Никотиновая кислота уколы отзывы пациентов

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Что говорят пациенты о препаратах – отзывы со знаком «плюс»

Уже 20 дней прошло как колю по 2 кубика, ещё 10 дней впереди, нет никаких покраснений, зуда, да и прилива сил особых не испытываю, особо не заморачиваюсь, когда колоть, до или после еды.

Почитал предыдущие посты, уже сомневаюсь в том что я себе колю, может мне в аптеке дистиллированну ю воду подсовывают ? Нет никаких описываемых ощущений, может я толерантен к веществу, или мало колю (хотя столько прописали)?

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Почитал предыдущие посты, уже сомневаюсь в том что я себе колю, может мне в аптеке дистиллированную воду подсовывают ? Нет никаких описываемых ощущений, может я толерантен к веществу, или мало колю (хотя столько прописали)?

Я уже несколько лет страдаю от шейного остеоходроза (года 4 точно), и он не проходящий… Да-да, если вы заработали себе его «однажды», то вам придётся жить с ним всю жизнь (пить таблетки, ставить уколы и т.д. чтобы не мучится). Это что-то из серии неизлечимых болезней. Итак, никотиновая кислота СПАСАЕТ МЕНЯ ОТ БОЛИ В ПОЗВОНОЧНИКЕ.

Болит «не спина», и «не мышцы» а болит именно ПОЗВОНОЧНИК. Такое ощущение, как будто кости внутри болят и ноют. Но помимо боли он ещё и ХРУСТИТ. И эта боль, она невыносимая. А если при этом еще сидеть и опираться спиной о стул, то болит ещё сильнее! И как только я чувствую эти симптомы в своём позвоночнике, тогда я хватаюсь за никотинку.

Не знаю почему, но я всегда получаю от витаминов «быстрый приход». После того, как я выпью никотиновую кислоту, боль с хрустом уходят минут через 15-20, и тогда я снова могу наслаждаться жизнью. Я ЕЁ ПЬЮ НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, А ТОЛЬКО ПО МЕРЕ НЕОБХОДИМОСТИ (но, на работе моя потребность в ней почему-то возрастает, видимо из-за того что я там много сижу). И даже не по целой таблетке, мне хватает половинки.

И вообще, хотелось бы по существу.

Грехи людей перечислять

Вы так усердно рветесь.

Начните со своих!

И до чужих Вы вряд ли доберетесь.

Бог- это не насильственное творение добра. Бог- это ненасильственное неделание зла.

Мир – это странное место, в котором для женщины слишком многое зависит от того, сколько у нее морщин.

вчера была сделана одна инъекция 1 мл — 1 ампула, была достаточно интенсивная гиперемия лица. интересно, что будет, если увеличивать дозировку?

но, врач предупреждала, что такое будет.

просто она про схему ничего не сказала

Существует множество факторов, влияющих на здоровье человека. На него могут воздействовать как образ жизни и вредные привычки, так и банальная нехватка или избыток определенного ресурса. Если первые два, как правило, легко обнаруживаются и устраняются, то с последним могут возникнуть серьезные проблемы.

Когда в организме нарушается пищевой баланс, то это начинает проявляться в различных формах. Обычный человек при обнаружении незнакомых признаков не всегда доводит дело до похода к врачу. Он идет в аптеку и покупает целый набор лекарств от болезней, которыми даже не страдает. В итоге такая терапия только притупляет и усугубляет состояние.

Является ли хорошим средством никотиновая кислота? Отзывы о ней поступают следующие:

  • волосы на фоне ее применения выглядят здоровыми и густыми;
  • она не сушит кожные покровы;
  • действительно стимулирует рост волос;
  • стоит в аптеках крайне дешево;
  • не имеет запаха;
  • при приеме внутрь в рекомендованных дозах не вызывает аллергии.

Также говорят, что достаточно эффективна при употреблении внутрь никотиновая кислота в таблетках, отзывы о ней также положительны – она улучшает общее самочувствие, ее часто назначают при комплексном лечение указанных в показаниях к применению болезней или состояний. При ее наружном примененииволосы приобретают природный блеск, становятся более густыми.

Какой бы ни была хорошей никотиновая кислота, отзывы есть и отрицательные:

  • многим не нравится ее запах, хотя половина отзывов указывает на то, что запаха она практически не имеет – по видимому, это зависит от индивидуальных особенностей пациента;
  • на фоне ее применения сильно лезут волосы;
  • также часто она не оказывает никакого эффекта;
  • при наружном применении может вызвать появление перхоти.

Складывается впечатление, что средство используют в основном для наружного применения и для лечения волос. Вообще, пациентам достаточно трудно судить, помогает ли данная кислота для лечения каких-либо заболеваний, поскольку чаще всего ее применяют при комплексной терапии, а не отдельно. Поэтому даже если больной пошел на поправку, нельзя сказать, была ли это заслуга никотиновой кислоты либо каких-то других препаратов.

Никотиновая кислота или, как ее еще называют, «Никотинка» (уколы) относится к витаминообразным веществам. От содержания этого витамина в крови человека зависит прочность его сосудов и нормальная работа системы кровообращения. Именно поэтому лекарство столь часто используется в современной медицине.

Препарат «Никотинка» (уколы): фармакологические свойства

Никотиновая кислота (витамин РР) очень важна для нормального функционирования всех систем органов человека. Попадая в организм, она быстро преобразуется в никотинамид — вещество, которое участвует в обмене жиров, липидов, протеинов, пуринов. Никотинамид также важен для нормального транспорта ионов водорода.

Никотиновая кислота влияет на концентрацию липопротеинов в крови, а в определенных дозах способна снижать уровень холестерина.

Препарат «Никотинка» улучшает микроциркуляцию головного мозга, а также частично повышает фибринолитическую активность крови.

Стоит отметить, что при дефиците никотиновой кислоты в организме начинается развитие болезни под названием пеллагра. Поэтому препарат используют как для лечения заболевания, так и в качестве профилактической меры.

Препарат «Никотинка» (уколы): инструкция по назначению

https://www.youtube.com/watch?v=channelUCVabytSq-Mewk0vxAHNznGg

На сегодняшний день препарат «Никотиновая кислота» получил достаточно широкое распространение среди медицинских сотрудников. Конечно же, в первую очередь его используют для профилактики и лечения пеллагры, но на этом его значение не заканчивается.

Уже упоминалось, что этот витамин благоприятно влияет на кровеносную систему, особенно на аппарат кровоснабжения головного мозга. Поэтому препарат «Никотиновая кислота» используется при наличии спазма периферических сосудов, а также при ишемическом инсульте. Его же назначают при хронических мигренях, а также для лечения атеросклероза.

В некоторых случаях данное лекарство используется как часть комплексной терапии при лечении инфекционных заболеваний, нарушений работы пищеварительного тракта, а также гиперкоагуляци. Препарат эффективен и при наличии неврита лицевого нерва.

Препарат «Никотинка»: инструкция по применению

Данное средство не рекомендуется принимать самостоятельно — для начала стоит проконсультироваться с врачом. Специалист и определит дозу, режим приема и способ введения. Раствор могут вводить подкожно, внутримышечно или внутривенно. Считается, что инъекции довольно болезненны, особенно внутримышечные.

Суточная доза препарата напрямую зависит от разновидности заболевания и степени его тяжести. В профилактических целях взрослым рекомендуется вводить по 0,025 г витамина в сутки. Для детей доза меньше — от 0,005 до 0,025 г в сутки.

Если же пеллагра уже началась, то суточную дозу рекомендуется увеличивать. Взрослым следует вводить от 0,05 г внутривенно 1-2 раза в сутки. Лечение в этом случае длится от 10 до 15 дней.

Препарат «Никотинка» (уколы): противопоказания

Во-первых, данное лекарство категорически противопоказано тем пациентам, у которых развита повышенная чувствительность к никотиновой кислоте. Во-вторых, оно не рекомендовано людям с сахарным диабетом.

С другой стороны, лекарство не используется для лечения пациентов с тяжелой стадией атеросклероза или гипертензии. Обострение язвы кишечника или желудка также может стать противопоказанием. Не рекомендуется употреблять данное средство при наличии подагры или тяжелых болезней печени. Во время беременности и кормления грудью использование препарата должно быть очень осторожным.

Препарат «Никотинка» (уколы): побочные эффекты

Побочные реакции регистрируются достаточно редко, но все они тем или иным образом связаны с активным освобождением гистамина. Например, пациент жалуется на головокружение, ощущение того, что к голове приливает кровь. Иногда наблюдаются поносы, тошнота, рвота и прочие нарушения со стороны пищеварительного тракта.

при сахарном диабете

Отрицательные отзывы о препаратах с данным веществом

трансформируясь в никотинамид, она является частью простетической группы ферментов, в чей перечень задач входит такая важная функция, как перенос ионов водорода в места их активного использования. Названия этих ферментов можно использовать для тренировки речевого аппарата, настолько они трудно выговариваемые — никотинамидадениндинуклеотид и никотинамидадениндинуклеотидфосфат;

благо, для этого есть язык аббревиатур, который существенно облегчает задачу — НАД и НАДФ. Таким образом, никотиновая кислота, как один из регуляторов биохимических процессов, управляет окислительно-восстановительными реакциями и тканевым дыханием, посильно участвует в синтезе протеинов и жиров, претендует на важные роли в распаде гликогена.

Активно «работает» с жирами: подавляет процесс расщепления жировой ткани, тормозит синтез предшественников «плохого» холестерина (ЛПОНП). Оптимизирует липидную картину крови, снижая общий уровень холестерина, включая его «плохую» разновидность (ЛПНП), при этом уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП) под действием препарата растет, что дает все основания называть никотиновую кислоту антиатерогенным (или противохолестериновым, если будет угодно) средством.

Среди других достоинств «никотинки», которые можно по мере надобности с выгодой использовать в терапевтическом процессе — сосудорасширяющий эффект, оказываемый, в т.ч. на кровоснабжающую сеть головного мозга. Препарат улучшает микроциркуляцию и реологические свойства крови, препятствует склеиванию тромбоцитов.

Кроме этого, никотиновая кислота наделена дезинтоксикационными свойствами. Еще одна довольно специфическая область применения данного лекарственного средства — болезнь Харнтупа, проявляющаяся нарушениями абсорбции и проникновения в ткани аминокислоты триптофана, что, в свою очередь, вызывает нехватку в организме эндогенной никотиновой кислоты.

Никотиновая кислота выпускается в форме таблеток и раствора для инъекций, причем вводиться она может как внутривенно (медленно), так и внутримышечно. Профилактические дозы витамина РР составляют 0,0125-0,025 г в сутки для взрослых и 0,005–0,025 г в сутки для детей. В остальных случаях доза препарата и кратность его введения определяется конкретными показаниями и устанавливается лечащим врачом.

Важно в процессе лечения, проходящего на фоне высоких дозировок никотиновой кислоты, контролировать функции печени, т.к. препарат потенциально гепатотоксичен. Совсем не лишним будет введение в рацион продуктов с высоким содержанием метионина (например, творог) или прием таблетированного метионина.

В3 не всегда можно получить в достаточном количестве из продуктов питания. Тогда на помощь приходят витаминные препараты из аптеки. Никотиновая кислота входит в состав витаминных комплексов, продается в виде таблеток и раствора для инъекций. Ее применяют в лечебных и в профилактических целях. РР поможет решить проблемы, возникающие в процессе вынашивания малыша и грудного вскармливания.

При заболеваниях

В3 — это единственный витамин, который можно считать лекарством. Его назначают при таких заболеваниях и состояниях:

  • атеросклероз;
  • ишемические инсульты;
  • сахарный диабет;
  • артроз;
  • варикоз;
  • нарушение кровообращения;
  • псориаз;
  • хронический колит;
  • ожирение;
  • грыжа;
  • геморрой;
  • интоксикации: алкогольные, медикаментозные, профессиональные.

Лечение будет эффективным только в том случае, если оно назначено врачом. Прием никотиновой кислоты является только частью терапевтического курса.

Для профилактики

В3 в форме таблеток принимают и для профилактики различных заболеваний. Свои действия желательно согласовывать с врачом. Или хотя бы придерживаться инструкции, которая находится в упаковке с препаратом.

Многим известна польза никотиновой кислоты для сосудов. Поэтому таблетки обычно покупают, чтобы укрепить сосудистую систему. Это позволяет избежать проблем с сердцем, исключает появление варикозного расширения вен. В3 принимают, чтобы обмен веществ всегда был в норме, не происходили сбои в работе кишечника, не беспокоили дерматиты, зрение не теряло остроту.

Будучи в «интересном» положении, важно обеспечить организму все необходимые витамины и элементы. Будущим мамам следует получать В3 из продуктов питания. В инструкции к аптечной «никотинке» написано, что при вынашивании малыша к препарату нужно относиться с осторожностью. Однако, это касается только тех случаев, когда все протекает без осложнений.

  1. При нарушении функций плаценты. Таблетки с витамином назначают будущим мамам, если диагностировано нарушение функций плаценты.
  2. В ожидании двойни или тройни. В3 показан при многоплодии: витамин поможет организму будущей мамочки справиться с нагрузками, если «счастье двойное».
  3. При никотиновой зависимости. Если беременная не может справиться с никотиновой зависимостью, то ей назначают РР в таблетках, чтобы восполнить дефицит витамина, усваиваться которому мешают смолы.

Никотиновая кислота: в каких продуктах содержится, как пить в таблетках и зачем назначают инъекции

Витамин PP обладает уникальными свойствами. Это единственный витамин, который официальная медицина приравнивает к лекарствам. Элемент принимает участие в обменных процессах. При его недостатке страдают все органы и системы, полноценное функционирование организма становится невозможным. Дефицит никотинамида приводит к возникновению серьезных заболеваний, лечить которые ох как непросто.

Многих сбивает с толку название кислоты — никотиновая. Ничего общего между кислотой и сигаретным никотином нет. Заядлые курильщики, наоборот, испытывают дефицит PP, а вот при отказе от курения витамин начинает активно синтезироваться.

Важный для организма витамин можно получить из продуктов питания. Причем из тех, что доступны каждому. Разобраться, какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы не допустить дефицита В3, поможет таблица.

Таблица — Продукты с высоким содержанием ниацина

Препарат в аптеке продается не только в форме таблеток, но и в виде раствора для инъекций. Назначают уколы с никотиновой кислотой для того, чтобы избежать негативных воздействий таблетированного витамина на слизистую желудка и когда необходимо быстрое действие лекарства. Уколы актуальны не для всех. Существуют показания к применению никотиновой кислоты в ампулах:

  • повышенная желудочная кислотность;
  • боли в позвоночнике;
  • защемление тройничного нерва;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • геморрой в острой форме.

Препарат вводят двумя способами: внутримышечно, внутривенно. В шприц набирают одну ампулу. Количество уколов в сутки определяет врач (это зависит от проблемы), но обычно больше двух инъекций не назначают.

Сегодня предлагаем поближе познакомиться с таким препаратом широкого спектра действия, как никотиновая кислота. Данное средство успешно используют не только для лечения целого ряда заболеваний, но и для похудения, а также улучшения состояния волос.

Данный препарат представляет собой очень важный для организма человека витамин, который способствует нормальному течению подавляющего числа образовательных и обменных процессов. Никотиновая кислота улучшает функцию печени, помогает заживлению ран и язв, способствует кроветворению в костном мозге, снижает риск возникновения сосудистых спазмов, активизирует моторику желудочно-кишечного тракта и выработку слизистой желудка, облегчает процесс детоксикации, снижает концентрацию глюкозы в крови.

Кроме того, применение данного препарата оказывает положительное влияние на функционирование сердечно-сосудистой, а также нервной системы. Благотворное воздействие никотиновая кислота в таблетках оказывает на липидный обмен, а также способствует снижению уровня холестерина в крови у пациентов с атеросклерозом и гиперхолестеринемией.

Очень эффективным является применение данного препарата при пеллагре. Однако полный перечень полезных свойств никотиновой кислоты не ограничивается перечисленными пунктами. Так, это вещество является эффективным в качестве противозудного, десенсибилизирующего, детоксицирующего и сосудорасширяющего средства. Кроме того, никотиновая кислота в таблетках применяется и для похудения.

Никотиновая кислота в таблетках назначается докторами при различных заболеваниях печени, рассеянном склерозе, а также при эндартериитах и процессах, сопровождающихся ангиоспастическими явлениями. Кроме того, данный препарат нередко применяют при терапии заболеваний кожных покровов и слизистой: экземах, красной волчанке, фотодерматозах, дерматитах, псориазе, нейродермите, глосситах, порфирии кожи и других.

Это средство является эффективным и в лечении дерматозов, приводящих к нарушениям периферического кровообращения. Данный препарат применяют и в качестве детоксицирующего средства при отравлениях сульфаниламидами, а также при продолжительной терапии с использованием противотуберкулезных и антималярийных средств. Никотиновая кислота также помогает в диагностических мероприятиях по выявлению лепрозной эритемы или сифилитической розеолы.

Поскольку данный препарат применяют для лечения различных заболеваний, важным фактором является назначение правильной дозировки. Сделать это может только квалифицированный врач. Как правило, таблетки никотиновой кислоты назначают в дозировке от 0,02 до 0,1 грамма за один прием три раза в сутки. Принимать лекарственное средство следует после еды.

В целях профилактики никотиновая кислота прописывается в дозировке 0,015-0,025 граммов трижды в день (для взрослых пациентов) и 0,005-0,02 грамма в сутки (для детей). В зависимости от вида заболевания и состояния больного продолжительность терапии с использованием данного препарата может составлять 3-5 недель. При необходимости проведения повторного курса лечения начинать его следует не ранее чем черездней.

Побочные эффекты

Никотиновая кислота в таблетках, отзывы о которой в подавляющем большинстве являются положительными, как правило, очень хорошо переносится пациентами. Тем не менее в первое время после начала приема препарата могут развиться побочные явления в виде повышения температуры тела и покраснения кожи лица.

Подобные симптомы быстро проходят и не доставляют пациенту особых неудобств. В случае же длительного приема никотиновой кислоты могут обостриться заболевания желудка, а также развиться нарушения в работе печени и почек. Для того чтобы предотвратить подобные осложнения, пациентам дополнительно назначают препарат «Метионин», а также рекомендуют чаще есть творог.

Что касается противопоказаний, то никотиновую кислоту ни в коем случае не стоит использовать лицам, имеющим индивидуальную непереносимость данного вещества. Для всех же остальных групп пациентов данный препарат является достаточно безопасным. К тому же он успешно применяется как беременными женщинами, так и детьми.

Витамин никотиновая кислота применение находит нестандартное

Польза никотиновой кислоты для организма огромна. При достаточном количестве элемента все органы и системы работают как часовой механизм. Витамин предотвращает развитие целого ряда заболеваний. Без него не обходятся процессы окисления и восстановления. Ниацин способен на многое:

  • ускоряет метаболизм;
  • улучшает работу кишечника;
  • способствует насыщению тканей кислородом;
  • «конвертирует» сахар в энергию;
  • укрепляет сосуды;
  • приводит в норму нервную систему;
  • помогает работать печени;
  • улучшает память;
  • укрепляет иммунитет;
  • отвечает за синтез гемоглобина;
  • стабилизирует гормональный фон;
  • оказывает детоксикационный эффект;
  • помогает справиться с отравлениями, в том числе с алкогольным.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Это далеко не все «таланты» витамина. Он избавляет от мигреней, снимает усталость, помогает бороться со стрессами, способствует улучшению зрения, заживляет раны. В3 способен нормализировать вес, улучшить состояние волос. Он замедляет процессы старения, что моментально отображается на состоянии кожи. Одним словом, незаменимый элемент, о пользе которого можно говорить часами!

Американские ученые установили, что самым мощным витамином, противостоящим всевозможным инфекциям, является В3. Исследования показали, что этот витамин способен справиться с бактериями, перед которыми бессильно большинство существующих лекарств.

— напряженной нервно-психической деятельности (летчики, диспетчеры, телефонистки)

— в условиях Крайнего Севера

— работе в жарком климате или в горячих цехах

— беременности и кормлении грудью

— малобелковом питании и преобладании растительных белков над животными (вегетарианство, пост)

Признаки нехватки Витамина В3 — вялость, апатия, утомляемость

— головокружение, головная боль

— снижение аппетита, падение массы тела

— бледность и сухость кожи

— снижение сопротивляемости организма к инфекциям

— поносы (стул 3-5 раз и более в день, водянистый без крови и слизи)

— потеря аппетита, тяжесть в области желудка

— жжение во рту, слюнотечение

— покраснение слизистой оболочки

— отечность губ и появление на них трещин

— сосочки языка выступают в виде красных точек, а затем сглаживаются

— на языке возможны глубокие трещины

— появляются красные пятна на кистях рук, лице, шее, локтях

— отечная кожа (болит, зудит и на ней появляются пузыри)

— резкая слабость, шум в ушах, головные боли

— ощущения онемения и ползания мурашек

Препарат никотиновая кислота относится к витаминным производным фармакологического производства. Этот препарат обладает целым рядом действий на организм человека.

Среди положительных воздействий никотиновой кислоты на организм человека следует отметить следующие:

  • метаболическое действие приводит к нормализации обменных процессов, восстановлению нейронной структуры;
  • как витамин никотиновая кислота и инструкция по применению содержит эти сведения, отвечает за липидный и углеводный обмен в организме человека;
  • также уколы и таблетки никотиновой кислоты способны восстанавливать нарушенное кровоснабжение некоторых участков тела и головного мозга человека;
  • расширение сосудов, которое происходит под воздействием никотиновой кислоты, приводит к нормализации кислородного обмена и окислительных процессов;
  • также никотиновая кислота способна оказывать детоксикационное воздействие, благодаря этому её можно использовать при отравлениях и употреблении алкоголя.

Очень часто витамин никотиновая кислота применение находит нестандартное. В частности т этот препарат очень часто используется для омоложения и обновления кожи лица и тела во многих косметических салонах. В действительности это вполне оправданный метод, только если лечение проводится под наблюдением со стороны опытного врача.

Никотиновая кислота показания в этом случае имеет самые различные. Однако принцип воздействия достаточно простой.

Этот препарат обладает уникальной способностью:

  • с одной стороны расширять сосуды периферической кровеносной системы;
  • с другой стороны увеличивает поставку кислорода в ткани;
  • с третьей стороны увеличивает отток и вывод свободных радикалов и агрессивных шлаков из клеток кожи.

Все вместе это оказывает омолаживающий эффект на организм человека. Лучше всего это заметно по кожным покровам. Кожа становится гладкой, увлажненной и получае6т приятный розовый оттенок.

Препарат никотиновая кислота показания к применению имеет достаточно обширные. Этот препарат можно принимать как в лечебных целях, так и для профилактики многих заболеваний.

В частности, никотиновая кислота применение в лечебных целях находит при таких заболеваниях и состояниях:

  • остеохондроз позвоночного столба различных отделов;
  • ишемический инсульт;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • шум в ушах;
  • атеросклероз;
  • пеллагра;
  • нарушение толерантности к глюкозе;
  • нарушение кровообращения в нижних конечностях;
  • геморрой;
  • нарушения липидного обмена и ожирение;
  • болезни печени;
  • алкогольная интоксикация;
  • медикаментозная интоксикация;
  • профессиональные интоксикации;
  • трофические язвы нижних конечностей;
  • снижение остроты зрения.

Для профилактики никотиновая кислота применение находит в:

  • снижение риска развития рака;
  • быстром расщеплении жиров и снижении уровня поступления жирных кислот в организм человека;
  • при гастритах с пониженной кислотностью;
  • для устранения симптомов геморроя;
  • для улучшения памяти и зрения;
  • для ускорения процесса расщепления жиров при похудении.

Как и любой другой витаминный препарат при передозировке он наносит непоправимый ущерб вашему здоровью.

Недостаток РР: опасность и как определить

Чтобы не допустить гиповитаминоза, нужно прислушиваться к сигналам, которые подает организм. На недостаток витамина PP указывают такие проявления:

  • хроническая усталость без причины;
  • частые головные боли;
  • головокружения;
  • снижение аппетита;
  • бессонница;
  • чрезмерная сухость кожных покровов;
  • регулярные простуды (как показатель снижения иммунитета);
  • частые запоры.

https://www.youtube.com/watch?v=cosamomglavnom

Нашли у себя несколько симптомов? Не спешите паниковать. Сбалансируйте свое питание и обратитесь к врачу для определения причины появления настораживающей симптоматики.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector