Домашняя обувь при плоскостопии

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Виды вставок и правила пользования

Конечно, всю ортопедическую обувь можно разделить на детскую и взрослую, для мужчин и для женщин, летнюю, зимнюю и даже уличную и домашнюю. Однако основная классификация делить её на:

  • Профилактическую, которая носится при высоком риске развития патологий стопы, голеностопа или бедра.
  • Малосложную обувь, необходимую для коррекции легких искривлений суставов.
  • Сложную, которая назначается врачом при выраженных нарушениях в суставах.

Профилактическую и малосложную обувь можно приобрести в готовом виде в специальных обувных салонах. Сложная обувь изготавливается только индивидуально и только по назначению врача!

Супинаторы бывают нескольких конфигураций.

  • Полные — занимают стопу и не нуждаются в креплении, просто расстилаются внутри.
  • Полустельки — от середины до мыска.
  • Вкладыши. Приклеиваются с помощью скотча.

Продукцию выбирают в соответствии с потребностями, назначениями, установленным диагнозом. Неправильность выбора сулит проблемы, дискомфорт, натирание, волдыри. Продольный супинатор размещается в чётко отведённом месте. Подбор делается по размеру ног, а не обуви. Аналогичное правило действует для комбинированного варианта. Поперечные экземпляры допускают вариации. Здесь важно положение подушечки.

Особенности моделей для разных стадий

Как выбрать детскую обувь

Крохам сандалии, ботиночки, кроссовки мамы покупают красочные, ориентируясь на внешний вид. Не рекомендуется забывать прямое назначение обуви, которое диктуют особенности детской ноги — лечение.

Материалом для детской обуви выбирается натуральная кожа, задняя часть чуть завышена и укреплена до необходимой твёрдости. Пятка соприкасается с умеренно жёстким внутренним вкладышем. Требуется присутствие супинатора, общепринятой формы или изготовленного по специальному заказу с учётом индивидуальных особенностей строения детской стопы и медицинских показаний.

Лучше выбрать детские модели с квадратным устойчивым каблуком, не выше 1 см. Застёжки, ремешки, шнуровка приобретают значение.

Они призваны удерживать голеностопные суставы в правильном положении, фиксируя и препятствуя выкручиванию. Организм у детей лишь формируется.

Переусердствовать, покупая детскую обувь, нельзя, чтобы не навредить, принудительно отправив развитие стоп в ложное русло. Детям не требуется выглядеть супермодно и позировать на подиумах.

Главное, чтобы ножки быстро бегали, не останавливаясь из-за боли.

Особое внимание следует уделять выбору ортопедической обуви для детей, у которых, в отличие от взрослых пациентов, стопу можно откорректировать.

Обувь для мужчин

Сильный пол подвержен плоскостопию не меньше слабого. У женщин частой причиной плоскостопия признана обувь на высоком каблуке, а мужчины страдают от плоской подошвы. Любовь к кроссовкам и кедам может быстро привести к деформации. При покупке ортопедических моделей для мужчин нужно обратить внимание на наличие каблука. Он должен быть не меньше сантиметра.

Ортопедическая обувь для мужчин представлена на производстве двумя направлениями:

  1. Профилактическое, целью которого является предотвращение деформирующих нарушений стопы и небольшая коррекция нарушений легкой степени.
  2. Лечебное, выполняющее роль коррекции средних и тяжелых патологических отклонений от нормального состояния стопы.

Мужская ортопедическая обувь предназначена для постоянного ношения, поэтому модели для ношения предлагаются от домашнего использования до ходьбы по улице. Магазины и мастерские предлагают модели всех сезонов, в том числе для ношения дома.

  • От высоких каблуков;
  • Тесных либо просторных экземпляров обувной промышленности;
  • Чересчур мягких материалов в мокасинах, сапожках, тапочках;
  • Идеально ровной колодки;
  • Вариантов со скачущей или болтающейся пяткой.

Запрещено надевать мягкие тапочки в туристические походы, если степень плоскостопия явно выражена. Усталость наступит через час-полтора после начала путешествия. Мужчинам в подобных случаях удобнее идти в кроссовках с бортами, детям понадобятся ботинки.

Покупку обновок лучше перенести на вторую половину дня. Нога под вечер немного отекает, размер увеличивается. Так сохраняются шансы не ошибиться.

Плоскостопие особые неудобства доставляет женщинам, ведь именно представительницы прекрасного пола большую часть жизни носят высокие каблуки, следуя тенденциям моды. Однако при плоскостопии дамам следует ориентироваться на следующие правила:

  • не рекомендуется носить туфли на плоской, твердой подошве. Они усиливают нагрузку на стопы с более сильным растяжением связок, усугубляющих состояние стопы;
  • при выборе следует учитывать высоту каблука (не выше 5 см.), иначе происходит неравномерное распределение тяжести на стопы;
  • предпочтительна женская обувь средней полноты. Иначе это провоцирует сдавливание мышечных волокон и появление отека;
  • на внутренней стороне обуви должны отсутствовать различного вида швы, которые дополнительно сдавливают стопу.

Девушкам, у которых диагностировано плоскостопие, следует учитывать все вышеперечисленные рекомендации при подборе обуви, поскольку на последней стадии заболевания полноценная коррекция уже невозможна.

У взрослых пациентов мужского пола плоскостопие встречается намного чаще. На сегодняшний день существует множество современных марок ортопедической обуви, но предпочтение следует отдавать ортопедическим туфлям и ботинкам с эластичной подошвой, выполненной из материала со специальной структурой.

Лечебная обувь способна должным образом распределить нагрузку на стопы, фиксируя стопу в правильном положении.

Кроме того, обувь для мужчин предусматривает:

  • комфортность в использовании;
  • обязательное соответствие размеру стопы;
  • ботинки или туфли должны быть свободными;
  • обязательна амортизация с помощью специальных стелек;
  • если модель со шнурками, то они должны плотно зафиксировать стопу, не передавливая ее;
  • носок обуви должен быть широким, чтобы не ухудшать кровообращение в ногах.

Стельки в кроссовки для занятий бегом подбираются в индивидуальном порядке. При этом обувь по внешнему виду ничем не отличается от обычной, но ее цена может отличаться в большую сторону, что определенно является существенным недостатком.

Уверенность в успехе и спокойствие — залог положительного результата лечения

Раннее диагностирование обеспечит полное излечение или сведение рисков заболевания к неопасному минимуму. Малыш, унаследовавший плоскую форму стопы, обнаруживает возможность за первый год жизни исправить положение.

Понадобится чёткий режим дня, ежедневный массаж, лечение, гимнастика, соблюдение гигиены тела. Когда ножки окрепнут для ходьбы, потребуется подобрать правильную «лечебную» обувь.

Полезно часто оставаться босиком, преимущественно на поверхности с бугорками, детские ножки получат простор для саморазвития.

Показания

Корректирующая обувь рекомендована при всех стадиях плоскостопия. Она препятствует развитию осложнений при повышенной нагрузке на стопы. Основными показаниями у взрослых являются:

  • беременность;
  • избыточный вес;
  • стоячая работа;
  • тяжелый физический труд.

Эти факторы могут усилить деформацию даже при начальных стадиях патологии.

Детям ортопедические сандалии и ботинки назначают для лечения стоп и в целях профилактики. Такая обувь помогает полностью восстановить форму свода у ребенка. Но носить ее можно только после обследования.

Важно!Если малыш здоров, не следует покупать ему ортопедическую обувь. Достаточно приобрести качественную рациональную модель правильной формы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector