Разогревающие мази для мышц и суставов, виды обезболивающих и согревающих гелей

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Меры предосторожности и применение разогревающих мазей

А также, есть общие рекомендации по безопасному использованию разогревающих мазей, которые обязаны знать все, кто думает о своем здоровье:

  1. Нельзя наносить на поврежденные участки кожи (раны, ссадины, царапины)
  2. Избегайте попадание мазей в ротовую полость и глаза (чтобы избежать случайного попадания — мойте всегда с мылом руки после их применения)
  3. Если вы аллергик, то особое внимание обратите на мази, которые в своем составе содержат эфирные масла и яды, при малейшем подозрении на аллергическую реакцию лучше оставить в сторону выбранную мазь
  4. При обострении заболеваний суставов, а также при прогрессировании воспалительных процессах в мышцах, связках, сухожилиях
  5. При кормлении грудью и беременности, онкобольным любые мази должен назначать только ваш лечащий врач
  6. Людям с сахарным диабетом, а также нарушениями свёртываемости крови и проблемами с ЖКТ многие разогревающие мази в принципе противопоказаны

Перед применением разогревающей мази, участок кожи должен быть чистым, чтобы не препятствовать проникновению действующих веществ. Но имейте в виду, что после нанесения мази на кожу, она может образовывать тонкую пленку, которая может препятствовать другим проникновению другим лекарственным средствам. Поэтому, после того, как действие согревающей мази прошло, обязательно смойте его, теплой водой с мылом.

Атлет в красных шортах готовиться нанести мазь на голень

Таким образом, чтобы нанести эффективно мазь на кожу, следует сделать следующее:

  1. Очистить нужный участок кожи от грязи
  2. Выдавить из тюбика 1-2 см полоски мази/геля на участок кожи (в случае тренировок, это те мышцы, которые будут испытывать на себе нагрузку, например, если вы приседаете со штангой, то целесообразнее втирать мазь в коленный суставы и бедра и поясничную часть спины)
  3. Плавным движением пальцами рук (или аппликатором) втереть мазь, до полного впитывания (некоторые мази, предполагают нанесения на кожу, без тщательного втирания, поэтому к данному процессу индивидуально подходите, читайте инструкцию)

В случае применения разогревающих мазей с лечебной целью на очень болезненную кожную зону (при пальпации невыносимо больно), допускается применять мазь вокруг нее.

Никто не позаботится о вашем здоровье, кроме вас самих, поэтому не доводите свое тело до травмы, поэтому используйте всегда мази для разогрева мышц и суставов перед выполнением упражнений (особенно перед рабочими подходами).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter.

Интенсивные физические нагрузки и занятия спортом усиливают нагрузку на мышечные структуры, костно-хрящевую ткань суставов. Нередко это становится причиной растяжений, вывихов, воспалений в области суставных сочленений. Разогревающие препараты становятся незаменимым средством в аптечке многих спортсменов.

Это легко объяснить, благодаря следующим положительным эффектам:

  • профилактика растяжений и травм иного характера; подробнее про травмы суставов →
  • повышение эластичности мышц;
  • уменьшение отечности после тренировок;
  • стабилизация теплообмена, благодаря воздействию пчелиного яда, вытяжке из стручкового красного перца;
  • активизация регенеративных процессов.

Заболевания, вызванные спортивными травмами, часто носят хронический характер, поэтому важно помогать суставным структурам, повышать выносливость, эластичность, подвижность. Разогревающие мази, наряду с компрессией сустава, позволяют оказывать высокий терапевтический эффект за короткий срок.

alt

Спектр применения разогревающих и согревающих мазей достаточно широк. Во-первых, ими пользуются при патологиях опорно-двигательного аппарата: артрите, радикулите, невралгии, люмбаго, различных видах остеохондроза. Рецидивы таких заболеваний обычно сопровождаются острой болью. Тогда, помимо согревающих мазей, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики или глюкокортикостероиды.

Во-вторых, данные средства показаны к применению при ушибах, растяжениях и разрывах связок и сухожилий, а также при вывихах.

В-третьих, разогревающие мази широко применяются в спортивной среде, где профессионалы используют их для подготовки мышц к серьезным нагрузкам.

Если причиной назначения мази является воспаление, то начинать курс лечения можно не сразу, а через два или три дня после купирования процесса. Возможно и разовое применение средства при возникновении ноющих болей в суставах как реакции на смену температур.

Но лучше всего использовать согревающие мази с разрешения врача, ведь, постоянно подавляя болевой синдром, вы можете пропустить развитие какой-либо серьезной патологии.

Согревающие мази, как и другие препараты наружного применения (крема, гели и т.д.), нельзя наносить на поврежденную кожу. Через царапины, трещины, открытые раны в кровь могут попасть ингредиенты достаточно сильных препаратов, что может спровоцировать системные побочные явления. Кроме того, травмированная кожа под воздействием разогревающих средств может начать зудеть, появится жжение, кожный зуд, возможно усиление боли.

Индивидуальная непереносимость ингредиентов препарата может спровоцировать появление аллергических реакций или даже химический ожог. С согревающими мазями в этом плане нужно быть особенно осторожными, ведь в их состав часто входят достаточно сильные аллергены. Чего стоят змеиный или пчелиный яд, не говоря уже о высокоаллергенных химических соединениях!

Обратите внимание на то, что на части препаратов ингредиенты указаны на латыни, а у зарубежных – на языке производителя. Поэтому, если вы знаете о наличии у себя аллергии на определенные лекарства или растения, лучше переведите названия компонентов на родной язык, чтобы точно знать состав.

Использовать согревающие мази запрещено пациентам со следующими патологиями:

  • Инфекционное поражение суставов. Это заболевание сопровождается повышенной температурой в очагах воспаления, и дополнительное тепловое воздействие на них нежелательно. Оно формирует благоприятную среду для размножения болезнетворных бактерий, что крайне не способствует выздоровлению;
  • Инфекционно-воспалительные болезни кожи с нагноением тканей. Использование согревающих мазей в этом случае тормозит процесс регенерации тканей.

Для того, чтобы согревающие мази не нанесли вам вреда, следует четко соблюдать правила их использования. Они состоят в следующем:

  • Применение разогревающих мазей  для суставов наиболее эффективно в начале заболеваний или как профилактика для предотвращения рецидивов;
  • Средняя продолжительность курса составляет от 7 до 15 дней. Более длительная терапия требует консультации со специалистом;
  • Мазь следует наносить на кожу 2-3 раза в день, слегка втирая ее в очаг воспаления. Если лекарство имеет гелевую основу, оно прекрасно впитается и без дополнительной стимуляции;
  • Не наносите препарат сразу на слишком большой участок кожи – это может спровоцировать проявление побочных эффектов;
  • Не накрывайте место нанесения мази окклюзионной (герметичной) повязкой – это может стать причиной химического ожога. Максимум, что вы можете себе позволить для усиления эффекта – прикрыть область нанесения лекарства хорошо пропускающей воздух тканью;
  • Не допускайте попадания мази на слизистые – это может вызвать боль и жжение. Для устранения неприятных ощущений необходимо несколько раз промыть нос, глаза, рот проточной чистой водой.

Мази с согревающим эффектом применяются травматологами и ревматологами для устранения симптомов различных заболеваний. Они быстро избавляют пациента от неприятных и болевых ощущений, но не лечат болезнь. Для того, чтобы справиться с патологиями суставов и опорно-двигательного аппарата, необходимо обратиться к специалисту.

Разогревающие мази для мышц и суставов, виды обезболивающих и согревающих гелей

Для того чтобы лекарственные препараты принесли максимум пользы и минимум побочных эффектов, необходимо соблюдать ряд условий:

  • Мазь, гель, бальзам наносятся на чистую и неповрежденную кожу.
  • Если есть непереносимость тех или иных средств, входящих в состав лекарства, то применять его нельзя.
  • При склонности к аллергическим реакциям, перед началом применения произвести кожную пробу: нанести небольшое количество мази и подождать 15 минут. Если не возникло никаких неприятных ощущений (зуд, сыпь, отек), то можно использовать. Кратность применения один – три раза в течение суток.
  • Наносить следует тонким слоем на зону пораженного сустава или мышцы.
  • При наличии кожных заболеваний от применения лучше отказаться.
  • Четко соблюдать инструкцию по применению.

Мази относятся к местным формам применения и имеют ряд существенных преимуществ:

  • Малая лекарственная нагрузка на организм, следовательно, значительно снижен риск побочных эффектов.
  • Возможно использовать длительно.
  • Высокая концентрация активных компонентов препарата в месте нанесения.
  • Возможность сочетания с лекарственными средствами, принимаемыми внутрь и в виде уколов.
  • Простота использования.

Механизмы воздействия

Показанием к применению этой группы являются воспалительные процессы в мышцах, суставах, связках и сухожилиях (миозиты, артриты, лигаментиты, тендовагиниты, бурситы), дегенеративные заболевания суставов и позвоночника (артроз, остеохондроз), травматические поражения опорно-двигательного аппарата, ревматические болезни.

Противовоспалительные мази для суставов

Противовоспалительный эффект обеспечивают входящие в состав лекарственного средства нестероидные противовоспалительные препараты: Нимесулид, Ибупрофен, Индометацин, Диклофенак, Ортофен. Мази этой группы являются одними и из самых востребованных при заболеваниях суставов, связок, мышц и костей, при этом довольно недорогими. Названия наиболее эффективных препаратов:

  • Вольтарен Эмульгель.
  • Диклофенак гель.
  • Индометацин мазь.
  • Фастум гель.
  • Найз гель.

Противовоспалительная мазь для мышц и суставов может применяться в остром периоде заболевания до 3-х раз в течение суток. Необходимо помнить, что препараты группы НПВС при длительном применении способны оказывать на организм системное действие, поэтому они используются только по назначению врача.

Принцип действия согревающих мазей основан на том, что тепловой эффект от их нанесения ускоряет биохимические процессы в организме. Как это работает? Под воздействием тепла происходит повышенная выработка ферментов; вены, артерии и капилляры расширяются, а скорость обменных процессов возрастает. Таким образом, усиливается приток крови к месту нанесения мази, что увеличивает поступление кислорода, питательных и биологически активных веществ к больным суставам. Мышцы тела под действием согревающих мазей расслабляются и становятся более эластичными, что ведет к исчезновению болевого синдрома.

Алгоритм воздействия данных препаратов на организм следующий:

  • При нанесении мази на кожу в районе очага боли активные ингредиенты препарата проникают в воспаленные ткани.
  • Действующие вещества лекарственного средства находят рецептор, отвечающий за передачу сигнала о боли, и проникают в его мембраны.
  • После воздействия мази рецептор блокируется и больше не может принимать болевые сигналы от суставов и мышечных структур.
  • Это устраненное звено в болевой цепи делает невозможным передачу импульсов от нервных окончаний в центральную нервную систему. Соответственно, человек перестает ощущать боль в месте воздействия препарата.

Чаще всего лечение согревающими мазями назначается в комплексе с нестероидными противовоспалительными препаратами, глюкокортикостероидами и миорелаксантами. Такая комбинированная терапия позволяет воздействовать на очаг воспаления минимальными дозами и не допускать негативных последствий от приема медикаментов.

Стоит отметить, что согревающие мази и гели не могут затормозить процесс разрушительных изменений в суставах и околосуставных тканях. Они не допускают распространения воспалительного процесса, но не купируют его.

Разогревающие мази

Местные разогревающие средства особенно популярны среди пациентов с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, спортсменов, лиц, склонных к травматизации. Популярность препаратов обусловлена доступностью, удобством применения, оказываемым эффектом.

Согревающие мази оказывают комплексное воздействие на симптомы следующими эффектами:

  • купирование болезненных ощущений;
  • уменьшение отечности и покраснения;
  • улучшение подвижности сустава.

Местные гели и мази можно безопасно использовать в комплексе с другими методами лечения (физиотерапия, пероральное или инъекционное введение препаратов). Благотворное воздействие лечебного средства обусловлено усилением метаболических процессов, улучшением кровообращения в области предполагаемого повреждения.

Согревающий эффект обусловлен особенным составом. Активным веществом многих разогревающих мазей является красный жгучий перец (экстракты), пчелиный или змеиный яды. Составляющий компонент красного стручкового перца капсаицин обладает выраженным местно-раздражающим действием, улучшает проницаемость кожных покровов.

Состав некоторых разогревающих мазей дополняют салицилаты, эфиры целебных трав и растений, муравьиная кислота, ментол и перечная мята. Основной принцип воздействия — раздражающее воздействие на нервные окончания, расширение сосудов, усиление кровотока и улучшение питания тканей. Обезболивание происходит за счет раздражения, поэтому наблюдается рефлекторное отвлечение от основного очага боли.

Классификация и состав

Согревающие мази могут быть двух типов: биологически активные добавки или фармакологические препараты. Как их отличить?

  • Узнать БАДы легко по обилию входящих в них компонентов – в среднем от 10 до 15. Биодобавки из Китая или Кореи могут быть еще более многосоставными – в них насчитывается около двух десятков ингредиентов. Действие таких лечебных средств основано на полезных свойствах эфирных и косметических масел, а также травяных экстрактов. Самыми популярными БАДами с согревающим эффектом являются: мази 911 с пчелиным ядом, Окопник с красным перцем, Артро-Актив разогревающий, бальзам Дикуля, Живокост.
  • Фармакологические препараты обычно имеют в основе не более двух главных действующих компонентов. Такая комбинация медикаментозных средств продлевает и усиливает терапевтический эффект. Чаще всего врачи рекомендуют такие мази с разогревающим эффектом, как Финалгон, Никофлекс, Капсикам, Випросал, Наятокс, Апизартрон,  Вирапин.

Стоит обратить внимание на активные ингредиенты в составе мазей – у некоторых препаратов они одинаковые, а цена – разная. Так, например, змеиный яд содержится как в Випросале, так и в Наятоксе, а пчелиный – и в Апизартроне, и в Вирапине. Также частыми компонентами согревающих мазей являются: экстракт жгучего красного перца, ментол, камфора, скипидар.

Для скорейшего впитывания и быстрого воздействия на пораженный участок в согревающие мази добавляют эфирные масла из хвойных деревьев и кустарников. Чаще всего для этих целей используют масла кипариса, пихты, можжевельника, ели туи и сосны. Косметические масла в составе согревающих мазей обеспечивают быстрое попадание ингредиентов препарата в подкожную жировую клетчатку, связки, мышцы и синовиальную жидкость.

Что касается ценовой политики, то чаще всего фармакологические препараты оказываются несколько дороже. Это зависит не только от эффективности лекарства, но и от узнаваемости бренда.

Какие мази идеально подойдут именно для вас – лучше уточнить у специалиста. Это может зависеть от тяжести заболевания, запущенности процесса, предрасположенности к аллергическим реакциям на некоторые препараты. Поскольку выбор данных средств достаточно велик, перед покупкой лекарства в аптеке сначала проконсультируйтесь с врачом.

Разогревающие мази для мышц и суставов

Разогревающие мази, за счет входящих в них веществ (например, пчелиный и змеиные яды, которые повышают проницаемость капилляров; экстракт перца; более слабым разогревающим эффектом обладают мази, в состав которых входит метилсалицилат), локально увеличивают кровенаполнение (гиперемиягиперемия(hyperaemia; греч.

hyper- haima кровь) — увеличение кровенаполнения в каком-либо участке периферической сосудистой системы. Может возникать при усилении притока крови вследствие расширения приводящих артерий (артериальная гиперемия) и при за…нажмите для подробностей..) ткани, и как следствие увеличивают теплообмен.

https://www.youtube.com/watch?v=-DC_m0viLXA

Непосредственно после получения травмы разогревающие мази применять нельзя, т.к. сразу же после повреждения ткани нужно охлаждать, а не разогревать.Разогревающие мази применяют в ребиалитационный период, спустя несколько дней после острой травмы (в зависимости от тяжести), при таких заболеваниях, как миозитмиозит(myositis; греч.

mys, myos мышца -itis) — воспаление мышцы различной этиологии, основными проявлениями которого являются боли в ней (миалгия) и мышечная слабость.
…нажмите для подробностей.., радикулитрадикулит(radiculitis; лат. radicula корешок itis) — воспалительное и компрессионное поражение корешков спинномозговых нервов.

Разогревающие мази для мышц и суставов, виды обезболивающих и согревающих гелей

Сочетанное поражение переднего и заднего корешков на уровне их соединения в общий канатик ранее обозначали термином «фунику…нажмите для подробностей.., невритневрит(neuritis; единственное число; греч. neuron нерв -itis) — поражение отдельных периферических или черепных нервов, обусловленное воздействием различных этиологических факторов.

К развитию Н. приводят бактериальные и вирусные инфекц…

Эта группа широко применяется при лечении хронических заболеваний как дегенеративного, так и ревматического характера, а также в спортивной медицине. Разогревающее действие обеспечивается компонентами, входящими в состав средства. Наиболее часто применяют красный жгучий перец, яд пчел, яд змей, камфору, скипидар. Как правило, согревающая мазь имеет комбинированный состав, содержащий также лекарственные растения или противовоспалительные препараты.

Механизм воздействия этой группы связан с тем, что оказывается раздражающее действие на нервные окончания, что проявляется следующими эффектами: расширение сосудов и приток крови к области нанесения, что улучшает обменные процессы, отвлекающее действие – это рефлекторное воздействие, которое облегчает болевые ощущения и ускоряет регенерацию.

Мази от подагрыМази при подагре в период обострения

К разогревающим мазям относятся:

  • Никофлекс. Содержит экстракт жгучего перца и салицилат этиленгликоля.
  • Випросал. Активные компоненты – камфора, салициловая кислота, скипидар живичный, яд гадюки.
  • Капсикам. Комбинированный препарат, содержащий камфору рацемическую, диметилсульфоксид, нонивамид, скипидар. Оказывает отвлекающее и обезболивающее действие, а также способствует улучшению кровотока в мелких сосудах.
  • Эфкамон. Активные вещества — камфора, ментол, масло эвкалипта, гвоздики, семян горчицы, перец.
  • Апизартрон. В его состав входят пчелиный яд, метилсалицилат. Обладает выраженным противоотечным и анальгезирующим действием.

Для профессиональных спортсменов и людей, занимающихся любительским спортом, разогревающие препараты рекомендуются не только как лечебное, но и как профилактическое средство. Если мышцы и связки недостаточно разогреты перед нагрузкой, то это снижает их эластичность и значительно повышает риск травмы. Особенно часто встречаются травмы колена, голеностопного и плечевого сустава.

Согревающая мазь применяется непосредственно перед нагрузкой, прямо в спортзале. Небольшое количество средства наносится с помощью массажных движений, что позволяет улучшить кровоток, усилить обменные процессы, сделать мускулатуру более мягкой. Согревающие мази также широко используются в реабилитационном периоде после травмы.

Боль в колене
alt
  • Однокомпонентные — в основе лежит одно действующее вещество. Минимум побочных реакций и в большинстве случаев не вызывает аллергии.
  • Раздражающие — содержат 2—3 согревающих компонента. Широко применяются в медицинской практике.
  • Раздражающие препараты в комплексе с нестероидным противовоспалительным — крема двойного действия. В состав входит ибупрофен или другой нестероидный компонент.

Нет похожих статей.

Рекомендуют для спортсменов лёгкой атлетики не только специальные крема, бальзамы, гели, но и различные мази с эффектом гиперемии.

Подобрать легкоатлеты могут среди следующих наименований:

  • на основе пчелиного яда: Апизартрон, Вирапин, Форапин;
  • содержит змеиный токсин: Випратокс, Випросал;
  • на основе раздражителей растительного происхождения: Капсикам, Капсодерма, Гевкамен, Эфкамон;
  • Бен-Гей;
  • Финалгон;
  • Дольпик;
  • Никофлекс;
  • Эмспома (тип «О», тип «Z»);
  • Мобилат.

Основное предназначение вышеперечисленных средств – лечение! Кроме главных действующих компонентов, разогревающие препараты включают лекарства комплексного действия: антисептик, анальгетик, снятие воспаления, регенерация тканей.

Они полезны не только легкоатлетам. Спортсмены любой дисциплины нуждаются в подготовке тканей к нагрузкам. В холодную пору во время тренировок легко потянуть мышцу, сухожилие или «сорвать» спину. Одно неловкое движение на пробежке может отдать болью в непрогретой мышце или отреагирует мениск, поясница.

Чтобы такого не случилось – правильно начинайте тренировки: лёгкая разминка нанесение разогревающего средства. При случившихся травмах – на помощь приходит терапия теплом. Речь идёт только о случаях, когда нет разрывов и других опасных повреждений!

Активное вещество, входящее в состав, направлено на местное раздражение и обязано быстро, резко либо мягко, согреть участок, проникая внутрь. Все компоненты этой группы имеют растительное или животное (яды) происхождение.

Основное вещество в составах:

  • экстракт перца;
  • экстракт горчицы;
  • пчелиный яд;
  • змеиный яд.

Вспомогательные вещества выступают анальгетиками, обладают противовоспалительным эффектом, дополняют действие других компонентов.

Дополнительное вещество в составах:

  • салицилаты;
  • кетопрофен;
  • ибупрофен;
  • индометацин;
  • диклофенак;
  • масла (пихта, горчица, эвкалипт, гвоздика; прочие);
  • живица;
  • скипидар;
  • парафин, вазелин, глицерин, подобное;
  • другие вещества.

Бывает, что в составе – камфора, ментол. Они выступают в роли антисептика, понижают побочный эффект от активных компонентов (имеют свойство охлаждать, поэтому нет сильного жжения). Наличие такого компонента снижает степень разогрева.

Нельзя наносить на повреждённую кожу: при малейшей царапине увеличивается жжение.

Меры предосторожности:

  • проведите тест на чувствительность;
  • после нанесения тщательно промойте руки с мылом в тёплой воде;
  • избегайте прикосновений к слизистым оболочкам (глаза, рот…).

Противопоказания:

  • беременность;
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Тест на чувствительность к компонентам проводят в обязательном порядке перед первичным применением. Наносят небольшое количество средства на запястье, ожидают 30-60 минут. При отсутствии покраснений, сыпи, сильного жжения – проба прошла удачно: пригодно к употреблению индивидуально вами.

При сильном жжении не смывают горячей водой – вначале удаляют ватным диском с кожи при помощи жирного продукта (масло, крем, вазелин), после смывают прохладной водой с мылом. Не следует ожидать, пока действие ослабнет – может возникнуть ожог.

Версия для печати

Основные правила применения:

  1. Перед тренировкой: наносят от 2-х до 5 мг или 1-5 см (читайте инструкцию) средства на рабочую группу, распределяют по всей поверхности, обязательно делают лёгкий массаж (активируются вещества).
  2. При получении травмы вначале участок охлаждают, а через несколько часов начинают лечение согреванием (при спортивных повреждениях требуется консультация компетентного лица).
  3. Если упражнения предполагают нагрузку на ноги – обрабатывают коленные, голеностопные суставы, бёдра, лодыжки. При выполнении программ с применением колец, турника и т. д., рекомендуется сделать общий массаж с разогревающей мазью или, хотя бы, растереть с ним спину, плечевой пояс, руки.
  4. Во время лечения – не втирать: распределить по участку, подождать, пока впитается.
  5. Концентрированные препараты на тренировке вызывают сильное жжение при потоотделении. Подбирайте соответствующее средство по своему типу кожи.

Малоэффективно при массажах с целью похудения, устранения целлюлита (нет ни одного подтверждения среди медицинских исследований).

Мелкие травмы практически в любом спорте неизбежны, особенно когда дело касается силовых видов, в частности бодибилдинга, армрестлинга, пауэрлифтинга, где нагрузка на мышцы, суставы, связки и сухожилия очень велика, и любое динамическое/статическое движение под нагрузкой в не разогретом состоянии, «холодном» может неизбежно привести к серьезной травме.

Например, довольно часто среди атлетов, которые любят жать штангу лежа в силовом стиле травмируют грудные мышцы (полный/частичный отрыв сухожилия большой грудной), вроде как размялись, но отдохнули слишком много (5-10 минут) между подходами.

https://www.youtube.com/watch?v=3KUYocEAVjA

Проблему разогретости мышц перед нагрузкой в большей степени могут решить различные мази, которые целенаправленно разогревают мускулатуру, суставы, то есть подготавливают тело к выполнению силовых упражнений. Однако они не могут полностью заменить разминку перед рабочим подходом. Используйте их как дополнение к основной разминки, чтобы максимально себя оградить от травм.

Но прежде чем перейти непосредственно к разогревающим мазям, хотим вам в вкратце рассказать причины возникновения травм в тренажёрном зале.

На рынке громадное количество разогревающих мазей, и порой новичку в этом вопросе сложно определиться с правильным выбором.

В чем польза согревающих средств?

Разогревающие мази для мышц и суставов используют для уменьшения болезненности. Их применяют спортсмены перед предстоящими физическими нагрузками для большего разогрева мышц, чтобы избежать растяжений и травм. Использовать мазь для согрева можно и после интенсивных тренировок для снятия боли. Как вспомогательное средство в комплексной терапии прогревающая мазь применяется при остеохондрозе шейного отдела и других областей позвоночника. К основным полезным функциям средств для разогрева суставов относят:

  • ускорение кровообращения в месте нанесения;
  • уменьшение отека;
  • исчезновение болевых ощущений;
  • снятие напряжения в мышцах;
  • ускорение регенерации клеток.
  • Разогревающие (подготавливают мышцы к нагрузке)
  • Расслабляющие (снимают напряжение мышц)
  • Лечебные (целенаправленно регенерируют, лечат поврежденную ткань/сустав)

alt

Вышеперечисленная сортировка мазей по видам очень важна, ведь многие спортсмены зачастую не читают инструкцию к мази, где написано черным по белому, что данную мазь, например, используют после тренировки, но никак не до, чтобы не получилось обратного эффекта, вместо разогрева мышц, вы получите их релаксацию (расслабление), или вообще лечебный эффект, который вам абсолютно не нужен.

Основное направление разогревающих мазей сводится к:

  • Разогреву мышечной ткани, сухожилий, связок
  • Улучшению кровоснабжения
  • Снятию воспаления, как следствие снижается оттек
  • Обезболивающему эффекту

Бесспорным лидером, по продажи спортсменам разогревающих мазей перед физической нагрузкой, занимают:

  • Капсикам (Эстония)
  • Никофлекс (Венгрия)
  • Апизартрон (Германия)
  • Финалгон (Германия)
  • Випросал В (Латвия)

Все эти мази, можно использовать перед тренировкой, для согревающего эффекта мышечной ткани. Однако, все они имеют свои противопоказания, поэтому перед нанесением ознакомьтесь с ними, особенно если вы испытываете проблемы со здоровьем.

Апизартрон

Немецкая разогревающая мазь Апизартрон содержит в своем составе три действующих вещества:

  • Пчелиный яд
  • Метилсалицилат
  • Изотиоцианат аллила

Мазь желтоватого оттенка, однородной консистенции, со специфическим резким запахом (из-за метилсалицилата) обладает противовоспалительным, антибактериальным и согревающим действием.

Мазь в упаковке - Апизартрон

Применяют для лечения:

  • Неврита
  • Радикулита
  • Остеоартроза
  • Дегенеративно-дистрофических отклонений

alt

А также при:

  • Болей в мышцах, суставах и мягких тканях
  • Разогревания мышц и суставов перед физической нагрузкой

Апизартрон следует применять с осторожностью детям в возрасте 6-12 лет, а также лицам с почечной недостаточностью.

Проанализировав отзывы спортсменов можно с уверенностью сказать, что данная мазь эффективна, побочных эффекты в виде аллергических реакций возникает редко. Единственный, главный недостаток апизартрона — неприятный, резкий запах.

Финалгон

Финалгон выпускают две страны Германия и Австрия, в алюминиевых флакончиках по 20 и 50 грамм.

Основные действующие вещества – нонивамид (выделяют из перца), никобоксил. Первый компонент оказывает местно-раздражающее действие, второй сосудорасширяющее.

  • Неврита
  • Люмбаго
  • Спортивных травм сухожилий, связок, суставов
Мазь Финалгон в упаковке

А также для:

  • Улучшения подвижности суставов
  • Устранению мышечных болей
  • Разогрева мышц перед тренировкой

Среди побочных действий, производитель отмечает:

  • Жжение, зуд, сыпь
  • Отек лица
  • Контактный дерматит
  • Везикулы
  • Отдышка и кашель

Избыток нанесенной мази удаляют медицинским вазелином или растительным маслом.

alt

Многие отзывы положительные, хвалят экономичность, быстродейственность (уже через 20 минут после нанесения) и эффективность. Среди отрицательных, можно подчеркнуть сильное жжение мази.

Капсикам

Эстонская, популярная согревающая мазь капсикам, содержит в своем составе следующие действующие вещества:

  • Бензилникотинат
  • Камфора рацемическая
  • Диметилсульфоксид
  • Нонивамид
  • Масло терпентинное

Расфасовывают мазь в тюбики по 30 и 50 грамм в Таллиннском фармацевтическом заводе (Эстония).

Капсикам обладает обезболивающим, раздражающим, противовоспалительным и сосудорасширяющим действием, очень часто применяют для устранения мышечных и суставных болей.

Мазь моментально всасывается кожей (уже через несколько минут можно почувствовать его действия в виде жжения).

Мазь Капсикам в упаковке

Показания к применению:

  • Миалгия
  • Артралгия
  • Разогрев мышц перед тренировкой

Кроме того, данную мазь применяют даже для лечения целлюлита в схемах обертывания, при этом смешивают ее с детских кремом для уменьшения процесса жжения.

Капсикам противопоказан при беременности, лактации, детском возрасте и индивидуальной непереносимости кожи отдельных его компонентов.

Отзывы о мазе не однозначные, в основном все отрицательные связанные с сильным жжением, у людей с чувствительной кожей, остальные люди очень довольны ею, особенно болеутоляющим и разогревающим эффектом.

Никофлекс

Никофлекс — венгерская согревающая мазь, фасуется в алюминиевой тубе по 50 грамм, запакованной в картонную, бело-оранжевую упаковку.

Основное действующее вещество мази – капсаицин, обладает местно-раздражающим, рассасывающим и обезболивающим эффектом, снижает воспалительные процессы опорно-двигательного аппарата.

После нанесения через 2-3 минуты, мазь начинает активно проявлять свое согревающее действие, улучшая кровообращение, и так на протяжении порядка 60 минут.

В месте нанесения кожа часто краснеет, ощущается терпимое жжение.

Мазь Никофлекс в упаковке

Нанесения мази, оправданно, если вы хотите:

  • Разогреть мышцы перед физической нагрузкой
  • Уменьшить боль в мышцах и суставах
  • Вылечить растяжение связок и мышц

Никофлекс, не следует применять при:

  • Детском возрасте ({amp}lt;6 лет)
  • Непереносимости отдельных компонентов мази
  • Беременности
  • Лактации
  • Нарушении кожного покрова
  • Остром артрите
  • Бронхиальной астме (с осторожностью)

Идеальное соотношение цена-качество, высокий эффективность, большой объем и малый расход тюбика, отсутствие неприятного запаха, легкость смывания (мылом с водой), умеренное жжение, это те качества, которыми обладает никофлекс, поэтому это лучшая мазь для разогрева мышц перед тренировкой.

Випросал В

Латвийская согревающая мазь, белого цвета, выпускаемая в бело-синих тюбиках по 30 и 50 грамм, со специфическим запахом скипидара или камфары.

Основные действующие вещества Випросала:

  • Камфора
  • Салициловая кислота
  • Скипидар живичный
  • Яд гадюки

Мазь используют в качестве противовоспалительного, обезболивающего, антисептического и раздражающего средства (сосудорасширяющее действие, сопряженное с улучшением питания клеток).

Тюбик мази Випросал В и упаковка

Випросал В применяют для лечения:

  • Артрита
  • Невралгии
  • Миалгии
  • Радикулита
  • Ишиаса
  • Судорогах
  • Поясничных болей

разогревающая мазь для суставов диклофенак

Мазь противопоказана при:

  • Аллергических реакциях
  • Заболеваниях почек
  • Истощении организма (в период болезней, сниженного иммунитета)
  • Нарушении кровообращения, вызванное спазмами, сужениями сосудов
  • Сердечной недостаточности
  • Туберкулезе
  • Беременности и лактации

В интернете довольно много положительных отзывов людей о Випросале В, которые хвалят его за эффективное прогревание, обезболивание и лечение болей в спине. Что касается отрицательных отзывов, то они тоже встречаются, но не так часто, в основном связанно с возникновением аллергических реакций и высокой ценой мази.

Фармакологические препараты, по мнению специалистов, более эффективны для снятия симптомов болезней суставов и мышц, чем биологически активные добавки. Именно поэтому невропатологи, травматологи и ревматологи чаще назначают пациентам с патологиями опорно-двигательного аппарата именно эти средства. Список согревающих мазей для спины достаточно широк. Какие же из них лучшие?

Наибольшей популярностью среди врачей пользуются следующие препараты:

  • Капсикам. Мазь со специфическим запахом скипидара и камфоры. Основными действующими веществами являются также  диметилсульфоксид, бензилникотинат, нонивамид. Все эти ингредиенты, взаимодействуя друг с другом, оказывают  обезболивающее действия, а также улучшают микроциркуляцию крови в месте нанесения. Применяется для снятия суставной или мышечной боли, в качестве разогревающей мази для спортсменов.
  • Финалгон. Двухкомпонентная мазь на основе никобоксила и нонивамида. Обладает анальгезирующим эффектом, оказывает сосудорасширяющее действие. Активизирует кровообращение в месте нанесения, ускоряет обменные процессы и ферментативные реакции. Обычно назначается при болях в спине, бурситах, артритах и спортивных травмах, связанных с растяжением связок и ушибами.
  • Никофлекс. Тремя основными действующими веществами являются гидроксиэтил салицилат, капсаицин натуральный (экстракт жгучего перца) и  этилникотинат. Также в состав входит масло лаванды, которое придает мази специфический запах. Помогает снять отечность, убрать болевой синдром, обладает противовоспалительной активностью. Эту мазь часто назначают при артрозах, ушибах, растяжениях, невралгии.
  • Апизартрон. Главными тремя действующими веществами препарата являются пчелиный яд, изотиоцианаталлил и метилсалицилат. Мазь оказывает обезболивающее воздействие, помогает снять отеки. Показана к применению в случаях повреждения сухожилий, при радикулитах, невритах, невралгиях и болезнях опорно-двигательной системы.
  • Випросал. Состоит из четырех основных компонентов: яда обыкновенной гадюки, камфоры, скипидара и салициловой кислоты. Препарат хорошо справляется с болью любой интенсивности, улучшает кровообращение в месте нанесения, обладает сосудорасширяющими свойствами. Назначается при артралгии, невралгии и миозите.
  • Эфкамон. Многокомпонентная мазь, в состав которой входят натуральные масла (горчичное, эвкалиптовое, гвоздичное), метилсалицилат, камфора, ментол, стручковый перец. Оказывает отвлекающее и обезболивающее действие, улучшает микроциркуляцию крови. Назначается при невралгии, артрите, ревматизме, ушибах, ганглионите шейного и грудного отдела позвоночника.
  • Наятокс.  Вьетнамская мазь с четырьмя действующими компонентами: змеиный яд, эвкалиптовое масло, камфора, метилсалицилат. Помогает в борьбе с воспалительным процессом, снимает боль, обладает антисептическим эффектом. Выписывается при артритах, радикулитах, невралгии.
  • Артро-Актив. В состав препарата входят такие ингредиенты, как хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат, ацетил глюкозамин и экстракт ладана. Способствует восстановлению суставного хряща. Применяется при остеохондрозе и остеоартрозе.
  • Цель Т. Это многокомпонентное гомеопатическое средство, в состав которого входят около 20 ингредиентов. Оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие, помогает нормализовать количество синовиальной жидкости и восстановить хрящевую ткань. Применяется для лечения остеохондроза, гонартроза, коксартроза, плечелопаточного периартрита.
  • Траумель С. Гомеопатическая мазь, в составе которой более 15 компонентов, в том числе эхинацея, календула, белладонна, арника. Помогает снимать отеки и воспаления. Применяется при вывихах, растяжениях, в послеоперационный период, а также при бурситах, периартритах и других заболеваниях опрно-двигательного аппарата.
  • Бальзам Дикуля для суставов. В состав мази входят природные компоненты: пчелиный яд, воск и прополис, масляные вытяжки, экстракт чаги, мумие, масло чайного дерева, медвежья желчь. Снимает воспаление, боль и отечность, активизирует обмен веществ и микроциркуляцию крови, выводит вредные соли из организма. Применяется при спортивных травмах, ушибах, радикулите, невралгии, остеохондрозе, растяжениях и переломах.
  • Живокост с золотым усом. Основными ингредиентами являются: экстракт живокоста, экстракт бодяги, эфирные масла, сульфат хондроитина, глюкозамин. Обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Препарат используется при легких травмах, растяжениях связок и сухожилий, ушибах, при ранах кожи, радикулите, невралгии, межпозвоночных грыжах.

В чем польза согревающих средств?

Хондропротекторы – вещества, защищающие хрящевую ткань от разрушения и способствующие ее восстановлению. В медицине в качестве хондропротекторов используется глюкозамин и хондроитина сульфат. Первые поколения хондропротекторов содержали только одно из указанных веществ, современные же препараты содержат оба вещества, что существенно повышает эффективность, так как глюкозамин и хондроитин сульфат усиливают действие друг друга.

И также сейчас выпускаются комбинированные препараты, которые, кроме хондропротекторов, содержат нестероидные противовоспалительные средства. Следует учитывать, что хондропротекторы дают ощутимый результат только при длительном применении (не менее полугода) и более эффективны при приеме внутрь.

Мази с хондропротекторами применяются как в терапии дегенеративных процессов в суставах, так и в качестве профилактического средства. Наиболее часто применяются мази и гели, содержащие хондроитина сульфат: Хондроксид (самая дешевая мазь), Хондролон гель, Хондроитин – акос, Терафлекс крем.

Гомеопатические мази

Гомеопатические средства готовятся из растительных препаратов в чрезвычайно малой концентрации и их эффект основан на энергоинформационном воздействии на организм пациента. В лечении заболеваний и травм опорно-двигательного аппарата с успехом применяется немецкий гомеопатический препарат Траумель С, в состав которого входят следующие лекарственные травы:

  • Арника.
  • Календула.
  • Эхинацея.
  • Эхинацея пурпурная.
  • Ромашка.
  • Беллис переннис.
  • Симфитум оффицинале.

Гомеопатические средства, в отличие от лекарственных, лишены побочных эффектов и возможности передозировки. Не рекомендуется использовать беременным женщинам и детям до 3-х лет в связи с отсутствием клинических испытаний на данной группе людей. Мазь легкими массажными движениями наносят на чистую кожу тонким слоем 1–3 раза в день.

Траумель С

Побочные эффекты

Чаще всего при использовании разогревающих мазей проявляется такой побочный эффект, как аллергия. Это может выглядеть как сыпь, отек или покраснение в месте нанесения препарата. При возникновении такой реакции следует незамедлительно смыть мазь водой и протереть кожу салфеткой с любым видом масла. Если аллергическая реакция сопровождается одышкой или головокружением, необходимо принять антигистаминное средство ( Супрастин, Зиртек, Зодак и т.д.).

Также при неправильном использовании медикаментов могут наблюдаться такие симптомы, как головная боль, тошнота, сонливость, отсутствие аппетита, повышенное газообразование.

При возникновении подобных реакций следует прекратить использование мази и обратиться за консультацией к врачу. Специалист поможет вам скорректировать дозировку или выбрать другой препарат.

Такие мази применяются для лечения травм. Ощущение холода помогает снизить или снять полностью болевые ощущения, предотвратить развитие подкожной гематомы (кровоизлияния), уменьшить отек мягких тканей. Местные охлаждающие средства выпускаются чаще в виде гелей, так как эта лекарственная форма быстрее приникает через кожные покровы.

Наносят гель тонким слоем сразу после травмы. Важно избегать втирания и массажных движений при нанесении средства, так как это дополнительно травмирует ткани и способствует усилению отека. В мазях с охлаждающим эффектом в качестве лечебных компонентов обычно используют ментол, различные эфирные масла, анальгетики.

Наиболее популярные мази:

  • Гэвкамен. Мазь содержит ментол, эвкалиптовое масло и экстракт цветков гвоздики.
  • Бом-Бенге. В его составе метилсалицилат и масло мяты перечной. Применяют как противовоспалительное и отвлекающее средство при болезненных ощущениях в мышечно-связочном аппарате. Нанесенная тонким слоем мазь обеспечивает кратковременное охлаждение. Если нанести средство более густым слоем, то можно получить ощущение жара в месте нанесения.
  • Бенгин. В качестве охлаждающего вещества используется ментол, а в качестве противовоспалительного – метилсалицилат. Мазь используют при травмах, артрите, болях в мышцах различного происхождения.
  • Flexall, гель, в который входит камфора, ментол, салицилаты, экстракт алоэ и витамин Е. Применяют при ушибах, артрите, бурсите, радикулите.
  • Троксевазин. Выпускают в виде мази или геля. Не обладает заметным охлаждающим действием, но эффективно лечит ушибы как ангиопротектор, за счет того, что содержит троксерутин. Применяют гель для рассасывания кровоподтеков и восстановления полноценной микроциркуляции в области повреждения.
  • Меновазин гель. Применяют как обезболивающее и охлаждающее средство. Дешевый и эффективный препарат, в составе которого новокаин, анестезин, ментол.
  • Ментоловая мазь. Применяется при любых видах мышечных болей. Содержит метилсалицилат и ментол.
  • Гепарил гель. В составе содержит экстракт конского каштана и гепарин. Применяют как обезболивающее, рассасывающее и охлаждающее средство при отеках, гематомах, ушибах.
  • Эфкамон. Терапевтическое воздействие оказывает за счет содержания камфоры, ментола и эфирных масел эвкалипта, гвоздики. Метилсалицилат, входящий в состав мази, снимает местный воспалительный процесс.
  • Бен-Гей. В составе имеет рацементол и метилсалицилат. Используется как обезболивающее средство при артрите.

Обезболивающая мазь с охлаждающим эффектом всегда должна находиться в аптечке первой помощи.

Випросал В

Список препаратов

Согревающие мази при остеохондрозе представлены в аптеках широкой линейкой медикаментов. Кремы и бальзамы изготавливают с перцем, камфарой, на основе пчелиного или змеиного яда. Применять их бесконтрольно, без назначения врача не рекомендуется. Практически у всех есть противопоказания и побочные реакции. Кроме того, у пациента может проявиться аллергия на составляющие препарата. Перед началом использования следует изучить состав.

Такие мази содержат препараты различных групп, в результате чего пациент получает сразу несколько эффектов: обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный, тромболитический (рассасывания тромбов). Кроме этого, улучшаются процессы регенерации. К комбинированным препаратам относится:

  • Долобене. Содержит Декспантенол, Диметилсульфоксид, Гепарин. За счет этих компонентов не только снимается боль и воспаление, но и улучшается регенерация клеток, оказывается рассасывающий и тромболитический эффект.
  • Финалгон. Мазь, содержащая нонивамид и нокобоксил. Нонивамид оказывает раздражающий эффект, а никобоксил сосудорасширяющий. В результате снимаются спазмы мышц, возникает анальгезирующее и согревающее действие.
Боль в плече

Эти препараты могут вызывать обезболивающий, противовоспалительный, регенерирующий, тромболитический, согревающий или охлаждающий эффект. Несмотря на малый процент побочных действий, при длительном применении мази могут оказывать общее воздействие на организм, поэтому какую мазь применять при каждом конкретном заболевании, решает врач.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector