Болит под левой лопаткой при беременности. Что означает боль в области лопаток при беременности

Почему болит в области лопаток при беременности

В организме беременной женщины происходят невероятные изменения, которые обеспечивают нормальное развитие плода. Очень часто такие изменения ведут к каким-либо неприятным ощущениям, а иногда приводят и к боли, особенно если вовремя не заметить и не начать профилактику. Проблема болей в области лопаток бывает у половины беременных женщин и вызывает много вопросов. Существуют как физиологические, так и патологические причины для появления болей в лопатках. Боль может быть ноющего, резкого или тупого характера.

1. Увеличение веса. При неконтролируемом весе у женщины может появиться боль в позвоночнике, между лопатками и под лопатками.

2. Гормон релаксин подвергает расслаблению мышц поясничного отдела для облегчения родов, но тем самым создает компенсацию в виде напряжения в верхних мышцах спины, а точнее в районе лопаток. Возникающий гипертонус вызывает очень сильные боли.

3. Сколиоз. Во время беременности искривление позвоночника становится еще сильнее, если женщина не следит за своей осанкой. При сколиозе необходимо проводить профилактические мероприятия. Боль при проблемах с позвоночником увеличивается при движениях, наклонах, повороте головы.

4. Ущемление левых или правых грудных корешков создает тянущие боли в области лопаток.

5. Остеохондроз в районе груди и шейных отделов вызывает боли в лопатках.

6. Изжога также может вызвать боль в лопатках до или после приема пищи.

7. Межреберная невралгия. Нервный стресс или переохлаждение вызывают данное заболевание. Иногда сохраняется даже после родов. При данной патологии наблюдается приступообразная боль, особенно во время физической активности.

8. Заболевания внутренних органов также могут проявлять себя в виде боли в лопатках.

• При заболеваниях сердца может наблюдаться тупая боль в левой лопатке.

• При открытой язве желудка — под двумя лопатками.

• Очень часто при воспалении желчного пузыря появляется отраженная боль в левой лопатке. Такая боль очень сильная и носит режущий и колющий характер. Данную отраженную боль терпеть невозможно.

• Пиелонефрит может сопровождаться болью под лопаткой.

9. Травмы спины также могут явиться причиной для возникновения болей в лопатках.

В домашних условиях определить причину болей в области лопаток очень сложно, так как возникающая боль может быть отраженной. Только специалист может определить и установить характер симптомов, локализацию болей и предположить какое заболевание вызвало боли в области лопаток. По результатам множества исследований назначается необходимое лечение. В процессе лечения любые нагрузки запрещены. При физиологическом характере болей в районе лопаток лечение обычно проводится только при сильных болях.

• постоянные умеренные физические нагрузки со специалистом, который имеет опыт и образование для работы с беременными. Чрезмерные нагрузки запрещены, так как могут вызвать боли не только в лопатках, но и других частях тела. • Ношение дородового бандажа.

• Слежение за осанкой.

Занятия профилактикой и назначенное лечение врача, поможет беременной справиться с болями в лопатках. Самое главное, чтобы после родов таких болей больше не возникало и мама смогла встретиться со своим малышом абсолютно здоровой.

Как мигающая лампочка «проверьте двигатель» в любом транспортном средстве, боль в любой части тела является признаком того, что что-то не так и должно быть проверено. Причем интенсивность боли не всегда указывает на серьезность проблемы. Среди причин боли под лопаткой могут быть как травмы мышц, так и более серьезные проблемы, как например, сердечный приступ или внутреннее кровотечение.

Одной из причин боли под лопаткой может быть подлопаточная травма. Вращающую манжету плеча составляют четыре мышцы. Подлопаточная мышца, как следует из ее названия, находится прямо под лопаткой. Травма или постоянное перенапряжение могут привести к спазму этой мышцы или ее разрыву. Расположение этой мышцы сильно затрудняет ее самостоятельный массаж. Да и профессиональным массажистам и хиропрактикам приходится применять все свои навыки, чтобы до нее добраться.

Другие причины боли под лопаткой могут находиться в области неврологии. Многие внутренние органы не имеют своих собственных нервов, которые выполняли бы функцию болевых рецепторов. Иногда органы делят часть нервной системы с соседней областью организма, поэтому реакция на травму или внешние раздражения одного органа могут отдаваться в другом.

Например, что-либо произошедшее с желудком может сигнализировать болью в левой лопатке. Вообще боль в любом из органов брюшной полости может спровоцировать боли в правом или левом плече, или по центру между лопатками. Кстати, сочетание боли в животе и боли между лопатками считается чрезвычайной ситуацией, когда нужно вызывать врача.

Одной из самых распространенных причин болей под левой лопаткой является повреждение самой лопаточной кости. Такое, к счастью, случается довольно редко. Согласно медицинской статистике, переломы лопаточной кости составляют менее одного процента от всех переломов, то есть эта кость ломается реже всего (что неудивительно, учитывая ее расположение, странно, что ее вообще кто-то умудряется сломать).

Очень часто боли под левой лопаткой сопровождаются болью в груди. Каждый раз, когда боль в груди отражается в левом плече, в левой руке или в челюсти, есть опасения, что у человека сердечный приступ. Сердечный приступ может вообще не сопровождаться никакими болезненными ощущениями, но если боль под левой лопаткой или между ними сочетается со стеснением в груди или затрудненным дыханием – нужно срочно звонить врачу.

Боль под правой лопаткой может начаться по разным причинам, одна из них — миофасциальный болевой дисфункциональный синдром. Миофасциальный болевой синдром является типом хронических мышечных болей. Эти боли связаны с чувствительными и гипер-раздражительными точками в мышцах, которые называются триггерными точками. При нажатии на них боль распространяется по всей мышце.

Общие признаки и симптомы, связанные с миофасциальном болевым синдромом включают глубокую мышечную боль, постоянные или прогрессивные мышечные боли, мышечную скованность и тугоподвижность суставов. Кроме того, в таких случаях наблюдается снижение качества сна. Миофасциальные боли могут проявляться где угодно по всему телу, одно из проявлений — боль под правой лопаткой.

Другой причиной боли под правой лопаткой может быть опоясывающий герпес, также известный как опоясывающий лишай. Опоясывающий герпес проявляется в виде сыпи или волдырей на коже и вызывается вирусом ветряной оспы, тем же самым вирусом, который вызывает ветрянку. Хотя это заболевание и не является опасном для жизни, оно может вызвать сильные боли в мышцах, в том числе и боль под правой лопаткой.

Для того чтобы избавиться от боли под лопаткой, нужно точно определить их причину. Это вам поможет сделать врач, а вы, в свою очередь можете ускорить процесс выздоровления, последовав простым советам.

От боли под лопаткой хорошо помогает легкая физическая нагрузка. Такие упражнения, как отжимания от стены, отжимания с дополнительной нагрузкой на плечи, сгибания плеча, способствуют укреплению плечевых мышц и суставов, и очень эффективны в уменьшении ощущения боли под лопаткой. Например, для выполнения отжиманий от стены нужно стоять лицом к стене, расставив ноги на ширине плеч. Нагрузка на руки в этом случае минимальна, и даже базовые спортивные навыки совершенно не нужны. Нагружаются только плечи.

От боли под лопаткой традиционно помогает массаж. Например, холодный массаж плеча, с использованием льда, может уменьшить боли под лопаткой, если они вызваны каким-либо воспалением из-за растяжения мышц или повреждения мягких тканей. Делая такой массаж, убедитесь, что лед не касается напрямую кожного покрова, всегда используйте какую-нибудь ткань, заворачивая в нее кубики льда и только потом прикладывая к больному месту. Если боль под лопаткой сильная, массаж нужно делать минимум три раза в день, а продолжительность каждого сеанса должна быть не менее десяти минут.

Кажется, ни один врач не способен с уверенностью назвать точную причину, почему может болеть в районе лопаток. Существует, по меньшей мере, несколько десятков болезненных и не только состояний, при которых может возникать такой симптом. Более того, очень часто боль просто отдает (иррадирует) в область лопаток, в то время как на самом деле болит где-то в другом месте.

Человеку, столкнувшемуся с такого рода недомоганием, можно лишь посочувствовать. Во-первых, оно действительно сильно портит повседневную жизнь, а во-вторых, точно определить, почему болит в районе лопаток, не очень легко.

Но беременные женщины составляют особую категорию таких «больных». В перечне огромного множества состояний, вызывающих лопаточную боль, состояние беременности стоит особым пунктом. Потому что в связи с многочисленными изменениями, наступающими в организме будущей матери после зачатия ребенка, боль в спине в области лопаток считается вполне «нормальной». И тому есть несколько причин:

Размягчение связок. Интенсивно вырабатывается гормон релаксин, под воздействием которого мышцы и связки тазового дна и поясничного отдела размягчаются, чтобы облегчить прохождение ребенка, когда начнутся роды. «Побочным эффектом» такой гормональной активности, среди прочего, может быть и боль в спине, в лопатках (в этой зоне, в противовес нижним отделам, возникает гипертонус). Сдавление диафрагмы. Она, как и другие внутренние органы, вынуждена потесниться, уступив место растущему плоду и матке. В таких стесненных условиях диафрагма не способна полноценно расправляться после вдоха, и этот «зажим» иногда отдает болью. Изменение осанки. Чем большим становится животик, тем больше смещается центр тяжести Вашего тела вперед, и привычная осанка изменяется (для удержания равновесия мышцы спины вынуждены сильно напрягаться). Усугубляет состояние сколиоз. Это может вызывать дискомфортные ощущения в области лопаток. Возрастание нагрузки на позвоночник. Она увеличивается с увеличением срока. Позвоночный столб и крепящиеся к нему мышцы и связки вынуждены находиться в постоянном напряжении, что вызывает болезненные ощущения в спине, пояснице, копчике, лопатках. Если до беременности у женщины уже были какие-то проблемы с позвоночником (грыжа межпозвоночных дисков, смещение, сколиоз, остеохондроз, защемление нервов), то сейчас они с большой вероятностью усугубятся. Напряжение мышц. И по описанным выше причинам, и по причине работы в статическом (одинаковом) положении тела мышцы вдоль позвоночного столба постоянно напрягаются, пребывая в спазмированном состоянии.

• Размягчение связок. Интенсивно вырабатывается гормон релаксин, под воздействием которого мышцы и связки тазового дна и поясничного отдела размягчаются, чтобы облегчить прохождение ребенка, когда начнутся роды. «Побочным эффектом» такой гормональной активности, среди прочего, может быть и боль в спине, в лопатках (в этой зоне, в противовес нижним отделам, возникает гипертонус).
• Сдавление диафрагмы. Она, как и другие внутренние органы, вынуждена потесниться, уступив место растущему плоду и матке. В таких стесненных условиях диафрагма не способна полноценно расправляться после вдоха, и этот «зажим» иногда отдает болью.
• Изменение осанки. Чем большим становится животик, тем больше смещается центр тяжести Вашего тела вперед, и привычная осанка изменяется (для удержания равновесия мышцы спины вынуждены сильно напрягаться). Усугубляет состояние сколиоз. Это может вызывать дискомфортные ощущения в области лопаток.
• Возрастание нагрузки на позвоночник. Она увеличивается с увеличением срока. Позвоночный столб и крепящиеся к нему мышцы и связки вынуждены находиться в постоянном напряжении, что вызывает болезненные ощущения в спине, пояснице, копчике, лопатках. Если до беременности у женщины уже были какие-то проблемы с позвоночником (грыжа межпозвоночных дисков, смещение, сколиоз, остеохондроз, защемление нервов), то сейчас они с большой вероятностью усугубятся.
• Напряжение мышц. И по описанным выше причинам, и по причине работы в статическом (одинаковом) положении тела мышцы вдоль позвоночного столба постоянно напрягаются, пребывая в спазмированном состоянии.

Острая боль около лопаток

Грудной отдел позвоночника

Острая боль вокруг лопаток может свидетельствовать об ущемлении нервных корешков грудного отдела, заболевании сердца, органов ЖКТ, легких. Для того чтобы своевременно обнаружить проблему, нужно пройти диагностику.

Клиника доктора Игнатьева проводит лечение и диагностику вертеброгенной патологии шейного и грудного отделов.

Больные часто описывают свои ощущения, как сильную, резкую боль, усиливающуюся при вдохе, движениях.

Если движения ребер, позвоночника усиливают боль, то, скорее, речь идет о поражении позвоночника, межпозвоночных дисков. Такая боль нередко возникает на фоне межреберной невралгии. грыжи диска, остеохондроза, протрузии.

Нередко боль имеет отраженный характер от внутренних органов, такая боль называется висцеральной.

Лечить такую проблему нужно после установки окончательного диагноза, проведения МРТ грудного и шейного отделов. Если диагноз формируется на основании симптомов, он называется торакалгией. вызывая дискогенную радикулопатию.

Иногда такая боль может возникнуть при беременности в результате перегрузки спины.

Всю беременность так болело, не вдохнуть было ?

Лечение и специалисты

В зависимости от интенсивности болевых ощущений, причины боли назначается лечение. Иногда тактика лечения может заключаться в выполнении простых физических упражнений. Но при некоторых заболеваниях, например, язве желудка, потребуется сложное и продолжительное лечение.

Понятно, что подобные проблемы уже нельзя решить с помощью гимнастики и массажа, и без лечения здесь не обойтись. Распознать, что же является источником боли в действительности, может медик, который поставит диагноз исходя из характера симптомов, локализации боли, назначить необходимые исследования и эффективное лечение. Как правило, при лечении нужно исключить любые физические нагрузки.

Если выяснится, что боль в районе лопаток во время беременности возникла по физиологическим причинам и не связана с заболеванием внутренних органов, то ее лечить нужно лишь в том случае, если она слишком сильная. Чтобы не допустить возобновления болей в области лопаток при беременности, следует обязательно контролировать свой вес, носить дородовой бандаж, заниматься гимнастикой и следить за осанкой.

Причины болей спины в районе лопаток

Развитие воспалительных процессов в любых внутренних органах, а также нарушения в работе разных систем организма могут сопровождаться дискомфортными и болезненными ощущениями в спине, в районе лопаток. А потому такой симптом редко позволяет распознать проблему сразу и практически всегда требует дополнительного исследования пациента, а зачастую и ряда исследований.

Начать искать причину следует с визита к терапевту, который выслушает Ваши жалобы, осмотрит Вас и при необходимости направит к узкому специалисту для поиска и устранения истинной причины недомогания.

К такому визиту обязательно нужно подготовиться, чтобы повысить вероятность постановки правильного диагноза (или даже выдвижения предположения для начала). Хорошо проанализируйте, где, как именно, как давно и как часто (долго) у Вас болит в лопатках:

Это боль только в левой или правой лопатке, вокруг или между лопатками, вверху, чуть ниже лопаток, сбоку, в определенном месте или по всей спине? Какая боль — жгучая, ноющая, сильная, резкая, тупая, приступообразная? Она постоянная или периодическая? Когда она возникает или усиливается: после еды, при появлении изжоги, во время ходьбы и движения или когда Вы сидите, на вдохе или выдохе, чаще утром по пробуждению или вечером (когда Вы ложитесь в кровать).

Чем больше информации Вы сможете предоставить врачу, тем легче ему будет предположить, откуда исходит источник боли. Ним могут быть:

Сердце: стенокардия (болит в лопатке слева). Печень: панкреатит, холецистит, гепатоз. Желчный пузырь: колики, желчнокаменная болезнь (зачастую боль резкая, сильная, часто нестерпимая, может отдавать вправо и вверх). Желудок: гастрит, изжога (болит между лопатками, после еды, приема лекарств или в голодном состоянии; боль сопровождается изжогой и тошнотой, отдает влево). Бронхо-легочная система: пневмония, плеврит (болит под лопатками или под одной из них, сильнее — при кашле, глубоком вдохе). Почки: пиелонефрит. Невралгия и проблемы с позвоночником: ущемление нервных окончаний, грыжи дисков, смещение позвонков, протрузии, сколиоз (возникает приступообразная боль, которую провоцирует переохлаждение или физические нагрузки, она усиливается при движении позвоночника или ребер, при поворотах тела, кашле, нередко распространяется сверху вниз).

Часто боль бывает настолько сильной и нестерпимой, что ее становится невозможно терпеть. Нарушается сон и привычный ритм жизни, повышается нервозность и раздражительность из-за этого. И если причина такого состояния серьезная, то при отсутствии лечения самочувствие будет только ухудшаться.

А потому если лопаточная боль не отступает, то обратиться за медицинской помощью непременно нужно! Полностью избавиться от проблемы самостоятельно практически невозможно.

Выделяют следующие причины дискомфорта с левой стороны.

Выделяют следующие причины:

• Спазмы мышц в области желчного пузыря. Это так называемые колики. Молодые мамы после родов часто сталкиваются с такой проблемой у своих малышей. У взрослых приступы могут быть связаны с употреблением вредной пищи. Боль в области спины острая, резкая, режущая. Иногда пациенты жалуются на то, что болит ключица.
• Диафрагмальный абсцесс. Обострения происходят после резких движений. При вдыхании и выдыхании воздуха ощущается дискомфорт.
• Воспаление почек. Девушки в период беременности часто сталкиваются с нефритом либо пиелонефритом. Боль возникает в области поясницы и иррадиирует в правую лопатку. Характерным симптомом также является учащенное мочеиспускание.
• Печеночные колики. Спазмы являются колющими и очень резкими. Приступы связаны с повышенным холестерином. В тяжелых случаях обострение заканчивается стенокардическим приступом.

Кроме того, неприятные ощущения могут появиться после длительных физических нагрузок.

Постоянной болью в области лопаток страдают люди, рабочая деятельность которых связана с напряжением мышц плеч. Сюда относятся водители, швеи, машинисты. После многочасового рабочего дня они могут ощущать покалывание, а иногда и острую боль.

Боль в лопатках

• Лопатка представляет собой треугольную кость. Располагается она в верхней части заднего отдела позвоночника. Если болит кость, это может быть связано с такими факторами.
• Травмами лопаток. Кость может травмироваться в результате падения либо удара в область спины. Также болезненные спазмы могут возникать после повреждений руки. Сопутствующими симптомами могут быть отек и припухлость больного места.
• Беременностью. Очень часто молодые мамы ощущают тяжесть в позвоночнике – это связано с повышенной нагрузкой на костную систему. При беременности матка растет, и для ее поддержки задействуются неиспользуемые ранее мышцы спины.
• Если боль тупая и ноющая, реабилитация происходит с помощью массажа. При остром покалывании применяют обезболивающие, разрешенные к применению в период беременности.
• Периодом после родов. Симптомы нельзя игнорировать, так как они могут говорить о воспалении позвоночника. Неприятные ощущения связаны со слабостью мышц после родов, а также с изменением осанки. Довольно распространены нервные перегрузки, которые дают о себе знать межреберной невралгией. Боль может преследовать молодую маму на протяжении нескольких недель после родов.
• Приобретенной крыловидной лопаткой. Заболевание связано с нейроинфекциями либо миопатией. Часто травма провоцируется ушибами надплечий. Обычно с такими проблемами сталкиваются спортсмены и артисты цирка, которые по роду деятельности вынуждены резко поворачивать голову либо часто подтягиваться на руках.
• Доброкачественными и злокачественными опухолями. Заболевание диагностируется после проведения ряда анализов. При лечении используют биопсию либо оперативный метод.
• Шейным остеохондрозом. Болезнь является возрастной – поражает людей старше 50 лет. Обострения происходят при наклонах головы, часто боль мешает спать ночью.

При сильных и острых болях доктор прописывает пациенту обезболивающие либо нестероидные противовоспалительные средства.

Препараты могут быть в форме мазей, гелей, инъекций либо таблеток. Если дискомфорт в спине является постоянным, нужно периодически наблюдаться в клинике и заниматься профилактикой заболеваний.

Чтобы поставить правильный диагноз, необходимо пройти ряд медицинских исследований – рентген, МРТ.

В зависимости от заболевания, лечение происходит у травматолога, вертебролога, невропатолога, гастроэнтеролога, кардиолога либо психотерапевта. Лечение медицинскими препаратами является узкоспециализированным, поэтому общих рекомендаций дать нельзя.

Чтобы предупредить возникновение дискомфорта, нужно придерживаться следующих правил:

• Выполняйте комплекс физических упражнений;
• Пропивайте витамины и минералы для костей;
• При длительном нахождении в одной позе делайте перерывы – в час на 5-10 минут;
• Следите за режимом питания.

Периодически проходите осмотр в клинике для выявления скрытых заболеваний.

Многие женщины испытывают боли в спине при беременности. Это случается и с теми, кто жаловался на какие-то проблемы со спиной до беременности, и у тех, кто не знал об этих болях прежде. Существуют обезболивающие и противовоспалительные препараты, которыми лечатся люди от этих болей, но беременным желательно не принимать их, разве только в крайних случаях.

Как же постараться обойтись без медикаментов? Существуют две группы причин болей в спине при беременности. Первая группа болей связана с перенапряжением мышц спины, связок, суставов позвонков и межпозвоночных дисков, эти боли чаще возникают после долгого стояния или сидения к концу дня, поскольку с ростом матки для поддержания тела в вертикальном положении женщине требуется изменить позу – откидываться назад, что заставляет напрягаться обычно не задействованные мышцы спины.

Иногда, особенно при длительном сидении в одном неудобном положении, возникают неприятные боли вдоль ноги, онемение в конечности, слабость в ней. Это проявления воспаления или сдавливания седалищного нерва – к беременности, по большому счету, отношения не имеющего, так как нерв проходит в соответствующем канале и не может быть сдавлен увеличенной маткой.

Вторая группа болей в спине связана с гормональными нарушениями во время беременности, снижением содержания кальция в костях и позвоночнике, с размягчением связочного аппарата малого таза в преддверии родов, а также в заболеваниях симфиза, часть из которых является наследственными. Эти нарушения не всегда возникают на больших сроках беременности, могут быть и в ее начале, так как главным здесь является гормональная перестройка во время беременности, а не увеличенная матка.

Как предотвратить боли в спине при беременности и облегчить те, что уже имеют место? Очень важным фактором в поддержании спины в нормальном состоянии служит пополнение рациона солями кальция, как в продуктах питания, так и в виде добавок к пище. На столе беременной женщины должны присутствовать молочные продукты, сыр, зелень, орехи, особенно много кальция содержится в кунжуте.

Нужно носить дородовый бандаж не только для сохранения правильного положения ребенка в матке, но и для разгрузки позвоночника и мышц спины. Подбирать бандаж важно по размерам и такой, чтобы чувствовать себя в нем комфортно. Не противопоказана беременным физиотерапия и массаж спины, хотя они могут проводиться только при нормальном протекании беременности и после консультации наблюдающего женщину гинеколога.

Организм будущей матери работает с повышенной нагрузкой, ведь ему приходится обеспечивать еще и развитие плода. Но усиленная деятельность приводит к появлению множества неприятных ощущений. Одно из них — боли в лопатках при беременности. С этой проблемой сталкивается не менее 50% женщин. Причины явления заключаются, главным образом, в естественном увеличении веса, но это не означает, что проблему не нужно решать.

• Это боль только в левой или правой лопатке, вокруг или между лопатками, вверху, чуть ниже лопаток, сбоку, в определенном месте или по всей спине?
• Какая боль — жгучая, ноющая, сильная, резкая, тупая, приступообразная?
• Она постоянная или периодическая?
• Когда она возникает или усиливается: после еды, при появлении изжоги, во время ходьбы и движения или когда Вы сидите, на вдохе или выдохе, чаще утром по пробуждению или вечером (когда Вы ложитесь в кровать).

• Сердце: стенокардия (болит в лопатке слева).
• Печень: панкреатит, холецистит, гепатоз .
• Желчный пузырь: колики, желчнокаменная болезнь (зачастую боль резкая, сильная, часто нестерпимая, может отдавать вправо и вверх).
• Желудок: гастрит, изжога (болит между лопатками, после еды, приема лекарств или в голодном состоянии; боль сопровождается изжогой и тошнотой, отдает влево).
• Бронхо-легочная система: пневмония, плеврит (болит под лопатками или под одной из них, сильнее — при кашле, глубоком вдохе).
• Почки: пиелонефрит.
• Невралгия и проблемы с позвоночником: ущемление нервных окончаний, грыжи дисков, смещение позвонков, протрузии, сколиоз (возникает приступообразная боль, которую провоцирует переохлаждение или физические нагрузки, она усиливается при движении позвоночника или ребер, при поворотах тела, кашле, нередко распространяется сверху вниз).