Как снять отек стопы при артрозе

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Как лечить артроз стопы в домашних условиях

Отек – один из главных симптомов артроза. Он формируется под влиянием самых разных факторов. Подобное явление говорит о том, что внутри двигательного узла скапливается жидкость. Она не выводится наружу и задерживается в бурсе. Отечность практически всегда сопровождается появлением дискомфорта. Он усиливается во время резкой смены погоды и во время новолунья.

Отечность при артрозе снять довольно трудно, поэтому она заметно ухудшает качество жизни, мешая человеку нормально передвигаться, носить привычную одежду или обувь. Для эффективной борьбы с болезнью необходимо подобрать правильную терапевтическую схему, важно при этом выявить причины появления описываемого явления.

Причин появления отеков суставов множество, но при артрозе характерная припухлость появляется в нескольких случаях. Это могут быть:

  1. Плохо залеченные травмы опорно-двигательного аппарата.
  2. Воспалительные процессы, связанные с повреждением хрящевой ткани.
  3. Переохлаждение суставов.

Подобные явления провоцируют нарушения процессов микроциркуляции крови, приводящие к выходу плазмы в мягкие ткани. Отеки суставов при артрозе могут спровоцировать деформация мышечного каркаса или повреждение мышц, скопление экссудата. Иногда отек при артрозе провоцируют сразу несколько перечисленных факторов.

alt

Отек — это набухание верхних мягких тканей, приводящее к покраснению кожных покровов. Отек ноги при артрозе можно легко спутать с опухолью ног, связанных с другими менее опасными состояниями. Ноги и руки очень часто опухают у диабетиков, у беременных женщин, у тех, у кого есть проблемы почек и варикозное расширение вен.

Именно поэтому для подтверждения диагноза необходимо обратиться к врачу и провести комплекс обследований, позволяющих выявить точную причину появления описываемого симптома. Только после этого можно начинать терапию. Если причиной отеков ног стал артроз, лечение должно носить комплексный характер.

  1. Медикаментозной терапии.
  2. Физиотерапии.
  3. Сеансов мануальной терапии.
  4. Массажа.
  5. Специально разработанного комплекса физических упражнений.
  6. Народных методов.
  7. Обязательного посещения санаториев.

Для снятия отеков суставов при артрозе выбираются противовоспалительные средства. Они могут быть выпущены в виде таблеток, мазей, ампул для инъекций. Так как каждое лекарство имеет целый ряд побочных эффектов, дозы их применения строго контролируются. Ускорять процессы выздоровления помогает физиотерапия.

Аппаратные методики сегодня очень эффективны. Хорошо снимать отеки помогают лазерные облучения, воздействия ультразвуком, токами различной частотности, магнитными полями. Современные версии подобных установок имеют компактные размеры и доступные цены. Поэтому тем, у кого был диагностирован артроз суставов, специалисты рекомендуют приобрести подобный аппарат.

Отечный синдром является одним из проявлений деформирующего остеоартроза коленного сустава. В норме синовиальная жидкость должна выводиться путем обратного всасывания в кровеносные капилляры и лимфатические сосуды. Наличие воспаления блокирует данный процесс и приводит к скоплению выпота в межклеточном пространстве. Отек колена ограничивает конечность в движении, препятствуя сгибанию или разгибанию ноги.

Причины

Как снять отек стопы при артрозе

Как правило, образование отечности суставных компонентов и окружающих мягких тканей провоцируется дополнительной травматизацией, что активирует выброс воспалительных веществ – цитокинов, которые в свою очередь повышают проницаемость сосудистой стенки для жидкой части крови.

Часто, причиной отечности являются заболевания коленного сустава различного генеза:

  1. Деформирующий гонартроз – дегенерация хрящевой пластинки при артрозе коленного сустава вызывает синтез синовиальной жидкости в избыточном количестве, что провоцирует выраженный болевой синдром, проявления которого усиливаются при физических нагрузках.
  2. Септический бурсит – патология, связанная с воспалительным процессом в суставной сумке, которая ограничивает головку и впадину сустава. Воспаление усиливает процесс выработки жидкости, что вызывает отек колена, создает чувство неустойчивости в суставе и провоцирует болевые ощущения. Чаще всего воспалительный процесс возникает в преднадколенниковой сумке и мышцах колена (апоневроз мышцы, приводящей бедро, полусухожильной и тонкой мышцы), что приводит к отечности внутренней стороны коленного сустава.
  3. Инфекционный артрит – развивается в результате проникновения патогенных микроорганизмов с током крови в суставную оболочку, что сопровождается образованием гнойных масс, усилением проницаемости кровеносных сосудов, выраженным болевым и отечным синдромами в комплексе с высокими показателями температуры тела.
  4. Подагрический артрит – заболевание, которое характеризуется скоплением солей мочевой кислоты в суставах. Как правило, поражается большой палец ноги, но описаны случаи подагрического поражения коленного сустава, что кроме основных симптомов заболевания сопровождается ярко выраженным отеком колена.
  5. Ревматоидный артрит – отек связан с аутоиммунным процессом, провоцируется повреждением суставной сумки, хряща, кровеносных сосудов собственными антителами. Возникает симметрический воспалительный процесс, который сковывает движения в коленах на протяжении дня, сопровождается локальным покраснением и повышением температуры кожных покровов.

Единой схемы устранения отечности колена при гонартрозе не существует.

Не все медикаментозные препараты или вспомогательные методы лечения эффективны одинаково. Лечебная тактика врача зависит от индивидуальных особенностей заболевания и пациента: возраста, выраженности симптомов, стадии деформации коленного сустава при артрозе и главной причины отеков.

Купирование симптомов деформирующего остеоартроза весьма длительный процесс, тем более, если он сопровождается повышенной секрецией синовиальной жидкости. С этой целью используется модификация образа жизни, лекарственные средства, физиотерапия и лечение нетрадиционными методами.

Уменьшение нагрузки

В случае возникновения отечности вокруг колена, больному необходимо начать использовать ортез или наколенник, что помогает стабилизировать колено, снизить травматизацию хряща и улучшить кровообращение, тем самым значительно уменьшить выраженность отека.

Подобные ортопедические изделия рекомендуют к ежедневному использованию в период проявления острых симптомов. Длительность ношения бандажей определяет лечащий травматолог, исходя из клиники заболевания и рентгенологической картины состояния коленного сустава.

alt

Фиксаторы и ортезы не избавляют от необходимости в лекарственных препаратах.

При проведении консервативного лечения используются медикаменты, которые не только избавляют от избытка жидкости в мягких тканях колена, но и устраняют причины воспалительного процесса. В комплексную терапию при артрозе входят:

  1. Противовоспалительные препараты. Устранение воспаления в коленном суставе, путем использования нестероидных противовоспалительных средств или гормональных медикаментов играет важную роль в лечение деформирующего остеоартроза различного генеза.
  2. Хондропротекторы предотвращают дальнейшее повреждение хрящевой пластинки и улучшают регенераторные свойства хондроцитов. Препараты данного лекарственного ряда способны снижать выраженность болевого синдрома, воспаление и отек окружающих тканей из-за амортизационных и лубрикационных свойств. Хондропротекторы питают хрящ, восстанавливают состав и свойства синовиальной жидкости, защищают болевые рецепторы от чрезмерного раздражения.
  3. Гиалуроновая кислота помогает снять отек коленного сустава при артрозе, так как отлично выполняет функцию жидкого «протеза». По своим свойствам она напоминает внутрисуставную жидкость, что амортизирует колено и улучшает состояние хрящевой пластинки.
  4. Мочегонные средства используются при артрозе коленного сустава непосредственно с целью выведения избытка жидкости из организма. Стоит помнить, что препараты этой группы, увеличивая объем и количество мочеиспусканий, вместе с устранением отечности влияют на обмен электролитов, а именно снижают количество калия в организме. Подобное явление может негативно сказаться на работе сердечной мышцы, что требует от больного использовать мочегонные препараты только при назначении врачом.
  5. Спазмолитики применяются для купирования мышечного спазма, который возникает как ответная реакция на болевой синдром и отек мягких тканей. Расслабление мышц конечности улучшает кровообращение и снижает выраженность воспалительного процесса.

Лекарственные средства всех групп используются в таблетированной, инъекционной формах, а также в виде гелей и мазей для местного применения.

Чтобы решить вопрос о том, как снять отек коленного сустава, больному с деформирующим гонартрозом необходимо включить в комплексную терапию по одному препарату из каждой группы, в соответствии с необходимыми лечебными дозами.

  • НПВС или гормональные препараты:
  1. Олфен – в виде мази, пластыря или инъекций;
  2. Долобене – выпускается в форме геля для местного применения;
  3. Аэртал – медикамент доступный как таблетированный препарат или саше.
    • Один из хондропротекторов:
      1. Дона – доступный как порошок-саше и в виде раствора для инъекций;
      2. Артра – выпускается для внутреннего приема в форме капсул и таблеток;
      3. Афлутоп – вводится внутримышечно или внутрисуставно при отеке колена;
      4. Структум – применяется для купирования отечного синдрома в форме капсул.
  1. Фуросемид – доступный в виде раствора для инъекций и в таблетированной форме;
  2. Лазикс – применяется для внутримышечного введения и симптоматически снимает отечность;
  3. Торасемид – выводит избыточное количество жидкости из организма.
  • Спазмолитические препараты:
  1. Мидокалм – раствор для инъекций;
  2. Баралгин – инъекционный препарат;
  3. Папаверин – выпускается в ампулах и в таблетках.

Методы борьбы с отечностью

Отек при артрозе достаточно распространенное явление, которое доставляет дискомфорт и снижает качество жизни пациента. Отечность тканей спровоцирована чрезмерным скоплением жидкости в суставе. Это может быть вызвано влиянием внешних или внутренних факторов. В зависимости от причин может меняться и тактика лечения.

Припухлость суставов, сопровождающаяся болевым синдромом, может быть вызвана развитием серьезного заболевания, поэтому неотложное обращение к врачу предотвратит развитие осложнений.

Артроз способен поражать любой сустав человеческого организма. Чаще всего встречается отклонение в коленном суставе, так как именно это сочленение выдерживает самую большую нагрузку. Реже диагностируется поражение тазобедренного, локтевого, плечевого, лучезапястного, голеностопного сустава. Локализацию болезни определяет направление деятельность пациента.

  • заниженное содержание белка в крови;
  • повышенное капиллярное давление;
  • воздействие токсинов;
  • травмы костей и мягких тканей;
  • инфекционные или воспалительные процессы в организме;
  • переохлаждение;
  • гормональные сбои;
  • нарушенный обмен веществ;
  • наросты вокруг пораженного сустава;
  • чрезмерная нагрузка на сочленение.

В современной медицине широко используется комплексный подход к терапии, включающий в себя следующие методы:

  1. Лекарственные средства.
  2. Физиотерапевтические процедуры.
  3. Лечебная гимнастика.

До посещения доктора отеки можно уменьшить с помощью холодных компрессов, ножных ванночек, а также используя мази с охлаждающим эффектом. Однако, самолечением долго заниматься нельзя.

Предотвратить заболевание легче, чем его вылечить. Отклонения в организме вызваны влиянием внутренних или внешних факторов. Если на наследственность или врожденные патологии пациент не может повлиять, то изменение образа жизни существенно улучшит общее состояние организма. Отказ от вредных привычек и переедания в комплексе с умеренной физической деятельностью и гимнастикой приведут в норму вес, а также укрепят мышечный каркас и суставы.

Причины

Пациентам, страдающим от артроза, важно помнить, что просто снимать отеки и другие симптомы заболевания нельзя, нужно лечить патологию комплексно.

Больной должен одновременно проходить наблюдение у врача, принимать лекарственные препараты, заниматься лечебной физкультурой, придерживаться правильного питания и здорового образа жизни в целом.

Если этого не делать, симптомы будут возвращаться снова и снова и нет гарантии, что они не будут прогрессировать.

Для снятия артрозных отеков можно прибегнуть к помощи лекарств и методов народной медицины. Проводить все лечебные процедуры нужно только по согласованию с лечащим врачом, иначе можно не только не добиться нужного эффекта, а и нанести вред своему организму.

Появление отеков при артрозе фиксируется на 2 и 3 стадиях заболевания. Набухание суставов свидетельствует о течение воспалительного процесса, поэтому медикаментозная терапия направляется именно на снятие этого воспаления. В целях лечения могут применятся препараты из нескольких групп:

  • Сосудорасширяющие. Действие таких препаратов заключается в расширении просвета сосудов, из-за чего застоявшаяся кровь начинает разгоняться и быстрее выводится из организма пациента. Вследствие этого нормализуются процессы поступления кислорода и питательных веществ в сам сустав и ткани, расположенные рядом с ним. Одними из самых эффективных являются препараты: Агапурин, Пентоксифиллин, Теоникол, Ксантинола никотинат, Вазонит, Пентогексал, Радомин, Флекситал, Пентамон.

Эффективнее всего соединять прием таких препаратов с хондропротекторами. Но нужно помнить, что последние сами по себе отек не снимают. Сосудорасширяющие препараты не рекомендуется использовать пациентам, в недавнем времени перенесшим инфаркты, инсульты, страдающим от устойчиво пониженного давления, гипертонии.

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Такие препараты не лечат артроз, но хорошо снимают симптоматику заболевания. Кроме снятия отеков они также утоляют боль. Такие средства представлены на рынке в форме таблеток, мазей и пластырей. Использовать лекарства можно максимум 2 недели, потому что они могут вызвать побочные реакции со стороны разных систем организма. Действенными средствами из группы НПВС являются средства на основе: синпрофена, тиопрофеновой кислоты, ибупрофена, нимесулида, кетапрофена, флурбипрофена и фенопрофена.
  • Кортикостероиды. Плюс лекарств заключается в быстродейственности. Они помогают снять воспаление, устранить аллергические реакции, стабилизировать водно-солевой баланс, калиевый и жировой обмен, стимулируют кровообращение и синтез важных для суставов гормонов. Важно использовать препарат строго в установленных врачом индивидуальных дозировках.
    Для достижения фармакологического эффекта используются лекарства в составе с дексаметазоном (Дексаметазон, Декса), преднизолоном, метилпреднизолоном (Метипред, Солу-медрол, Депо-медрол), триамцинолоном (Кеналог, Полькортлон), гидрокортизоном (Гидрокортизон, Гидрокортизона-ацетат, Солу-кортеф), бетаметазоном (Лоракорт, Дипроспан, Бетаспан, Флостерон, Целестон).

Во время приема лекарственных препаратов больным рекомендуется носить специальный корсет на сустав. Он помогает поддерживать его в тонусе и создает внешнее давление, стимулирующее ток синовиальной жидкости и крови внутри суставной сумки.

Физические упражнения, которые были разработаны специально для больных артрозом, также хорошо помогают в борьбе с отеками.

Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами

В нынешнее время болезни, связанные с опорно-двигательной системой, занимают одно из высоких мест по своей распространенности. Так как наши ноги находятся под постоянным влиянием веса, самым распространенным видом этих болезней является артроз голеностопного сустава.

Артроз – это болезнь, разрушающая сустав или мягкий слой, покрывающий концы сустава. При артрозе воспаление носит кратковременный характер, в отличие от артрита.

Артроз может появиться как из-за постоянных нагрузок на ноги, так и в результате травмы, растяжения, ушиба, падения и прочего. Его симптомами являются покраснение сустава, отек конечности, хруст в конечности. Еще одним признаком является боль, которую многие списывают на усталость.

Здоровый голеностопный сустав (слева), артроз голеностопного сустава (справа)

Современная медицина предоставляет многие варианты лечения, но, как показывает практика, эффект выздоровления значительно возрастает, если помимо медицинских процедур пользоваться народными средствами и поменять свой стиль жизни.

Народная медицина преследует в этом лечении несколько целей: это восстановление в суставе обмена веществ и смягчение последствий применения медицинских препаратов.

Методы терапии этой болезни можно поделить на группы по способу их применения:

  • компрессы;
  • растирания;
  • растворы и настойки.

Методы лечения артроза голеностопного сустава народными средствами очень разнообразны и воспользоваться можно любым из них, главное – чередовать их, скажем, через каждый месяц.

Народные средства

Способ 1

Для этого способа нужен белый мел и любой кисломолочный продукт – кефир или ряженка. Мел необходимо измельчить, после чего смешать с кефиром. В итоге получится паста – перед сном ее нужно нанести на сустав и оставить на ночь.

Кефир (слева), мел (справа)

Способ 2

alt

Лопух мелко измельчают до состояния кашицы и наносят на сустав. Сверху обворачивают его пищевой пленкой и укутывают ногу теплой тканью.

Способ 3

4 ложки овсяных хлопьев залить водой и варить около 5 минут, чтобы получилась густая паста. Дают каше немного остыть и наносят на сустав. Важно, чтобы перед применением каша была свежая.

Способ 4

Воспаление с голеностопного сустава можно снять простыми горчичниками, которые необходимо 20 минут держать на ноге, затем обмотать ногу шерстяной тканью или шалью.

Способ 5

Распаренные березовые листья нужно положить на сустав. Обернуть бумажной салфеткой, пищевой пленкой и, в последнюю очередь – надеть на ногу что-то теплое. Держать компресс пару часов. Лечение необходимо проводить ровно неделю.

Способ 6

Главным ингредиентом этого способа являются цветки черной бузины. Их смешивают с сушеной ромашкой, обливают кипятком, и, в остуженном виде, накладывают на сустав. Так же, как и в предыдущем способе, поверх необходимо положить бумажную салфетку.

Держать компресс необходимо не более двух часов, данный метод лечения можно проводить ежедневно около месяца.

Черная бузина (слева), ромашка (справа)

Способ 7

Несколько ложек липового цветка необходимо залить кипятком, после чего кипятить на небольшом огне пятнадцать — двадцать минут, охлажденный отвар принимают на протяжении 14 дней, трижды в день, выпивая за раз один стакан.

Способ 8

Листья фиалки душистой поместить в стакан и залить сорокапроцентным спиртом. Настаивать необходимо 10 дней, после чего — отфильтровать. Настойкой необходимо растирать больной сустав, или прикладывать смоченную им салфетку, обмотать полиэтиленом. Компресс необходимо держать на суставе ежедневно три часа. Курс — две с половиной недели.

alt

Способ 9

Хорошо зарекомендовал себя при лечении артроза голеностопного сустава народными средствами лавровый лист. На стакан горячей воды положить 10 грамм лаврового листа. После пяти минут в воде лист прокипятить. Получившуюся настойку принимать небольшими дозами на протяжении дня — он выводит из организма все лишние соли.

Способ 10

Килограмм мелко нарезанного хрена необходимо кипятить в четырех литрах воды пятнадцати минут. Получившееся снадобье принимать по полстакана вместе с ложкой меда и творога.

Способ 11

Для приготовления следующей настойки необходимы корни лопуха, которые заливаются водой и кипятятся полчаса при частых помешиваниях. Полученную смесь процеживают и принимают до еды по пол стакана трижды в сутки, в течение четырех недель.

Способ 12

Мелко нарезанную герань луговую положить в кипяченую воду и оставить настаиваться на восемь-девять часов. Из настоя делают примочки следующим образом: намоченную им салфетку нужно приложить к суставу, обернув бумажной салфеткой и пищевой пленкой, оставить компресс на два часа. Чтобы добиться результата, нужно пользоваться методом около четырнадцати дней.

Способ 13

Как снять отек стопы при артрозе

Ложку димексида влить в стакан с кипяченой водой, этим раствором намочить ткань или салфетку и приложить к суставу, ногу обернуть в пищевую пленку.

Компресс нужно оставить на час, повторять его можно в течение недели.

Натуральные средства хорошо снимают отеки, вызванные артрозом. Важно помнить, что средства народной медицины не являются самостоятельными лекарственными средствами.

Рецепты эффективных компрессов для снятия отеков при артрозе колена и других суставов:

  • Пищевая сода и вода смешиваются в пропорциях 2:1. Полученная кашица наносится на сложенную в несколько раз марлю или плотную мягкую ткань. Повязка накладывается на пораженный участок и закрепляется пищевой пленкой. Сверху все обматывается теплой тканью или платком. Лучше всего компресс делать на ночь. Отеки полностью проходят спустя 4-5 сеансов;
  • Соединяется уксус и вода в пропорции 1:1. Дальше все делается так же, как в предыдущем рецепте;
  • От 4 до лопуховых листков моются и складываются в стопку, шершавая сторона должна быть внизу. Пораженный сустав смазывается любым растительным маслом, сверху накладываются листья. Компресс закрепляется тканью. Процедуру тоже лучше делать на ночь;
  • Березовые листья в небольшом количестве запариваются в горячей воде. После этого их нужно наложить на сустав и тепло укутать. Компресс выдерживается в течение ночи;
  • Чистотел. Из травы отжимается сок, которым пропитывается пропитывается марлевая повязка. Аппликация накладывается на отекший участок, сверху неплотно заматывается бинтом. Выдерживать такой компресс нужно 50 минут;
  • Смешивается 100 гр порошка горчицы, 200 гр соли и 500 гр водки. Этой жидкостью пропитывается марлевая или хлопковая повязка, которая накладывается на отекший сустав. Компресс носится в течение 2-х часов. Устойчивого эффекта можно добиться, если пройти хотя бы 5 сеансов компресса;
  • 2 ст.л. порошка горчицы соединяется с 200 гр красного вина. Нужно пропитать смесью ткань, наложить на сустав. Выдерживать в течение 15 минут.

Такие народные лекарства принимаются внутрь. Они оказывают противовоспалительное и мочегонное воздействие. Рецепты:

  1. Компоненты: зверобой, толокнянка, крапива, подорожник, плоды шиповника. Все составляющие берутся в равных пропорциях и смешиваются. 1 столовая ложка смеси заливается 0,5 литрами горячей воды и проваривается 7 минут. После этого отвар закутывается в одеяло или полотенце и настаивается до того момента, пока не остынет полностью. После этого он сцеживается. Полученная жидкость пьется трижды в день по 150 мл перед приемом пищи;
  2. Клюква/Брусника. Свежие ягоды хорошо промываются, после чего перетираются в блендере или через сито и засыпаются сахаром. Полученную кашицу можно использовать для приготовления морсов и чайов;
  3. Отвар из брусничных листьев. Столовая ложка просушенных листьев запаривается в 200 мл крутого кипятка и настаивается в таре с закрытой крышкой до охлаждения. Стакан отвара нужно пить в течение всего дня небольшими глотками;
  4. Петрушка. 400 гр травы вместе с корнем измельчается и заливается 400 мл горячей воды. Отвар необходимо пить перед едой по 100 мл трижды в сутки.

Как бороться с отеками при артрозе

Как снять отек стопы при артрозе

Отек является одним из симптомов артроза, вызываясь избыточностью жидкости в тканях. Отек бывает местным или общим. Отечность развивается под влиянием многих факторов и заболеваний – от артроза, артрита, гемартроза, ревматических болей, являясь побочным неприятным синдромом. При нем жидкость нормально не выводится из суставной полости (бурса), задерживаясь в тканях и бурсе.

Отек суставов ног может провоцироваться многочисленными причинами:

  • Гипопротеинемические – из-за сокращения процентного соотношения белков в плазме крови;
  • Гидростатические – возрастание внутреннего давления в капилляре;
  • Мембранногенные – вследствие токсических причин и проницаемости капилляров.

Если говорить о заметных причинах отека при артрозе, то надо упомянуть незалеченные травмы, инфекции, воспалительные процессы (артрит), переохлаждение суставов, беременность. Также отек провоцируют проблемы в целом ряде систем человека: кровеносной, выделительной, эндокринной, опорно-двигательной.

Отек ног чаще всего возникает при артрозе и сопровождается набуханием верхних мягких тканей, покраснением поверхности кожи. Чтобы не спутать симптомы отека при артрозе с другими заболеваниями (сахарный диабет, беременность, проблемы с почками, варикозное расширение вен), нужно обратиться к врачу для проведения визуального осмотра и проведения биохимического анализа.

После соответствующей диагностики назначают интенсивное лечение, которое будет направлено на устранение симптоматики остеоартроза – отеки, боли. Терапия, как правило, носит комплексный характер, включая в себя:

  • Медикаментозную терапию;
  • Физиотерапию;
  • Массажи и сеансы мануальной терапии;
  • ЛФК;
  • Народные рецепты;
  • Посещение санаториев и лечебно-профилактических учреждений.

Самым быстродействующий способ бороться с артрозом и отеком – современные медикаменты. Фармацевтика представлена тысячами химическими препаратами различного действия, способные устранить болевой синдром, отечность конечностей, воспалительные процессы. Одним из широко применяемых лекарственных средств являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые могут выпускаться в виде таблеток, мазей, ампул для внутрисуставного и внутривенного введения.

Физиотерапия может предложить воздействовать на пациента с отеками лазерными излучениями, волнами, ультразвуковыми колебаниями, электрическими разрядами дифференцированной мощностью, магнитными полями. Лечение можно проходить как в специальных медицинских кабинетах, так и на дому, используя компактные современные приборы. Помимо устранения отечности тканей, физиотерапия отлично борется с самим артрозом.

Мануальный терапевт может произвести коррекцию суставов, если имеются проблемы, поскольку часто бывает, что отек вызван переломом, вывихом, то после соответствующих манипуляций, он проходит в скором времени. Массаж также благоприятно воздействует на пациента, повышая протекаемость в кровеносных сосудах, выводя избыток жидкости из тканей.

Похожим эффектом обладает и лечебно-оздоровительная физкультура, перед которой стоит задача не только не допустить атрофии мышц, но и «разогнать» кровь по организму, чтобы не возникало застоя лимфы. При этом повышается обменный процесс, улучшается работа эндокринной системы, что не замедлит положительно сказаться на протекании артроза и стихании его симптомов, в том числе и отеков.

Большую помощь в борьбе с отеками при артрозе может оказать народная медицина. Для этого в ход идут растения, которые растут на наших огородах и дворах (лопух, капуста, березовые почки и листья и т.д.) или более редкие лекарственные травы, которые можно приобрести в аптеках (сабельник, зверобой, пижма и др.).

Пожалуй, самым приятным способом остается посещение санаториев, где для пациента будет предложен широкий комплекс терапевтических мероприятий, особый уход и индивидуальный подход к каждому человеку, чего, к сожалению, невсегда встретишь в наших поликлиниках. Санатории могут предложить новинки физиотерапии, большую пользу окажут сеансы бальнеотерапии – скипидарные, грязевые, ароматические ванны.

Рекомендации по питанию

В рационе человека, который страдает отеками на фоне артроза, должно быть много продуктов с коллагеном, серой, селеном. Коллагена достаточно содержится в холодце и студнях, серы — в треске, морском окуне, курице, говядине, яйцах, луке, капусте, крыжовнике, сливах и яблоках.

Насытить организм селеном сложнее, так как он присутствует в редких продуктах, которые стоят достаточно дорого. Это мидии, креветки, бразильские орехи, кокосы. В меньших концентрациях селен находится в цельнозерновом хлебе, той же треске и яйцах.

Помимо устранения воспалительных реакций они также минимизируют риск их развития в дальнейшем. Такими кислотами очень богата рыба жирных сортов:

  1. Скумбрия;
  2. Сардина;
  3. Селедка.

Жирные омега-3 кислоты находятся и в красной рыбе. Этими же веществами богато льняное масло. Для перестраховки от появления отеков следует контролировать потребление жирной, острой, пряной и соленой пищи.

Заключение

Отеки являются одним из основных симптомов, которые сопровождают артроз. В большинстве своем они появляются из-за скопления синовиальной жидкости внутри суставной сумки, что влечет за собой появление воспалений внутри неё.

https://www.youtube.com/watch?v=annNhntRncE

В повседневной жизни отеки доставляют сильный дискомфорт, поэтому большинство пациентов ищут способы их устранения. В этом могут помочь сосудорасширяющие препараты, НПВС, кортикостероиды и некоторые народные рецепты.

Важно не забывать о правильном питании, это очень важный аспект лечения всех суставных патологий.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector