Строение женской груди: анатомия молочной железы, из чего состоит, размер и форма

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Разновидности ожирения

Виды ожирения различаются в зависимости от причин его возникновения.

Алиментарное (экзогенное): появляется при переедании и малоподвижном образе жизни. Патологическое (эндогенное): является результатом различных заболеваний. Большое количество жира считается хронической патологией, прогрессирующего характера, и если его не лечить, то могут возникнуть серьезные осложнения.

По методу лечения ожирение делится на следующие типы: регулируемое и необратимое. Регулируемое: можно устранить с помощью специальной диеты и физическими упражнениями. Необратимое диагностируют очень редко.

Также можно разделить на виды по динамике. Стабильное характеризуется постоянным весом пациента, то есть килограммы не прибавляются и не снижаются. Динамическое: вес пациента с каждым днем становится все больше. Конституциональное отложение жира: хроническая патология, которая появилась вследствие физических, биохимических и обменных процессов.

Чтобы снизить риски, пациент должен придерживаться специальной диеты (чаще всего это диабетическая диета) и с каждым днем увеличивать физические нагрузки.

Конституциональное ожирение в свою очередь также подразделяется на типы. Женский тип (гиноидное): считается наиболее безвредным, потому что практически не несет угрозы для здоровья человека. В этом случае фигура становится похожей на грушу. Отложение жира происходит на бедрах, ягодицах, внизу живота. Такой тип, часто встречается у женщин, чья эндокринная система работает правильно (большая часть жира образуется под кожей).

Мужской тип (андроидное): появляется, когда в организме высокий уровень андрогенов. В этом случае фигура человека становится похожа на яблоко – жир откладывается на животе, груди и плечах. Если такому состоянию не придать внимания и запустить патологию, то возникнет метаболический синдром и абдоминальное ожирение (влечет за собой тяжелые осложнения). Помимо того, жир начинает накапливаться в брюшной полости и внутренних органах, из-за этого он неблагоприятен и опасен.

Смешанный тип – это наиболее частое явление, которое может быть диагностировано даже у ребенка. При этом отложение жира происходит по всему телу. Кроме того, в зависимости от расположения, различают несколько видов жировой ткани, это:

  • подкожная жировая клетчатка;
  • глубокий слой;
  • внутренний жир (находится вокруг живота).

Соотношение видов и выраженность ткани будет зависеть от возраста, генетической предрасположенности, метаболизма и других не менее важных факторов. Подкожный жир в том или ином количестве есть во всех областях организма. Благодаря ему тело человека имеет плавные очертания, однако его легко убрать с помощью физических упражнений и правильного питания.

По распространенности жира можно выделить локальную и общую форму. Локальная делится на три типа:

  • отграниченный (жировая ткань имеет четкие границы и увеличение поверхностного слоя жировой ткани);
  • диффузно-локальный (характеризуется ростом подкожного жира в определенной анатомической области, данный участок теряет свои границы и плавно переходит в соседний участок, где жировая ткань находится в норме);
  • мелкобугристые контурные нарушения (проявляется как увеличение подкожной жировой ткани и формирования неровного контура кожного покрова (небольшие бугорки и ямки).

Локальная форма отложений бывает достаточно устойчивой формы, поэтому она может сохраняться даже при сильном похудении.

Внутреннее строение молочных желез

Внешний вид молочной железы закладывается еще во внутриутробном периоде, поэтому до половой зрелости разницы между женской и мужской грудью практически нет.

Молочные железы у женщин имеют разный внешний вид. По форме это 2 симметричные выпуклости, расположенные примерно посередине реберных костей. По центру железы находится ареола, а в центре нее сосок.

По форме молочные железы делятся на:

  • грушевидные – основание гораздо ниже верхней точки;
  • дисковидные – основание круглое;
  • сосцевидная – низкое основание, соски смотрят вниз;Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом
  • полушаровидная – высота и центр на одном уровне.

Размер

Строение женской груди: анатомия молочной железы, из чего состоит, размер и форма

Развивается грудь по-разному у каждой женщины. Это зависит от работы гормональной системы и наследственности. Нередко встречается асимметрия груди, но этот вариант не является отклонением.

В среднем грудь не кормящей женщины весит порядка 200 г, но во время кормления грудью железа может достигать 900 г. По окончании периода кормления грудь принимает прежний вес, но форма прежней уже не будет. Принято считать, что количество вырабатываемого грудного молока зависит от исходного размера груди, но это не так. Также на размер молочных желез влияет работа гормональной системы.

Сосок находится в центре ареолы, а по форме может быть конусообразным или плоскоцилиндрическим. Цвет ареолы зависит от оттенка кожи женщины, а также от того, кормит ли она грудью. Как правило, во время грудного вскармливания ареола становится темно-коричневой из-за избытка пигментации.

Под ареолой располагаются ее железы, а также сальные и потовые. На сосках очень тонкая и чувствительная кожа, которая реагирует не только на прямое воздействие, но и перепады температур. Сосок может быть маленьким, выпуклым или втянутым, что не является патологией.

Анатомия молочной железы одинакова у всех особей женского пола. Ее внутренние составляющие направлены на продуцирование грудного молока.

Молочные железы у женщин состоят примерно из 20 конусов, похожих на гроздь винограда. Внутри полости молочной железы находятся альвеолы, именно они вырабатывают грудное молоко. При помощи ручного осмотра можно на ощупь определить количество жировой ткани.

Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом

От внешних факторов молочные железы защищает жировая ткань, кроме того она способствует поддержанию нужной температуры для выработки грудного молока.

Железистая ткань полностью зависит от работы гормональной системы женщины, поэтому размер и внешний вид груди в течение менструального цикла постоянно меняется. Именно благодаря тому, что у нерожавших женщин больше железистой ткани, их грудь упругая.

Соединительные ткани проходят между долями и дольками молочной железы. Они обхватывают железистую ткань, поддерживая ее.

Протоки

Протоки проходят сверху долей, а заканчиваются млечными порами у соска. Перед отверстиями протоков сформированы небольшие капсулы, в которых скапливается грудное молоко. Диаметр протоков равен 1,8-2,3 мм, но зачастую они срастаются.

Кровоснабжение

Молочные железы окружены обширной сетью вен и артерий. Это хорошо видно на груди кормящей женщины. Основные крупные артерии: латеральная, внутренняя, медиальная.

Нервы, лимфоузлы

Нервные окончания в молочной железе находятся преимущественно в пространстве между ребер и над ключицей, они напрямую связываются с нервной системой. Сплетения нервов наиболее всего сосредоточены в области ареолы и соска, именно по этой причине эта область наиболее чувствительна.

Лимфатическая система груди — сложная структура. Лимфоузлы сосредоточены в большей мере в подмышечной впадине и по бокам молочных желез.

Молочную железу окружают мышцы, из которых и состоит грудина. Их защищает зубчатая передняя мышца, рядом с которой находится двуглавая плечевая мышца, а также с ними рядом расположена небольшая часть спинной мышцы. Эти мышцы защищают и поддерживают молочную железу сверху и по бокам. Непосредственно в полости молочной железы мышцы отсутствуют.

Главная и единственная функция молочных желез — производство молока для вскармливания ребенка. Процесс продуцирования молока называется лактацией. Грудное молоко является уникальным природным продуктом, в составе которого содержатся все микро и макроэлементы, необходимые новорожденному и на 80% состоит из воды.

До пубертатного возраста строение молочной железы у девочек и мальчиков одинаковые. В возрасте около 11-12 лет молочные протоки начинают постепенно увеличиваться, и железа становится немного болезненной при нажатии на нее. Это совершенно нормальное явление, не стоит проявлять беспокойство. Примерно в 13-14 лет ее рост значительно ускоряется у девочек и при нормальном гормональном фоне полностью прекращается у мальчиков, оставаясь рудиментарным органом.

Появляются зачатки молочных желез одними из первых — уже на 5-6 неделе развития эмбриона человека можно увидеть бугорки, из которых потом и разовьются эти железы. Удивительным может быть факт, что сформировались они из потовых желез.

У женщин полное созревание молочной железы оканчивается после выкармливания молоком первого ребенка.

Состоит орган из:

  • жировой и соединительной ткани
  • альвеол (железистой ткани)
  • проток

Сама по себе молочная железа похожа на шар или полусферу. Такое строение женской железы лучше всего сохраняет тепло, особенно во время продуцирования молока. А при шарообразной форме железы отсутствует риск удушения младенца во время кормления.

Размер железы и ее развитость не взаимосвязаны. Развитие зависит от количества жировой и железистой тканей. Чем больше имеется железистой ткани, тем больше молока, и чем больше его она сможет продуцировать, тем она развитее. На деле это означает, что даже маленькая по размерам железа, состоящая в основном из альвеол, будет более развитой, чем большая, в которой в основном находится жир.

Количество разных тканей зависит главным образом от образа жизни и питания самой женщины, может увеличиваться или уменьшаться. Главная ее часть — железистая ткань зависит от гормонального уровня. Зачастую бывает и так, что размер груди у женщины зависит от менструального цикла, и увеличивается с приближением критических дней.

Железистая ткань

Она крепится к мышцам грудной клетки соединительной тканью, а между ее долями находится жировая ткань.

Она разделяется на несколько долей, у каждой женщины по своему — от 8 до 20. Их количество может отличаться даже на правой и левой груди у одной женщины. Эти доли расположены радиально к соску. Доли сплошь состоят из маленьких комочков-мешков, в которых и вырабатывается молоко. Все доли пронизывают протоки, которые заканчиваются на соске.

Совершенно нормальным считается, если грудные железы имеют разный размер, различаться могут даже на два размера. Это не требует никакого медицинского вмешательства.

Если же девушку или молодую женщину не устраивает такое положение дел, надо просто запастись терпением — не стоит делать никакого оперативного вмешательства — окончательно молочные железы вырастают только к 23-25 годам.

Жировая ткань

Жировая ткань составляет большую часть молочной железы. Она обволакивает всю железистую и все протоки. Эта ткань необходима для того, чтобы грудь находилась в самой оптимальной температуре.

Этой ткани не всегда одно и то же количество, это зависит от состояния женщины — менструального цикла, беременности, даже самой комплекции. Именно в груди прежде всего накапливается жир — у полных женщин размер груди обычно больше, чем у стройных.

Количество этой ткани увеличивается и во время беременности.

Строение женской груди: анатомия молочной железы, из чего состоит, размер и форма

После менопаузы железистая ткань постепенно перерождается в жировую, грудная железа при этом может уменьшаться в размерах.

Он покрыт нежной кожей, пигмент ареолы может иметь любые оттенки коричневого цвета. У каждой женщины форма и размеры его индивидуальны. Большей частью он бывает конический или цилиндрический. Как вариант нормы — плоский или втянутый. Это обстоятельство сильно осложняет грудное вскармливание.

Кожа возле соска всегда морщинистая, у нерожавших девушек и женщин он розовато-кремового цвета, у рожавших намного темнее.

Зрелая грудь состоит из: 1) железистой ткани – для выработки и перемещения молока. Железистая ткань состоит из альвеол, в которых вырабатывается и хранится молоко до тех пор, пока окружающие их мышечные клетки не вытолкнут молоко в малые (альвеолярные) протоки. Малые протоки сливаются в более крупные, которые открываются в 5 -10 млечных порах на кончике соска.

Молочные протоки под соском расширяются под воздействием рефлекса выделения молока и вновь сужаются после окончания кормления, когда оставшееся молоко возвращается обратно в альвеолы ; 2) поддерживающей соединительной ткани; 3) крови, доставляющей питательные вещества, необходимые для производства молока;

Грудь состоит из долек (от 7 до 10 в каждой груди), каждая из которых сформирована из одного большого протока с множеством малых протоков и соединенных с ними альвеол.

Строение женской груди: анатомия молочной железы, из чего состоит, размер и форма

Ареола или околососковый кружок, темная область вокруг соска, получает такую окраску из-за пигментов эумеланина и феомеланина.На ареоле расположены сальные железы (выделяющие жир, который смягчает и защищает кожу), потовые железы, и железы Монтгомери, которые выделяют вещество, смазывающее сосок и защищающее его от бактерий.

Женская грудь имеет выпуклую форму. Внутри неё — молочная железа с дольками и протоками. Все имеющиеся протоки выходят наружу в возвышающемся соске. Такое строение протоков обеспечивает максимальную концентрацию полезных компонентов в молоке.

Сосок может иметь цилиндрическую или коническую форму (в зависимости от того, кормила ли женщина грудью). Вокруг соска на коже выделяется круглый ареол. Кожа ареола отличается более тёмным цветом, на её поверхности имеются выходы сальных желез.

Форма и размер молочной железы отражают гормональный фон организма. Поэтому внешний вид меняется с возрастом и с изменением фазы менструального цикла (колебания размеров происходит

ежемесячно).

Размер груди зависит от:

  • количества жировой ткани;
  • размеров самой железы;
  • наполненности железистых долей молоком.

Аномалии развития молочных желез

У маленьких девочек молочные железы практически не отличаются от того, что есть у мальчиков. Грудь плоская, заметны только соски и ареалы. Есть также «молочная линия», которая видна неотчетливо. Это наружные обозначения протоков.Молочные железы у девочек начинают развиваться с 10-13 лет. Поначалу под кожей формируется небольшой объем железистой ткани, имеющей вид маленьких выпуклостей.

По мере взросления она разрастается, появляется жировая, образуются молочные протоки. Все это сопровождается небольшими болезненными ощущениями.К 16-17 годам грудь формируется полностью, хотя нельзя сказать, что приобретает окончательный вид. Но физиологически к этому моменту девушка готова к материнству и кормлению.

Этот период продолжается до 25 лет. Железистая ткань груди сформирована, ее увеличение может произойти лишь за счет жировой.У зрелых женщин 25-40 лет грудь приобретает наибольшую готовность к выполнению своей главной функции. Но это время опасно тем, что в ее тканях могут образовываться разного рода уплотнения.

От 40 до 55 лет грудь претерпевает обратное развитие из-за сокращения производства организмом гормонов. Это выражается снижением объема железистой ткани, ее заменой жировой и соединительной. Грудь уже не будет такой упругой, как раньше.В следующие 30 лет молочные железы еще больше теряют прежнюю форму и к 80 годам приобретают вид пустых полостей.

Природа заботится о том, чтобы новорожденный получал необходимое питание. Но подготовка груди к кормлению начинается до его появления. Еще в начале беременности женщина замечает, что прежнее белье стало тесновато. Грудь увеличилась, благодаря обновлению объема гормонов:

  1. Эстроген помогает разрастанию протоков;
  2. Прогестерон стимулирует увеличение железистой ткани;
  3. Пролактин готовит выработку молока.

Это не единственная перемена, происходящая с данной частью женского тела. Есть и другие:

  • Повышение чувствительности, доходящей до болезненности. Грудь становится более плотной, тяжелой;
  • Соски и ареалы приобретают больший размер и темный цвет. Вокруг них появляются бугорки, а сквозь кожу просвечивают сосуды;
  • Из сосков появляется плотная клейкая жидкость желтоватого или серого цвета. Это молозиво, которое предшествует молоку;
  • На коже груди возникают красные полосы, образующиеся от повреждения сосудов. Это растяжки, которые провоцируются увеличением груди и разрывом волокон коллагеновой ткани в коже.

Лактация

Большинство женщин стремятся кормить новорожденных грудью, так как знают, что материнское молоко лучшая пища для младенца. Его производство организмом обеспечивает гормон пролактин, который на этом этапе имеет наибольшее влияние на железы. Эстроген и прогестерон после рождения малыша снижаются. Молоко приходит из альвеол, поступает к соскам из протоков.

Образуется оно в железистой ткани, объем которой к этому времени существенно возрастает. Грудь в этот период увеличена, так что связки и соединительные элементы не выдерживают, и она может немного опуститься.Объем молока поддерживается на должном уровне в зависимости от того, как часто ребенка прикладывают к груди.

Именно это позволяет организму активнее вырабатывать пролактин. Немаловажны питание и душевный покой матери.При грудном вскармливании нередки боли в молочных железах. Чтобы избежать их необходимо следить за правильностью прикладывания ребенка к груди, избегать застоя жидкости в ней и трещин на сосках.

После родов

После родов и грудного вскармливания не у всех молочные железы возвращаются к прежнему размеру и форме. Слишком значительны изменения, которые происходят в них за это время.Главная проблема — обвисание груди. Кожа от тяжести увеличившихся в размере молочных желез растягивается. После прекращения кормления железистая ткань уменьшается в объеме.

  • Подобрать поддерживающее, а не перетягивающее белье;
  • Научиться делать ручной и водный массаж. Он укрепит мышцы, подтянет кожу;
  • Прекращать кормить постепенно, уменьшая число прикладываний и время.

Грудь начинает развиваться еще в утробе матери у зародышей и мужского, и женского пола между 4 и 7 неделями жизни. Появляются молочные складки или молочные линии, как результат утолщения внешних кожных покровов вдоль линии от подмышечной впадины до паховой области. Позднее их большая часть исчезает , но небольшая часть остается в области груди, формируются от 16 до 24 зачатков молочной железы, которые развиваются и превращаются в молочные протоки и альвеолы – мешочки, в которых образуется и хранится молоко.

Молочные протоки идут к небольшой впадине под кожей, где после рождения формируется сосок. Сосок окружен ареолой. После этого развитие молочной железы приостанавливается вплоть до полового созревания, приблизительно 10-12 лет. Грудь начинает расти за год-два до начала менструаций. Ткани груди растут во время каждого овуляторного цикла.

Аномалии развития молочных желез – явление не частое и некоторые пороки развития изменить невозможно:

  • амастия – отсутствие груди;
  • мономастия – одна грудь;
  • полимастия – лишние железы, опасны злокачественными образованиями;
  • микромастия – недоразвитые молочные железы (по причине сбоев в эндокринной системе);
  • макромастия – чрезмерное увеличение молочных желез. У девочек в подростковом возрасте в этом случае необходимо корректировать эндокринную систему. У мальчиков это связано с нарушением работы половых желез;
  • мастоптоз – опущение груди.

Важные факты

Родителям девочки-предподростка и в период полового созревания следует быть особо внимательными к своей дочери — любой стресс может вызвать нарушение продуцирования гормонов, которые управляют работой железы. Дело в том, что при стрессовых ситуациях наблюдается спазм сосудов, питающих молочную железу, она не получает всего необходимого. Так и может получиться, что школьные конфликты с учителями и сверстниками помешают развитию гармоничной женщины.

Родители новорожденных могут испугать увеличение грудных желез у детей, особенно у девочек, возможно даже выделение молока из груди. Пугаться не стоит — у детей пока много материнских гормонов. Явление всегда проходит к началу второй недели жизни, никакой угрозы здоровью малыша это не представляет.

В случае эндокринных расстройств, у мужчин могут увеличиваться молочные железы, в тяжелых случаях появляется даже секреция молока. Такие состояния требуют лечения у эндокринолога.

При похудении у многих женщин прежде всего уменьшается размер груди — из нее просто уходит жир.

Причины лишнего веса

Ожирение не доставляет удовольствия никому, особенно, если фигура не просто теряет свои контуры, а полностью изменяет пропорции. В этом случае следует внимательней наблюдать за изменениями своего тела, потому что избыточное и неравномерное толстение является последствиями серьезных заболеваний.

Поэтому, если у родителей есть слишком выраженные неправильные пропорции тела, которые стали такими из-за отложения жира, то, скорее всего, у их детей будет выявлено то же самое. Вторая, не менее распространенный фактор ‒ это эндокринные заболевания. К примеру, сбои в обмене углеводов и жиров, плохая работа надпочечников и щитовидной железы и многие другие.

Влияние гормонов на грудь

Пик роста и изменения молочной железы приходится на время беременности. Во время имплантации зародыша в слизистую оболочку матки постепенно разрастаются альвеолярные ходы в дольках железы, на концах которых формируются альвеолы. До начала родов клетки производят секрет, и перед наступлением родовой деятельности молочные железы начинают активно вырабатывать молозиво.

Пик роста и изменения молочной железы приходится на время беременности

Состав молозива и грудного молока следующий:

  1. Молозиво представляет собой густую, желтоватую и липкую жидкость. По своему составу оно больше похоже на кровь, чем на молоко. У этого вещества высокая энергетическая ценность. Этот секрет, состоящий из большого количества легкоусвояемых белков (альбуминов, глобулинов), факторов защиты (иммуноглобулина А, лейкоцитов, нейтрофилов) и других важнейших веществ, является важным компонентом при переходе от внутриутробного питания к кормлению грудным молоком. Молозиво вырабатывается в первую неделю после родоразрешения.
  2. Железы женщины начинают вырабатывать молоко через 5-6 дней после рождения ребенка. Грудное молоко не так калорийно и богато веществами, как молозиво, но играет важнейшую роль в развитии детей первых лет жизни. Содержание белков, жиров, углеводов, ферментов, факторов защиты, водорастворимых витаминов соответствует потребности ребенка в питательных веществах для полноценного развития. Находящийся в молоке витамин D предотвращает появление рахита. Состав молока может меняться в зависимости от времени суток, от продуктов, которые употребляет кормящая мама. Поэтому необходимо соблюдать рацион и отказаться от вредных привычек, чтобы ребенок рос и развивался в соответствии с нормой.

Строение бюста индивидуально в разные периоды жизни женщины. Этот орган выполняет такую важную роль, как лактация, поэтому необходимо заботиться о его здоровье.

Лактация управляется тремя видами гормонов

Во время грудного вскармливания три вида гормонов управляют молочными железами.

  • Окситоцин способствует выделению молока и сокращению молочныхх канальцев.
  • Пролактин активирует молочные железы и способствует образованию молока.
  • Гормоны щитовидной железы дают молочным железам энергию. Необходимую для секреции молока.

На эти железы оказывают влияние 15 различных гормонов. От их взаимодействия зависит вся работа молочной железы, все физиологические процессы — менструальный цикл, лактация, способность к сохранению беременности, менопауза, и многое другое. Если один из влияющих на железу гормонов дает сбой, начинает неправильно работать весь организм.

Наиболее важную роль играют гормоны прогестерон, эстроген, пролактин. Их работа сильно сказывается на всех функциях организма.

Любые изменения в молочных железах происходят за счет работы гормонов, которые управляются гипофизом и гипоталамусом. Под действием эстрогенов в первую фазу менструального цикла происходит деление тканевых клеток груди. Это нужно для того, чтобы грудь была готова к возможному наступлению беременности. Также гормон прогестерон напрямую влияет на секрецию грудного молока и саму лактацию.

Еще один важный гормон – окситоцин. Благодаря его работе и происходит выведение молока из альвеол и протоков. Соматотропный гормон позволяет расти молочным железам, как в период полового созревания, так и во время наступления беременности. К концу цикла уровень всех гормонов снижается, наступает менструация.

При планировании беременности необходимо проверить уровень гормонов, вне зависимости имеются проблемы со здоровьем или нет.

Показатель Норма (женщины)
ФСГ (Фолликулостимулирующий гормон) 1-11,8 мМЕ/мл
ЛГ (Лютеинизирующий гормон) 1-8,8 мМЕ/мл
Пролактин 67-726 мМЕ/л
Эстрадиол 43,8-211 пг/мл
Прогестерон 5,3-86 нмоль/л

Молочные железы имеют тесную связь с репродуктивной системой. Поэтому большое влияние оказывают на них вырабатываемые организмом гормоны. Их необходимым количеством обусловлен во многом размер груди, а нарушения в этой сфере влекут за собой проблемы с ее функционированием. Самые важные из них:

  • Эстроген. Специалисты полагают, что его достаточный объем делает грудь заметной и потому соблазнительной. Особенно важно его количество в возрасте полового созревания;
  • Пролактин. Этот гормон вырабатывается гипофизом. Он ответственен и за образование в железах молока. Его дефицит приводит к тому, что у девочек-подростков грудь не растет, а взрослые женщины лишены возможности кормить младенца;
  • Прогестерон. Способствует накоплению жировой ткани, являющейся составной частью груди;
  • Тестостерон. Этот мужской гормон в женском организме превращается в эстроген. Но его избыток, наоборот, способен привести к снижению количества последнего в крови.

Рост и формирование молочных желез зависят также от гормонов, вырабатываемых гипофизом. Это СТГ, ФСГ, ЛГ. Не менее важен производимый щитовидной железой ТТГ, препятствующий новообразованиям и перерождению тканей органов. Кортикоидные гормоны обеспечивают восприимчивость к пролактину.Для здоровья груди важен баланс этих веществ.

Количество молока в груди

Молоко постоянно вырабатывается в альвеолах. Поэтому грудь кормящей мамы почти никогда не бывает «пустой» и, если ребенок проголодался, не нужно ждать между кормлениями, пока грудь “наполнится.” Вот так продумано все в хитро устроенной груди! В среднем дети высасывают только 76% молока, которое на данный момент находится в груди.

Выработка молока зависит от того, как опустошается грудь. Частые кормления ускоряют выработку молока. Когда ребёнок сосёт грудь, в мозг матери поступает сигнал, который провоцирует выработку гормона окситоцина. Выброс окситоцина в кровь приводит к сокращению мышечных клеток вокруг альвеол, в результате чего молоко выталкивается по протокам к соску.

Строение женской груди: анатомия молочной железы, из чего состоит, размер и форма

Это и есть рефлекс выброса молока. В этот момент женщина может почувствовать покалывание в груди или ощущают, как приливает молоко, поэтому этот рефлекс называется приливом. Во время прилива альвеолы опустошаются, и молоко поступает к соску, откуда его и высасывает ребенок. Когда альвеолы пусты, в них вырабатывается больше молока.

В женском молоке содержится органическое соединение под названием «ингибитор лактации по типу обратной связи», который регулирует выработку молока. Когда в груди много молока, этот белок дает сигнал альвеолам, чтобы они перестали вырабатывать молоко. После того, как ребенок опустошил грудь, и, следовательно, в ней нет больше «ингибитора лактации», который останавливает выработку молока, альвеолы снова начинают вырабатывать молоко. Именно поэтому для оптимального количества молока так важно часто прикладывать ребёнка к груди и давать ему максимально опустошать грудь.

Еще один фактор, который влияет на количество молока на одно кормление – накопительная вместимость груди. Следует отметить, что суточное количество молока не зависит от размера груди. Женщины с большей грудью и большей накопительной вместимостью груди могут позволить себе кормить реже, и это не повлияет на количество молока.

Женщинам с маленькой грудью нужно просто кормить чаще. В маленькой груди может храниться меньше молока, чем в большой, она наполняется быстрее и выработка молока в ней замедляется по мере заполнения альвеол. Частые кормления положительно влияют на количество молока, к тому же это хорошая профилактика застоев и инфекций.

Форма женской груди: среднестатистические типы и идеальный бюст

Женская грудь – это символ красоты и сексуальности в большинстве культур мира. Считается, что именно на эту выдающуюся часть тела обращают особое внимание мужчины, а потому многих представительниц прекрасного пола волнует вопрос о том, достаточно ли красив у них бюст.

Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом

Для того чтобы сделать женские груди более привлекательными, упругими и пышными тренеры предлагают различные упражнения, производители белья разрабатывают корректирующие модели бюстгальтеров, а специалисты в области косметологии и вовсе побуждают женщин использовать специальные крема, лосьоны. А самые смелые женщины и девушки, любуясь фото, на которых запечатлены идеальные формы молочной железы, решаются на такой серьезный шаг, как хирургическая пластика.

На самом же деле, природа наделила каждую из нас уникальными параметрами фигуры, которые делают женщин прекрасными и неповторимыми. Если женщина ухожена и уверена в себе, носит правильно подобранное белье, то сможет очаровать любого мужчину независимо от того, какой у нее размер груди.

Параметры женской груди формируются под влиянием большого количества факторов, начиная с подросткового возраста. Эти факторы обязательно следует знать каждой девушке для того, чтобы понимать особенности организма, данные природой, и уметь выгодно подчеркнуть их. Итак, формы и размеры женской груди могут зависеть от:

  • уровня выработки женских гормонов эндокринной системой;
  • наследственные факторы;
  • наличие заболеваний грудных желез;
  • объем жировой прослойки, содержащийся в молочных железах;
  • степень физической активности обладательницы бюста.

Кроме этого, объем бюста может зависеть от того, имеет ли женщина детей, как долго кормила малыша грудью.

Таким образом, форма женского бюста, его общий внешний вид зависят как от наследственных, физиологических факторов, так и от того, насколько тщательный уход за этой частью тела.

Основными критериями, по которым можно охарактеризовать особенности молочной железы традиционно считают направление сосков и расстояние между грудями.

В зависимости от формы сосков различают следующие варианты женской груди:

  • Совершенная (соски направлены прямо, имеют небольшую ореолу;
  • Молочные железы с сосками, направленными в разные стороны;
  • Бюст с сосками, направленными вниз (как правило, встречается у женщин после 40 лет).

Что касается расстояния между грудями, варианты расположения молочных желез могут быть такими:

  • Плотное прилегание друг к другу, расстояние минимально;
  • Небольшое расстояние между правой и левой частью (не более 3 сантиметров);
  • Близость грудных желез друг к другу вверху и небольшое расхождение книзу (бюст образует символический «треугольник»);
  • Широкое пространство, когда левая и правая часть расположены на расстоянии 4 сантиметра и более.

Важно отметить, что женский организм уникален, а потому каждая железа может иметь, кроме вышеперечисленных, свои индивидуальные особенности: быть узкой, широкой или средней, располагаться высоко или низко на грудной клетке.

Именно поэтому к выбору нижнего белья следует относиться с особой тщательностью.

Даже если кажется, что бюстгальтер подошел подруге, с которой, казалось бы, одинаковые внешние параметры, стоит не надеяться на удачу, а уделить время тому, чтобы правильно определить размер груди.

Форма женской груди может иметь множество вариантов. Исследователи, изучавшие особенности формы грудных желез, сделали несколько попыток их классификации. Наиболее распространенными являются классификация по геометрической форме и, так называемая «фруктовая», когда эту часть тела сравнивают с различными фруктами.

По «геометрической» классификации различают:

  • Конусообразная – чаще всего встречается при небольшом бюсте;
  • Шарообразная – это округлая форма женского бюста, напоминающая внешне шар;
  • Треугольная, чаще всего встречается у женщин при обвисании бюста;
  • Ассиметричная, при которой одна железа превышает другую по параметрам.

Что касается вариантов, на которые разделяют разновидности женской груди по «фруктовой» классификации, самыми популярными являются следующие:

  • «Дыня» — большой округлой формы, соски при этом направлены слегка в стороны;
  • «Лимон» — конусообразная средних параметров, у которой соски направлены в разные стороны;
  • «Ананас» — форма, при которой она имеет одинаковую ширину внизу и у основания, при этом отличается хорошей упругостью при внушительных параметрах;
  • «Вишня» — небольшая, упругая, соски которой направлены слегка вверх (чаще всего встречается у юных девушек);
  • «Апельсин» — средняя округлой формы с сосками, направленными прямо;
  • «Груша» — тип с узким основанием и широкой нижней частью (как правило, обладательниц данного типа отличает ее внушительный размер).

Фото с сайта gogirl.id

Итак, есть множество вариантов форм грудных желез у женщин, однако это далеко не все возможные типы, ведь если взглянуть на фото женских грудей, можно отметить, что каждая из них отличается своими характерными особенностями.

Форма груди

21.06.2018

14.8 тыс.

9.9 тыс.

6 мин.

Размер и форма женской груди зависят от толщины жирового слоя и эластичности связок Купера. Понятие о красивом бюсте менялось в разные исторические эпохи.

Выделяют 4 основных типа молочной железы и множество других, «неофициальных» классификаций, описывающих ее формы в зависимости от сходства с предметами.

В эстетической хирургии разработаны «идеальные» параметры бюста, отвечающие потребностям современных модных тенденций.

Первые попытки систематизации форм женской груди на основе обширных исследований и измерений предпринимались в начале 20 века, в период расцвета антропологии.

Немецкий антрополог, анатом и врач Карл Штрац в своем богато иллюстрированном труде «Расовая женская красота» описал наиболее распространенные типы внешности женщин по национальностям и особенностям их физического строения.

В это время появилась основная классификация видов бюста, которая сохранилась до наших дней и применяется в эстетической хирургии молочных желез:

  1. 1. Чашеообразная, округлая форма, с шириной основания, превышающей высоту груди.
  2. 2. Полушарообразная, напоминающая половину яблока или апельсина, высота в этом случае практически равна ширине основания.
  3. 3. Конусовидная (грушевидная, острая), высота превышает диаметр основания.
  4. 4. Вытянутые молочные железы в форме козьего вымени.

Последний вид чаще наблюдается у коренных жительниц Южной Африки и у некоторых народов Гималаев.

Эталоном красоты в то время считались австрийские женщины, обладающие вторым типом бюста. Тогда же были определены основные факторы, влияющие на форму женской груди и сосков:

  • расовая принадлежность;
  • индивидуальные особенности развития тканей грудных желез;
  • функциональное состояние организма (беременность, лактация, гормональные изменения);
  • количество детей, находившихся на грудном вскармливании;
  • состояние усталости, покоя, сексуального возбуждения;
  • заболевания молочных желез;
  • физическая активность.

Размер и форма груди меняются в течение всей жизни женщины. Развитие грудных желез проходит через 5 этапов:

  • плоская начальная форма в детском возрасте;
  • холмообразная, увеличение диаметра ареолы соска;
  • рост объема без четкого контура ареолы (период полового созревания девушек);
  • зрелая грудь.

Изменения молочной железы с возрастом

В подростковом возрасте молочная железа часто имеет конусообразную острую форму, которая со временем изменяется при увеличении и уплощении верхних квадрантов. Грудь является мишенью для половых гормонов, поэтому на их геометрические параметры влияет менструальный цикл.

Объем анатомически нормальной груди составляет 150-600 см3 (точная величина зависит от роста и комплекции женщины), а сосок располагается немного выше субмаммарной складки, которая находится на границе основания молочной железы и грудной клетки (шестое межреберное пространство).

Упругость женской груди и ее круглая форма обусловлены главным образом работой системы связок Купера. Они представляют собой переплетающийся гибкий каркас соединительнотканных волокон и отвечают за перераспределение внутреннего напряжения в железах. Благодаря им грудь у девушек приобретает округлый вид.

Во время беременности и грудного вскармливания молочные железы увеличиваются, а связки Купера необратимо растягиваются. В результате грудь провисает. То же самое наблюдается у женщин при наборе веса и последующим резким похудением.

С возрастом эти связки утрачивают свою эластичность, а после 50 лет, когда начинается климактерический период, железистая ткань молочной железы замещается на жировую. Соски и ареолы после лактации у многих вытягиваются и становятся чрезмерно большими. Эти возрастные изменения можно устранить с помощью пластической хирургии.

В антропологии существуют также другие классификации груди:

  1. 1. По размеру: большая, или пышная; полная; среднего размера; маленькая.
  2. 2. По плотности и упругости: стоящая, спадающая.

Для описания молочных желез применяется множество терминов: огуречик, персик, картофелина и другие. Эти названия основаны на необычном сходстве с различными предметами.

В Интернете можно встретить и другие классификации («семь главных форм женской груди», «девять основных форм» и другие), однако полное описание всевозможных видов зависит только от человеческого воображения. Ниже приведена одно из таких разделений:

  • Асимметричная. Одна грудь больше другой. Этот тип является одним из самых распространенных. Асимметрия может быть как врожденной, так и приобретенной, при грудном вскармливании преимущественно одной грудью. У 60% обладательниц этой формы левая молочная железа большего размера.
  • Атлетическая. Характерна широкая грудная клетка с небольшими железами.
  • Форма колокола. Диаметр грудных желез меньше сверху, поэтому они выглядят менее упругими.
  • Свисающая. Из-за слабости связок Купера грудь имеет более вытянутую форму, а соски обращены вниз.
  • Смотрящая в разные стороны. Соски направлены наружу в противоположных направлениях.
  • Круглая. Грудные железы одинаково полные и сверху, и снизу, из-за чего они имеют правильную округлую форму. Такой вид считается одним из самых красивых. Часто наблюдается у тех, кто перенес пластическую операцию с использованием имплантатов.
  • Широко расставленная.
  • Узкая. Характерна для миниатюрных девушек с небольшим бюстом. Соски немного направлены вниз.
  • Форма капли. Круглая, немного больше в нижней части.

Полное лицо

Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом

Слишком большие щеки могут говорить о нарушениях гормонального баланса и возможных заболеваниях некоторых областей головного мозга (чаще всего патологии гипофиза). Если вдруг лицо и шея стали больше в объеме, а другие части тела при этом остались без изменений, то необходимо обратиться к участковому терапевту.

Он в свою очередь обязан направить больного на прием к эндокринологу. Помимо этого врач выдаст направление на компьютерную томографию головного мозга. Также щеки могут стать больше из-за употребления большого количества высокоуглеводных продуктов. К ним относится карамель, сахар, леденцы и многое другое. Обычно после употребления большого количества сладкого, скопление жира начинается с лица и постепенно переходит на другие участки тела.

Расположение молочных желез

Молочная железа может находиться либо на уровне 3-6 реберных пар, либо на уровне 4-7. Она крепится к большим грудным мышцам, с внешней стороны между ними есть углубление, называемое пазухой.

Анатомия молочной железы такова, что в ней полностью отсутствуют мышцы. Это означает, что «подкачать» обвисшую после беременности и лактации грудь, сделать ее больше размером или более упругой — не получится.

Молочные железы у женщин расположены симметрично, на передней части грудной клетки, между 3 и 7 ребром. Полость груди поддерживается грудными мышцами.

При некоторых аномалиях развития молочные железы могут быть асимметричны, но зачастую их функциональность не нарушена.

Уход за грудью

Молочные железы у женщин могут терять свой привлекательный внешний вид не только из-за возраста или в результате кормления, но и из-за ненадлежащего ухода. Правильным будет ухаживать за грудью с того момента, как она окончательно сформировалась.

Самые распространенные причины неухоженной груди:

  • неправильная осанка и пассивный образ жизни;
  • отрицательное влияние солнечных лучей;
  • неправильное питание и как следствие дефицит микро и макро элементов;
  • неправильное белье или его отсутствие.Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом

Важно постоянно поддерживать кожу груди в тонусе. Этому способствует контрастный душ и обтирание кубиками льда. В них можно добавлять эфирные масла и травы. После водных процедур грудь нужно протирать легкими промакивающими движениями, жесткие полотенца раздражают нежную кожу молочных желез. Можно делать маски для груди, в состав самых эффективных входят яйца, мед и геркулес.

Особое внимание нужно уделить груди большого размера, так как она наиболее подвержена деформации и обвисанию. Обладательницам более 3 размера груди следует носить бюстгальтер постоянно, на ночь можно выбрать удобное белье без косточек.

Кожа таких молочных желез требует интенсивного увлажнения. Кроме косметических процедур рекомендуется заниматься спортом. Физические упражнения с упором на грудные мышцы помогут дольше сохранить молочные железы подтянутыми.

Питание играет не последнюю роль в состоянии кожи, необходимо употреблять достаточное количество полезных жиров и клетчатки.

Маммологи советуют регулярно выполнять самомассаж груди для упругости кожи и предотвращения потери формы. При этом лучше не использовать косметические средства и выполнять чистыми руками, обходя сосок. Массаж выполняется легкими, плавными движениями.

Еще один важный аспект ухода за состоянием молочных желез – правильно подобранное белье. Летом женщинам лучше предотвратить попадания прямых солнечных лучей на грудь, обязательно пользоваться солнцезащитным кремом.

Ухаживать за молочной железой надо с самого начала полового созревания девочки.

Ее мама должна научить дочку делать ежедневные воздушные ванны по 5-10 минут. Грудь следует каждый день протирать влажной тканью, особенно в тех местах, где она соприкасается с телом — недопустимо, чтобы под ней были опрелости. Если этого не делать, могут возникнуть даже пролежни, особенно это возможно, если грудь большого размера.

Очень важно правильно подобрать бюстгальтер, чтобы он не жал. Тогда форма желез не будет деформироваться, а грудь страдать.

Каждый месяц надо проводить самодиагностику — тщательно прощупывать все протоки в груди. Любой, находящийся в ней твердый комочек может означать тяжелейшее заболевание. Лучше проконсультироваться у врача и убедиться в ложной тревоге, либо вовремя начать лечение.

Во время беременности и лактации он должен быть многократно повышен. Необходимо следить, чтобы любой млечный след не оставался на бюстгальтере, грудь нужно обмывать перед и после кормления малыша, а вкладки в бюстгальтер часто менять.

Для профилактики женщина должна раз в год проходить обследования у маммолога.

Как убрать жир с плеч и рук?

Если свободные футболки стали в обтяжку, в рукав блузки не проходит рука, а на спине появилась некрасивая «елка» из жировой ткани, но размер брюк остался тот же, необходимо срочно найти причину данному явлению. Такое непропорциональное искажение фигуры может возникнуть в двух случаях. Первый – при резком прекращении ежедневных занятий спортом ( в частности это касается плавания, волейбола, тенниса).

Вторая – при диагностированном нарушении в выработке пролактина. Такая «пролактиновая фигура» вначале очень привлекает взгляд, особенно, когда это длинноногая девушка с большой грудью. Однако, для такого состояния характерно постоянное увеличение верхней части (количество жира в ней постоянно растет). Следует немедленно обратиться за помощью к специалисту. Если этого не сделать, у женщины появятся проблемы с зачатием и вынашиванием малыша.

Полные руки могут быть в разных местах, не только под мышками, к примеру, запястья. В чем же причина? Есть три главных фактора этого состояния.

  1. Первый: у некоторых людей это может случиться с возрастом, особенно, если у родителей возникла та же проблема после 40 лет.
  2. Вторая: иногда такое случается, вследствие отеков, тогда следует обратиться за помощью к нефрологу. Именно этот врач занимается данными проблемами.
  3. Третья: нередко встречается у молодых представительниц прекрасного пола ‒ это переизбыток мужского полового гормона в крови (тестостерона). В небольшом количестве он присутствует у всех женщин. Когда его уровень начинает по каким-то причинам увеличиваться, возникают прыщи, повышается волосатость тела и лица, начинаются сбои в менструальном цикле, аномалии в строении тела. На самом деле, это довольно серьезная проблема, которая требует немедленного лечения, поэтому нужно как можно быстрее обратиться за помощью к эндокринологу.

Многим просто нужно знать, как убрать жир с этих мест, и они станут вновь выглядеть безупречно. Некрасивый вид, когда кожа на руках провисает, из-за этого они теряют форму, соответственно и привлекательность. Эта проблема относится не только к плечам, но и подмышкам.

Чтобы решить ее, нужно выбрать способ достижения задуманной цели (многие выбирают только определенные диеты, предполагая, что, если они будут поднимать гантели, то через некоторое время станут похожи на накаченного мужчину).

Чтобы получилась скульптурная фигура, следует поднимать штангу и принимать специальные добавки. Наиболее подходящим считается комплекс упражнений и диета. Однако, перед началом диеты нужно посмотреть на свое тело со стороны. Иногда это не единственное место, где откладывается жир, поэтому помощь потребуется всему.

Тогда не помогут советы по сбрасыванию лишней жировой ткани только на руках – требуется сбалансировать рацион. После нормализации общего веса можно заняться руками.

Диета для сброса лишнего жира на руках такова: из меню следует исключить жареное, жирное, сладкое (основа всех блюд должна заключаться в мясе и морепродуктах, которые будут употребляться вместе с овощами). Питание должно быть дробным, по нескольку раз в день, вес порции не превышает 300 граммов, а последний прием не позже 6 вечера. Употребление необходимого количества жидкости, в норме это 2 литра.

Заболевания железы

Заболеваний достаточно много. Они бывают доброкачественные и злокачественные.

Доброкачественные

Все заболевания молочных желез можно разделить на 2 группы: опухолевые (мастит) и воспалительные:

  • мастит – появляется вследствие проникновения бактерий в молочные железы через сосок. Лактационный мастит сопровождается застоями, появлением комков. При этом у женщины наблюдается высокая температура и болезненность груди;
  • мастопатия – происходит в результате нарушения гормонального фона, а именно повышенного пролактина. Самая опасная – диффузная мастопатия, может спровоцировать рак молочной железы;Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом
  • фиброаденома – это шарообразное уплотнение между протоками;
  • киста – уплотнение, внутри которого находится жидкость, но чаще всего опасности не несет;
  • внутрипротоковая папиллома – наросты на протоках, а также снаружи, вокруг соска;
  • липома – уплотнение, появляющееся в результате разрастания жировой и соединительной тканей;
  • рак молочной железы – поддается лечению крайне редко путем удаления. Последние стадии в 90% случаях приводят к летальному исходу.

Анатомия, внешнее строение молочной железы

Грудь располагается на уровне 3, 4 и 5 ребер. Крепятся при помощи большой грудной и большой зубчатой мышц. В центре груди можно увидеть округлое возвышение — сосок. Пигментированный участок кожи вокруг соска носит название ареолы, на которой может располагаться множество возвышений, так называемых желез Монтгомери (видоизмененных сальных желез).

Если говорить про молочную железу с анатомической точки зрения, то это парный орган, состоящий из жировой и железистой тканей. Снаружи она покрыта кожей, под ней находится слой жировой клетчатки, толщина которой у каждой девушки индивидуальна. Следующий анатомический слой — это железистая ткань, состоящая из долей, которые имеют форму пирамиды и собственный выводной проток, обращенный вершиной к соску.

Перед соском проток расширяется и формирует млечный синус. Насчитывают от 15 до 20 долей, каждая отграничена тонким слоем рыхлой соединительной ткани. Доля состоит из млечных желез. Каждая железа содержит в себе разветвленные трубочки, на конце которых могут находиться пузырьки — альвеолы, в них образуется грудное молоко. Они соединяются с выводными протоками и через млечные синусы открываются на соске.

На груди имеется множество нервных окончаний

Каждая грудь обладает небольшим выступом – грудным соском, окруженным ареолой. На этой области груди есть множество нервных окончаний. Именно поэтому соски и грудь считаются эрогенной зоной: эрекция соска происходит ввиду сокращения мышечных волокон, которые находятся внутри него.

Размер

На протяжении жизни у женщины происходят изменения, которые напрямую связаны с гормональной функцией. Это не может не отразиться на состоянии молочных желез.

В возрасте 10 лет организм девочки начинает преобразовываться. Молочные железы до этого времени были не развиты, видна была только ареола и сосок. Но с наступлением пубертатного возраста гормональная система девочки начинает активно продуцировать гормон эстроген, который и запускает процесс формирования молочных желез, а вместе с этим происходит первая менструация.

В начале полового созревания можно заметить набухание ареолы вокруг соска и уплотнение бугорков Монтгомери. Именно от центра и растет грудь. Ареола постепенно приобретает более темный цвет, а сосок становится крупнее.

Позже грудь принимает свою форму и останавливается на определенном объеме, который зависит от наследственных факторов и телосложения девушки.

Важно правильно подобрать нижнее белье, чтобы грудь была не перетянута. Окончательно молочные железы сформированы к 14-15 годам и начнут меняться только с наступлением беременности.

Молочные железы изменяются в каждой фазе менструального цикла. В начале у каждой женщины наблюдается дискомфорт. Это связано с работой гормональной системы. За несколько дней до критических дней, как правило, грудь набухает и становится чувствительной за счет разрастания железистой ткани, а к концу цикла грудь принимает прежнюю форму и состояние.

До овуляции (13-14 день цикла) происходит усиленная выработка эстрогенов, поэтому в этот период начинается дискомфорт. Причина преобразований груди во время цикла – работа эстрогена и прогестерона. Во второй фазе цикла в груди усиливается приток крови, наблюдается высокая болезненность молочных желез.

Могут возникать следующие болевые ощущения:

  • тяжесть и ощущение наполненности в груди;
  • покалывание;
  • боль сосредоточена в сосках;
  • проявляется одновременно с тянущими болями внизу живота.

Неприятные ощущения в период цикла являются нормой, но если боль не переносится без обезболивающих препаратов, нужно обратиться к гинекологу.

Молочные железы меняются и при беременности, но характер этих изменений несколько иной. Начинаются преобразования с самого зачатия.

Происходит увеличение жировой ткани, нагрубание сосков, молочные железы становятся очень чувствительными к малейшему воздействию (даже при соприкосновении с одеждой возникают болевые ощущения). К середине первого триместра грудь увеличивается на 1 размер, а к концу 9 месяца каждая молочная железа может стать тяжелее в среднем на 500 г.

Зачастую неприятные ощущения в груди в начале беременности схожи с теми, что чувствует женщина в начале менструации. Поэтому узнает о наступившей беременности не сразу. Также за счет увеличения кровотока становится заметна венозная сеть. За счет повышенного уровня эстрогена ареола становится темной, а из пор вокруг соска выделяется вещество, препятствующее пересыханию кожи.

К началу второго триместра начинаются выделения из соска желтого и зеленоватого оттенка. Это молозиво, которое после родов преобразуется в грудное молоко. По сравнению с молоком молозиво очень густое и липкое.

При увеличении молочных желез кожа растягивается, появляется зуд и растяжки (стрии). Чтоб предотвратить их появление можно воспользоваться увлажняющим кремом или маслом.

В первые дни после родов грудное молоко может не появиться, но, то молозиво, которое содержится в груди, очень ценный и питательный продукт для новорожденного. На 3-4 сутки приходит молоко, грудь становится тяжелой, ощущается покалывание и зуд.

После родов молока вырабатывается много, поскольку организм еще не знает, какое количество молока требуется для ребенка. Но со временем его количество нормализуется по схеме «спрос-предложение». Другими словами, сколько молока выпьет ребенок, столько и будет вырабатываться впоследствии.

Грудь после родов становится тяжелой не только из-за выработки молока, но и от того, что увеличена циркуляция крови и лимфатической жидкости.

Соски после родов могут быть не готовы к постоянному воздействию. При неправильном захвате соска он может кровоточить, образовываются мозоли. Чтобы подготовить их к кормлению достаточно принимать контрастный душ, а растирание полотенцем сосков во время беременности опасно преждевременными родами.

При кормлении ребенка обладательницы втянутых сосков обеспокоены, получится ли у ребенка захватить грудь правильно. В этом случае специалисты говорят, что новорожденный возьмет любую грудь.

С возрастом, а именно с наступлением менопаузы, гормональная система женщина перестраивается. Это отражается и на молочных железах. За несколько лет до климактерического периода многие женщины чувствуют набухание и болезненность в груди. Это связано с тем, что железистая ткань полностью заменяется жировой, поскольку детородный возраст позади.

В этот период грудь теряет форму, опадает и становится мягкой. Это результат не только перестройки гормонов, но и периодов беременности и грудного вскармливания.

Форма молочных желез определяется ее анатомическим строением, с которым стоит познакомиться поближе.

Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом

Под кожей располагается железистая ткань, в ее состав входят дольки, которые имеют огромное количество нервных окончаний, а также небольших сосудов.

На ощупь дольки напоминают небольшие шарики, в каждой из которых имеется отдельный млечный проток, предназначенный для вывода грудного молока.

Молочные железы располагаются на большой и малой грудной мышце, между ними находится соединительная ткань, отвечающая за соединение железы с мышцами. Под грудью находятся лимфатические узлы, которые обеспечивает железам безопасность, препятствуют образованию в них различных микробов.

Выделяют различные формы сосков, которые отличаются строением, размером сосков для каждой женщины, с учетом возраста и других особенностей. Соски характеризуются следующими особенностями:

  • Нормальный – выступает от ареолы.
  • Выпуклый – внешне немного опухлый, ареола немного приподнята.
  • Втянутый – находится внутри ареолы.
  • Торчащий – сильно выступает за ареолу.
  • Плоский – не выступает за ареолу.
  • Односторонний – один сосок выпуклый, другой нет.

Каждый характеризуется своими особенностями и отличиями во внешнем виде.

Какие бывают разновидности женской груди? Рассмотрим их:

  • «Вишня» – упругая, небольшая, соски направляются вверх;
  • «Дыня» – округлая большая форма, соски расставлены слегка в стороны;
  • «Ананас» – упругая форма, которая имеет одинаковую ширину внизу и у основания груди;
  • «Апельсин» – грудь средней формы, округлая;
  • «Груша» – узкое основание и широкая нижняя часть груди;
  • «Лимон» – узкое основание груди, широкая налитая середина, сужающаяся к соску.

Это основные формы, по которым классифицируют женскую грудь.

Типы грудей у девушек разная, все зависит от многих особенностей, как строения молочных желез, так и наличия лишнего веса. От чего зависит форма груди? На форму груди влияют следующие факторы:

  • Количество детей, которые находились на грудном вскармливании;
  • Расовая принадлежность;
  • Заболевания молочных желез;
  • Состояние покоя или сексуальной возбужденности;
  • Индивидуальные особенности развития тканей грудных желез;
  • Физическая активность.

Ознакомившись с данными факторами, можно ответить на вопрос, от чего зависит размер груди.

Расстояние между грудями у всех женщин разное, оно зависит от многих факторов. Рассмотрим данные особенности более подробно.

Размеры и формы женской груди отличаются во следующим особенностям:

  • Расстояние между грудью в 5 см – считается самое большое расстояние между грудями;
  • Обе груди тесто прилегают друг к другу, не образуя между собой промежуток;
  • Расстояние 2-3 см, считается средним показателем и часто встречаемым;
  • Верхняя часть груди располагается близко, а нижняя увеличивает расстояние, формируя треугольник.

Женская грудь имеет особенности сосков, которые характеризуются тем или иным направлением. Рассмотрим, куда могут смотреть соски:

  • Направления в разные стороны – встречается чаще всего;
  • Соски смотрят в одном направлении;
  • Соски смотрят вниз при провисании бюста.

Последний вариант свойственный женщинам в возрасте, а также тем, кому приходилось кормить ребенка грудью.

Жировая ткань в области подмышек

Избавиться от жира в этом месте можно, если знать, почему он появился. Существует ошибочное мнение, что он возникает из-за увеличения общего веса человеческого тела. Однако большинство исследований показали, что это последняя «инстанция», где откладывается лишняя жировая ткань.

Лучшие материалы месяца

  • Почему нельзя самостоятельно садиться на диету
  • 21 совет, как не купить несвежий продукт
  • Как сохранить свежесть овощей и фруктов: простые уловки
  • Чем перебить тягу к сладкому: 7 неожиданных продуктов
  • Ученые заявили, что молодость можно продлить

Есть несколько причин, которые вызывают подобные отложения жира: неправильная осанка, наследственность и слабый грудной трицепс. Чтобы избавиться от жира в области подмышек, не нужно ходить в тренажерный зал, можно делать все упражнения дома. Для этого хватит около 15 минут свободного времени.

Возможные осложнения и профилактические меры

Отложение жира в любой части тела может спровоцировать серьезные заболевания: сердечно-сосудистые патологии, сахарный диабет, болезни костей и мышечных волокон, некоторые раковые новообразования. Кроме того, у человека способны возникнуть и психические расстройства.

Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом

Главной профилактической мерой следует назвать установление энергетического равновесия между потребляемой и затрачиваемой энергией. Для этого следует придерживаться определенной диеты и правильно увеличить физическую нагрузку.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Изменения молочных желез у женщин

Чаще всего пластическая хирургия помогает женщинам, у которых от природы грудь небольшого размера, но есть возможность и уменьшить размер. Большая грудь приносит дискомфорт – сложно заниматься активными видами спорта, портиться осанка и появляется сутулость, сложнее подбирать нижнее белье и одежду.

Как правило, к пластическим операциям прибегают женщины, у которых грудь потеряла форму после грудного вскармливания или в результате похудения. В такую грудь вставляют импланты, размер которых достаточно разнообразен.

Мастопексия – это операция по коррекции формы молочной железы. Если у женщины есть желание уменьшить большую грудь, это делается методом удаления лишней кожи и части жировой ткани.

Кроме хирургического вмешательства современная косметология предлагает использование специальных одноразовых скотчей для подтяжки груди, которые, конечно обладают кратковременным эффектом. Также популярны всевозможные корсеты и силиконовые бюстгальтеры.

Пожалуй, самым часто используемым методом искусственного увеличения груди является бюстгальтер с эффектом push-up. Внизу чашечки сделана поролоновая прочная подушка, приподнимающая грудь.

Можно ли уменьшить грудь таблетками, препаратами?

Как визуально уменьшить грудь бюстгальтером, платьем, купальником, одеждой?Правильно подобранная одежда может подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Как визуально уменьшить грудь бюстгальтером, платьем, купальником, одеждой? Несколько советов:

  • Бюстгальтер-минимайзер. Существуют модели лифчиков, которые называются минимайзеры. С их помощью можно сделать грудь визуально на 2 размера меньше. У таких бюстгальтеров широкие бретели и корректирующие вставки сбоку.
  • Не надевайте двубортные пиджаки с одной пуговицей. Когда жакет застегнут до середины, визуально увеличивается бюст.
  • Увеличивает грудь завышенная талия на платьях. Лучше носить платья свободного кроя вверху. Обтягивать грудь тоже ни к чему, так как ее будет отлично видно и в платье свободного кроя.
  • Обтягивающий низ увеличивает зрительно верх. Откажитесь от узких брюк и юбки-карандаш. Если у вас тонкая талия и большой бюст, то можете надеть даже клеш или плесе.
  • Вырез квадратной формы или большое декольте на блузах, платьях и кофточках. Это табу, так как сразу в глаза будет бросаться большая грудь.

Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом

Гипюровый бюстгальтер-минимайзер с широкими бретелями — удобный, красивый. Такой лифчик должен быть в гардеробе каждой дамы, которая хочет зрительно уменьшить размер груди.

Как визуально уменьшить грудь бюстгальтером, платьем, купальником?

Если девушка молодая, то она может носить купальник таких моделей с маленькими чашками. Дамам постарше лучше надевать бюстик с широкими бретелями и более глубокой чашкой (минимайзер), чтобы внешний вид не показался вульгарным.

Как визуально уменьшить грудь бюстгальтером, купальником, одеждой?

Блузы свободного кроя отлично подходят для большой груди. Такая одежда визуально уменьшает ее на пару размеров.

Молочные железы у женщин. Фото, анатомия, где находятся, как меняются при кормлении, беременности, с возрастом

Как визуально уменьшить грудь платьем, купальником, одеждой?

Как визуально уменьшить грудь платьем, одеждой?

Платье без выреза с небольшой горловиной-лодочкой — элегантно и стильно.

Как визуально уменьшить грудь одеждой?

Теперь вы знаете, как уменьшить грудь при помощи разных средств или одежды. В первую очередь, начните худеть. Вместе с боками и жиром на талии уйдет и жир на груди. Это сделает ее более аккуратной и эстетично красивой.

Наряду со всеми предложенными способами уменьшения грудных мышц, требуется ежедневно прибегать к физическим нагрузкам. Допустимо выполнять полный комплекс либо несколько упражнений на выбор.

Название упражнения Как выполнять
Сжимание ладоней
  1. 1. Сосредотачиваются на сокращении мышц груди.
  2. 2. Совмещают между собой ладони, приподняв локти в стороны, на уровне грудной клетки. Пальцы направлены вверх.
  3. 3. Максимально сжимают руки и задерживаются в таком положении 4–5 секунд, затем расслабляются
Бурпи
  1. 1. Занимают вертикальную стойку, руки вдоль туловища.
  2. 2. Глубоко приседают.
  3. 3. Ноги откидывают назад, упираясь носочками.
  4. 4. Возвращаются в положение приседа и встают
Отжимания от стены
  1. 1. Встают напротив стены, на расстоянии одного шага.
  2. 2. Упираются руками и выполняют отжимания путем сгибания и разгибания рук в локтях.

Можно в качестве опоры использовать скамью либо пол

Обратная планка
  1. 1. Удобно располагаются на полу в положении сидя.
  2. 2. Руки заводят назад, ладонями в сторону пяток.
  3. 3. Сгибают ноги в коленях и опираются полностью на ступню.
  4. 4. Приподнимают корпус параллельно полу, опираясь одновременно на руки и ноги.
  5. 5. Задерживаются несколько секунд и возвращаются в исходное положение.
  6. 6. Расслабляются 20–30 секунд и повторяют
Жим гантелей лежа на полу
  1. 1. Ложатся на спину, ноги подгибают.
  2. 2. Берут гантели в руки и поднимают, затем опускают
Разведение рук с гантелями
  1. 1. Располагаются на спине.
  2. 2. Руки с гантелями разводят по сторонам и сводят к груди
Пуловер
  1. 1. Ложатся спиной на стул или скамью.
  2. 2. Стопами удобно упираются в пол.
  3. 3. Поднимают гантели над головой и после глубокого вдоха начинают заводить их назад.
  4. 4. Задерживают их там 2–3 секунды и возвращаются к исходному положению
Отбивание мяча Встают на расстоянии 2 м от стены и начинают с силой кидать в нее мяч, интенсивно сгибая и разгибая руки в локтях. Можно делать это вдвоем

Обратная планка

Дома или в фитнес-центре рекомендуется регулярно делать аэробную гимнастику, направленную на корректировку верхней части тела. Можно посещать бассейн, где осваивать технику плавания на спине с закидыванием рук назад. Не меньшую пользу принесет регулярный бег или спортивная ходьба.

Почаще следует проводить кардиотренировки:

  • кручение педалей на велотренажере или езда на велосипеде;
  • греблю;
  • бадминтон;
  • степ-аэробику.

Наиболее удачное время для подобного рода занятий — утренние часы, когда организм полон сил. Эффективнее проводить их перед силовыми упражнениями.

Часто грудь сильно увеличивается и теряет форму после беременности и грудного вскармливания. Поэтому в период вынашивания ребенка надо носить бюстгальтер с широкими бретелями. В качестве спортивных нагрузок для уменьшения размера грудных желез молодым мамам подходят все перечисленные упражнения.

Можно ли уменьшить грудь таблетками, препаратами?Как говорилось выше, существуют разные народные методы по уменьшению груди, масла для натирания и другое. Но можно ли уменьшить грудь таблетками, препаратами?

  • Гриб Hoelen — это дикое растение, которое можно найти возле корней красной сосны. Растет этот гриб в Китае. Используется для создания капсул, позволяющих уменьшить грудь. Продаются такие таблетки обычно в лавках с натуральной косметикой.
  • Гуарана — основной ингредиент таблеток по уменьшению груди. В составе этого растения много кофеина, который ускоряет метаболизм. Это приводит к быстрому сжиганию жира. Принимать препараты с этим веществом нужно согласно инструкции производителя.

Но к медикаментозным препаратам и биологически активным добавкам нужно в последнюю очередь. Перед их приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector