Артроз кистей рук второй степени

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Артроз пальцев рук и лучезапястного сустава

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Артроз пальцев рук бывает значительно реже, чем аналогичная патология в коленном, плечевом или тазобедренном суставах.

Причины артроза рук

  • Встретить такое заболевание можно у тех, кто всю жизнь трудился тяжело, часто переохлаждал руки, подвергал свои руки постоянным динамическим нагрузкам:

    • рабочих, имеющих постоянное дело с виброинструментами: перфоратором, отбойным молотком, дрелью
    • женщин, кто много стирал вручную в холодной воде
    • работников сельского хозяйства, занятых на грубой, немеханизированной работе
    • спортсменов: теннисистов, бейсболистов, волейболистов
  • Другая причина — генетическая предрасположенность:

    Деформации в суставе при этом происходят немотивированно. Внутри просто включается какой-то патологический процесс, обедняющий структуру хрящевой ткани сустава и приводящий к его постепенному разрушению.

  • Травма также может привести к артрозу, особенно повреждения лучезапястного сустава.

  • Дефицит эстрогена у женщин в климактерическом периоде приводит к костной резорбции, что способствует в том числе и артрозу

Многие ошибочно называют артроз артритом, хотя артрит — куда более серьезное заболевание.

  • Артрит — системное воспалительное заболевание суставов, изменяющее формулу крови, поражающее некоторые внутренние органы
  • Артроз — деформация сустава, хоть и наступающая из-за внутренних дистрофических изменений, но не сказывающаяся на организме в целом, кроме нарушений двигательных функций
  • Боль при артрите не имеет такой привязки к движению, и в основном приходит ночью и даже несколько стихает, как только начинается движение
  • Артрозный болевой симптом всегда усиливается с началом движения и утихает в покое
  • Артроз чаще встречается у пожилых, а артрит — у молодых

Очень часто наблюдается смешанная форма — артрозо-артрит, когда деформация сустава сопровождается его воспалением.

В любом случае, если суставы кистей рук начали вдруг без причины видоизменяться — это может служить индикатором того, что в костной системе начались серьезные патологические процессы.

Анатомические составляющие кисти:

  1. Кости и суставы. Кисть состоит из запястья (лучезапястный сустав), пястной части и фалангов пальцев.
  2. Мышцы. Благодаря им человек может сгибать и разгибать пальцы, вращать кистью.
  3. Связки. Суставы кисти фиксируются связочным аппаратом. Связки представляют собой эластичную и прочную соединительную ткань. Их функция состоит в обеспечении движений в суставах и их защите от травм.

Работа кисти руки возможна только при правильном функционировании всех ее анатомических составляющих. При любых патологических изменениях полноценная жизнь человека нарушается и теряется трудоспособность.

Артроз кистей рук считается болезнью пожилых людей, на самом деле это не всегда соответствует истине

Вам наверно приходилось видеть, в особенности у пожилых женщин, мозолистые руки с деформированными узловатыми пальцами и выступающими бугорками на них. О таких говорят — натруженные руки. Эти признаки могут быть у тех, у кого диагностирован артроз суставов пальцев рук.

Артроз пальцев рук бывает значительно реже, чем аналогичная патология в коленном, плечевом или тазобедренном суставах.

Артроз кистей рук относится к патологиям первичного типа. Это означает, что для возникновения заболевания не нужно воздействие внешних факторов. Патологические изменения происходят за счет сбоев в самом организме, точнее в обмене веществ.

    Содержимое:
  1. Артроз кисти рук — что это такое
  2. Признаки и симптомы артроза кистей
  3. Как и чем лечить артроз кистей
  4. Народное лечение артроза кистей

По сравнению с более распространенным коксартрозом или гонартрозом, артроз в кистях встречается достаточно редко. В основном им страдают женщины вследствие гормональных изменений во время менопаузы. Также встречаются пациенты с врожденной предрасположенностью к развитию заболевания.

Лечение артроза мелких суставов кистей рук носит консервативных характер. На ранних стадиях можно добиться существенных изменений и приостановить развитие патологии.

Чтобы лечение артрозов мелких суставов кистей рук было успешным, врачи принимают во внимание факторы, поспособствовавшие его развитию, а также тип формы заболевания. В зависимости от симптоматики и проявлений патологии и назначается курс терапии.

В международной классификации болезней МКБ 10 принято различать два вида деформирующего артроза рук:

  1. Узелковый — характеризуется появлением уплотнений в межфаланговых соединениях пальцев. Если поражаются проксимальные суставы, диагностируют узелки Бушара, дистальные Гебердена. Артроз запястья кисти руки в данном случае имеет ярко выраженную визуальную симптоматику, проявляющуюся в деформации и появлении уплотнений в районе фалангов.
  2. Ризатроз — этот артроз суставов кистей рук проявляется в поражении основания именно большого пальца. При рисартрозе наблюдаться сопутствующие дегенеративные изменения в структуре пястно-фалангового и запястно-пястного сустава.

Артроз лучезапястного сустава кисти явление достаточно редкое и связанно с травмами руки: вывихом или переломом.

Эффективное медикаментозное лечение артроза кистей рук возможно только при наличии точной клинической картины. При диагностировании обязательно делаются рентгеновские снимки. Рентген позволяет обнаружить патологические изменения еще на ранней стадии.

Принято различать три основных этапа развития артроза, для которых характерны следующая симптоматика:

  1. Артроз кисти 1 степени — характеризуется незначительными периодически появляющимися ноющими болями, проходящими в состоянии покоя. Движения не затруднены, отечность практически отсутствует. Избавиться от артроза на первой стадии развития можно в домашних условиях. Назначение противовоспалительных нестероидных средств обычно не требуется, лечение проходит с помощью физиотерапии. При необходимости можно использовать восстанавливающую терапию с назначение хондропротекторов.
  2. Артроз кистей 2 степени — болевые ощущения становятся более интенсивными, начинают беспокоить пациента в ночное время в состоянии покоя. При визуальном осмотре артролог может заметить характерный хруст, а также уплотнения в области суставов. Деформирующий артроз кисти рук и его лечение на второй стадии носит длительный характер. Основной целью терапии является борьба с симптоматикой заболевания и остановка дегенеративных изменений. В отличие от первой степени артроза, возможность полностью восстановить хрящевую ткань отсутствует.
  3. Артроз кистей 3 степени — деформация суставов становится очевидной. Формируются узелки, выпирание наростов становится особенно очевидной с тыльной или боковой стороны. В отличие от артрозов 1 и 2 степени, заболевание третьей стадии начинает носить хронический характер, постоянно напоминая о себе жжением и болью. В запущенной стадии препараты, назначаемые для лечения артроза кистей рук малоэффективны. Прогресс заболевания происходит постепенно без резких скачков, что дает возможность точно спрогнозировать его развитие.

Распознать заболевание самому достаточно проблематично, так как симптоматика, особенно на ранней стадии во многом напоминает другие схожие патологии. После обращения к специалисту пациенту назначается МРТ или рентген кисти.

Больному артрозом после диагностирования заболевания назначается комплексный курс терапии, который может включать в себя следующее:

  • Нестероидные противовоспалительные средства являются классикой лечения артрозов признанными традиционной медициной. НПВС снимают воспалительный процесс и снижают интенсивность болевых ощущений. Выпускаются в виде обезболивающих мазей, инъекций, таблеток. При длительном применении крайне негативно влияют на состояние ЖКТ.
  • Сосудорасширяющие препараты — предназначены для нормализации кровоснабжения поврежденного участка. Под воздействием дегенеративных изменений мышечные ткани атрофируются, нарушается обмен веществ, образуются застойные явления. Чтобы снять отеки и обеспечить циркуляцию крови в достаточной мере назначается курс терапии сосудорасширяющих препаратов. Хорошие результаты дает одновременное лечение медикаментами предназначенными расслабить мышечные ткани (миорелаксантами).
  • Компрессы — помогают снять отек без применения медикаментозных средств. Популярностью пользуются компрессы на основе солей мертвого моря, продуктов пчеловодства, парафина и т.д.
  • Хондропротекторы — наиболее эффективные препараты на ранней стадии развития заболевания. Назначают хондропротекторы и в профилактических целях. Длительный прием препарата способен полностью восстановить небольшие дегенеративные изменения в хрящевой ткани. Могут быть назначены после перелома кисти или ее растяжения для предотвращения процесса развития артроза.
  • Антибиотики — назначаются при инфекционном артрозе кисти. Дегенеративные процессы в отличие от артритов вызываются не воспалением, а недостатком питательных веществ, но толчок развитию патологии может дать инфекция: сифилис, гонорея или обычный грипп в тяжелой форме. Чтобы предотвратить быстрое развитие заболевания вызванного инфекцией необходимо устранить источник заражения. Поэтому наряду со стандартной диагностикой могут потребоваться дополнительные анализы определяющие инфекцию.
  • ЛФК — в стандартных методах борьбы с артрозами используется лечебная восстановительная гимнастика. С этой целью пациенту рекомендуется посещение занятий в реабилитационных центрах, пилатес, йога и т. д.
  • Физиотерапия — после диагностирования заболевания пациент направляется на курсы оздоравливающей терапии. В зависимости от клинических проявлений может быть рекомендована: магнитотерапия, грязелечение, посещение сеансов акупунктуры, гирудотерапии и т. д. В домашних условиях для снятия отечности и уменьшения болей можно греть руки парафином.

Хронический процесс разрушения хряща сустава, его капсулы, приводящий к деформации костей, представляет собой артроз мелких суставов кистей рук. Этот вид дегенеративно-дистрофического заболевания носит необратимый характер, поэтому при появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу. Давайте разберемся, что такое артроз суставов кистей рук, насколько опасно данное заболевание.

Симптомы артроза рук в зависимости от степени

Симптомы артроза кистей рук зависят в первую очередь от стадии заболевания. Так как патология развивается медленно, поэтому выделяют 3 стадии болезни. Артроз суставов кисти может медленно формироваться многие годы, а признаки артроза кистей рук возникнут только после наступления пенсионного возраста. В большинстве случаев болезнь проявляется себя уже к 70 годам.

На первой стадии патологии боль отсутствует, но пациенты ощущают своеобразный хруст при сгибании и разгибании пальцев. Это связано с повреждением хрящевой ткани. Со временем появляются болевые ощущения, сначала они слабые и возникают после активной работы больными суставами, но постепенно усиливаются. Лечение артроза кистей рук 1 степени необходимо начать как можно раньше, чтобы избежать тяжелых последствий.

Артроз кистей рук второй степени

На второй стадии заболевания пациенты жалуются на постоянные боли, которые становятся намного интенсивнее при смене погоды, после работы руками. Кроме хруста, в пораженных суставах появляется скованность при движении, пациенту становится трудно работать больной рукой, особенно по утрам после длительного отдыха.

Артроз кистей рук второй степени проявляется отеком вокруг пораженного сустава и постепенной деформацией, на суставах образуются характерные уплотнения, которые носят название узелки Гебердена. В периоды обострения, которые часто возникают при магнитных бурях и смене погоды, появляется пульсирующая боль, пораженный сустав краснеет, отекает сильнее.

Местом дислокации узелков Бушара является боковая поверхность проксимальных суставов кисти, из-за чего пальцы приобретают веретеновидную, уродливую форму. Узелковые образования развиваются постепенно, практически безболезненно.

На третий стадии заболевания наблюдается почти полное разрушение хрящевой ткани и замена ее на костную. Как следствие, сустав перестает болеть и двигаться, происходят необратимые нарушения функции сочленения. На последней стадии мелкие узелки Гебердена соединяются, появляется выраженная деформация пальцев. Лечение артроза кисти 3 степени только хирургическое, иначе функцию сочленения восстановить не удастся.

Клиническая картина артроза кисти зависит от его стадии. Начало болезни, как правило, проходит для пациента незаметно. Но со временем недуг прогрессирует и дает о себе знать.

Начало болезни незаметное, а развитие – медленно-прогрессирующее

В медицинской практике течение болезни классифицируют на 3 стадии:

  1. Артроз 1 стадии можно распознать по щелчку или хрусту в пальцах при сгибании или разгибании. Болезненность может появляться после физической нагрузки или при смене погоды. Боль ноющая и тупая. На начальной стадии болевой синдром может вовсе отсутствовать.
  2. Артроз лучезапястного и другого сустава кисти 2 степени можно распознать по отечности. Как правило, она симметрична на обеих руках. Болевые ощущения нарастают. В ночное время может появиться жжение в пальцах. В местах отечности могут прощупываться уплотнения. Эти наросты в медицинской практике называются узелками Гебердена. Если не приступить к лечению, то появляется ограниченность движений в руках.
  3. Костные наросты увеличиваются и сливаются друг с другом, что приводит к деформации пальцев. Сросшиеся костные поверхности приводят к полной неподвижности пальцев. Межфаланговые суставы разрушаются, и боль становится сильной и постоянной.

Деформирующий остеоартроз кистей и пальцев верхних конечностей – это дистрофическое заболевание мелких суставов рук, которое сопровождается дисфункцией и деформацией. При этом в процесс вовлекаются околосуставные мышцы, сухожилия и связки, а также синовиальная мембрана. Болезнь ограничивает подвижность части тела, причиняет неудобства в быту и на работе, лишает самостоятельности.

Артроз кистей рук второй степени

Узловатые, скованные, неподвижные, «старушечьи» кисти и пальцы выдают возраст так же сильно, как и морщины. Есть ли способ победить диагноз ДОА в кистях рук?

Причин развития остеоартроза кистей рук множество. Он может возникнуть самостоятельно (первичный) или быть результатом других внутренних нарушений и заболеваний (вторичный):

  • врожденных патологий развития скелета;
  • травм кисти;
  • нарушений обмена веществ (отложения солей кальция);
  • заболеваний системы кровообращения;
  • болезней эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет) и др.

Самый уязвимый для деформирующего артроза кистей возраст – 60 лет и старше, из-за чего она, в большинстве случаев, встречается у пожилых людей. Однако, за последние годы она сильно «помолодела». Статистика показывает, что женщины болеют ДОА кисти чаще: на одного больного мужчину приходится четыре женщины

Появившись однажды, заболевание в 90% случаев оно будет повторяться чаще и в других суставах, а деструктивные изменения – усиливаться. Однако меры профилактики, своевременное лечение и тщательный уход помогут остановить его развитие.

Симптомы и стадии

1-я степень ДОА кистей рук характеризуют ноющие, но терпимые боли в пораженном суставе, которые проявляются вечером и ночью. Движения при этом обычно не скованы. Частичное ограничение подвижности происходит только в процессе неприятных ощущений. Эта стадия может длиться до 10-15 лет, после которых процессы разрушения ускоряются.

2-я степень побуждает больного обратиться к врачу из-за усиления болевого синдрома, частичного ограничения движений и появления хруста в суставе. Параллельно возникает начальная атрофия прилегающих мышц, а сам сустав начинает деформироваться, увеличиваться и опухать, особенно при дистрофии лучезапястных, пястно-фаланговых и межфаланговых суставов.

3-я степень поражения кистей деформирующим артрозом имеет ярко выраженный характер в сочетании со значительной или полной потерей подвижности мелких суставов. Сохраняются только качательные движения кистью. Эта фаза почти не встречается во врачебной практике – из-за важности для людей сохранения подвижности рук и связанного с этим лечения на 2 стадии. Однако последний этап деформации почти всегда приводит к инвалидности.

Самостоятельно распознать степень деформирующего остеоартроза в кистях рук невозможно. Врач ставит диагноз, основываясь на итогах осмотра пациента, лабораторных анализах, а также – результатах рентгеноскопии.

  • На 1 стадии на рентгеновском снимке наблюдается минимальное сужение суставных щелей с незначительным заострением краевых поверхностей костей.
  • На 2 стадии сужение суставных щелей носит уже выраженный характер, заметно возникновение остеофитов, мелкие трещины костей, часто – кисты.
  • На 3-й стадии рентгенография демонстрирует полное смыкание суставных щелей, уплотнение костных поверхностей с выраженной деформацией, крупные кисты, фрагменты тканей в суставе (суставные мыши).

Методы лечения

Артроз кистей определенной стадии отличается своими специфическими клиническими проявлениями. Это позволяет ортопеду выставить первичный диагноз при внешнем осмотре пациента. При артрозе кистей выделяют несколько видов болевого синдрома. Механическая боль появляется во время нагрузки на суставы. Ее основные причины — микропереломы трабекулярных костных тканей, венозный застой и внутрисуставная гипертензия.

Степени артроза кистей Характерные клинические проявления
Первая На начальном этапе развития патология манифестирует слабыми дискомфортными ощущениями, исчезающими после непродолжительного отдыха. Возникают специфические щелчки, хруст, потрескивание при выполнении вращательных движений, сгибания или разгибания лучезапястного сустава. Боли в состоянии покоя отсутствуют, появляются только после физических нагрузок. Их интенсивность возрастает при переохлаждении, перемене погоды, гриппе, ОРВИ. Боль тянущая, давящая, ноющая, четко локализованная.

Во время рецидивов наблюдается слабая отечность межфаланговых суставов. Они опухают, а кожа над ними как бы разглаживается. Отек сопровождается небольшим ограничением движений, но в течение 1-2 часов эти симптомы исчезают

Вторая На 2 стадии хруст и щелчки становятся привычными, слышатся даже при неполном сгибании лучезапястного сустава или пальцев. Постоянными становятся и боли в суставах рук. Они возникают в состоянии покоя, в том числе в ночные часы, усиливаются при любом движении руками. Появляется специфичный признак поражения хрящей — утренняя отечность и скованность движений, сохраняющаяся до полудня, а потом исчезающая из-за выработки в организме гормоноподобных веществ
Третья Для этого этапа артроза характерны сильная деформация суставов кистей, частичное или полное ограничение подвижности. Из-за тугоподвижности, возникшей вследствие сращения поверхностей сочленения, снижается выраженность болевого синдрома. Во время рецидивов появляются сильные тупые боли, распространяющиеся выше запястья. На этапе ремиссии дискомфортные ощущения менее интенсивные, тянущие, ноющие

Признаки и лечение артроза мелких суставов кистей рук и запястья

Этиология артроза пальцев рук различна. Врачи выделяют три основных фактора развития недуга:

  1. Травмы. Из-за постоянной нагрузки страдают суставы. В группу особого риска входят люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянной нагрузкой на суставы (массажисты, грузчики, пианисты, офисные сотрудники, дворники и пр.). Посттравматический артроз сустава диагностируется все чаще у молодого населения.
  2. Дисплазия. Она носит врожденный характер и вызвана плохой биологической механикой суставов.
  3. Воспалительные заболевания. К повреждению тканей приводят инфекции и аутоиммунные заболевания.

Толчком в развитии артроза также могут послужить следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • возраст;
  • авитаминоз;
  • переохлаждение;
  • гормональный дисбаланс;
  • нарушение обменных процессов;
  • хирургические операции на суставах.

Точная причина возникновения артроза кистей рук неизвестна, но обычно врачи связывают патологию с монотонным ручным трудом, именно поэтому женщины более подвержены заболеванию. Так как патология развивается постепенно, диагностируют артроз в 95% случаев у людей старше 55 лет.

Спровоцировать заболевания могут следующие негативные факторы, которые оказывают влияние на организм человека:

  • Одна из главных причин артрозов – возрастные изменения. При менопаузе у женщины происходит гормональный сбой, со временем ухудшается питание тканей, как следствие, суставы сильно страдают.
  • Наследственная предрасположенность. Если кто-то из родственников страдает от артроза кистей рук, то вероятность развития патологии высока. Также в группу риска входят пациенты с врожденными пороками развития опорно-двигательного аппарата.
  • Постоянное ношение тяжестей, воздействие на кисти вибрации. Из-за тяжелых нагрузок суставы быстрее изнашиваются, возникают микротравмы и болезнь постепенно развивается, если суставы не отдыхают должным образом.
  • Травмы, которым более подвержены спортсмены, например, волейболисты, баскетболисты. Артроз может возникнуть и вследствие бытовой травмы, например, после случайного удара или защемления сустава.
  • Артроз межфаланговых суставов кистей рук может быть спровоцирован и другими хроническими заболеваниями в организме человека, например, сахарным диабетом, ожирением, артритом, инфекционными патологиями.
  • Еще одна возможная причина артроза – нарушение кровообращения, вследствие которого сустав не получает питательных веществ и разрушается. Такое состояние может возникнуть из-за травмы, пассивного образа жизни.
  • Нарушение питание сустава может быть связано и с авитаминозом, если человек многие годы несбалансированно питается.

Нередко патология развивается из-за воздействия сразу нескольких негативных факторов. С возрастом появляются новые заболевания, возникает лишний вес, а физическая активность падает.

Диагностика артроза кистей рук

Прежде чем начать лечение артроза мелких суставов рук, необходимо правильно поставить диагноз. На последних стадиях можно выявить артроз кистей рук по фото, так как на пальцах появляются характерные узелки. Но даже деформирующий артроз кистей рук сложно правильно диагностировать на начальной стадии, так как симптомы сильно напоминают другие суставные заболевания.

Артроз кистей рук второй степени

Чтобы выявить артроз мелких суставов кистей рук, необходимо первым делом обратиться к врачу терапевту. Специалист проведет осмотр и при необходимости направит пациента у узкому специалисту, например, артрологу, ревматологу или ортопеду.

Опытный врач сможет быстро выявить патологию сустава по жалобам пациента, также специалист составит анамнез и проведет внешний осмотр. Для подтверждения диагноза пациента обязательно отправят сдать ряд анализов, это анализы крови, мочи, рентгенография кистей рук, УЗИ и другие процедуры при необходимости.

Артроз лучезапястного сустава может иметь вялотекущий характер. Состояние больного расценивается как удовлетворительное. Недуг дает о себе знать только в период обострения. Однако, поставить диагноз на основании только клинических симптомов нельзя, поскольку симптомы артроза и артрита схожи. При подозрении на артроз следует обратиться к ревматологу. Только он может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Неотъемлемой частью диагностики артроза является рентген. Это самая простая и доступная процедура. Если на рентгенограмме наблюдаются краевые разрастания костной ткани или ее уплотнение, а также образование кистоподобных пустот, то ревматолог ставит диагноз «артроз». Помимо этого на снимке визуализируется сужение суставной щели.

Рентгенограмма выполняется в двух проекциях – прямой и боковой

Для получения полной клинической картины назначаются лабораторные исследования — общий, биохимический анализ крови, мочи, ревмопробы. В период затишья показатели будут в пределе нормы, а вот в период обострения повышенная скорость оседания эритроцитов, увеличение количества лейкоцитов, наличие С-реактивного протеина — явный признак артроза.

В анализах, как правило, изменений не находят. Незначительное повышение маркеров воспаления возможно при сопутствующем синовите.

Рентгенологически существуют следующие стадии (по Косинской Н. С.):

  • 1 стадия – незначительное сужение суставной щели, легкое заострение краев суставных поверхностей.
  • 2 стадия – выраженное сужение суставной щели в 2–3 раза по сравнению с нормой, значительные краевые разрастания, остеосклероз (уплотнение костной ткани), кисты в подлежащей кости.
  • 3 стадия – полное отсутствие суставной щели, деформация и уплотнение суставных поверхностей костей, кисты, «суставные мыши».

При этом обнаруживается атрофия ворсин, малое количество сосудов, рубцовые изменения, обызвествление.

Дифференцировать остеоартроз кистей рук приходится с ревматоидным артритом, подагрой, некоторыми другими полиартропатиями. Исходя из выраженности симптомов артроза пальцев рук, выделяют четыре степени функциональной недостаточности.

  • 0 – нет нарушения функции;
  • 1 степень – профессиональная трудоспособность ограничена;
  • 2 степень – профессиональная способность утрачена;
  • 3 степень – утрачена способность к самообслуживанию.

Первичный диагноз выставляется на основании жалоб пациента, данных анамнеза и результатов проведения ряда тестов. Последние позволяют оценить функциональную полноценность суставов кистей, состояние мышц и связочно-сухожильного аппарата. Из инструментальных исследований наиболее информативна рентгенография, помогающая выявить не только специфические признаки артроза, но и возникшие осложнения.

При подозрении на развитие синовита выполняется пункция сустава. Производится забор синовиальной жидкости для оценки ее состава. Артроскопия сустава часто сочетается с взятием образцов синовиальной оболочки и хряща для гистологического исследования.

Лечение артроза суставов кистей рук: обзор эффективных методов

В медицинской практике лечение артроза пальцев рук проводится тремя методами:

  1. Нефармакологическое.
  2. Медикаментозное.
  3. Хирургическое.

Нефармакологический метод применяется на начальных стадиях недуга. Этот метод направлен на устранение боли и предотвращение прогрессирование патологического процесса.

Нефармакологический метод включает:

  1. Тренинговые программы, которые помогают понять принцип развития болезни, освоить поведенческие навыки и обучиться здоровому образу жизни. Тренинговые программы являются своего рода профилактикой заболевания. К сожалению, подобные тренинги проводятся только в платных клиниках.
  2. Физиотерапию (лазеротерапию, ультразвук, электрофорез, парафино-озокеритовые аппликации и т. д.).
  3. Массаж.
  4. Санаторно-курортное лечение (грязевые, сероводородные и радоновые ванны).
  5. ЛФК.
Одновременно с хондропротекторами принимают нестероидные противовоспалительные средства

Медикаментозное лечение включает прием симптоматических и медленнодействующих препаратов. К первой группе относятся анальгетики, глюкокортикостероиды и нестероидные противовоспалительные средства. Ко второй группе относятся хондропротекторы.

Хирургическое лечение проводится в крайних случаях, когда консервативные методы не дают результатов.

Виды оперативного вмешательства:

  • остеотомия;
  • артроскопия;
  • тотальное замещение суставов.

Причиной болезни считают генетическую предрасположенность, деформацию, вследствие возрастного изменения обменных процессов в организме. Чаще патология возникает у женщин в период климакса, когда нарушается гормональный фон, что ведет к сбою обменных процессов. Возраст пациентов варьирует от 45 до 50 лет.

По мере прогрессирования артроза симптоматика нарастает. В более позднем периоде наблюдается деформирование суставных сочленений в виде узлов (деформирующий артроз), затруднение сгибательно — разгибательных движений суставов кисти рук, отечность, боль, искривление пальцев. Эта форма артроза, требующая длительного комплексного лечения.

Лечебные процедуры

Самостоятельно лечить артроз не стоит, поскольку для его полного излечения нужен комплексный подход. Артроз вызывается нарушением обмена веществ в организме и применение только лекарств местного действия (мазей, гелей) снимет симптоматику, но не воздействует на причину появления. Поэтому через время артроз вновь проявит себя. Для того чтобы полностью вылечить артроз, нужно применять комплекс лечебных мероприятий:

  • медикаментозная терапия;
  • физиопроцедуры;
  • диетическое питание;
  • режим труда и отдыха;
  • лечебные упражнения;
  • народное лечение в период ремиссии.

Для того чтобы назначить правильное лечение необходимо провести диагностику, чтобы выявить на каком этапе развития находится артроз. Самыми информативными методами в этом случае являются МРТ и рентгенография кистей рук. Магнитно — резонансная томография дает возможность выявить артроз на самых ранних этапах появления, тогда проводимое лечение будет не долгим и полностью избавит от патологии.

На первых этапах развития артроза проводят терапию с использованием хондропротекторов: глюкозамина и хондроитина. Следует помнить, что такая терапия не дает быстрых результатов. Положительный эффект наблюдается по истечении 2-3 месяцев лечения.

Данная группа препаратов способствует восстановлению хрящевой ткани, предупреждает дальнейшие дегенеративные изменения суставов. Кроме этого лекарственная группа способствует образованию суставной жидкости, что способствует улучшению подвижности суставов. Препараты изготовлены из натурального сырья, поэтому очень редко вызывают негативные реакции, которые проявляются в виде аллергии или диспепсических расстройств.

Лекарственные средства дают больший лечебный эффект при применении их внутрь или в виде инъекций. Наружное использование мазей не оказывает сильного лечебного действия по причине недостаточного проникновения в глубокие ткани. Действие наружных средств ограничивается местным действием, временным обезболиванием, частичным снятием отечности и воспаления. Но на начальных стадиях заболевания они достаточно эффективны, поскольку хрящевые ткани не имеют дистрофических повреждений.

Артроз кистей рук второй степени

Для усиления действия хондропротекторов назначают сосудистые препараты (трентал). Лекарство повышает микроциркуляцию крови в тканях, уменьшает застойные явления, тем самым насыщает ткани кислородом. Это дает возможность снять отечность, улучшить состояние мышечных тканей, поскольку при артрозе происходит их атрофия. Хороший результат дает применение сосудистых препаратов с миорелаксантами, то есть лекарствами, расслабляющими мышцы (мидокалм, тизалуд).

При остром течении заболевания пациентам назначаются препараты группы НПВС. Нестероидные лекарства имеют тройное действие:

  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • жаропонижающим.

Лекарства применяются в форме таблеток, инъекций, мазей. Положительный эффект от применения наружных средств наблюдается только на начальной стадии артроза. На более поздних сроках целесообразно применение уколов или таблеток.

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике! Рассказывает известный врач

Тогда вместе с проводимой терапией по поводу артроза применяют антибиотики. Их группу определяют по результатам проводимых дополнительных исследований (бакпосев крови на наличие микроорганизмов и их устойчивости к антибиотикам разных групп).

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры назначаются после снятия острой симптоматики медикаментами.

Компрессы, накладываемые на поврежденные суставы, помогают снять отечность, уменьшить болезненность и воспаление, не применяя медикаментов. В таких случаях используют медицинскую желчь, соли мертвого моря, бишофит. Любым из этих средств смачивают бинт и накладывают в виде повязки на больные суставы.

Кроме этого больным с артрозом суставов рук рекомендуют пройти:

  • магнитотерапию;
  • аппликации парафином;
  • иглоукалывание;
  • массаж рук;
  • гирудотерапию;
  • грязелечение.

Какие именно пройти процедуры посоветует врач, исходя из степени прогрессирования артроза.

Для предупреждения рецидивов артроза и укрепления мышечно-связочного аппарата суставов, предупреждения прогрессирования болезни, улучшения кровоснабжения и питания хрящевой ткани, больным прописывают специальный лечебный комплекс упражнений, разработанный врачом ЛФК.

  1. Сжимание и разжимание кулаков 6-8 раз.
  2. Сжатие в ладони резинового валика по 10 раз.
  3. Медленно согнуть пальцы и стараться дотянуться до основания кисти (если возникла боль, Прекратить упражнение). Повтор 8 раз.
  4. И. п. ладонь раскрыта. Большой палец тянется к основанию мизинца. Повторить 8-10 раз.
  5. Положить пальцы на стол и имитировать игру на фортепиано, с силой даря о столешницу.
  6. Уперев в столешницу большой и указательный палец, совершать ими «шагающие» движения.

Систематическое выполнение упражнений поможет приостановить процесс дегенеративных изменений в хрящах, улучшить движение в суставах.

Поскольку артроз развивается из-за недостатка питательных веществ, поступающих в хрящевую

ткань, то диета должна обеспечить их поступление в организм. Поэтому пациентам с артрозом рекомендуется больше употреблять блюд, содержащих желатин, а также продуктов, содержащих кальций:

  • желе;
  • заливное;
  • студень;
  • молоко;
  • кисломолочные продукты;
  • капуста;
  • орехи.

Кроме этого больным рекомендуется избавиться от вредных привычек (употребления алкоголя и курения).

Лечение народными рецептами проводится в период ремиссии. Следует отметить, что никакой способ проведения терапии не даст положительных результатов, если больной не будет соблюдать рекомендации врача (придерживаться диеты, бросить вредные привычки, не перенагружать суставы рук). В народной медицине есть ряд рецептов, способных облегчить протекание артроза суставов рук.

  1. Приготовить кашу из овсяных хлопьев, дать ей остыть и приложить к больным суставам в виде компресса на ночь. Используют свежеприготовленные хлопья.
  2. Делают компресс из мела и кефира. Измельченный мел заливают кефиром или простоквашей, размешивают и накладывают кашицу на суставы, кладут сверху целлофан и фиксируют. Делают на ночь.
  3. Для компресса используют свежее выжатый капустный сок.
  4. Растирку для суставов делают из меда, йода, спирта и глицерина. Все ингредиенты смешивают в равных частях, оставляют на 3 часа и используют для натирания суставов. Спирт можно заменить фруктовым уксусом.
  5. Взять эвкалипт, иссоп, кипарис, хвою сосны (по 1 части), ромашку (2 части). Все залить любым растительным маслом и настаивать сутки в прохладном месте. Использовать для растираний .
  6. Скипидар 2 ст.л. нашатырный спирт 2 ст. л. 2 куриных яйца. Все смешать и применять в виде растирки, но не больше 5 дней, чтобы не повредить кожные покровы.
  7. Растопить прополис на паровой бане, добавить растительное масло, растирать поврежденные суставы.
  8. Измельчит в порошок кавказский морозник 2 ст.л, добавить 1 ст. л кукурузного масла, 2 ст.л меда, 1 ч.л сухой горчицы (порошок). Подогреть на пару, остудить и держать в темном месте. Применять в виде растирки.
  9. Ванночки для рук с ромашкой и зверобоем помогут снять воспаление, болезненность и отечность.
  10. Апитерапия – лечение укусами пчел способствует улучшению кровообращения, усиливает обменные процессы, обезболивает. Такая терапия не подходит людям, при наличии аллергии на пчелиный яд, кроме этого яд пчел имеет свои противопоказании, о которых сообщит врач, проводя консультацию перед началом такого лечения.

Лечение артроз кистей рук в домашних условиях

Когда заболевание только начинает проявляться, пациентам не очень хочется обращаться в больницу, здесь возникает вопрос, чем лечить артроз кистей рук на начальной стадии в домашних условиях. Сразу хочется отметить, что посетить специалиста все же рекомендуется. Врач сможет выявить стадию заболевания и остановить разрушение сустава, а также поставит точный диагноз.

В домашних условиях рекомендуется ограничить нагрузки на больные суставы в период обострения, для снятия болевых ощущений можно применять рецепты народной медицины, а также купить мазь в аптеке с нестероидным противовоспалительным веществом, и применять по инструкции.

Чтобы суставы меньше разрушались, нужно правильно питаться, отказаться от острого, жирного, жареного и сладкого. Также рекомендуется принимать витамины, есть больше фруктов и кисломолочных продуктов, а количество красного мяса в рационе сократить.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия проводится на всех стадиях развития болезни. Задача лечения основывается на:

  • уменьшении воспаления;
  • устранении болезненности;
  • улучшении кровотока и обменных процессов в тканях;
  • восстановлении объема движений.

Медикаментозное лечение подразумевает прием таблетированных препаратов, применение средств для наружного использования (мази, гели, крема), а также проведение инъекций. Схема лечения подбирается врачом для каждого пациента индивидуально. Подбирая лекарства, врач основывается на клинической картине, анамнезе больного, его возрасте и наличии сопутствующих хронических заболеваний.

В дальнейшем лечение артроза запястья и кисти рук продолжается с помощью различных симптоматических препаратов, которые снимают воспалительный процесс и устраняют боль

Упражнения для кистей рук при артрозе

В период ремиссии заболевания нужно выполнять упражнения для укрепления мышц и улучшения кровообращения в тканях суставов. Гимнастика при артрозе кистей рук с видео поможет предупредить дальнейшее разрушения суставов и улучшит их функцию.

Примеры эффективных упражнений от артроза кистей рук:

  • необходимо сживать руку в кулак с усилием и задерживать на 30 секунд, после чего медленно разжать и расслабить пальцы;
  • положить ладонь на стол и постараться выпрямить все пальцы, слегка надавливая весом тела;
  • выполнять круговые движения кистями рук в разные стороны;
  • тренировать пальцы специальным тренажером, либо сжимать упругий резиновый мячик;
  • положить ладонь на стол и поочередно поднимать каждый палец вверх, задерживая в таком положении на 15 секунд;
  • расправить кисть и отвести большой палец в сторону, поочередно каждым пальцем прикасаться к большому;
  • мять пластилин или глину.

Если гимнастика причиняет боль, необходимо прекратить выполнение упражнений и обратиться к врачу, так как такое состояние является признаком дальнейшего разрушения сустава. Нагрузки нужно увеличивать постепенно, чтобы не травмировать пораженные хрящи еще сильнее. Также рекомендуется во время выполнения зарядки задействовать не только кисти рук, но и все тело, так как физкультура является отличной мерой профилактики артроза суставов всего организма.

Народные средства

При артрозе пациенту назначается целый комплекс препаратов. Схема лечения подбирается врачом, исходя из стадии развития недуга, выраженности симптомов, возраста пациента и его индивидуальных особенностей.

Все препараты для внутреннего приема можно разделить на группы:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – «Диклофенак», «Нимесулид», «Сулиндак», «Аспирин», «Кетопрофен».
  2. Болеутоляющие – «Ибупрофен», «Индометацин», «Фенилбутазон».
  3. Кортикостероиды – «Дипроспан», «Целестон», «Гидрокортизон».
  4. Хондропротекторы – «Ходролон», «Структум».

НПВС оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действия. Самолечение недопустимо, поскольку препараты оказывают ряд побочных эффектов (нарушение работы ЖКТ, почек, развитие бронхиальной астмы, гипотонии и др.).

Кортикостероиды (гормональные лекарства) назначаются при быстро прогрессирующем артрозе.

Хондропротекторы восстанавливают пораженную хрящевую оболочку, предупреждают формирование остеопороза костей, нормализует выработку коллагена, останавливает процесс сращивания костных наростов.

При артрозе лучезапястного сустава проводить данную манипуляцию опасно в связи с тесным расположением крупных кровеносных сосудов

При регулярном их применении отмечаются следующие положительные эффекты:

  • исчезает боль;
  • уменьшается воспаление и отек;
  • улучшается кровообращение;
  • усиливается эффект от медикаментозного лечения.

Все средства можно разделить на две группы:

  1. Согревающие.
  2. Болеутоляющие.

К первой группе относятся мази, которые расширяют сосуды, и насыщают клетки полезными веществами.

Артроз кистей рук второй степени

Эффективными считаются:

  • «Вольтарен»;
  • «Эспол»;
  • «Апизартрон»;
  • «Гевкамен».

В качестве согревающего элемента выступает змеиный или пчелиный яд, красный перец. Наносятся эти мази на ночь. Запрещено проводить лечение в стадии обострения артроза, также при наличии аллергической реакции на компоненты состава, от лечения необходимо отказаться.

Постоянное его использование не рекомендуется по причине атрофии кожных покровов

Ко второй группе относятся мазь «Диклофенак», «Найз» и «Фастум гель». Курс лечения и способ применения определяет врач, опираясь на степень выраженности симптомов и наличие противопоказаний.

Народные средства не являются панацеей. Избавиться от артроза таким способом не удастся. Народные средства являются лишь дополнением к основному лечению. При соблюдении дозировки, способа приготовления и курса лечения народные средства произведут должный эффект.

Чем раньше вы заметили симптомы, тем быстрее следует обследоваться и при необходимости начинать терапию

При лечении артроза следует помнить о том, что:

  • лечение длительное и проводится курсами;
  • результат от применения наблюдается не сразу;
  • для приготовления рецептов следует выбирать сырье, в качестве которого Вы уверены;
  • перед применением следует проконсультироваться с врачом;
  • при наличии аллергии на компоненты лечение запрещено.

Основное преимущество нетрадиционного лечения заключается в том, что применяются только натуральные продукты, которые всегда есть под рукой. Но все же у этого метода есть и свои минусы. Проводить лечение без консультации врача опасно, поскольку некоторые средства могут вызывать побочные реакции. Лечение может оказаться не эффективным, если болезнь находится на 2-3 стадии. Лечить артроз дома можно с помощью отваров, растирок и компрессов.

Отвары

При лечении артроза рук хорошо помогают лекарственные травы:

  • зверобой;
  • ромашка;
  • календула;
  • хмель;
  • окопник;
  • лопух;
  • багульник;
  • можжевельник;
  • крапива.

Эти растения зарекомендовали себя как противовоспалительные, болеутоляющие и регенерирующие. В народной медицине существует множество действенных рецептов лечения артроза отварами.

Хороший результат в деле лечения артроза кистей народными средствами дают отвары из трав

Эффективными считаются следующие рецепты:

  1. Смешайте календулу, крапиву, плоды можжевельника и корень лопуха в равной пропорции. Залейте 50 гр. травяного сбора 250 мл. кипятка. Готовый отвар остудите и процедите. Пейте лекарство в течение дня небольшими глотками.
  2. Измельченную кору ивы и листья березы смешайте с цветками календулы. Полученную смесь залейте стаканом воды. Поставьте емкость на плиту и доведите содержимое до кипения. Остудите отвар и пейте его по ½ стакана дважды в день.
  3. Сбор на основе хвоща, одуванчика, спорыша, лабазника и лапчатки гусиной оказывает регенерирующее действие. Смешайте все компоненты в равном соотношении. Залейте 2 ст.л. сбора 300 мл. крутого кипятка. Отвар должен настояться 30-40 минут. Пейте лекарство за 30 минут до еды.

Высокими целебными свойствами обладает хвощ. Его используют в народной медицине при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он быстро купирует боль и устраняет отечность. Целебные свойства растения обусловлены его химическим составом. Хвощ содержит большое количество кремния, цинка и железа. Отвары на его основе следует пить трижды в день по 1/3 стакана. Курс лечения – 1 месяц.

Растирки

Артроз кистей рук можно лечить с помощью растирок. Настойки для растирания суставов наряду с отварами являются проверенными народными методами. Растирки при артрозе являются своеобразной «скорой помощью», которая позволяет избавиться от боли и скованности движений.

Очень эффективными при лечении артроза являются самые разные растирки

К целебным свойствам настоек для растирания относят:

  1. Обезболивание. Анальгезирующие компоненты помогают быстро купировать болевой синдром. Эти вещества быстро проникают через кожу и успокаивают воспаленный сустав.
  2. Снятие воспаления. Когда сустав воспален, появляется ощущение скованности. Но при использовании правильных лекарственных трав можно устранить отек и вернуть былую подвижность.
  3. Расширение сосудов. Спиртовые настойки улучшают кровоснабжение, и расширяют сосуды. Благодаря этому нормализуется приток полезных элементов в очаге воспаления.

В домашних условиях можно приготовить следующие рецепты:

  1. Мед, глицерин и спирт смешайте в равной пропорции. Добавьте пару капель йода. Оставьте настойку на 3-4 часа. Растирайте кисти рук утром и вечером.
  2. 50 гр корней девясила залейте 100 мл. спирта. Оставьте настойку в темном месте на 10 дней, периодически взбалтывая. Втирайте настойку каждый день.

Компрессы

Компрессы при артрозе в нетрадиционной медицине очень распространены. Популярность эта обусловлена в быстром воздействии на больные суставы, доставке полезных веществ к ним и стимуляции кровотока.

Из всего многообразия существующих компрессов можно выделить несколько наиболее распространенных
  • повысить мышечный тонус;
  • улучшить кровоснабжение в тканях;
  • снять воспаление;
  • устранить боль;
  • восстановить объем синовиальной жидкости.

Хорошо себя зарекомендовал компресс из капусты. Лист капусты нужно прикладывать к пораженному месту каждый день. Курс лечения – 30 дней. Капустный лист можно смазывать медом. Фиксировать компресс можно пищевой пленкой или бинтом. Мед оказывает благоприятное воздействие на суставы и ускоряет процесс выздоровления. Капустный лист перед применением следует тщательно промыть и высушить. Грубые жилки вырезать или размягчить кухонным молотком.

В комплексном лечении артроза кистей рук часто рекомендуют использовать рецепты народной медицины. Многие пациенты отмечают, что благодаря народным средствам, врач разрешил отказаться от вредных обезболивающих. Но не стоит полностью надеяться на такие рецепты, они оказывают лишь симптоматический эффект, а остановить разрушение суставов не могут.

артроз кистей

При артрозе рекомендуется применять следующие средства:

  • Хороший противовоспалительный и обезболивающий эффект оказывает массаж с медом. Для его проведения понадобится натуральный свежий мед, его нужно слегка подогреть и нанести на пораженные кисти. Втирать мед в кожу, слегка массируя, а когда он весь впитается, необходимо обернуть руки пленкой и надеть шерстяные варежки. Держать компресс нужно не менее 1,5 часов.
  • Перед наложением согревающего компресса рекомендуется сделать теплую ванночку. Хорошо себя зарекомендовали минеральные ванны, а в домашних условиях можно сделать лечебную ванночку самостоятельно. Для этого в теплую воду нужно добавить несколько ложек морской соли без красителей и ароматизаторов. Для ванночек можно использовать и настои трав, например, отвар ромашки. Длительность процедуры составляет 15-20 минут.
  • При лечении артрозов рекомендуется принимать внутрь настойку из скорлупы грецкого ореха. Для этого необходимо взять стакан измельченной скорлупы и высыпать в литровую банку, залить доверху водкой и закрыть крышкой. Настаивать средство в темном и сухом месте 14 дней, а готовую настойку пить по чайной ложке три раза в день до еды.

Операция при артрозе кистей рук

Еще один важный вопрос: как лечить артроз кисти на запущенной стадии, когда произошли необратимые изменения. В таком случае никакие лекарства и упражнения уже не помогут, поэтому врачи назначают хирургическое лечение заболевания.

Окостеневшие хрящи невозможно вернуть в прежнее состояние, поэтому хирург производит частичное или полное удаление хрящевой ткани и заменяет ее специальным эндопротезом. Протез изготавливают из крепких и гипоаллергенных материалов, он позволяет вернуть руке нормальную функцию на срок от 15 до 30 лет.

Проводят операцию строго по показаниям, из-за возможности осложнений она разрешена не всем. После процедуры наступает длительная реабилитация, сначала кисть иммобилизируют, а после заживления тканей показана лечебная физкультура, физиопроцедуры. Длительность восстановления после эндопротезирования кистей рук составляет 12-15 недель.

Гомеопатия

Альтернативным методом в борьбе с артрозом считается лечение гомеопатией. Принцип лечения заключается в том, что для устранения недуга применяют препараты, содержащие незначительную дозу компонента, способного вызвать эту же болезнь. В чем плюсы и минусы гомеопатических средств?

К положительным моментам можно отнести:

  • минимальное количество побочных реакций;
  • использование природных компонентов;
  • доступная цена;
  • отсутствие привыкания;
  • сочетаемость с другими лекарственными препаратами.

Гомеопатия предлагает широкий выбор препаратов (мази, гели, таблетки). Самостоятельно подобрать препарат сложно, поэтому за помощью следует обратиться к гомеопату.

В борьбе с артрозом хорошо себя зарекомендовали:

  • «Каустикум»;
  • «Ликоподиум»;
  • «Ледум»;
  • «Аурум»;
  • «Рус».
К сожалению, к гомеопатии часто обращаются после неудачного и длительного предшествующего лечения фармакологическими препаратами, что осложняет анализ случая и выбор гомеопатического препарата

Цель гомеопатии – повысить мышечный тонус, укрепить иммунитет, купировать симптомы, нормализовать кровоснабжение хрящевой ткани. Однако у гомеопатических препаратов есть и свои недостатки. Лечение противопоказано, если у пациента туберкулез, обострение инфекционного заболевания или были обнаружены злокачественные новообразования.

Профилактика артроза кистей рук

Важнейшую роль в лечении играет профилактика артроза кистей рук. Она должна проводиться постоянно у тех людей, которым уже диагностировали эту патологию, а если человек постоянно работает руками, его суставы претерпевают большую нагрузку, ему тоже рекомендуется соблюдать меры профилактики, чтобы не допустить развития артроза.

Снизить риск разрушения суставов кистей рук можно, соблюдая следующие полезные советы:

  • Необходимо каждый день выполнять утреннюю зарядку для всего тела, особенное внимание уделять упражнениям для укрепления кистей рук.
  • Пациентам с артрозом кистей рук нельзя заниматься мелким и монотонным трудом и носить тяжести в руках.
  • Очень важно правильно и сбалансировано питаться, нужно отказать от острой, жирной и вредной пищи, питание должно быть максимально полезным.
  • Каждый день необходимо делать теплые солевые ванночки для кистей рук, а также проводить массаж с жирным кремом, чтобы улучшить питание суставов.

Профилактика суставных заболеваний в целом заключается в бережном к ним отношении. Пациент должен обеспечить суставам отдых, регулярное движение, хорошее питание и тепло.

Артроз любой локализации пока не поддается окончательному излечению. Но при соблюдении всех врачебных рекомендаций прогноз благоприятный. Патология переводится на стадию устойчивой ремиссии, на которой риск болезненных рецидивов минимален.

Чтобы избежать развития артроза кистей, следует избегать чрезмерных физических нагрузок на суставы, частых переохлаждений. Лучшей профилактикой поражения хрящей становятся ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Профилактические рекомендации:

  1. Если Ваша профессиональная деятельность связана с усиленной нагрузкой на пальцы рук, то рекомендуется ежедневно выполнять гимнастику. Достаточно уделять упражнениям по 5-7 минут в день.
  2. Старайтесь не переохлаждать руки.
  3. Включите в свой рацион омега жирные кислоты, а также блюда содержащие коллаген (заливное, желе, холодец).
  4. Избегайте стрессовых ситуаций.
  5. Укрепляйте иммунитет (принимайте витаминно-минеральные комплексы).
  6. Своевременно проходите обследование.

Эти методы профилактики помогут предотвратить прогрессирование патологического процесса, а также улучшить качество жизни пациента.

Физиотерапия

Физиотерапия при артрозе помогает не только купировать симптомы, но и:

  • уменьшить боль и отек;
  • предотвратить разрушение суставного хряща;
  • усилить эффект от лекарственных препаратов;
  • восстановить пораженные ткани;
  • укрепить иммунитет.

Подбирает процедуры врач, учитывая возраст пациента, стадию развития недуга, противопоказания и наличие сопутствующих заболеваний. Артроз кисти лечат:

  • ультразвуком;
  • магнитным полем;
  • электрофорезом;
  • инфракрасным или лазерным излучением.

Ультразвук благоприятно воздействует на ткани. К его полезным свойствам относят:

  • микромассаж;
  • согревание;
  • улучшение обменных процессов;
  • нормализацию кровотока.
Терапия артроза межфаланговых суставов включает в себя и мануальное воздействие

Воздействие магнитного поля приводит к регенерации поврежденных тканей. Патологический процесс разрушения замедляется. Помимо этого улучшается отток крови и лимфы, повышается тонус сосудов.

Принцип электрофореза заключается в движении заряженных частиц в электромагнитном поле. Частицы представляют собой лекарственные препараты. Процедура выглядит следующим образом. На руку накладывается салфетка, пропитанная в лекарстве. С помощью электродов образуется электрический ток, который направляется на пораженную область. За счет высокой частоты лекарство проникает очень глубоко.

ЛФК и массаж

ЛФК и массаж эффективны на 1 стадии недуга. При деформации суставов долгожданного облегчения ЛФК и массаж не принесут.

Приступать к выполнению упражнений нужно после разминки:

  1. Разогрев. Подержите руки в ванночке с теплой водой. Это позволит суставам стать гибкими.
  2. Сжатие. Сожмите руку в кулак. Удерживайте его 20-30 секунд. Разожмите кулак и разведите пальцы в стороны.
  3. Лепка. Для развития моторики пальцев рук. Полезно заниматься лепкой из глины или пластилина. Можете раскатать длинные «колбаски» или слепить шарик. Лепка позволяет хорошо проработать суставы и сухожилия.

Комплекс упражнений при артрозе кистей рук:

  1. Сядьте за стол. Руку положите ладонью вниз. Напрягите ладонь и разведите пальцы в стороны, приподнимая их от поверхности стола вверх. Затем не спеша расслабьте кисть. Это упражнение помогает снять боль.
  2. Возьмите в руку небольшой мячик. Сожмите его так сильно, как только можете. Болевых ощущений при этом не должно быть. Если Вы испытываете дискомфорт, то прекратите упражнение немедленно. В положении сжатия зафиксируйте кисть на пару секунд.
Гимнастика при артрозе кистей

Комплекс упражнений при артрозе пальцев:

  1. Для укрепления мышц пальцев рекомендуется «щипать» мягкий мячик кончиками пальцев.
  2. Для придания гибкости и увеличения диапазона движений рекомендуется положить ладонь на стол и поочередно поднимать пальцы.

Массаж при артрозе рук самому себе делать неудобно, поэтому понадобится помощник. Проводится лечебный массаж в положении сидя. Массирование начинается с растираний кисти, после чего массируется каждый пальчик от основания до кончика. При массаже применяются следующие приемы: поглаживание, пощипывание, растирание, встряхивание. Массаж улучшает периферическое кровообращение, снабжает конечность и ткани кислородом.

Соблюдение диеты

В список запрещенных продуктов относят:

  • жирные бульоны;
  • маринады;
  • копчености;
  • соленья;
  • консервы;
  • сладости;
  • мучные изделия.

строение кисти руки

Вредными также считаются фаст-фуд, жирные и тяжелые гарниры, алкоголь, кофе, крепкий чай и сладкая газировка.

Диета при артрозе не подразумевает голодание, напротив, список разрешенных продуктов достаточно многообразен, чтобы питаться не только полезно, но и вкусно.

При болезнях суставов хрящевую ткань важно обеспечить хорошим питанием

При артрозе рекомендуется употреблять:

  • крупы;
  • овощи;
  • фрукты (кроме цитрусовых);
  • орехи;
  • молочные продукты;
  • бобовые;
  • нежирные сорта рыбы;
  • мясо птицы;
  • ржаной хлеб;
  • сухофрукты.

Пить можно зеленый чай, компот, свежевыжатый сок, морс или отвар шиповника.

Цель диеты заключается в обеспечении организма полезными веществами и снижении избыточного веса. Поскольку известно, что лучший друг артроза – это лишний вес. Многие пациенты при обострении недуга придерживаются жестких диет, но это не правильно. Своеобразные чистки организма и голодание приносят больше вреда. Из организма вымывается кальций, который необходим для суставов. Недостаток кальция также грозит развитием судорог и сердечных заболеваний.

Возможные осложнения

Если поставлен диагноз «артроз рук», симптомы и лечение недуга требуют незамедлительного реагирования, в противном случае возможны серьезные осложнения. Без лечения артроз приводит к частичной или полной потере функций суставов, а также неподвижности кисти. В этом случае медикаментозное лечение не эффективно и врачи прибегают к радикальному способу – хирургической операции.

Изменение размеров, снижение сократительной способности мышц провоцирует частые подвывихи, контрактуры. Особенно беспокоят человека боли в ночные часы, отрицательно сказываясь на качестве сна, психоэмоциональном состоянии больного.

При длительном прогрессировании артроза кистей нередко развивается вторичный реактивный синовит — воспалительный процесс в синовиальной оболочке, сопровождающийся скоплением жидкости в полости сустава. Течение заболевания также может осложниться спонтанным гемартрозом, анкилозом.

Анкилоз суставов пальцев рук.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector