Надрыв связок коленного сустава: лечение и восстановление

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Как можно повредить связки?

В колене есть боковые и крестообразные связки. При различных травмах может произойти их растяжение или разрыв. Такие заболевания чаще всего возникают, если человек производит следующие действия:

  1. Резко сгибает ногу, например, для прыжка или во время бега.
  2. Поворачивает ногу в нетипичном для данного сустава направлении.
  3. Получает прямой удар в надколенник, не важно, с какой стороны (это может быть и падение).

Растяжение связок в колене может протекать как самостоятельное заболевание, так и быть признаком более серьезной болезни, например, вывиха коленного сустава.

Первым возникшим симптомом при растяжении коленных связок будет боль. Способность самостоятельно передвигаться сначала сохранена. Спустя некоторое время после травмы появляется отек колена и гематомы. В это же время ходить человеку становится все сложнее. Остальные симптомы зависят от того, насколько значительные последствия травмы. В зависимости от этого выделяют 3 степени тяжести повреждения и симптомы:

  1. Первая степень – разрыв небольшого количества волокон связок, их целостность и функционирование не нарушены. Отек и гематомы незначительные или отсутствуют. Болевые ощущения средней интенсивности.
  2. Вторая степень – значительный разрыв волокон, целостность нарушена. Возникает большой отек и гематома. Боль достаточно сильная.
  3. Третья степень – абсолютный разрыв связки или ее отрыв от кости, например надколенника. Нестерпимая боль. Сустав неподвижен или, наоборот, наблюдается его гипермобильность. Этот случай лечится только хирургическим методом.

От того, насколько серьезное повреждение связок, зависит методика лечения и длительность восстановительного периода.

Диагностика

Клиническая картина, описанная выше, наблюдается не только в ситуации, когда порваны связки на колене, но и при иных травмах этого участка, поэтому она требует незамедлительного обращения к хирургу. Для постановки диагноза врач просит подробно рассказать о моменте повреждения сустава, проводит первичный осмотр с пальпацией (ощупывает). Дополнительно применяются следующие методики:

  • Хирургические тесты (преимущественно 3 вида), при которых врач сгибает поврежденное колено под разными углами, добавляя к этому нагрузку. Так оценивается подвижность сустава, степень разрыва (крестообразных связок) и возможность травмирования иных структур.
  • Рентген – он не показывает состояние связок, но необходим для исключения (или подтверждения) вероятности переломов и трещин. Особенно важно это при разрывах крестообразных связок, где дополнительно зачастую наблюдается перелом костных пластинок в зонах их фиксации, межмыщелкового возвышения.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) – демонстрирует четкий подробный снимок мягких тканей для выявления числа поврежденных волокон, степени травмирования.
  • Компьютерная томография (КТ) – по необходимости назначается с введением контрастного вещества в суставную полость, является альтернативным для МРТ методом диагностики.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) – показывает менее детальную картину, чем МРТ или КТ, но может применяться при отсутствии доступа к иным способам обследования пациента.
  • Артроскопия – введение зонда в травмированное сочленение для осмотра изнутри. Назначается редко, при тяжелом повреждении.

Надрыв связок коленного сустава: лечение и восстановление

Травма характеризуется следующими симптомами:

  • Наличием отечности в области сустава;
  • Увеличением объема колена;
  • Болевым синдромом;
  • Ограничением двигательной активности;
  • Покраснением кожи в районе места повреждения;

Даже при не значительном надрыве крестообразных связок присутствует болевой синдром при прощупывании места повреждения, по истечению нескольких часов после травмирования может появиться припухлость. Еще одним симптомом может быть сопровождающий хруст в колене при ходьбе, при этом сустав может стать разболтанным (как бы выпадать) или тугоподвижным.

Надрыв связок коленного сустава не сопровождается разрывом мышечных волокон, но при этом данная травма может доставить массу неудобств, поэтому сразу рекомендуется наложить тугую повязку на место надрыва, и приложить холодный компресс. Постарайтесь какое-то время не нагружать травмированную конечность, естественно, силовые упражнения настоятельно рекомендуется исключить.

При достаточно серьезном надрыве или даже разрыве передних крестообразных связок сустава может наблюдаться не только отек конечности, но и появление подкожных кровоподтеков (синяков), в данном случае, при наличии подобных симптомов, необходимо обратится в медицинское учреждение для наложения специальной гипсовой ленты или шины.

На сегодняшний день существуют несколько методик диагностирования надрыва, а также разрыва крестообразных связок коленного сустава, это:

  • Рентгенограмма для диагностики разрыва связок коленного сустава
  • Применение методики «выдвижного ящика», смещение голени кпереди либо назад. При надрыве (разрыв связок определяется также) передней крестообразной связки голень смещается кпереди, и на оборот, при надрыве задней крестообразной связки голень смещается назад;
  • Артроскопическое исследование;
  • Рентгенограмма;
  • Компьютерная и магнитно-резонансная томография;

В целом, общая клиническая картина надрыва, а также возможного разрыва задних и передних крестообразных связок коленного сустава заключается в сопровождающих симптомах, таких как боль в пояснице, бедре, в быстрой утомляемости. Объективным признаком травмирования является наличествующая атрофия мышц повреждённой конечности.

Боль в колене

Ношение тугого бинта или наколенника может на время облегчить симптомы травмы и обеспечить свободное передвижение и функционирование ноги, но данный метод избавления от болевого синдрома опасен тем, что может возникнуть атрофия мышц, и как следствие, дальнейшее лечение может быть малоэффективным.

[sam id=”4″ codes=”true”]

Для лечения данного типа травмы, прежде всего, необходимо ограничить себя от каких-либо физических действий, далее нужно строго придерживаться реабилитационной программы, состоящей из ряда упражнений, способствующих восстановлению функциональности сустава и конечности. Лечение надрыва и разрыва связок колена может длиться от нескольких недель и до полугода, все зависит от степени повреждения суставной ткани.

Лечение надрыва крестообразных связок должно быть комплексным, так как данная травма достаточно опасна и требует бережного ухода. Перед началом терапии, необходимо уточнить степень повреждения связок, это поможет точнее подобрать методику лечения, дабы она была максимально эффективной.

Для лечения травмы передних и задних крестообразных связок колена используют гипсовую повязку, которую налаживают непосредственно на коленный сустав, далее необходимо принимать терапевтические препараты, которые назначает лечащий специалист. Зачастую, такими препаратами являются нестероидные противовоспалительные средства, к тому же, лечащий специалист может посоветовать ходьбу на костылях, дабы полностью исключить возможную нагрузку на сустав.

После того, как болевой синдром и отечность уменьшаться, лечение разрыва должно быть продолжено за счет реабилитационных курсов. Данная методика заключается в выполнении физиотерапевтических процедур и различных упражнений, направленных на разработку травмированного сустава. Все приписанные упражнения необходимо выполнять каждый день по несколько раз, это поможет обеспечить усиленную циркуляцию крови к пострадавшей области и в результате активизировать регенерационные процессы.

Как определить, что связки разорваны?

Симптомы разрыва связок коленного сустава, как и любого другого сустава:

  • Болевой синдром – пострадавший испытывает сильную жгучую боль в пораженной зоне.
  • Выраженная отечность в области порванной связки и поврежденного сустава.
  • Патология функциональной активности – подвижность ограничена, возможность выполнения привычных нагрузок отсутствует.
  • Возникает патологическая подвижность и разболтанность сустава.
  • Гематома, покраснение кожи в области, где потерпевший порвал сочленение. Синяки могут распространяться на близлежащие окружающие ткани.

Определить разрыв конкретной связки коленного сустава можно по специфическим признакам: (в таблице описаны поражения тех связок, которые рвутся чаще всего):

  • Наружная коллатеральная – при пальпации наружной боковой поверхности колена возникает сильная боль. Аномальная боковая подвижность голеностопа вовнутрь относительно оси бедра.
  • Внутренняя коллатеральная – локализованная болезненность по внутренней поверхности коленного сустава в сочетании с патологической подвижностью голеностопа при отведении в наружную сторону и фиксированном бедре.
  • Передняя крестообразная и задняя крестообразная – болевой синдром появляется внутри коленного сустава. Ярко выраженный отек по периметру колена с баллотированием или погружением при надавливании  надколенника, после прекращения давления, надколенник занимает свое анатомическое положение. Аномальная подвижность голени вперед или назад.
  • Связки менисков – довольно часто травмируются в сочетании с менисками и коллатеральными связками. Признаки разрыва связок дополняются нестабильностью, щелчками и заклиниванием колена при движении.

Чем больше травмировано колено, тем ярче выражен симптом разрыва связок коленного сустава  и соответственно, при полном разрыве признаки повреждения будут выражены сильнее, чем при частичном разрыве.

В чем заключается обследование растяжения связок коленного сустава?

Первым делом специалист проведет сбор анамнеза, поинтересуется, по какой причине произошло такое повреждение. Это необходимо для выявления тяжести повреждения.

К дополнительным методам диагностики относят МРТ.

Данная процедура позволяет сделать серию снимков в разных проекциях, благодаря чему будут видны все структуры — хрящи, связки и сухожилия. Помимо МРТ назначается компьютерная томография. Данный метод имеет схожесть с предыдущим, но рассматривается он только как альтернатива МРТ. Ведь все же он считается более эффективным.

УЗИ колена

Благодаря данному способу диагностики специалист может более детально изучить область сустава. Такой метод также относится к самым доступным, потому как требует профессиональной подготовки врачей в этой области. В противном случае результаты могут быть получены недостоверные.

Связки коленного сустава

Артроскопия

Эндоскопическое обследование — с его помощью проводится исследование суставной полости изнутри. Такая методика относится к числу малых хирургических операций. Только вот используют ее не только в целях диагностики, но и для лечения.

Рентген

В качестве вспомогательного метода назначается проведение рентгенографии,  потому как на снимках рентгеновских невозможно увидеть сами связки. Рассматривая рентгеновские показатели, врач может только судить о характере повреждения. Причем осуществляет он это исключительно по косвенным признакам. Растяжение связок коленного сустава в данном случае может быть диагностировано не совсем точно.

Получив подтверждение о наличии повреждения, врач принимает решение, как лечить разрыв связок коленного сустава. Так же он отвечает на ряд вопросов больного, а именно — частичный разрыв связок коленного сустава, сколько заживает, возможно, ли обойтись без операции, что необходимо для укрепления связок коленного сустава.

Травмы коленного сустава симптомы и их проявления начинаются как сразу же, так и постепенно нарастают в течение пары дней. Если порваны связки частично, то проявления симптоматики будут не такими ярко выраженными, могут отмечаться слабые болевые ощущения в месте ушиба.

Первая помощь

При травме колена необходимо обездвижить конечность пострадавшего и вызвать бригаду «Скорой помощи». Лучше не пытаться довести травмированного человека до больницы самостоятельно, так как при его перемещении можно усугубить ситуацию.

Для облегчения боли следует приложить к больному суставу холод. Однако любой ледяной предмет должен быть завернут в ткань. Прикладывать его непосредственно к коже, без прослойки из материала, не следует.

Если у человека порвана связка в коленном суставе, немедленно следует выполнить ряд таких действий, которые помогут облегчить состояние пострадавшему:

  • Следует полностью обездвижить конечность с помощью подручных средств, таких как эластичный бинт, давящей повязки, возможно фиксирующих специальных бандажей или других средств домашнего обихода. Человеку, в таком состоянии, следует как можно меньше передвигаться, лучше вообще этого не делать до приезда скорой помощи.
  • Чтобы уменьшить отечность или кровотечение, стоит приложить лед или холодный продукт из морозильной камеры прямо через одежду или на наложенные ранее повязки.
  • Необходимо поднять конечность выше уровня тела, чтобы снизить отек.
  • Выпить обезболивающее средство или сделать внутримышечно укол анальгетика.
  • Вызвать скорую или самостоятельно отправить пострадавшего в медицинский пункт.

Надрыв связок коленного сустава: лечение и восстановление

Разрыв сухожилий или внутренней боковой связки коленного сустава — очень опасная проблема, последствия могут быть колоссальными, поэтому без медицинской помощи в таком случае не обойтись.

Пострадавшему необходимы покой, устранение нагрузки на поврежденный участок и устранение самой яркой симптоматики, причиняющей дискомфорт – на достижении этих целей строится схема первой помощи. Выглядит пошагово она так:

  1. Иммобилизация – следует обездвижить пораженное сочленение. Фиксировать его желательно шинами: если нет специальных, используйте любые подручные материалы (ровные и твердые). Альтернативой, которая держит хуже, но тоже принесет пользу в качестве первой помощи, являются эластичный бинт, ортез (наколенник).
  2. Охлаждение – к травмированной зоне необходимо приложить лед через ткань или компресс с холодной водой (самое простое – набрать ее в плотный пакет), чтобы уменьшить выраженность отека и частично снизить выраженность болевого синдрома.
  3. Замедление поступления крови – поврежденную ногу желательно приподнять, положив на возвышение, чтобы уменьшить скорость притока крови к травмированному участку.
  4. Обезболивание – желательно не использовать инъекции и мази: только таблетка/капсула анальгетика или нестероидного противовоспалительного (НПВС) – Кетанов, Диклофенак, Нимесулид, Кеторол.
  5. Транспортировка – пострадавшего нужно доставить в травмпункт, даже если предполагается только надрыв связочного аппарата. Врачом будет поставлен точный диагноз и расписана схема лечения.

Что делать при повреждении связок колена? Какую доврачебную помощь можно оказать? Процесс оказания первой помощи при разрыве связок следует выполнять в следующем  хронологическом порядке:

  1. Иммобилизация травмированного колена. Для начала желательно обездвижить пораженную зону. Для этого колено необходимо зафиксировать в стабильном положении. Осуществить это можно при помощи тугой эластичной повязки, специальной шины или самостоятельно сделать шину из подручных материалов, гипсовой лонгеты, наколенника.
  2. Охлаждение поврежденной области проводят при помощи прикладывания льда, компрессов с холодной водой. Данное действо помогает уменьшить боль и отек.
  3. Прием обезболивающих средств необходимо для купирования боли. Для этого используют обезболивающие и противовоспалительные препараты в форме таблеток или инъекций.
  4. Транспортировка в больницу. В отдел хирургии и травматологии.

Диагноз — разрыв коленных связок должен быть, либо подтвержден специалистом, либо им же опровергнут. Для этого проводят рентгенографию, а при необходимости – УЗИ, МРТ или КТ коленной чашечки.

Диагностика надрыва крестообразных связок коленного сустава

Для применения хирургического вмешательства необходимы соответствующие показания, такие как «разболтанность сустава», крайне болезненное передвижение. Данная операция должна производиться не меньше чем через 5-6 недель после травмирования, при этом связки не сшиваются, а проводится лишь пластическое восстановление с применением части надколенной связки. Иногда, операция может подразумевать применение методики эндопротезирования связок искусственными материалами.

Для оптимизации результата операции с восстановления передних и задних крестообразных связок необходимо выбрать подходящий с точки зрения жесткости и прочности трансплантат, аккуратно и точно расположить его и зафиксировать. В данном случае, хирурги используют:

  • Органичные трансплантаты (из подколенных сухожилий);
  • Аутотрансплантаты (из надколенных связок);
  • Донорские аллотрансплантаты;

Данные трансплантаты являются достаточно качественными и срок службы таких искусственных связок неограниченный.

разрыв связок коленного сустава

В наше время все чаще начали применяться не только аутотрансплантаты, но также и консервированные сухожилия, фасции, происхождение которых может быть человеческим и животным, но также существуют и синтетические материалы, это капрон, лавсан и прочее.

Существует три вида операции по восстановлению связок коленного сустава, это:

  1. Внесуставное вмешательство – в данном случае, инструмент не входит в глубь сустава.
  2. Открытая операция – когда вскрывается коленный сустав.
  3. Закрытая операция – производятся небольшие надрезы в области сустава, через которые проникают инструменты.

Лечение разрыва связок коленного сустава зависит от ряда факторов, таких как: степень и локализация повреждения, возраста, общее состояние, характер профессиональной деятельности пациента. Как вылечить выявленные надорвавшиеся и разорвавшиеся связки?

Следует рассмотреть пять основных общих положений по терапии:

  1. Частичное повреждение любых связок лечат консервативным путем.
  2. Операция может быть назначена при полных разрывах крестообразных связок, особенно, если при этом произошло повреждение мениска.
  3. Продолжительность лечения составляет до 4 недель при частичных повреждениях. До 4 месяцев при полных. Полноценное восстановление и реабилитационный период длиться до полугода.
  4. Полноценная опора на поврежденную конечность и самостоятельная ходьба без дополнительных приспособлений в виде костылей или трости не разрешается на протяжении первых 2 недель при любых разрывах. Восстанавливать двигательную активность следует постепенно, и делать это необходимо под контролем врача.
  5. Реабилитационные мероприятия — лечебная физкультура, использование фиксирующих повязок на колено обязательны для восстановительного курса лечения.

Методы для реанимации связок зависят от вида и степени их повреждения.

  • Разрывы I—II степени лечат консервативно. Для того чтобы купировать болевые ощущения, на травмированную зону необходимо приложить холод. Если это не дало результат, то можно использовать противовоспалительные медикаменты местного действия в виде гелей или мазей. После этого на коленный сустав следует наложить эластичную повязку, необходимо это для его стабилизации. Травмированную конечность необходимо уложить на возвышенное положение. После травмы рекомендуется временно ограничить физические нагрузки.
  • При травмировнии II степени накладывают ортез или гипсовую повязку. Повреждения медиальной связки данной степени без разрывов менисков и других связок коленной чашечки также успешно лечатся консервативным путем. Кроме того, надрыв связки коленного сустава, лечение при наличии комбинированных повреждений также может проводиться медикаментозно. Зависит это от тяжести разрыва.  Для лечения данных патологий второй степени применяется физиотерапия, массаж.
  • При повреждениях внутренней связки III степени тяжести обычно показано проведение операции. После хирургического вмешательства колено чаще всего обездвиживают ортезом. Однако в ряде случаев применяют полностью обездвиживающие гипсовые повязки.
  • При разрывах внутренней связки и нестабильности коленного сустава имеется несколько вариантов проведения операции. Если процедура проводится сразу после травмы, разорванную связку можно сшить и если имеются предписания, то и укоротить. При отрыве связки с фрагментом кости, ее фиксируют обратно к костной ткани с помощью винтов или других специальных приспособлений. В настоящее время операции в большей степени проводятся мало инвазивным методом артроскопии. В колене делают несколько небольших надрезов, после чего в них вставляется артроскоп и хирургические инструменты. Данный метод является менее травматичным и более безопасным.

Если оставшихся частей порванной связки недостаточно, что довольно часто случается при застарелых повреждениях или при сильном разрыве, то для полноценной реабилитации используют дополнительные трансплантаты.

Главной целью любых методов терапии разрыва связок является восстановление их целостности и улучшение прочности. Лечение народными средствами позволяет добиться положительных результатов. Применять ее следует в комплексе с традиционным лечением.

Можно использовать несколько рецептов приготовления водочных настоек на травах:

  • семя льна 100 г, 50 г донника, 50 г корней алтея. Все это тщательно перемешать и залить 0,5 л водки, оставить на несколько дней. Приготовленную данным образом настойку используют в качестве компресса в течение 14 дней.
  • 100 г зверобоя, 100 г багульника, сока алоэ 4 ст. ложки залить литром водки. Полученную смесь настаивают 4 суток. Делать компресс. Курс лечения один месяц.

Компрессы делаются только на ночь, так как в течение дня травмированные связки должны находиться в фиксированном состоянии.

В народной медицине эффективные результаты показали различные отвары и настои из целебных трав, которые используют как внутрь, так и в виде компрессов.

  • Для восстановления поврежденных в результате разрыва связок применяют измельченные листья алоэ, которые прикладывают к больному месту в виде компрессов.
  • Порошок бодяги, разводят до состояния сметаны и втирают в зону повреждения.

Любое повреждение связок представляет собой один из провоцирующих факторов, которые могут спровоцировать артроз сустава. Достаточно часто данный разрыв или надрыв приводил к образованию кисты Бейкера, что, в свою очередь чревато артритом сочленения костей. Если травма носит слишком тяжелый характер, сопровождающийся разрывом связок и сухожилий, отсоединением мышц, то может произойти небольшой скол костной ткани.

Надрыв связок коленного сустава: лечение и восстановление

Что касается повторных повреждений, то они случаются с меньшей силой влияния провоцирующих факторов. Важно отметить, что сустав заметно ослабевает, его опорная функция снижается и угасает совсем. Очень неприятным осложнением данной травмы коленного сустава является разрыв нервов. Это приводит к хроническому болевому синдрому при неправильном срастании. Болевой шок может стать причиной сосудистых спазмов, нарушающих трофику, вызывающих атрофию мышц.

В первые сутки с момента получения травмы пострадавшему следует сохранять неподвижность колена, не давать суставу нагрузок, а просто зафиксировать его (это могут сделать в травмпункте) и по возможности придерживаться постельного режима. Если в полости скапливается кровь, ее отсасывают шприцем. Здесь важными элементами терапии являются:

  • регулярное прикладывание холода через ткань;
  • использование нестероидных противовоспалительных средств, которые помогут снять боль.

Покой и уменьшение амплитуды движений обеспечивают гипсовым лонгетом, ортезом. Длится иммобилизация до месяца, после чего повязка снимается. Основная схема лечения подбирается согласно степени тяжести травмы и ее давности: врач может назначить консервативную методику или дать направление на операцию.

  • учитывать возраст пациента (у пожилых восстановление протекает дольше), образ жизни, физическое состояние;
  • понимать, после консервативных методов связочный аппарат может заживать до 3-х месяцев, а после операции – до полугода;
  • учитывать, что комбинированный разрыв коленных связок заживает дольше, чем одиночное повреждение.

Основная терапия начинается спустя неделю и подразумевает медикаментозное лечение, которое продолжается до исчезновения яркой симптоматики (болей, отека). Из препаратов пострадавшему назначают:

  • Нестероидные противовоспалительные средства (внутрь и наружно) – снятие боли, уменьшение воспаления. К таким препаратам относят таблетки Ксефокам, Индометацин, Диклоберл, гели Диклак, Вольтарен, Фастум гель.
  • Разогревающие мази, компрессы на их основе (Никофлекс, Капсикам, Финалгон) – тоже помогают уменьшить выраженность боли, разрешены после устранения отека.
  • Наружные анальгетики с антитромботическим эффектом, ускоряющие регенерацию – Долобене, Лиотон, мазь Вишневского.

На 2-й неделе или позже в схему консервативного лечения вводятся физиотерапевтические процедуры, среди которых: воздействие сухого тепла, электрофорез, магнитотерапия. После снятия гипсовой лонгеты, которое происходит спустя 3–4 недели, обязательно добавляют такие процедуры:

  • массаж, выполняемый специалистом и стимулирующий кровообращение для ускорения регенерации тканей;
  • лечебная гимнастика – тоже осуществляется под контролем врача, нацелена на укрепление мышц и восстановление их активности (после длительного абсолютного покоя).

Во время выполнения упражнений (и в остальное время) обязательна фиксация поврежденного коленного сустава эластичным бинтом – она производится до полного восстановления связочного аппарата. Нагрузка наращивается постепенно, подбирать самостоятельно гимнастический комплекс запрещено. Представленные консервативные меры лечения преимущественно рекомендованы при 1-2 степени травмирования и требуют индивидуальной коррекции под конкретный случай:

  • Микро- или частичный разрыв передней крестообразной связки коленного сустава, полный разрыв у пожилых людей – обязательны регулярные (длительный курс) физиопроцедуры, наложение мазевых компрессов (Вольтарен, Лиотон), лечебная гимнастика. 3-я стадия требует хирургического вмешательства. Травмирование задней крестообразной связки в операции нуждается редко.
  • Микро- или частичный разрыв коллатеральных связок – физиопроцедуры и массаж проводятся курсами, акцент на медикаментозном лечении. Восстановление боковых связок происходит легче, чем крестообразных, лечебная гимнастика требуется в меньшем объеме.

Оперативное лечение

Хирургическое лечение последствий травм коленного сустава

Чтобы восстановить функционирование сустава необходимо пройти длительную реабилитацию. Продолжительность периода восстановления зависит от тяжести травмы.

Разрыв связки

Следует отметить, что к реабилитации приступают уже во время лечения травмы.

После снятия болевого синдрома врач подбирает план реабилитации для каждого пациента индивидуально. При консервативном лечении к реабилитации приступают через 3 – 5 суток после получения травмы. Послеоперационного лечения сроки индивидуальные, в зависимости от тяжести травмы и общего состояния пациента.

Выделяют 2 вида реабилитации:

  • Пассивная. Проводится в период иммобилизации конечности, когда активные движения пораженным суставом запрещены;
  • Активная. Проводится после проведения основного объема лечения, когда двигательная активность возвращается.
Это
полезно
знать!

Общие рекомендации травматологов:

  • Приступать к реабилитации только после разрешения лечащего врача;
  • Строго выполнять все назначения. Это поможет полностью восстановить данное анатомическое образование;
  • Все упражнения должны быть разработаны специалистами;
  • Массаж может проводить только специалист с медицинским образованием;
  • Не допускать боли при выполнении упражнений;
  • Выполнить реабилитационные мероприятия в полном объеме, нельзя прекращать занятия раньше, даже если пациенту кажется, что сустав восстановился полностью.

Период реабилитации состоит из 5 этапов, каждый из которых направлен на усовершенствование функционирования сустава и его восстановление.

Они состоят из следующих манипуляций:

  • Лечебная физическая культура (ЛФК);
  • Массаж;
  • Физиотерапевтическое лечение.

Лечебная гимнастика

ЛФК при разрыве связок коленного сустава может включаться в лечение уже на следующий день, после получения травмы. Это зависит от ее тяжести.

Период реабилитации Когда можно приступать к комплексу упражнений Комплекс упражнений
1 период Первая неделя после получения травмы Движения должны быть плавными. Оно направлены на улучшение кровообращения в тканях конечности. При ощущении боли занятия следует прекратить.

Упражнения, которые рекомендуются:

  • Напряжение мышц бедра;
  • Движение стопой в сторону, вперед, назад;
  • При легком повреждении неполное сгибание и разгибание в коленном суставе;
  • Ходьба в медленном темпе с использованием опоры при незначительном повреждении связок.
2 период Первые 2 недели после разрыва Упражнения первого периода, которые дополняются:
  • Подъемом на носочки;
  • Приседаниями. Но нельзя приседать до конца.
3 период Первые 30 дней Упражнения становятся сложнее и направлены на увеличение амплитуды движений в суставе:
  • Лежа на спине, отведение прямой ноги в сторону;
  • Лежа на боку, отведение ноги вверх;
  •  Ходьба без опоры в индивидуальном темпе;
  • Эллиптический тренажер.
4 период 45 дней после разрыва Занятия в бассейне, использование тренажеров (велосипед, эллиптический).
5 период 4 – 6 месяцев после разрыва Упражнения выполняются регулярно, интенсивность подбирается индивидуально.

Физиотерапия при повреждении связок назначается уже в период основного лечения. Оно направлено на устранение патологических признаков и восстановление функции конечности.

Вид физиотерапии Воздействие, которое оказывает процедура на организм
Магнитотерапия – воздействие на тело магнитного поля. Миорелаксация, питание тканей, улучшение кровообращения в поврежденной области и миорелаксация.
Грязелечение – выполнение компрессов с целебными грязями. Общее укрепление организма,
Ванночки с парафином – теплолечение. Снижение боли, уменьшение воспаления мягких тканей.
Ультравысокочастотная терапия – вид электротерапии. Улучшение кровообращения и обмена веществ, ускорение регенерации.
Ультразвуковая терапия. Ускорение регенерации, уменьшение воспаления, расслабление и напряжение мышц.
  • Снять болевые ощущения;
  • Улучшить кровообращение;
  • Ускорить снятие отечности, рассасывание гематом;
  • Повысить тонус мышц;
  • Расслабить скелетные мышцы;
  • Восстановить работу сустава;
  • Улучшить заживление.

Приемы массажа, которые проводятся при данной травме:

  • Поглаживание проводится в начале массажа, а также завершает его;
  • Растирание (смещение кожных покровов в разные стороны). Эти движения выполняют медленно и аккуратно;
  • Разминание помогает массировать более глубокий слой мышц;
  • Вибрация (похлопывания, рубленные удары).

Коррекция питания

Питание занимает немаловажное место в реабилитации. Именно поэтому ему придается особое значение. Рекомендации по питанию:

  • Питание должно быть разнообразным;
  • Необходимо употреблять в пищу только свежие и качественные продукты;
  • Для скорейшего выздоровления требуется большое количество витаминов и минералов. Поэтому рекомендуется употреблять овощи, фрукты и молочные продукты;
  • Употреблять продукты, богатые белками, которые помогут быстрее восстановить целостность связок (мясо, рыба, творог, сыр);
  • Нельзя исключать из рациона жиры и углеводы. Они необходимы для правильной работы организма. Углеводы обеспечивают его энергией.

Кровь вырабатывает фибрин, который образует на волокнах мышц спайки. В конечном итоге такой процесс может привести к полному обездвиживанию ноги и даже к неспособности ходить. Поэтому медлить с лечением нельзя, единственным выходом может быть операция. Разрыв связок коленного сустава – довольно сложное и страшное дело, с которым шутить не стоит.

Вследствие того, что нога в гипсе или бандаже находится зафиксированной в одном положении, может произойти нарушение работы мышечного аппарата. Для восстановления ее нормального функционирования необходимо выполнять комплекс несложных упражнений:

  1. Сидя на стуле, сгибать ногу в колене и разгибать.
  2. Отводить конечность в сторону.
  3. Скользить ступнями по полу.
  4. Поднимать ногу, согнутую в колене.
  5. Лежа на животе, поочередно сгибать и разгибать ноги.

Если правильно выполнять упражнения, то мышцы и связки будут растягиваться постепенно, что гораздо лучше, чем их резкая нагрузка. Также полезно постепенно напрягать и расслаблять мышцы ног.

Поврежденные связки будут болеть меньше, а восстановительный период пройдет быстрее, если строго выполнять все рекомендации и не перегружать сустав. Стоить настроиться на период реабилитации от 2 до 3 месяцев, так как для восстановления всех волокон нужно время.

Какое бы количество операций ни было проведено, какая бы мазь ни использовалась, но без реабилитации попытки вылечить быстро данную травму обречены на провал.

Реабилитационный курс состоит из двух этапов: пассивного и активного. Сколько будет длиться каждый из этапов, зависит от ряда факторов:

  • связок лечение, каким методом осуществлялось – хирургическим или консервативным;
  • насколько быстро способен организм восстанавливаться;
  • возраст больного;
  • сопутствующие патологии.

На этапе восстановления всех показателей связок большое значение имеет личный вклад пациента. Для поддержки способности организма к восстановлению тканей могут рекомендоваться комплексные витамины.

Всегда назначается ЛФК, а упражнения для укрепления связок  подбираются индивидуально, в зависимости от характера повреждений и возможностей больного.

При повреждении связок коленного сустава лечение включает в себя физиотерапевтические процедуры, а также массаж и самомассаж, которые позволяют в пассивном состоянии разрабатывать связки.

Благодаря массажу и гимнастике приток крови к мягким тканям улучшается, снабжение кислородом и питательными веществами увеличивается. Стабильность суставно-связочного аппарата поддерживается сильным мышечным каркасом ноги.

При ответственном подходе к лечебным упражнениям  вероятность хронических нарушений в состоянии суставно-связочного аппарата колена крайне незначительна.

Целями пассивного этапа восстановления являются обезболивание, снятие отечности, пассивная разработка сустава и мышц бедра. Для этого назначают УВЧ, лимфодренажный массаж, электромиостимуляция.

Врач осматривает ногу пациента

Активный этап направлен  на постепенное увеличение нагрузки пострадавшего участка с последующим полным восстановлением функций. С этой целью к вышеперечисленным процедурам добавляют лечебную физкультуру, которая эффективно разрабатывает мышцы и  связки конечности.

В целях скорого выздоровления лечащий специалист может назначить специальный курс физиотерапии. Данного вида упражнения направлены на восстановления подвижности конечности, укрепления связок передней и задней связки коленного сустава и уменьшения отечности. Подобные упражнения следует выполнять по несколько раз в день, в том случае, когда симптом болевого синдрома минимален или вовсе отсутствует. Не стоит пренебрегать подобными процедурами, в противном случае сустав может долго восстанавливаться и что еще хуже, остаться малоподвижным.

Причины повреждения

Связки колена представляют собой мощные структуры. Для того чтобы их повредить, необходимо  приложить значительное усилие. Но, несмотря на всю силу этих соединительнотканных структур, травмирование, к сожалению, происходит довольно часто.

Характер повреждения боковых и КС носит различный характер – от растяжения или надрыва отдельных волокон до отрыва их от места соединения, иногда даже с костной тканью. Разрыв данных волокнистых структур часто возникает, если был ушиб, травма или чрезмерная нагрузка на сочленение, появляющиеся чаще всего у профессиональных спортсменов.

Причиной разрыва внутренней боковой связки или даже ее отрыва от места прикрепления также может стать энтезопатия, так называемое поражение волокнистых структур, имеющее одновременно воспалительный и дегенеративный характер. Оно не возникает само по себе, а является продолжением разрушительных патологий в суставах – спондилоартритов, псориаза, ревматоидного артрита.

Достаточно часто коллатеральные или боковые связки травмируются при резком насильственном отклонении в сторону голени, которая была разогнута. Травма КС встречается также при боковом отклонении голени и согнутом колене с одновременным разворотом ее наружу или внутрь.

В результате определенных движений возникают характерные повреждения:

  • При внезапном разгибании, отведении в сторону и наружном развороте или ротации голени – пострадавшие в ДТП, сноубордисты, хоккеисты. Также возможно возникновение «несчастливой триады» — разрыв внутренней боковой связки, внутреннего мениска и передней КС.
  • Сгибание и внутренний поворот голени — спортивная борьба, наезд машины, удар по наружной поверхности согнутой в колене ноги часто вызывает разрыв наружной боковой связки колена и обеих крестообразных связок.
  • Разгибание, приведение и внутренний разворот голени провоцируют травмы обеих коллатеральных связок, менисков и даже приводят к перелому большой берцовой кости.
  • Переразгибание или удар спереди назад по коленной чашечки, согнутой под определенным углом. Данная травма возникает от удара о переднюю, панель машины, при падении с мотоцикла и приводит к травмам КС и, в зависимости от направления поворота ноги, наружной и внутренней коллатеральных связок.
  • Любая ситуация, при которой происходит большая нагрузка на колено, связанная с его резким сгибанием или разгибанием — прыжки, приземления и возможный ушиб, поднятие большого веса, лыжный спорт, альпинизм, может привести к такой травме, как растяжение или разрыв подколенных связок.

От механизма получения повреждения зависит то, какая именно связка коленного сустава будет повреждена.

От силы травмы и прочности связочного аппарата пострадавшего зависит, будет ли разрыв связки коленного сустава частичным или полным.

Существует 2 основных категории факторов, приводящих к такой ситуации: менее распространены дегенеративные – спровоцированные заболеваниями опорно-двигательного аппарата, возрастом (у пожилого человека начинаются изменения в структуре тканей, их износ), врожденными патологиями. Травматические разрывы врачи диагностируют чаще и среди них особенно выделяются:

  • дорожно-транспортные происшествия;
  • падение на колено (особенно согнутое);
  • боковое подворачивание голени;
  • падение с кручением при зафиксированной голени (выворот колена);
  • боковые и прямые удары в коленный сустав.

Связочный аппарат – это сильная структура организма, способная выдержать колоссальные нагрузки. Но, к сожалению, даже такая прочность не всегда способна уберечь тело человека от длительной реабилитации.

Травмы сухожилий коленного сустава — распространенное явление, вызывающее дискомфорт и болезненные ощущения, что доставляет человеку множество проблем. Современная медицина способна за небольшой промежуток времени вылечить пациента, главное — вовремя обратиться в больницу за оказанием необходимой квалифицированной помощи.

Надрыв связок коленного сустава могут спровоцировать различные причины, именно растяжение тканей и приводит к возникновению проблем. Предпосылками к травматизации могут быть следующие ситуации:

  • Автомобильные аварии.
  • Неправильно поставленная нога или изгиб, поворот, который приведет к развитию проблем в колене.
  • Надрыв или полное повреждение тканей из-за неудачного приземления во время прыжка.

Также можно проблему рассматривать со стороны типа движения, от которого и зависит дальнейший исход:

  • Разрыв крестовидной связки (передней) происходит в момент сгибания голени.
  • Надрыв крестообразной связки в коленном суставе(его задней части) может возникнуть при прямом ударе на голень, если нога находится в согнутом состоянии.
  • Разрыв боковых связок в коленном суставе может спровоцировать сильный подворот ног на каблуках, или если человек оступился и неправильно стал на ногу с вывихнутой наружу голенью.

Виды и степени разрывов

При осмотре и постановке диагноза для выбора правильной схемы лечения врач должен правильно классифицировать травму. Делают это по двум параметрам: степени тяжести и по локализации. Последняя подразумевает разрыв следующих связок колена:

  • передних крестообразных – находятся в полости коленного сустава, стабилизируют его, предотвращая излишнее смещение голени вперед, удерживают наружный мыщелок (костный выступ) большеберцовой кости;
  • задних крестообразных – отвечают за стабилизацию коленного сустава, контролируют сгибание и разгибание, препятствуют значительному смещению голени назад, разрывы происходят на фоне запредельных движений (для передних связок это тоже актуально);
  • наружных боковых (латеральная) – соединяют бедренную и малоберцовую кость, располагаются по внешней стороне колена, препятствуют смещению в сторону;
  • внутренних боковых (медиальная коллатеральная) – соединяют бедренную и большеберцовую кость, находятся в зоне наружной поверхности колена, препятствуют смещению внутрь и повреждаются чаще латеральных;
  • менискобедренных и поперечной (передней) связки мениска – отвечают за фиксацию данной хрящевой прокладки, которая выполняет роль естественного амортизатора;
  • надколенника – обеспечивают стабильность коленной чашечки, травма зачастую происходит ввиду падения на согнутое колено.

Врачи на операции

Разрыв может носить и комбинированный характер – когда затронуто сразу несколько связок. Особенно распространенной считается триада Турнера: когда повреждены передняя крестообразная связка, внутренняя боковая и медиальный мениск. По тяжести повреждения такая травма подразделяется на 3 стадии:

  1. Микроразрывы – повреждено только несколько волокон, стабильность сустава сохранена, поэтому симптоматика слабая: болевой синдром минимален, но дискомфорт ощущается, может наблюдаться отек колена. Ходьбе травма почти не мешает.
  2. Частичные разрывы (перерастяжения, надрывы) – повреждено более половины волокон, что уже значительно сказывается на подвижности коленного сустава и общих ощущениях. Со 2-й стадии при отсутствии принятия необходимых мер проблема зачастую переходит на третью, поскольку появляются новые разрывы, страдает все больше волокон.
  3. Абсолютные разрывы – здесь возможно полное пресечение всех волокон или даже отрыв связок от точки их фиксации, что обездвиживает сустав и становится причиной его нестабильности.

Мазь и гели при повреждении связочного аппарата колена

Если человек получил травму колена и есть подозрение на разрыв связок, то необходимо вызвать Скорую помощь или самостоятельно доставить пострадавшего в травматологический пункт. Также следует оказать первую помощь, которая заключается в уменьшении болевых ощущений и отечности.

Первая помощь при разрыве связок колена:

  • Обеспечить покой поврежденной конечности. Нельзя двигать ногой и сгибать ее в коленном суставе;
  • Наложить на область коленного сустава тугую повязку;
  • Придать ноге возвышенное положение (например, подложить под колено подушку). Это поможет уменьшить отек посредством оттока жидкости от места поражения;
  • Наложить холод на колено (пузырь со льдом или холодный компресс). Он поможет несколько уменьшить отечность, предотвратить образование обширной гематомы и уменьшить боль;
  • Дать любой анальгетик, чтобы уменьшить болевые ощущения. Также можно употребить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например, Диклофенак, Нурофен. Они не только обезболивают, но и способствуют уменьшению воспаления.

Лечить порванные связки колена можно с помощью мазей и гелей, но в данном случае препараты выступают, как вспомогательне лекарственные средства. Они направлены на снятие боли и воспаления.

Мази и гели, которые применяют в лечении разрыва связочного аппарата колена:

  • Мазь Вишневского. С этим средством делают компресс на ночь. Больное колено обильно смазывают мазью. Затем накрывают пленкой и накладывают тугую повязку из эластичного бинта. Делают компресс на ночь;
  • Лиотон гель. Он обладает противовоспалительным, противоотечным действием, а также способствует быстрому рассасыванию гематомы. Наносить лекарственное средство не более 3 раз в сутки;
  • Найз гель. Это средство помогает снять боль и воспаление. Наносят гель тонким слоем на пораженную область не более 4 раз в сутки;
  • Вольтарен Эмульгель помогает снять воспаление, уменьшить болевые ощущения, избавиться от местной гипертермии. Использовать мазь 2 раза в сутки.

Симптоматика травмы

  • Синовиит.
  • Припухлость под коленкой, зачастую значительная.

Через пару часов состояние больного резко ухудшается, а все проявления усугубляются.

Другие сопутствующие признаки разрыва связок:

  • Острая боль.
  • Слышен трескающийся звук.
  • Развитие отечности.
  • Невозможность полноценно двигать ногой.
  • Больному сложно самостоятельно опираться или полностью переводить свой вес на травмированную конечность.
  • При разрыве связок может наблюдаться неправильная специфическая подвижность надколенника.

Симптомы разрыва связок могут отличаться от степени тяжести и самого организма пострадавшего человека. Врачу необходимо правильно оценить ситуацию о казать необходимую помощь.

Клиническая картина разрыва связочного аппарата проявляется наличием патологических симптомов, указывающих на повреждение суставного аппарата колена. Общая признаки разрыва связок коленного сустава выглядит следующим образом:

  • В момент получения травмы слышен характерный хруст или треск. Он возникает при сильном растяжении и разрыве соединительнотканных волокон;
  • Боль возникает в момент травматизации и остается на длительный период. Интенсивность боли зависит от степени повреждения связок. Она усиливается при напряжении колени и движении нижней конечности;
  • Сильная отечность колена, которая приводит к изменению его очертаний. Отек нарастает довольно быстро;
  • Движение ногой сильно затруднено. В тяжелых случаях человек и вовсе не может двигать конечностью;
  • В некоторых случаях отмечается сильная подвижность или перемещение надколенника. Это определяется при пальпации больного колена, а в тяжелых случаях изменения фиксируются визуально.

Выделяют 3 стадии повреждения связок. Симптомы разрыва связок колена напрямую зависит от степени его тяжести:

  • 1 стадия повреждения (легкая). Происходит микроповреждение волокон. В данном случае боль сильная в момент получения травмы, после чего она несколько уменьшается. Отек не сильно выражен. Движения конечностью практически не нарушены;
  • 2 стадия (средней степени тяжести). Наблюдается разрыв не более 45% волокон. Пациент жалуется на сильную боль и нарушение движения в суставе. Отек хорошо визуализируется;
  • 3 стадия (тяжелое повреждение). Разрыв всех волокон (полный разрыв). Боль интенсивная, нестерпимая, сильный отек и невозможность совершать движение в суставе.

Микроразрывы являются самой легкой разновидностью такой травмы, поэтому они доставляют минимум проблем: основным симптомом является дискомфорт при ходьбе, дополненный локальным отеком колена. Чем больше волокон повреждено, тем ярче становится клиническая картина. В число самых характерных симптомов того, что произошел разрыв связок коленного сустава, входят такие:

  • в момент получения травмы был слышен хруст или треск;
  • сильная резкая боль в области поражения;
  • отек поврежденного сустава;
  • нарушение функциональной активности колена, невозможность выполнения привычных действий, ограничение движений;
  • ощущение разболтанности сустава;
  • из-за болей не получается перенести весь вес на поврежденную ногу;
  • гиперемия (покраснение) кожных покровов или образование гематомы (кровоподтек) в области травмированного участка;
  • нестабильность коленного сустава: в движении он «проваливается» или смещается.

Описанная выше клиническая картина – общая. Дополнительно стоит знать специфическую симптоматику для максимально четкого самостоятельного диагностирования проблемы перед обращением к врачу (с целью оказания максимально правильной первой помощи):

  • Разрыв боковой связки коленного сустава характеризуется точечной болью при касании к наружной или внутренней поверхности колена, аномальной подвижностью голени внутрь или наружу, когда бедро зафиксировано.
  • При разрыве крестообразных связок помимо общих симптомов может наблюдаться скопление крови в полости сустава (гемартроз). Боль внутренняя, отек сильно выражен и располагается по периметру пораженного сочленения. Присутствует баллотирование надколенника: при надавливании на него, он уходит внутрь, а после возвращается обратно. Разрыв крестообразных связок всегда проявляет себя ярче остальных.
  • Разрыв связок менисков – зачастую сопровождается разрывами коллатеральных менисков. Общая клиническая картина дополняется щелчками при работе колена, ощущением «заклинивания», нестабильностью.

Как лечить разрыв связок коленного сустава

Если возник разрыв связок, то необходимо провести лечение в полном объеме. В противном случае возникнут множественные осложнения, а двигательная функция не восстановится. Когда порваны связки коленного сустава, выделяют 2 вида лечения:

  • Консервативная терапия. Заключается в применении лекарственных средств в виде таблеток, мазей и инъекций. Проводится иммобилизация конечности в области колена;
  • Хирургическое лечение. Проводится операция по восстановлению целостности разорванной связки.

Строение колена

Тактика, объем лечения и решение вопроса о госпитализации зависит от тяжести полученной травмы.

При разрыве 1 стадии лечение консервативное (в домашних условиях), в остальных случаях требуется госпитализация пострадавшего с травматологическое отделение хирургического стационара. Объем лечения в зависимости от тяжести разрыва связок колена:

  • При легкой травме консервативное лечение: накладывается фиксирующая повязка, рекомендуется соблюдать постельный режим до стихания болевых ощущений (первые 3 – 5 дней);
  • При травме средней степени тяжести консервативное лечение может сочетаться с хирургическим;
  • При полном разрыве показано хирургическое лечение.

Народные методы

Разрыв внутренней боковой связки, наружной, коленного сустава – все это наше с вами движение, система помогающая передвигаться и опираться не теряя равновесие. Больше половины нагрузок приходит именно на него. Поэтому восстановление после разрыва связок коленного сустава очень важно, т.к. это поможет вернуть ногам их основную функцию.

Если человек попал в небольшую аварию или ушиб ногу нужно соблюдать покой, при котором следует ограничить движение и, по возможности, поднимать ногу выше уровня тела. Только опытный врач-травматолог сможет по достоинству оценить ситуацию, провести диагностику, подтвердить или опровергнуть диагноз и, при необходимости, подобрать наиболее эффективный комплекс терапевтических процедур.

Разорванная связка — очень болезненное ощущение, поэтому лечение медикаментами начинается с приема обезболивающих и противовоспалительных средств. Восстановить ее лекарствами невозможно, но уменьшить проблему просто, следует принимать Ибупрофен, Кетанов. При легких повреждениях достаточно нанесения мазей и кремов, помогающих как снять болевые ощущения и уменьшить отечность, вызванную воспалительным процессом.

При травматизации наружных покровов, что бы предотвратить нагноения врач может прописать антибиотики.

Классификация разрыва связок колена

Насколько травматична нога и как ее восстановить может сказать только специалист. Зачастую используется физиотерапевтическое лечение, которое включает спектр следующих процедур:

  • Терапия с помощью лазера.
  • УФ-терапия.
  • Проведение электрофореза с добавками минералов и лекарственных веществ.

Процессы заживления длительны, поэтому понадобится набраться терпения и стараться выполнять все рекомендации врача.

Спортивный подход

При разрыве сочленения всегда на первом месте остается лечение ЛФК. Сначала следует использовать наколенник для фиксации колена, но со временем следует расширять спектр действий, наращивая двигательную активность.

Лечебная физкультура подходит для этого как нельзя лучше, именно комплекс специально разработанных упражнений поможет постепенно восстанавливать кровообращение в тканях, возвращая подвижность сустава.

Хирургия

В тяжелых случаях поврежденного сустава, проводится оперативное вмешательство с помощью проведения операций двух видов:

  • Используя артроскоп. Инновационная разработка, весьма эффективна и реабилитация после разрыва связок коленного сустава быстрая, может занять всего пару недель. Используя специальный прибор, можно через небольшие отверстия удалить кровь в суставе и другие воспалительные жидкости, а также восстановить порванные связки и реконструировать хрящ в случае его раздробления.артроскопия
  • Открытое оперирование. Проводится в случае сильных повреждений множественного характера с гнойными процессами. Длительность реабилитации намного дольше, от одного месяца и дольше.

Помните, только травматолог способен помочь вылечить вашу проблему, даже если это маленькое растяжение, все равно необходимо пройти диагностику и курс лечения.

В качестве симптоматического лечения микро- и частичных разрывов, с целью устранения отеков, болевых ощущений можно использовать рецепты народной медицины на отваре лаврового листа и бузины, картофельных или глиняных компрессах, настойке чеснока. Учитывайте, что они не заменяют основную терапевтическую схему, назначенную врачом. Самые результативные:

  • Прокипятить 50 г ягод бузины в 200 мл воды, остудить. Намочить ткань (хлопок, марля), сложенную в несколько раз, наложить компрессом на 20 минут. При гематомах делают процедуру 1-2 р./сутки.
  • Развести белую глину теплой водой до кашицы, толстым слоем нанести на участок травмы, прикрыть марлей. Убрать через 20 минут. Средство ускоряет регенерацию.
  • Выжмите из свежих листьев алоэ сок, втирайте 2–3 раза за сутки в больной участок для снятия отека и уменьшения воспаления.

Прогноз

При своевременном обращении к хирургу и соблюдении всех предписаний (особенно по ограничению нагрузок на больную ногу) частичный разрыв связок коленного сустава успешно лечится, человек возвращается к привычной жизни, может продолжать занятия спортом. Если была назначена операция, в течение года после нее тяжелые нагрузки запрещены.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector