Почему немеют пальцы на ногах

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>
Содержание

Почему болят и немеют пальцы на ногах?

С болью и онемением отдельных пальцев ног сталкиваются многие. Считается, что неудобная обувь является главным фактором возникновения дискомфорта в ногах. Всегда ли это так?

Попробуем разобраться. Оказывается многие болезни сигнализируют о своем присутствии в виде болезненных проявлений и онемения пальцев конечности.

Высокие шпильки могут быть причиной болей в ногах

Парестезия — нарушение чувствительности отдельных участков тела, особенно конечностей. Это болезненное состояние характеризуется:

  • чувством онемения
  • ощущениями покалывания
  • появлением осязания ползания «мурашек»

Онемение пальцев стопы может быть проходящим или хроническим.

Длительная неудобная поза ног может вызвать онемение конечностей

Данный вид нарушения чувствительности связан с механическим воздействием на поверхностный нерв стопы. Это происходит в случаях:

  • сдавливания (неправильная и неудобная обувь)
  • удар (травматические повреждения)
  • нарушение кровотока в данном месте (длительная неудобная поза во время сна или бодрствования)

При устранении данных факторов воздействия чувство боли и онемения конечностей проходят самостоятельно.

Симптомы онемения пальцев ног могут быть вызваны патологическими процессами в организме:

  • опухолевыми заболеваниями
  • инфекционными болезнями
  • нейродегенеративными изменениями (наследственными и приобретенными болезнями)
  • аутоиммунными процессами (красная волчанка, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, сахарный диабет и др.)

Онемение ног может быть симптомом алкогольной и диабетической полинейропатииОнемение и болевые ощущения конечностей ног могут наблюдаться при алкогольной и диабетической полинейропатии, атеросклерозе, болезни Рейно, межпозвонковой грыже. остеохондрозе и др. заболеваниях.

Жалобы на боль и онемение пальцев ног требуют всестороннего обследования с помощью лабораторных анализов и специального оборудования.

Общий и биохимический анализ крови позволяют выявить или исключить у пациента такие серьезные заболевания, как сахарный диабет, злокачественные болезни, полинейропатию, воспалительные процессы и очаги их расположения.

Аппаратная диагностика

Аппаратная диагностика использует следующие методы обследования:

  • магнитно-резонансную томографию (МРТ)
  • УЗИ
  • рентгенографию
  • допплерографию

При парестезии ног следует пройти обследование у врачей: невролога, травматолога-ортопеда или вертебролога. На основе лабораторных и аппаратных анализов врач может поставить правильный диагноз и назначить схему лечения.

Как правило, лечение направлено на устранение очагов воспаления, снятие болевых ощущений, восстановление нормального кровообращения конечностей, освобождение сдавленности нервов и нормализации сосудистых процессов.

Медикаментозная терапия заболеваний

Комплекс лечебных мероприятий сводится к:

  • медикаментозному лечению (противовоспалительные, болеутоляющие и улучшающие кровообращение средства)
  • аппаратные процедуры (физеотерапия, лазеротерапия, криотерапия)
  • операционные вмешательства (запущенные грыжи и ущемления)

Лечебная суставная гимнастика, мануальная терапия, массаж, рефлексотерапия — дополнительный комплекс мер, ускоряющий процесс выздоровления.

Онемение кончика большого пальца

Онемение пальцев ног: причины и лечение, с каким заболеванием связано

Помимо непосредственного онемения могут наблюдаться сопутствующие симптомы:

  • болевые ощущения;
  • «мурашки»;
  • снижение чувствительности стопы;
  • чувство холода;
  • слабость.

Если чувство онемения было вызвано заболеванием, то к общей симптоматике могут добавляться и его признаки.

Для улучшения кровотока в ногах рекомендуется ежедневно делать теплые ванночки. Алгоритм процедуры:

  1. Сядьте в кресло или на стул, приняв удобную позу.
  2. Снимите обувь и двигайте стопой вверх-вниз, вправо-влево (по 10-15 повторов);
  3. Опустите ноги в таз с теплой водой и подержите их 10-15 минут. Для усиления эффекта в воду можно добавить экстракт хвои.
  4. Вытрите ноги чистым полотенцем, мягкими промакивающими движениями. Особое внимание обратите на кожу между пальцами.
  5. Нанесите на кожу питательный крем и выполните массаж ног.

Ножные ванночки могут помочь при онемении пальцев ног

Народная медицина предлагает много рецептов для лечения парестезий. Некоторые из них достаточно эффективны, но применяться должны только после консультации с врачом. Рассмотрим наиболее популярные из них:

  1. Настой донника лекарственного. Небольшую щепотку травы залить стаканом кипятка. Настаивать 15-20 минут. Процедить и принимать по половине стакана 3 раза в день.
  2. Камфорная мазь с эвкалиптовым маслом. В баночку с аптечной камфорной мазью добавить несколько капель эвкалиптового масла и тщательно перемешать деревянной палочкой. Мазь наносится на проблемный участок легкими массирующими движениями на ночь.
  3. Тыквенный компресс. Запечь кусок тыквы и измельчить в пюре при помощи блендера. Нанести полученную массу в теплом виде на стопы, накрыть сверху вощеной бумагой и укутать шерстяным платком. Держать компресс не менее 2-3 часов.
  4. Перцовое масло. В 100 мл подсолнечного масла добавить 10 г черного молотого перца. Нагревать полученную смесь на медленном огне 10 минут. Процедить. Втирать в проблемные участки 2 раза в сутки.
  5. Перцовая настойка. Измельчить 3 средних соленых огурца и стручок красного жгучего перца. Залить полученную массу литром хорошей водки. Настаивать в темном месте в течение 10 дней, периодически взбалтывая. Процедить. Использовать для растирания онемевших участков по мере необходимости.

Неприятное ощущение, когда немеют пальцы на ногах, может быть вызвано длительным пребыванием в неудобном положении и ношением тесной обуви. Длительное и регулярно повторяющееся онемение, не связанное с указанными факторами, является поводом для прохождения медицинского обследования.

Причины

Нарушение чувствительности пальцев стопы называется парестезией. Патология провоцирует ощущение мороза на коже, покалывания в проблемной зоне, онемения. Парестезия может иметь временный или хронический характер. В первом случае причиной является механическое воздействие на стопу:

  1. Сдавливание. Возникает при ношении тесной, узкой обуви.
  2. Травма.
  3. Нарушение кровообращения. Вызывается длительным пребыванием в неудобной позе, ношением обуви на высоком каблуке.

Временное онемение исчезает самостоятельно при устранении неблагоприятного воздействия. Регулярно наблюдающаяся парестезия сигнализирует о патологических процессах в организме, среди которых:

  1. Нейродегенеративные изменения наследственного и приобретенного типа.
  2. Аутоиммунные патологии, в т. ч. сахарный диабет.
  3. Инфекционные заболевания.
  4. Ортопедические нарушения, например, растущая косточка.
  5. Появление злокачественных и доброкачественных новообразований.
  6. Патологии сердечно-сосудистой системы.

Определить, почему немеют пальцы ног в этом случае, может только врач на основании результатов полного медицинского обследования. Сузить круг поиска проблемы позволяет определение локализации неприятного симптома.

Большие пальцы

Онемение большого пальца ноги возникает под влиянием физиологических факторов (неудобная обувь, длительное пребывание в неудобной позе, замерзание ног) или является следствием развития патологий.

Наиболее распространенной причиной считается поражение 4-го и 5-го позвонков поясничного отдела.

К этой группе патологий относят дистрофию межпозвонковых дисков, метастазы или опухоль в позвоночной зоне, туберкулез позвоночника, воспаление седалищного нерва, разрыв межпозвонкового диска.

При отсутствии признаков заболевания позвоночника, если немеет большой палец на ноге, врач может заподозрить развитие:

  • болезни Рейно, характеризующейся поражением мельчайших артерий ступни;
  • атеросклероза, который вызывает сужение артериального просвета;
  • полинейропатии, при которой происходит расстройство периферической нервной системы на фоне сбоев в обменных процессах;
  • подагры, возникающей в результате солевых отложений и нарушенного обмена веществ;
  • варикозного расширения вен конечности, обусловленного слабым тонусом сосудов и венозной недостаточностью.

Патологии поясничного отдела позвоночника могут стать причиной онемения и среднего пальца на стопе.

При остеохондрозе этой области позвоночника, злокачественных новообразованиях, радикулоневрите, сахарном диабете могут наблюдаться длительная потеря чувствительности, онемение мизинца.

Проблемы с безымянным пальцем связаны с нарушением кровообращения в стопе в результате ношения тесной обуви и длительного пребывания в некомфортной позе.

Пораженный парестезией палец левой ноги (или правой) указывает на необходимость устранения неблагоприятных факторов, воздействующих на конечность. При хронической парестезии для постановки диагноза не имеет значения, локализуется она на правой ноге или на левой.

Почему немеют пальцы на ногах

Онемению пальцев могут предшествовать ощущения тяжести в конечности, отечность. Нередко больные жалуются на покалывание, мурашки. Постепенно пациент замечает, что начал хуже чувствовать палец, который регулярно подвергается онемению, или он начал болеть.

Общая слабость и похолодание ног предупреждают о том, что онемение является симптомом заболевания.

Диагностика

Выяснить, почему пальцы на ноге онемели, лечащему врачу позволяет детальный опрос пациента, его осмотр. Для подтверждения предварительного диагноза больному назначают дополнительные диагностические процедуры:

  1. Лабораторное исследование. Проводятся общие анализы мочи и крови, изучение крови на сахар, онкомаркеры, биохимический анализ. При необходимости может быть проведен серологический или микробиологический анализ представленного материала.
  2. Инструментальная диагностика. В зависимости от предполагаемого диагноза может быть назначено УЗИ сосудов конечности, рентгенография, МРТ, КТ.

Если есть подозрение, что кончик пальца начал покалывать из-за туберкулеза костей, то дополнительно проводят их биопсию.

Методы лечения

Нейтрализовать онемение пальцев ног удается с помощью комплексного подхода, включающего прием медикаментозных препаратов, лечебную гимнастику, физиотерапию. Каким способом лечить патологию, определяет врач на основании поставленного диагноза.

Комплекс лекарственных средств, назначаемых для устранения онемения, зависит от причины его появления. Патологии позвоночника или костей часто требуют назначения нестероидных противовоспалительных средств. Распространенным представителем этой группы является Диклофенак, назначаемый в форме мази, инъекций или таблеток.

Возможно использование миорелаксанта, обеспечивающего торможение нервного импульса, в качестве обезболивающего средства. Широко применяется Мидокалм.

Для улучшения кровоснабжения нижних конечностей применяется средство, снижающее вязкость крови, предотвращающее образование тромбов, укрепляющее стенки сосудов, например, гепариновая мазь.

Почему немеют пальцы на ногах

Обязательной частью медикаментозной терапии считается прием витаминно-минерального комплекса.

Физиотерапия

Для улучшения состояния пациента применяются различные физиопроцедуры:

  1. Действие контрастных температур. Снять отечность, боль и потерю чувствительности удается при помощи ванночек с холодной и горячей водой. Методика позволяет укрепить сердечно-сосудистую систему, нейтрализуя онемение пальцев, вызванное сбоем в ее работе.
  2. Электрофорез. Обеспечивает активность тканей стопы при неврологических патологиях.
  3. Лазеротерапия. Действие световых частиц способствует активизации работы систем организма, что избавляет от боли и онемения в ногах.

Если болевые ощущения и онемение спровоцированы нарушением сердечной или мозговой деятельности, пациенту может быть прописан курс сеансов магнитотерапии. При варикозном расширении вен нижних конечностей больному назначают курс гирудотерапии.

При отсутствии противопоказаний физиотерапевтические мероприятия рекомендуется сочетать с легким бегом, плаванием.

Массаж

Этот метод лечения позволяет снять спазм мышц и улучшить кровообращение в стопе, что способствует восстановлению чувствительности и купированию болевого синдрома. Массаж делают легкими круговыми движениями, начиная с кончиков пальцев, постепенно перемещаясь к пятке, затем поднимаются к голени.

В течение дня пациенту рекомендуется выполнять упражнения на сжимание и расслабление пальцев, катание круглого предмета.

Комплекс ЛФК

Подобрать максимально эффективный комплекс упражнений может только лечащий врач. В классическую схему принято включать 2 упражнения, выполняемых с утра:

  1. Сгибания. Ногу ставят на пятку, после чего пальцы поднимают максимально вверх, задерживают в таком положении на 2-5 секунд, опускают вниз, задерживают. Выполняют до 30 раз.
  2. Поднятие на носки. Упражнение предусматривает задержку в положении на носках на 1 минуту. За один подход рекомендуется делать до 8 повторов. На первом этапе больной может выполнять подъем, упираясь ладонями в стену.

После избавления от неприятных ощущений эти упражнения можно выполнять в профилактических целях 1 раз в день.

Справиться с неприятным ощущением помогает применение натуральных лекарственных средств, среди которых:

  1. Медовый компресс. На онемелый палец накладывают слой меда, закрывают его марлевой повязкой и надевают теплые свободные носки. Процедуру выполняют перед сном. Мед удаляют утром теплой водой. Длительность курса – 4 процедуры.
  2. Камфорное масло. Перед сном выполняют массаж немеющего пальца с применением камфорной мази.
  3. Ванночка с горячей водой. При появлении парестезии ноги погружают в ванночку с горячей водой и сильно давят пальцами на дно, что позволяет быстро восстановить чувствительность.
  4. Растительное масло с молотым черным перцем. Для приготовления лекарства на водяной бане нагревают 100 мл масла и смешивают с 10 г специй, затем остужают до комнатной температуры. Полученную жидкость используют 1-2 раза в день для втираний.
  1. Старайтесь использовать в повседневной жизни комфортную и практичную обувь из натуральных материалов с небольшим каблуком
  2. Не допускайте замерзания ног в ненастную погоду
  3. Избегайте длительных статических поз на рабочем месте, сковывающих движение
  4. Укрепляйте мышечный корсет, занимайтесь спортом
  5. Следует использовать в рационе здоровую еду и следить за своим весом
  6. Ножные ванночки и массаж стоп на ночь — хорошая профилактика парестезии пальцев ступни
  7. Искорените из своей жизни вредные привычки, вызывающие спазм сосудов: курение и употребление алкоголя
  • Выраженной болью;
  • Чувством покалывания;
  • Отсутствием тепловой реакции (пациент не отличает холодное от горячего);
  • Распространение онемения на ступню и голень;
  • Изменение цвета кожи на кончиках пальцев правой ноги – они становятся синеватыми или красными;
  • Нарушением координации движений и походки;
  • Невозможностью долго стоять;
  • Слабостью в ногах и головокружением.

Диагностика

При возникновении одного или нескольких из вышеуказанных клинических признаков необходимо проконсультироваться у терапевта, после первичного осмотра он направит пациентов к более узким специалистам.

Прежде всего, врачу нужно:

  • ознакомиться с историей болезни и анамнезом жизни пациента – для выявления причины, по которой немеют пальцы ног;
  • провести тщательный физикальный осмотр;
  • детально опросить человека на предмет степени выраженности проявления симптоматики.

Лабораторные исследования практически не имеют диагностической ценности, тем не менее их осуществляют для поиска признаков протекания патологического процесса. Основными из них являются общий анализ и биохимия крови, а также общий анализ мочи.

Среди наиболее часто используемых инструментальных исследований выделяют:

  • УЗИ сосудов;
  • рентгенографию позвоночника;
  • МРТ и КТ.

В дополнение потребуется консультирование таких специалистов, как:

  • нейрохирург;
  • эндокринолог;
  • мануальный терапевт;
  • сосудистый кардиолог;
  • флеболог.
Наименование анализа  Цена в руб.
Анализ крови:

С-реактивный белокНемеют пальцы ног: на левой, правой, большой. Почему, что это значит, причины и лечение

 700
Ревматоидный фактор  500
Онкомаркер от 500
На сахар  250
Анализ мочи  150
Дефицит витамина В  800
Исследование спинномозговой жидкости 380
Электромиография  1 тыс. 200
Определение скорости нервной проводимости  1 тыс.
КТ  4 тыс.
МРТ позвоночника  7 тыс.
Биопсия икроножного нерва  1 тыс.–1 тыс. 500
Биопсия костной ткани  2 тыс. 500

Сложные диагностические исследования проводятся по мере необходимости и назначаются врачами узкой специальности.

При онемении левой ноги применяются следующие диагностические исследования:

  • Допплерография вен ног – позволяет установить склонность к образованию тромбов (кровяных сгустков);
  • Общий и биохимический анализ крови;
  • КТ (компьютерная томография) всех отделов позвоночного столба;
  • Серологический анализ.

Для постановки диагноза требуется пройти комплексное обследование и получить консультацию нескольких узкопрофильных врачей.

Диагностические меры при онемении

Почему Немеет левая нога и рука

Онемение туловища и конечностей с левой стороны может возникать в результате нарушения кровоснабжения в правом полушарии мозга, то есть при инсульте. Согласно статистике, именно кровоизлияние в мозг — наиболее часто диагностируемая причина явления.

Как правило, отсутствие чувствительности сопровождается нарушением движений, речи и ухудшением зрения.

Внимательность надо проявлять тем, у кого есть предрасположенность к развитию заболеваний, связанных с головным мозгом.

Провоцирующие факторы инсульта:

  • атеросклероз головного мозга;
  • лишний вес;
  • нарушен ритм сердцебиения;
  • приём гормональных контрацептивов;
  • злоупотребление курением;
  • тромбообразование (повышенное).

К прочим менее распространенным причинам онемения конечностей левой половины тела относятся следующие заболевания:

  • рак головного мозга;
  • мигрень;
  • черепно-мозговая травма;
  • психопатия;
  • энцефолит;
  • заболевания, связанные с нарушением миелиновой оболочки нервов. Яркий пример – рассеянный склероз.

Почему немеет средний палец на ноге?

Проблемы с поясничным отделом позвоночника могут сопровождаться периодическим длительным онемением среднего пальца ноги.  Если это не связано с тесной обувью и неудобным положением тела во время работы, следует обратиться к врачу для всестороннего обследования.

Массаж стопы и пальцев ног помогут восстановить чувствительность
Массаж стопы и пальцев ног помогут восстановить чувствительность

Ножные ванночки и легкий массаж пальцев стопы помогают восстановить кровообращение и вернуть чувствительность онемевшему пальцу.

Проблемы с поясничным отделом позвоночника могут сопровождаться периодическим длительным онемением среднего пальца ноги. Если это не связано с тесной обувью и неудобным положением тела во время работы, следует обратиться к врачу для всестороннего обследования.

Внешние факторы

Мизинец, безымянный и другие пальцы на ноге могут неметь по причинам, которые кроются снаружи и не имеют отношения к общему состоянию здоровья.

  1. Неудобная поза
    . В процессе сидения, закинув ногу на ногу, или подложив ее под себя, может происходить защемление нерва и снижение тока крови. В результате этого ощущается покалывание и онемение. Симптомы постепенно проходят, когда человек меняют позу на более удобную.

    Как правильно сидеть

  2. Повышенная нагрузка на конечности
    . Она может стать причиной болевых ощущений, чувства усталости и онемения.
  3. Наличие натоптышей
    . Эти образования представляют собой мертвые клетки, которые откладываются на одном участке. Толщина такого слоя снижает чувствительность ступни, однако при ходьбе отдается болью.

    Как отличить натоптыши

  4. Любая травма, которая привела к повреждению нервов
    . В процессе заживления она ограничивает движения и сопровождается болью, а впоследствии может периодически напоминать о себе онемением пальца.
  5. Тесная обувь или узкий носок
    . При регулярном сдавливании на ноге образуется отечность, которая становится причиной ухудшения кровообращения в конечности с последующим ее онемением.
  6. Поступления ядов
    . Если в организм регулярно поступает никотин или другое отравляющее вещество, со временем происходит сужение сосудов и истончение их стенок.

Народные средства лечения

Для устранения недуга, который привёл к тому, что немеют пальцы на левой ноге или правой конечности проводится соответствующая базисная терапия. Тактика лечения будет индивидуальной для каждого пациента, но зачастую оно основывается на:

  • приёме лекарственных препаратов;
  • лечебной гимнастике;
  • физиотерапевтических процедурах.

Медикаментозное лечение включает в себя приём таких препаратов:

  • спазмолитиков и обезболивающих;
  • миорелаксантов и хондропротекторов;
  • веществ, направленных на улучшение кровоснабжения конечностей;
  • витаминов и минеральных комплексов.

Виды миорелаксантов

Физиотерапия такого состояния, при котором немеют кончики пальцев на ногах, включает в себя:

  • гирудотерапию;
  • иглорефлексотерапию;
  • целебный массаж камнями;
  • моксотерапию.

Хороших результатов можно достигнуть нетрадиционными методами, применение которых лучше начинать после консультирования с лечащим врачом. Наиболее эффективными средствами являются:

  • настойка на основе лимона и чеснока;
  • масло из чёрного перца;
  • примочки с мёдом;
  • осуществление ножных ванночек с добавлением лекарственных трав или растений;
  • контрастные ванны – нужно поочерёдно окунать поражённую онемением конечность в таз с холодной и горячей водой.

Перед использованием таких средств терапии нужно проконсультироваться с врачом.

Решить проблему помогут простые натуральные средства от онемения ног.

Горячий компресс

Хорошо помогает горячий компресс на пораженную область. Он увеличивает циркуляцию крови в области онемения. Расслабит мышцы ступни. Опустите полотенце в горячую воду.

Выжмите излишки воды, затем поместите его на пораженный участок на 5-7 минут. Повторите несколько раз, пока онемение не исчезнет. Можно принять горячий душ или воспользоваться электрогрелкой, чтобы снять дискомфорт.

Завершить массажем

Массируйте ступни при появлении онемения.

Массаж увеличит кровообращение, поможет стимулировать нервы, мышцы, улучшает функции пальцев:

  1. Смазать ладонь теплым оливковым маслом, добавить щепотку молотого черного перца.
  2. Сделать массаж круговыми движениями не менее 5 минут.

Куркума

Куркума содержит соединение куркумин, которое помогает улучшить кровообращение по всему телу.

Ее противовоспалительное свойство помогает уменьшить боль и дискомфорт в зоне поражения:

  1. 1 чайную ложку порошка куркумы развести в чашке теплого молока. Добавить немного меда. Пить один раз в день, чтобы улучшить кровообращение.
  2. Промассируйте пораженный участок пастой из куркумы и воды в течение нескольких минут. Если у вас плохое кровообращение, можно принимать добавки с куркумой. Прежде чем принимать добавки, консультируйтесь с врачом.

Большие пальцы

Однако порой такой симптом может быть следствием серьезных патологий со здоровьем, особенно если парестезия проявляется слишком часто и без видимых на то внешних причин. В какой ситуации стоит обратиться к врачу и как лечить патологию — ответы в статье ниже.

Причины онемения

В народе обычно онемение называют «мурашки» — так как у больного действительно появляется чувство, будто по его конечностям бегают не видимые глазу насекомые.

Онемение может быть как чисто физиологическим, так и представлять собой предвестника какого-либо грозного заболевания.

В этом случае следует немедленно обратиться за консультацией к специалисту для проведения полной диагностики организма и выявления причин парестезии.

Как правило, онемение возникает при следующих патологиях:

  • дистрофические нарушения в поясничном отделе позвоночника (особенно при наличии протрузий и грыж);
  • новообразования позвоночного столба;
  • гормональные нарушения (в частности, сахарный диабет);
  • рассеянный склероз с поражением обоих отделов нервной системы;
  • невриты, артриты;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (при закупоривании тромбами сосудов наблюдаются застойные явления в нижних конечностях);
  • патологии опорно-двигательного аппарата (плоскостопие).

Лечение парестезии

Что делать при онемении пальцев ног? В лечении используют традиционные методы, а также (в ряде случаев) средства народной медицины.

Чаще всего применяют комплексную терапию, включающую в себя сразу несколько различных средств, направленных на борьбу с основной причиной и сглаживание неприятной симптоматики:

  1. Прием медикаментов, направленных на устранение главного источника болезни (инсулин при сахарном диабете, средства для устранения явлений атеросклероза и так далее).
  2. Прием препаратов для нормализации тока крови, устранения отеков (диуретики), обезболивающие при сильных болевых синдромах.
  3. Применение ортопедического лечения (подбор специальных стелек для коррекции плоскостопия).
  4. Операционные вмешательства либо химиотерапия (при онкологических патологиях).
  5. Посещение физиотерапевтического кабинета, выполнение комплекса лечебных упражнений — для поддержания тонуса и повышения кровообращения (происходит улучшение трофики тканей и устранение застоя).
  6. Соблюдение определенного режима питания или диеты.
  7. Прием витаминных комплексов (группы B, A).
  8. Массажи.

Посоветовавшись с врачом, пациент может подобрать для себя подходящие рецепты из народной терапии. Однако следует помнить, что заниматься самолечением без предварительной беседы со специалистом категорически запрещено — иначе можно не только не добиться желаемых положительных результатов, но и значительно усугубить уже имеющуюся ситуацию.

Поэтому прежде всего стоит обязательно посетить врача, который проведет осмотр, соберет анамнез и точно установит заболевание, явившееся первопричиной онемения пальцев ног.

Наиболее популярными и отлично себя зарекомендовавшими считаются следующие народные способы лечения парестезии:

  1. Свежий капустный лист обильно смазать медом и приложить на ночь к онемевшему пальцу. Компресс рекомендуется применять на протяжении не менее 7 дней подряд до облегчения состояния.
  2. Пару долек чеснока и измельченный лимон (вместе с цедрой) залить 500 мл кипяченой воды и дать настояться в течение 4-5 суток. Настойку пить 3 раза в день до еды по четверти чашки.
  3. Перечное масло Немеют пальцы на ногах: причины и лечебные меры
  4. Яичный порошок снимет симптомы парестезии, а также укрепит костную систему и снимет болевые ощущения. Несколько куриных яиц нужно тщательно вымыть, извлечь из них жидкое содержимое и измельчить скорлупу до состояния мелкой муки. Употреблять порошок необходимо один раз в день в количестве не более 5 грамм и обязательно запивая водой.
  5. Растительное масло великолепно работает вкупе с сахаром. Для этого масло перемешивается с песком и массажными движениями наносится на пальцы на левой и на правой ноге соответственно.
  6. Также рекомендуется использовать горячие ванночки для ног с добавлением молока и меда. В равных пропорциях (по 1 литру) в емкость заливается вода и молоко, добавляется половина стакана меда и 500 грамм соли. Смесь греют на небольшом огне около 30 минут, а потом остужают до комфортной температуры и выливают в тазик. Ноги в молочной ванне нужно держать в течение 15-20 минут и повторять данную манипуляцию перед отходом ко сну на протяжении 14 дней (минимальный срок).
  7. Медово-сахарные обертывания пальцев ног могут облегчить состояние больного (и даже устранить явление парестезии в случае отсутствия дополнительных заболеваний) уже через несколько применений.
  8. Согревающие компрессы из камфарной мази позволяют надолго забыть о чувстве покалывания и жжения в пальцах. Для этого небольшое количество мази растирают в ладонях и втирающими движениями наносят на пораженные зоны, добиваясь ощущения распространения тепла от пальца по всей ноге. Затем на ногу надевают теплый шерстяной носок. Обыкновенно бывает достаточно 3-4 растираний данного удивительного средства.

Внимание! Перед использованием любого из рецептов нетрадиционной медицины нужно выяснить, нет ли у пациента индивидуальной непереносимости к тому или иному его компоненту!

Существует негласное правило о том, что любую болезнь проще предупредить и уничтожить на начальном этапе ее развития (или хотя бы распознать на ранних сроках), чем впоследствии потратить огромное количество денег, здоровья и времени на попытки ее лечения.

Почему немеют пальцы на ногах

Для профилактики онемения рекомендуется:

  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек;
  • полюбить спорт, зарядку или хотя бы ежедневные длительные пешие прогулки на свежем воздухе
  • свести употребление кофеиносодержащих напитков к минимуму;
  • соблюдать диету, есть больше продуктов, богатых белком, клетчаткой и ненасыщенными жирными кислотами;
  • избегать долгого сидения в одном положении;
  • ввести в привычку процедуры закаливания;
  • вовремя посещать врача для обследования организма и выявления скрытых патологий;
  • пить больше чистой питьевой воды;
  • носить только качественную, корректно подобранную обувь из хороших дышащих материалов;
  • избегать стрессовых ситуаций и тяжелых депрессивных состояний;
  • после физических упражнений обязательно выполнять массаж и растяжку всех групп мышц.

Онемение пальцев может быть обусловлено как вполне невинными причинами, которые больной в силах устранить самостоятельно в домашних условиях, так и весьма опасными патологическими процессами в организме.

Главное — вовремя распознать основной фактор, вызвавший парестезию, а для этого необходимо не тянуть с походом к квалифицированному специалисту.

После обследования врач назначит пациенту комплекс медикаментозных препаратов в правильной дозировке, а также общеукрепляющие методы.

При регулярном проведении всех предписанных процедур больной сможет вернуться к привычному образу жизни уже через короткий промежуток времени, а соблюдение мер профилактики позволит ему забыть о таком неприятном явлении, как онемение пальцев.

Многие из нас знакомы с чувством онемения, которое сопровождается покалыванием и «ползанием мурашек» в определенной части тела.

Такое ощущение может возникать в различных участках тела, в некоторых случаях, оно вызвано неудобной позой, вызывающей недостаточное поступление крови к тому или иному участку тела, по своей природе абсолютно безобидно и быстро проходит.

Алкогольная полинейропатия ног

Это очень серьезное заболевание, при котором происходит сильная интоксикация нервной системы из-за употребления спиртных напитков в большом количестве за раз. Чтобы понимать, как проявляется данный недуг, необходимо знать симптомы. Лечение алкогольной полинейропатии нижних конечностей назначает квалифицированный врач после того, как будет известна причина.

  • холод в конечностях из-за нарушенного кровообращения;
  • посинение кожного покрова;
  • атрофия мышц.

Если больной проигнорировал клинические проявления заболевания и не начал никакой терапии, то у него все может закончиться полным параличом. Но даже если этого не случится, больной постепенно будет продолжать ослабевать, что, в свою очередь, негативно скажется на работе всего организма. В очень тяжелых случаях может также потребоваться ампутация ноги.

Почему немеет мизинец на ноге?

Мизинцы на ногах могут неметь и терять чувствительность по многим причинам. Если, онемение связано с ношением обуви с тесным и узким носком, то эту проблему можно решить.

Но длительное онемение мизинца могут вызывать многие заболевания, связанные с сосудистыми нарушениями, инфекционными процессами или другими патологиями:

  • остеохондроз поясничного отдела позвоночника
  • радикулоневрит
  • опухолевые образования
  • сахарный диабет
  • туберкулез позвоночника

Узкий носок туфлей и высокий каблук могут вызвать онемение пальцев ног

Причины появления

  • Продолжительное нахождение в неудобном статичном положении, что провоцирует защемление нерва и сдавливание кровеносных сосудов под коленным суставом. Чаще всего онемение пальцев правой ноги наблюдается при сидении нога на ногу или на корточках;
  • Ежедневное ношение «вредной» обуви – высокой шпильки или узконосых туфлей. Такая обувь способствует сдавливанию нервных окончаний и онемению мизинца;
  • Пальцы ног немеют при частых переохлаждениях, так как нарушается процесс терморегуляции, замедляется кровообращение;
  • Наличие вредных привычек – большой стаж курильщика или злоупотребление крепким алкоголем. Такие привычки замедляют метаболические процессы, нарушают кровоток, конечности не получают необходимое количество кислорода и питательных веществ;
  • Авитаминоз – дефицит витаминов группы В приводит к дисфункции периферических нервных волокон.
Причины онемения, не связанные с болезнями

Причины онемения, не связанные с болезнями

Также выделяют патологические причины онемения пальцев на правой ноге:

  • Регулярное онемение среднего пальца правой ноги свидетельствует о возникновении заболевания позвоночника;
  • Частое онемение мизинца наблюдается у пациентов, в анамнезе которых имеются хронические болезни сердечно-сосудистой системы. Также онемение самого маленького пальца может быть симптомом острой вирусной инфекции;
  • Самой частой причиной онемения пальцев правой ноги является остеохондроз поясничного отдела позвоночного столба, а также смещение межпозвоночных дисков и образование грыж. Такие патологии требуют оперативного лечения. После реабилитационных мер чувствительность пальцев ног полностью восстанавливается;
  • Травмы правой конечности, сопровождающиеся повреждением нервных окончаний (переломы, трещины костей стопы, разрыв и растяжение связок или сухожилий). При травмировании конечности онемение развивается атипично: вначале немеет большой палец, затем указательный и безымянный, а средний и мизинец продолжают функционировать в полном объеме;
  • Сахарный диабет второго (инсулинозависимого) типа – частая причина онемения пальцев правой ноги. Это связано с нарушением метаболических процессов в организме пациента. При прогрессировании патологии онемение распространяется и на пальцы рук;
  • Парез и паралич – основные симптомы рассеянного склероза. Первым признаком опасного заболевания является онемение пальцев сначала правой, а потом левой ноги;
  • Синдром Рейно характеризуется замедлением кровотока в артериях, венах и мелких сосудах. Поэтому при таком недуге немеют пальцы ног;
  • Дефицит витаминов может спровоцировать развитие полинейропатии. В этом случае немеют пальцы только на одной ноге – или на правой, или на левой;
  • Прогрессирование варикоза или венозной недостаточности приводят к формированию тромбов и закупорке просвета сосуда. При отсутствии адекватной терапии может развиться опасное осложнение – гангрена нижних конечностей.
Патологические причины онемения

Патологические причины онемения

Если онемение пальцев ног появляется во время длительной ходьбы, бега, спортивных тренировок, то причиной дискомфорта может стать:

  • Обувь не по размеру (слишком узкая или широкая);
  • Травмы нижних конечностей;
  • Тромбоз голеностопа;
  • Передавливание малоберцового нерва;
  • Межпозвоночные грыжи.

Лечение парестезии

Такие сдавливания вызывают пережатие нерва и нарушение кровообращения, после устранения источника проблемы онемение быстро проходит и не является признаком какого-то серьезного заболевания.

Если же подобные ощущения появляются у вас достаточно часто и без видимых причин, особенно в ночное время, то стоит задуматься о визите к врачу и не откладывать его.

Причин онемения пальцев нижних конечностей достаточно много и определить верную причину таких ощущений невозможно. При частом появлении таких симптомов может понадобиться консультация невролога, нейрохирурга, ангиолога или мануального терапевта. Для более детального обследования врач назначит ряд диагностических инструментальных и лабораторных исследований, проанализирует результаты, поставит правильный диагноз и сможет дать рекомендации по лечению основного заболевания.

Список заболеваний, сопровождающихся онемением пальцев ног достаточно большой:

  • микроинсульт;
  • рассеянный склероз;
  • транзиторные ишемические атаки;
  • мигрень;
  • сахарный диабет;
  • ожирение;
  • алкогольная полиневропатия;
  • болезнь Рейно;
  • ангиопатии различного генеза;
  • эндартериит;
  • остеохондроз поясничного отдела;
  • воспалительные процессы в костях нижних конечностей и позвоночнике;
  • туннельный синдром;
  • межпозвонковые грыжи;
  • поясничный стеноз;
  • ишиас;
  • ревматоидный артрит;
  • поражения опухолью периферического нерва;
  • раковые заболевания;
  • травмы и обморожения;
  • заболевания щитовидной железы;
  • почечная недостаточность;
  • лепра;
  • наследственный амилоидоз;
  • нехватка витамина В12 или В6;
  • гипокальциемия;
  • плоскостопие;
  • натоптыши.

Заболевание, вызывающее немоту пальцев ног, может быть достаточно серьезным, и откладывать визит к врачу не стоит. Изучив список вышеперечисленных причин, можно заметить, что многие из них существенно сказываются на привычном образе жизни, а при прогрессировании могут привести к инвалидизации человека.

Онемение пальцев ног может сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

  • потеря или снижение чувствительности в участке онемения;
  • боль;
  • похолодание;
  • чувство «ползания мурашек»;
  • покалывание;
  • общая слабость.

Помимо этого, больной может ощущать и симптомы основного заболевания, которое вызвало онемение пальцев ног. Степень их выраженности будет зависеть от стадии болезни.

На первом этапе обследования, для выявления истинной причины ощущения онемения пальцев ног, врач проводит детальный опрос и осмотр пациента. От полученных результатов будет зависеть тактика дальнейшей инструментальной и лабораторной диагностики.

В комплекс диагностических процедур могут входить:

  • клинические анализы крови и мочи;
  • кровь на сахар;
  • биохимическое исследование крови;
  • серологический анализ (на ревмофактор);
  • микробиологическое исследование;
  • тесты на онкомаркеры (при подозрении на опухоль);
  • рентгенография;
  • УЗИ сосудов нижних конечностей;
  • ангиография;
  • реовазография артерий ног;
  • КТ;
  • МРТ;
  • биопсия кости (при подозрении на туберкулез костей или остеомиелит);
  • сцинтиграфия (при подозрении на злокачественное новообразование).

После анализа полученных данных врач может ставить диагноз и назначать лечение основного заболевания, вызывающего онемение пальцев ног.

Если онемение пальцев ног вызвано не серьезным заболеванием, то вы сможете помочь себе самостоятельно.

  1. Позаботьтесь о покупке удобной обуви с широким носком, при примерке убедитесь в том, что обувь не сжимает стопу, а пальцы могут свободно двигаться.
  2. Старайтесь чаще менять позу и сидите в удобном положении. При возникновении онемения сделайте массаж для нормализации кровообращения в пальцах ног.
  3. При сильной физической нагрузке на нижние конечности не забудьте сделать расслабляющий массаж, принять контрастные ножные ванночки.
  4. Для улучшения кровообращения в ногах занимайтесь физкультурой (бег по утрам, простые упражнения для разминки, частые пешие прогулки и т. п.).
  5. Нормализуйте свой ежедневный рацион. В него должны входить продукты с высоким уровнем содержания витаминов В12 и В6 (печень, мясо, молоко, яичные желтки, рыба, зародыши пшеницы, коричневый рис, бобовые и крупы).
  6. Откажитесь от чрезмерного употребления кофе и крепкого чая. Исключите алкогольные напитки и курение. Эти вредные вещества вызывают спазм сосудов и способствуют их структурным изменениям.

Почему немеют пальцы на ногах

Эти меры станут отличной профилактикой онемения пальцев на ногах и благотворно скажутся на здоровье в целом. Не стоит пренебрегать ими!

Народные рецепты

В некоторых ситуациях простые и доступные народные средства могут облегчить неприятные ощущения, которые вызываются онемением пальцев нижних конечностей.

Рецепт 1

Онемевший палец смазать медом и наложить на него повязку из обычного бинта. Надеть теплые носки и оставить повязку на ночь. Утром снять бинт и вымыть ногу в теплой воде. Бывает достаточно 3-4 процедур.

Рецепт 2

Перед сном смазать часто немеющий палец камфарной мазью, промассировать  и надеть теплый носок. Такие процедуры лучше проводить перед сном. Бывает достаточно 2-3 растираний.

Рецепт 3

Этот метод тибетских монахов применяется непосредственно при онемении пальцев ног. В таз наливают горячую воду и погружают в него ногу. Пальцами с силой давят на дно таза – пораженный палец быстро приобретает чувствительность.

Рецепт 4

Смолоть 10 г черного перца до порошкообразного состояния и размешать его в 100 мл растительного масла. Полученную смесь нагревать на водяной бане около получаса. Перечное масло втирать в палец 1-2 раза в день до исчезновения онемения.

Помните, что самолечение может быть небезопасным! Если онемение не проходит и часто возникает вновь, обязательно посетите врача и пройдите комплекс обследования для выяснения его причины!

Упражнения

Упражнения следует делать сразу после пробуждения и повторять в течение дня 2-3 раза (при болях до 6-8 раз).

  1. Сгибайте пальцы на ногах до появления хруста. Повторяйте до 80 раз.
  2. Встаньте возле стены (лицом к ней),  поднимите руки вверх и поднимитесь на носочки. В таком положении необходимо находиться в течение одной минуты (можно считать до 60). Повторить 6-8 раз.

Высокие шпильки могут быть причиной болей в ногах

После исчезновения онемения упражнения можно повторять один раз в день.

Лечение

Курс лечения при онемении пальцев ног, вызванного заболеванием, может назначить только врач после постановки диагноза. Он будет направлен на лечение основного заболевания, устранение защемления нервных волокон и восстановления проходимости сосудов.

В курс лечения могут входить:

  • специфическая терапия – она применяется для лечения гормональных или обменных нарушений, инфекционных заболеваний или онкологических патологий;
  • лекарственные препараты – для улучшения питания пораженного участка тканей, нормализации кровотока, устранения мышечных спазмов или отеков, могут назначаться витамины, обезболивающие и противовоспалительные средства, миорелаксанты, препараты для нормализации кровообращения в нижних конечностях, хондропротекторы;
  • физиотерапия, ЛФК, мануальные методики – локальное воздействие, все эти процедуры создают благоприятные условия для восстановления питания и кровотока в пораженном участке, устраняют мышечные спазмы и нормализуют иннервацию;
  • нетрадиционные методики – используются для закрепления эффекта от других методов, могут назначаться иглорефлексотерапия, моксотерапия (лечение пеплом сигары из полыни), гирудотерапия (пиявки) и стоун-терапия  (лечение горячими камнями).

Остеохондроз поясничного отдела

С каждым годом появляется все больше людей, жалующихся на потерю чувствительности в нижних конечностях. Одной из широко распространенных причин, по утверждению многих квалифицированных специалистов, является поясничный остеохондроз. Это заболевание связано со снижением функционирования позвоночного столба.

  • болевой синдром в нижней части спины;
  • нарушение подвижности;
  • ощущение холода или жара в области поясницы;
  • пониженная температура тела в области поражения;
  • посинение кожного покрова;
  • нарушение нормального функционирования внутренних органов в области малого таза.

Заметив перечисленные выше симптомы, необходимо сразу записаться на прием к квалифицированному врачу. При отсутствии лечения поясничный остеохондроз будет продолжать прогрессировать. На поздних стадиях он не только намного сложнее поддается терапии, но и создает большой риск развития многих серьезных осложнений, среди которых и инвалидность.

Почему немеют пальцы на ногах ночью?

Ночные судороги икр ног сопровождаются непроизвольным спазмом или сокращением мышц. Человек испытывает сильную боль, жжение, ощущение ползания «мурашек», онемение пальцев ног.

Онемение пальцев ног ночью
Онемение пальцев ног ночью

Причинами судорог могут быть:

  • мышечное переутомление
  • недостаток Mg и Са в организме
  • дефицит витаминов группы B
  • стрессы и нервное напряжение
  • однообразная сидячая работа
  • различные заболевания (остеохондроз, полиневрит, сахарный диабет, онкозаболевания)

Периодическое онемение пальцев ног по ночам — предвестник неполадок в организме. Проведение анализов и врачебная консультация поможет вовремя начать лечение и избежать осложнений.

Случается, что пальцы немеют при ходьбе
Случается, что пальцы немеют при ходьбе

Что делать, если немеет большой палец на ноге?

Некоторые физиологические факторы могут быть причиной парестезии большого пальца ступни. Исключив эти обстоятельства, проблема проходит самостоятельно. Но симптом онемения может информировать о серьезных недугах. Поэтому рекомендуется квалифицированная врачебный осмотр.

Тесные туфли — одна из причин дискомфорта ног

  • Неудобная и тесная обувь может провоцировать онемение большого пальца на ноге. Длительное пребывание на высоких каблуках также вызывает дискомфорт ног. В этих случаях происходит сбой кровотока в стопе из-за передавливания сосудов
  • К парестезии может привести крайне неудобная поза в течение длительного времени, когда затруднено шевеление пальцами ног. Это возможно при продолжительных поездках в транспорте, при неудобной посадке на рабочем месте
  • Неправильное расположение ног во время сидения также может вызвать синдром онемения. Так, скрещивание ног и закидывание одной ноги на другую способствуют передавливанию сосудов, и как итог — онемение большого пальца
  • Замерзание ступней также может вызвать боль и парестезию пальцев

Смена обуви и массаж пальцев и стопы снимает парестезию, если она вызвана этими причинамиЕсли ликвидировать факторы, которые могут провоцировать потерю чувствительности, то симптомы парестезии исчезают без последствий. Перемена обуви и правильная посадка во время работы, как правило, снимают дискомфорт в ногах.

Онемение большого пальца может быть вызвано многими серьезными заболеваниями

Человеческий организм представляет единое целое. Все органы взаимосвязаны и сбой отдельной цепи может вызвать серьезные нарушения в работе всего организма.

Остеохондроз может быть причиной онемения большого пальца

Онемение кончиков больших пальцев на ногах чаще всего вызвано недостаточным кровообращением и нарушением иннервации зон онемения. Этот дискомфорт связан не только с ношением неудобной обуви, но и является сигналом о неблагополучии в позвоночном столбе или начальных стадиях многих серьезных патологий.

Так или иначе, стойкое онемение кончиков больших пальцев ног — это основание для беспокойства и требует врачебного обследования и выяснения причины такой патологии.

Если причина онемения не серьезная, можно устранить это состояние своими силами. Так в первую очередь проверяется обувь, стопа и пальцы в ней не должны сжиматься. При длительном нахождении в одной позе, необходимо ее сменить. Возможно, пальцы немеют из-за передавливания крупных сосудов.

Снять это неприятное ощущение можно путем легких массажных движений, которые улучшают кровообращение и возвращают чувствительность. Также хорошо себя зарекомендовали ванночки с чередованием теплой и холодной воды.

Что касается питания, следует обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамины В6 и В12. К ним можно отнести: мясо, куриные и перепелиные яйца, молоко, пророщенная пшеница, каши и бобовые культуры. Свести к минимуму стоит крепкий черный чай и кофе. Что касается вредных привычек, от них желательно и вовсе отказаться.

Самолечение при онемении пальцев может привести к потере конечности или сильному ухудшению здоровья. Курс терапии должны составлять только врачи. Он будет зависеть от патологии, которая привела к появлению симптома. Лечиться можно следующими методами:

  1. Применение обезболивающих, противовоспалительных, сосудорасширяющих медикаментов. Терапия преследует несколько целей: восстанавливает кровоснабжение нижних конечностей и помогает доставить к ним питательные вещества. Чтобы больной не страдал от недостатка полезных компонентов крови, используется витаминотерапия.
  2. Оперативное вмешательство, если оно необходимо для восстановления кровоснабжения или функционирования нервной системы.
  3. Массаж нижних конечностей и спины.
  4. Физиотерапевтические методы – от электрофореза до обертываний.
  5. Нетрадиционные способы лечения: иглоукалывание, гирудотерапия.
  6. Прохождение курса лечебной физкультуры.

Как правило, применяется сразу несколько методик. По настоянию врача в комплекс может быть включена диета (если причиной стал сахарный диабет) или другая мера для восстановления здоровья. Всем больным с онемением пальцев рекомендовано приобрести удобную обувь, исключить вредные привычки, принимать контрастные ванночки по вечерам и втирать в стопы расслабляющие бальзамы после физических нагрузок.

Какие обследования требуются

Прежде чем проводить физическое обследование и поставить диагноз, врач сначала смотрит историю болезни пациента и текущие симптомы. Если пациент испытывает симптомы, похожие на инсульт или эпилептический припадок, то нужно пройти КТ или МРТ.

Эти исследования позволяют обнаружить:

  • Прединсультные состояния или инсульт;
  • Аномалии позвоночника – ишиас или стеноз позвоночника.

Нужно полное обследование стоп, если симптомы, сосредоточены в пальцах. Оценить способности чувствовать температуру и другие ощущения.

Особенности онемения ног

Тесты включают исследования нервной проводимости, которые могут определить, насколько хорошо электрический ток передается через нервы.

Электромиография – это исследование, которое определяет, как мышцы реагируют на электростимуляцию.

Потерю чувствительности пальцев вызывает ряд заболеваний:

  • Хроническое злоупотребление алкоголем, курение;
  • Болезнь Шарко, диабет и диабетическая невропатия;
  • Обморожения, синдром Барре, грыжа межпозвоночного диска, рассеянный склероз;
  • Синдром сдавления нерва – неврома Мортона (поражающая подошву стопы);
  • Синдром тарзального протока (поражает большеберцовый нерв);
  • Заболевания периферических артерий, заболевания периферических сосудов;
  • Болезнь Рейно, радикулит, опоясывающий лишай;
  • Травма спинного мозга; васкулит или воспаление кровеносных сосудов.

В редких случаях плохая чувствительность пальцев может быть признаком более серьезной неврологической патологии. Это в особенности тот случай, когда человек чувствует внезапную потерю чувствительности одной стороны тела.

Сопровождается симптомами:

  • Конвульсиями;
  • Транзиторной ишемической атакой.

Когда необходимо обратиться к врачу

Большой палец на ноге немеет с определённой периодичностью – это повод посетить врача для выявления патологии.

Причины, по которым следует обращаться к врачу:

  • Онемение началось после недавней травмы.
  • Потеря осязания распространяется на всю ногу.
  • Появилась головная боль.
  • Онемение возникает и проходит с определённой периодичностью.
  • Онемение носит постоянный характер и переходит в жгучую форму, следует обращаться за помощью в медицинское учреждение.

Затягивание лечения может привести к непредсказуемым последствиям, вплоть до инвалидности. В первую очередь следует обратиться к участковому терапевту.

Он назначит обследование, а затем определит круг специалистов, консультации которых необходимы:

  • врач-ревматолог;
  • невролог;
  • нейрохирург;
  • эндокринолог.

В организме все взаимосвязано, поэтому сбой в одной из его систем может привести к парестезии. Есть несколько ситуаций, при которых

необходимо обратиться к врачу:

  1. Пальцы болят и немеют без видимых на то причин. Перед обращением к специалисту, необходимо исключить возможные механические проблемы. Например, некоторое время походить в более удобной обуви.
  2. Часто теряете координацию движений: оступаетесь, подворачиваете ноги. Также косвенным признаком может быть нетвердость походки.
  3. Чувствуете дополнительные симптомы: чрезмерную слабость, сонливость, головокружение, шум в ушах.
  4. Не ощущаете пальцами ног изменение температуры. Чтобы подтвердить этот признак, приготовьте два тазика с водой – теплой и прохладной. Сначала окуните кончики пальцев ног в прохладную воду, а затем – в теплую. Здоровый человек обязательно почувствует разницу.

Если вы заметили у себя эти признаки, то лучше всего не откладывать визит к врачу. Они могут свидетельствовать об опасных для жизни патологиях – обращаться потом будет уже поздно. Для начала стоит посетить терапевта. Когда вы придете к нему, он соберет анамнез, назначит консультацию узкого специалиста и направит на дополнительную диагностику (рентгенографию, анализы и другие виды исследований).

Единственный период, когда не стоит волноваться при онемении пальцев ног – беременность. О появлении симптома стоит сообщить врачу, но в большинстве случаев его присутствие будет объяснено физиологическими особенностями женского организма. Вместе с ростом плода увеличивается матка, которая сдавливает нервные корешки и крупные сосуды. Именно это приводит к онемению. После родов симптом женские ножки будут такими же чувствительными, как раньше.

Если ночью или в дневное время начинают неметь пальцы, а принятые меры не дают результата, необходимо обратиться за квалифицированной помочью. Только врач способен выявить причину такого явления и назначить курс лечения. Для начала поделиться жалобами следует с терапевтом, который проведет предварительное диагностирование. А уже для уточнения диагноза может потребоваться посещение хирурга, эндокринолога, нейрохирурга, невролога и других узких специалистов.

Почему немеют пальцы на ногах при ходьбе?

Жалобы на онемение пальцев при ходьбе и беге, особенно на длительные дистанции, обоснованы и вызваны следующими причинами:

  • неудобная обувь
  • последствия после травматических повреждений: вывих и подвывих с растяжением связок голеностопного сустава, перенапряжение мышц и связок свода стопы и т.д.
  • защепление мышечного нерва бедра
  • межпозвонковая грыжа
  • сосудистая патология (тромбоз голени)

При симптомах онемения пальцев при движении следует показаться врачу-ортопеду.

Химиотерапия может вызывать онемение пальцев ступни

Профилактика

Если причина в диабетической невропатии, врач порекомендует принимать лекарственные препараты и методы лечения для обеспечения стабильности глюкозы в крови.

Профилактические меры онемения пальцев ног:

  1. Здоровый образ жизни, увеличение физической активности и хорошо сбалансированная диета.
  2. Многое зависит от обуви. Если онемение связано с обувью, поможет свободная и мягкая обувь. Не носите обувь на слишком высоком каблуке. Ходить нужно в удобной обуви по размеру. Подумайте об ортопедических стельках, они делают обувь более удобной. Нужно соблюдать ежидневную гигиену ног.
  3. Часто онемение связано с употреблением алкоголя и курением сигарет, нужно прекратить пить и курить.
  4. Чувство онемения возникает в конечностях или других частях тела, если долго находиться в положении сидя с согнутыми ногами. Давление на нервы может вызвать похожие легкие расстройства, которые исчезают при движении ноги. Стимуляция кровообращения в пальцах – лучший способ избавиться от симптома. Сделайте комплекс упражнений или просто подвигайте пальцами. Находясь в положении сидя, часто изменяйте положение тела. Не нужно скрещивать ноги в положении сидя и сидеть на ногах. При длительном сидении нужно поднимать ноги выше, чтобы улучшить кровообращение.
  5. Не носите обтягивающую одежду. Например: носки, которые слишком плотно прилегают к нижней части тела, препятствуют оттоку крови от пальцев. Освободите себя от этой одежды, чтобы улучшить кровообращение. Чтобы быстро избавиться от этого ощущения, мягко массируйте пальцы, чтобы улучшить кровообращение.
  6. Вечером согрейте ступни грелкой, бутылкой с горячей водой или одеялом. А иногда онемение и покалывание происходят от воздействия холода.

Люди с хроническим онемением в пальцах должны регулярно проверяться на наличие ран и нарушение кровообращения.

Избежать снижения чувствительности нижних конечностей можно, если:

  • Отказаться от вредных привычек (курения и злоупотребления алкоголем);
  • Минимизировать потребление напитков с высоким содержанием кофеина (кофе, чай, кола, энергетики);
  • Правильно питаться;
  • Ежедневно совершать пешие прогулки;
  • Носить удобную обувь по размеру;
  • По возможности избегать стрессов;
  • Спать не менее 8 часов в сутки;
  • Не допускать переохлаждения;
  • Если работа «сидячая», менять позу каждые полчаса;
  • Следить за весом.

При своевременном обращении за медицинской помощью прогноз лечения онемения – благоприятный. Комплексная диагностика и адекватная терапия позволяют остановить болезнь и устранить дискомфорт.

Немеют пальцы ног: на левой, правой, большой. Почему, что это значит, причины и лечение

Снизить частоту возникновения неприятного симптома помогут профилактические мероприятия:

  • Носить обувь нужного размера, неправильно подобранная приводит к сжатию сосудов.
  • Не следует долго находиться на ногах, им нужно давать отдых. Если работа требует, чтобы человек стоял весь день, следует каждые 2–3 часа делать 5-минутный перерыв для расслабления ступней.
  • Не переохлаждать ноги в зимний период.
  • Следить за осанкой во время сидения и ходьбы.Немеют пальцы ног: на левой, правой, большой. Почему, что это значит, причины и лечение
  • Поддерживать вес в норме, соответствующей возрасту.
  • Пересмотреть рацион, Включить в меню продукты, богатые витаминами, снизить потребление соли.
  • Низкий уровень магния может привести к онемению Этот минерал необходим для нормального функционирования нервной системы, правильного кровообращения. В рацион добавить продукты, содержащие магний: соевые бобы, манго, тёмный шоколад, арахисовое масло, бананы.
  • Если онемение вызвано диабетом, следует ухаживать за стопами. Носить компрессионные чулки, делать массаж, используя лосьоны и гели, содержащие капсаицин.
  • Следует сократить употребление алкоголя.
  • Для предотвращения обезвоживания, которое создаёт проблемы в кровообращении, следует пить в течение дня достаточное количество воды.
  • Отказаться от курения.
  • Ежедневно проводить самомассаж ног, ступней, рук.

Если вы прошли успешное лечение – это не повод расслабляться. Для предотвращения рецидивов онемения рекомендуется проведение специальной профилактики. Она включает:

  • Диету – исключите из рациона жирную и солёную пищу, спросите у врача список разрешённых и запрещённых продуктов;
  • Ведение активного образа жизни – для улучшения кровообращения и работы мышц;
  • Проведение 2-3 раза в неделю ЛФК – особо полезные ботинки со специальными подушечками, которые поочерёдно надуваются, активируя тактильную чувствительность в пальцах ног;
  • Отказ от неудобной обуви –следует приобрести качественные туфли или кроссовки, комфортные для ног.

Настоятельно рекомендуется отказаться от вредных привычек, которые усугубляют проявления симптома онемения.

Онемение пальцев на ногах может быть следствием физиологических отклонений в организме. Если симптом отмечается длительное время и не проходит, следует предположить наличие хронической патологии в организме. При первых признаках ослабления чувствительности необходимо срочное обследование и лечение.

Нетрадиционная медицина

Многие современные врачи практикуют народное лечение онемения стоп. Им дополняют основную программу терапии с целью повышения ее эффективности. Есть много методов нетрадиционной терапии, помогающих при нарушении чувствительности. Вот несколько наиболее действенных из них:

  1. Перед сном нужно смазать онемевшие пальцы медом, наложить обычную бинтовую повязку и надеть теплые носки. С утра нужно помыть ноги в обычной теплой воде.
  2. Перед сном нижние конечности также можно растирать камфорной мазью. При этом их также можно слегка массировать для улучшения кровотока.
  3. Налейте в миску или ванну горячую воду, опустите в нее ноги и постарайтесь как можно сильнее надавить пальцами на дно.
  4. Возьмите 10 грамм свежемолотого черного перца, смешайте его со 100 миллилитрами растительного масла, лучше всего оливкового, и на протяжении 30 минут нагревайте смесь на водяной бане. Полученным средством нужно дважды в день растирать ноги до полного исчезновения онемения.

Помимо этого, вы должны перестать ходить в тесной и неудобной обуви, пересмотреть свой повседневный рацион и полностью отказаться от вредных привычек.

Почему немеют пальцы после химиотерапии?

  • Курс химиотерапии является непростым испытанием в лечении онкобольных людей. Как правило, процедуры доставляют дискомфорт и имеют ряд побочных последствий
  • Одним из проявлений химиотерапии является гиперстезия. Этот побочный эффект вызывает онемение подошвы, ступни и пальцев после химиотерапевтического курса
  • Такие явления снимаются назначением соответствующих доз витаминов группы В под обязательным врачебном контролем
Гимнастика для стоп
Гимнастика для стоп

Специальная гимнастика ног и массаж стоп и пальцев помогает восстановить чувствительность стопы.

Гимнастика для стопСпециальная гимнастика ног и массаж стоп и пальцев помогает восстановить чувствительность стопы.

Упражнения

Немеют пальцы ног: на левой, правой, большой. Почему, что это значит, причины и лечение

Для тех, у кого часто немеет средний или другие пальцы нижних конечностей, полезно минимум два раза в день проводить упражнения. Одно из них подразумевает сгибание и разгибание пальцев до ста раз. А второе предполагает стать лицом к стене и подняться на носочках. В таком положении провести около минуты, после чего принять исходную позу. Количество подходов 5-10.

После того как симптомы исчезнут, упражнения желательно продолжать через день с профилактическими целями.

Профилактические меры и лечебные курсы

Ежедневное занятие утренней гимнастикой утроит шансы сосудов оставаться в форме много лет и воспрепятствует нарушениям кровотока в венах, артериях. Помножив упражнения на отказ от курения, спиртного, сладкого и слежение за стабильностью веса, можно говорить о здоровье до глубокой старости. Укрепление мышц, поддерживающих позвоночник, плаванием.

Решение о методе лечения принимает профессионал, опираясь на данные анализов мочи, крови, биохимии, показателей МРТ, кардиограмм, рентгеновских снимков, устный опрос пострадавшего человека. Изучается наследственность, склонность к аллергии.

Как влияет локализация

Если парестезия местного характера, стоит изучить связь конкретного пальца правой ноги с протеканием возможной болезни.

Безымянный

Чаще утрату чувствительности безымянного пальца врачи соотносят с выбором неподходящего размера обуви, которая может сдавливать суставы, образуя проблемы с приливом крови через сосуды.

Другие вероятные причины онемения этого пальца:

  • Сбой функций эндокринной, нервной системы;
  • Образования на коже в виде опухолей;
  • Нехватка витамина В;
  • Заболевания, которые связаны с позвоночником.

Указательный

Онемения в области указательного пальца встречаются реже, но не менее опасны.

За исключением общих, выделяют ряд локальных патологий:

  • Воспаление коленного сустава или нервных окончаний голени;
  • Ревматоидный артрит;
  • Проблемы с позвоночником.

Мизинец

При частой утрате чувствительности мизинца, нарушение в передаче нервного импульса может располагаться во многих зонах, но, под подозрение попадает развитие следующих заболеваний:

  • Сахарного диабета;
  • Радикулоневрита;
  • Туберкулеза позвоночника;
  • Нарушений обменных процессов.

По статистике, у женщин онемение мизинца чаще вызвано венозной недостаточностью и отечным синдромом.

Средний

Цикличное затяжное онемение среднего пальца на ноге вызывают болезни, затрагивающие поясничный отдел позвоночника. К ним специалисты относят туберкулез, межпозвоночную грыжу и остеохондроз.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector