Болит икроножная мышца на правой, левой ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причина №4. Острая недостаточность работы артерий

Его еще называют острой венозной недостаточностью или тромбозом глубоких вен (локализуется в голени). Кровоток в этом случае затруднен. Боли при этом распирающие, сильные, они могут уменьшаться, если ногу задрать вверх. Тогда кровоток нормализуется. Мышца увеличивается в объеме, уплотняется, подкожный рисунок может проступать более четко.

То, какой по локализации и силе будет боль, зависит от места нахождения тромба. Чем больше вен будет участвовать в процессе тромбоза, тем более острой может быть боль в икре. Она может усиливаться при сгибании подошвы и голеностопа, а также в том месте, где надавливают на кожу.

Причина ее развития — окклюзия артерий из-за воспалительного процесса аутоиммунного происхождения. Или из-за атеросклеротических изменений. Тогда мышцы испытывают недостаток кислорода, происходит кислородное голодание мышц и вен, кислота в мышцах накапливается, болевые рецепторы раздражаются, что приводит к сильной боли в икроножных мышцах.

Тогда у человека могут диагностировать синдром так называемой «перемежающейся хромоты». В начальных стадиях боль в икре несильная, а чем дольше затягивается процесс, тем сильнее боль. Как дополнительные симптомы люди могут ощущать зябкость, похолодание конечностей – рук или ног, бледность кожи, выпадение волос. Кода в районе икры может становиться тоньше, шелушится.

Острая артериальная недостаточность – это ситуация, когда артерии закупориваются из-за тромба в вене или эмболии. Результатом может быть ишемия конечностей. Боли в этом случае могут возникать даже в состоянии покоя, когда человек почти не двигается. Боли становятся интенсивными, конечность становится не такой чувствительной, эта чувствительность может теряться вообще. Человек двигается с еще большим трудом, развивается паралич икроножных мышц, контрактуры мышц.

Почему возникают икроножные судороги и боли по ночам?

Это состояние может характеризоваться сильными болями в икрах. В особенности там, где мышца повреждена, боль в икре может резко усиливаться. В особенности – во время движения. К болевым симптомам может присоединяться такой симптом, как воспаление мышц икры – миозит.

Люди часто сталкиваются с болью в икроножных мышцах. Причины разные – временный ушиб, быстро проходящий с массажем и гимнастикой, воспаление, заболевание. У женщин эта проблема распространена сильнее. В статье описаны причины боли в икрах у женщин, методы лечения.

Причины боли в икроножных мышцах варьируются. Боли провоцируют заболевания, связанные со слабым оттоком крови, уплотнением стенок сосудов.

При болевых ощущениях, опухолях, срочно обращайтесь к врачу. Вредно медлить с лечением, игнорируя боль!

Болит икроножная мышца на правой, левой ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать

Виды заболеваний икр ног разделяются по причинам и синдромам. Если болят икры ног, важно понять причину.

Отёчность — признак тромбофлебита. Возникает вследствие малоподвижности и проблем с кровью. Причиной становятся варикозные расширения вен у женщин. Нога опухла в нижней части от колена – признак тромбофлебита. Область пораженных вен краснеет, уплотняется, появляется тянущая боль.

Облитерирующий атеросклероз возникает вследствие вредных привычек, нездорового образа жизни. Артерии уплотняются, нарушая кровообращение, возникает хромота, онемение и судороги при ходьбе, в дальнейшем и в покое.

Вследствие диабета возникают патологии вены, ухудшается кровяной отток. Тяжесть в области голени и колена, при диабете, означает заболевание.

Невропатии периферических нервов поражают голени в задней части и икроножные мышцы. Проявляется заболевание резкой болью, отёками в течение нескольких минут. Болевые ощущения проходят, не возникают при движениях, в покое.

Самая частая судорога та, что возникает в ночное время. Причинами такого неприятного ощущения могут быть различные факторы, от самой простой нехватки в организме витаминов, до наличия в организме серьезного и сложного заболевания.

Почему появляется судорога? Почему болят ноги?

Как проявляется судорога:

  • Резкая боль захватывает не только икру, но вполне может захватить и мышцы ступни
  • Это может происходить при перенапряжении ноги, а может совершенно неожиданно во сне, когда нога находится в спокойном положении
  • Замечено, что чем старше становится человек, тем чаще у него проявляется данная особенность — переживать судорогу мышц

Судороги в ночное время могут появляться по разным причинам:

  • У вас имеется неврологическое заболевание,которое имеет особенность проявляться судорогами в ночное и дневное время
  • Ваш организм испытывает дефицит минеральных веществ, в частности — кальция и фосфора. Во время сна нарушается и замедляется процесс кровообращения и именно поэтому приток полезных элементов затрудняется
  • Плохое кровообращение у пожилых людей круглые сутки — причина частых судорог во сне
  • Еще одна причина — прием лекарственных препаратов, которые так же негативно влияют на процесс кровообращения
  • Люди, у которых нарушен обмен веществ
  • Люди, принимающие мочегонные препараты
  • Беременность

Почему возникают судороги? Судорога ночью и в дневное время

Снять боль в икроножных мышцах помогут такие препараты, как:

  • Панангин — (можно заменить на «Аспаркам») — в данном препарате содержится достаточное количество магния и калия, которые способны оказывать профилактику судорог на нижних конечностях и устранять болевые ощущения
  • Витамин Д и
    Магний В6 —
    в чистом виде или минеральный комплекс способен оказывать профилактическое влияние на мышечную и костную ткань, устраняя неприятные ощущения
  • Наружные препараты (мази и кремы): Троксевазин, Вазокетом, Диосмин, Венофлебин

Икроножная голень человека состоит из мышц – поверхностной икроножной и глубокой камбаловидной. Они объединяются в ахиллово сухожилие и прикреплены к пяточной кости. Мышцы необходимы для движения стопы, поддержки тела при ходьбе, беге.

Снабжение кровью в этой области происходит по артериям, которые берут начало из подколенной артерии. Венозный отток происходит по венам, которые сопровождают артерии. Ткани связаны с ЦНС нервными клетками, которые расположены в большеберцовом нерве.

Болит икроножная мышца на ноге – это, прежде всего, причины, которые повлияли на кровеносные сосуды, нервы или ткани, расположенные вокруг. Любые повреждения в этих областях могут привести к боли. Существует множество возможных диагнозов, от мышечного напряжения до разрыва или образования сгустков крови в глубоких венах ноги.

На сегодняшний день основные нарушения, происходящие в икроножной мышце, классифицируются по нескольким направлениям:

  1. Хроническая или острая венозная недостаточность. При хронической форме происходит растяжение стенок вен избытком крови, когда нарушен её отток. В острой стадии происходит тромбоз глубоких вен голени.Боль в икроножной мышце на ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать
  2. Артериальная хроническая или острая недостаточность. Хронический процесс развивается как следствие постепенной закупорки артерий. Это происходит под влиянием атеросклеротических или аутоиммунно-воспалительных процессов. Мышцы испытывают кислородное голодание, при этом в них накапливаются кислые продукты, которые способствуют развитию болей. Острая артериальная недостаточность происходит при внезапной закупорке артерий.
  3. Остеохондроз. В основе болей лежит корешковое сдавливание спинномозгового нерва.
  4. Множественное поражение периферических нервов. Происходит как следствие сахарного диабета, хронического алкоголизма.
  5. Патологии в коленных суставах. К ним относятся остеоартроз, киста Бейкера.
  6. Аутоиммунные воспалительные процессы, происходящие в мышечной ткани. Боли возникают как следствие заболеваний: дерматомиозит, полимиозит.
  7. Миозит. Нередко возникает на фоне онкологических, паразитарных заболеваний.
  8. Фибромиалгия. Аутоиммунное расстройство мышечной ткани.
  9. Перенапряжение, растяжение, разрывы мышечных волокон.

Болит икроножная мышца на ноге – это чаще всего происходит от её напряжения, которое выражается в покалывании или онемении. Этот дискомфорт легко устраняется и не имеет серьёзных последствий. Сложные заболевания вызывают интенсивные, постоянные или приступообразные боли, чувство скованности, изменения плотности мышцы.

Возможные причины болей, связанные с травмами:

  • Перенапряжение средней икроножной мышцы. Возникает при активной физической нагрузке, выражается появлением синяков, отёков в задней части ноги, которые долго не проходят.
  • Разрыв подошвенной мышцы. Боль может быть лёгкой, умеренной, сопровождаться отёком.
  • Повреждение ахиллова сухожилия. Тендинит сухожилия часто развивается у спортсменов. Полный разрыв считается сложной травмой. Воспалительный процесс в этой области нередко происходит по причине артрита или старения организма. Боль начинается в икре выше пятки, сопровождается скованностью, усиливается при подъёме или беге.
  • Подколенная киста. Возникает как результат разрыва хряща или следствие артрита.
  • Икроножные судороги. Непроизвольные сокращения, спазмы часто происходят в ночное время, боли могут быть слабыми, сильными. Возникают по множественным причинам, чаще из-за физических нагрузок, приёма определённых лекарств или заболеваний печени.
  • Рабдомиолиз. Разрушение мышечных волокон вследствие повреждения мышц. Волокна попадают в кровоток, что приводит к почечной недостаточности.

Заболевания, имеющие воспалительные, дегенеративные причины:

  • Диабетическая невропатия. Повреждения нервов является результатом длительного воздействия повышенного уровня глюкозы, вследствие чего повреждаются в первую очередь периферические нервы. Это приводит к частым травмам, воспалительным процессам.
  • Ревматоидный артрит. Заболевание характеризуется воспалением и опуханием суставов, что приводит к боли, отёкам. Дискомфорт в икрах усиливается по утрам, после длительного отдыха.
  • Варикозное расширение вен. Кровь, идущая от тканей к сердцу, может накапливаться в венах и вызывать отёк. В результате ослабленные или повреждённые венозные клапаны перестают выполнять свои функции, что приводит к застою крови в нижних конечностях.Боль в икроножной мышце на ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать
  • Миозит. Развивается при инфекционных и паразитарных заболеваниях. Боли сопровождаются судорогами, постепенной мышечной атрофией.

Сердечно-сосудистые причины возникновения болей в икрах:

  • Тромбоз глубоких вен. Характеризуется образованием венозных тромбов в нижних конечностях, покраснением отдельных участков кожи, отёком. В редких случаях сгусток крови может попасть в лёгкие и затруднить кровоток, при этом наступает тромбоэмболия лёгочной артерии.
  • Заболевание периферических артерий или облитерирующий эндартериит. Воспалительное заболевание, при котором поражаются артерии нижних конечностей. Для заболевания характерно появление болей при ходьбе, затем в состоянии покоя, и в итоге развитие некроза тканей.

В случае несвоевременного обращения к врачу, незаконченного лечения, мышечные травмы могут прогрессировать, что приводит к осложнениям.

  • Появлению внутримышечного рубца, который будет снижать силу мышцы, повышать утомляемость.
  • Развитию тромбоза глубоких вен.Боль в икроножной мышце на ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать
  • Развитию инфекций в мышцах.
  • Некрозу скелетных мышц.

Боли в икроножных мышцах – это комплексная проблема. Различные изменения в организме могут вызвать ослабление, судороги в ноге, поэтому определить причину и принять правильное решение поможет специалист. Своевременное обращение к врачу предотвратит возможные осложнения.

Отсутствие своевременного лечения чревато локальными осложнениями в виде хромоты, значительного затруднения двигательной активности. Также возможен тромбофлебит, трофические нарушения, образование гангрен, развитие инфаркта миокарда, острых нарушений мозгового кровообращения, ишемического и геморрагического инсульта.

К каким врачам обращаться?

При наличии боли в икрах ног — тянущая боль, судороги, резкая боль при ходьбе в мышцах и суставах колена — срочно обратиться к врачу.

Флеболог лечит венозные заболевания. Поможет убрать варикоз, флебит, прочие расстройства вен. Невролог специализируется на лечении боли мышц, проблемах с функционированием.

Травматолог поможет лечить травмы, заболевания, вызванные повреждениями. Инфекционист лечит болезни, связанные с инфекциями. Ангиохирург вылечит заболевания вен и сосудов.

При наличии боли в икрах ног – тянущая боль, судороги, резкая боль при ходьбе в мышцах и суставах колена – срочно обратиться к врачу.

При болевых ощущениях в икрах рекомендовано обратиться за консультацией к терапевту, сосудистому хирургу, флебологу. При остром тромбозе необходимо незамедлительно вызвать Скорую помощь. После проведения комплексной диагностики может потребоваться консультация врача смежной специальности: невропатолога, остеопата, мануального терапевта.

Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к терапевту онлайн

Икроножные мышцы считаются самыми выносливыми у человека. Если появляются определённые признаки, сопровождающиеся болью в ноге, то следует обратиться к врачу:

  • бледнеет кожный покров;
  • появилось ощущение холода в икре;
  • покраснение и повышенная температура в области голени;
  • боль при ходьбе, по утрам;
  • отёк голени;
  • одышка, затруднённое дыхание.

Многие из симптомов требуют неотложной помощи. Для получения её следует обратиться к терапевту или ортопеду. После исследований врач может перенаправить больного к врачу-флебологу. В случае разрывов, травм обращаться следует к травматологу.

Почему болят икры ног?

Основной объем икрам придает трехглавая мышца голени. Она объединяет две головки (латеральную, медиальную) икроножной мышцы и залегающую под ними камбаловидную мышцу. На нижнем участке голени анатомические структуры воссоединяются, формируя ахиллово сухожилие. Кровоснабжение икрам обеспечивают задние большеберцовые артерии и одноименные вены, иннервацию – ветви большеберцового нерва.

Неполадки с любым биологическим элементом отзовутся болью в икрах ног. Характер болевого синдрома и сопутствующая симптоматика предположительно обозначат виновника нетипичных ощущений.

Варикозная болезнь

Истончение и увеличение венозной стенки нарушает работу клапанов, которые обеспечивают движение крови вверх – к сердцу. Под влиянием мышечных сокращений кровоток направляется вниз, повышая давление в поверхностных сосудах. На начальных этапах болезнь проявляется сосудистыми сеточками, тяжестью в ногах. Постепенно формируются узловатые расширения, заметные на глаз. Часто ощущается боль в икроножных мышцах, сводимых судорогой.

Деформация венозных стенок, изменение тока крови и ее реологических свойств приводит к образованию тромбов – скоплению кровяных сгустков, перекрывающих просвет сосудов. В области пораженной вены, при ходьбе и пальпации, возникает резкая боль. Конечность сильно отекает. Меняются цвет и температура кожного покрова. Икры ног могут краснеть, гореть, либо становиться бледными и холодными на ощупь.

По статистике в 80% случаях оставленный без внимания варикоз становится стартовой площадкой для развития тромбофлебита и тромбоза.

Миозит

  • внедрения вирусных, бактериальных, грибковых, паразитарных инфекций;
  • воздействия токсических веществ;
  • длительного пребывания в неудобном положении;
  • повышенных нагрузок на трехглавую мышцу голени.

Типичные симптомы – ноющая боль в икрах ног, обостряющаяся при надавливании, ограничение объема движений в коленном суставе, слабость мышц.

Полинейропатии

Целая ассоциация заболеваний периферических нервов. Самый известный представитель – метаболическая полинейропатия, развивающаяся на фоне сахарного диабета или предиабета. Патология сопровождается комплексом двигательных и чувствительных нарушений. Выпадают рефлексы ахиллова сухожилия, теряется восприимчивость к температурным перепадам, легким прикосновениям, вибрациям. Иногда внезапно настигает сильная распирающая боль.

Полинейропатия развивается при дефиците витаминов группы В, питающих нервные волокна. В таком состоянии кожа на икрах немеет, ощущается покалывание, подергивание мышц, слабость. Ухудшается общее самочувствие, отмечаются проблемы с памятью, перепады настроения.

Большеберцовый нерв начинает путь с подколенной ямки, опоясывая своими ветвями трехглавую мышцу голени. Его поражение, защемление, воспаление сказывается на функциональных способностях и чувствительности нижней части ноги.

  • переломы;
  • вывихи;
  • растяжение сухожилий и связок;
  • патологические изменения в голеностопном или коленном суставе, вызванные подагрой, артритом, артрозом, васкулитом, тендовагинитом;
  • костные разрастания;
  • злокачественные образования.

Травматическая невропатия отличается повышенной чувствительностью, когда малейшие прикосновения вызывают неприятные ощущения. Икры ног ломит, крутит, голень отекает. При повреждении нерва в подколенной ямке икроножные мышцы утрачивают тактильную и болевую восприимчивость.

Дегенерация и дистрофия межпозвоночных дисков, элементы которых, выходят за пределы тел позвонков, сдавливают седалищный нерв. Искажается передача информации от рецепторных окончаний большеберцового нерва в спинной мозг. Манифестируя заболевание проявляется в виде резких болевых прострелов в поясничной области, иррадиирующих по поверхности бедра в голень. Так называемый корешковый синдром носит односторонний характер, поэтому болит икра левой или правой ноги.

Деформация стопы

При изменении конфигурации сводов стопы развивается плоскостопие. Патология прогрессирует медленно. Вначале ноги быстро устают и ноют после долгой ходьбы. На подошвах появляются натоптыши, часто образуются мозоли, меняется походка. Чем больше уплощается стопа, тем ярче выраженность симптомов: икры наливаются свинцовой тяжестью, интенсивность болевого синдрома возрастает, голень и стопы отекают. Со временем формируется варусная или вальгусная деформация.

Не редко болезненное состояние ног дополняется еще и неприятной отечностью. В таких случаях следует внимательно изучить все причины возникновения таких неприятных симптомов и найти им достойное решение. Отечность может случиться у абсолютно любого человека и тому служит ряд причин:

  • Употребление большого количества слишком соленой пищи и последующее употребление большого количества воды. Соль задерживает в мышечных тканях воду, не выпуская ее из организма. Так и выглядит отечность
  • Нарушение водно-солевого баланса в организме. Такое нарушение приводит к частым отечностям потому, что организму не хватает воды
  • Беременность женщины часто приводит к тому, что тело накапливает большой запас жидкости

Причины резких болей в икрах? Почему болят ноги?

Болит икроножная мышца на правой, левой ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать

К другим причинам появления отечности на ногах и в области икроножных мышц является наличие таких заболеваний, как:

  • Сердечная недостаточность.
    Это заболевание часто взывает отечность нижних конечностей. Опознать его достаточно просто — отечность начинает появляться на щиколотке и постепенно поднимается вверх. Не стоит считать, что такая отечность может захватывать только левую ногу, ведь она очень часто проявляется на обоих ногах. Характерной особенностью такой отечности является оставшаяся ямка, которая очень видна при надавливании на ногу. Особенно четко данная отечность проявляется к наступлению вечера
  • Лимфадрема.
    Данное заболевание очень часто поражает именно нижние конечности и основной ее симптом — отечность в области икр. В данном случае жидкость скапливается в лимфатических сосудах. Человек, который переживает данное заболевание испытывает так же особую тяжесть в ногах и даже иногда ощущение распирание конечностей. Такая отечность появляется в районе голеностопа и поднимается вверх по ноге. Такая отечность появляется вечером и имеет особенность исчезать под утро
  • Почесная недостаточность.
    Если у человека наблюдается данное заболевание, его почки не работают в нормальном режиме, что и приводит к застою жидкости в организме и провоцирует отечность. Такая отечность имеет характерную особенность появляться в любой части тела, но больше всего ей подвластны нижние конечности. Такая отечность может появляться и днем и ночью и избавиться от нее можно только лишь тогда, когда тело избавиться от лишней жидкости
  • Варикоз.
    Как уже говорилось, варикоз провоцирует плохой отток крови в венах, что и приводит к повышенному давлению и отечности так же. Замечено, что отечность в большей мере проявляется под вечер и большее ее количество концентрируется именно на левой ноге
  • Тромбофлебит.
    Данное заболевание характеризуется ассиметричной отечностью в разных частях тела, что очень легко заметить визуально. Сопровождаться такая отечность может повышением температуры и неприятными ощущениями во время ходьбы

Почему отекают и болят ноги?

Далеко не один человек замечал за собой особенность ощущать боль в мышцах после занятий спортом. Это же касается и икроножных мышц. Так часто случается у спортсменов и людей, которые хотят заниматься спортом, но не умеют давать правильную нагрузку ногам.

Почему болят ноги? Почему после тренировки болят ноги?

Сила и интенсивность появляющихся болей зависит только от того, насколько сильной была ваше тренировка. Учтите, что чем чаще вы будете давать нагрузку мышцам, тем реже у вас будут вообще появляться неприятные ощущения. Так же следует заметить, что мышечная боль становится менее ощутимой и не такой сильной во время роста мышц. Именно по этой причине многие бодибилдеры вообще забыли что это такое.

Уменьшить боль в икрах после тренировки помогут такие способы:

  • Разминка,
    которую вы будете осуществлять каждый раз перед занятием спортом. Принцип действия ее очень прост — разминка позволяет улучшать кровообращение, что доставляет большее количество полезных веществ в мышечные ткани
  • Контрастный душ —
    что так же положительно влияет на кровоток и общее кровообращение, которое в свою очередь позволяет быстрее восстанавливаться икроножным мышцам
  • Массаж —
    который способен расслабить мышцу и одновременно улучшить кровообращение
  • Сон днем —
    удивительно, но такой способ положительно влияет на все процессы в организме и тем самым косвенно помогает мышцам восстанавливаться после тренировки

Как ослабить боль в икроножных мышцах?

Существует несколько причин по которым женщины часто чувствуют данное неприятное ощущение, находясь в положении:

  • растущий плод и вместе с ним растущее тело,которое увеличивается в объемах и весе дает двойную нагрузку на ноги, причем за короткий отрезок времени — это оказывает давление на нижние конечности, провоцирует отечность и боль
  • в следствии того, что вес женщины увеличивается и меняет свой центр тяжести происходит отечность и чрезмерная нагрузка на ноги
  • уменьшается естественная эластичность связок, что приводит к болевым ощущениям икр
  • не редко беременность провоцирует появление на ногах варикоза — за ведет за собой болевые ощущения
  • плод давит на нижнюю полую вену и провоцирует появление болевых ощущений на нижних конечностях
  • возможно так же защемление седалищного нерва — отсюда и боль
  • во время беременности в организме женщины происходит нарушение нормального водно-солевого обмена, в следствии чего в нем не хватает кальция и фосфора
  • во бремя беременности происходит значительное изменение гормонального фона, что так же ведет к перестройкам и нехваткам полезных веществ в организме
  • Боль, которая возникает в икроножных мышцах у мужчин чаще всего появляется из-за переутомления. Мужская специфика работы, труда и образа жизни позволяет им всегда находиться в движении и часто выполнять тяжелую работу
  • Вся нагрузка, которую берет на себя мужчина, отражается на состоянии его ног, так как именно икроножные мышцы отвечают за упор туловища. В следствии чего, мужчина перенапрягает мышцы и они отзываются у него болью спустя время
  • Снять неприятные ощущения с ног поможет расслабляющий массаж и горячая ванна
  • После этого рекомендуется нанести на кожу ряд вспомогательных препаратов — мази и кремы глубокого действия, проникающие в ткани и оказывающие спазмолитическое действие

1. Спазмы

Боль в голени

Боль в голени

Лечение боли в икроножных мышцах в нашей Клинике боли нередко начинается с устранения болезненных симптомов, если они ярко выражены. Системная терапия предусматривает приём таблеток или внутривенные инъекции по индивидуально разработанной схеме. В процессе задействованы современные препараты, которые затормаживают передачу болевых ощущений по нервам или блокируют их восприятие в ЦНС.

Помимо этого, все усилия наших специалистов направлены на устранение причины, вследствие которой она возникла. Методика лечения разрабатывается после того, как проведены все диагностические исследования и правильно поставлен диагноз. Она учитывает индивидуальные особенности организма пациента и первопричину заболевания.

Так, острые сосудистые патологии нередко требуют срочного хирургического вмешательства; при хронических формах проводится консервативное лечение в стационаре. Если оно не принесло желаемых результатов, может проводиться хирургическая коррекция сосудистого дефекта.

Оперативное вмешательство также показано при заболеваниях позвоночника: новообразования, выпадение дисков с тяжёлыми нарушениями неврологического характера.

Проходите лечение в Клинике боли ЦЭЛТ и возвращайтесь к привычному для вас образу жизни!

Причина №5. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Это заболевание называют еще корешковым синдромом. Это очень распространенная причина болей, которые появляются в районе мышц икры – вторая по распространенности из всех болей икры. Она возникает из-за сдавливания корешка нервов спинного мозга в том месте, где корешок выходит из позвоночного канала.

В мышце могут наблюдаться плотные участки, нажав на которые, человек повышает болевой импульс. Боль в икре может становиться менее интенсивной после лечебной физкультуры, воздействия тепла, массажа.

Причина №6. Периферическая полинейропатия

Это состояние, которое вызывает у человека боль в икроножной мышце, может возникать после сахарного диабета, перенесенного пациентом. Это может быть также результатом воздействия на организм токсинов, а также этилового спирта. Когда человек страдает от полинейропатии в результате диабета, у него могут возникать боли преимущественно ночью, а также утром.

Они могут тревожить человека даже в состоянии покоя. Эти боли могут локализоваться в нижних отделах ног и рук. У человека как дополнительный симптом могут бегать по коже мурашки, кожу может жечь, ноги и руки немеют. Человек вместе с болью может ощущать мышечную слабость, повышенную утомляемость, чувствительность к вибрациям.

Боли в икре при этом могут быть очень сильными. Когда вегетативные нервы поражены, это приводит к нарушениям венозного оттока, трофическим язвам и болезни сосудов, так называемому сосудистому компоненту боли.

Диагностика

Для определения причин возникших болей врач составляет план диагностических тестов:

  • ЭКГ;
  • УЗИ сосудов (при тромбозе глубоких вен);

    Боль в икроножной мышце на ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать

  • анализ крови и мочи;
  • рентгенограмма;
  • МРТ, КТ (в случае необходимости):
  • суставная пункция (по необходимости).

Для постановки точного диагноза проводят очный осмотр, устный опрос. Пациента спрашивают о возникающих жалобах, исключают патологические состояния, угрожающие жизни: тромбофлебиты, онкологические болезни, запущенные стадии варикоза, прогрессирующую непроходимость артерий. Назначают дополнительные исследования:

  • ультразвуковую допплерографию
  • дуплексное ангиосканирование
  • рентгенографию позвоночного столба, тазобедренных суставов, тазово-крестцового сочленения
  • реовазографию для оценки скорости кровотока в сосудах
  • магнитно-резонансную ангиографию
  • мультиспиральную компьютерную томографию конечностей
  • допплерографию
  • артериографию – в артерии вводят специальное вещество, после чего просвечивают рентгеном

Также оценивают липидный профиль, состояние системы кровообразования и свертывания крови, коагулорамму. Проводят ПЦР-диагностику, гистологическое исследование тканей, микроскопию мазков, иммуноферментные тесты.

Причина №8. Патология суставов коленей

Коленные суставы могут носить патологический характер. Это явление может называться остеоартрозом. Его симптомы – боли в икроножных мышцах, боли в области вокруг суставов, которые особенно беспокоят при сильных физических нагрузках. Боли располагаются на передней и задней области колена. Эти боли становятся сильнее при ходьбе, стоянии (длительном).

Когда человек поднимается и опускается по лестнице, боли усиливаются. По этому характерному симптому можно определить, что у человека развивается патология коленных суставов. Даже когда человек перестает двигаться, боли все равно не проходят.

Если воспаление развивается активно, боли в дальнейшем усиливаются, когда человек двигается. Утром в суставах наблюдается скованность. Икроножная мышца постоянно напряжена, она очень болит, когда до нее дотрагиваются, наощупь очень плотная.

Профилактика

Общие профилактические меры, предупреждающие возникновение мышечных болей:

  • Исключить употребление табака и ограничить количество алкоголя.
  • Перед физической нагрузкой всегда делать разминки, растяжки.
  • Пить больше воды в течение дня.
  • Тренировать ноги, используя для этого пешие прогулки.
  • Поддерживать здоровый вес.
  • Держать под контролем уровень холестерина и сахара в организме.Боль в икроножной мышце на ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать
  • Есть продукты с высоким содержанием калия: бананы, куриное мясо.
  • Повышать употребление витамина В, фолиевой кислоты. С их помощью снижается уровень гомоцистеина, аминокислоты, которая влияет на развитие сердечных заболеваний. Фолиевая кислота содержится в продуктах: шпинате, апельсиновом соке, брокколи.
  • Людям, страдающим от диабета, следует беречь ноги: ежедневно мыть, хорошо просушивать, проверять на наличие травм и предотвращать их. Любые незначительные травмы могут привести к серьёзным проблемам, поскольку при этой болезни нарушено кровообращение.

Для профилактики болевых ощущений в икрах ног необходимо своевременно лечить патологии воспалительного происхождения, сосудистые нарушения, вирусные болезни. Соблюдение простых рекомендаций позволяет уменьшить вероятность развития болезней ног и позвоночника:

  • отказ от вредных привычек: употребления спиртных напитков, курения
  • пересмотр рациона питания, исключение избыточного количества соли, рафинированных продуктов, маргарина
  • нормализация массы тела
  • умеренные физические нагрузки: йога, плавание, пешие прогулки на свежем воздухе
  • ежедневный контрастный душ для нормализации оттока лимфы
  • использование компрессионного трикотажа
  • отдавать предпочтение удобной обуви по размеру из натуральных, дышащих тканей
  • анализировать и компенсировать недостаток микроэлементов (магний, кальций и т.д.), витамина Д3 и витаминов группы В

После тяжелого трудового дня рекомендовано принять ванночку для ног с охлаждающими эфирными маслами, поднять нижние конечности выше уровня головы. Для профилактики травматических поражений спортсменам рекомендовано делать разминку, принимать препараты, нормализующие плотность костной ткани, курсами применять мази с разогревающим действием.

Если у человека болят икры ног при ходьбе этот симптом не следует оставлять без внимания. Врачу необходимо сообщить о характере болевых ощущений, сопутствующих симптомах: судорогах, зуде, жжении, отеках и т.д. Самолечение может смазать клиническую картину, затруднить постановку точного диагноза. Болезнь при этом прогрессирует, повышается вероятность в проведении радикальной терапии.

Боль у беременных

Беременные женщины чаще сталкиваются с болью в икрах ног. Чтобы в дальнейшем не заболеть (не развить сильнее), следите за факторами:

  • Беременным важно следить за питанием. Боль внутри икроножных мышц возникает вследствие недостатка микроэлементов, необходимых организму. Проконсультируйтесь с врачом – он пропишет препараты, повышающие содержание кальция, калия, магния.
  • При физической активности – ходьбе, стоянии на ногах без перерывов, резких движениях, чувствуется тянущая, резкая боль, судороги в икрах ног, вследствие потери полезных микроэлементов.
  • При росте и формировании ребёнка, вес резко увеличивается, влияет на икры ног, ухудшив отток крови, спровоцировав судороги и боли в задней части голени. Ниже колена появляются ноющие ощущения.
  • Во время сна возникают судороги у колена, обусловленные слабым оттоком крови в венах.

Врач прописывает антибиотики, мази, препараты, уменьшающие воспаления. К ним относится мильгамма. Продается в виде таблеток и раствора, помогает снять воспаление за счет присутствия витаминов группы В.

При согласии лечащего врача, лечат народными средствами, после предварительной консультации.

  1. При опухоли ниже голени и колена, при тендините, используют лечебную повязку, обеспечивающую покой мышцам. Взбивается белок яйца, столовая ложка водки и столовая ложка муки. Смесь наложить на эластичный бинт. Бандаж перевязать ниже колена, в области травмы. Меняйте повязку ежедневно, до полного восстановления.
  2. Молозиво содержит полезные элементы, помогает избавиться от травм, шишек, воспалений. Похожие свойства у молока. Нужно употреблять, греть и делать теплые повязки на колено.
  3. Лук измельчите до получения кашицы. Добавьте столовую ложку морской соли. Смесь положите на марлю или дышащую ткань, замотайте место поражения или травмы. Бандажи накладывайте на голени или колени, в области сзади ноги. Выдерживать 4-5 часов, затем снимать. Лечение проводить в течение нескольких дней.
Бандаж для ноги

Бандаж для ноги

Часто причиной боли становятся ушибы. При падении или перегрузке повреждаются голень, колено, икры ног. Способы лечения ушибов народными средствами:

  1. В зелёных растениях содержится хлорофилл, обладающий полезными свойствами, способными заживить ушибы, уменьшить травмы. Зелёное растение растереть или измельчить до образования сока. Раствором растереть ушиб. Пойдет заживление, появится резкая жгучая боль, затем пройдет. Делать процедуру до полного восстановления.
  2. Трава полыни и медицинский вазелин лечат ушибы колена или голени. Смешайте ингредиенты в пропорции 1 к 1, поставьте томиться в духовку. Получившуюся мазь наносить на места ушибов голени, коленей или икр.
  3. Свежие травы, полынь или подорожник, подойдут в виде мази или препарата для заживления ушибов.

Чаще проблемы болей возникают у беременных, при формировании ребёнка. Для лечения принимают препараты, повышающие в организме содержание недостающих элементов для формирования ребёнка. Если проблема связана с отёками – необходим массаж. При возникновении боли или судорог, обратитесь к врачу. Врач пропишет необходимое для начала лечения.

В первую очередь заботьтесь об образе жизни – нельзя долго находиться на ногах и работать, не забывайте о растяжках и специальной гимнастике. Без них тянущая боль и судороги не пройдут.

Для снятия судорог и тяжести в области голени, делайте скручивания. Стоя, медленно разворачивайте корпус в стороны, не сгибая колени, не смещая части ноги. Медленные приседания с опорой приведут голени и мышцы икр в тонус. Боль в икрах ног пройдет, если опереться на стену, глубоко сесть, отрывая от пола пятки.

Массажи голеней и икр помогут расслабиться. Запишитесь на курс, обратитесь к врачу. Если врач разрешит, делайте самомассаж. Он выполняется с использованием масел, поэтапно. Подойдет и беременным, и женщинам, страдающим от варикозных расширений вен или перенапряжения мышц.

Массаж запрещено выполнять после горячих ванн. Кожа теряет способность впитывать массажное масло, добиться подходящего эффекта не получится. При самомассаже нельзя сильно давить на вены, лучше мягко скользить руками вокруг. Процедура разгоняет кровь, насыщает организм кислородом. Мышцы ног расслаблены. Для полного расслабления, массаж делать 10-15 минут.

Боли икры ног при беременности лечат народными средствами. Подогрейте стакан воды, растворите ложку соли. Растирайте водой больную мышцу, начиная от ступни. Соль не смывайте – дождитесь, когда засохнет.

Судороги убирают, принимая мёд и кефир. Утром, перед едой, съешьте столовую ложку мёда, запейте это стаканом кефира. Продукты принимать пять дней, боль и судороги пройдут.

Болит икроножная мышца на ноге – это не повод самостоятельно подбирать медикаменты. Многие препараты, особенно при недостаточной свертываемости крови у человека, могут вызвать кровотечение. Например, лекарства на основе гепарина, часто назначаемые при тромбозах.

Терапия, выбранная врачом, обусловлена всегда причинами, вызвавшими боли в мышцах. Как правило, она всегда консервативна, лишь в редких случаях требуется оперативное вмешательство.

Меры, принимаемые для лечения:

  • назначаются препараты, улучшающие кровообращение;
  • используются средства, подавляющие воспалительный процесс;
  • назначаются медикаменты для снятия боли и отёка;
  • выводятся токсины из организма;
  • предлагаются мероприятия для укрепления связочного аппарата мышц.

Боль в икрах

Все препараты классифицируются по целям применения и причинам для их использования. Правильные дозы для каждого больного должен определить врач.

Препараты Наименование Как принимать Цены в руб.
Флеботропные (венотоники) Детралекс Суточная доза – не более 2 таб.  600
Флебодиа 600 Назначается лечащим врачом, принимается не более 1 таб. в сутки  500
Венорутон 300 мг разделяется на 3-кратный приём в сутки, после 2 недель, доза уменьшается  700
Нестероидные (при миозитах) Диклофенак 2–3 раза в день по 25–50 мг, максимум 150 мг в день  20
Ибуклин По 1–2 таб. 2–3 раза за сутки  100
Амоксиклав (в случае бактериальной инфекции) Принимается по схемам, назначенным лечащим врачом в зависимости от сложности течения инфекции  

80

Анальгетики Седальгин По 1 таб. от одного до 3 раз в день  200
Кетанов Разовая доза 10 мг, не более 4 раз в день  100
Согревающие мази Финалгон 0,5–1 см мази на воспаленный участок  250
Випросал 1-2 ч. л. одноразово  200
Найз (при сильных болях) Втирают тонким слоем до 4 раз в день, не более 30 г в сутки  230
Кортикостероиды Преднизолон (при дистрофии мышц) Доза рассчитывается врачом для острых состояний и обычных  

25

Ортофеновая мазь Наносят тонким слоем по 2–4 г мази от 3 до 4 раз в сутки  

80

Нередко к болям в мышцах приводит неудобное положение, сохраняющееся в течение длительного времени. За этот период в мышцах накапливается молочная кислота, которая и создает болевой эффект. Для устранения этой причины применяются согревающие мази и гели.

Дефицит витаминов и микроэлементов: калия, витамина Д, магния приводят к судорогам в икроножных мышцах, болям, которые возникают в ночное и вечернее время. Для укрепления мышц проводятся упражнения для ног и приём комплексных витаминных добавок.

Народные методы

Семена конского каштана, содержат эсцин, помогающий повысить тонус венозных стенок, предотвращающий развитие тромбов.

Плоды боярышника содержат кофейную, хлорогеновую кислоты, дубильные вещества, холин, действующие как нейропротекторы.

Из семян конского каштана, плодов боярышника, готовятся настойки:

  • Плоды, семена измельчают в блендере. На 100 г семян добавляют 1 л спирта (70%). Настаивают в течение 7–8 дней в тёмном месте. Принимают предварительно процеженный раствор ежедневно по 10–12 капель.

Ягоды шиповника. Регулируют липидный обмен, содержат витамин С, помогают укреплять стенки сосудов, уменьшая их проницаемость и хрупкость. Напиток из ягод шиповника, предварительно заварив их кипятком, пьют ежедневно.

Корни солодки содержат биофлавоноиды, которые снимают отёк, воспаление:

  • Обжарить 2 ч. л. измельчённого корня, залить 2 стаканами кипятка для настаивания. Через 8 часов раствор готов к употреблению. Процеженный настой принимать по 30 капель ежедневно.Боль в икроножной мышце на ноге, несколько дней, при ходьбе, беге, после судороги. Причины, что делать

Болит икроножная мышца на ноге, следовательно, можно сделать массаж, но при этом следует учитывать, чтобы на ноге не было повреждений, ран, варикозного расширения вен.

Для массажа берутся натуральные базовые масла, которые не закупоривают кожные поры:

  • конопляное;
  • виноградных косточек;
  • миндальное;
  • жожоба.

К основному маслу можно добавить несколько капель ароматизирующих эфирных масел.

Прочие методы

Поражение периферических нервов, снижение мышечной силы можно восстанавливать с помощью физиопроцедур:

  • Электротерапия. Используется постоянный и импульсный ток как метод лечения. Применяются методы:
  1. гальванизация, проводится местно;
  2. электрофорез, с применением лекарственных средств;
  3. дарсонвализация, улучшает кровообращение и насыщает ткани кислородом;
  4. электростимуляция, для поддержки двигательной активности мышц.
  • Магнитотерапия. Способствует восстановлению нервной ткани, уменьшает отёки, помогает увеличивать поступление питательных веществ.
  • Бальнеотерапия. Широко применяется грязелечение, сочетающееся с гальванизацией.
  • Лечебная физкультура. Восстановительная методика играет большую роль в нейропатии.
  • Медицинский массаж. Проводится курсом 8–10 процедур.
  • Беременным важно следить за питанием. Боль внутри икроножных мышц возникает вследствие недостатка микроэлементов, необходимых организму. Проконсультируйтесь с врачом – он пропишет препараты, повышающие содержание кальция, калия, магния.
  • При физической активности – ходьбе, стоянии на ногах без перерывов, резких движениях, чувствуется тянущая, резкая боль, судороги в икрах ног, вследствие потери полезных микроэлементов.
  • При росте и формировании ребёнка, вес резко увеличивается, влияет на икры ног, ухудшив отток крови, спровоцировав судороги и боли в задней части голени. Ниже колена появляются ноющие ощущения.
  • Во время сна возникают , обусловленные слабым оттоком крови в венах.
  1. При опухоли ниже голени и колена, при тендините, используют лечебную повязку, обеспечивающую покой мышцам. Взбивается белок яйца, столовая ложка водки и столовая ложка муки. Смесь наложить на эластичный бинт. Бандаж перевязать ниже колена, в области травмы. Меняйте повязку ежедневно, до полного восстановления.
  2. Молозиво содержит полезные элементы, помогает избавиться от травм, шишек, воспалений. Похожие свойства у молока. Нужно употреблять, греть и делать теплые повязки на колено.
  3. Лук измельчите до получения кашицы. Добавьте столовую ложку морской соли. Смесь положите на марлю или дышащую ткань, замотайте место поражения или травмы. Бандажи накладывайте на голени или колени, в области сзади ноги. Выдерживать 4-5 часов, затем снимать. Лечение проводить в течение нескольких дней.
  • Компресс из молодых листьев березы
    — для этого необходимо собрать листья, обдать их крутым кипятком и наложить на икры, обернув бинтом. Держать такой компресс необходимо несколько часов как минимум
  • Компресс из свежих листьев одуванчика
    — один из самых эффективных и действенных способов. Для этого необходимо нарвать листья, мелко их растолочь и наложить на икры, обернуть ноги следует плотной тканью. Такой компресс держится целую ночь
  • Помогает так же растирка из листьев фикуса,
    Для этого листья нарезают заливают водкой и настаивают неделю. После этого ежедневно натирают средством больные ноги
  • Так же можно использовать настойку каштана
    , которую нужно заранее приготовить: литровая банка полностью засыпается каштанами и заливается водкой. Такой растиркой протираются больные ноги
  • Растирать ноги так же советуют яблочным уксусом —
    это помогает разогреть мышцы и ослабить в них болевые ощущения
  • Помогут так же ежедневные солевые ванночки,
    которые необходимо устраивать для ног перед сном. Лучше всего использовать морскую соль, растворенную в теплой воде
  • Такие же полезные ванночки можно делать для ног, добавляя в них настойку пижмы

Боль у беременных

Для снятия судорог и тяжести в области голени, делайте скручивания. Стоя, медленно разворачивайте корпус в стороны, не сгибая колени, не смещая части ноги. Медленные приседания с опорой приведут голени и мышцы икр в тонус. Боль в икрах ног пройдет, если опереться на стену, глубоко сесть, отрывая от пола пятки.

Массажи голеней и икр помогут расслабиться. Запишитесь на курс, обратитесь к врачу. Если врач разрешит, делайте самомассаж. Он выполняется с использованием масел, поэтапно. Подойдет и беременным, и женщинам, страдающим от варикозных расширений вен или перенапряжения мышц.

Массаж запрещено выполнять после горячих ванн. Кожа теряет способность впитывать массажное масло, добиться подходящего эффекта не получится. При самомассаже нельзя сильно давить на вены, лучше мягко скользить руками вокруг. Процедура разгоняет кровь, насыщает организм кислородом. Мышцы ног расслаблены. Для полного расслабления, массаж делать 10-15 минут.

Что нужно знать про мышцы ног? Болезненные ощущения в мышцах ног не часто заставляют пациента незамедлительно обращаться за медицинской консультацией. Дискомфорт списывается на физическую нагрузку, банальную усталость и неудобную обувь. Не всегда причиной мышечных болей является именно переутомление нижних конечностей.

Часто даже незначительные, но регулярные неприятные ощущения могут свидетельствовать о начинающемся серьезном заболевании. Некоторые из патологий, которые характеризуются помимо прочего дискомфортом в мышцах ног, при отсутствии должного лечения могут стать причиной паралича нижних конечностей или требовать срочного хирургического вмешательства.

  • ношение только комфортной и легкой обуви, где нога будет расслаблена
  • ношение специальных компрессов и эластичных бинтов
  • пребывание в горизонтальном состоянии и возможность не стоять долго на ногах
  • регулярное принятие контрастного душа и ванночек для ног
  • ежедневная утренняя зарядка и вечерняя легкая гимнастика, улучшающая кровообращение
  • спокойные виды спорта или плавание

Народные методы, снимающие воспаления

Бандаж для ноги

Бандаж для ноги

При согласии лечащего врача, лечат народными средствами, после предварительной консультации.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector