которым развилось плоскостопие.

Наиболее распространенным видом данного заболевания является его статическая версия, от которой страдают около 80 процентов всех пациентов. Причиной проблем со стопой в данном случае является ожирение, чрезмерная нагрузка на нижнюю часть ноги, ее мышцы и связки, а также ношение неудобной обуви.

Степени плоскостопия

Как и многие другие недуги, плоскостопие тоже бывает нескольких степеней по форме запущенности болезни и характеру ее проявления. Различают плоскостопие первой, второй и третьей степени.

Плоскостопие первой степени: уже при этой стадии болезни невооруженным глазом заметно, что стопа у ребенка утолщается и становится плоской. Он издает много шума при ходьбе, шаркает ногами, громко топает. Ребенок часто жалуется на боль в ногах, и для него пройти большое расстояние — крайне трудное занятие, так как ребенок чрезвычайно быстро устает.

Плоскостопие второй степени: стопа уже распластана, ребенок жалуется на постоянные сильные боли. Болит стопа, а также отдает в суставы, особенно в коленный.

Затруднен сам процесс ходьбы. В этом случае нужно носить ортопедическую обувь.

Но так как она стоит довольно дорого, то не каждая семья может себе это позволить, особенно когда нога у ребенка растет как на дрожжах. В этом случае альтернативой могут послужить ортопедические стельки, которые обязательно нужно изготовить по индивидуальному заказу, сделав гипсовый слепок со стопы ребенка.

Класть их можно в любую закрытую обувь, да и стоить они будут значительно дешевле.

Плоскостопие третьей степени: при такой форме наблюдается уже ярко выраженная деформация стопы. Ребенок жалуется на невыносимую боль в ногах, коленях, голенях и суставах.

Так боль, без преувеличений, отдает во все тело. Особенно болят голова и поясничный отдел.

Занятия спортом для такого ребенка становятся уже совершенно недоступными. Ноги почти всегда в состоянии отека.

Передвигаться нормально он сможет только в ортопедической обуви, стельками уже не обойтись. Обувь будет изготавливаться только по индивидуальному заказу, она поможет уменьшить нагрузку на те участки стопы, где боль особенно сильна.

Данное заболевание может развиваться в трех степенях. Продольное плоскостопие встречается у пациентов гораздо реже, да и развивается оно без ярко выраженных симптомов, поэтому его не всегда удается определить на ранней стадии.

Степени продольного плоскостопия

На первом этапе развития продольного типа у больного появляется сильная утомляемость в нижних конечностях. Это не слишком заметно и может не причинять пациенту существенного дискомфорта. На начальном этапе развития болезни может отмечаться боль во время одевания обуви и легкая отечность в вечернее время.

Если не обращать внимания на подобные симптомы, то недуг перерастет во вторую стадию, при которой уже отмечается постоянная боль в конечностях. При этом больному становится тяжело ходить, а походка становится неровной и теряет природную плавность.

Третья стадия заболевания является наиболее сложной и плохо поддается лечению. В этом случае у человека с продольным плоскостопием деформируется стопа, что уже невозможно не заметить. Ноги сильно опухают, а боль в области голени и стопы становится просто невыносимой. Ходить человеку в таком состоянии очень сложно. Чтобы облегчить состояние больного, используется специальная ортопедическая обувь.

Как развивается стопа?

Почему же необходимо предотвращать развитие плоскостопия у детей? Дело в том, что плоскостопие вовсе не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Даже естественное детское плоскостопие может стать причиной серьезных нарушений опорно-двигательного аппарата у ребенка.

Именно на стопу приходится основная нагрузка при любой физической активности. Правильно сформированный свод стопы помогает амортизировать оказываемое воздействие.

В силу физиологических особенностей, подошва у детей остаётся абсолютно ровной до двухлетнего возраста. Кости крох не достаточно минерализованы, а на месте углубления находится жировая ткань, специальная «подушечка», которая и заменяет ребятам свод стопы.

Начиная с 2 – 3 лет происходит быстрый рост и развитие ребёнка, мышцы укрепляются, а связки становятся прочными, происходит изменение формы стопы.

Поставить диагноз «приобретённое плоскостопие» можно лишь в 4 – 5 лет. До этого момента уплощение стопы специалисты относят к физиологическому.

Диагностика плоскостопия у детей

Изгиб стопы, так важный для взрослого человека, у новорожденных детей полностью отсутствует. Ведь у них нет пока нагрузки на ноги. Формирование свода начинается с первых шагов ребенка и занимает достаточно много времени. Благодаря этому родители могут принять меры и позаботиться о том, чтобы ноги ребенка формировались правильно.

Современные исследования показали, что плоскостопием в значительной мере страдают дети, растущие в городских условиях. Выяснилось, что крайне важно для ребенка в раннем возрасте ходить босиком по неровным поверхностям.

продольное плоскостопие у детей

Некоторые ортопеды советуют вообще не покупать обувь детям до пяти лет. Но не стоит впадать в крайность. Главное, обеспечивать ребенку возможность ходить босиком, а в остальное время носить мягкую обувь без каблуков выше 1 сантиметра.

При естественных физических нагрузках нога формируется правильно. Вес ребенка со временем увеличивается, мышцы ног постепенно укрепляются и кости стопы принимают оптимальные положения для равномерного распределения нагрузки. Но даже нормальное развитие у ребенка можно не заметить. Вся дело из-за особого жирового валика у внешней части стопы ребенка.

Дело в том, что основным способом диагностики плоскостопия является изучение отпечатка ноги на ровной поверхности. Такой тест легко сделать дома.

Достаточно покрыть ступни ребенка красящим веществом (можно даже обычными детскими красками для рисования), и поставить его на лист бумаги. След любого ребенка не будет иметь резко очерченного изгиба между пяткой и пальцами с внутренней стороны.

Такой результат наблюдается именно из-за того, что естественный валик детского жира в ступне еще не полностью сошел, скрывая собой абсолютно нормальное строение костей.

Из-за особенностей строения детского организма и вероятной перспективы роста диагностировать плоскостопие 1 степени у детей до семи лет не совсем правильно.

Для такого возраста в большинстве случаев плоскостопие еще не болезнь, а норма.

И все-таки, если не принимать лечебно-профилактические меры, то риск сохранения плоскостопия к 15 годам у ребенка значительно увеличивается.

У маленьких пациентов наиболее часто отмечается именно плоскостопие продольного типа. В большинстве случаев лечение плоскостопия у детей осуществляется без хирургического вмешательства. Детские кости и мышцы довольно восприимчивы к консервативным методам, поэтому операция назначается редко.

Лечим продольное плоскостопие с первых лет жизни

Если плоскостопие было распознано сразу после рождения малыша, лечение начинают с первых дней жизни, что дает возможность добиться хорошего результата очень быстро. В лечебных целях используют лонгеты и повязки.

Чаще всего детское плоскостопие определяется в более старшем возрасте. Причиной развития заболевания в данном случае может быть проблема со связками и мышцами. Что касается того, как лечить плоскостопие у ребенка, в данном случае, чтобы устранить эту проблему, доктор назначает ЛФК и массаж. Кроме того, дети должны некоторое время носить специальную ортопедическую обувь.

Плоскостопие у ребенка — это, безусловно, неприятно, но проблема решаема. И чем раньше родители заметят ее и обратятся к врачу, тем быстрее удастся избавиться от детского плоскостопия. Кроме того, не нужно забывать и о профилактических мерах (это касается как детей, так и взрослых).

Определение врождённого плоскостопия происходит ещё в родильном доме, затем малыша консультирует педиатр, детский ортопед. С первых дней жизни крохе назначают специализированное лечение, направленное на формирование свода стопы.

С приобретённым плоскостопием ситуация обстоит по-другому, ведь все дети до 5 лет имеют характерное уплощение стопы. Часто встречаются варианты гипердиагностики, когда малышу с физиологически плоской подошвой выставляется сложный диагноз и назначается соответствующее лечение.

Поэтому важно обратиться к специалисту для полноценного обследования и определения патологии. Врач осмотрит ножки малыша, измерит длину и ширину ступни, определит изгибы подошвы, объём движений. Показательно обнаружение особенностей износа обуви, которые указывают на неравномерное распределение нагрузки на подошву.

Существуют объективные методы диагностики недуга:

  1. Плантография. С помощью данного исследования получают отпечаток подошвы на бумаге. Для этого смазывают ступню крохи различными красителями и просят ребёнка оставить след на листе. Применяя метод, попросите малыша принять обычное положение, встать ровно. Нагрузка должна равномерно распределяться на обе ноги. Недопустимо «перекатывание» стопы из стороны в сторону, повышенное давление на ногу. Данное исследование широко известно и легко применяется на практике, поэтому многие родители пытаются его выполнить дома. Но с оценкой результатов метода возможны затруднения, ведь стопа растёт и меняет свою форму, а для каждого возраста существуют свои нормы. В лечебных учреждениях имеется специальный прибор – плантограф, благодаря которому более точно определяется степень деформации стопы. А при помощи электронного плантографа можно не только сделать отпечаток подошвы, но и получить изображение боковой и задней поверхности стопы. Полученные данные остаются в памяти прибора, при повторных обследованиях врач следит за динамикой заболевания, эффективностью лечения.
  1. Подометрия. Поможет в определении диагноза и измерение параметров стопы с вычислением индекса по Фридленду. Для этого определяется длина и высота ступни, их соотношение умножается на 100 и оценивается результат. Нормальным считается значение индекса в пределах от 29 до 31%.

Как лечится болезнь у взрослых пациентов?

В данном случае очень важно остановить прогрессирование недуга. Для этого создаются все условия, которые помогают корректировать стопу. В результате больной перестает чувствовать боль и может нормально ходить. Однако полное избавление от плоскостопия во взрослом возрасте практически невозможно.

Очень важно вовремя диагностировать недуг. В этом случае лечение плоскостопия у взрослых возможно простыми консервативными методами, которые заключаются в снятии болевого синдрома, укреплении мышц и связок, а также остановке дальнейшего развития болезни.

Что касается того, как лечить плоскостопие у взрослых, нередко специалисты назначают медикаменты совместно с лечебной физкультурой. При этом упражнения для каждого пациента подбираются индивидуально.

Хорошо зарекомендовал себя гидромассаж, который помогает нормализовать кровообращение и повысить мышечный тонус. Кроме того, пациентам обязательно назначается специальная обувь и ортопедические стельки.

Ортопедические стельки для обуви

Все эти процедуры направлены на то, чтобы избавиться от симптомов плоскостопия. Однако они будут эффективны лишь в том случае, если болезнь удалось диагностировать на ранней стадии.

Признаки и диагностика

В группу риска сразу же, автоматически, попадают те дети, у которых повышенная масса тела. Их несформировавшиеся и слабые стопы могут просто не справляться с такой нагрузкой.

Даже сам малыш может не чувствовать боли и не жаловаться. А бывают такие дети, которые после довольно длительной ходьбы (15-20-25 минут) уже просятся на ручки или в коляску.

Это должно насторожить родителей, так как это может быть проявлением не капризного характера ребенка, а одним из признаков плоскостопия.

Если такое происшествие имеет постоянный характер, то это хороший повод незамедлительно обратиться к врачу-ортопеду и рассказать ему о том, как ведет себя ребенок и высказать свои опасения. Ребенка нужно показывать ортопеду регулярно как минимум один раз в год, так как не все проблемы родители могут выявить своевременно и принять соответствующие меры.

Для того чтобы проверить самостоятельно, есть ли у ребенка плоскостопие, или его нет, малышу нужно намазать босые ноги чем-нибудь жирным, маслом или кремом, и ровно поставить его на газетку. Если изгиб стопы нормальный, а контуры нигде не прерываются, то у ребенка все в порядке. Если же наблюдаются утолщения, то, вполне возможно, что это первые признаки плоскостопия.

Симптомы продольного плоскостопия

Если человек начинает чувствовать, что ему неудобна обычная обувь, и она сильно стаптывается с одной стороны, в конце дня ноги сильно болят и отекают, а на каблуках передвигаться стало тяжело, это явный признак того, что пора обращаться к врачу. Если проблема будет выявлена на ранней стадии, ее симптомы можно устранить в короткие сроки.

Стоит заметить, что некоторые признаки продольного плоскостопия можно спутать с варикозным расширением вен, поэтому самостоятельно ставить себе диагноз нельзя. Только опытный специалист может правильно оценить ситуацию и назначить нужное лечение продольного плоскостопия.

Продольный тип плоскостопия можно определить по некоторым характерным признакам, к примеру, у больного увеличивается в размерах стопа, поэтому ему приходится покупать обувь большего размера. Кроме того, при подобной патологии может появляться боль в области поясницы.

Кроме внешних проявлений, связанных с типом болезни, родители должны обратить внимание на характерные жалобы ребёнка:

  • быстрая утомляемость при физических нагрузках;
  • ноющая боль в голенях при статических нагрузках;
  • отёки ног, увеличивающиеся к вечеру;
  • при осмотре обуви крохи, обнаруживается стёртая внутренняя сторона подошвы;
  • ребёнок сгибает ноги при ходьбе, разворачивая ступни внутрь;
  • искривление пальцев ног, вросшие ногти, мозоли на подошве.

Врачи различают несколько степеней плоскостопия в зависимости от выраженности основных симптомов:

  1. Слабовыраженная деформация. Если у ребёнка отмечается 1 степень заболевания, то значительного нарушения состояния патология не приносит. Возможно ощущение усталости в стопах при серьёзных физических нагрузках, умеренное нарушение походки. При надавливании на свод стопы, кроха замечает появление болезненности.

Лечение и профилактика

Лечение первой стадии плоскостопия и профилактика ее появления заключаются в комплексе упражнений и массаже.

Массаж ступней помогает размять мышцы, улучшить кровообращение, вызвать прилив кислорода ко всем тканям ступней. Такой массаж полезен детям даже при отсутствии у них отклонений в развитии ступней.

Гимнастика при лечении плоскостопия не должна давать сильную физическую нагрузку на ноги, потому что в таком случае она только усугубит проблему. Самым полезным упражнением для ребенка любого возраста будет хождение босиком по неровной поверхности.

Естественную среду, такую как трава, галька, деревянные лестницы, можно заменить в домашних условиях на другое. Сегодня в продаже есть самые разнообразные ортопедические коврики со специальными вставками, которые не травмируют ноги и помогают мышцам и костям научиться правильно распределять нагрузку.

Вместо ортопедических ковриков можно использовать другие предметы. Например, орехи, такие как фундук, или обычный горох.

Босиком по гороху ходить, конечно, не стоит, необходимо надевать мягкие носки для предотвращения возможных травм.

Кроме оздоровительной ходьбы выполняются и другие упражнения:

  • поднятие пальцами ног мелких предметов с пола (карандашей, маленьких мячиков и т.д.);
  • вращательные движения стопами;
  • рисование пальцами ног (это занятие не только полезно для ступней, но и доставит ребенку огромное удовольствие);
  • перекатывание по полу ступнями круглых предметов, таких как пластиковые бутылки, стаканы, мячи и другие удобные игрушки;
  • сгибание и разгибание пальцев ног.

Все эти упражнения помогут ступням ребенка сформировать правильный свод и исправить явственные дефекты развития ступней на ранних стадиях. Благодаря им плоскостопие 1 степени у детей не перейдет в более проблематичные формы.

Кроме упражнений надо уделить внимание выбору обуви для ребенка. Она должна быть мягкой, не сдавливающей, без твердой негнущейся подошвы и без каблуков. Использование ортопедических стелек в обуви также важно при борьбе с плоскостопием.

Обычно дети чаще страдают продольным плоскостопием, нежели поперечным. Но в любом случае, каким бы ни было плоскостопие, эту болезнь нужно вовремя выявить и начать лечение.

Обычно лечится это заболевание только путем исправления стопы с помощью специализированных гипсовых повязок, а в дальнейшем плоскостопие нужно лечить при помощи упражнений и профилактики. Кроме того, врач-ортопед назначит специальный график, по которому родители должны будут приводить ребенка на осмотр к врачу.

То есть на данном этапе лечение заканчивается и начинается профилактика. Если же у ребенка чересчур сильное плоскостопие, то врач ставит его на учет, на котором такой ребенок должен находиться до 16 лет.

Заниматься профилактикой плоскостопия нужно с рождения.

Это заболевание очень опасное, так как может повлечь за собой еще и такие серьезные заболевания, как артрит, артроз, остеохондроз, нарушение в шейном и поясничном отделе, постоянные боли в спине.

Ребенку с первых дней жизни необходим массаж. Он помогает не только предотвратить развитие плоскостопия, но и избежать нервных расстройств, так как ребенку нужно внимание, ему жизненно необходимо, чтоб до него дотрагивались, гладили и ласкали. Поэтому массаж поможет совместить приятное с полезным.

Многие люди, которые сталкиваются с проблемой плоскостопия, задаются вопросом относительно того, можно ли вылечить плоскостопие окончательно. Как от продольного, так и от поперечного плоскостопия можно излечиться, но только при особых условиях.

Что касается вопроса относительно того, как лечить плоскостопие, здесь в первую очередь огромную роль играет возраст пациента. Немаловажно учесть и степень развития заболевания, поскольку плоскостопие третьей стадии у взрослого пациента вылечить полностью уже невозможно.

А вот с детьми все значительно проще, так как у них ноги только формируются, поэтому после небольшой корректировки все должно прийти в норму. Однако даже у маленьких детей проблемы со стопами могут быть очень серьезными, что затрудняет лечение плоскостопия.

Если малыш родился с проявлениями недуга, не стоит отчаиваться. Хотя болезнь протекает тяжелее приобретённой формы, избавиться от неприятности всё же можно. Чтобы исправить форму стопы, врачи прибегают к накладыванию гипсовых повязок с последующей их заменой. В случае тяжелой формы болезни не исключено оперативное вмешательство.

Лечебная гимнастика

Правильная физическая нагрузка – самый эффективный метод в лечении плоскостопия. Благодаря выполнению несложных упражнений тонизируются мышцы стопы, создавая свод. Выбранные упражнения стоит повторять несколько раз в день, предварительно разогрев суставы разминанием.

В комплекс лечебной гимнастики обязательно входят движения пальцами ног, вращение стопы, хождение на разных поверхностях подошвы и другие упражнения. Хороший эффект оказывает вращение теннисных мячиков ступнёй, занятие на шведской стенке.

Можно использовать специальные коврики от плоскостопия, разложив их дома, например, в коридоре. Малыш будет много раз проходить по неровным поверхностям в течение дня, тем самым стимулируя мышцы стоп. Изготовить коврик возможно в домашних условиях, используя подручные материалы, различные ткани, пуговицы, губки, гальку.

Массаж

Нередко массаж назначается в комплексе с гимнастическими упражнениями, дополняя их. В зависимости от варианта болезни могут понадобиться как комплексные процедуры — массаж всего тела, так и изолированный массаж ног. В ходе лечения улучшается кровообращение в мышцах, стимулируется их развитие.

Лечебный массаж – медицинская манипуляция, которая может оказывать как расслабляющее, так и стимулирующее, тонизирующее действие. Поэтому выполняться сеанс должен специалистом, понимающим причину заболевания.

Физиотерапевтические методы

Показаны при болезни умеренной и выраженной степени, эти методы помогают избавиться от болезненных ощущений, улучшить кровообращение и укрепить мышцы стоп. Широко используется ударно-волновая и магнитотерапия, электрофорез, аппликации с озокеритом и парафином.

Специализированная обувь и стельки

Вопрос, нужна ли обувь для лечения плоскостопия рассматривается врачом-ортопедом. При первых признаках болезни врач может порекомендовать ограничится специальной стелькой, которая формирует свод стопы и уменьшает нежелательные нагрузки. Если симптомы заболевания выражены значительно, доктор посоветует приобрести обувь, изготовленную на заказ и носить её постоянно.

 Стельки для лечения плоскостопия должны быть выполнены по индивидуальному слепку, что предотвратит другие деформации стопы.


Любую болезнь легче избежать, чем лечить, а заботиться о здоровье ног нужно с самого рождения. Ведь развитие мышечной системы малыша во многом зависит от образа жизни ребёнка.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector