ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.
Читать полностью >>>И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:
Содержание
Виды нарушения осанки
В медицинской практике выделяют 5 основных типов осанки:
- С вертикально правильной спиной.
- Сколиотическая спина.
- С круглой спиной.
- С плоской спиной.
- С плоско-вогнутой спиной (кифоз).
- С вогнуто-скругленной спиной (лордоз).
Сколиотическая осанка и сколиоз
Не следует путать сколиоз и сколиотическую спину. Это принципиально разные понятия. Внешняя схожесть отличает эти понятия тем, что сколиотическая осанка отличается различной высотой плеч или лопаток.
Правильная осанка: функции, основные признаки, этапы формирования
Функции правильной осанки
Профилактика нарушения осанки
Для того чтобы стать обладателем царственной осанки необходимо, начиная с раннего детства, соблюдать простой свод правил:
