Какой мазью мазать при растяжении связок голеностопа

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины травматизма

Подавляющее большинство пациентов, обращающихся к травматологам и ортопедам с жалобами на травмы изучаемого сустава, получили их в быту, на прогулке или на работе. Наиболее распространенная причина – «подвернул/подвернула ногу». В момент смещения лодыжки наружу связочные волокна испытывают избыточное напряжение, с которым не могут справиться. В итоге происходит их надрыв.

Травмирование лодыжки встречается и у спортсменов. Основные провоцирующие факторы – падения, удары, резкие повороты. Это случается на спортивных состязаниях, при беге в неприспособленной для этого обуви, по неравномерной поверхности.

Надрыв связок голеностопа может произойти при занятии спортом (горнолыжный спорт, футбол, легка атлетика), ношении обуви на высоком каблуке, ходьбе или беге по неровной местности, а также в ситуациях, когда нагрузка на связки превышает допустимый для них предел.

Повредиться связки могут при подворачивании стопы наружу (малоберцовая группа) или внутрь (дельтовидная группа, большеберцовая группа связок). Чаще всего происходит повреждение наружной группы связок.

Причины, предрасполагающие к повреждению связочного аппарата

Производящие причины

  • Аномалии развития костной системы.

  • Косолапость.

  • Плоскостопие.

  • Артрозы голеностопа.

  • Профессиональный спорт.

  • Болезни соединительной ткани.

  • Ожирение.

  • Наличие травм связок голеностопа в истории болезни.

  • Сильный удар по стопе, без ее подворачивания внутрь.

  • Подворачивание стопы внутрь.

  • Подворачивание стопы наружу.

  1. Спортивные нагрузки (например, у тяжелоатлетов);
  2. Тяжелая физическая работа, при которой возможны вывихи и подвывихи суставов;
  3. Резкое движение конечности;
  4. Падения;
  5. Удары;
  6. Внезапная остановка во время тренировки.

Степени растяжения

Выделяется несколько степеней растяжения связок:

  • Первая степень характеризуется небольшим надрывом пучка или микроскопических волокон. Объем подвижности сустава практически не нарушается, симптомы слабо выражены, возможно провести пальпацию поврежденного сустава. На некоторое время пострадавший может приступать на ногу.

  • Вторая степень характеризуется более значительным количеством надорванных волокон в сравнении с первой степенью. Симптомы повреждения имеют более выраженный характер, болевой синдром может походить на ощущения при переломе трубчатых костей, пострадавший с трудом может приступить на ногу. Трудоспособность нарушается на срок 5-7 суток как минимум.

  • Третья степень характеризуется полным отрывом нескольких или одной связок, это наиболее тяжелая травма связок. По клиническим признакам повреждение напоминает перелом костей голеностопа, а в некоторых случаях даже превышает их. Упор на ногу невозможен из-за анатомического изменения соотношения элементов сустава и сильного болевого синдрома, функция стопы нарушается полностью.

Симптомы растяжения связок голеностопа

В некоторых случаях за растяжение второй или третьей степени может быть принят перелом лодыжки, поэтому при любом повреждении голеностопа необходимо обращаться к травматологу-ортопеду для исключения более серьезных повреждений и оказания квалифицированной помощи.

Мазь от растяжения мышц и связок на ноге: какую лучше выбрать

Растяжение связок первой степени не снижает физическую активность человека, симптомы слабо выражены, а повреждение может беспокоить не сразу. Симптомы и жалобы у пациента появляются на следующий день, это: посттравматическое воспаление, прогрессирование гематомы, отек.

Человек продолжает опираться на ногу, но при ходьбе вынужден прихрамывать из-за болевого синдрома. Может развиваться повышение местной температуры, кровоизлияние в подкожную клетчатку (синяк).

Болевой синдром появляется непосредственно после травмы и по своей выраженности и интенсивности может превосходить перелом трубчатых костей. Боль высокой интенсивности наблюдается около часа, после чего слегка спадает, но попытки наступить на поврежденную ногу приводят к возобновлению болей.

При легких стадиях травмы пострадавший может с трудом передвигаться самостоятельно, но при тяжелой степени болевой синдром не позволяет этого делать. Отек способствует болевому синдрому, поскольку его разрастание приводит к усиленному давлению на сосудистые пучки и нервные окончания.

Растяжение у ребенка

Дети разного возраста с растяжением сталкиваются не реже, чем взрослые. Симптомы подобного повреждения типичны, как и у взрослых. Методика действий аналогичная.

Ребёнка обязательно следует показать врачу, чтобы он осмотрел ногу, правильно поставил диагноз.

Мази для лечения растяжения связок голонестопного сустава ...

gidpain.ru

Признаки растяжения

Если организм дает болевой сигнал и больной испытывает неприятные ощущения, боль, дискомфорт (особенно это явно после определенных случаев: полученных травм, после падения или резкого движения), нужно подумать о том, что это может быть растяжение связок голеностопа.

Итак, при такой болезни характерны следующие симптомы:

  • При любом малейшем движении ноги в зоне голеностопа появляется резкая боль.
  • Возможно появление гематомы яркого, насыщенного буро-синего цвета.
  • Есть вероятность неестественного положения ноги (только если это не закрытый перелом).
  • На месте растяжения появляется характерная отечность.

Такие же признаки характерны и у ребенка, и у взрослого. При чем, не следует путать ушиб, вывих с растяжением – отличительной чертой является то, что на ногу становится очень больно, но возможно. В любом случае, при такой травме необходимо как можно скорее оказать помощь пострадавшему.

Как определить, что у человека не просто ушиб, а именно растяжение?

В первую очередь об этом будет сигнализировать резкая боль в суставах. Посмотрим, какие симптомы имеются при такого рода травмах:

  1. Подвижность ноги снижена.
  2. Наблюдается припухлость в месте травмы.
  3. Кожа краснеет.
  4. В районе голеностопа человек ощущает сильную боль, при этом она явно локализуется в суставах, а не только во внешних мягких тканях.
  5. Может повыситься температура тела.
  6. Обнаруживается гематома в месте повреждения.

Если наблюдается такая клиническая картина, здесь наверняка имеется растяжение связок.

Что значит «потянуть» связки голеностопа?

Анатомические и физиологические особенности строения связок являются главной причиной того, что они подвержены частому повреждению.

В медицины определены три степени тяжести травмирования связок.

  1. Первая степень характеризуется как лёгкая. Для неё характерен разрыв отдельных волокон. Весь пучок при этом остаётся не травмированным. Стабильность сустава не теряется.
  2. Вторая степень характеризуется частичным разрывом связки. При этом сустав остаётся стабильным.
  3. Полный разрыв связки и нестабильность сустава свойственны третьей степени повреждения.

Рядом с поражённым суставом быстро появляется синяк. При этом двигать суставом становится невозможно. Серьёзной проблемой становится ограничение движений.

При незначительном повреждении связок болевые ощущения и отёк выражены не очень сильно.

Причины:

  1. Очень часто голеностопный сустав травмируется во время интенсивных физических нагрузок.
  2. Иногда повреждение происходит при ходьбе по неровной поверхности.
  3. К причинам подобных травм относится ношение обуви, в которой стопа располагается неестественно. Чаще всего это обувь на высоких каблуках.

В ситуации, когда обычная и допустимая нагрузка, которая приходится на связки, значительно превышает норму, происходит повреждение связок голеностопного сустава. Такое случается внезапно при подворачивании стопы либо при выполнении ротации, то есть поворота голени, когда стопа зафиксирована.

Первая и вторая степени при ушибах характеризуются тем, что заживление происходит естественным путём. Уходит на это примерно три недели.

Симптомы растяжения связок

Исходя из рода повреждений, во врачебной практике различают следующие категории растяжения связок в голеностопе, каждой из которых присущи определенные симптомы.

  • Боль при движении;
  •  Отек мягких тканей и припухлость;
  • Гематома и кровоподтек в области травмы;
  • Хруст, треск или хлопок при разрыве связки;
  • Нарушение подвижности сустава.

Часто бывает так, что при незначительных растяжениях человек не желает обращаться за помощью медиков.

Однако спустя некоторое время он может ощутить яркую нарастающую симптоматику, которая требует обязательного лечения.

Хирургическое лечение

Определение тяжести повреждения производится ортопедом на основании данных, полученных при внешнем осмотре пациента и изучении рентгеновского снимка. На рентгене нельзя выявить изъяны в связках, но он позволяет изучить кости, сустав. Всестороннее понимание того, как лечить растяжение связок в голеностопе, дает МРТ.

Детальный анализ ситуации с сухожилиями и составляющими волокнами нужен, чтобы исключить более опасные диагнозы и убедиться, что нет полных разрывов, суставного вывиха, не раздроблена ступня.

При растяжении голеностопа осуществляется консервативное лечение. Только в тяжелых ситуациях, связанных с серьезными разрывами, прибегают к хирургии.

Как лечить диагностированное растяжение голеностопа, решает врач, опираясь на принятые методики:

  • медикаментозные гели, мази при растяжении, иных повреждениях связок голеностопа, которые наносятся на лодыжку. Большинство мазей, прописываемых при растяжениях суставаголеностопа, содержит индометацин или диклофенак – вещества, имеющие обезболивающие и противоотечные свойства. Самой эффективной мази, лечащей растяжение голеностопа, не существует. Разные их компоненты решают разные задачи;
  • инъекционные или таблетированные нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, вольтарен и тому подобные). В отягощенных случаях врач назначает рецептурные обезболивающие препараты, а также специализированные добавки для суставов;
  • физиотерапевтические процедуры, обладающие отличным восстановительным эффектом;
  • лечебная физкультура, направленная на скорейшую реабилитацию по окончании назначенного курса.

При диагностировании растяжения связок в голеностопе у ребенка назначается лечение, учитывающее возрастные особенности. Например, существуют специальные препараты и мази при ушибах и растяжениях голеностопа.

Особенностью назначаемого при растяжении голеностопа у ребенка лечения является и то, что детский организм еще не до конца сформирован, поэтому соединение нужно не просто восстанавливать, но и предотвращать патологии в их развитии.

Лечебную физкультуру следует начинать примерно на второй-четвертый день. Сюда входят разминочные упражнения – сгибание и разгибание ноги, ее вращение в стороны.

Если после растяжения в суставе голеностопа не проходит боль, с зарядкой стоит повременить. Грамотный врач расскажет, что делать при растяжении связок голеностопа, составит индивидуальную программу реабилитации с учетом характера повреждений.

С восстановительной программой медлить не стоит. От ее своевременности зависит полнота и эффективность возобновления полноценной работы сухожилий, как долго болит растяжение связок голеностопа. По мнению ряда практикующих медиков, именно реабилитация и является основным лечением поврежденных сухожилий.

Сильное множественное растяжение связок, расположенных в голеностопе, требует хирургического лечения. Оно подразумевает восстановление целостности поврежденных сухожилий. Вид оперативной манипуляции определяет врач на основании тяжести травмы, ее типа, месторасположения нарушенных тяжей, а также от активности пациента.

После оперативного вмешательства реабилитация играет решающую роль. Ее программа, включающая медикаменты, мази при вывихах и растяжениях сухожилий голеностопа, физпроцедуры и другое, составляется лечащим доктором и происходит под его постоянным наблюдением.

Для возобновления нормального функционирования ноги и контроля правильности лечения надлежит регулярно посещать врача и соблюдать все его предписания. При полном или частичном растяжении связок в голеностопе соблюдение инструкций напрямую влияет на тот факт, как долго заживает рана.

Только единицы обращаются с такой травмой к врачу, и то в случае сильного растяжения связок и мышц.  Большинство пытается проводить лечение самостоятельно, используя компрессы, кремы и мази. В принципе, если связки сохранили свою целостность, домашняя терапия оправдана. Главное, знать какие и как правильно использовать мази при растяжении связок голеностопа.

Любой вывих сопровождается выхождением сустава за пределы его функциональных возможностей. Поэтому неизбежны мелкие и серьезные повреждения мягких тканей. Растягиваться могут не только связки, но и сухожилия, мышцы. Также происходит разрыв мелких сосудов. Поэтому при растяжении голеностопного сустава наблюдается целый комплекс болезненной симптоматики.

При полном разрыве связок сустав полностью теряет свои сгибательно-разгибательные способности. Поэтому такие травмы считаются довольно опасными и требуют хирургического вмешательства. Нередко проблемы со связками сопровождаются отрывом суставного хряща, появлением трещин в кости.

Самостоятельно определить степень сложности повреждения невозможно. К тому же признаки растяжения во многом похожи на симптомы как простого ушиба, так и проявления сложного перелома, трещины в кости. Чтобы с уверенностью начинать лечение наружными средствами, все же нужно пройти обследование, что позволит исключить осложнения и вовремя распознать опасные повреждения сустава.

В аптечной сети сегодня предлагается множество различных средств, которыми можно лечить подобные травмы. Но выбирать подходящую мазь при растяжении связок голеностопного сустава необходимо, прежде всего, в зависимости от периода лечения.

Важно! Не всегда стоимость наружного средства является подтверждением его эффективности.

Изучите состав и ориентируйтесь на действие, которое оказывает такой препарат.

Попробуем разобраться, какие все же мази можно использовать от растяжения связок и мышц:
  1. Сразу после получения травмы ноге требуется покой и холод. Поэтому в качестве первой помощи рекомендовано иммобилизовать конечность, придать ей приподнятое положение и сделать холодный компресс. Холодовое лечение потребуется еще ближайшие пару суток. В это время целесообразно использовать мази с охлаждающим эффектом.
  2. После постановки диагноза параллельно с воздействием холодом нужно купировать болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность. В этом случае подойдут мази с содержанием нестероидных веществ. Главное, что такие средства действуют в трех направлениях. Похожим действием обладают препараты с гормонами.
  3. И лишь убрав воспалительный процесс, можно приступать к лечению теплом. Здесь помогут средства раздражающего и согревающего характера.

На практике тактика лечения должна выглядеть следующим образом: холод – купирование боли и воспаления – тепло.

Для лечения используют нестероидные противовоспалительные препараты. Они способны уменьшить отёчность, боль и кровоподтёк.

К таким средствам относится:

  • ибупрофен;
  • нурофен;
  • кеторол.

Принимать любое из препаратов следует по 1 таблетке (100 мг) 2 раза в день после еды. Курс не должен превышать 5 дней.

Можно еще выпить обезболивающее, чтобы снять дискомфорт.

Обезболивающие мази при растяжении:

  • Долобене гель;
  • Найз гель;
  • Кетонал.

Какая лучше при разрыве и растяжении выбирает сам больной.

  • Обезболивание;
  •  Уменьшение отечности;
  • Ликвидация признаков воспаления;
  • Восстановление двигательной активности.При растяжении связок в основном применяются мази и различные компрессы, потому что они очень эффективны и практически безвредны для здоровья.

Мази, применяемые при растяжении связок, делятся на несколько видов:

  1. Обезболивающие;
  2. Противовоспалительные;
  3.  Охлаждающие;
  4. Согревающие.

Растяжение связок голеностопного сустава практически всегда сопровождено болями на фоне воспалительного процесса. По этой причине лечение травмы требует применения нестероидных противовоспалительных препаратов, анальгетиков, причем и местных.

Среди хороших мазей с подобным эффектом следует выделить те, которые содержат действующие вещества:

  • диклофенак (Дикловит, Диклак, Диклофенак, Ортофен, Вольтарен);
  • ибупрофен (Нурофен, Долгит);
  • нимесулид (Найз);
  • кетопрофен (Артрозилен, Кетонал, Фастум, Феброфид);
  • индометацин (Индометацин-Акри, Индовазин);
  • пироксикам (Финалгель).

Каждая названная мазь характеризуется противовоспалительным эффектом, способностью купировать болевой синдром. Однако следует знать, что запрещено длительное их применение ввиду повышенного риска развития негативных эффектов.

Чтобы повысить эффективность лечения, кроме местных средств, следует применять анальгетики в форме таблеток.

Травма не является сильной, если нет гематомы, поскольку данный признак свидетельствует уже о надрыве связок. Однако если появилась сильная боль, при которой тяжело ступить на ногу, значит, связочный аппарат подвергся изменению, и для оценки тяжести травмы необходимо сделать рентген. Между тем, лечебная схема предполагает выполнение таких действий:

  • первые сутки к голеностопу каждый час прикладывается лед на 10-15 минут;
  • проводится противовоспалительная терапия – в первый день делается укол, а в последующие используются НПВС в виде мазей и таблеток;
  • если образуется гематома, на голеностоп накладывается тугая повязка, но держится не более трех часов, поскольку возможно передавливание здоровых сосудов, что впоследствии приведет к прогрессированию гематомы;
  • на четвертый день лед прикладывается гораздо реже, поскольку перестает быть эффективным, и назначаются процедуры физиотерапии, а также массаж;
  • с первых дней рекомендуется использование мази при растяжении голеностопного сустава, которая поспособствует снятию гематомы и боли.

Лучше использовать смесь нескольких мазей при растяжении связок голеностопа, например, «Лиотон», «Индовазин» и «Долобене», поскольку совокупное их применение поможет устранить все следы гематомы буквально за 2-3 дня.

Желательно покупать мази с большим содержанием аминокислот, состоящих из белков и коллагена. Аминокислоты входят в состав волокон связок, поэтому станут превосходным «строительным материалом» для восстановления голеностопа.

Физиотерапия

Дополнительно назначается при восстановительном лечении после растяжения и физиотерапия. Безусловно, можно основное лечение проводить в домашних условиях, однако отказываться от физиопроцедур не стоит.

  1. Эффективны для лечения горячие компрессы из молока. По мере остывания их следует менять.
  2. Хорошими свойствами обладает компресс из кашицы лука с добавлением столовой ложки соли. Её стоит положить в марлю и приложить к больному месту.
  3. На 10 минут полезно приложить к повреждённому месту нагретый в духовке песок. Горячий песок следует насыпать в холщовый мешочек. Использовать эту процедуру можно только на второй день после повреждения.
  4. Для лечения боли и отёков при растяжении голеностопного сустава эффективны компрессы из чая. Целебный крем из трав также может снять воспаление.

Мази с гормональными средствами

Средства, в состав которых входят глюкокортикоидные гормоны, завоевали довольно противоречивую популярность. Лечение растяжений обычно проводится мазями Гидрокортизоном, Преднизолоном.

Действительно, такие гели – скорая помощь при самых невыносимых болях. К тому же они способны быстро купировать воспалительный процесс. С такими задачами мази этой группы прекрасно справляются, и пациенты отмечают значительное улучшение состояния поврежденной ноги.

Поэтому единожды попробовав такую терапию, человек отказывается от другого лечения. Но какие будут в дальнейшем последствия такой терапии предсказать тяжело.

Все гормональные средства, входящие в состав мазей синтезируются из кортизола. Длительное применение гормона стресса способно спровоцировать не только ряд негативных последствий, но и привыкание, а также синдром отмены. Опасности подвергаются кожные покровы, а также мышечные ткани. Нередко наблюдается появление кровоподтеков, истончения тканей, поражения мышц.

Дополнить лечение можно рецептами нетрадиционной медицины. Они помогают быстрее справиться с растяжением связок голеностопного сустава. Рекомендовано делать на ночь компрессы из теплого молока, но только если гематома прошла.

Не менее эффективным станет компресс из репчатого лука. Его измельчают, смешивают с крупной кухонной солью и прикладывают к пораженному месту, предварительно прикрытому стерильной марлей. Такая процедура обеззаразит место растяжения, выведет из него избыток воды и отлично справится с чрезмерной отечностью.

По этому же принципу используют кашицу из тертого картофеля.

Многие пациенты отметили улучшение состояния после применения компрессов на отваре дубовой коры, травы зверобоя, цветков ромашки аптечной. Вместо компрессов можно делать теплые ванночки из этих отваров или добавлять их в ванну во время купания.

sustav.info

При лечении растяжения связок можно применять обезболивающие, раздражающие мази, а также рассасывающие, средства для укрепления сосудистой стенки, противовоспалительные, гомеопатические и комбинированные препараты. Подробнее о комплексном лечении растяжения связок не только мазями, но и средствами народной медицины, читайте в этой статье.

Обезболивающие

Существуют такие группы обезболивающих:

  1. производные фенилуксусной кислоты;
  2. производные индолуксусной кислоты;
  3. пиразолидины;
  4. оксикамы;
  5. производные пропионовой кислоты;
  6. производные сульфонамида.

Препарат

Противоотечное Обезболивающее Противовоспалительное

Раздражающее

Кеторолак

сильное слабое

Диклофенак

сильное слабое

Индометацин

среднее среднее

Бутадион

слабое сильный
Амелотекс среднее среднее

Пироксикам среднее сильное

Ибупрофен слабое

слабое

Денебол

среднее среднее
Капсикам среднее

Камфорная мазь

среднее

В комплексе с мазями можно применять такие таблетки: Кетанов, Ибупрофен, Диклофенак. Эти НПВС быстро устранят болевой синдром и не дадут развиться воспалению. Таблетки противопоказаны людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, людям с бронхиальной астмой и другими аллергическими заболеваниями.

Мази от растяжения

Сразу после получения травмы можно использовать мази с охлаждающим действием. В их состав обычно входит ментол или масла. Благодаря раздражению кожных покровов такие средства обладают отвлекающим эффектом. К тому же обычно в состав входит анальгетик, что помогает уменьшить боль.

Такие средства всегда под рукой держат спортсмены, так как мази охлаждающего действия можно причислить к средствам экстренной помощи. После нанесения пациент ощущает приятное охлаждение, что предотвращает развитие отечности.

Для охлаждения можно воспользоваться:
  • Лидохлором;
  • Траумелем С;
  • Флексалом;
  • Меновазином;
  • Ледокаином;
  • Санитасом;
  • Капиларом;
  • Ментоловой мазью.

Важно! Средства с охлаждающим действием не втирают в кожу, а наносят тонким слоем, ожидая впитывания.

Поэтому для удобства более предпочтительны гели, которые впитываются быстрее. Но по терапевтическому эффекту мази на порядок сильнее.

Важный этап лечения растяжения голеностопа включает уменьшение болей на фоне воспалительного процесса. Справиться с такой проблемой помогут средства наружного типа, в состав которых входят препараты нестероидной противовоспалительной группы.

Чтобы быстро убрать боль, можно воспользоваться мазями с содержанием:
  • Диклофенака — в Дикловите, Ортофене, Диклаке, Вольтарене, Диклофенаке;
  • Ибупрофена – в Нурофене, Долгите;
  • Нимесулида – в Найзе;
  • Кетопрофена – в Артрозилене, Феброфиде, Кетонале, Фастуме;
  • Индометацина – в в Индовазине, Индометацине-Акри;
  • Пироксикама – в Финалгеле.

Такие средства обладают выраженным обезболивающим действием и способны значительно уменьшать воспалительный процесс локально. Наносятся до 3 – 5 раз в сутки. После нанесения средство втирается в кожу. Фиксирующих повязок на место нанесения мази не требуется.

При сильных болях параллельно с наружным средством пациенту рекомендовано принимать таблетки с анальгетиком или НВПС. Учитывая, что нестероидные препараты имеют ряд серьезных противопоказаний и осложнений, предпочтение отдается все же наружному использованию.

Особенно это актуально для пациентов с проблемами желудка, пищеварения, которым принимать такие препарата категорически запрещено.

Длительность лечения мазями с содержание нестероидных средств не превышает 5 – 7 дней. Этого срока вполне хватает, чтобы убрать болезненную симптоматику резкого характера.

Важно! Несмотря на меньшее негативное воздействие на организм мазей с НВПС, чем таблеток или уколов, применять их дольше недели не стоит.

  • Отдельно стоит выделить мази, содержащие яд гадюки, например, Салвисар. Особенность таких мазей в том, что они не содержат НВПС, а значит не вызывают побочные эффекты, характерные для мазей нестероидной противовоспалительной группы, при этом обладают обезболивающим действием при артрите, миалгии и невралгии.

Ушиб или растяжение голеностопа сопровождается повреждением мелких капилляров, вследствие чего происходит локальное кровоизлияние, что проявляется появлением синяков и гематом. На фоне сильного воспаления нарушается отток лимфатической жидкости, а межклеточная жидкость выходит в ткани, что проявляется как выраженная отечность.

Такие процессы провоцируют усиление болезненности, а наличие проблем с сосудами может закончиться образованием тромбов, развитием варикоза.

Поэтому немаловажным этапом терапии является применение средств, улучшающих микроциркуляцию и тонус сосудов. К этой группе относятся средства с содержанием гепарина.

 Можно воспользоваться:
  • Гепариновой мазью;
  • Гепатромбином;
  • Лиотоном 1000;
  • Гепароид Зентива.

Мази с разогревающим и раздражающим эффектом – прекрасное средство для лечения растяжений, ушибов, вывихов.

Главное запомнить, что первые дни после получения травмы применять такие методы лечения нельзя.

Разогревать локально ткани можно только после того, как будет снято воспаление. Иначе за счет нагрева воспалительный процесс усугубится. Главное действие таких препаратов – усиление кровотока и лимфотока в месте повреждения.  Если нанести такую мазь сразу после травмы, можно спровоцировать усиление отечности, подкожных и суставных кровотечений.

Именно с разогревающим действием связаны и основные противопоказания.

 Нельзя пользоваться такими мазями:
  • во время обострения любых воспалительных заболеваний сустава;
  • при онкологии;
  • во время беременности и лактации;
  • при наличии повреждений на кожных покровах.

Учитывая, что в состав таких препаратов входят яды, перец и другие сильнодействующие средства, нередки и аллергические реакции.

Поэтому больным рекомендуют при первом применении разогревающей мази нанести минимальный объем на кожу для проведения аллергопробы.

Жжение, зуд, покраснение кожных покровов – это нормальная реакция на такие мази. Но если чувствуете невыносимое жжение, кожа покрывается пятнами или волдырями, такое лекарство лучше отменить.

При выборе мази на первом этапе лечения необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Очень важно обратить внимание врача на наличие или отсутствие аллергических реакций и подобрать эффективную обезболивающую мазь.

Самостоятельно покупать и применять мазь при растяжениях не рекомендуется, особенно в тех случаях, когда на коже имеются видимые повреждения. В этом случае необходима консультация врача-травматолога.

Мази могут обладать не только обезболивающим, но и охлаждающим эффектом. Эти средства не втирают в кожу, а легкими движениями наносятся на ее поверхность. Чаще всего в своем составе они содержат ментол, который создает эффект остужения и за счет него снимается боль в зоне повреждения.

Применение согревающих мазей при растяжении связок основано на том, что они вызывают расширение мелких капилляров, улучшают местное кровообращение – активизируется процесс рассасывания очага воспаления и происходит постепенная регенерация поврежденных связок.

Согревающие мази содержат:

  1. На больном месте есть ссадины или ранки;
  2. Беременность;
  3. Период грудного вскармливания;
  4.  Онкологические заболевания;
  5.  Обострение хронических соматических заболеваний;
  6. Болезни суставов в период обострения;
  7. Аллергическая реакция на один из компонентов препарата.

Если период растяжения острый, то применять подобные средства не рекомендуется. Особенно негативно они скажутся на здоровье пациента в первые сутки после травмы. Ускорить процесс заживления и регенерации пострадавших тканей возможно через 3-4 дня. Разогревающие мази стимулируют микроциркуляцию крови в месте растяжения связок голеностопа.

Самыми востребованными мазями этой группы стали.

Капсикам

Улучшить микроциркуляцию в поврежденных тканях, снять отеки можно с помощью средств с противоотечным действием.

Троксевазин

В препарате присутствует троксерутин, который повышает прочность стенок сосудов. Он способствует увеличению плотности капилляров и вен. Специалисты рекомендуют наносить препарат 2 раза в день. Гель нельзя мазать на участки кожи, на которых присутствуют ссадины и царапины.

Гепариновая мазь

Препараты на основе змеиного или пчелиного яда усиливают микроциркуляцию крови, стимулируют восстановительные процессы в области голеностопного сустава.

Ализатрон

В качестве разогревающего компонента используется пчелиный яд, который не только вызывает прилив крови. Он подавляет деятельность патогенных микроорганизмов, устраняет воспаление и уменьшает болезненные ощущения.

Лечебный эффект усиливается за счет метилсалицилата и аллилизотиоцианата. Эти вещества оказывает локальное действие на пораженную зону.

  У пострадавшего ускоряется метаболизм, облегчается, ткани начинают активно насыщаться кислородом. Мазь способствует увеличению скорости выведения вредных веществ из организма.

Лечебный эффект средства связан с диметилсульфаксидом, который способствует расширению сосудов. Камфора и скипидар только усиливают раздражающее действие средства.

При повреждении связок чаще всего страдает голеностопный сустав. Получить растяжение очень легко, просто оступившись при ходьбе на высоких каблуках или поскользнувшись на обледенелом тротуаре.

Но чаще всего от этой травмы страдают профессиональные спортсмены (футболисты, баскетболисты, легкоатлеты), так как быстрые и резкие движения сопровождаются огромной нагрузкой на связочный аппарат голеностопа.

Диклофенак гель

Растяжение связок рук – не менее распространенная травма, которая может случиться в рабочих или бытовых условиях, в аварийных ситуациях на транспорте или во время активных спортивных занятий. Сразу после получения травмы рекомендуется зафиксировать поврежденную конечность, приподнять руку повыше и наложить холодный компресс, чтобы уменьшить отечность.

При растяжении связок кисти, плечевого или локтевого суставов, рекомендуется использовать мази с анальгетическим, противовоспалительным, охлаждающим или комбинированным действием. В первые сутки важно наносить противовоспалительные местные средства – Кетонал, Кетопрофен, Фастум-гель, Диклофенак и прочие препараты из группы НПВС.

Снять боль помогут мази с охлаждающим действием, в состав которых входит ментол (Меновазин, Гэвкамон).

Мазь на основе экстракта жгучего перца, эфира лаванды и кориандра. После нанесения оказывает местное раздражающее действие, ускоряет кровообращение в пораженной области, способствует снятию отечности и активизации восстановительных процессов. При растяжении связок применение разогревающей мази помогает уменьшить боевой синдром, улучшить подвижность сустава и ускорить выздоровление.

Применять такие средства лучше всего через несколько дней после травмы, когда воспалительный процесс будет купирован местными препаратами из группы НПВС. Кроме того, разогревающая мазь противопоказана к применению у детей (до 12 лет), беременных и кормящих женщин, при повышенной чувствительности к ее компонентам. Цена Эспола – от 160 рублей за упаковку.

Апизатрон

Нижние конечности особенно часто подвергаются травмам, в том числе растяжению связок и мышц. В качестве первой помощи на ногу в области повреждения следует наложить фиксирующую повязку и обеспечить пострадавшему покой.

Далее следует действовать по привычной схеме: в первые дни лечения для борьбы с болью и воспалением применяют местные средства из группы НПВС, мази и гели с обезболивающим и охлаждающим действием.

Можно, по совету врача использовать комбинированные средства, например, Репарил гель (на основе гепарина, конского каштана и салициловой кислоты). Такие препараты одновременно обеспечивают болеутолящее , согревающее, рассасывающее, противооотечное , местное раздражающее действие, успешно справляются с воспалительным процессом, быстро избавляют от гематом.

В дальнейшем, ускорить выздоровление поможет применение разогревающих средств, например, мази Випросал.

Випросал

Популярный препарат на основе яда гадюки, салицилатов, живичного скипидара и камфоры помогает восстановиться после растяжения и надрывов связок, ушибов и прочих травм связочного аппарата. Препарат оказывает мощное обезболивающее действие, способствует расширению сосудов за счет местного раздражающего действия, проявляет антисептические и кератолитические свойства.

Для достижения нужного эффекта достаточно наносить препарат один раз в день, втирая дозу в объеме 5 г в пораженный участок.

Противопоказания к применению – индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, лактация, нарушения функций печени и почек, недостаточность коронарного или мозгового кровообращения. Цена мази – от 230 рублей.

Первая помощь при растяжении голеностопа

Следует исключить движения и нагрузку на голеностопный сустав. Это поможет предотвратить последующее травмирование связок.

Хорошо помогает в подобных случаях холод. Он поможет уменьшить отёк. В результате появится эффект онемения, который способствует облегчению болевого синдрома.

Прикладывать лёд к повреждённому месту следует на протяжении двух суток после травмы. Запрещается прикладывать его больше пятнадцати минут. Несоблюдение этого правила может стать причиной отморожения.

Спустя полтора часа процедуру можно повторить. Использовать лёд необходимо как можно быстрее после того, как произошло повреждение связок голеностопного сустава. Класть лёд на кожу следует, завёрнутым в какую-нибудь ткань, например, в полотенце.

Эффективным средством является эластичное бинтование. Не следует бинтовать ногу слишком сильно. Холодные пальцы на ногах и ощущение онемения являются свидетельством того, что стопа забинтована очень туго.

Эта процедура необходима для того, чтобы уменьшить отёчность и исключить всевозможные движения. На ночь эластичный бинт можно снимать. Совершать движения следует только в забинтованной ноге.

К запрещающим приёмам лечения растяжения относится:

  1. Нагревание травмированного участка на протяжении первой недели после повреждения.
  2. Также не следует в это время растирать ногу алкоголем и делать массаж.
  3. Запрещается использовать горячие ванны и сауны. Это всё обусловлено тем, что тепло при подобном повреждении оказывает противоположный эффект, в сравнении со льдом. Таким образом, происходит стимуляция кровотока.

Если на протяжении 24 часов после того, как получено повреждение голеностопного сустава, симптомы не уменьшаются, то обязательно стоит обратиться за оказанием помощи к врачу.

При этом не следует полностью опираться на ногу во время ходьбы.

Следует дождаться диагноза, который поставит доктор, и следовать всем его рекомендациям.

  1. При повреждении голеностопного сустава необходимо освободить ногу пострадавшего от обуви;
  2. Зафиксировать поврежденный сустав с помощью лестничной шины, палки, бандажа или специальной эластичной повязки;
  3. Ограничить движение поврежденной конечности;
  4. К месту травмы приложить холодный компресс;
  5. Вызвать «Скорую помощь» или доставить пострадавшего в ближайший травмпункт.

Последствия

Во избежание неприятных последствий растяжения связок в суставе голеностопа решающее значение имеет своевременное обращение к врачу.

Если травма сопровождается интенсивной болью, опухолью, это может свидетельствовать о вывихнутом суставе, полном разрыве сухожилий. Промедление в подобных случаях способно усугубить состояние и снизить эффективность лечения.


Необходимо срочно идти к ортопеду или хирургу, который назначит схему терапии, определит, какую мазь или гель использовать прифрагментарном или полном растяжении связок в голеностопе.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector