Ушиб колена при падении лечение в домашних условиях – что делать

Причины и степень тяжести

Чаще всего ушиб коленного сустава получают в момент падения, спотыкания или ходьбе по скользкой поверхности, или в момент бега. Также причиной повреждения колена может стать ДТП. Так или иначе, главный фактор — механическое воздействие. Травма может быть полной, частичной, с переломом кости и вывихом или без него.

Какие аномалии происходят при ушибе колена?

Ушиб представляет собой повреждение мягких тканей определенной зоны. Под травмой коленного сустава подразумевают повреждение кожных покровов, подкожной клетчатки, мышц, хрящей, связок и даже сосудов.

Специфические признаки

1. Простой ушиб.

Симптоматика и признаки простого ушиба определяется проявлениями типового воспалительного процесса, который развивается в ответ на травматическое повреждение тканей. Простой ушиб диагностируется на базе клинических проявлениях травмы и общего состояния больного. Специфика проявлений определяется несколькими факторами:

  • Площадь пораженной поверхности;
  • Угол, под которым был образован ушиб;
  • Местоположение ударной поверхности на суставе.

Простой ушиб имеет следующую картину:

  • Сильная и резкая боль в области колена, усиливающаяся при всяком движении;
  • Отечность и видимая припухлость тканей. В дальнейшем развиваются симптомы воспаления;
  • Кожные покровы в месте повреждения обретают синеватый цвет за счет подкожных кровоподтеков;
  • Ограничения в двигательной функции сустава. С момента ушиба больному не удается произвести множество активных движений коленом: пострадавшему больно сгибать и разгибать, поворачивать коленным суставом.

2. Сильный ушиб.

Этот вид травмы имеет те же симптомы, но степень их выраженности сильнее. Кроме этого, картина сильного ушиба включает массивные гематомы, серьезным повреждением мягких тканей, таких как связки или сухожилия, иногда встречается разрыв суставной капсулы.

Также сильный ушиб может сопровождаться отрывом надколенной кости, поражением менисков. Коленный сустав это не только набор соединительной ткани и мышц – в этой структуре проходят нервы, которые также могут повреждаться, и следствием такого события является неврологическая симптоматика: чаще всего кожа в области колена немеет.

Если нерв повредился значительно, может быть онемение ниже колена.

Проводим лечение на дому

Ушиб колена: лечение в домашних условиях

При ушибе колена возможно лечение в домашних условиях. Прежде всего, нужно создать покой повреждённой конечности. Для этого придают ноге возвышенное положение. Этого можно добиться, положив ногу на подушку или валик, свёрнутый из одеяла. Это позволит уменьшить отёк в области сустава.

К месту ушиба прикладывают сухой холод. Это может быть пузырь со льдом. При его отсутствии обычную пластиковую бутылку наполняют водой, ставят в морозилку и через несколько минут импровизированный лёд готов к использованию.

Ещё один способ – наполнить пакет снегом из морозильной камеры (зимой его можно набрать на улице). Его лучше обернуть тканью или полотенцем, чтобы не обморозить кожу.

Рекомендуется держать холод 15-20 минут, затем делать перерыв на 30 минут и повторно прикладывать его к больному месту. Холод вызывает сужение сосудов, что приводит к уменьшению отёка и боли. Такие процедуры можно выполнять в течение 3х дней, когда опухло колено. По прошествии этого времени холодовое воздействие не применяется.

Важно помнить, что ушиб коленки очень важно показать специалисту. Врач сможет провести полноценную диагностику и назначить специфическую для травмы терапию. К сожалению, данную травму быстро вылечить невозможно.

Сильный ушиб колена — что делать, как быстро вылечить? В суставе колена находится большое количество нервных окончаний. После удара образуется сильная боль, не проходящая долгое время. Поэтому самое первое, что нужно сделать, это устранить нестерпимую боль.

Используйте для этой цели противовоспалительные нестероидные препараты, к примеру, «Кетанов». Также отлично помогает «Фастум гель».

Что делать при ушибе колена знают не многие. Ознакомьтесь с нашими действенными рекомендациями:

    Лечение коленки при падении, не выходя из дома
  1. Для снятия отечности, и для того чтобы избавиться от ужасной боли, нужно прикладывать холодный компресс на срок не менее 3-х дней (в идеале процедуру проводят до пяти дней).
  2. Накладывайте тугую повязку с помощью эластичного бинта (но старайтесь не перетягивать, важна мера). Главное, чтобы мышцы были расслаблены.
  3. Чтобы лечить воспаление нужно противовоспалительное нестероидное средство, которое следует принимать вместе с общими лечащими препаратами. Например, мазь «Индометацин» можно сочетать с одноименным препаратом.
  4. Для рассасывания гематомы нужно принимать «Лиотон» либо «Гепариновую мазь». Они отлично избавляют от отека, снимают воспаление и способствуют разжижению крови. У врача вы можете получить консультацию о мазях и гелях.
  5. Спустя неделю после ушиба колена нужно приступать к проведению физиотерапии.
  6. Чтобы восстановить утраченную функцию прибегайте к лечебной гимнастике. Главное не переусердствуйте, ведь увеличивать нагрузку нужно постепенно, а не сразу. Важно не навредить.

Основная терапия

1. Лечить травму при выраженных болевых ощущениях начинают с обезболивания медикаментозными препаратами. Рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные средства в виде Анальгина, Кетанова, Диклофенака (детям показан Нурофен, Найз, суспензии на основе нимесулида).

2. Если колено сильно опухло, для устранения болезненности и отека нужно делать пункцию, целью которой является отсасывание скопившейся крови. Такую процедуру проводят в больничных условиях, после чего продолжают лечить ногу, накладывая фиксирующую повязку, обеспечивающую суставу неподвижность и необходимое для выздоровления тепло.

3. Использование специальной мази (для ребенка и взрослого обычно выбирают разные препараты).

Также комплекс включает обеспечение полного покоя на протяжении нескольких дней. Реабилитация проходит достаточно медленно, поэтому не стоит делать поспешных выводов спустя пару дней с начала терапии.

Травмировав мягкие ткани колена, нужно настроиться на длительное восстановление с соблюдением физиотерапевтических и лечебных мероприятий, использованием мазей Лиотон, Артроактив или Фастум гель, смазыванием места повреждения хондропротектором в виде препарата Коллаген Ультра, выпускаемого в форме геля и крема.

Полное восстановление обычно происходит спустя минимум 3 недели. Если имеют место осложнения в виде, к примеру, разрыва связок, период реабилитации заметно увеличивается.

Средства народной медицины

Консервативной терапии сопутствуют народные средства, если такую методику поддерживает врач. Для этого используются:

  • Настойка на травах валерианы или мяты, способствующая уменьшению болевых ощущений.
  • Компресс из спиртового настоя белой лилии, который фиксируют при помощи бинта.
  • Дома можно делать компресс, для которого в одинаковых пропорциях соединяют дистиллированную или кипяченую воду, растительное масло и уксус. Каждый компонент берут в количестве столовой ложки. В получившейся смеси смачивают полотенце и прикладывают ткань к месту повреждения. Длительность процедуры составляет 4-5 часов, после чего предусматривается 10-часовой перерыв и повтор терапии.

Категорически нельзя смазывать место травмы согревающими мазями, растирками и пытаться активно шевелить конечностью. Такие действия повлекут усугубление повреждения из-за усиления отека и формирования обширной гематомы, рассасывание которой займет не одну неделю.

Возможные осложнения

1. Вывих сустава или перелом. Коленная чашечка при ударе или падении является самой уязвимой, а ее травмирование чревато утратой опорной и двигательной функции. Поэтому часто при диагностике ушиба дается направление на рентгенографию для получения точной клинической картины.

2. Разрыв или растяжение связок. Невозможно опереться на ногу.

3. Надрыв, разрыв или воспаление мениска. Речь идет о хрящевой пластинке, являющейся составной частью сустава. При отсутствии своевременной терапии дело обернется значительными разрушительными изменениями и даже инвалидностью.

4. Нельзя упускать из внимания возможность воспаления бурсы, называемого коротко бурситом. Можно заметить, что колено не только опухло, но и сильно покраснело. Кроме того, болезненным ощущениям сопутствует общее повышение температуры тела. Если же рана инфицируется, развивается гнойный бурсит, устранить которой удается только посредством операции.

В домашних условиях лечат только незначительные травмы, да и то, следуя предписаниям врача. Самым результативным вариантом является комплекс из консервативных и народных методов, которые в совокупности способствуют скорейшему выздоровлению без негативных последствий для здоровья.

Первая помощь: что делать

Нередко первая помощь при ушибе колена может серьезно повлиять на то, сколько будет заживать травма. Первое, что следует сделать – это приложить холодный компресс к поврежденному месту, чтобы отечность не распространилась дальше. При этом холод не держат больше 20 минут.

Если симптоматика описанная пострадавшим соответствует клинической картине ушиба колена, то нужно приступать к поэтапному оказанию помощи:

  • Необходимо сделать перетяжку ушибленного колена специальной повязкой или эластичным бинтом так, чтобы больной не ощущал излишнего давления на поврежденное колено. Это поможет уменьшить нагрузку в травмированном месте.
  • Следует ограничить ногу от любой физической нагрузки, предоставив пострадавшему, возможность пройти реабилитацию в постели.
  • Аптечными средствами наружного применения можно блокировать воспаление и увеличение болевых ощущений в месте повреждения.
  • Чтобы исключить, что сильный ушиб колена сопряжен с переломами или трещинами кости, рекомендуется пройти осмотр у травматолога и сделать УЗИ.
  • Если болевые ощущения усиливаются через время, а лечебная мазь не дает положительный результат, говорит о том, что степень ушиба тканей, нанесенная травмой высока, следует провести физиотерапию.
  • Припухлость и образовавшаяся гематома на колене свидетельствуют об осложнении, и значит, для лечения ушиба коленного сустава запрещается использовать тепловые компрессы и разогревающие средства, так как это прямой путь к провокации воспаления.
  • Если с момента травмы прошло больше трех суток, и поврежденный участок с гематомой посветлел, то разрешается проводить тепловые компрессы, горячие ванны.
  • Если кровоизлияние не проходит, шишка не уменьшилась, то колено запрещено растирать, чтобы не ухудшить ситуацию с замедленным кровообращением.

Последствия

Следует знать – лечение ушиба колена в домашних условиях разрешается, но обследование у травматолога должно быть обязательно, особенно это касается повреждения колена у ребенка и у людей пожилого возраста, когда любое растяжение опасно.

Чем грозит неправильное или неэффективное лечение малыша или взрослого?

  • Разрыв, воспаление мениска.
  • В полости сустава собирается жидкость.
  • Разрыв или растяжение коленных связок.
  • Перелом, вывих коленной чашки.
  • Бурсит.

Важно! Чтобы исключить перечисленные выше негативные последствия, и для того, чтобы быстрее восстановиться, следует посетить доктора, проверить состояние колена, сделать снимок при необходимости и соблюдать все предписания специалиста – от приема лекарств до лечебной физкультуры.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

Запишитесь на обследование у врача!

К распространенным последствиям относят:

  • Гемартроз – скопление крови в колене;
  • Застарелый ушиб, то есть тот ушиб, лечение которого не проводилось, или проводилось не на качественном уровне;
  • Травма менисков;
  • Хроническая хромота.

Обратите внимание, что при травме колена можно лечиться в домашних условиях, но обследование у врача должно быть обязательно, особенно это касается травм колена у ребенка и у людей пожилого возраста, когда любое растяжение опасно.

Чем грозит неправильное или несвоевременное лечение: разрыв или воспаление мениска, накопление жидкости в полости сустава, разрыв либо растяжение коленных связок, перелом либо вывих коленной чашки, бурсит и это не весь список неприятных последствий.

Важно! Чтобы не допустить вышеописанных последствий, и для того, чтобы быстрее встать на ноги – посетите специалиста, проверьте состояние своего колена, сделайте снимок по необходимости.


Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом об использовании тех или иных средств в домашних условиях. Только врач может подобрать для вас необходимый комплекс медикаментов, а вы уже можете сочетать его с использованием народных средств!



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: