Деформирующий артроз голеностопного сустава

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Что такое артроз голеностопного сустава?

Деформирующий артроз голеностопного сустава, остеоартроз, артроз голеностопа – все это названия одного недуга, при котором происходит разрушение хрящевых тканей и деформация сустава.

В силу различных причин (нарушенного обмена веществ, плохого кровообращения и пр. ) хрящевые ткани перестают получать необходимое количество питания, поэтому их клетки утрачивают способность к регенерации.

Деформирующий артроз голеностопного сустава

Хрящ перестает быть эластичным и упругим, истончается и постепенно разрушается, лишая сустав естественной прослойки-амортизатора, которая смягчает трение суставов друг о друга во время движения. Без хрящей суставы начинают деформироваться, смещаться.

В негативный процесс вовлекаются мышечные ткани и сухожилия. В итоге человек утрачивает способность двигать ногой привычным образом, а любая попытка сменить положение стопы на заключительной стадии развития артроза либо оказывается неудачной, либо сопровождается сильнейшими болями.

Деформирующий артроз может протекать с частыми обострениями, в этом случае медики говорят об остром артрозе.

Деформирующим артроз называется потому, что на протяжении длительного времени происходит изменение в структуре хрящевых и костных тканей, в результате чего сустав буквально уходит в сторону, значительно деформируясь.

Как понять, что вы нуждаетесь в лечении деформирующего артроза локтевого либо другого сустава? Можно ли упредить болезнь? Для ответа на эти животрепещущие вопросы следует познакомиться с недугом, научиться его диагностировать и понять, как лечить.

А еще лучше проанализировать причины напасти и не допускать способствующих развитию хвори ошибок.

Артроз голеностопного сустава — это заболевание, при котором происходит развитие дегенеративных процессов в хрящевых тканях. При прогрессировании артроза в хрящах сустава начинают происходить необратимые процессы, которые вызывают серьёзные последствия.

На сегодняшний день современная медицина классифицирует артроз голеностопного сустава следующим образом:

  1. Острый артроз.

  2. Посттравматический артроз.

  3. Деформирующий артроз.

Изучением данного заболевания занимаются ведущие специалисты из разных стран мира, которые на протяжении многих лет проводят исследования в этой области. Согласно полученным статистическим данным, опубликованным в специализированных средствах массовой информации, на каждых 100 обследованных пациентов у 6-ти выявляется артроз голеностопного сустава.

Чаще всего эта болезнь поражает людей преклонного возраста, из общего числа больных 80% приходится на пожилых мужчин и женщин. Такой высокий показатель объясняется тем, что с возрастом у людей нарушается работа многих внутренних органов, системы кровообращения, истончается костная и хрящевая ткань.

Несмотря на такую распространённость, артроз голеностопного сустава отлично поддаётся лечению.

Причины артроза голеностопа

У каждого шестого пациента из сотни обратившихся с жалобами на боли в суставах ног диагностируется деформирующий артроз стопы, при этом 80% больных – это люди преклонного возраста.

Деформирующий артроз голеностопного сустава фото

Действительно, одной из наиболее распространенных причин развития артроза голеностопа является возраст, когда в организме начинают происходить негативные процессы, отражающиеся на всех органах, тканях и системах, и костно-хрящевые не становятся исключением.

Но, кроме возраста, к сожалению, существует достаточно внушительный список причин, способных спровоцировать развитие артроза:

  • дисплазия – врожденное нарушение в регенерации тканей сустава;
  • хронические воспалительно-инфекционные процессы, например, реактивный или ревматоидный артрит;
  • наследственные и врожденные патологии, в том числе на уровне ДНК;
  • негативное воздействие внешних факторов (переохлаждение, интоксикация и пр.);
  • избыточный вес;
  • гормональные сбои, в том числе в период женской менопаузы;
  • нарушение обмена веществ и недостаток витамина В, кальция и других веществ, необходимых для нормального функционирования хрящевых и костных тканей.

Кроме деформирующего, выделяют посттравматический артроз – заболевание, причиной которого стали ранее полученные травмы голеностопа или некачественная реабилитация после операции.

Артроз голеностопного сустава представляет собой заболевание, которое развивается на фоне определённый причин, к которым можно причислить следующее:

  • сильные физические нагрузки, которые оказываются на опорно-двигательный аппарат, в частности на нижние конечности;

  • любая степень ожирения (у людей, которые имеют проблемы с лишним весом, часто наблюдаются проблемы с суставами, так как в процессе движений на них оказывается дополнительное физическое воздействие);

  • занятия силовыми и активными видами спорта могут стать причиной развития артроза сустава;

  • неравномерное распределение нагрузки на нижние конечности во время движения;

  • любые травмы: ушибы, падения, удары и т. д.;

  • ношение неправильной обуви часто провоцирует развитие артроза;

  • преклонный возраст (у пожилых людей со временем начинают истончаться хрящевые ткани, которые теряют эластичность и начинают трескаться);

  • отложение солей;

  • вредные условия труда (многие люди весь рабочий день проводят на ногах, без отдыха);

  • различные заболевания (хронические и воспалительные);

  • наследственная предрасположенность и т. д.

Для того, чтобы понять, как необходимо лечить артроз голеностопного сустава, следует выявить причину его развития. Артроз может развиваться не только у пожилых пациентов, но и у молодых людей. Специалисты выделяют множество причин, которые могут спровоцировать развитие такого заболевания:

  • ускорить процесс развития артроза голеностопа могут частые вывихи ноги и ее подворачивания;
  • спровоцировать болезнь могут и преждевременное старение тканей с их постепенным разрушением;
  • скопление в тканях солей кальция;
  • высокая масса тела и ожирение;
  • деформация стоп врожденного характера и плоскостопие;
  • проблемы с обменом веществ при прогрессировании в организме человека таких заболеваний, как сахарный диабет, атеросклероз сосудов и подагра;
  • постоянные сильные нагрузки на сустав, которые вызывают его микротравматизацию;
  • генетический фактор, то есть такая патология может передаваться по наследству;
  • воспалительный процесс инфекционного характера, местом локализации которого становится сустав.

Артрозом болеют не только люди пожилые: в последнее время подвержены ему и молодые. Причины и процессы, которые провоцируют развитие артроза, следующие:

  • физическая нагрузка на суставы ног, подворачивание голеностопа и вывихи (это относится к некоторым активным видам спорта и танца);
  • постепенное отложение солей на суставах, провоцирующее появление наростов;
  • увлечение женщин обувью с высоким каблуком;
  • излишний вес человека дает лишнюю нагрузку на ноги;
  • старение и разрушение суставных тканей;
  • некоторые болезни, связанные с нарушением обмена веществ (подагра, эндокринные заболевания);
  • защемление нервных окончаний в районе поясницы.

Когда в суставах и трещинах хрящей накапливаются отложения солей кальция, то происходит формирование наростов на костях (остеофитов). Последствие такого положения дел — деформирующий артроз голеностопного сустава, относящийся к тяжелым заболеваниям, приводящим впоследствии к инвалидности.

Возраст

Основных причин развития

артроза

голеностопа несколько:

  1. 1) Постоянная повышенная нагрузка на сустав. Это характерно для спортсменов: пловцов, бегунов, футболистов, балерин.
  2. 2) Лишний вес.
  3. 3) Травмы сустава: вывихи стопы (например, на льду), переломы лодыжек, растяжение связок, микротравмы мышц, окружающих сустав.
  4. 4) Постоянное хождение на высоких каблуках (более 1/5 длины стопы).
  5. 5) Наследственное нарушение обменных процессов в суставном хряще, из-за чего его устойчивость к нагрузкам снижается.
  6. 6) Воспаления в суставе, например, при ревматоидном артрите или подагре.
  7. 7) Заболевания, при которых нарушается обмен веществ в том числе, в суставном хряще:
  8. 8) Сахарный диабет;
  9. 9) Заболевания щитовидной железы;
  10. 10) Подагра.
  11. 11) Нарушение кровоснабжения сустава вследствие атеросклероза, тромбоза или склероза сосудов, его питающих.

Под воздействием этиологических факторов в хряще, выстилающем кости сустава, нарушается обмен веществ, и он истончается, причем это происходит не сразу на всей поверхности, а островками. Восстанавливаться он не умеет.

В тех участках, где хрящ стал тоньше, нагрузка приходится уже не на него, а на подлежащую кость. В результате кость так же, островками, разрастается, формируя шипы – остеофиты.

Они травмируют расположенные рядом и напротив участки суставного хряща, и он тоже повреждается. Сустав деформируется.

Связки и мышцы, старающиеся вернуть его в нормальное положение, с одной стороны спазмируются, с другой – перерастягиваются.

 Классификация болезни

Такое заболевание как деформирующий артроз голеностопного сустава является одной из разновидностей заболевания артроза. Всего же оно имеет несколько групп.

Так выделяют первичные артрозы, которые подразумевают собой отсутствие определенных причин заболевания и вторичные артрозы. В данном случае это заболевание провоцируется одной из полученных травм или же каким-либо заболеванием.

А вот что касается деформирующего артроза, то тут уже надо искать причину в более ранних травмах.

Специалисты выделяют два вида артроза:

Деформирующий остеоартроз голеностопного и подтаранного суставов ...

  • деформирующий;
  • посттравматический;

Степени артроза голеностопного сустава

Современная медицина определяет 3 степени артроза голеностопного сустава, которые можно выявить при проведении аппаратной диагностики. Первые две степени артроза хорошо поддаются лечению, после которого пациенты восстанавливают прежнюю подвижность.

При переходе данного заболевания в третью стадию развития у больных начинает происходить деформация сустава. Многие пациенты, у которых начался артроз 3-й степени, становятся инвалидами.

Деформирующий артроз голеностопного сустава | Травматология для всех

Артроз голеностопного сустава 1 степени

Первая степень артроза считается начальной стадией данного заболевания. У людей может не наблюдаться ярко выраженной симптоматики. Чаще всего пациенты обращаются в медицинские учреждения по поводу чрезмерной утомляемости. У некоторых больных появляются болевые ощущения в нижних конечностях, которые самостоятельно исчезают во время сна или дневного отдыха.

Характерные признаки и симптомы

Прежде чем разобраться с симптоматикой заболевания, необходимо знать, какая существует классификация. Международный список недугов выделяет 3 степени патологии.

1-я появляется на здоровом хряще. Боли еще не слишком сильные, и они не могут ограничивать движений пациента.

Неприятные ощущения становятся заметными, только если на сустав идет непосильная нагрузка. 2-я степень заболевания имеет ярко выраженную симптоматику:.

Деформирующий артроз голеностопного сустава. Остеохондропатии ...

  • скрип, хруст и другие нехарактерные звуки в голеностопе при интенсивных движениях;
  • постоянные вывихи, которые происходят из-за ослабления суставов;
  • тяжесть в пораженной области, особенно в утреннее время;
  • появление сильной боли, которая зависит от формы недуга;
  • частичное либо полное расстройство мышц голеностопа.

Симптомы артроза голеностопного сустава могут проявляться еще и как воспалительный процесс (пораженные места напухают и становятся горячими). Довольно часто встречается искривление оси голени, она может принимать О-образную или Х-образную форму.

Болезненные ощущения появляются, когда человек переходит из спокойного состояния в активное.

Основной признак артроза 3-й степени — наличие существенной и заметной деформации плюснефалангового сустава. В такой ситуации двигаться практически невозможно, а большой палец стопы при этом заметно опускается книзу.

Деформирующий артроз голеностопного сустава (фото) просто распознать по характерной (искривленной) походке, поскольку больной пытается переместить нагрузку на внешний край стопы.

Обычно под фалангами пальцев появляются мозоли, а неприятные ощущения мучают не только во время передвижений, но и когда человек сидит или лежит. У пациентов с этим видом артроза заметно снижается уровень работоспособности, они чрезвычайно быстро утомляются.

При обнаружении у себя малейших подозрений на подобное заболевание, необходимо сразу же обращаться в больницу и приступать к терапии.

Деформирующий артроз голеностопного сустава на рентгене

Если стадия артроза голеностопа начальная, то она практически не дает о себе знать, что существенно усложняет диагностику. У пациента могут наблюдаться лишь несущественные боли после физической нагрузки.

Со временем они становятся все сильнее и продолжительней. В состоянии же покоя, голеностопный сустав не болит.

Существуют и другие симптомы артроза, кроме болей. По мере прогрессирования проблемы пациент ощутит ограниченность подвижности и деформацию пораженного сустава.

Боль, хруст и скрипы (крепитация) в суставах постепенно усиливаются. По утрам после пробуждения или долгого покоя больной отметит скованность в движениях.

Если артроз голеностопа посттравматический, то болеть нога будет при ходьбе. Происходит атрофия мышц, которые расположены около сустава, на нем образовывается остеофит.

При заболевании все чаще случаются подвывихи из-за ослабленных мышц и сухожилий. Если артроз развивается на фоне воспалительного процесса, то голеностопный сустав припухает, а кожный покров над пораженным местом становится горячим.

Часто наблюдается искривление обычной оси голени. Она может принимать как Х-образную, так и О-образную форму.

Причинами патологии медики называют:

  1. несоответствие нагрузки на сустав (получаемая нагрузка не сопоставима с естественным противодействием к ней). Обычно этот фактор провоцирует артроз у профессиональных спортсменов и людей с избыточной массой тела;
  2. неверное сопоставление суставных поверхностей (происходит неравномерная нагрузка на сустав). Существенно ослаблять способность к противостоянию нагрузке и вызывать изменения в естественных свойствах хрящевой ткани может сахарный диабет и артрит;
  3. неправильно подобранная обувь. Этот пункт касается преимущественно женщин, кто ходит на высоких каблуках и имеет привычку приобретать слишком узкую обувь, неподходящую по размеру ноги;
  4. высокие физические нагрузки. Артрозу подвержены те люди, кто перенес сильные нагрузки на голеностопный сустав ввиду интенсивных занятий спортом или профессиональной деятельности.

Названные причины становятся толчком истончения, старения и утраты былой эластичности хрящевой ткани. Она трескается, а в ранах откладываются соли кальция, способствующие еще большей деформации. Артроз можно смело назвать профессиональным заболеванием танцоров и футболистов.

 Симптоматика патологии

Для любого артроз, независимо от локализации, характерны два основных симптома – боли и деформация сустава, который опухает и увеличивается в размерах.

Деформирующий артроз голеностопного сустава | Поражение суставов

В зависимости от стадии развития патологии симптомы усиливаются и дополняются другими признаками. Всего различают три степени артроза, и на каждой симптомы различаются интенсивностью.

На начальном этапе суставная полость лишь слегка сужается. Лодыжка при этом не изменяется в объеме, не искривляется, поэтому заметить начавшуюся деформацию при обычном осмотре невозможно.

Однако рентген покажет, что хрящевые ткани начали истончаться, а значит, следует срочно начать лечение деформирующего артроза стопы.

Правда, не каждый человек готов пойти в больницу и настоять на рентгене, если боли в голеностопе появляются только после физических нагрузок и проходят сами собой после того, как человек отдохнул. Нет ни скованности в движениях, ни припухлостей, ни отечности.

«Волноваться не стоит!» – решает большинство и дает негласное одобрение на разрушение суставов. А между тем именно на первой стадии лечение деформирующего артроза стопы имеет наилучшие прогнозы и проводится наиболее успешно.

К другим симптомам 1 стадии деформирующего артроза голеностопа относят:

  • чувство стянутости, напряженности мышц;
  • ощущение дискомфорта в лодыжках во время движения и в состоянии покоя (обычно под вечер).

Итак, человек не обратился за профессиональной помощью и продолжил жить с артрозом, который без должного лечения рано или поздно непременно перейдет во вторую ступень развития. Боли будут усиливаться.

Они станут появляться даже при незначительных нагрузках на ноги. Амплитуда подвижности стопы будет ограничиваться, например, человеку будет трудно встать на цыпочки. В попытке снизить болевые ощущения нога будет ставиться неправильно, что приведет к изменению походки и хромоте.

К завершающей стадии, когда хрящевая ткань полностью разрушится, а сустав начнет деформироваться, любые движения стопой станут невозможны из-за сильнейших болей.

Жить с ними придется постоянно, даже в состоянии покоя. Передвигаться без подручных средств (трости, костылей, коляски) человек в лучшем случае сможет лишь на небольшие расстояния в пределах собственной квартиры.

Деформирующий артроз зачастую протекает неровно и имеет периоды обострений и ремиссий.

Признаки артроза голеностопа во многом неспецифичны и поначалу незаметны, поэтому часто остаются незамеченными, а заболевание продолжает прогрессировать. По мере усиления хрящевой деструкции происходит нарастание симптоматики, а суставная патология приобретает все более упорный характер.

В зависимости от выраженности и распространенности патологии, различают 3 степени артроза голеностопного сустава. Такая градация обусловлена не только клиническими симптомами, но и рентгенологическими изменениями.

Артроз 1 степени

Артроз голеностопного сустава – тяжелое хроническое заболевание, которое очень часто отмечается у пожилых людей.

При недуге происходят патологические изменения сустава, при которых он поддается разрушению.

Артроз голеностопа

Артроз голеностопного сустава может привести к его деформации

В последствие поврежденный сустав влечет за собой деформацию костной и мышечной ткани. К основным симптомам заболевания относятся:

  • быстрая утомляемость стопы;
  • боль в голеностопном суставе при ходьбе, лечение которой возможно только путем приема сильнодействующих обезболивающих;
  • смена формы сустава – его искривление, заметное изменение в объемах;
  • хруст внутри сустава при движении;

    О других причинах хруста в суставах читайте здесь…

  • частые болезненные вывихи и подвывихи голеностопа.

Поставить точный диагноз можно только в условиях полного обследования больного. Самостоятельно можно отметить у себя первые признаки артроза, которые станут основанием для обращения к специалисту.

Способы диагностики патологии

Поставить предварительный диагноз доктор сможет еще во время визуального осмотра и опроса пациента. Для подтверждения заболевания, кроме сбора данных, потребуется проведение клинических исследований.

Деформирующий артроз голеностопного сустава | Поражение суставов

Основным из них станет рентгенография. Именно такое фото дает точную информацию о локализации оси больного сустава, расположении поврежденного хряща, степени разрушения и образовался ли остеофит.

Снимок обычно делают во время нагрузки на пораженный сустав. Он позволит доктору определить степень поражения расположенных рядом суставов и поможет сделать вывод о причинах развития патологии.

Могут потребоваться другие методы исследования. Больным артрозом рекомендовано дополнительно пройти компьютерную томографию (по методике SPECT/CT), которая наглядно покажет общий процесс перестройки костей (она обязательно происходит при перераспределении нагрузки).

Диагноз артроза голеностопного сустава ставят травматолог (если есть видимая связь с развитием болезни после травмы) или ревматолог. Для этого им нужно:

  • выслушать жалобы;
  • подробно расспросить о перенесенных травмах, инфекциях и заболеваниях сустава;
  • осмотреть сустав, определить его подвижности и объем движений;
  • оценить рентгенограмму сустава, выполненную в двух проекциях (на начальных стадиях можно рекомендовать компьютерную томографию сустава);
  • наличие жидкости в суставе при присоединении синовита можно определить по УЗИ.

Оперативное лечение

При первом подозрении на такое заболевание как деформирующий артроз голеностопного сустава лечение должно пройти незамедлительно. На ранних этапах развития данной болезни можно ограничиться только медикаментозными средствами. Для медикаментозного лечения используют такие разновидности препаратов:

  • хонропротекторы;
  • миорелаксанты;
  • сосудорасширяющие средства;
  • глюкокортикоиды;
  • анальгетики.
деформирующий артроз голеностопного сустава лечение

Стоит понимать, что самостоятельно вылечить деформирующий артроз пока еще не удалось ни одному пациенту. Возможно, кто-то смог слегка приостановить разрушение сустава, но без тщательной диагностики, точного диагноза, выяснения причин, которые спровоцировали болезнь, по-настоящему эффективно лечить ее невозможно.

Деформирующий остеоартроз сустава голеностопа, деформирующий ...

Диагностика

Идеально, если приступить к лечению удалось на этапе, когда сустав еще не начал деформироваться. Определить состояние хрящевых и костных тканей помогает диагностика: рентген или магнитно-резонансная томография.

Кроме этого, ревматолог обязан выяснить причины, которые спровоцировали развитие патологии, чтобы направить силы на их устранение.

Медикаменты

Первостепенной задачей лечащего врача становится избавление пациента от болей. Для этого используются болеутоляющие препараты, а также противовоспалительные нестероиды, которые снимают боли и положительно воздействуют на суставы.

Современные нестероидные препараты могут быть неселективными, то есть действовать на боль избирательно, – это широко известные диклофенак и кетопрофен, или селективными – целекоксиб, рофекоксиб, воздействующие на суставы с минимальным негативным влиянием на внутренние органы.

Длительный прием любых медикаментов повышает риск развития побочных эффектов, способных нанести огромный вред здоровью, поэтому назначать себе лекарства самостоятельно запрещено!

На 1 и 2 стадиях деформирующего артроза голеностопа невозможно обойтись без хондропротекторов, способных качественно восстанавливать структуру хрящевой ткани.

Данные препараты принимают долго (в среднем 3-6 месяцев), но эффект от курса не сравнится ни с какими другими методами лечения. Ни сбалансированная диета, ни прием витаминов и минералов неспособны в такой степени восстанавливать хрящи, как хондропротекторы.

Почему на 3 стадии хондропротекторы не назначают? Ответ прост – хрящи уже полностью разрушены, и восстановить их при помощи лекарственных средств невозможно.

Кроме этого, по усмотрению врача внутрь сустава могут вводиться:

  • гормональные препараты (преднизолон, дексаметазон) для снятия болевого синдрома и отечности, воспалений и покраснения;
  • препараты на основе гиалуроновой кислоты, заменяющие или разжижающие синовиальную жидкость в суставе для улучшения скольжения при движении.

Лечебная физкультура

В моменты ремиссии эффективным методом лечения становится физкультура. ЛФК при деформирующем артрозе плюсневых суставов стопы от доктора Бубновского, комплексы упражнений от доктора Евдокименко, лечебная физкультура от Муслима Джамалдинова – вот, пожалуй, наиболее популярные методики, которые используют физиотерапевты в нашей стране.

Лечение при артрозе голеностопа состоит из различных методик и средств, оказывающих положительное воздействие на структуры сустава. Терапевтическая тактика базируется на степени артроза, индивидуальных особенностях организма и современных возможностях медицины. Комплекс лечебных процедур при деформирующем артрозе голеностопного сустава включает:

  • Медикаментозное лечение.
  • Физиотерапия.
  • Упражнения лечебной гимнастики и массаж.
  • Оперативное лечение.
  • Лечение народными средствами.

Поражение артрозом голеностопа требует использования тех методик, которые дают наиболее быстрый и стойкий эффект, поскольку от этого зависит качество жизни пациента. Лечить остеоартроз нужно так, чтобы удалось достичь таких основных моментов:

  • Обезболивания.
  • Устранения воспалительного процесса.
  • Усиления кровообращения в околосуставных тканях.
  • Восстановления подвижности голеностопа.

Применение тех или иных методов должно быть строго обоснованным, самолечение не допускается. Лечение остеоартроза голеностопного сустава в домашних условиях не должно идти вразрез с врачебной тактикой, все манипуляции нужно согласовывать со специалистами.

Лекарственные препараты

Для быстрого устранения боли, воспаления и улучшения состояния хряща рекомендован прием анальгетиков, противовоспалительных препаратов, хондропротекторов. Дозировка и курс лечения определяется лечащим врачом на основании выраженности симптомов, стадии болезни и с учетом противопоказаний.

Лекарства, как правило, призваны ликвидировать острый процесс и перевести болезнь в состояние ремиссии, чтобы была возможность применять другие методы лечения. Не рекомендуется самостоятельно начинать или прекращать их прием без согласования с доктором.

Лечение народными средствами

При артрозах голеностопа можно пользоваться также рецептами по приготовлению травяных настоек, отваров и настоев. Хороший эффект дает использование компрессов, мазей и растирок на основе природного сырья.

Можно прогревать сустав песком или солью, насыпанными в мешочек. Применяя эти методы в домашних условиях, нельзя отказываться от традиционного лечения.

Традиционно, лечение деформирующего артроза голеностопного сустава имеет несколько направлений, которые должны применяться одновременно. Только комплексное лечение, под наблюдением доктора, поможет добиться желаемых результатов. В него входят:

  1. Снятие боли. Таким способом достигается устранение неприятных ощущений при ходьбе.
  2. Нормализация кровоснабжения в суставе.
  3. Устранение воспаления.
  4. Возврат подвижности суставу, нормализация его движений при выполнении физических упражнений.

Лечение артроза голеностопного сустава 1 степени включает в себя только прием медикаментов и физиотерапию. Такого комплекса мер достаточно для того, чтобы избавить пациента болевых ощущений и предотвратить развитие заболевания.

На данном этапе развития недуга не характерны сильные боли, затруднения при движении практически отсутствуют.

При этом на данной стадии заболевания достаточно в виде медикаментов применять только мази, компрессы.

Компрессы от артроза голеностопа

На первой стадии заболевания можно лечить сустав местно

Лечение артроза голеностопного сустава 2 степени более сложное, и требует приема лекарственных препаратов, которые могут быть в виде уколов или таблеток.

На данной стадии болезни пациенты отмечают усиление боли в суставе, она может проявляться и в движении, и в статическом состоянии.

Лечение деформирующего артроза голеностопного сустава 2 степени также включает в себя применение средств фиксации, лечебной физкультуры.

При диагностике артроза третьей степени, больные могут утратить способность движения голеностопа, нога опухает, болевые симптомы ощущаются сильнее. Голень заметно опухает, иногда проявляются изменения цвета кожных покровов. На этой стадии возможно применение хирургических методов лечения.

Применение лекарственных препаратов, которые могут встречаться в различных формах выпуска, дают возможность максимально быстро избавиться от недуга.

Лечение при помощи таблетированных препаратов

Это первые средства, которые назначит вам специалист.Препараты, которые выпускаются в форме таблеток и назначаются при этом заболевании, можно условно разделить на две обширные группы:

  1. Анальгетики и противовоспалительные средства. Прием препаратов направлен на снятие болевых ощущений. Такие таблетки действуют незамедлительно, однако их длительный прием может спровоцировать развитие новых заболеваний, таких как язва или гастрит. К таблеткам, которые можно применять при артрозе относятся: ибупрофен, нимесулид, диклофенак, найз, мелоксикам и другие.
    Медикаменты при артрозе

    Противовоспалительные средства снимут боль и воспаление

  2. Препараты, которые стимулируют восстановительные процессы в хрящевой ткани – хондропротекторы. Таблетки помогают не только убрать симптомы, но и излечить недуг. К основным хондопротекторам относятся: терафлекс, артра, дона, так же встречаются БАДы, обещающие подобный эффект.

Мази при артрозе голеностопного сустава

Мази от артроза голеностопного сустава применяются в основном при первых признаках заболевания или в период реабилитации. В большей степени, такие аптечные средства имеют обезболивающий эффект и не могут применяться как самостоятельный вид лечения.

Некоторые содержат те же противовоспалительные вещества.

Сегодня, при лечении суставов, большим спросом у пациентов пользуется гель Лошадиная Сила. Подробнее о нем вы можете прочитать здесь…

Инъекции в сустав

Уколы в сустав при артрозе голеностопного сустава можно условно разделить на две отдельные группы, как и таблетированные формы:

  1. Препараты первой группы эффективно снижают болевые симптомы, заметно снимают воспаление. Эффект наступает в течение суток. В дальнейшем, на протяжении месяца больной не замечает симптомов болезни. К таким препаратам относятся: целестон, кеналог, флостерон и их аналоги.
  2. Группа хондопротекторов помогает избавиться и от симптомов, и от самого заболевания. Такие инъекции помогают нарастить и восстановить структуру хрящевой ткани. К ним относятся: артепарон, алфлутоп и другие.
Укол в голеностоп

Уколы в сустав доставят препараты непосредственно в очаг боли

Одни инъекции снимают болевые симптомы и снимают воспаление, а другие способствуют наращиванию хрящевой ткани. Однако, действуют они скорее, курс, как правило требуется меньший по продолжительности.Такие препараты вводятся исключительно под контролем специалиста после постановки точного диагноза.

Все препараты для лечения должны применяться только по назначению лечащего врача.

Применение лечения артроза голеностопного сустава в домашних условиях возможно на первой стадии недуга. При артрозе голеностопного сустава используются компрессы из настоев трав, хвои.

Как правило, начинается лечение деформирующего артроза тазобедренного или другого сустава со 2 степени, поскольку 1 стадия может протекать фактически незаметно.

Облегчением состояния больных занимаются ортопеды и травматологи, но начинать можно с визита к участковому врачу, а тот уже направит в нужный кабинет.

При желании можно задействовать и народные способы лечения, но по согласованию с доктором.

Залогом успешного лечения артроза является своевременная диагностика. Каждый человек, который обнаружил у себя симптомы данного заболевания или просто дискомфорт в области сустава, должен обратиться в ближайшее медицинское учреждение. На приёме у ортопеда-травматолога пациенту будет проведён личный осмотр. Во время пальпации области голеностопного сустава специалист сможет выявить серьёзные отклонения.

Для подтверждения своего диагноза врач отправит больного на дополнительно обследование:

  • на рентгенографию;

  • на компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

При выборе способа лечения артроза, развившегося в голеностопном суставе, специалист должен использовать различные современные методики, благодаря которым прекращается процесс дегенерации хрящевых тканей. В первую очередь врач должен назначить своему пациенту медицинские препараты, которые смогут избавить его от сильного болевого синдрома. После этого больные начинают принимать лекарственные средства, снимающие воспалительные процессы в области суставов.

Курс лечебной терапии включает в себя следующее:

  • занятие лечебной физкультурой (все упражнения необходимо выполнять под наблюдением инструктора, который проследит, чтобы во время тренировки пациент не получил травму);

  • нормализация веса (если больной имеет ожирение, ему следует в срочном порядке сесть на диету, которая ограничивает употребление жиров, солей и других вредных веществ);

  • медицинские препараты;

  • мази, которые обладают обезболивающим эффектом;

  • физиотерапевтические процедуры, включающие магнитотерапию и т. д.

Большую роль в процессе выздоровления играет питание пациента. Во время лечения, а также в целях профилактики, больным необходимо употреблять в пищу холодец, и другие блюда, в составе которых присутствует желатин (например, желе). Очень важно следить за количеством потребляемых витаминов, которые присутствуют в различных продуктах. Если пациент не может по каким-то причинам употреблять такие продукты, он может приобрести сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, показанный при лечении артроза суставов. 

Артроз голеностопного сустава – это опасное заболевание и как вылечить такой недуг пациенту сможет рассказать специалист. На самом деле, прогноз такой патологии определяется временем обращения пациента за помощью: чем раньше человек посетил специалиста, тем лучше будет результата.

В том случае, если пустить болезнь на самотек, то ее прогрессирование вызовет полное разрушение сустава. Человек не может самостоятельно передвигаться и ему ставится инвалидность.

Лечение патологии направлено на решение следующих задач:

  • обезболивание патологических участков ткани;
  • устранение местного воспаления;
  • регенерация ткани хрящей;
  • восстановление и нормализация обменных процессов в суставе и прилегающих к нему участков;
  • расширение объема движений в суставе.

Сегодня лечение артроза голеностопного сустава проводится с применением различных методик, и наиболее эффективными считаются следующие:

  • прием лекарственных препаратов;
  • выполнение физиотерапевтических процедур;
  • использование рецептов народной медицины;
  • ЛФК;
  • массаж голеностопного сустава.

Эффективность консервативного лечения голеностопного сустава зависит от «арсенала» методов. Чем более разностороннее воздействие будет оказано, тем лучше будет результат.

Деформированный сустав вернуть в нормальное состояние нельзя. Однако можно значительно улучшить его подвижность, усилить снабжение кислородом и питательными веществами, устранить боль и воспалительные процессы. И, как следствие, – избежать операции.

Медикаментозное лечение

При проявлении симптомов и лечении артроза голеностопного сустава (см. фото) применяют такие же лекарственные препараты, как и при артрозах других суставов. Это:

  • НПВП внутрь и наружно в виде мазей, пластырей (диклофенак, ибупрофен, мелоксикам);
  • кортикостероиды (гидрокортизон);
  • хондропротекторы (цель-Т, структум, румалон, хондроитин);
  • биостимуляторы (стекловидное тело; АТФ);
  • протекторы синовиальной жидкости (синвиск, поливинилпиралидон).

Роль физиопроцедур

Физическое воздействие – обязательные процедуры при артрозе голеностопа. Сеансы физиотерапии улучшают обмен веществ в суставных структурах, способствуют восстановлению функций клеток и устранению боли и воспаления, обеспечивают удаление продуктов обмена и регенерацию тканей.

Наиболее эффективные физические методы представлены в таблице.

Электрофорез лидокаина Ежедневно 20–30 мин. Курс лечения 15 сеансов.
Фонофорез гидрокортизона Ежедневно 5–6 мин. 10–12 процедур.
Магнитотерапия Ежедневно 5–10 мин. 5–10 сеансов.
Лазеротерапия Ежедневно 6–8мин. 10 процедур.
Скипидарные компрессы или ванночки Через день 10 мин. 10 процедур.

В случае выраженного синовита используют только магнитную и лазерную терапию.

Массаж при лечении заболевания

Прежде всего, нужно запомнить, что массаж в период обострения делать нельзя! В подостром периоде мышцы массируют в обычном режиме, а для сустава используют только поглаживание и легкое растирание. На стадии ремиссии массировать можно более активно.

Начинают сеанс с массажа мышц голени: сначала задняя поверхность, затем боковые. Особое внимание уделяют ахилловому сухожилию. Постепенно спускаясь к суставу, смягчают воздействие и снижают темп. Заканчивают растиранием передней поверхности стопы.

Медикаментозное лечение

  1. Обезболивающие препараты («Анальгин», «Дексалгин», «Реналган»).
  2. Лекарства, снимающие воспаление: «Диклофенак», «Вольтарен», «Мовалис».
  3. Мази, дающие двойной эффект (снятие боли и воспаления): «Диклак», «Фастум гель» или аналогичные уколы.
  4. Одно из последних направлений для лечения суставов — введение лекарства непосредственно в сустав через укол. В частности, для этого предназначены препараты гиалуроновой кислоты, которая является составляющей внутрисуставной жидкости («Дьюралан», «Ферматрон», «Остенил»). После курса уколов обычно у пациентов наблюдается максимальное и стойкое облегчение состояния болезни. Единственный недостаток — высокая цена препарата.
  5. Комплексное лечение с использованием мази «Хонроксид» и приема капсул «Хондроитин Комплекс» (содержит глюкозамин), которые воздействуют на циркуляцию и отток крови из голеностопа.
  6. Наиболее эффективный современный метод лечения — препаратами-хондопротекторами, способствующими регенерации самой хрящевой и соединительной ткани в пораженных суставах («Терафлекс», «Хондроитин» и др.). Такие лекарства изготавливаются из натуральной хрящевой ткани лососевых с добавлениями некоторых растительных компонентов. Лечение эффективно только на 1-2 стадиях артроза.

Артроз голеностопного сустава – причины, симптомы, степени и ...

Деформирующий артроз

Если у пациента артроз 3-й степени, то заболевание проявляется в более тяжелой форме. Происходит деформация сустава (что встречается у 30 % больных), которая вызвана поражением хрящевой ткани голеностопа, и образование наростов-остеофитов.

Также наблюдается опухание пораженной зоны сустава и покраснение, часто происходит искривление ног и усиление болей, в результате чего двигательные возможности пациента снижаются.

Вот так проявляется деформирующий артроз голеностопного сустава. Симптомы и лечение такой стадии болезни аналогичны предыдущим, но в запущенном состоянии (если заболевание не лечить) недуг приводит к инвалидности.

В тяжелой ситуации, когда другие способы лечения не дают эффекта, показано хирургическое вмешательство. При этом производится удаление поврежденной части сустава и замена его искусственным. Период реабилитации после такой операции длится 1 месяц.

Народные средства лечения артроза голеностопного сустава

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях довольно часто проводят с помощью средств, которые следует принимать внутрь. Благодаря таким лекарствам можно восстановить процесс кровообращения и привести в норму питание суставов.

Хруст в голеностопном суставе: почему хрустит голеностоп

  1. Отлично зарекомендовал себя препарат, приготовленный из коры ивняка, календулы (цветков), березовых листьев и крапивных. Всех компонентов требуется взять по 75 г и залить водой (1 л), затем средство необходимо довести до кипения и настоять полдня. На протяжении 60 дней требуется пить такой настой по ½ стакана. Кратность приема составляет 3 раза в сутки.
  2. Осуществлять лечение народными средствами можно еще по одному рецепту. Для этого необходимо взять лимон и сельдерей (по 500 г), затем компоненты требуется измельчить в блендере и добавить к массе майского меда (250 г). Далее нужно оставить препарат для настаивания (на 7 дней), после чего употреблять по 2 ст. л. перед едой.
  3. Чтобы избавиться от болезненных ощущений довольно часто применяют настой на основе измельченных листьев агавы. Для создания целебного снадобья нужно взять такое сырье и залить спиртом (1:10). Полученную массу требуется настоять на протяжении 12 дней. По истечении указанного времени необходимо употреблять препарат по 25 капель. Обязательно делать это перед трапезой.
  4. Лечить артроз голеностопа можно и с помощью другого препарата. Для его приготовления требуется взять сухой полевой хвощ (100 г), залить его 800 мл молока и довести до кипения. Употреблять такое средство нужно по 1,5 стакана. Курс состоит из 31 дня.
  5. Еще одно лекарство можно приготовить из ржаного зерна (1000 г), его нужно очистить и залить 7 л воды. После этого требуется поставить препарат на средний огонь и довести до кипения. Затем снадобье нужно настоять на протяжении 2 часов. Далее следует процедить лекарство и добавить в него 1 кг продукта пчеловодства и 1,5 ст. л. барбарисового корня. Масса должна находиться в темном месте около месяца, после чего его разрешается принимать по 6 ч. л. перед трапезой.
  6. Прекрасное вспомогательное средство готовят из 4 ч. л. сныти и травы фиалки. Необходимо залить компоненты 500 мл кипятка и настоять на протяжении 2–3 часов. Далее требуется полностью выпить такой напиток за 3 приема в сутки (утром, в обед и вечером).
  7. Также довольно часто готовят лекарство из 2 ч. л. корня лопуха (измельченного), его нужно залить 1 стаканом алкоголя (лучше всего крепкий спирт) и настоять на протяжении недели. Принимать препарат необходимо по 1 ст. л. до 4 раз в день.

Если вам диагностировали деформирующий артроз голеностопного сустава, лечение должно быть неотложным. Придерживаясь всех правил терапии, можно в быстрые сроки избавиться от патологии.

Суставная гимнастика и помощь народной медицины

При 1 и 2 степени деформирующего остеоартроза нелишним будет воспользоваться лечебной профилактикой. В качестве альтернативной домашней терапии, помимо назначенного лечащим врачом основного курса, можно продолжить лечение деформирующего артроза голеностопного сустава народными средствами и выполнять несложные упражнения для голеностопного сустава.

Суставная гимнастика для голеностопа:

  • Ходьба на высоких пальцах. Колени прямые, ноги на носках. Попеременно приподнимаем выпрямленные стопы параллельно поверхности пола, при этом вторая нога стоит на носках. Упражнение повторяется 8 раз.
  • Ходьба на пятках. Максимально сокращаем ногу, при этом, не опуская стопу вниз. Упражнение проделать 8 раз.
  • Ходьба на тыльной стороне стопы 8 раз, и аналогичное упражнение на внутренней стопе.
  • Перекаты с носка на пятку и обратно. Ноги на носках и слегка согнуты в коленях. Попеременно опускаясь на пятки двумя ногами, возвращаемся в исходное положение. Гимнастический подход повторяется 8 раз.
  • Исходное положение, сидя «по-турецки». Усилием рук пружиним коленями в стороны. Повторить 8 раз.
  • Исходное положение сидя. Стопы ног соединяются, а центр тяжести переносится на пятки. Опираясь на руки, выполняем пружинные движения коленями в стороны. Повторяем упражнение 8 раз.
  • Сидя на полу ноги выпрямлены в коленях. Максимально вытягиваем стопу вперед и назад, повторяя каждое движение 8 раз.

Важно! В случае болевых ощущений, комплекс гимнастических упражнений следует немедленно прекратить.

Лечение ДОА голеностопного сустава народными методами является профилактической мерой воздействия, помогающей снять болевую симптоматику, но не устранить причину состояния. Рассмотрим наиболее популярные рецепты народной медицины при остеоартрозе голеностопного сустава:

Применять можно растирки, компрессы, мази. Для приготовления многих рецептов используют только натуральные компоненты и продукты.

Идеальным способом обезболить голеностоп станет хвойная ванна. Такое лечение в домашних условиях можно дополнить теплыми компрессами с хвоей. Для него берут 250 мл воды и 4 столовые ложки сосновых иголок.

Смесь доводят до кипения, настаивают 30 минут, охлаждают. Хлопковую ткань пропитывают настоем и оборачивают ею сустав.

Медики настоятельно рекомендуют при малейших подозрениях на артроз и остеофит обращаться за помощью. Только в этом случае можно снять симптомы, избежать операции, потери работоспособности и инвалидности.

Профилактика ДОА

Дефартроз голеностопных суставов является хроническим заболеванием, поэтому избавиться от него навсегда не удастся. Человеку придется на протяжении всей жизни соблюдать полученные от врача рекомендации:

  • следовать диете;
  • ежедневно заниматься лечебной гимнастикой;
  • контролировать вес;
  • после 40 лет и при наличии хронических «провокаторов» регулярно проходить обследование;
  • вести активный образ жизни;
  • избегать чрезмерных нагрузок на голеностопы.

Чтобы предотвратить развитие артроза в голеностопном суставе необходимо своевременно выполнять ряд профилактических мероприятий:

  • следить за рационом питания (стараться не употреблять жирную пищу, которая может привести к набору веса);

  • своевременно посещать медицинское учреждение для лечения хронических и воспалительных заболеваний;

  • стараться избегать травм;

  • перед занятием спортом выполнять полноценную разминку;

  • принимать витамины и минералы, а также препараты, содержащие кальций и другие микроэлементы, необходимые для полноценного развития суставов.

Автор статьи: Каплан Александр Сергеевич, врач-травматолог, ортопед

В качестве профилактических мер после лечения показаны систематические сеансы массажа и физиотерапии. Лечебную гимнастику обязательно включают в общий комплекс физического оздоровления. Рекомендовано курортное лечение. При необходимости нужно сменить работу.

Артроз голеностопного сустава (симптомы и лечение) в домашних условиях требует полного пересмотра образа жизни. Возможно, придется заняться лишним весом, изменить питание, заняться физическим развитием, закаливанием.

Наберитесь терпения, так как для победы над артрозом понадобится не один месяц упорного труда. Около 20% людей благодаря упорству и настойчивости избавляются от этой болезни и встают на ноги, забыв о боли.

Значит, и у вас получится. Будьте здоровы.

zdorovue-systavi.ru/artroz/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie-foto/

Причинно-следственными составляющими дегенеративно-дистрофического нарушения в голеностопном суставе являются дисплазия (врождённая неполноценность сустава), воспаление и травма.

Диетическое питание

Кроме того, первоочередным средством при лечении является назначение диеты при артрозе голеностопного сустава. Благодаря этому можно добиться значительного снижения веса, что существенно уменьшит нагрузку на сустав.

Оптимальный вариант – соблюдение принципов здорового питания. Еда должна приниматься часто, но небольшими порциями.

В рацион так же необходимо включить витамины. Подробнее о необходимых витаминах при артрозе читайте в этой статье…

Диета при артрозе голеностопного сустава

Правильное питание поможет быстрее побороть недуг

Помимо снижения веса, диетическое питание при артрозе способно помочь восстановить хрящевую ткань. В этих целях в рацион пациента в изобилии добавляются продукты, которые богаты кальцием и желатином. К таким продуктам относятся: творог, мясо и птица, яйца, молоко, крупы. Питание при артрозе голеностопного сустава должно быть разнообразным и сбалансированным.

Таким больным запрещено придерживаться строгих монодиет, поскольку это приведет к значительному ухудшению состояния здоровья.

При лечении артроза большое значение имеет правильное питание:

  • нужно уменьшить потребление соли;
  • пить больше жидкости, особенно благоприятно подействуют мочегонные травяные сборы;
  • запрещены острые приправы, горький перец и продукты, содержащие кислоту — щавель, помидоры;
  • увеличить потребление продуктов, имеющих в составе калий (сухофрукты, бананы и др.) и кальций (яичная скорлупа, смолотая в порошок);
  • включить в рацион пищу, содержащую коллаген, необходимый для синтеза хрящевых клеток: белокочанная и морская капуста, петрушка, лососевые виды рыб;
  • потреблять продукты, содержащие кремний: цветная капуста, репа и редис, смородина (ягоды), маслины (помогают усваивать кальций).

Обезболить, существенно расширить сосуды и удалить остеофит можно при помощи физиотерапевтических процедур. Обычно, чтобы снять симптомы артроза любой степени применяют магнитотерапию.

Лечение магнитом проводят 2-3 раза в сутки. Во время процедуры совершают круговые движения по часовой стрелке в течение 15 минут. Продолжительность курса следует оговаривать с доктором в индивидуальном порядке.

Многое при заболевании деформирующий артроз зависит от пищевого поведения пациента. Ему очень важно кушать как можно больше белковой пищи. Она способствует построению новых хрящей, регенерации поврежденных и может предупредить остеофит.

Для восстановления суставов особенно важно употреблять большое количество молочных продуктов и кулинарных блюд на основе костного бульона и желатина.

Полезно обогащать рацион витаминами и минералами. В первую очередь речь идет о кальции и витаминах группы В:

  • В1 содержится в хлебе из цельного зерна, фасоли, запеченном в мундире картофеле, горохе;
  • В2 можно найти в куриных яйцах и бананах;
  • В6 есть в грецких орехах и курином мясе;
  • В12 (фолиевая кислота) в большом количестве присутствует в любом сорте капусты и чечевице.

Если пациент страдает лишним весом и у него развился остеофит, то следует внимательно относиться еще и к манере принятия пищи. Всегда важно придерживаться определенных правил.

Чтобы избавиться от ожирения и артроза следует питаться дробно и часто. Обязательно необходимо отказаться от пагубных привычек (курение и алкоголь).

Спиртное способно сжигать питательные вещества и тем самым усиливать аппетит.

Существует золотое правило: вставать из-за стола нужно с небольшим ощущением голода, поскольку истинное насыщение происходит только спустя 20 минут после еды.

Рекомендовано также не кушать после 6 часов вечера или за 3 часа до сна.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector