Болит поясница причины у мужчин лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Основные причины

Постоянный дискомфорт во время наклона и поворота туловища, нарушение подвижности и ярко выраженный болевой синдром могут быть признаками серьезных патологий позвоночника и внутренних органов. Некоторые из них имеют тяжелые последствия, поэтому своевременную диагностику не стоит откладывать. Основные причины боли в пояснице у мужчин можно классифицировать на следующие категории.

Искривление позвоночника в определенную сторону характеризуется повышенным давлением на позвонки, их смещением и повреждением межпозвоночных дисков. Патология чаще всего возникает у маленьких детей и подростков, которые сутулятся или постоянно сидят за компьютером. Сколиоз бывает нескольких стадий, которые имеют характерные признаки:

  • тянущие боли в области позвоночника;
  • жжение и онемение нижних конечностей;
  • изменение походки;
  • асимметрия конечностей;
  • ограничение в подвижности при наклонах и поворотах туловища.

При сколиозе необходимо вовремя обратиться к терапевту или ортопеду, чтобы исправить деформацию позвоночника и избежать осложнений. В запущенных случаях ребенку требуется хирургическая операция по восстановлению анатомической структуры позвоночного столба.

Растяжение связок – наиболее распространенная причина, по которой у мужчины может заболеть спина. Механическое повреждение, поднятие большого веса или занятия травмоопасными видами спорта могут привести к растяжению мышц. Это явление не стоит игнорировать, так как высока вероятность возникновения осложнений.

В случае переломов или механических повреждений позвонков, связок и других структур позвоночника у пациента возникает сильная боль, отдающая в конечности, анальное отверстие и внутреннюю часть бедра. Как только мужчина замечает подобные симптомы после падения или сильного удара, ему стоит обратиться за медицинской помощью. До этого больному необходимо обеспечить покой и предоставить первую помощь.

Причины болей в пояснице у мужчин

Все диффузно-дегенеративные заболевания имеют длительный период развития. Прогрессирование патологии наблюдается при ряде факторов:

  • наличие лишнего веса;
  • травмы и переломы костей;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наличие пагубных привычек;
  • врожденные аномалии позвоночника.

Такая болезнь, как остеохондроз, характеризуется болью ниже пояса, которая усиливается при поворотах и наклонах. Помимо этого, больной ощущает онемение конечностей, чувство покалывания в ногах и пояснице, ограничение в подвижности. Остеопороз и другие дегенеративные заболевания характерны для пациентов в пожилом возрасте. Болезнь характеризуется снижением плотности костей, из-за чего увеличивается их хрупкость и ломкость

Доброкачественные и злокачественные образования в позвоночнике имеют небольшой размер, однако сопровождаются выраженной симптоматикой. Особенно сильная боль возникает вследствие разрастания онкологической опухоли, поражения ею других органов и сдавливания важных структур позвоночного столба (артерий, сосудов и нервных корешков).

Чаще всего при онкологическом поражении у мужчины наблюдаются такие симптомы:

  • онемение нижних конечностей;
  • дисфункция органов малого таза;
  • опоясывающие боли в пояснице;
  • нарушение мочеиспускания и репродуктивной функции;
  • возникновение инфекционных болезней мочеполовой системы.

Лечить онкологические образования следует только в специализированных центрах или больницах, где больному смогут помочь.

Ярко выраженный болевой синдром справа и слева от позвоночного столба, повышенная температура тела и общее недомогание являются характерными признаками того, что воспалились почки. Пиелонефрит – острое воспалительное заболевание, которое возникает вследствие перенесенной инфекции.

При его развитии пациент ощущает постоянную тошноту и ноющую боль в животе, которая усиливается во время мочеиспускания или при резких движениях. Если болевой синдром наблюдается преимущественно в правом боку, то это может говорить о гепатите, мочекаменной болезни, аппендиците и воспалении поджелудочной железы.

Если болит низ живота, присутствуют нехарактерные выделения из мочевыводящего канала и нарушен процесс мочеиспускания, то это говорит об инфекционно-воспалительных патологиях мочеполовой системы. Это могут быть простатит, доброкачественная гиперплазия предстательной железы и онкологические образования в этой области. Неприятные ощущения с правой стороны от позвоночника говорят о наличии простатита – воспаления предстательной железы.

Как правило, эта патология сопровождается дисфункцией репродуктивной системы, нарушенным мочеиспусканием и болью, иррадиирущей в прямую кишку и нижние конечности. С левой стороны неприятные ощущения могут возникать из-за онкологических образований половых органов. После того как новообразования начинают увеличиваться в размерах, они дают о себе знать лихорадкой, повышенной температурой, снижением веса и тупой болью.

Ученые выделяют ряд факторов, которые способствуют появлению болей в спине:

  • Избыточная масса тела;
  • Постоянное пребывание в статическом положении (продолжительное стояние или сидение);
  • Резкие перепады нагрузки на спину (подъем тяжестей);
  • Чрезмерная нагрузка на неукрепленные мышцы.

Но есть и ряд определенных прогрессирующих заболеваний. Рассмотрим специфические причины сильной боли в пояснице у мужчин.

Стресс

Как говорится: «Все болезни от нервов». Действительно, сильный стресс и последующее движение приводят к спазму мышц, на которые оказана доминирующая нагрузка. В результате боли могут не проходить неделями, даже влияя на двигательную активность пострадавшего. В данном случае есть смысл обращаться к травматологу.

Лечение болей в пояснице у мужчин как результата спазма мышц заключается в прогревании ваннами с солью и посещении курсов массажа.

Растяжение

Растяжение мышц спины доставляет сильный дискомфорт пациенту. От степени и места повреждения зависит скорость восстановления тканей, связок, мышц и сухожилий.

Различают три степени повреждения:

  1. Умеренное растяжение (не интенсивное недомогание, проходит за несколько дней);
  2. Средняя степень растяжения (резкие часто проявляющиеся боли, становятся интенсивнее при сократительной деятельности поврежденного участка);
  3. Полный разрыв мышцы или ее составляющих (мышца теряет способность к сокращению, сильная боль).
  • Внезапные болевые ощущения разной интенсивности;
  • Больнее становится при наклонах и поворотах;
  • Возникновение отечности в поврежденном участке спины;
  • Гематомы и кровоподтеки (при наличии внутреннего кровотечения разорванной мышцы).

Болит поясница причины у мужчин лечение

Первостепенным пунктом в терапии является обеспечение тотального покоя пострадавшего. Следует приложить к поврежденному месту что-нибудь холодное через тканевую поверхность. Если болевые ощущения нестерпимы, то применить обезболивающие средства.

Смещение

При смещении межпозвоночных дисков недомогание возникает сначала в спине, затем ощущается в нижних конечностях. Обычно травмированию поддаются четвертый и пятый позвонки. Поэтому характерные боли в нижней части спины у мужчин являются одним из симптомов смещения дисков. Также может возникнуть хруст в области бедра.

Остеохондроз

Одной из наиболее распространенных причин боли в спине у мужчин является остеохондроз поясничного отдела. Остеохондроз характеризуется разрушительными процессами в хрящевой и костной тканях.

Причин возникновения заболевания много:

  1. Недостаточное количество питательных элементов в тканях (нарушение метаболизма тканей и органов);
  2. Переохлаждение;
  3. Чрезмерная нагрузка на поясницу;
  4. Сидячий образ жизни (гиподинамия);
  5. Ожирение;
  6. Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  7. Наследственный фактор;
  8. Период беременности;
  9. Нарушение осанки;
  10. Инфекционные заболевания;
  11. Травмы спины.
  • Боли в спине носят разный характер;
  • На первой стадии заболевания при движении болезненность проходит;
  • Может возникать онемение нижних конечностей;
  • Тонические судороги икроножных мышц;
  • В дальнейшем человек хромает, страдает опорно-двигательный аппарат.

Если причиной болей в пояснице и мужчин стал остеохондроз, то лечение нужно проводить незамедлительно.

Радикулит

Заболевание радикулит поражает разные отделы опорно-двигательного аппарата. Боль в нижней части спины у мужчин при радикулите возникает внезапно. В основном воспаление нервных корешков позвоночного столба возникает в пожилом возрасте. Признаки радикулита:

  1. Болезненные ощущения могут проявиться без предварительной симптоматики;
  2. Появляется неприятное ощущение при подъеме прямой ноги в положении лежа, при наклоне головы вниз;
  3. Усиливается потоотделение;
  4. Кожа становится бледнее;
  5. В состоянии неподвижности болезненность проходит.

Грыжа позвоночника

Боль в пояснице у мужчин может быть признаком образования межпозвоночной грыжи. Грыжа формируется нередко в качестве осложнения остеохондроза позвоночника и имеет схожие симптомы:

  • Боль в нижних конечностях,
  • Чувство онемения ног;
  • Болезненность возникает при резких движениях, при неудобном положении спины и при привычной физической нагрузке на спину.

В месте образований позвоночной грыжи снижается эластичность тканей, диски сдавливают нервные корешки, может появиться отечность тканей, слабость мышц. При грыже в поясничном отделе болезненность и тяжесть ощущаются в ногах и в паховой зоне.

Bolit_spina_v_oblasti_poyasnitsy_u_muzhchin

Боли в нижней части спины у мужчин становятся ещё и признаком проблемы мочевыделительной системы. Не всегда можно самостоятельно дифференцировать заболевания почек и позвоночника, поэтому самостоятельное лечение очень опасно для здоровья пациента.

Отличия заболевания почек заключаются в следующем:

  • Дискомфорт возникает спустя несколько недель после переохлаждения организма или перенесения инфекционных поражений;
  • Резкие боли при мочеиспускании;
  • Цвет урины отличается от нормы;
  • Повышение артериального давления, постоянная головная боль;
  • Высокая температура тела;
  • Отечность ног, лица в утреннее время суток;
  • Отсутствие аппетита, тошнота и рвота;
  • Общая слабость.

Вышеуказанные симптомы могут быть постоянными или длиться продолжительное время, чередуясь с периодами оптимального состояния; «тянущая» боль появляется у мужчин с одной стороны поясницы чуть выше или ниже местоположения почек, может «отдавать» в тазовую область.

Болезни кишечника

Болит поясница причины у мужчин лечение

Как диагностировать поясничные боли?

Полный медицинский анамнез и физический осмотр, как правило, могут определить из-за чего болит поясница у мужчин. Любое серьезное состояние, которое способно быть причиной боли, легко определяется при своевременном обращении за медицинской помощью.

В течение осмотра доктор спросит:

  • О начале, месте и интенсивности боли;
  • Длительности симптомов и любых ограничениях в движениях;
  • Об истории предыдущих заболеваний или любых состояниях здоровья.

Вместе с тщательным осмотром спины, проводятся неврологические тесты, чтобы определить причину боли и назначить подходящее лечение.

Наглядные проверки и их виды включают в себя рентген, который часто становится первым видимым методом, используемым для осмотра сломанных костей или ущемленных позвонков. Рентгеновское исследование показывает структуру кости и любую неотрегулированность в позвонках или перелом в них.

Используется для того, чтобы увидеть структуру позвоночника, которую невозможно рассмотреть на традиционном рентгене, такую как грыжа диска, спинно-мозговой стеноз или опухоли. С помощью компьютера скан КТ создает трехмерное изображение из серии двухмерных фотографий.

Использует магнитную силу вместо радиационного излучения для создания компьютерного изображения. Подобно рентгену, который показывает только костную структуру, МРТ-экран отображает мягкие ткани, такие как мышцы, связки, сухожилия и кровеносные сосуды.

МРТ могут назначить, когда есть подозрение на наличие проблем вроде инфекции, опухоли, воспаления, грыжи диска или ее возможности, зажатия нерва. Магнитно-резонансная томография – это неинвазивный метод определения состояния пациента, требующего немедленного хирургического вмешательства.

Чаще всего, если в истории болезни или при физическом осмотре не было того, что обратило бы на себя внимание, делать МРТ на ранних стадиях необязательно.

Миелограмма

Болит поясница причины у мужчин лечение

Увеличивает диагностическую наглядность рентгена и сканов КТ. При этой процедуре контрастное вещество вводится в позвоночный канал, позволяя увидеть на рентгене или компьютерной томографии спинно-мозговой канал и сжатие нервов, вызванное грыжей дисков или трещинами. Такая процедура позволяет быстро выяснить, почему болит поясница у мужчины.

Также называемое УЗИ или сонография, применяет высокочастотные звуковые волны, чтобы получить изображение внутренних органов тела. Отражаемая звуковая волна записывается и отображается в виде визуальной картинки в реальном времени. Ультразвук может показать разрывы в связках, мышцах, сухожилиях и других мягких тканях поясничной части спины.

Диагностирование

Если у мужчины регулярно болит поясница, ему необходимо обратиться в больницу или медицинский центр, где проведут исследование. Боль различной этиологии может говорить о серьезных патологиях внутренних органов или позвоночника, поэтому лечащий доктор проводит полный осмотр и пальпацию. Как только врач определит локализацию патологического процесса, он направит пациента сдавать анализы и проходить инструментальную диагностику.

После полученных результатов терапевт может привлечь к работе уролога, невропатолога, хирурга или другого специалиста, в чьей компетенции будет лечение подобной болезни. Только специалист узкого направления после полной диагностики сможет сказать, почему болит поясница у мужчин.

Нужно ли делать МРТ при боли в спине?

Лечение – заключающий этап во всем патогенезе. Оно предусматривает индивидуальный подход к каждому пациенту. В зависимости от этиологического фактора, лечащий доктор назначает медикаменты, купирующие боль, и антибиотики, подавляющие патогенные микроорганизмы в случае инфекционных болезней.

Самостоятельно определить этиологический фактор невозможно, так как человек без медицинского образования не сможет правильно поставить диагноз и назначить лечение

Медикаменты

Участковый терапевт после исследования всего организма подскажет, что делать больному в его случае. В первую очередь, необходимо купировать болевой синдром. Для этого назначаются НПВС, анальгетики и местные анестетики. Это обезболивающие препараты, которые также оказывают противовоспалительное действие.

Чаще всего врач назначает лекарственные средства в форме мази, крема или геля (Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин, Нимид и другие). Некоторые из них обладают согревающим эффектом, который необходим для лечения дегенеративных болезней позвоночника.

При сильных спазмах гладкой мускулатуры дополнительно назначают миорелаксанты. Они снижают мышечный тонус и ликвидируют неприятные последствия спазма (ноющую боль, жжение, дискомфорт). При межпозвоночных грыжах и неврологических патологиях дополнительно назначают витамины группы В.

В случае инфекционного поражения предусматривается курс антибактериальной терапии. Уролог подбирает антибиотик, который негативно воздействует на патогенные микроорганизмы – возбудители инфекции. Предварительно пациент сдает анализы, чтобы узнать о наличии или отсутствии индивидуальной непереносимости определенных антибиотиков.

Распространенные случаи длятся не дольше, чем 6 недель, и не требуют ни операции, ни другого вида врачебного вмешательства.

Ограничение движения и активности на несколько дней позволяет уменьшить давление и даже начать излечивать нервные окончания, что в свою очередь, поможет освободиться от болевых ощущений.

Хотя отдых, длящийся дольше 2 дней, способен привести к ослаблению мышечного тонуса, а вялые мышцы необходимо регулярно напрягать для поддержания позвоночника. Пациенты, которые не делали регулярные упражнения, чтобы развить крепость и гибкость, чаще переживают рецидивы поясничных болей, становящихся длительными.

Широкое разнообразие назначаемых лекарств помогает снизить неприятные ощущения. Многие препараты воздействуют на очаг заболевания, убирая главные причины боли. Тогда как другие просто блокируют источник боли, останавливая передачу им болевых сигналов.

Болит поясница причины у мужчин лечение

У каждого медикамента есть много индивидуальных противопоказаний, возможных побочных эффектов и особенностей взаимодействия с продуктами питания, пищевыми добавками, которые необходимо оценить лечащему врачу.

Кроме таблеток, врач часто назначает лечебную мазь которая сможет ускорить выздоровление и избавления от симптомов.

Мануальная терапия

Помогает улучшить функционирование позвоночника путем уменьшения боли и воспаления, что повышает свободу движений и физические функции. Также мануальная терапия обычно используется врачами-остеопатами.

Ввод стероидов прямо в болезненную зону поясницы, чтобы снизить воспаление. Стероиды не излечивают, но часто дают освобождение от боли, чтобы позволить пациенту двигаться и облегчить состояние. Назначается только в исключительных случаях врачом.

Почти всегда – это решение пациента, а квалифицированный хирург обязан объяснить все «за» и «против» такой процедуры. При пояснично-крестцовом радикулите, ламинэктомия и микродискэктомия в процессе хирургического вмешательства показали значительное облегчение болевых симптомов посредством снятия давления с зажатого нервного окончания.

Операция по прекращению перемещения в двигательном сегменте – это интенсивное вмешательство, но оно может оказаться эффективным при уменьшении боли в болезненном двигательном сегменте.

Это далеко не полный перечень всех возможных способов лечения болей в нижней части спины, но он включает в себя самые распространенные методы. Пациенту рекомендуется обратиться за диагностикой к лечащему врачу, мануальному терапевту или другому специалисту (например, физиотерапевту).

Часто боль является лишь первой стадией заболевания, которое в будущем приводит к тяжелым последствиям – инвалидности или даже смерти.

На вопрос, почему болит поясница у мужчин может ответить только дипломированный специалист в области заболеваний спины – хирург или ортопед.

Растяжение

Если произошло травматическое воздействие на спину мужчины, могут растянуться мышцы. Это часто происходит, когда мужчина поднимает тяжести либо излишне физически напрягается, неважно, в быту или во время занятий спортом.

Многие спортивные упражнения с отягощением, которые нагружают спину вертикально, например, становая тяга, могут стать причиной такой травмы. Если есть подозрение, причина боли может быть в растяжении, нужно скорее оказать помощь.

Самое главное – ликвидировать напряжение на спину. Иначе ситуация может ухудшиться.

Чтобы справиться с воспалительным процессом, допустимо использовать холодный компресс. Подойдет любой продукт из морозильника. Но низкая температура может травмировать кожный покров, поэтому под компресс лучше положить тканевую прослойку. Держать его нужно около 30 минут.

Затем лечение должно перейти в руки специалистов скорой помощи. Они оценят состояние, назначат диагностические исследования, чтобы исключить более серьезные травмы. Лечить травму будут несколько недель. Главный принцип – покой, иначе последствием могут стать хронические боли в области поясницы.

Причинами болей в спине у мужчин могут быть неблагоприятные процессы, протекающие в мочеполовой сфере: в уретре, яичках, предстательной железе, а также при аномалии в строении семенного канала. При воспалении в мужских половых органах, удаленных от поясничного отдела, боль иррадиирует в поясницу, по ходу нервных волокон спинного мозга.

Мочеполовые инфекции, воспаление предстательной железы вызывают тянущую боль не только в паху и яичках, но и в спине, ногах, ягодицах. При этом повышается температура тела, и затрудняется процесс мочеиспускания.

Если у мужчины болит спина в области поясницы и одновременно ощущается тяжесть в яичках, то причина может находиться в области мочеполовой системы. Точный диагноз поставит только квалифицированный специалист.

Болезненность в пояснице могут ощущать мужчины, которые привыкли носить тесное бельё. Обтягивающие трусы и плавки перетягивают яички и оказывают давление на семенной канал, что вызывает боль.

Длительное половое воздержание может привести к нарушениям в работе мочеполовой системы мужчины. Особенно вредно частое состояние нереализованного возбуждения, что вызывает чувство тяжести, судорог в области паха и яичек, а также боль, отдающую в копчик и поясницу.

Болит поясница причины у мужчин лечение

Итак, особенности анатомического строения тела мужчины предполагают возникновение болей, иррадиирующих в поясницу, при воспалительных процессах в мочеполовых органах.

В предыдущих наших статьях мы подробно выяснили, почему болит спина в области поясницы, рассмотрели причины и характер болей при различных заболеваниях. Здесь ограничимся перечислением некоторых часто встречающихся заболеваний, симптомом которых является боль в области поясницы.

Болезни почек (пиелонефрит, мочекаменная болезнь, нефрит и др.) сопровождаются болью в спине. Так, при почечной колике, когда камни или песок начинают двигаться и перекрывают мочеточник, боль бывает острой, опоясывающей, отдает в ягодицу и одну из конечностей, длится долго. И исчезает только после устранения спазма и выхода камня.

Заболевания таких органов, как: желчный пузырь, поджелудочная железа, желудок и двенадцатиперстная кишка, колиты и опухоли, в том числе и спинного мозга, также могут вызвать у мужчины иррадиирующую боль в поясничную область.

Поставить точный диагноз может только квалифицированный врач терапевт, уролог, нефролог, хирург на основании жалоб пациента на характер боли: интенсивная, постоянная или периодическая, ноющая, стреляющая и др., и результатов полного медицинского обследования (рентгенография, УЗИ внутренних органов, компьютерная диагностика, магнитно-резонансная томография позвоночника, лабораторные обследования крови и мочи).

Если патологический процесс поражает позвоночник, мочеполовую систему мужчины необходима помощь невропатолога, проктолога, инфекциониста и других специалистов.

От правильной диагностики заболевания, при котором болит спина в области поясницы у мужчины, зависит эффективность лечения.

Хочется дать один полезный совет: при возникновении боли в пояснице ни в коем случае не накладывайте теплый компресс на больную область! Такой компресс только ухудшит Ваше состояние и ускорит процесс развития болезни.

Одной из самых частых причин болей в пояснице является межпозвоночная грыжа

В следующей статье: «Болит спина в области поясницы чем лечить» Вы найдете рекомендации по первой доврачебной помощи при болях в пояснице и основным методам профилактики заболеваний позвоночника.

Помните, что в первые минуты сильной боли нужно лечь в постель и вызвать врача. Если испытываете боль в позвоночнике в области поясницы при движении или смене положения, можно нанести на больное место одну из обезболивающих и противовоспалительных мазей (гелей) «Диклофенак», «Вольтарен», «Кетонал».

Однако это не исключает похода к врачу для установления точного диагноза и назначения квалифицированного лечения. После консультации специалиста и с его разрешения можно делать упражнения, снимающие боль в поясничной области позвоночника, как это показано на видео.

Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!

Народные средства

Если человек решил купировать острую боль в нижней части спины самостоятельно, то он может прибегнуть к следующим методам народной терапии:

  • Компресс из половы. Растение собирается в марлю или небольшой мешочек, в котором оно и кипятится. После того как смесь немного остынет, ее прикладывают к пораженному участку спины и накрывают теплым полотенцем. Держать необходимо в течение 1–2 часов.
  • Растирание спиртовыми настойками эвкалипта и репейника. Выбирают одну из настоек, после чего тонким слоем растирают поясничную область.
  • Прогревание с помощью горчичников. В аптеке или косметическом магазине приобретаются горчичники, которые устанавливаются в проблемных местах. Снимать горчичники нужно сразу после возникновения неприятных ощущений.
  • Настойка сирени. 50–100 граммов свежих цветов сирени заливаются 400 мл водки, после чего смесь ставят в темное место и настаивают в течение 1–2 недель. Готовой смесью растирают пораженный участок.
  • Компресс из редьки и хрена. Корень хрена натирается на терку вместе с редькой, после чего смесь выкладывается на поясницу и обматывается марлей, теплым шарфом или платком.

Грыжа позвоночника

  • отсутствие положительного эффекта от консервативного лечения пациента в течение 4-6 (. ) недель.

Помощь травников

Рецепты, проверенные веками, помогут излечиться при любой болезни! Так утверждают многочисленные народные ценители.

Отрицать благотворное влияние лечебных растений на организм было бы бессмысленно. Однако следует знать, что заниматься самолечением даже этими «проверенными» методами нельзя. Более того, использовать настои, мази и примочки на основе трав можно только после детального обследования и постановки точного диагноза: то, что подойдет для одного пациента, будет губительно для другого.

После консультации с лечащим доктором, можно воспользоваться такими народными рецептами, способными избавить от боли в пояснице:

  • Согревающие процедуры: компрессы на основе хрена, редьки или соли;
  • Растирание спиртовыми растворами на основе корня лопуха или красного перца;
  • Использование сухого тепла: грелки или шерстяные пояса;
  • Массажи.

Мужское здоровье нуждается в постоянной поддержке и заботе. Не стоит игнорировать незначительные, на первый взгляд, боли в пояснице: вовремя проконсультировавшись с опытным врачом можно избежать серьезных проблем, которые потребуют длительного лечения и восстановления после него.

Профилактика

Исходя из всех вышеперечисленных причин, можно сформулировать несколько советов, которые помогут уменьшить либо вовсе избежать хронического поясничного дискомфорта:

  • Постарайтесь как можно меньше времени проводить за компьютером либо за рулем. Если это невозможно, то хотя бы постарайтесь сидеть в правильном положении;
  • Если у вас сидячая работа, то старайтесь как можно чаще делать перерывы, с целью проведения легкой разминки (просто ходьба, наклоны, разгибания);
  • Не стоит поднимать тяжелые вещи. В тех случаях, когда избежать этого нельзя, пользуйтесь правилами для безопасного подъема тяжестей;
  • Периодически напрягайте мышцы живота, как бы втягивая его в себя. Этим вы уменьшаете нагрузку на поясничный отдел позвоночника;
  • Регулярно занимайтесь лечебной гимнастикой для укрепления мышечного корсета. Это позволит уменьшить нагрузку на позвоночник в любом положении тела. При гимнастике также развивается гибкость позвоночника, что в последующем позволит избежать передавливания нервных окончаний и сосудов.

Для предотвращения появления боли в спине нужно:

  1. провести лечение основного заболевания;
  2. исключить травмы, переохлаждения, физические перегрузки;
  3. иметь правильную осанку;
  4. избегать появление лишнего веса;
  5. регулярно заниматься гимнастикой для укрепления мышц спины;
  6. правильно обустроить рабочее, спальное места, чтобы исключить неправильное положение позвоночника, при котором происходит искривление.

Нужно помнить, что если появились боли в спине, причину может выявить только врач. Доверьте свое здоровье специалисту, и все проблемы будут решены.

Болит поясница причины у мужчин лечение

Для снижения риска возникновения симптома в поясничном отделе рекомендуется исключить поднятие тяжелых предметов, резкие движения и повышенные физические нагрузки. Полезно проведение профилактической гимнастики: дыхательных упражнений, вытяжения и др. Не менее эффективен общеукрепляющий массаж, который проводят курсами.

Важно исключить вредные привычки: распитие спиртных напитков, табакокурение, прием наркотических средств. Рекомендуется обогатить рацион полезными продуктами: фруктами и овощами, пищей с клетчаткой и кальцием в составе. В день нужно выпивать не менее 2 л жидкости.

Полезно закаливание организма, активный образ жизни, исключение стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения.

Если не удалось избежать появления боли в поясничной области, нужно обращаться к специалисту. Только врач сможет выявить истинную причину дискомфорта и назначить эффективное лечение.

Чтобы избежать неприятных ощущений в области поясницы, необходимо регулярно посещать областного врача (терапевта) и следить за состоянием здоровья. Так как причиной боли в спине могут быть различные заболевания, то меры профилактики могут отличаться.

К основным мероприятиям относят:

  • избегать подъема тяжелых предметов;
  • при подъеме большого веса немного сгибать ноги в коленях;
  • равномерно распределять нагрузку на обе руки;
  • следить за осанкой и корректировать ее в случае сутулости;
  • заниматься активным видом спорта;
  • посещать терапевта и регулярно проходить рентгенографию.

Боль внизу спины у мужчин может быть кратковременной, однако это не означает, что человек полностью здоров. Если неприятные ощущения возникают регулярно, то это основная причина обратиться к врачу за медицинской помощью.

Почему болит поясница у мужчин

Тянущие, режущие или колющие боли в спине – частые спутники мужчин, перешагнувших тридцатипятилетний рубеж. Учитывая образ жизни современных представителей сильного пола, возрастная планка снижается, и дискомфортные болезненные ощущения в позвоночнике появляются даже у молодых людей.

Любое дегенеративное изменение позвоночника также является причиной болевого синдрома в поясничном отделе

Определить, что делать мужчине, если у него болит поясница, сможет только врач. Дело в том, что боли в спине могут быть следствием самых разных патологий, которые, на первый взгляд, к ней не имеют никакого отношения. При этом симптомов нарушений, указывающих на заболевания внутренних органов, может и не быть.

У мужчин боли в пояснице чаще всего являются отражением их образа жизни. Больше всего подвержены болевым синдромам люди из зоны риска:

  • Профессиональная деятельность пациентов связана с тяжелой физической нагрузкой;
  • Люди интеллектуального труда, которые ведут сидячий образ жизни;
  • Больные с избыточной массой тела;
  • Мужчины, регулярно употребляющие алкогольные напитки, курильщики, наркоманы;
  • Пациенты с ослабленной иммунной системой.

Такие болевые ощущения лечатся изменением образа жизни, подбором сбалансированного питания и грамотно распределенными физическими нагрузками.

Однако иногда наличие хронических болей в пояснице сигнализирует о серьезных патологиях, лечение которых зависит от причины, вызвавшей болезнь. Рассмотрим, как характер и локализация болевых ощущений указывает на конкретное заболевание.

Остеохондроз

Остеохондроз поясничного отдела – заболевание дегенеративного характера. Болевой синдром возникает, когда патология распространяется до поясничной части позвоночника.

Усиление боли пропорционально развитию патологии.

Если на начальных стадиях ощущается дискомфорт при значительных физических нагрузках, то с течением болезни боль приобретает хронический характер, проявляя себя даже в ночное время в состоянии полного покоя.

Распознать патологию помогут дополнительные симптомы:

  • Ощущение «бегающих» мурашек по коже;
  • «Болевые прострелы» в область промежности или груди.

Диагностика болезни подразумевает обязательное использование аппаратной диагностики:

  • Рентгенологическое исследование;
  • Компьютерная томография;
  • МРТ.

После диагностических исследований травматологом и неврологом, которые курируют это заболевание, назначается комплексное лечение, состоящее из таких компонентов:

  • Снижение нагрузки на позвоночник;
  • Использование новокаиновой блокады;
  • Анальгетические средства;
  • НПВП;
  • Диуретики;
  • Процедуры физиотерапии на стадии восстановления.

Остеопороз

У пожилых мужчин боли в пояснице чаще всего являются свидетельством развития остеопороза. Болезнь появляется из-за недостаточного содержания кальция в тканях.

Симптоматика начинается с ноющих болей в области поясницы, которые, постепенно усиливаясь, проявляются сильнее после физических усилий. К дополнительным симптомам остеопороза относят судорожные сокращения мышц спины, изменение осанки и походки.

Опасность патологии состоит в методичном разрушении позвонков. Так как они являются частью позвоночного столба, человек испытывает сильный болевой синдром при наклонах туловища. Из-за нарушения амортизации у больных при малейших нагрузках происходят переломы позвоночника.

Перед назначением терапии необходимо проконсультироваться с эндокринологом, так как недостаточное усвоение кальция часто происходит из-за возрастного гормонального дисбаланса.

Растяжение

У мужчин боли в пояснице часто связаны с растяжениями. Так называют травмирование сухожилий, мышц или их волокон. Провоцируют такие травмы нагрузки, которые не соответствуют уровню физические подготовки человека.

Боль спазматического характера может быть разной степени интенсивности, но в любом случае она мешает естественным функциональным возможностям пострадавшего.

 Когда поясница болит, явно проявляется отечность, краснота и гематомы в месте травмирования, то врач диагностирует растяжение. Чтобы исключить возможный разрыв мышц или связок, нужно обратиться к травматологу.

Лечение боли в данном случае заключается в регулярном использовании эластичной повязки, снижении нагрузки на позвоночник и приеме медикаментозных препаратов: анальгетиков и НПВП.

Смещение

Смещение дисков позвоночного отдела проявляет себя не сразу. В начале патологического процесса его признаки вообще могут отсутствовать. Однако по мере развития появляется резкая боль в пояснице, которая может снизить возможности физической активности. Движения становятся скованными, нарушается походка из-за слабости в ногах.

Позвоночные диски деградируют, поэтому позвоночный столб «снижается», защемляя нервные отростки: параллельно развивается неврологические патологии. Учитывая все вышесказанное, лечением патологии занимаются травматологи и неврологи.

Длительная комплексная терапия предусматривает использование ортопедических приспособлений, массажа. В качестве медикаментозных средств применяют хондропротекторы, анальгетики и спазмолитики.

На этапе восстановления показаны физиопроцедуры и лечебная гимнастика.

Переломы

При камнях в почках боль обычно локализуется с правой стороны спины

Травмы позвоночника часто приводят к его переломам. Наибольший фактор риска в этом отношении представляют собой ДТП и падения с высоты.

Если поврежден позвоночник, боль в пояснице резкая, отдающая в другие зоны спины. При попытках пальпации поврежденной области болевой синдром усиливается настолько, что может вызвать болевой шок. Движения ограничены до минимума. Возможно развитие кровотечений в результате поврежденных мягких тканей.

Диагностируют перелом с помощью рентгена, КТ и МРТ. Рентгеновский снимок позволяет оценить линию надлома, а компьютерная и магнитно-резонансная томография – степень повреждения.

Лечением занимаются травматологи, которые делают следующие назначения:

  • Полное обездвиживание;
  • Вытяжение;
  • Строгое соблюдение постельного режима;
  • Репозиция обломков костей;
  • Анальгетики;
  • Физиопроцедуры и массаж на восстановительном этапе.

Инфекции

Боль ниже поясницы свидетельствует об инфекционной природе заболевания. Особенно важно незамедлительно обратиться к врачу, если в качестве дополнительного симптома выступают повышенные показатели температуры тела и тошнота, переходящая в рвоту. Боль тянущего или ноющего характера, усиливающаяся при движении.

Такая симптоматика явно сигнализирует о развивающемся пиелонефрите. Эта патология требует незамедлительного лечения у уролога, так как, перейдя в хроническую стадию, она спровоцирует осложнения в виде гнойных образований.

Дополнительной симптоматикой в этом случае служит частое и крайне болезненное мочеиспускание, повышение показателей температуры тела, тошнота.

Радикулит

В пожилом возрасте у мужчин боли в пояснице могут быть вызваны радикулитом. Патология развивается вследствие воспаления в спинномозговом нерве.

Болевой синдром резкий и сильный. Локализуется в том месте поясницы, где происходит воспалительный процесс нерва. Больному сложно выполнять естественные движения: он не может сесть, встать и даже повернуться.

Острый приступ радикулита снимают соблюдением строгого постельного режима, приемом анальгетических средств и местных препаратов в виде мазей («Диклофенака», «Олфена»).

Следует отметить, что ревматизм – синдром, часто возникающий как осложнение какой-то патологии позвоночника. Поэтому у пациентов с диагностированными проблемами с позвоночником проводят оценку риска развития ревматоидного состояния с помощью аппаратных исследований: МРТ или рентгена.

Болезнь Бехтерева

Боли в пояснице у мужчин могут быть вызваны болезнью Бехтерева. Так называют воспаление, развивающееся в суставных тканях и позвоночнике.

Симптоматика отличается от других патологических процессов этого ряда: боли становятся сильнее в утреннее время после состояния покоя. Затем под воздействием повседневных физических нагрузок они становятся меньше.

Из-за нарушений в позвоночном столбе больной вынужден ходить на полусогнутых ногах, поэтому у него меняется походка. А изгиб позвоночного столба пропадает в самом начале развития патологии.

Терапия проводится под строгим контролем врача, так как дозировка и схема приема медикаментозных препаратов подбирается каждому пациенту отдельно в зависимости от индивидуальных особенностей течения болезни.

 Защемление нерва

Из-за резких движений, поднятий тяжестей или воздействия холода (сквозняков) происходит защемление нервов. Болевой синдром сильный, может «переходить» в ноги.

В данном случае пострадавшему нужно помочь принять удобное для него положение, при котором все мышцы тела будут находиться в расслабленном состоянии. Чтобы мышцы поясницы получили максимальное расслабление, под колени больного положите валик из свернутой одежды или одеяла.

Если нерв защемило из-за сквозняка, примените мази согревающего действия. Помните, если через 1-2 дня боль значительно не снизилась, нужно обратиться за консультацией к неврологу.

Как бы ни удивительно это не звучало, однако боли в пояснице могут быть следствием длительных стрессов. Дело в том, что из-за психологической усталости и напряженности, мужчина бессознательно ссутулится. Такая поза приводит к постоянным превышенным нагрузкам на позвоночник, что и вызывает болевой синдром.

Лечением таких болезненных ощущений станет физический и психологический отдых, который предусматривает смену основного вида деятельности.

Лечение назначается только после детального обследования. Оно подбирается индивидуально с учетом патологии и особенностей организма каждого больного. В качестве стандартной схемы назначения медикаментозных препаратов можно отметить такие лекарства:

  • Анальгетики;
  • Спазмолитики;
  • НПВП.

Лекарство назначают в виде таблетированной формы, инъекций или мазей.

 Помощь травников

Болезненные ощущения в поясничном отделе спины у мужчин – нередкое явление по многим причинам. Специфика условий труда, ведение нездорового образа жизни провоцируют патологические процессы в различных системах и органах человеческого организма. Недомогание в спине, как правило, является одним из первых признаков развития иных заболеваний.

Группы риска

Проблемы с поясницей у мужчин — настолько распространенное явление, что те, у кого не болит спина – редкие счастливчики. Причина этого – в особенностях мужского образа жизни.

В группу риска попадают мужчины:

  1. Занимающиеся тяжелым физическим трудом – грузчики, спортсмены тяжелоатлеты.
  2. Ведущие малоподвижный образ жизни или занятые на работах, предполагающих длительное сидение – программисты, водители, бухгалтера.
  3. С избыточным весом.
  4. Имеющие вредные привычки – злоупотребляющие алкоголем, табаком или наркотиками.
  5. С ослабленным иммунитетом.

Поэтому для предупреждения болей в пояснице необходимо пересмотреть свой образ жизни – при сидячей работе, как минимум, каждые 50 минут вставать и делать разминку, при необходимости поднимать тяжести – правильно поднимать, стараясь распределять вес на обе руки и не делать резких рывков при поднятии.

Если проблемы связаны с растяжением мышц – обеспечить спине покой, дать мышцам восстановится. Иначе боли могут приобрести хронический характер.

Если причиной проблем является заболевание внутренних органов – проходить лечение, настраиваясь на длительную борьбу с заболеванием.

Утренние боли в пояснице

Болезнь Бехтерева

Болезнь Бехтерева.В 9 из 10 случаев поражает именно мужчин. Характеризуется воспалением межпозвоночных суставов, и приводит к их постепенному полному сращению, что значительно сковывает подвижность человека. Усиление болевого синдрома приходится на вторую половину ночи и утро, к обеду боль немного утихает.

При простатите болевые ощущения могут распространяться в зону копчика

Инфекции. Многие инфекции мочевыводящих путей и половых органов усиливают боль в пояснице на протяжении первой половины дня. За ночь мочевой пузырь полностью наполняется, создавая давление на воспаленные участки.3

Остеохондроз, артроз, межпозвоночная грыжа и сколиоз(искривление позвоночника). Не смотря на то, что болезни абсолютно разные, для них характерно одинаковое усиление болей по утрам. Это объясняется долгой неподвижностью и сном в неудобной позе. Ночью человек не способен контролировать свое положение, его движения осуществляются непроизвольно. Утренняя зарядка и легкая разминка помогут успокоить боль.

Ноющие боли в поясницы

Остеомиелит. Гнойное воспаление и абсцесс костной ткани сопровождаются чаще всего именно хронической ноющей болью в районе поясницы. Показано комплексное лечение в стационаре. После полного выздоровления боли проходят.2

Межпозвоночная грыжа поясничного отделаи остеохондроз. Данные заболевания могут сопровождаться любым типом боли, в том числе и ноющей. Это зависит от стадии развития патологии. Остеохондроз и грыжу необходимо лечить под присмотром докторов, точно соблюдая их предписания и правильный режим.3

Остеопороз. Вызывает снижение плотности костей и приводит к их ломкости. Появляется в результате нарушения метаболических процессов в костных тканях организма. Регулярная ноющая боль может свидетельствовать о развитии остеопороза в поясничном отделе позвоночника.

Сколиози другие виды нарушения осанки. Искривление позвоночника, и его постоянное неправильное положение ведет к изменению центра тяжести и повышает нагрузку на поясницу, что и провоцирует ноющие болевые ощущения.5

Пиелонефрит характеризуется острыми болевыми приступами внизу спины

Усталость. Ноющие боли в пояснице очень характерны для поклонников тренажерного зала или, например, «дачников». Боль указывает на чрезмерные для организма нагрузки. Необходимо сделать перерыв в несколько дней, после чего боли пройдут.Видео

Для расслабления и снятия мышечных спазмов полезен массаж. Данный видео урок подробно описывает процесс массажа поясничного отдела.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector