Причины, симптомы и лечение вальгусной деформации большого пальца стопы

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Что такое Hallux Valgus?

Hallux valgus (как еще называют вальгусную деформацию первого пальца стопы) – это патологический разворот первой пястной кости кнутри, который приводит к искривлению первого пальца наружу.

Эта патология встречается наиболее часто у женщин среднего/пожилого возраста, сопровождается болевыми ощущениями и приводит к затруднениям при ходьбе, проблемам при выборе обуви.

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы

Hallux valgus    

Халюкс Вальгус (Hallux valgus) называемая в быту «косточки» или «шишки на стопах» — это часто встречающаяся патология стопы, проявлением которого является отклонение большого пальца кнаружи.

Рентгеновский снимок    

Хочется отметить, что заболевание несет не только эстетическую, но и серьезную медицинскую проблему. Помимо девиации большого пальца болезнь несет в себе множество других патологических преобразований во всех отделах стопы.

Этиология данного заболевания полностью не выяснена, вероятно, что набольшую роль в появлении деформации играет наследственно обусловленная недостаточность соединительной и костной ткани, ведущая к формированию плоскостопия.

Прогрессированию отклонения пальца также благоприятствует неверно выбранная обувь. Чаще всего это модельная зауженная обувь на высокой шпильке. Подобная обувь ведет к увеличению давления на передний отдел стопы, сдавливает пальцы вынуждая их пребывать долгое время в порочном положении, в последствии чего формируется деформация и артроз в данной области.

Немаловажным в развитии заболевания является наследственный фактор.

Для диагностики заболеваний стопы выполняется ее рентгенография, которая позволяет установить величину деформации, а также выявить сопровождающую ее патологию.

Причины деформации

Кстати, в простонародье можно услышать несколько названий вальгусной деформации, среди которых часто встречается «шишка на ноге», «косточка на ноге», и связано это с отклонениями, которые просматриваются в области стопы.

Причин развития такой деформации большого пальца стопы много. В большинстве случаев провоцирует искривление именно плоскостопие, причем его поперечная форма.

При уплощении поперечного свода стопа становится распластанной, увеличивается нагрузка на передний отдел, отчего страдают плюсневые суставы, фаланги пальцев.

Вальгусная деформация большого пальца стопы - лечение, симптомы ...

Рост шишки на ноге связан с деформацией сустава большого пальца. Однако точные причины вальгусной деформации стопы не известны. Вероятно, на развитие халюс вальгус влияют сразу несколько факторов.

Если у других членов семьи есть косточка на ноге, риск вальгусной деформации у вас возрастает. Но это не приговор. Некоторые люди сохраняют здоровые стопы даже при плохой наследственности.

Другим причинным фактором деформации может стать артрит — воспалительное заболевание сустава. Считается, что особенно часто на рост косточки на ноге влияют следующие типы артрита:

  • ревматоидный артрит — боль и воспаление суставов из-за того, что иммунная система атакует оболочку сустава;
  • подагра — тип артрита, чаще поражающий большой палец ноги;
  • псориатический артрит — одно из проявлений псориаза.

В некоторых случаях, наоборот, артрит развивается вторично, после деформации стопы, а запускают развитие халюс вальгус совсем другие заболевания. Так, к появлению косточки на ноге приводят различные врожденные и приобретенные в течение жизни состояния, связанные со слабыми связками, гибкими суставами и низким мышечным тонусом.

Например, церебральный паралич, а также синдром Марфана.

Причиной косточки на ноге может стать неудобная обувь. Слишком узкая или не подходящая по размеру обувь может ухудшить уже имеющуюся вальгусную деформацию, так как вызывает трение тканей большого пальца стопы.

Узкая обувь на каблуке сжимает ноги, из-за чего большой палец находится в согнутом положении. Из-за этого может произойти растяжение пальца и давление на нервы вокруг него, что вызывает боль.

Кроме того, при ношении обуви на высоких каблуках значительная часть веса тела переносится на переднюю часть стопы, что сильно нагружает суставы пальцев ног.

Если косточка на ноге причиняет неудобства и доставляет боль, необходимо обратиться к врачу. Ниже описаны достоинства и недостатки различных методов лечения, поэтому вы легко можете сравнить их.

Степени патологических изменений стопы

При осмотре ноги пациента отчетливо видна деформация стопы. Клинический признак патологии – это вальгусная девиация ступни.

В зависимости от выраженности отклонения сустава выделяют 4 степени тяжести заболевания. Определение стадии необходимо для лечения.

Степени вальгусной деформации стопы отражают запущенность патологического процесса. К ним относятся:.

  1. Первая стадия. Угол отклонения сустава большого пальца составляет менее 15 градусов;
  2. Вторая стадия. Характеризуется тем, что сустав отклонен на 15-20 градусов;
  3. Третья стадия. Девиация составляет от 20 до 30 градусов;
  4. Четвертая стадия. Характеризуется выраженным отклонением от нормы. Оно составляет более 30 градусов.
Степени Hallux Valgus

Халюкс Вальгус (Hallux — большой палец, Valgus — отклонение) имеет четыре степени деформации, зависящие от угла искривления:

Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы, операция в ...

  • первая степень — более 15 градусов, человек при этом не ощущает дискомфорта;
  • вторая степень — более 20 градусов, начинают появляться первые болевые ощущения и патологию внешне уже невозможно не заметить;
  • третья степень — более 30 градусов, начинается деформация соседних фаланг и ограниченность движения;
  • четвертая степень — 50 градусов и более, сопровождается патологическими изменениями всей стопы и регулярными болезненными ощущениями.

Первая и вторая степень заболевания представляет скорее косметический дефект и предполагает активные меры профилактики. При наличии третьей или четвертой степени заболевания вальгусная деформация большого пальца стопы лечение обязательно.

Симптомы

К симптомам патологии относятся неприятные ощущения в ступне и наличие шишки на внутренней боковой поверхности. Косточка воспаляется при ношении новой обуви и длительной ходьбе.

К проявлениям обострения относятся: отек, покраснение и локальная гипертермия на месте вальгусной деформации большого пальца. Воспаление шишки приводит к выраженной боли при ходьбе.

Симптомы вальгусной деформации на стопах зависят от нескольких факторов — это:

Вальгусная деформация большого пальца стопы. Лечение вальгусной ...

  • стадия болезни;
  • физическая подготовленность человека;
  • имеющееся ожирение или же худощавое телосложение;
  • наличие сопутствующих патологий.

Когда угол между костями плюсны не превышает 5-20º и палец отклоняется не больше, чем на 40º (т.е. наблюдается I степень вальгусной деформации), симптомы незначительны: болезненные ощущения появляются к вечеру, а за ночь, особенно при использовании ночного бандажа, полностью проходит. Травмирующаяся из-за трения кожа краснеет, появляются мозоли. Hallux valgus выражен незначительно.

При увеличении угла между костями плюсны до 20-30º и отклонении пальца до 40-70º (т.е. при II степени вальгусной деформации) боль становится постоянной, растет «шишка», кожа у основания первого пальца грубеет, на подошве появляются натоптыши (из-за неправильной нагрузки на отделы стопы). Воспаление околосуставной сумки становится хроническим. На этой стадии все еще эффективно консервативное безоперационное лечение, в том числе применение вальгусной шины.

Когда угол между костями плюсны превышает 30º и первый палец отклонен более чем на 70º (т.е. имеется III степень hallux valgus), боль не исчезает, т.к. она обусловлена не только хроническим воспалением и атипичной нагрузкой, но еще и сдавливанием нервов смещенными костями. На этом этапе применение ортопедических конструкций приносит временное облегчение. Плюсне-фаланговый сустав практически неподвижен, в его проекции кожа грубая, могут образовываться язвы. Для восстановления функций стопы требуется хирургическое вмешательство.

Вальгусная деформация первого пальца стопы проявляется внешними изменениями и симптомами, влияющими на общее самочувствие и работоспособность пациента.

Известно, что заболевание прогрессирует медленно, «косточка» появляется не сразу, должен пройти определенный промежуток времени, на который влияют причины и факторы риска.

Так же постепенно происходит отклонение большого пальца стопы.

Вначале появляются жалобы на проблемы с подбором обуви. Так как нередко вальгусная деформация сочетается с плоскостопием, то опускаются своды стопы, отчего нога может стать шире или длиннее.

Естественно, привычный размер обуви перестает подходить или его ношение вызывает дискомфорт. На ногах могут появляться мозоли, «натоптыши».

Со временем человек начинает замечать отклонение пальцев, особенного большого. При этом плоскостопие может изменять форму и других пальцев, которые обретают вид «молоточков».

Такой дефект на ногах у человека заметно сразу: сильно выпирающаяся косточка, согнутый внутрь большой палец, хромота. К тому же на поврежденном суставе постоянно появляются новые наросты, что существенно усугубляет передвижение и причиняет боль.

Проявляющиеся симптомы вынуждают больных отправляться к врачу, чтобы начать лечение вальгусной деформации. Есть несколько способов устранения нароста на пальце.

Какой из них лучше, сказать трудно. Выбирая схему лечения, специалист руководствуется многими параметрами, среди которых возраст больного, наличие острых и хронических болезней, специфика профессии и многое другое.

Диагностика болезни

Для постановки диагноза пациенту следует обратиться к ортопеду. Проведение диагностики начинается с внешнего осмотра пораженной области. Специалист обращает внимание на степень отклонения большого пальца, диапазон его движения, наличие ассоциированных деформаций.

Внешне признаки косточки на ноге сходны с симптомами таких заболеваний, как артрит, деформирующий остеоартроз, подагра. Для уточнения диагноза доктор может назначить дополнительные исследования:

Оперативное и консервативное лечение косточки большого пальца ...

  1. Рентгенография в трех проекциях для определения патологических изменений в стопе.
  2. Компьютерная плантография показывает равномерность нагрузки на стопу.
  3. Компьютерная подометрия назначается для выявления бурсита на ранних стадиях.

Параллельно доктор собирает информацию об истории болезни: давности деформации, наличии провоцирующих факторов, скорости прогрессирования. При назначении курса лечения определяет наличие сопутствующих заболеваний у пациента.

При подтверждении наличия заболевания вальгусная деформация большого пальца стопы лечение может быть назначено оперативное либо консервативное.

После выявления патологического отклонения пальца врач (как правило, ортопед или травматолог) назначают следующие обследования:

  • определение подвижности сустава и функционирования соседних пальцев;
  • рентгенографию (для вычисления углов между костями, обнаружения костных изменений);
  • компьютерную плантографию (для анализа нагрузки на различные отделы стопы);
  • КТ/МРТ (для выявления глубинных нарушений в тканях, как этап предоперационной подготовки);
  • консультацию невропатолога (при вовлечении в процесс нервов).
Обувь специальная    

Рентгенограмма в комплексе с физикальным осмотром травматолога-ортопеда позволяет обнаружить причины формирования заболевания, уточнить насколько запущена болезнь и определить, какой тип операции сможет устранить данный вид деформации и освободить больного от сопутствующих ее проявлений.

При небольших проявлениях деформации допустимо лечение без операции, применение разных ортопедических устройств, лечебную физкультуру, физиотерапию и т.д. Увы, ровно как и методы народной медицины, лечение без операции дает нестойкий непродолжительный эффект — снижение боли и покраснения в области «косточки» и подошвы стопы, но не может исправить сформировавшуюся и предупредить все более увеличивающуюся деформацию костей и суставов.

Наиболее эффективным способом лечения может быть операция, предоставляющая возможность выполнить исправление выявленной деформации и достичь отличного косметического исхода.

В любом случае наиболее предпочтительный метод лечения может подобрать только врач травматолог-ортопед в ходе очной консультации.

Мы используем малоинвазивные способы устранения деформаций с применением современных металлоконструкций, дающие нам возможность достигать отличных результатов.

Применяемые нами современные виды оперативных вмешательств имеют своей целью исправление свода стопы а также восстановления допустимых углов между костями ее составляющими.

Приоритетным для нас является достижение отличного косметического и эстетического результата. Ранее подобные малоинвазивные операции проводились в не пределов нашей страны, теперь их можно выполнить и в Москве.

Продолжительность операции около 1,5 часов, выполняется под спиномозговой анестезией, при этом пациент находится в сознании, поэтому риск развития осложнений связанных с наркозом крайне низок.

Преимуществом применяемых нами операций является допустимость передвигаться с нагрузкой на оби ноги, в специальной обуви, уже через з 24 часа после операции.

Вследствие чего становиться возможным выполнить вмешательство одновременно на обеих ногах. После операции выполняются перевязки, а швы снимаются через 12 — 14 дней.

В этот период времени возможна отечность и болезненность в области стопы. К работе, в зависимости от профессии, можно вернуться через 10-14 дней.

Диагностика вальгусной деформации должна проводиться комплексно, так как за обычным искривлением пальца и формированием «шишки» могут скрываться серьезные патологии, лечение которых включает прием определенных препаратов и выполнение процедур.

Именно для этого, кроме внешнего осмотра и сбора жалоб, назначается рентгенография. С помощью рентген — снимка можно оценить состояние сустава, исключить осложнения и определиться с объемом и вариантом назначаемого лечения.

Обследование и лечение проводит врач-ортопед. Кроме рентгена, понадобится отпечаток стопы, который можно получить с помощью компьютерной плантографии.

Изучив результаты рентген — снимков, плантографии и других исследований, врач сможет выбрать необходимый вариант между выполнением оперативного вмешательства и назначением консервативной терапии.

Лечение

Вылечить вальгусную деформацию можно различными способами. Каким методом исправить девиацию стопы, зависит от степени отклонения большого пальца.

Лечение включает удаление косточки и воздействие на причину заболевания. В некоторых случаях требуются консультации специалистов: диетолога и эндокринолога.

Стоит ограничить нагрузку на ноги, носить только удобную обувь. Лечение вальгусной деформации большого пальца стопы включает следующие методы:.

  • Физиотерапевтическое воздействие;
  • Оперативное вмешательство;
  • Лечебная гимнастика и массаж;
  • Применение корректоров;
  • Народные способы.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры необходимы для купирования воспалительных проявлений. К ним относятся: парафиновые аппликации, фонофорез и электрофорез с применением гормональных препаратов.

Физиотерапия помогает устранить болевой синдром и устранить отек косточки на стопе. Лечебные процедуры проводят в стационаре.

Физиотерапевтическое воздействие относится к консервативным методам удаления шишки. Исправление вальгусной деформации большого пальца стопы этим способом достигается благодаря постепенному уменьшению хрящевого нароста.

Парафиновые аппликации при вальгусной деформации большого пальца

Хирургическое лечение

Лечить девиацию 3 и 4 степени необходимо хирургическим путем. Существует несколько видов оперативного вмешательства. Методы лечения вальгусной деформации стопы – это:

  • Рассечение мышц стопы;
  • Экзостозэктомия большого пальца;
  • Остеотомия плюсневой кости.

Мышечное рассечение проводится, если вальгусная деформация выражена не сильно. Оно используется для устранения искривления стопы.

Это достигается благодаря рассечению мышцы, отводящей большой палец. Экзостозэктомия характеризуется удалением костного нароста.

Она осуществляется с помощью чрескожного доступа или открытой хирургической операции. Лечение вальгусной деформации первого пальца стопы 4 степени выполняется методом остеотомии плюсневой кости.

Начальным этапом операции является создание искусственного перелома. После этого плюсневой кости придают правильное положение и фиксируют винтами.

Упражнения и массаж

Лечебная гимнастика и массаж ступней помогают предотвратить прогрессирование патологии. Эти методы используются и для профилактики вальгусной деформации.

К упражнениям относятся: последовательное напряжение и расслабление мышц стопы, поднятие легких предметов с пола при помощи пальцев ног. Гимнастика и массаж способствую укреплению мускулатуры и связочного аппарата ступни.

Ортопедические средства

Чтобы лечить вальгусную деформацию большого пальца требуется приобрести ортопедическую обувь. Она способствует приданию правильного положения стопе.

Специальные фиксаторы позволяют распределить нагрузку на ступню равномерно. Как лечить вальгусную деформацию большого пальца стопы подскажет ортопед.

Он поможет подобрать корректирующие стельки.

Ортопедические приспособления

Народные рецепты

Достигнуть положительного результата при 1 и 2 стадии деформации удается благодаря народным способам лечения. К ним относятся:

  • Лечебные ванночки с солью и йодом;
  • Компрессы с пихтовым маслом и рыбой;
  • Настой из йода и одуванчиков.

Лечебные ванночки для стоп готовят следующим образом: в 1 литре кипяченой воды растворяют 2 столовые ложки соли и 10 капель йода. Ступни опускают в полученный раствор на 15 минут. Ванночки способствуют устранению отека тканей и боли.

Применение компрессов с пихтовым маслом и рыбой распространено в странах Крайнего Севера. Лечебные компоненты прикладывают к вальгусной косточке поочередно.

В первую неделю делают компресс с куском свежей рыбы. Филейная часть фиксируется к боковой стороне ступни на всю ночь.

Во вторую неделю для компресса используют пихтовое масло. После 1 месяца лечения шишка на ноге уменьшается.

Чтобы вальгусная деформация пальцев стопы исправилась, применяют настой из одуванчиков и йода. Цветки заливают данным антибактериальным средством и настаивают в прохладном темном месте в течение 3 дней. Полученным настоем смазывают косточку. Курс лечения составляет 2 недели.

Запущенные формы заболевания предполагают оперативное вмешательство. В зависимости от стадии деформации применяется один из видов (а их более ста) хирургического вмешательства:

Вальгусная деформация большого пальца стопы: консервативное и ...

  1. Малая инвазивная коррекция. Операция осуществляется без разреза. Делаются два небольших отверстия и с помощью специальных инструментов хирург придает плюсневой кости правильное положение. Такое вмешательство проходит для пациента безболезненно, характеризуется коротким восстановительным периодом, не оставляя после себя шрамы.
  2. Дистальная остеотомия. Такой вид хирургического вмешательства подразумевает разрез дистального конца поврежденной кости с последующим ее перемещением.
  3. Проксимальная остеотомия. Разрез происходит на проксимальном конце кости для уменьшения угла между метатарзальными костями.
  4. Операция Келлера-Брандеса. Хирург удаляет поврежденный сустав, оставшаяся капсула помещается между плюсневой костью и основной фалангой.
  5. Имплантация искусственного сустава.

При вальгусной деформации большого пальца в первой стадии болезни возможно применение консервативных методов лечения. Коррекция искривленного пальца проводится с помощь установки специальных приспособлений между пальцами.

Для этого берутся гелевые или силиконовые вкладыши, корректоры большого пальца из серии Valgus pro. Корректоры можно носить и днем, и ночью, правда, придется приобрести два комплекта, так как есть различия.

Назначаются и специальные шины с возможностью регулировки угла отклонения пальца.

Так как часто искривление пальца сочетается с плоскостопием, то необходимо использовать специальную обувь. Назначается ортопедическая обувь, которая разгружает отделы стопы, уменьшает нагрузку и воспаление.

Ортопедическая обувь имеет широкий носок, небольшой каблук, специальную стельку и супинатор. Можно применять отдельно ортопедические стельки при вальгусной деформации, но чтобы коррекция прошла успешно, подбирать их нужно индивидуально по слепку подошвы.

Консервативный метод лечения включает и физические упражнения. Для лечения подбирается гимнастика, которая воздействует на деформированный свод стопы и палец.

Массаж рекомендован при наличии плоскостопия или артроза. Если присутствуют симптомы боли, то для успешного лечения и прохождения курса гимнастики нужно их устранить.

Для этого назначается обезболивающая терапия, которая включает в себя прием анальгетиков и средств группы НПВС. Применяются инъекции, мазь, крем, которые уменьшают воспаление и снижают болевые ощущения.

Важный раздел в лечении вальгусной деформации – это физиотерапия. Используется ударно-волновая терапия, электрофорез, озокеритолечение.

Конечно, консервативным путем не удастся исправить искривление, но возможно остановить прогрессирование заболевания, а также при этом окрепнет ступня и такое лечение уменьшит шанс развития осложнений.

В большинстве случаев для лечения вальгусной деформации 2 и 3 степени применяются хирургические методики, которые позволяют пациенту избавиться от недуга, вернуть здоровье и красоту стопы.

Хирургических методов лечения множество, проводятся как малоинвазивные вмешательства, так и серьезные операции на суставе. Лечащий врач назначает операцию после полного обследования, изучения анамнеза пациента и при отсутствии противопоказаний.

Именно лечение лазером позволяет добиться лучшего результата, несмотря на то, что это новый способ воздействия на структуру сустава. Лечение лазером показано при тяжелой стадии деформации, когда другие методы лечения не дадут стойкого эффекта.

Лазером иссекается часть плюсневой кости, после чего поверхность шлифуется. Благодаря воздействию лазером, косточка полностью убирается.

Чтобы провести манипуляции лазером, назначается местная анестезия, что позволяет проводить оперативное лечение в любом возрасте, так как не показан общий наркоз.

Если деформация пальца умеренная, то допускается операция малоинвазивным методом, которую проводят без разрезания кожных покровов. Выполняется такая операция с помощью специальных проколов, сквозь которые проводится подпиливание костных фрагментов, устраняя при этом «косточку» и искривление.

Смысла фиксации пластинами при такой операции нет.

Выделяют и другие операции, при которых проводится вмешательство с помощью скальпеля. Так, популярным способом считается удаление «косточки» через небольшой разрез, для этого берут долото и выравнивают кость. После операции накладывают швы.

Выделяют два метода остеотомии. При дистальной остеотомии разрезают дистальный конец кости и перемещают его латерально, после чего уменьшается угол отклонения пальца.

Период восстановления занимает от трех до шести недель. При проксимальной остеотомии разрез проводится в проксимальном отделе, а для фиксации кости применяют металлические булавки.

Этот вид операции требует ношения специального бандажа после вмешательства.

При выполнении любой манипуляции важно пройти этап реабилитации, чтобы не было осложнений и искривление пальца не вернулось снова. Назначается специальная гимнастика, необходимо носить ортопедическую обувь, следить, чтобы не расходились и не нагнаивались швы после операции.

В будущем не следует давать чрезмерные нагрузки на ноги, носить только удобную обувь, а лучше ортопедические ботинки или хотя бы стельки, тогда навсегда удастся забыть о неприятном недуге.

Если есть плоскостопие, то нужно придерживаться специального режима активности и выполнять лечебный курс гимнастики.

Лечение вальгусной деформации стопы без операции вполне возможно. Остановить ее развитие на ранних стадиях могут:

  • ношение удобной обуви (широкий носок, низкий каблук);
  • применение ортопедических корректоров, в том числе, ночных;
  • использование специальных стелек для нормализации нагрузок на стопу путем коррекции свода;
  • назначение физиотерапевтических методов (массажа, ультразвука, диатермии);
  • ежедневная лечебная гимнастика;
  • регулярные ванночки для стоп;
  • борьба с лишним весом.

Воспаление в области сустава и в околосуставных тканях лечатся наружными противовоспалительными средствами, при их неэффективности возможно внутрисуставное введение стероидных препаратов.

По возможности операции стараются избегать. Безоперационные методы лечения помогают облегчить боль и неудобство, вызываемые косточкой на ноге, но не позволяют изменить форму стопы или предотвратить дальнейшую деформацию сустава. 

Если косточка на ноге причиняет боль, можно принимать обезболивающее, которое  отпускается в аптеке без рецепта, например, парацетамол или ибупрофен. Прежде чем принять обезболивающее, обязательно ознакомьтесь с показаниями по дозировке в листке-вкладыше, прилагаемому к лекарству.

Специальные многоразовые гелевые, флисовые или поролоновые накладки на сустав большого пальца стопы помогают облегчить боль при халюс вальгус и продаются в аптеке без рецепта.

Некоторые из них приклеиваются на шишку, а есть такие, которые крепятся к стопе при помощи небольшого кольца, которое надевается на большой палец ноги.

Накладка не дает стопе тереться об обувь и облегчает давление на увеличенный сустав у основания большого пальца.

Ортопедическая стелька помещается внутрь обуви и корректирует положение костей стопы, что может снять часть давления на шишку и облегчить боль. Ортопедические стельки можно купить в аптеке без рецепта, но необходимо, чтобы стелька идеально подходила к ноге.

Поэтому при выборе стельки лучше проконсультироваться с ортопедом. Помимо готовых, можно приобрести стельки, которые сделают по вашим индивидуальным меркам и требованиям.

Выбор между готовыми и индивидуальными стельками зависит от конкретного случая и степени тяжести деформации.

Также можно использовать специальную шину, которая надевается сверху на стопу над большим пальцем, чтобы стимулировать его выпрямление. Шину можно носить как днем, так и ночью, хотя доказательств ее эффективности мало.

Также существуют разделители пальцев ног, которые могут облегчить боль, вызываемую косточкой на ноге. Однако использовать разделители пальцев или стельки можно не всегда, так как из-за шишки ноге и так тесно в обуви.

Если сустав пальца опухает и болит, прикладывание холодного компресса к пораженной области несколько раз в день поможет снять симптомы. Нельзя прикладывать лед непосредственно к коже, нужно заворачивать его в ткань или полотенце.

В качестве холодного компресса можно также использовать пакет замороженных овощей.  

При косточке на ноге следует носить широкую обувь без каблука или на невысоком каблуке. Лучше всего выбирать обувь из мягкой кожи, так как она не будет давить на косточку.

Избегайте обуви без застежки и с узким носком. Обувь на каблуке вредна для косточки на ноге, так как в ней вся нагрузка при ходьбе ложится на пальцы ног.

Случай 1

Случай 2

Случай 3

Случай 4

Случай 5

Случай 6

Случай 7

Случай 8

Случай 9

Случай 10

Независимо от того, как врач будет лечить вальгусную деформацию, назначается ношение «правильной» обуви и исключение негативных факторов. Увы, но девушкам и женщинам придется отказаться от каблука выше 5 сантиметров.

Назначаемая ортопедическая обувь имеет свои особенности – каблук составляет 2 сантиметра, в ней жесткая подошва, чтобы ступня не «проваливалась» при ходьбе, а также широкий мыс.

Ношение такой обуви не будет вызывать дискомфорт и уменьшит проявления болезненности, кроме того, патология перестанет так быстро прогрессировать.

Кроме обуви, показано использование ортопедической стельки, особенно если выявляется плоскостопие. Можно встретить много вариантов ортопедической обуви и стелек, поэтому с выбором поможет врач-ортопед.

Чтобы достигнуть положительного эффекта в лечении вальгусной деформации, применяются три основных метода консервативного воздействия. На первой месте стоят упражнения ЛФК.

Их подбирает врач, и выполнять их нужно регулярно. Упражнения рекомендовано делать с массажными шариками, ковриком.

Они направлены на профилактику плоскостопия, улучшение циркуляции крови, укрепление мышц и связок.

На втором месте стоит массаж. Первое время массаж должен выполнять квалифицированный специалист, который распределит нагрузку и уменьшит воспаление. Со временем можно научиться делать массаж самому себе или попросить близких людей.

Третий метод лечения включает ношение специальной обуви и приспособлений. Для того чтобы устранить деформацию и «косточку», нужно прибегнуть к вальгусной шине.

Популярны шины «Hallu fix», которые выпускаются как для применения в течение дня, так и в ночное время. Шины используются уже давно, раньше применялся твердый материал для изготовления устройства, современные шины делаются из пластика и гелевых прокладок, их можно регулировать.

Если состояние деформации несильно запущено и отсутствуют осложнения, то упражнения, массаж и шины позволяют избавиться от «косточки», в других случаях необходима операция.

Операция проводится по методу остеотомии, во время вмешательства производится реконструкция костей, изменяется ось плюсневых костей и фаланги 1-го пальца.

Операция занимает по времени около часа, выполняется под местной анестезией. После хирургического вмешательства также нужно будет пройти курс реабилитации, делать массаж, упражнения, носить ортопедическую обувь.

Это необходимо для того, чтобы избежать осложнений.

Средства народной медицины

Облегчить боль помогут компрессы, мази, примочки и ванночки. Особую популярность завоевал компресс из скипидара и листьев лопуха. Компоненты для его приготовления имеются в свободной продаже в аптеках.

Вальгусная деформация большого пальца стопы, лечение в Санкт ...

Рецепт такой: настоять сухие листья лопуха в спирте (3-4 недели), процедить, смешать в равном соотношении (1:1) со скипидаром. В течение 3 месяцев ежедневно (на ночь) наносить на проблемный участок, не забыв при этом тепло укутать стопу. Утром все остатки средства тщательно смывать.

Есть еще другие, не менее эффективные варианты: нанесение сетки из йода, настойка из яичной скорлупы и уксуса, втирание облепихового масла или ванночки из цветков одуванчика.

Осложнения вальгусной деформации стопы

Осложнения может вызвать как операция, так и её отсутствие. Без лечения в суставе большого пальца ноги может развиться артрит. Кроме того, в запущенных случаях вслед за большим пальцем деформируются и остальные, что приводит к грубым нарушениям в строении стопы и большим трудностям при ходьбе.

Вальгусная деформация большого пальца. Деформирующий артроз ...

Профилактика патологии

Если человеку приходится, возможно, следуя дресс-коду, по несколько часов в день проводить в неудобной обуви, либо его родители имели косточки на стопе, то он также находится в группе риска. По статистике, вальгусная деформация большого пальца чаще поражает женщин после пятидесяти лет. Уже сейчас стоит задуматься о профилактике. Заболевание весьма коварно и не имеет выраженных признаков на ранних стадиях. Появиться вальгусная деформация может даже у маленьких детей.

К основным профилактическим мерам относятся:

Лечение вальгусной деформации стопы | Операция по удалению ...

  1. Подбор удобной обуви. В идеале носок должен быть широким и не сдавливать фаланги, а каблук устойчивым с максимальной высотой в пять сантиметров. Желательно, чтобы обувь была изготовлена из натуральных «дышащих» материалов.
  2. Если весь день пришлось пробегать на шпильках, то вечером уставшим ногам обязательно нужно устроить расслабляющие процедуры. Это могут быть теплые ванночки либо массаж.
  3. Сбалансированное питание и отказ от вредных привычек. Такие меры позволят предотвратить нарушения обмена веществ, появление лишнего веса.
  4. Регулярные физические упражнения для укрепления связок стопы.
  5. Использование в профилактических целях ортопедических корректоров. Регулярное ношение ночного бандажа — оптимальный способ предотвращения Халюкс Вальгус.
  6. Обязательное ежегодное обследование у специалиста-ортопеда.

Берегите ваши ноги, своевременно обращайтесь к врачу и не запускайте болезнь, пока ее можно вылечить. Будьте здоровы!

Приобрести ночной бандаж для лечения косточки на ноге вы можете в нашем интернет-магазине «Здоровые ноги». Чтобы узнать подробнее о лечебных свойствах вальгусного бандажа и оформить заказперейдите по этой ссылке.

Даже после того как деформация большого пальца стопы полностью устранена, необходимо помнить о профилактике болезни. Она заключается в следующем:

  1. Отказаться от ношения модельной обуви.
  2. Ежедневно делать лечебную физкультуру для стоп.
  3. Два раза в неделю самостоятельно проводить легкий точечный массаж, включая поглаживающие, «распиливающие» и «рубящие» движения.
  4. Не подвергать ноги большим физическим нагрузкам.
  5. Перейти на сбалансированный режим питания.
  6. Не запускать хронические заболевания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector