Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях

Физиотерапия в домашних условиях

Лечение заключается в прогревании сустава сухим теплом. Используйте поваренную соль или крупнозернистый речной песок. Для проведения процедур потребуется мешочек из плотной ткани размером больше коленной чашечки. Соль или песок прогревается и пересыпается в мешочек. Тепло накладывается на область коленной чашечки и удерживается 20 минут. Если колену горячо, подложите ткань.

Физиотерапия суставов

Физиотерапия суставов

После проведения процедуры домашнего электрофореза, коленные чашечки укутать изделием из шерсти и оставить на пару часов. По результативности прогревание соответствует электрофорезу, помогает снимать воспаление и боли.

Комплексное лечение артрита коленного сустава не обойдется без посещения физиотерапевта, который поможет составить правильный план проведения процедур. Метод предназначен для возобновления двигательных возможностей сустава, снижения боли в колене. Физиопроцедуры проводятся в поликлинике, по рекомендации врача – дома. Электрофорез или УФ-облучение дома не проведешь, сеансы парафинотерапии или лечебной физкультурой – запросто.

Врачи рекомендуют при отсутствии возможности посещать электрофорез в больнице, делать похожую процедуру с использованием парафина. С помощью него проводятся компрессы или ванночки.

Парафин разогревается в ёмкости, в жидком состоянии наносится на поврежденный участок. Разогретый парафин прогревает ткани, снимает воспалительные процессы и боли. Благодаря процедурам улучшается кровообращение, возвращается подвижность поврежденных суставов.

К сожалению, первые симптомы артрита проходят незамеченными. Пациенты обращаются за медицинской помощью уже, когда болезнь активно прогрессирует. Причиной всему современный темп жизни. Человек, пытаясь везде успеть, пускает на самотек порой чрезвычайно важные вещи.

Для лечения артрита разработано множество приборов, которые помогают уменьшить болевые ощущения, привести к полному излечению недуга. Эффективным аппаратом является «Магофон 01». Действие этого аппарата основано на воздействии виброакустических колебаний и низкочастотного магнитного поля. «Магофон 01» очень прост в использовании. Хорошо себя зарекомендовал аппарат «Витафон». Принцип его действия аналогичен предыдущему.

В домашних условиях можно проводить следующие методы физиотерапии:

  1. Гидротерапию. Контрастные души и ванны активизируют обменные процессы, выводят из организма токсические вещества, улучшают кровообращение в тканях.
  2. Массаж. Допустимы приемы: поглаживание, растирание, пощипывание.
  3. Электрофорез. Специальные приборы («Эльфор», «Поток-1») оказывают противоотечное и болеутоляющее действия.

Сеансы домашней физиотерапии должны дополняться приемом лекарственных средств, в противном случае процесс излечения не наступит.

Важно помнить, людям, склонным к артриту категорически запрещено обливаться ледяной водой и заниматься закаливанием.

Артрит коленного сустава симптомы и лечение народными средствами не стоит запускать, обращайтесь к врачу своевременно!

Прежде чем начать лечение, необходимо разобраться, какие задачи позволяет решить терапия при помощи подручных средств.

Основные цели самостоятельного лечения:

  • Снятие остроты воспалительного процесса.
  • Ослабление болей, выраженности отеков, нормализация температуры кожного покрова.
  • Возвращение двигательной возможности суставного сочленения.
  • Восстановление соединительных тканей сустава.

Девушка приложила лед к больному колену

Необходимо отметить, что важным условием самостоятельного лечения является предварительное согласие лечащего доктора и последующий врачебный контроль.

Наиболее распространены следующие виды домашнего лечения коленного артрита:

  1. Лекарственные препараты и наружные средства, назначенные врачом для лечения дома.
  2. Снадобья самостоятельного изготовления для наружного и внутреннего использования.
  3. Гимнастика.
  4. Самомассаж.
  5. Диетотерапия.
  6. Домашние физиотерапевтические средства.

Рассмотрим каждый способ самостоятельного лечения артрита подробнее.

Для лечения суставных артритов коленей важно придерживаться рекомендованных пищевых ограничений. Доктора советуют ограничить потребление солей и жиров, исключить продукты, способствующие отложению урата натрия – мочекислых солей: щавеля, ревеня, жирного мяса. Отказаться необходимо от консервов, маринадов, солений, многих других зимних заготовок.

Пищу при приготовлении солить не следует, ее присаливают при подаче на стол в готовом виде. При выборе способа готовки пищи выбор стоит остановить на варке, паровой обработке, тушении. От жарки и запекания в жире и специях необходимо отказаться.

В список разрешенных продуктов и блюд входят:

  • Все блюда, напоминающие студень: холодцы, желе, заливные.
  • Овощи: кабачки, картошка, огурцы, капуста, свекла, морковь.
  • Фрукты: яблоки, груши, сливы, ягоды.
  • Мясные продукты: кролик, курица, индейка.
  • Крупы: гречка, рис, перловая крупа.
  • Орехи.
  • Рыба с малым содержанием жиров.
  • Молоко и кисломолочные блюда минимальной степени жирности.

Медикаменты

Один из вариантов бандажа

Для устранения основных симптомов артрита используются:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • гормональные препараты;
  • хондропротекторы;
  • витамины;
  • иммуностимуляторы.

НПВС составляют основу медикаментозного лечения воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Они устраняют боли, отечность и лихорадочный синдром. К препаратам данной фармакологической группы относятся:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Ортофен.

Наиболее безопасными являются НПВС нового поколения:

  • Нимесулид;
  • Мелоксикам;
  • Олфен.

Кроме того, в период обострения могут использоваться различные анальгетики.

Наиболее выраженным противовоспалительным действием обладают:

  • Индометацин;
  • Флурбипрофен;
  • Диклофенак.

Эффективность Напроксена и Ибупрофена считается более низкой. Хондропротекторы — препараты, приостанавливающие развитие патологического процесса. Они препятствуют разрушению хряща и способствуют его восстановлению. Хондропротекторы не только устраняют признаки артрита, но и воздействуют на основную причину его возникновения — нарушение кровоснабжения и питания тканей. Они считаются наиболее эффективными средствами лечения большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Действующими веществами хондропротекторов являются хондроитин сульфат и глюкозамин. Они входят в состав препаратов в различных соотношениях. Артра, Хондроксид, Дона и Эльбона могут применяться как в виде таблеток, так и в форме инъекций. Единственным недостатком хондропротекторов является то, что положительная динамика отмечается лишь при длительном применении.

Витаминные комплексы и иммуностимуляторы нормализуют обменные процессы, усиливают кровоснабжение и питание пораженных отделов опорно-двигательного аппарата. Принимать их необходимо длительно, курс лечения должен сопровождаться постоянным контролем состава крови и мочи. Вылечить артрит ревматического происхождения можно с помощью антибактериальных препаратов.

Дополнительно могут назначаться противотуберкулезные средства и цитостатики. Применять подобные медикаменты необходимо только по назначению врача.

Чтобы лечить артрит колена, доктора назначают медикаментозные средства для комплексного воздействия на проблему.

  • Хондропротекторы – лекарства для восстановления поврежденной хрящевой ткани. Могут выпускаться как в виде таблеток, так и в форме наружных средств. Очень эффективны таблетки Мовекс Актив, а также комплексное средство Хондроксид, выпускаемое в виде таблеток, геля, мази.
  • НВПС – применяются для снятия воспалений. Возможно назначение в виде средств для приема вовнутрь и наружных средств, а также в форме инъекций. Хорошо помогают от воспаления и сопутствующих симптомов (боли, отека, покраснения) такие средства, как Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен.
  • Противомикробные средства – антибиотики. Могут применяться как в таблетках, так и в виде уколов. Это пенициллиновая группа: Амоксициллин, Амоксиклав, некоторые иные виды препаратов, назначаемые исходя из вида возбудителя инфекции и его чувствительности.
  • Цитостатики. Рекомендуются при артритах аутоиммунного характера: Винкристин, Цисплатин.

В острой стадии заболевания используют противовоспалительные препараты. Они могут быть гормональными – стероидными, и нестероидными. К ним относят ибуфен, ибупрофен и так далее. Стероиды чаще всего представлены преднизолоном. Могут потребоваться вмешательство в суставную полость. При системных аутоиммунных заболеваниях следует лечить основное заболевание.

В восстановительном периоде больному назначаются физиотерапия, массажи, ЛФК.  В очень редких случаях  используют хирургическое вмешательство, используя эндопротезирование.

Снадобья из подручных средств

Как в домашних условиях вылечить артрит коленного сустава, используя природные компоненты и иные доступные средства?

Компрессы

  1. Возьмем капустный лист, слегка размягчим его скалкой или сделаем 3-4 надреза в области твердых жил. Нанесем на внутреннюю поверхность жидкий мед, зафиксируем на больной коленке с помощью пленки и теплой ткани. Выдержим около 3 часов.
  2. Измельчим на терке корневище хрена, зафиксируем аналогичным способом. Оставим на 2-3 часа. Если кожа чувствительная, предварительно смажем ее жирным кремом.
  3. Возьмем 100 грамм сока черной редьки, смешаем с 1 ст.л. соли, меда и водки. Ингредиенты смешаем, пропитаем ими ткань и используем как компресс.
  • Перемешаем порошок красного перца, 1 ст.л. водки и меда. Этой мазью следует растирать больной сустав.
  • Берем в равных частях: шишечки хмеля, цвет донника и зверобоя, масло эвкалипта. Смешиваем с небольшим количеством вазелина, чтобы получилась однородная масса. Полученную мазь от артрита применять для растираний по 2-3 раза в день.

Средства для внутреннего приема

Уменьшить воспалительный процесс, снять отек и боль помогут средства для внутреннего применения, а это отвары, настои и настойки.

Для их приготовления можно использовать самые простые продукты:

  1. Чеснок. Очистите среднюю головку чеснока от чешуи и мелко нарежьте. Залейте чеснок 500 мл холодной воды. Оставьте настойку на 7 дней. Пейте готовое лекарство по 1 ч. л. перед приемом пищи. Полезным при артрите считается и сок чеснока. Выдавите его через чеснокодавилку и отожмите сок. Принимайте по 10 капель трижды в день.
  2. Картофель. Натрите на мелкой терке сырой картофель. Залейте кашицу 200 мл кефира. Пейте содержимое в течение дня.
  3. Сельдерей. Измельчите корень сельдерея на терке. Залейте 1 ст. л. смеси 400 мл кипятка. Пейте напиток перед приемом пищи 3 раза в день.
  4. Овес. Засыпьте в кастрюлю 150 гр. овса. Залейте его 1 литром воды. Поставьте емкость на огонь и дайте отвару покипеть 15-20 минут. Процедите жидкость через сито и остудите. Пейте отвар два раза в сутки по ½ стакана.
  5. Мед. Разведите в стакане воды или молока 1 ст. л. меда. Пейте такой напиток каждый день.
Настойка чеснока от артрита

Травяная настойка

Унять боль, и улучшить общее самочувствие поможет травяная настойка из сабельника. Измельчите корень растения. Залейте 5 ст. л. порошка 400 мл водки. Настойка должна постоять две недели. Готовое лекарство можно применять в виде растирки или пить по 1 ст. л. перед приемом пищи.

Успокаивающим и болеутоляющим действием обладает настойка из золотого уса. Созревшие побеги засыпьте в литровую банку. Залейте их 500 мл водки. Настаивать лекарство нужно в темном и прохладном месте 10-14 дней.

Целебные свойства при артрите оказывает настой из бузины. Цветы и ягоды растения известны как противовоспалительное, антимикробное и противоотечное средство. Настой на основе бузины помогает активизировать обменные процессы, усилить защитные силы организма. Для приготовления рецепта нужно залить 1 ст. л.

Настой на основе коры ивы в народной медицине применяется в качестве альтернативы синтетическим препаратам. Настой обладает сильным противовоспалительным действием. Его разрешается применять на любой стадии недуга. Однако, подобное лечение противопоказано лицам с язвой желудка и 12-типерстной кишки, гастритом, а также беременным. Для приготовления настоя следует измельчить сухую кору в кофемолке. Залейте 1 ст. л. порошка 200 мл кипятка. Пейте настой утром и вечером.

Цветки бузины применяют для лекарственных целей, потому что в них содержится рутин, масло эфирное, кислоты органические и др

Листья брусники в нетрадиционной медицине применяют как противоотечное средство. Поэтому они пользуются популярностью и при лечении артрита. Лекарства на основе брусники принимать внутрь следует осторожно людям с артериальной гипотонией, почечной недостаточностью, язвой желудка и 12-перстной кишки, беременным и детям до 12 лет.

Листья брусники можно заваривать как чай. Для вкуса можно добавить мяту, мелиссу или мед. Ягоды брусники не менее полезны, чем листья. 200 гр. ягод можно залить кипятком и дать настою постоять несколько часов. Готовый напиток процедить и пить в течение дня небольшими глотками. При регулярном применении настоя ускоряются обменные процессы в организме, уменьшается отечность и проходит воспаление.

Если после приема настоя появилась сыпь, покраснение или зуд, следует прекратить лечение и обратиться к врачу.

Назвать лавровый лист безопасным средством нельзя. Лечить суставы таким способом можно не всем. Абсолютным противопоказанием является панкреатит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, беременность, желчекаменная болезнь. За счет содержания большого количества эфирных масел лавровый лист считается сильным аллергеном, поэтому при повышенной чувствительности к эфирным маслам пить отвар категорически запрещено.

Пить отвар следует часто, по нескольку глотков

Отвар из лавры в домашних условиях приготовить проще простого. Залейте 10-15 сухих листьев 400 мл воды. Поставьте емкость на плиту и прокипятите 5-7 минут. Затем дайте отвару остыть. Снимите крышку, это нужно делать для того, чтобы ненужные эфирные масла улетучились. Пейте готовый отвар в течение дня небольшими глотками.

Травяной отвар

При лечении артрита в народной медицине применяются следующие травы:

  • багульник;
  • зверобой;
  • крапива;
  • одуванчик;
  • полынь;
  • примула;
  • пижма;
  • тимьян;
  • вербена;
  • хвощ;
  • чертополох;
  • лопух;
  • мать-и-мачеха.

Отвары на травяных сборах при артрите раскрывают и дополняют полезные свойства друг друга.

Крапива уменьшает боль и оказывает положительный эффект на организм

Смешайте полынь, ромашку, одуванчик, тимьян, хвощ в равной пропорции. Залейте 1 ст. л. травяного сбора 1 стаканом воды. Доведите содержимое до кипения. Пейте отвар в течение дня небольшими глотками. Травяной сбор из пижмы, тысячелистника, бузины, коры ивы, крапивы и багульника поможет уменьшить воспаление и снять боль. Принцип приготовления отвара аналогичен предыдущему.

  1. Заливаем бутылкой водки 100 грамм сухого корневища аира, настоять в темноте 10-14 дней. Затем отфильтровать и пить по 1 ст. л. в сутки.
  2. Необходимо взять 2 ст. л. ягод брусники залить 250 мл кипятка, все кипятить 15 минут. Отцедить и выпить все количество за день.
  3. Берем 1 ст. л. яблочного уксуса смешать с 200 мл воды и 1 ч. л. меда, принимать 3-4 раза в день равными частями.

Физкультура

По отзывам докторов, очень хорошо помогает лечебная гимнастика при артрите коленного сустава. Важно отметить, что все упражнения необходимо согласовать с лечащим доктором, самовольная разработка методики ЛФК может повлечь ухудшение состояния пациента.

Регулярное выполнение зарядки при артрите коленного сустава позволяет:

  • Активизировать кровоток в области суставной сумки.
  • Устранить отечность.
  • Снизить остроту болевых ощущений.

В комплекс гимнастики при артрите коленного сустава, которую разрешается делать самостоятельно, входят такие упражнения:

  1. Стоя прямо, расставить стопы на ширину плеч. Вращать суставами коленок сначала в одну, затем в другую сторону по 5 раз.
  2. Сесть на твердый стул, стопы развести шире плеч. Поднимать голени по очереди, задерживая их в воздухе на 20-30 секунд.
  3. Лечь на спину и подтягивать согнутые в коленях ноги к подбородку поочередно. Выполнить минимум 5 подходов для каждой конечности.
  4. Сесть на стул, выпрямлять и сгибать колени каждой ноги поочередно. Желательно выполнить по 7-10 подходов.

Лечебная физкультура будет особенно эффективной, если делать зарядку ежедневно, стараясь не пропускать ни одного сеанса.

Физиотерапия в домашних условиях

Для домашней мази понадобиться 100 мл спирта, камфорное масло и горчичный порошок.   На бутылку спирта, бутылка камфорного масла 5 грамм горчицы.

Смешиваем получившуюся массу с взбитыми яичными желтками. Эта мазь используется на ночь.

Конечно, мазь не способна вылечить больное колено, но она может существенно снизить боль в нем, облегчить состояние пациента. Врачи нередко советуют пациентам, у которых не наблюдается синовит (воспаление синовиальной оболочки сустава с образованием экссудата) согревающие мази для улучшения кровообращения в суставе.

Они редко вызывают какие-либо побочные явления. Среди таких мазей – Эспол, Гевкамен, Меновазин.

Если имеет место синовит, то назначают мази, обладающие противовоспалительным эффектом – Вольтарен-гель, Фастум, Долгит и т. д).

Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях

Для домашней мази понадобиться 100 мл спирта, камфорное масло и горчичный порошок.  На бутылку спирта, бутылка камфорного масла 5 грамм горчицы. Смешиваем получившуюся массу с взбитыми яичными желтками. Эта мазь используется на ночь. Замечательное лекарство, изготовленное в домашних условиях, помогает снять воспаление и оказывает легкое обезболивающее действие.

Многие считают, что разогревающие физиотерапевтические процедуры можно проводить только в больнице. Но это ошибочное мнение!

Существует несколько способов, как провести сеансы физлечения в домашних условиях.

  1. Песочные процедуры. Приготовьте холщовый мешочек, засыпьте туда речной или морской песок. Нагрейте его до температуры 50-60 градусов. Зафиксируйте надежно в области суставного сочленения и держите до полного остывания.
  2. Парафин. Это средство можно приобрести в аптеке, использовать тоже в разогретом виде. Накладываем воскообразную массу на колено, фиксируем пленкой. Держим от 30 минут до часа.
  3. Возьмем обычной поваренной соли, разогреем на сковородке. Засыпем в тканевый мешочек, приложим к колену, при необходимости использовав дополнительную прокладку во избежание ожога. Подержим около 40 минут.
  4. Озокерит – минеральный воск. При использовании необходимо внимательно изучить инструкцию к товару. Существует 2 способа применения.
  • Расплавим кусок озокерита, подождем остывания до 45 градусов. Смочим кусочек марли или ткани, сложенной в 4 раза, приложим к колену. Подогреем второй кусок до 70 градусов. Наложим его поверх первого куска так, чтобы более горячий воск не касался кожи. Зафиксируем сверху вощеной бумагой и теплой тканью. Продолжительность сеанса 30-40 минут.
  • Растопим воск, разольем по сосудам, на дно которых предварительно поместим вощеную бумагу. Дождемся остывания до 45 градусов, достанем мягкий теплый воск с помощью бумаги и приложим к больному колену. Время воздействия – около 40 минут.

Все перечисленные способы домашнего лечения артрита необходимо перед применением согласовать с лечащим доктором. Успешного лечения!

План лечения

План мероприятий, согласно которого проводится лечение, выглядит так:

  1. Правильная установка диагноза невозможна без полного обследования и проведения лабораторных анализов. Роль при диагностике играет МРТ.
  2. Домашнее лечение не основа борьбы с артритом коленного сустава. Важно соблюдать рекомендации врача. Процедуры для домашних условий согласовывайте с доктором. По результатам обследований врач даёт прогнозы по результатам лечения и физиотерапии артрита дома.
    Обращение к врачу

    Обращение к врачу

  3. Снижения нагрузки на коленный сустав добьётесь специальными наколенниками при артрите. При необходимости врач выписывает больничный лист. Нагрузка приходится на коленные чашечки, избавить их от давления невозможно.
  4. После купирования боли, ликвидации острого периода протекания заболевания, выполняйте домашние физиопроцедуры и применяйте методы лечения в домашних условиях. Домашние процедуры дают результат, как при использовании электрофореза.

Компрессы при лечении

Снять боль и отёк помогают охлаждающие компрессы. Делать их легко – понадобится миска с холодной водой (лучше с добавлением льда) и две махровые салфетки. Одну из них смачивают в холодной воде, отжимают и накладывают на колено. Когда салфетка нагреется (через 2-4 минуты), её меняют на новую.Длительность процедуры не больше 15 минут, после чего на ногу можно нанести мазь или гель.

Охлаждающие компрессы применяют трижды в день, если у больного нет озноба, и процедура не вызывает неприятных ощущений.

Компрессы на коленные чашечки в домашних условиях доказывают действенность. Результатом для снятия боли отличается компресс из листа капусты и меда. На подогретый лист наносится мед, смазанной поверхностью укладывается на колено и на 3-4 часа утепляется. Известны компрессы при лечении артрита из кашицы свежего картофеля или смеси мела и кефира.

Причины возникновения артрита коленного сустава

Проверенным способом считается компресс на основе водки. Вариантов способа много. При обращении к рецептам народной медицины важно учитывать мнение врача, так как иногда вместо облегчения боли получают аллергическую реакцию.

При артрите коленного сустава эффективны обертывания и компрессы. Такие процедуры быстро купируют болезненные ощущения, ослабляют воспалительный процесс. Для обертывания в народной медицине используют свежие листья капусты, лопуха, мать-и-мачехи. Листья перед использованием следует тщательно промыть под проточной водой с мылом и просушить, поскольку вода препятствует выведению полезных веществ. Приложите лист к колену, а сверху оберните пищевой пленкой. Проводить такую процедуру нужно на ночь.

Хорошо себя показало лечение артрита коленного сустава глиной. Компрессы из зеленой или голубой глины снимают отек и уменьшают болевые ощущения. Разведите порошок с водой. Должна получиться однородная густая паста. Нанесите ее на коленку тонким слоем. Сверху замотайте пленкой и утеплите шарфом. Держать такой компресс нужно до полного высыхания глины. Снимите лепешку через 30-40 минут и смойте остатки теплой водой.

Компресс из глины вытянет из сустава токсины, нормализует обменные процессы и уберет припухлость

Диагностика

Диагностика артрита коленного сустава является довольно непростой задачей. Иногда, чтобы собрать полную клиническую картину, требуется консультация и осмотр врачей узких специализаций: ревматолога, физиотерапевта, травматолога, хирурга и артролога.

Влияние на решение, какой метод домашнего лечения выбрать, играет правильное диагностирование. Не отказывайтесь от МРТ. Благодаря исследованию с точностью определяют вид артрита коленного сустава и требуемую профилактику для предотвращения развития болезни.

Преимущества МРТ:

  • МРТ дает точную картину костей, суставов и тканей, расположенных вокруг них;
  • Благодаря МРТ рассматривают степень деформации коленного сустава, определяют вид артрита и стадию развития с повышенной точностью;
  • Благодаря точной картине, артрит при помощи МРТ определяется на начальных этапах, что облегчает лечение.

Не забывайте о других методах диагностики, необходимость которых назначает врач.

Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях

Зная вид артрита и стадию развития, назначается профилактика развития болезни.

Диагностика артрита

Диагностика артрита

Профилактические меры, помогающие предотвратить ухудшение состояния и облегчить лечение:

  • Нормализация веса, достигается при организации правильного питания.
  • Специальные лечебные упражнения, поможет разработать профессиональный физиотерапевт.
  • Купирование боли при помощи холодного – прикладывание к поврежденному суставу льда.
  • Для снятия боли используются ванны с умеренной температурой. Упражнения в воде легче переносятся, не вызывая острой боли.
  • Приём необходимого организму количества витаминов и полезных веществ, помогут восстановиться после болезни.

Обследования при наличии диагноза артрит проходят регулярно. МРТ, анализы, УЗИ, рентген – постоянные спутники больного. Важно контролировать результативность выбранных методов, чтобы врач вовремя произвёл необходимую корректировку.

Лечебные ванны и душ

При артритах рекомендуются ванны с хвойным экстрактом. Он продаётся в аптеках в твёрдом (плитки, порошок) или жидком виде. Экстракт растворяют в воде по инструкции, принимают полную (200 л) или сидячую (100 л) ванну в течение 15 минут. Курс лечения – 20 ванн, которые принимаются через день.Экстракт хвои обладает общеукрепляющим, тонизирующим, витаминизирующим, противовоспалительным действием.

Экстракт хвойных в брикетах

В дни между приёмом лечебных ванн рекомендуется делать контрастный душ для колен. Для этого рекомендуется установить специальное сиденье для ванны. На колени направляют струю из душа, включая попеременно горячую (38°) и холодную (20°) воду, меняя её каждые 15 секунд. Время принятия процедуры – 10 минут. Затем рекомендуется нанести на колени средство с НПВС.

Люди, которые лечили артрит мазями с диклофенаком, ибупрофеном, пироксикамом в сочетании с контрастным душем, отмечали, что обезболивающий эффект после процедуры длился дольше и был более выраженным.

ЛФК – элемент комплексного лечения при артрите коленного сустава. Но не подойдет произвольный комплекс упражнений. Каждое упражнение подбирается физиотерапевтом согласно установленного диагноза. При артрите коленного сустава не подойдет ЛФК для тазобедренного или локтевого сустава. Увлекаться лечебной физкультурой без одобрения врача не стоит.

Гимнастика положительно влияет на суставы при лечении заболеваний:

  • Регулярное выполнение специального комплекса упражнений снижает приступы боли;
  • Благодаря занятиям укрепляются ослабшие ткани, приводит к увеличению выносливости и силы коленного сустава;
  • Происходит восстановление костей, связок и хрящей;
  • Регулярные занятия ЛФК помогут частично вернуть подвижность коленных суставов.

Что бы ни выбрал пациент для лечения артрита коленного сустава: электрофорез, парафинотерапию или народную медицину, – требуется спрашивать совета врача. Он, отталкиваясь от полной клинической картины, оценит шансы положительного результата и риски возможных осложнений.

Лечение артрита коленного сустава результативнее на ранних стадиях развития. Время на терапию уйдет меньше.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: