Можно ли при невралгии посещать баню и сауну?

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Межреберная невралгия. Лечение межреберной невралгии в Киеве

Комментариев пока нет. Будь первым! 456 просмотров

Межреберная невралгия — это заболевание, которое часто путают с болезнями сердца, поскольку пациент ощущает сильную боль в грудной клетке сзади, ближе к спине. Имеет и другие названия — торакалгия или постгерпетическая невралгия. Развивается она в результате раздражения и сжатия межреберного нерва.

Есть различные методы борьбы с заболеванием, которые должен назначить специалист. Длительность лечения зависит от конкретных особенностей организма.

Постгерпетическая невралгия может появиться по разным причинам. Но самыми распространенными из них принято считать следующие:

  • длительное воздействие низких температур на организм человека;
  • травмы грудной клетки, переломы ребер;
  • повреждение оболочек нервов;
  • болезни пищеварительных органов, из-за чего проявляются различные последствия. В частности, в организме возникает нехватка витаминов B;
  • болезни позвоночника;
  • вегето-сосудистая дистония, стрессы, перенапряжение;
  • чаще появляется у женщин, что связано с конкретными особенностями их организма.

Можно ли при невралгии посещать баню и сауну?

Защемление нерва обычно вызывается остеохондрозом или другими болезнями позвоночника. Тем не менее, существует множество причин, приводящих к невралгии. Обычно приступы появляются из-за раздражения нерва или ущемления его мышцами, которые расположены рядом с ним. Мышечные спазмы могут возникнуть из-за переохлаждения или перегрева организма.

В особенности часто это происходит из-за резкой смены температуры (сначала высокие, затем низкие). В этом случае можно рассматривать русскую баню как один из способов приобретения болезни. Кроме того, межреберная невралгия может возникнуть из-за чрезмерного употребления алкогольных напитков, которые отрицательно воздействуют на нервную систему человека. Длительность лечения зависит от конкретных особенностей пациента, формы и степени болезни.

Болезнь лечится исключительно в медицинских учреждениях. Заниматься самолечением не рекомендуется, поскольку поставить диагноз в домашних условиях практически невозможно. Можно перепутать невралгию с более серьезной болезнью. Последствия этого могут быть фатальными для пациента.

Симптомы

Как уже отмечалось выше, нередко межреберная невралгия принимается за болезни сердца. Это происходит потому, что оба заболевания имеют сходные симптомы. У больного появляется боль в спине и в области сердца, поэтому многие решают, что у больного сердечный приступ. Главным отличием является то, что при сердечных заболеваниях у пациента меняется пульс и артериальное давление.

Боль при невралгии является опоясывающей, ноющей. Она заметно усиливается, когда человек поворачивает туловище. Некоторые участки позвоночника также болят. При нажатии на них больной невольно принимает то положение тела, при котором боль менее ощутима. Болевой синдром может не проходить несколько часов и даже суток.

Диагностика

Перед тем как начать лечить пациента, врач должен быть уверенным в поставленном диагнозе. Для этого ему необходимо провести правильную диагностику, чтобы выяснить, из-за чего у человека появилась грудная боль. Медик обязательно должен обследовать все органы грудной клетки, дабы исключить воспаление легких, плеврит или пневмоторакс.

Врач назначает лечение сразу же после того, как был поставлен диагноз. Необходимо учитывать, что лучше обратиться к врачу после появления первых же признаков. Главной целью лечения является устранение причин, побуждающих боль. Постгерпетическая невралгия лечится различными методами. Это иглоукалывание, вакуумная терапия и тому подобное.

Межреберная невралгия может появиться повторно в результате заболеваний внутренних органов. В этом случае лечение направлено на устранение всех жалоб больного. При необходимости доктор может назначить лечебную физкультуру. Кстати говоря, спорт оказывает эффективное воздействие на весь организм в целом не только при невралгии.

Лечение должно быть комплексным, то есть, состоять из мануальной терапии и кинезиологии. Если постгерпетическая невралгия появилась из-за смещения позвонков, то их необходимо вправить, обратившись к травматологу. Как правило, после этого восстановится работа легких, поэтому пациенту станет легче дышать, пропадет одышка.

в Медицинском центре мануальной терапии и массажа «МАНУАЛ-ПРО»

Нервная система человека очень хорошо развита. Когда же с ней случается «беда», она дает о себе знать, вызывая определенную симптоматику. Довольно частым болевым синдромом является межреберная невралгия. Само слово невралгия сочетает в себе два понятия. «Неврон», что означает «нерв», и «альгос», означающее «боль». Соответственно, заболевание представляет собой болезненность нервов, находящихся между ребрами (межреберных нервов).

Для облегчения состояния при болезнях спины, позвоночника и суставов лучше подходит суховоздушная финская сауна, т.к. там высокая температура воздуха (90-100 градусов Цельсия) сочетается с низкой относительной влажностью 10-15%. Эту сауну еще называют потельней.

Чем обильнее потение, тем оно эффективное: под воздействием тепла капилляры и сосуды расширяются и к больному месту (позвоночнику, суставам) энергичнее поступает кровь. Это способствует уменьшению неприятных ощущений и дает толчок регенеративным процессам.

В сауне происходят “выпоты” из суставов. Данное явление способствует восстановлению поврежденных тканей. Нужно помнить, что усиленный приток крови к суставам и позвоночнику может вызвать резкие боли. Поэтому первые посещения сауны должны быть непродолжительными.

Если есть возможность регулировать температуру, то начинать процедуры нужно не с самой высокой. Лечь следует на нижнюю полку или на пол, а охлаждаться в теплом бассейне или под душем. Продолжительность пребывания в сауне и температуру ее нужно повышать постепенно, от раза к разу.

Но самое правильное – это начинать ходить в сауну для профилактики заболевания, чтобы уменьшить риск повреждения суставов, мышц и других тканей.

Сауна – это дополнительная процедура в комплексном лечении больных суставным ревматизмом, ревматоидным артритом, остеоартрозами, подагрой, остеопарозом, спондилоартрозом, остеохондрозом, плечелопаточным периартритом, болезнью Бехтерева (не в период обострения).

Также сауна применяется у пациентов с напряжением мышц скелета, с неправильной осанкой (сколиоз, кифоз), с послетравматическими болями и.т.д.

  • злокачественные новообразования
  • острый период воспалительных процессов
  • заболевания сердца и сосудистые нарушения
  • шизофрения
  • эпилепсия
  1. Вымыться в душе с мылом или другим моющим средством и вытереться досуха. Это улучшит потоотделение и терморегуляцию (поможет избежать перегрева).
  2. Находиться в горячем помещении (парилке) нужно 5-12 минут. На время пребывания в сауне влияет возраст, самочувствие, состояние здоровья.
  3. сауна оздоровительный эффект чаяОхлаждение после горячего помещения должно быть кратковременным – 3-12 минут, затем необходим более продолжительный отдых: 15-20 минут.
    Внимание: у большинства страдающих остеохондрозом имеются патологические изменения в мышцах связках, хрящах и костях позвоночника, поэтому при наиболее острой и запущенной форме болезни посещение сауны нужно заканчивать не охлаждением, а самомассажем или сеансом мануальной терапии.
  4. Заходов в горячее помещение с последующим охлаждением должно быть 2-3.
  5. Начинать нужно с нижних ступеней или пола, постепенно поднимаясь на верхние. Если вы выбрали положение “лежа”, то ноги лучше приподнять.
  6. Закончить банную процедуру нужно длительным отдыхом в течение 30-40 минут. Очень хорошо выпить горячего чаю из трав: валерианы, мяты, душицы, пустырник, череда, зверобой. Также подойдет липа, зеленый чай, боярышник и шиповник.
  7. Не рекомендуется в сауне принимать алкогольные напитки, входить в баню с влажным телом, с озябшими конечностями, усталым, голодным, принимать до сауны контрастный душ.

При соблюдении этих нехитрых правил сауна даст оздоровительный эффект и вы получите относительно быстрый и значительный эффект в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Сауна используется для лечения болезней суставов и позвоночника. Она считается несколько эффективнее, чем баня, так как во время ее посещения тело пациента прогреваются с помощью сухого тепла. Это дает следующие положительные эффекты:

  • расширение сосудов и капилляров;
  • улучшение кровообращения по всему телу;
  • ускорение процессов регенерации;
  • уменьшение болевых синдромов;
  • восстановление поврежденных тканей суставов под действием высоких температур.

Полезно посещение сауны и бани и при невралгии, так как в процессе восстановления костных тканей происходит и устранение защемления.

Каждый человек хоть раз страдал болью в спине. Если она отдает в лопатку, то это может говорить о наличии межреберной невралгии. Притом чтобы появилось заболевание, не нужно таскать каждый день мешки. Его причиной может даже стать частое времяпровождение в одной позе за компьютером. Ведь в сидячем положении нагрузка на спину намного выше, нежели в положении стоя.

Межреберная невралгия – уточняем диагноз

Межреберную невралгию иногда путают с сердечными болями. Хотя различить их не так уж и сложно.

При межреберной невралгии боль усиливается при глубоком вдохе или выдохе, или любом другом движении туловища, в том числе при кашле или чихании, при физической нагрузке. Порой больно даже не может глубоко вдохнуть — появляются приступы жгучей боли по ходу межреберных промежутков (боль может ощущаться лишь на одной стороне грудной клетки).

Сердечная боль при стенокардии не изменяется при глубоком вдохе или выдохе, от перемены положения или движения в грудной клетке; как правило, снимается нитроглицерином; может сопровождаться нарушением ритмичности пульса, падением или повышением артериального давления.

При межреберной невралгии боль может усиливаться при пальпации — можно прощупать направление боли по ходу нерва. Ноющие или приступообразные боли, распространяясь по ходу ствола нерва или его ветвей, могут сопровождаться и другими неприятными ощущениями — жжением, покалыванием, онемением. Кстати, поэтому межреберная невралгия может отзываться болями не только в области сердца, но и под лопаткой, в спине, пояснице (их иногда можно спутать с почечными болями).

Важно дифференцировать приступ межреберной невралгии и инфаркт миокарда, который также может вызывать сильную боль, не снимающуюся нитроглицерином. Поэтому при внезапном приступе боли в области сердца нужно обязательно вызвать скорую помощь и сделать электрокардиограмму, так как при инфаркте нужна срочная медицинская помощь.

Рекомендации к банным процедурам

Для того чтобы эффективно лечить невралгию в бане, необходимо соблюсти некоторые рекомендации:

  1. Перед проведением процедуры запрещен плотный прием пищи — лучше всего приходить слегка голодным или после небольшого перекуса. Это снизит нагрузку с сердца и предотвратит скачки давления.
  2. Предварительно нужно тщательно вымыть тело с мылом, вытереться насухо. Это улучшит согревающий эффект и защитит от перегрева.
  3. Длительность пребывания в бане — 5–15 минут. Срок проведения процедуры определяется возрастом пациента, его самочувствием и индивидуальными особенностями.
  4. Продолжительность охлаждения — не более 10 минут, после чего необходимо отдохнуть около получаса. Охлаждение запрещено при сильном болевом синдроме или остром течении болезней опорно-двигательного аппарата.
  5. Проведение массажа или самомассажа после прогревания — это улучшит кровоток, усилит эффективность от посещения бани.
  6. Максимальное количество заходов с перерывами на охлаждение — 2–3.
  7. Начинать прогревание тела следует с самых низких ступеней.
  8. В бане нужно сидеть ровно, не сутулясь — особенно это важно при межреберной невралгии, возникшей на фоне остеохондроза позвоночника.
  9. Проводить процедуру можно в положении лежа — для этого лучше всего поместить под ноги валик. Такое положение оптимально при невралгии шеи и затылочного нерва.
  10. Во время посещения бани запрещен прием алкоголя — это может спровоцировать скачок артериального давления.
  11. При невралгии в конечностях, например, в плече, разрешено проводить массаж прямо в сауне.
  12. Эфирные масла разрешено использовать в самой парной или для последующего самомассажа. Для устранения болей подходят масла иланг–иланга, базилика, герани, пихты, эвкалипта.

После выхода из бани полезно принять свежезаваренный травяной чай. Для этого следует подбирать растения с противовоспалительным, обезболивающим, седативным и спазмолитическим эффектом. Оптимальным вариантом будет заваривание чая из ромашки, липы, пустырника, валерианы, душицы, шиповника.

Мнение официальной медицины и сторонников народных методов лечения относительно воздействия бани на воспаленный нерв несколько расходятся.

https://www.youtube.com/watch?v=RxyiLFLXde0

Врачи советуют не греть место, где боли особенно интенсивны, а наоборот использовать охлаждающие компрессы. Это облегчает симптомы и снижает болевые ощущения.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector