Профилактика и лечение пастозности голени: симптомы и причины появления

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Симптоматика

Пастозность голеней не бросается в глаза, поэтому ее можно заметить только следя за своим внешним видом. Чем раньше это обнаружится, тем легче будет избавиться от последствий. Вид пастозности и отека голени немало зависит от первопричины патологического состояния. Отличия в пастозности или отеках ног и жалобы пациента позволяют врачу выяснить этиологию заболевания. Но общими признаками являются:

  • локальные изменения температуры (кожа холоднее, чем на других участках);
  • бледность кожи голени, из-за чего внешний вид ноги напоминает тесто;
  • потеря эластичности, тестообразность при пальпации участка.

В большинстве случае в процесс вовлекаются обе ноги. Проявления пастозности сильнее в жаркую погоду, при неравномерной нагрузке на ноги или ношении неудобной обуви. В таких ситуациях пастозность ног может возникнуть и у здорового человека.

Меры, помогающие избавиться от отёков

Комплекс процедур, которые назначает врач, зависит от этиологии, степени выраженности симптомов и состояния пациента. Самостоятельно назначать себе лекарственные препараты нельзя. Они не только могут оказаться недейственными, но еще и нанести вред здоровью.

Фармпрепараты, которые назначают доктора, относятся к группам мочегонных, флебопротекторов и даже гастропротекторов. В случае тромбофлебита может потребоваться операция.

У людей, отеки которых связаны с физическим трудом и не сопровождаются заболеваниями, выход из положения состоит из отдыха. Разгрузить ноги будет полезно каждому. Для этого достаточно просто принять вертикальное положение, а под ноги положить несколько подушек. Сидя дома за рабочим местом, можно положить на стол ноги на манер американских бизнесменов. Нелишними будут покупка удобной ортопедической обуви по размеру и принятие контрастного душа для ног.

Нагрузка на ноги должна быть умеренной. Лучшая профилактика пастозности и отеков — своевременный отдых и смена положения. А внимание к своему здоровью избавит от неприятных симптомов и ощущений.

Ощущение тяжести в ногах, невозможность надеть любимую обувь, эстетически непривлекательный внешний вид — все это следствия пастозности. Рассказываем, как можно быстро избавиться от отеков.

Пастозность — это небольшая степень отека кожи и клетчатки, которая проявляется слабой припухлостью. Кожа при пастозности бледнеет, по внешнему виду слегка напоминает тесто. При этом (по сравнению с обычными отеками) не отмечается ни явного утолщения кожных покровов, ни отделения свободной тканевой жидкости при сдавливании пораженных мест.

Пастозность нижних конечностей и кистей рук, как правило, возникает по следующим причинам:

  • нарушения лимфотока кожи и тканей;
  • воспалительные процессы;
  • нарушения питания;
  • мышечная недостаточность стенок вен;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни почек;
  • гормональные сбои;
  • аллергические реакции;
  • инфекционно-токсические заболевания;
  • нарушения обмена веществ;
  • повышение давления;
  • прием алкоголя и некоторых лекарств и т.д.

Патологические симптомы, как правило, усиливаются с наступлением жары. Кроме того, пастозность ног (и стоп, и голеней) может возникать вследствие усталости, долгого хождения пешком. Пастозность стоп иногда наблюдается и из-за неправильного подбора обуви.

С помощью чего и как снять неожиданно обнаруженный отек ног? Во-первых, необходимо приобрести удобную, подходящую по размерам обувь и желательно без высоких каблуков. Она должна не приносить дискомфортные ощущения во время ходьбы и не оказывать сдавливающее действие на стопы и щиколотки ног. При этом нужно не забывать о небольших пеших прогулках, которые тонизируют мышцы ног и тем самым нормализируют их кровоснабжение. Такое занятие поможет снять отечность ног, если делать его несколько раз в день.

Если причина отеков несерьезная, то избавиться от надоедливой проблемы можно при помощи некоторых простых гимнастических упражнений. Как снять отечность при помощи упражнений? Одним из них является обычная ходьба по квартире на носках. Проводить занятие необходимо ежедневно по 2-3 минуты несколько раз в сутки. Разгибание и сгибание пальцев ног благотворно скажется на циркуляции кровотока в конечностях.

Также снять отечность ног в домашних условиях помогут народные рецепты отваров на основе растений, обладающих лечебными качествами. Настои обладают сильно выраженным мочегонным действием. Это необходимо для того, чтобы лишняя жидкость, накопившаяся в организме, не застаивалась и легко выводилась. Поэтому для нормального функционирования организма в день человеку нужно принимать около 2-х литров кипяченой воды.

Прием настойки из семян льна эффективно влияет на снятие отечных процессов и вывод избыточной жидкости из организма. Чтобы ее приготовить, нужно взять 2 столовые ложки семян и залить их 1 литром воды. Затем воду с семенами нужно прокипятить на протяжении 30 минут и дать настояться ровно 1 час. Принимается лекарство горячим по 200 гр 5 раз в сутки.

Употребление настоя из полевого хвоща тоже демонстрирует хороший результат при борьбе с отеками. Лекарство изготавливается из высушенного хвоща, который помещают в кастрюлю и заливают кипящей водой (0,5 литра), накрывают герметичной крышкой и настаивают приблизительно 2-3 часа. После чего настоявшееся лекарство процеживают и пьют во время еды по 100 гр 4 раза в сутки.

Избежать частого появления отеков на ногах помогут простые правила, которых необходимо придерживаться каждый день. Прежде всего, нужно правильно питаться. Обогатить свое питание свежими овощами и фруктами. Воздерживаться от употребления в больших количествах соленых и перченых блюд, так как соль и специи способствуют задержанию жидкости и плохому ее выводу из организма, и не злоупотреблять сладкими напитками, особенно в ночное время суток.

Пастозность голеней указывает на предотечное их состояние. Пастозность — это не безобидное явление, и если симптом оставить не замеченным и не обратиться к врачу, то могут развиться различные болезни, в том числе, и очень серьезные.

Патология не возникает сама по себе. Ей предшествует какая-либо травма или болезни внутренних органов.

Профилактика и лечение пастозности голени: симптомы и причины появления

К самым распространенным причинам данной патологии относят:

  • физиологические, которые не связаны с болезнями;
  • переломы костей, а также травмы нижних конечностей и их вывихи;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • варикоз;
  • процессы воспаления;
  • нарушения лимфооттока;
  • 3 триместр беременности;
  • нарушения гормональные или же неврологические.

Отечность голеней может появиться в результате следующих физиологических причин:

  • летний зной;
  • слишком большое употребление жидкости;
  • частое употребление острой, копченой и соленой пищи:
  • длительные и непосильные физические нагрузки на нижние конечности.

Отек ног может появиться и в результате сердечной недостаточности. Развивается патология чаще всего после перенесения человеком кардиальных болезней, к ним относятся пороки сердца, инфаркт, аневризма, кардиомиопатия.

Как же понять, что пастозность ног появилась в результате сердечного заболевания? Да очень просто, так как признаки очень ярко выражены. Отеки симметричны, и нарастают они постепенно снизу вверх.

Если прикоснутся к месту отека, то возникает углубление. Человек может ощущать, что он как будто прикоснулся к тесту.

Возникает пастозность ног обычно вечером, при этом к патологии добавляются и такие симптомы, как одышка, болезненные ощущения в грудине, аритмия.

Травмы

Профилактика и лечение пастозности голени: симптомы и причины появления

В 90% из 100 пастозность ног возникает в результате вывиха или травмы нижних конечностей. Необходимо обратить внимание, что если надавить на припухшее место, то возникает острая боль, а на месте нажатия образуется белое пятно. Если произошел перелом костей, срочно необходима неотложная помощь.

Варикоз

Припухать голень и даже ступня может в результате развития варикозной болезни. Почему так происходит? В венах застой крови приводит к скоплению жидкости в тканях, вызывая при этом болезненные ощущения.

Пастозный варикозный отек на ощупь плотный, асимметричный. Присутствуют болезненные ощущения и судороги в икроножных мышцах. Варикозный отек в основном наблюдается в вечернее время, а на утро исчезает.

Чтобы избавиться от варикозного отека, необходимо обратиться к врачу флебологу. Медицинский работник назначает различные гели и мази, но возможно, что больному понадобится и оперативное вмешательство.

Воспаления

Флегмона, рожа, артрит и воспалительные процессы, поражающие нижние конечности, практически всегда вызывают пастозность. Само место отека при этом бывает красного цвета, расплывчатое и сильно болит. К отеку добавляется повышение температуры тела.

В ногах воспалительные процессы появляются чаще всего при укусах ядовитых животных и насекомых.

В лимфатических сосудахвоспалительный процесс (лимфангиит) часто вызывает отек ног и стоп. Лимфангиит может поражать как одну, так и две конечности. При данном заболевании конечность отекает так, что она становиться похожа на слоновую ногу.

При лимфангиите происходить постепенное наращивание пастозности. В начале припухлость видна на одной из ног. При этом отек слишком мягкий и рыхлый. Если на него нажать, то остается впадина. Когда отек переходит на следующую стадию, то место отека уплотняется и практически не продавливается, кожный покров становится грубым. На третьей стадии кожа в районе отека покрывается буграми, может проявится дерматит.

В период 3 триместра беременности практически у каждой женщины возникает отечность ног, причина этому — увеличение нагрузки и потребление большого количества жидкости. Пастозность возникает в любое время суток. На ощупь же отеки рыхлые и мягкие.

  • лимфодренажный массаж;
  • прессотерапию;
  • обертывания, улучшающие процессы обмена веществ в организме.

Этиология процесса

Отек ног и состояние пастозности может возникать по следующим причинам:

  • В анамнезе есть хроническая сердечная недостаточность. Это заболевание характеризуется ослаблением насосной функции сердца. Вследствие этого возникает застой в венозном русле. Процесс распространяется вверх, но вначале от этого страдают нижние конечности. Признаки состояния пастозности или отека появляются вечером, в конце рабочего дня.
  • Почечная недостаточность или заболевания, которые сопровождаются нефротическим синдромом. Происходит нарушение баланса жидкости и ее распределения в организме. Отеки и пастозность — проявления тяжелой стадии заболевания. Больше всего страдают голени и стопы, а выражен процесс сильнее утром.
  • Нарушение работы венозного русла. Это происходит из-за тромбофлебита, варикозного расширения вен, плохой работы венозных клапанов. В результате повышенного венозного давления крови тяжело подняться к сердцу, поэтому она застаивается в голенях и стопах, вызывая пастозность. Для этой причины характерен отек одной ноги. Усиливается пастозность в вертикальном положении тела.
  • Плотные отеки без предварительного состояния пастозности появляются при сбоях в работе лимфатической системы. Это происходит в случаях с лимфедемой, рожистым воспалением, лимфостазом. Отеки твердые, выраженные и плохо поддаются лечению.
  • Гипопротеинемия сопровождается пастозностью обеих ног. Болезнь связана с выведением белка с мочой (как в случае с нефротическим синдромом), с малым его поступлением в организм или с проблемами его синтеза в печени.

Изредка пастозность может появляться из-за таких факторов:

  • аллергических реакций при укусах насекомых;
  • процесса воспаления в тканях (флегмоны);
  • воспалительных процессов в суставах нижней конечности (артритов);
  • эндокринных нарушений (микседемы, гипотиреоза, гиперфункции надпочечников);
  • беременности и ПМС (при гормональных нарушениях или нефропатии беременных);
  • приема лекарственных препаратов (Нифедипина, эстрогенов, андрогенов);
  • у женщин в возрасте 30–35 лет, которые склонны к полноте, могут появляться идиопатические отеки.

И состояние пастозности может возникать по следующим причинам:

  • В анамнезе есть хроническая сердечная недостаточность. Это заболевание характеризуется ослаблением насосной функции сердца. Вследствие этого возникает застой в венозном русле. Процесс распространяется вверх, но вначале от этого страдают нижние конечности. Признаки состояния пастозности или отека появляются вечером, в конце рабочего дня.
  • Почечная недостаточность или заболевания, которые сопровождаются нефротическим синдромом. Происходит нарушение баланса жидкости и ее распределения в организме. Отеки и пастозность — проявления тяжелой стадии заболевания. Больше всего страдают голени и стопы, а выражен процесс сильнее утром.
  • Нарушение работы венозного русла. Это происходит из-за тромбофлебита, варикозного расширения вен, плохой работы венозных клапанов. В результате повышенного венозного давления крови тяжело подняться к сердцу, поэтому она застаивается в голенях и стопах, вызывая пастозность. Для этой причины характерен . Усиливается пастозность в вертикальном положении тела.
  • Плотные отеки без предварительного состояния пастозности появляются при сбоях в работе лимфатической системы. Это происходит в случаях с лимфедемой, рожистым воспалением, лимфостазом. Отеки твердые, выраженные и плохо поддаются лечению.
  • Гипопротеинемия сопровождается пастозностью обеих ног. Болезнь связана с выведением белка с мочой (как в случае с нефротическим синдромом), с малым его поступлением в организм или с проблемами его синтеза в печени.

Согласно терминологии пастозность определяют как явление, при котором контуры и рельефы голени либо ноги сглаживаются, но при нажимании не образуется ямка. Проверить состояние своих ног и узнать, есть ли отек, можно не только на глаз, но и с помощью нехитрого способа.

Необходимо провести тремя пальцами по передней поверхности голени, нажимая на нее, а после прощупать это место снова. Если в результате нажима поверхность голени будет казаться неровной, горбистой при проведении пальцами во второй раз, значит, у вас есть симптом отека.

Отек и пастозность голеней — состояния, которые чаще всего волнуют женщин, — не только меняют внешний вид ноги, но и связаны с серьезными проблемами со здоровьем.

Симптоматика

Пастозность голеней не бросается в глаза, поэтому ее можно заметить только следя за своим внешним видом. Чем раньше это обнаружится, тем легче будет избавиться от последствий.

Вид пастозности и отека голени немало зависит от первопричины патологического состояния. Отличия в пастозности или отеках ног и жалобы пациента позволяют врачу выяснить этиологию заболевания.

Этиология процесса

К докторам следует обращаться при первых симптомах пастозности, которые сопровождаются ощущением тяжести в ногах, болями или другими неприятными проявлениями. Следует обратить внимание на пациентов:

  • у которых наблюдается повышение артериального давления;
  • с телеангиоэктазиями (сосудистыми звездочками), желтухой, симптомом «барабанных палочек» (характерным видом пальцев);
  • с цианозом — синюшностью кожи.

Если врач обнаружил причину или смежное заболевание, пациент может пройти такие процедуры, как УЗИ сердца, анализ мочи и крови, определение уровня креатинина в моче, ангиографию или доплерографию сосудов нижних конечностей. Может потребоваться консультация нефролога, эндокринолога, кардиолога или сосудистого хирурга.

Специалисты потребуют ответов на вопросы о следующих факторах:

  • первом появлении пастозности;
  • изменениях в отеках или пастозности в течение дня;
  • болезненности ноги при ходьбе или в положении лежа;
  • приеме лекарств;
  • заболеваниях гепатитом в анамнезе;
  • одышке и физических нагрузках.

Если вы понаблюдаете за своими ощущениями и состоянием пастозности, лечение будет эффективным и простым.

Для этого достаточно просто принять вертикальное положение, а под ноги положить несколько подушек. Сидя дома за рабочим местом, можно положить на стол ноги на манер американских бизнесменов.

Нелишними будут покупка удобной ортопедической обуви по размеру и принятие контрастного душа для ног.

Отек ног и состояние пастозности может возникать по следующим причинам:

  • В анамнезе есть хроническая сердечная недостаточность. Это заболевание характеризуется ослаблением насосной функции сердца. Вследствие этого возникает застой в венозном русле. Процесс распространяется , но вначале от этого страдают нижние конечности. Признаки состояния пастозности или отека появляются вечером, в конце рабочего дня.
  • Почечная недостаточность или заболевания, которые сопровождаются нефротическим синдромом. Происходит нарушение баланса жидкости и ее распределения в организме. Отеки и пастозность — проявления тяжелой стадии заболевания. Больше всего страдают голени и стопы, а выражен процесс сильнее утром.
  • Нарушение работы венозного русла. Это происходит из-за тромбофлебита, варикозного расширения вен, плохой работы венозных клапанов. В результате повышенного венозного давления крови тяжело подняться к сердцу, поэтому она застаивается в голенях и стопах, вызывая пастозность. Для этой причины характерен отек одной ноги. Усиливается пастозность в вертикальном положении тела.
  • Плотные отеки без предварительного состояния пастозности появляются при сбоях в работе лимфатической системы. Это происходит в случаях с лимфедемой, рожистым воспалением, лимфостазом. Отеки твердые, выраженные и плохо поддаются лечению.
  • Гипопротеинемия сопровождается пастозностью обеих ног. Болезнь связана с выведением белка с мочой (как в случае с нефротическим синдромом), с малым его поступлением в организм или с проблемами его синтеза в печени.

Симптомы отёчности нижних конечностей

Пастозность голеней не сразу можно заметить, но своевременное обнаружение и лечение поможет избежать неприятных последствий для здоровья.

Перед проведением лечебных мероприятий по устранению проблемы следует разобраться с тем, что такое пастозность голеней и каковы источники формирования болезни.

Патология представляет собой незначительную стадию отека тканей голени с образованием выраженной припухлости. При этом отсутствует утолщение кожи и отделение жидкости при нажатии зон поражения конечностей.

Наиболее часто отечность проходит самостоятельно после того, как ноги некоторое время оказываются в удобном расслабленном положении. Но встречаются случаи, когда опухание конечностей приобретает постоянный характер в сочетании с чувством болезненности и развитием других негативных проявлений.

Причины

Возникновение пастозности голеней и стоп является распространенным неприятным явлением. Патогенетический процесс болезни обусловлен перебоями работы нервной и эндокринной систем, нарушениями обмена веществ или кровообращения.

Припухлость ног может возникать по следующим причинам:

  • наличие воспалительного процесса;
  • плохой отток лимфы;
  • варикозная болезнь;
  • сердечная недостаточность;
  • ношение неудобной обуви;
  • патологии почек;
  • осложнения в период вынашивания ребенка.

Тревожащие признаки обычно прогрессируют с наступлением сильной жары, при физическом переутомлении, длительной ходьбе или долгом нахождении в положении стоя, сидя.

Воспаления

Воспалительные заболевания в области ног часто сопровождаются появлением пастозности голени, вследствие задержки жидкости в тканях, проявлением других негативных признаков, включая покалывание, боль, ощущение мурашек.

Отекание мягких тканей служит наиболее распространенным симптомом травм нижних конечностей по причине поражения лимфатических капилляров в зоне повреждения.

Припухлость образуется на начальных этапах некоторых болезней ног. Среди них:

  • артрит, артроз;
  • флегмона;
  • рожистое воспаление;
  • тромбофлебит;
  • наличие поражений кожного покрова, мышечных тканей.

Лимфостаз провоцирует возникновение пастозности ног с выраженной отечностью. Нарушение кровотока связано с патологическими отклонениями в деятельности лимфатической системы. При этом формируется уплотненность тканевых структур, набухание, образовываются язвы на внешней поверхности кожи голени.

Наиболее частым виновником пастозности голеней и стоп выступает варикозное расширение вен. Патология сосудистой системы характеризуется потерей тонуса венозных стенок, их истончением.  В результате образуются патологические узлы, происходит уменьшение скорости кровотока.

При этом сосуды микроциркуляторного русла теряют гибкость, спазмируются, плохо пропускают жидкость в тканях, вызывая развитие отечности.

Пастозность венозного происхождения придает ногам малоприятный вид, сочетается с чувством усталости и болевыми ощущениями в области нижних конечностей.

Образование отеков нередко является проявлением признаков сердечной недостаточности, возникающей вследствие нарушения функционирования миокарда. Выраженные симптомы патологии, включая изменение частоты сердечного ритма, влекут за собой застойные явления в системе кровообращения, что приводит к скоплению излишков жидкости в организме.

Недостаточность насосной функции жизненно важного органа провоцирует появление припухлости конечностей, при этом после надавливания обнаруживается вмятина.

При отсутствии терапевтических действий в лечении основной причины болезни пастозность постепенно превращается в отеки ног и развитием других тяжелых последствий для здоровья человека.

При физиологическом характере патологии важно рассмотреть признаки пастозности голени, чтобы предпринять соответствующие меры и избавиться от неприятных ощущений. В противном случае болезненная симптоматика постепенно будет усиливаться.

Частое ношение обуви на высоком каблуке, продолжительная ходьба, нахождение в положении стоя провоцируют концентрацию жидкости в межклеточной прострации тканей. Усиленная нагрузка на мышцы голени, а также стопу и пятку способствует образованию пастозности.

Почечные патологии

Патологической причиной формирования отечности нижних конечностей могут выступать нарушения нормальной работы почек. Опасное состояние больного при этом осложняется проявлением следующих симптомов:

  • опухание век;
  • появление под глазами темных кругов;
  • изменение цвета, уменьшение количества выделяемой мочи.

Отмечается, что при заболеваниях почек ноги отекают преимущественно по утрам.

С целью недопущения развития серьезных последствий для здоровья необходимо обязательно выяснить причины и характер появления отеков.

Беременность

Профилактика и лечение пастозности голени: симптомы и причины появления

У женщин в 3 триместре беременности нарушается процесс выведения жидкости из организма, вследствие чего образуется пастозность, иногда требующая лечения. Негативные изменения происходят из-за усиления нагрузки на ноги, а также чрезмерного приема жидкости. Кроме того, отеки в области голени во время протекания беременности имеют патологические причины возникновения.

При физиологическом характере нарушений снятие нежелательных симптомов выполняется путем соблюдения постельного режима, уменьшения объема употребляемой жидкости.

Источниками аномального развития отеков голеней у беременных являются:

  • увеличение количества плазмы;
  • изменение периферического сосудистого сопротивления;
  • рост матки, провоцирующий венозного застоя крови.

В случае патологического характера возникновения пастозности у женщины в период вынашивания ребенка врач назначает проведение эффективной лечебной терапии.

Лечение

Для устранения пастозности нижних конечностей применяется комплексное лечение. Но вначале следует определить источник происхождения патологических изменений голеней, для чего необходимо посетить медицинское учреждение с целью выполнения диагностических мероприятий и получения рекомендаций следующих специалистов:

  • терапевта;
  • кардиолога;
  • нефролога или уролога;
  • эндокринолога;
  • флеболога.

Лечение отеков ног включает:

  • изменение питательного рациона;
  • использование медикаментозных средств;
  • выполнение специальных массажных процедур.

Профилактика и лечение пастозности голени: симптомы и причины появления

Для лечения пастозности ног назначаются средства для местного применения путем нанесения мазей на область поражения. Наружные препараты благоприятствуют выводу излишков жидкости, снятию напряжения.

Большой эффективностью при отеках конечностей пользуются мази:

  • Лиотон гель — обладает охлаждающими, противовоспалительными, обезболивающими свойствами, противодействует возникновению тромбов;
  • Троксевазин гель — обладает сосудосуживающими качествами, способствует упрочнению сосудистых стенок;
  • Гепариновая мазь — с анестезирующим действием, содействует быстрому избавлению от отеков, гематом, травм, улучшает кровообращение, противопоказано применение в период беременности и кормления грудью;
  • Венитан — препарат на основе конского каштана, предназначен для лечения воспалений, возобновления эластичности сосудов, повышения мышечного тонуса.

Массаж

Высокой эффективностью в борьбе с отеками, при которых использование физиопроцедур противопоказано, пользуется лимфодендражный массаж голеней, обертывания и прессотерапия. Процедуры способствуют выведению из организма излишка жидкости и токсинов, регулируют деятельность системы кровообращения, придают коже упругость и здоровый эстетический вид.

Прессотерапия представляет собой вид аппаратного массажа на основе воздействия сжатого воздуха, осуществляется при наличии специальной техники и пневмокостюма.

Обертывания проводятся с различными целебными составами, оказывающими положительное влияние на обмен веществ, улучшающими деятельность лимфатической системы.

Процедуры массажа, а также обертываний и прессотерапии успешно применяют для профилактики образования отеков. В этом случае сеансы массажа лучше выполнять после отдыха ног.

Профилактика

Человек в состоянии самостоятельно предотвратить возникновение такой патологии, как пастозность ног.

При этом эффективным воздействием на состояние нижних конечностей обладают лечебные ванночки, примочки, массирование проблемных зон голеней.

В питательный рацион должны входить продукты, насыщенные витаминами и другими полезными веществами. Рекомендуется ограничить количество употребляемой соли, газированных напитков.

Для здоровых людей поддерживание организма в нормальном состоянии и своевременное обращение к врачам при проявлении негативных признаков является залогом успеха в избавлении от отеков голеней.

Существует огромное количество причин отеков ног. Это могут быть общие заболевания (например, сердечные отеки ног), а также непосредственно патологии нижних конечностей.

Отек ног может быть односторонним и двусторонним, иметь разную степень выраженности (отек пальцев и стоп ног, либо вплоть до бедра). На основании этих признаков, а также дополнительных симптомов, врач может поставить пациенту определенный диагноз. Ниже мы рассмотрим почему отекают ноги, и что делать в таком случае.

Какие бывают отеки?

Причины отека ног могут иметь совершенно разную природу. Так, по характеру возникновения различают следующие виды отеков:

  • нейропатические – они сопутствуют диабету и алкоголизму;
  • кахектические – связаны с истощением организма или с сердечнососудистыми заболеваниями;
  • механические – результат травм, опухолей или беременности;
  • гидремические – спровоцированы болезнями почек и вызваны накоплением излишней жидкости;
  • застойные – спровоцированы возрастанием проницаемости сосудов и капиллярного давления;
  • аллергические (отеки Квинке) – реакция организма на аллерген.

Любая из вышеперечисленных причин может спровоцировать, как отек стопы правой ноги, так и отеки в других частях тела. Вообще, наиболее часто отеки возникают в конечностях, плевральной и брюшной полости.

Чтобы выбрать метод лечения отеков на правой или левой ноге, нужно знать причину их появления. У мужчин и женщин такое явление наблюдается при:

  • болезнях почек, щитовидной железы и сердца, сопровождающихся острой сердечной недостаточностью;
  • воспалении или тромбозе вен;
  • застое лимфы в конечностях;
  • сахарном диабете;
  • гестозе;
  • варикозном расширении вен;
  • циррозе печени.

Также отечность ног может вызываться довольно безобидными причинами:

  • чрезмерное потребление соли, приводящее к скоплению жидкости в организме
  • продолжительное нахождение в положении стоя;
  • обильное питье в течение дня, особенно перед сном;
  • длительное пребывание на низкой мягкой мебели;
  • тесная, неудобная обувь на слишком высоком или слишком низком каблуке.
  • врожденные дефекты сосудов и узлов;
  • избыточный вес;
  • венозные заболевания;
  • воспалительные процессы;
  • нарушенный обмен веществ;
  • травмы.
  • механические – появляются после травм, в результате беременности, а также в случае формирования опухолей в разных частях тела;
  • гидремические – появляются при заболеваниях почек и связаны с застоем жидкости;
  • застойные – возникают из-за проблем в капиллярах и сосудах;
  • кахектические – возникают из-за обезвоживания или сильного истощения организма, в результате сердечных заболеваний;
  • нейропатические – формируются в результате сахарного диабета или алкоголизма;
  • аллергические – характеризуются быстрым появлением и сильной выраженностью.
  • варикозное расширение вен, отек сначала малозаметен, затем усиливается при длительном нахождении на ногах;
  • патологии сердечно-сосудистой системы – любые проблемы с сердцем и сосудами, включая гипертонию, могут приводить к резкому отеканию одной конечности;
  • заболевания почек – отеки бывают очень сильными, часто поражают обе конечности. Однако в некоторых случаях может наблюдаться отек одной ноги, сопутствующее потемнение кожи вокруг глаз и изменение характера мочи;
  • болезни кишечника – отек сопровождается диареей и другими симптомами со стороны ЖКТ;
  • «слоновая» болезнь – ухудшается лимфоотток в эпидермисе, нарушается обмен веществ;
  • заболевания щитовидной железы – отеки могут быть упругими, поражающими нижние части голеней. Возможна дополнительная отечность тела, вялость и сонливость;
  • тромбофлебит – в отличие от варикозной болезни всегда сопровождается ощущением жара в венах, краснотой и болью по ходу её расположения;
  • тромбы в венах – закупоренные протоки не дают сердцу получать нужное количество крови, нарушается ее циркуляция;
  • остеомиелит – заболевание костей и суставов, при котором возникает острый воспалительный процесс.
  1. Обертывания листьями березы. Нужно взять хлопковые тряпочки – старые простыни или полотенца, куски ткани – из них формируются мешки. Можно взять старые наволочки. В них насыпают листья березы и надевают на ноги. Хорошо приматываются и ждут, когда конечности начнут потеть. Примерно через 2-3 часа наволочки снимают.
  2. Компресс и легкий массаж. Можно использовать для компресса отвар из любой подходящей травы. Смачивают в нем хлопковую бумагу и наматывают на проблемную ногу. Затем надевают пакет и укутывают. Оставить нужно на всю ночь.
  3. Скипидар. Поможет от отеков на одной ноги чистый скипидар, смешанный с 2 частями теплого касторового масла. Кожу протирают, надевают высокие носки и оставляют на всю ночь. За ночь любой отек должен сойти.
  4. Морская соль. Наливают в таз теплую воду и кладут околог морской соли. Ногу ставят на 30 минут, завершают процедуру ополаскиванием и легким массажем.
  5. Перечная мята. В прохладную воду капают 3-4 капли мятного эфира и ставят в ванночку ногу.
  1. Василек. Используется 1 ч. л. синего василька и 1 стакан кипятка. Настаивать продукт нужно целую ночь, утром процеживают и по 2 ст. л. принимают перед каждой едой. Нельзя принимать беременным!
  2. Лён. Используются семена и соцветия – смесь из 3 ст. л. заливают 1 л кипятка и остужают. Принимать нужно по 2 ст. л. Можно добавить немного мёда, так как продукт горчит.
  3. Вишня. Используйте плодоножки, заготовленные самостоятельно. Берут на 250 мл кипятка 2 ст. л. сухих ножек и оставляют наминут. Когда смесь остынет, принимают по 1-2 ложки. Нельзя пить при заболеваниях печени!
  4. Аптечная ромашка. Успокаивающее средство, которое в форме крепкого отвара хорошо снимает отеки. Заливают 12 соцветий 250 мл кипятка и остужают. Принимать нужно по 1 ст. л. перед едой.
  5. Календула. Известная лечебная трава, которая хорошо снимает отеки. Берут 2 ч. л. на 500 мл кипятка, можно добавить 1 ч. л. цветов василька. Принимают при сидячей работе, ношении высоких каблуков. Пить можно перед каждой едой.
  • Следует минимизировать потребление соли, стараться употреблять больше овощей, пить ягодные и травяные настои, мочегонные чаи. Не пить избыток жидкости на ночь. Овощи — кабачки, патиссоны и огурцы — хорошо выводят воду из организма. Правильное питание поможет очистить сосуды, сбросить лишние килограммы. Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на части организма, в частности, большую физическую нагрузку на ноги.

    Ходите босиком

    Ходите босиком

  • Если приходится весь день стоять, ходить, вечером, придя домой, дайте ногам отдых. Рекомендуется походить босиком. Сделать массаж стопы, размять пальчики ног, помассировать область голени. Поделать расслабляющие ванночки и компрессы, помогающие снять отёк.
  • Обязательно показано использовать расслабляющую и лечебную косметику для ног. После ванночки либо душа на сухую кожу стопы нанести крем против усталых ног, возможно, с охлаждающим эффектом. Голени и ноги выше колена требуется регулярно мазать гелем, укрепляющим сосуды и снимающим отёки — Траумель, Лиотон. Ноги полезно класть на подушку для лучшего отдыха и оттока крови. Если отёк неярко выражен, либо просто для профилактики достаточно полежать в течение 20 мин. Если нарушение принимает хроническое состояние, рекомендуется спать в принятом положении всю ночь.
  • Ходить в правильной обуви. Обувь выбирайте мягкую, комфортную, не сдавливающую стопы. Ношение обуви на высоком каблуке продолжительное время считается вредным, обувь на ровной подошве без каблука также не рекомендуется. Приемлемая высота каблука составляет 4-5 см. Оставьте красивую обувь на высоких каблуках для особых случаев. Если обувь не будет слишком сдавливать стопы, получится избежать опухания области голени.

Патология печени

Типичные симптомы:

  • местное понижение температуры (на пастозном участке кожа чуть холоднее);
  • бледность кожного покрова голени;
  • кожа и мягкие ткани теряют упругость и эластичность.

Это явление чаще всего возникает у женщин при повышенных физических нагрузках, в жаркое время года.

Обычно пастозности подвержены обе ноги, реже в патологический процесс вовлечена одна конечность.

Данная болезнь может быть вызвано вирусом или чрезмерным употреблением алкоголя. Оно характеризуется отечностью именно правой ноги. Среди других признаков можно выделить:

  • повышенная утомляемость;
  • уменьшение веса, но увеличение объема живота;
  • снижение аппетита;
  • различные виды кровотечений (десен, из носа и т.д.);
  • дискомфорт в животе;
  • желтуха (болезнь Госпела);
  • увеличение молочных желез у мужчин.
  • боль и одышка – возможна сердечная недостаточность;
  • температура выше 39 градусов – признак начала воспаления;
  • повышенное давление у беременной женщины;
  • сильные боли в суставах;
  • судороги.

О проблемах с почками могут говорить сильные утренние отеки лица и глаз.

Травмы

Возникновение травм еще одна причина, по которой может опухнуть правая или левая нога.

Ушиб в области голени сопровождается сильной болью, отёчностью, возникает покраснение. В течение нескольких часов опухоль голени спадает, а на ее месте образовывается шишка и гематома. Синяк при этом сохраняется достаточно долго и болит при пальпации.

Если голень опухла и болит, при этом отёк не спадает, возможно, имеет место перелом. Пострадать может большеберцовая кость, малоберцовая кость или обе сразу. При этой травме, помимо того, что нога опухла и болит очень сильно, могут возникнуть и такие симптомы, как хруст, невозможность сделать какие-либо движения конечностью. Лечение такой травмы длительное и подразумевает полное обездвиживание конечности до момента срастания костей.

Отек голени может также проявляться при повреждении икроножных мышц. Зачастую такую травму получают при интенсивных или резких физических нагрузках. При этом возникает ноющая боль из-за чего сложно напрягать ногу или становиться на носки. Если растяжение связок более серьезное может также появиться гематома.

Аллергия

Профилактика и лечение пастозности голени: симптомы и причины появления

Аллергическая реакция – еще одна причина, которая может спровоцировать возникновение отека голени.

При этом могут появиться и дополнительные симптомы, такие как сыпь, зуд, покраснение кожного покрова.

Отекают ноги и при аллергической реакции. Она может возникать не только в результате проникновения определенного вещества в организм, чаще всего причины припухания голени заключаются в укусе насекомого или животного.

В ряде случаев подобный симптом может проявляться как побочный эффект воздействия лекарственных препаратов. Так действуют следующие группы медикаментов:

  • стероидные гормоны;
  • антагонисты кальция;
  • НПВС;
  • эстрогены и препараты тестостерона;
  • бета-блокаторы;
  • лекарства от сахарного диабета.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector