Болят колени при приседании и вставании причины лечение

Хруст суставов

К основным причинам боли и

при приседании специалисты относят:

  • Перенесенная травма;
  • Неудобная обувь на высоком каблуке;
  • Излишние физические нагрузки;
  • Избыточный вес;
  • Наследственность;
  • Вирусная инфекция;
  • Проблемы с щитовидной железой.

https://www.youtube.com/watch?v=FwzpwZL4QLI

При появлении хруста и болей в колене при приседании немедленно обращайтесь к врачу, иначе эти симптомы перерастут в серьезное заболевание “артроз”.

Бедренная и берцовая кость соединяются следующим образом:

  • на соприкасающихся концах костная ткань покрыта волокнистым хрящом, который снижает трение и уменьшает нагрузку;
  • между костями находятся латеральный и медиальный мениски, которые также состоят из хрящевой ткани и выполняют роль амортизаторов;
  • вокруг сустава расположена синовиальная сумка, которая содержит специальную жидкость, предохраняющую сочленение от ударов;
  • отдельно расположена коленная чашечка, которая защищается подкожной синовиальной предчашечной сумкой.

Весь сустав заключен в суставную капсулу. Все твердые части соединяются между собой связками.

Коленный сустав – самый сложный во всем скелете человека. Кроме того что он анатомически в себя включает огромное число всевозможных связок, мышц и сухожилий, обеспечивающих ему необходимую подвижность, при помощи него соединяются 3 крупнейшие кости — кости голени (большая и малая берцовые) и бедренная.

Вследствие этого данный сустав испытывает огромные нагрузки, и даже при наличии дополнительной защиты в форме менисков (хрящевых прокладок) его довольно легко повредить. После этого возникает боль в коленях, лечение которой проводится достаточно долго.

В основном, это смещение маленькой кости, которая прикрывает переднюю часть колена, к внешней конечности. Оно вызывает сильную боль в коленях при спуске с лестницы и определяется в большинстве случаев визуально. При подобной травме можно обнаружить, что кость немного сместилась и заняла перпендикулярное положение. Но после возможны и дальнейшие смещения.

Болят колени при приседании и вставании причины лечение

Свежие травмы невозможно не заметить. Они сопровождаются острой болью и не позволяют человеку нормально двигаться. Однако старые повреждения тоже могут давать о себе знать, особенно во время физических нагрузок.

Вывих колена — это редкая травма. Ее можно получить только при серьезном падении, ударе либо неправильном выполнении упражнений, в том числе во время приседаний. При такой травме кости остаются целыми, но меняют свое положение по отношению друг к другу.

Свежий вывих коленного сустава можно определить по следующим симптомам:

  • резкая боль;
  • характерный хруст или щелчок во время получения травмы;
  • невозможность согнуть или разогнуть конечность;
  • потеря чувствительности ниже колена.

Вывих колена может беспокоить больного даже спустя много лет. Такая травма сопровождается растяжением либо разрывом связок, растяжением мышц. В течение всей жизни пациенту необходимо будет правильно рассчитывать нагрузку на сустав, а резкие движения будут вызывать боль.

Затем следует период реабилитации, в течение которого пациент носит жесткую или эластичную повязку, принимает противовоспалительные препараты.

Боль в колене

Травмы мениска

Мениск — это хрящевое образование, которое выстилает хрящевые поверхности. Его можно травмировать при падении или ушибе, а также при чрезмерных нагрузках на коленный сустав. В зависимости от сложности травмы различают полный и неполный разрыв мениска.

  • При полном разрыве появляется резкая боль под коленом и отек. Конечность ограничена в движении.
  • Неполный разрыв пациент может перепутать с обычным ушибом. Гематома исчезает спустя несколько недель. Когда щель в хряще расширяется, возникает сильная боль и существует риск полного разрыва.

Лечение в большинстве случаев консервативное — ногу обездвиживают повязкой, назначают противовоспалительные и обезболивающие инъекции. Хирургическое вмешательство необходимо только в запущенных случаях.

Коленная чашечка (надколенник) защищает сустав от повреждений, поэтому большая часть травм приходится именно на нее. Во время падения или удара можно сломать кость либо получить трещину.

Перелом виден невооруженным глазом: меняется внешний вид колена, появляются резкая боль и отечность. Особо опасны переломы со смещением, так как осколки кости травмируют мягкие ткани, связки, сухожилия. С трещиной в коленной чашечке пациент может ходить длительное время. Колено ноет, болит при приседании.

Лечение переломов зависит от их вида и сложности. При трещинах надколенника и переломах без смещения ногу фиксируют гипсовой повязкой. Если есть необходимость восстанавливать целостность чашечки хирургическим путем, врач использует проволоку. В период реабилитации нагрузку на колено снижают, постепенно возвращая ему подвижность.

Бинтование колена

Повреждения связок

Связки поддерживают целостность и подвижность сустава. Их можно травмировать при неосторожных движениях, падении либо ударе. Всего различают 3 степени тяжести повреждения связок:

  • Частичный разрыв, который ошибочно называют растяжением (связки неэластичны и не могут растягиваться). У пациента болит колено при приседании на корточки и во время разгибания конечности.
  • Неполный разрыв — это повреждение большой части волокон, но целостность связки сохраняется. Боль в коленном суставе появляется при любых движениях: при приседании и при ходьбе.
  • Полный разрыв — это опасная травма, при которой повреждаются все волокна. Движения становятся невозможными, пациенту больно шевелить ногой.

Связки находятся с внутренней и наружной сторон сустава, а также в его полости. В зависимости от локализации боли можно определить, какая связка травмирована.

Поврежденная связка Локализация боли
Внутренняя боковая С внутренней части колена, усиливается при отведении голени наружу, приседании и вставании.
Наружная боковая Снаружи коленного сустава, усиливается при смещении голени внутрь и приседаниях.
Крестообразные связки В центре сустава; боль в коленях при приседании и вставании возрастает.

Если разрыв связки неполный, ногу полностью фиксируют жесткой повязкой (от лодыжки до бедра). В случае полного разрыва волокон их целостность восстанавливают оперативным путем, после чего также накладывают гипс. В ходе реабилитации подвижность конечности можно постепенно вернуть специальными упражнениями.

Сухожилия — это плотные малоэластичные структуры, которые крепят мышцы к костям. У спортсменов и пациентов с заболеваниями мышечной ткани чаще всего регистрируют повреждения сухожилия четырехглавого мускула бедра. Такая травма возникает, если резко согнуть конечность в колене при напряженном квадрицепсе.

Повреждение сухожилия можно определить по характерным признакам:

  • боль локализована над коленом, немного выше коленной чашечки;
  • болезненные ощущения усиливаются в колене после приседаний, при разгибании ноги.

Если произошел неполный разрыв сухожилия, достаточно носить гипсовую повязку в течение 3—6 недель. В случае нарушения целостности сухожилия его сшивают, а на ногу накладывают гипс. После снятия фиксатора необходимо выполнять специальные упражнения и обратиться к массажисту.

От травм не застрахован никто, но они сразу дают о себе знать резкой болью. В случае хронических заболеваний причину болезненности пациент не может определить самостоятельно, поскольку она не связана с падениями или ударами.

Артриты

Артритом называют любое хроническое воспаление сустава. Специальное название для артрита коленного сустава — гонит (гонартроз). По происхождению и причинам развития все артриты подразделяют на 2 категории:

  • инфекционный артрит (болезнь Лайма, синдром Рейтера);
  • неинфекционный артрит — связан с обменными нарушениями, травмами, избыточным весом, может проявляться у женщин после родов.

Ревматоидный артрит — это хроническое заболевание суставов. Причина ревматизма — нарушение обмена веществ. Со временем поражаются не только колени, но и другие суставы, а под кожей появляются специфические узлы. Боль ноющая, усиливается после пробуждения, приседать пациент может с трудом.

Растяжка мышц ноги

Инфекционные артриты могут проявляться после укусов клещей (боррелиоз Лайма) либо при занесении инфекции из мочеполового тракта (болезнь Рейтера). Заболевания сопровождаются общей слабостью, повышением температуры тела. Колени горячие, в них может скапливаться гнойный экссудат.

Лечение артритов зависит от их происхождения. Патогенную микрофлору можно устранить с помощью антибиотиков. В любом случае необходима местная симптоматическая терапия: холодные или разогревающие компрессы, обезболивающие и противовоспалительные препараты. Больному необходимо избавиться от лишнего веса и вредных привычек, соблюдать диету и нести умеренные физические нагрузки.

Артроз

Артроз — это дистрофические изменения в хряще и постепенное его разрушение. Хрящ истончается и не может выполнять амортизирующую функцию, в связи с чем сустав начинает деформироваться.

К основным причинам развития болезни можно отнести:

  • избыточные нагрузки на колено (лишний вес, неправильное выполнение упражнений);
  • обменные патологии;
  • недостаточное кровоснабжение хрящевой ткани;
  • запущенные артриты.

У таких пациентов после приседаний болят колени, появляется характерный хруст. Болезнь хроническая и не поддается лечению полностью, поэтому задача врачей и больного — стабилизировать состояние и не допустить ее дальнейшее развитие. Показаны умеренные регулярные нагрузки, снижение веса, соблюдение диеты. Из медикаментов назначают болеутоляющие, противовоспалительные средства и хондропротекторы.

Синдром Шлаттера — это проблема подростков 8—15 лет, которые занимаются спортом. Из-за недостаточного кровообращения в период формирования костей повреждаются связки надколенника, разрушается структура костей и хрящей.

Лечение дискомфорта

При появлении болевых ощущений попытки самодиагностики и самолечения должны быть полностью исключены. Приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов можно рассматривать только в качестве разовой экстренной помощи, направленной на купирование острой боли при внезапном возникновении патологических симптомов.

  • Ультрафиолетового облучения.
  • Индуктотерапии.
  • Электрофореза.
  • Ударно-волновой терапии.
  • Лечебной гимнастики.
  • Вспомогательной терапии народными средствами.
  • Инъекций НПВС.
  • Лечебного массажа.
  • Выбора правильной диеты.
  • Временного или постоянного ограничения физических нагрузок.
  • Хирургического вмешательства.

Своевременное обращение к врачу уже при появлении первых симптомов поможет избежать последствий.

Следуйте советам врача, не пренебрегайте назначенным лечением и в домашних условиях.

Советы по лечению боли:

  1. Узнав причину заболевания, на первое время откажитесь от физических нагрузок, старайтесь лишний раз не травмировать и не напрягать колени. Во время отдыха или сна подкладывайте небольшую подушечку либо валик под колено.
  2. Чтобы облегчить возникающие неприятные болевые ощущения, приложите к очагу лёд или любой другой холодный компресс, который снимет боль и припухлость в колене. Такую процедуру нужно повторять несколько раз в день в течение 15-25 минут.
  3. Если вы испытываете боль по причине полученной травмы, откажитесь от воздействия на травмированное колено теплой воды, временно не принимайте теплую ванну и горячий душ.
  4. Откажитесь от алкоголя.
  5. Если по истечении 2-3 суток с момента получения травмы колена опухоль спала, а болевые ощущения значительно уменьшились, старайтесь постепенно восстанавливать гибкость и эластичность сустава, медленно сгибая и разгибая ногу. Разрешается прикладывать и теплые компрессы к больному месту.
  6. При долгом сохранении отека на колене попробуйте перевязать это место эластичным бинтом, но не переусердствуйте, перетянув опухшее место. Сигналом о том, что необходимо немедленно ослабить повязку, служит заметное усиление боли, онемение. При игнорировании этих симптомов возможны последствия в форме усиления опухоли поврежденного участка колена.
  7. Чтобы предотвратить отечность, ложась, приподнимайте травмированное колено на уровень, чуть выше сердца.
  8. Снять болевые ощущения помогут препараты: Ибупрофен, Аспирин, Панадол. Важно: первые 2 лекарственных средства не следует употреблять в течение первых суток после получения травмы сустава, последствием может послужить возможное разжижение крови, подкожные кровотечения.

При артрозе не занимайтесь самолечением! Не экономьте деньги на консультации грамотного и врача, который поставит достоверный диагноз и назначит курс эффективного лечения.

Терапевтический курс лечения артроза решает комплекс задач:

  • Устранение неприятных болевых ощущений;
  • Восстановление поврежденного хряща;
  • Укрепление поврежденной мышцы;
  • Возвращение подвижности суставу.

Существует несколько методов лечения данного заболевания:

  1. Лечение с помощью нестероидов: кетопрофен, дихлофенак, пироксикам. Препараты “маскируют” боль.
  2. Хондропротектор – глюкозамин питает и восстанавливает  целостность поврежденного хряща.
  3. Специальные мази и кремы. Не являются лечебными средствами, согревающие мази стимулируют кровообращение.
  4. Инъекции: кеналог, дипроспан. Применяются при экстренной помощи больному.
  5. Специально подобранная индивидуальная диета.
  6. Лечебная гимнастика, использование трости.

При неправильно выбранной технике бега спортсмен испытывает болевые ощущения и отеки в коленях.

Чтобы смягчить нагрузку на пятки и не травмировать колени, следуйте правилам:

  1. Выбирайте правильную технику бега, которая заключается в приземлении на переднюю часть стопы. Так вы “сбережете” свои коленные суставы, которые не будут испытывать ударную волну от приземления.
  2. Выбирайте правильную обувь, предназначенную специально для бега – кроссовки с амортизируемой подошвой.

При нестерпимой боли во время приседания и вставания, а также в состоянии покоя, пациенту назначают анальгетики в мазях и таблетках, либо обезболивающую блокаду.

Болят колени при приседании и вставании причины лечение

Медикаменты для лечения коленных суставов используются в зависимости от поставленного диагноза. При выявлении сопутствующих заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, назначается коррекционная терапия. Отложения солей в суставах лечатся диетой и регулярным приемом воды, а также ферментативными препаратами, минеральными веществами и витаминами. Иммунитет в процессе обмена веществ играет главную роль.

Глюкокортикоиды также влияют на обмен веществ. Это гормональные препараты, которые назначают при низком иммунитете, плохом усвоении кальция и отложениях его в суставах.

Нестероидные препараты снимают воспаление при артритах или невралгии. Принимаются в комплексе с антибиотиками, если заболевание коленного сустава инфекционной природы. Желательно провести полный курс, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию.

Для восстановления пораженной хращевой ткани при дегенеративно-дистрофических патологиях используют хондропротекторы.

Болят колени при приседании и вставании причины лечение

Физиотерапия и лечебная гимнастика предусмотрены для восстановления работы суставов после перенапряжения или воспалительного процесса, а также в период реабилитации после оперативных вмешательств.

Контрастные или массирующие водные процедуры восстанавливают чувствительность конечностей. Различные аппаратные методики позволяют улучшить кровообращение, снизить боль и воспаление: электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, и др. Их назначают специалисты, учитывая основную патологию и локализацию повреждений.

Выполнять гимнастические упражнения необходимо осторожно, прислушиваясь к своим ощущениям. После операции на коленном суставе ЛФК назначают не ранее, чем через 3–4 месяца.

Хронические болезни коленного сустава

Сухожилия – это волокнистая плотная ткань, присоединяющая к участкам кости мышцы. Такие повреждения в основном встречаются у спортсменов. Боль при этом постоянный характер не носит, она проявляется только при нагрузке – при прыжках, беге, подъеме по лестнице, а также после него.

В основном неприятные ощущения проявляются в передней части колена и коленной чашечке. Их проявление в первую очередь зависит от уровня поражения сухожилия и мышцы. При сложных травмах, когда случается полный разрыв 4-главой мышцы, человек ходить не может. Тогда требуется хирургическое лечение.

Очень часто после ударов или падений происходит растяжение связок, после чего возникает боль в коленях при беге. В основном это сопровождается отеком тканей и гематомой. При повреждении связок, скрепляющих между собой кости голени и бедренную кость и находящихся на наружной и внутренней поверхности ноги, боль в коленях при спуске с лестницы и других нагрузках может остаться даже после завершения лечения.

Это полный или частичный разрыв хрящевой ткани, составляющей мениск. Если данный процесс идет медленно, то, в основном, его замечают не сразу. Он проявляется небольшой опухолью и умеренными болями. Если же мениск разрывается полностью, хрящевые волокна очень часто блокируют движение сустава, при этом вызывая сильную боль в коленях. Лечение народными средствами этого состояния невозможно, в этом случае хирургическое вмешательство неизбежно.

Артроз

Боль при подъемах

Если поднятие и спуск по лестнице приносит неприятные ощущения в колене – то это может быть артроз, гонартроз, остеоартрит.

К болезни “артроз коленного сустава” склонны чаще женщины, чем мужчины. Заболевание проявляется после сорока лет у склонных к полноте людей, когда нарушается процесс кровообращения, и появляется лишний вес,   а иногда и в более раннем возрасте, например, у заядлых спортсменов, у молодых женщин, которые страдают уже в раннем возрасте варикозным расширением вен.

Боли, характерные для артроза, не появляются резко, а возникают постепенно, усиливаясь изо дня в день. Если же боль возникла в одну секунду, это указывает на иное заболевание, чем артроз. При первых симптомах необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил комплексное лечение и необходимые процедуры.

Особенности диагностики болезни

Что делать, если болят колени при приседаниях? Прежде всего, обратиться к специалисту, который назначит комплекс диагностических мероприятий и на основании полученных результатов пропишет курс терапии. Предпочтительными врачами, занимающимися диагностикой и лечением подобных проявлений, являются ревматолог, травматолог, хирург, ортопед.

Обследование делится на несколько основных этапов и включает в себя:

  • Предварительную врачебную консультацию.
  • Рентгенографическое исследование.
  • Ультразвуковое исследование.
  • Компьютерную томографию.
  • Магнитно-резонансную томографию.
  • Пункцию суставной жидкости.
  • Эндоскопию коленного сустава.
  • Ангиографию кровеносных сосудов.
  • Общий анализ крови.
Болят колени при приседании и вставании причины лечение

Обратиться за помощью к врачу необходимо в том случае, если после приседания на корточки чувствуется средняя или интенсивная боль. Самостоятельно определить причину заболевания не получится. Боль может сигнализировать о начале серьезного заболевания, например, межпозвоночной грыжи или дегенеративных изменений в хрящевой ткани. Позднее обращение к врачу может закончиться хирургической операцией.

Диагностические методы:

  • общие анализы крови и мочи помогут выявить воспаление;
  • рентген или МРТ выявят травмы или их последствия;
  • пункция синовиальной жидкости определит инфекцию.

Процедура артроскопии проводится с диагностической и лечебной целью. Малоинвазивный хирургически метод применяют при недостаточно полной информации о патологии.

Артроз

Данной патологии подвержены обычно подростки, которые активно занимаются спортом. Возникают жалобы на боль в коленях при приседании и вставании. Они могут быть разной интенсивности — от легких потягиваний до режущих болей. В основном они стихают после устранения нагрузки. При этом появляется отек на передней части сустава. Данная болезнь протекает обычно в хронической форме. Она полностью проходит к моменту окончания времени роста костей.

Боль в колене после полного приседания на корточки говорит о необходимости срочной консультации с ревматологом. Симптом может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания ноги.

Диагностика включает такие процедуры:

  1. Лабораторные анализы крови и мочи. Они позволят выяснить, есть ли воспалительный процесс в пораженном коленном суставе ноги. Анализ мочи покажет количество мочевины в организме, излишек которой приводит к подагре.
  2. Рентгенография ноги. Это исследование даст информацию о наличии травм, костных разрастаний (остеофитов). Хотя при разрыве связок и повреждении мышц это исследование бесполезно.
  3. Артроскопия колена. Тип инвазивного исследования характеризуется использованием специального инструмента – артроскопа, который вводится в колено через небольшие проколы.
  4. Процедура позволяет увидеть сочленение изнутри. С ее помощью можно определить, почему хрустят суставы, есть ли повреждения сочленения. Артроскопия применяется для оперативного лечения патологии колена.
  5. Диагностическая пункция. С ее помощью определяются особенности воспалительного процесса.

Точная диагностика позволит определить причины проявления боли, позволит узнать, почему появляется хруст в коленях при приседаниях, позволит начать лечение.

Остальные патологии

Не нужно забывать, что боль в коленях при приседании и вставании может оказаться симптомом очень серьезного заболевания.

Болезни суставов:

  • бурсит (воспаление сумки сустава);
  • ревматический артрит;
  • артроз (заболевание хрящевой ткани).

В данных случаях, кроме болей в колене, будут присутствовать разнообразные признаки воспаления:

  • изменения оттенка кожных покровов над больным суставом, а также местное увеличение температуры;
  • отечность;
  • общая реакция организма человека — слабость, повышение температуры;
  • скованность движений.

Если боль в коленях при приседании и вставании является проявлением болезни, вызванной инфекцией, а также имеющей иные причины, нельзя откладывать лечение и консультацию с ревматологом, ортопедом или хирургом.

Первая помощь

Если человек не страдает болезнями, которые приводят к возникновению болей в колене после сгибания, приседания, то следует повлиять на те факторы, которые способствуют появлению неприятных ощущений. Для этого необходимо подобрать нагрузку, соответствующую возможностям организма человека, и со временем ее увеличивать. Кроме того, перед началом тренировки рекомендуется провести разминку, позволяющую увеличить эластичность связочного аппарата.

На время занятий желательно применять специальные ортезы, уменьшающие нагрузку. Это способствует тому, что колени при приседании не болят. Также необходимо помнить о том, что когда выполняется каждое упражнение, должна соблюдаться определенная техника его выполнения. Стоит отнести к этим правилам выбор комфортной и удобной обуви.

Если колено болит при приседании, это может оказаться сигналом того, что необходимо обратиться к нужному специалисту. Врач после обследования, осмотра может сказать, отчего возникли боли, и предотвратить вовремя негативные последствия любой имеющейся патологии.

Для того чтобы избавиться от боли, которая была вызвана всевозможными дегенеративными изменениями колена, прибегают к методам, указанным ниже. Это:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • медикаментозная терапия;
  • народные методики;
  • хирургическое вмешательство.

При первом появлении хруста в коленях и боли необходимо посетить врача. Сделать это сразу получается не всегда. До визита к доктору постарайтесь помочь себе самостоятельно.

Болят колени при приседании и вставании причины лечение

Суставу следует обеспечить полный покой. Если этого сделать нельзя, то желательно зафиксировать сустав эластичным бинтом. Его задача – стабилизировать сочленение и уменьшить нагрузку на него. Если больной занимается спортом, то тренировки придется отложить.

Чтобы снять боль, можно использовать такие средства:

  • Теплые компрессы;
  • мази для колен от хруста или другие местные средства: “Диклофенак”, “Индометацин”;
  • Народные средства: мазь на березовых почках, яично-нашатырная.

Медикаментозная терапия

Если колени болят при приседании, то с этой проблемой эффективно справляются различные лекарственные препараты. Болезненность помогают купировать глюкокортикоиды и нестероидные противовоспалительные средства.

Первые препараты ликвидируют признаки воспаления – отечность, боли, гиперемию, и применяются чаще всего при любой костно-суставной патологии. Используются различные мази, таблетки, делаются инъекции, а также компрессы.

Глюкокортикоиды обладают отличными противовоспалительными свойствами. Хотя в основном их применяют, когда противовоспалительные нестероидные медикаменты не дают необходимый положительный эффект. Хотя более эффективно проходит лечение при внутрисуставном введении препаратов.

Хирургическое вмешательство

Необходимо отметить, что оперативное лечение возможно после тяжелых травм, а также неэффективности консервативной терапии. Наиболее распространенные виды операций:

  • артроцентез;
  • артроскопия;
  • эндопротезирование сустава.

Артроскопия дает возможность сделать малоинвазивное вмешательство через проколы. После подобного минимального вмешательства люди быстро восстанавливаются, а также возвращаются к нормальной жизни. Артроцентез позволяет в полости сустава удалить лишнюю жидкость при активном воспалении. В то время как эндопротезирование является заменой больного сустава искусственным.

Средства народной медицины

Часто народные методы лечения по своей эффективности не уступают традиционной медицине. Достоинство данного вида лечения заключается в небольшом числе возможных побочных эффектов. Используются различные лекарственные травы, снимающие воспаления и устраняющие боль в коленях. Лечение народными средствами производится с помощью лопуха, окопника, подорожника, овса, календулы.

Спросом для лечения болезней суставов пользуются пчелиный и змеиный яды. На их основе есть также лечебные мази – «Апизартрон», «Випросал».

Болят колени при приседании и вставании причины лечение

От боли в коленях применяют различные народные средства:

  • согревающие – спиртовые компрессы, парафиновые аппликации, соль, глину;
  • антибактериальные – сок черной редьки, прополис, чеснок;
  • обертывания – капустные, листьями хрена, лопуха.

Для лечения обмена веществ внутрь принимают отвары мочегонных трав.

Нужно обеспечить больного человека чистой водой, чтобы почки смогли безболезненно вывести соли из организма. Основным лечащим компонентом народной медицины является диета, которая при заболеваниях суставов должна включать холодцы из костной и хрящевой ткани, желатин, растворенный в воде, концентрированные бульоны и овощи, а так же продукты, богатые белком и кальцием.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: